Яна Youryani❤️

Публикаций
1 008
Подписчиков
831,0 тыс
Подписки
128
Род занятий:
Модель, актриса
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
В тебе и во мне уживается множество ролей ⠀ И все они образуют единое целое, нашу личность ⠀ Мы можем быть трудоголиками и абсолютно так же можем лениться, можем быть активистами, а можем сидеть отстраненно наедине со своими мыслями. ⠀ Можем быть веселыми, счастливыми, грустными, можем провоцировать, можешь быть тихонями, перфекционистами и пох*истами, родителями, детьми и взрослыми... ⠀ Можем проживать тысячи чувств, эмоций, состояний ⠀ Все это мы! ⠀ Но часто внушаем про себя и других, что какая-то роль основная, главная, и начинаем требовать ее постоянного исполнения. Надуманные персонажи ⠀ Если ты умеешь быть ответственным руководителем, это не значит, что от тебя все вокруг вокруг могут требовать проявления этой роли 24/7. ⠀ На своем месте, там, где ты выбраешь эту роль - да. Без давления, без манипуляций. ⠀ А где хочешь - будь хоть маленьким ребенком, лентяем с колой и чипсами перед сериалом или играми. Сделает ли тебя это плохим человеком? Плохим руководителем? Нет! Ведь это все ты! ⠀ Мы разные! И прекрасные в своих проявлениях, соблюдающих экологичнонсть (в рамках законов/не вредящих природе/людям) ⠀ И когда ты принимаешь свою многогранность, ты принимаешь и многогранность других. ⠀ Но многие люди сами боятся позволить себе быть в какой-то, то ли слабой, то ли не "вау" роли для них. И от того для них так травматичны проявления чужих слабостей, ролей, которые себе они не позволяют. ⠀ Но только принимая себя разным, ты слышишь себя, легко открываешься другим и мир тебе тоже открывается в ответ
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Как заставить ребенка питаться полезной едой? ⠀ Никак. Но есть другой способ! ⠀ Выступать в качестве примера, поддерживать культуру питания в семье, интересоваться здоровьем, миксовать пользу и удовольствие. ⠀ Зачастую у деток в связи с несбалансированным питанием, экологией и другими факторами много дефицитов и, даже если детский организм поддерживает себя сам, малыши частенько болеют. ⠀ Вы знаете, насколько тщательно я проверяю все, чем пользуюсь. Особое внимание хочу уделить важности Омега-3. ⠀ Эти кислоты Не синтезируются нашим организмом, но играют значимую роль в нормальном функционировании практически всех систем и органов. ⠀ Сейчас мы пользуемся эффективным комплексом с Омега-3 от производителя @ruscaps Швейцарское сырье, топовое качество, низкие цены, отличные отзывы в интернете! ⠀ Достаточное количество Омега-3 в рационе: ⠀ улучшает качество кожи, волос, ногтей ⠀ способствует улучшению обмена углеводов и жиров ⠀ улучшает иммунную функцию ⠀ благотворно влияет на состояние клеток, кровообращение, работу мозга (калоризатор) ⠀ У @ruscaps есть взрослый и детский комплексы. ⠀ Детские капсулы не содержат запаха рыбы, вкусно пахнут клубникой, их не нужно запивать водой, а только разжевывать. Алекса считает, что это конфеты) В составе есть витамины, в том числе Д, которого так не хватает в холодный сезон. ⠀ Конечно, все по рекомендации врача/педиатра ⠀ Если вы ищете эффективный комплекс с Омега, рекомендую! ⠀ Как заказать? ⠀ На сайте, указанном в профиле @ruscaps Артикулы для покупки на Wildberries - 12218711 и 10330271 ⠀ А ваши детишки едят рыбку? Овощи? Или принудительно? Отслеживаете дефициты?
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Первое соло! Жду ваши комментарии и реакции
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
🤍 Уехать вдвоем на выходные в Питер. Куда пойти в Питере? Мы посмотрели Петергоф, много гуляли по центру) Из ресторанов Harvest, Percorso, Тартар бар
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Полезный пост с дня рождения🤍 Кстати, какое фото вам нравится больше всего? ⠀ Самые полезные контакты для идеального праздника! Сохраняйте! ⠀ Шарики - моя @nastya_marzipan ️ Настина команда делает как простые, так и сложнейшие оформления. Мы вместе уже 5 лет. В этот раз это была невероятная арка в цветах праздника и оформление по периметру. Команда Насти предложила добавить прозрачные шарики с эффектом пузырей для морского стиля!!! Получилось очень креативно и стильно! Каждый праздник вместе️ Отличный сервис, оперативность, заинтересованность в клиенте, чувство вкуса и стиля. Дарят невероятные эмоции, все были в восторге, идеальная фотозона и сюрприз любимым️ ⠀ Платье принцессы Алексы @mommys_little_princess_ Именно с ними мы воплощаем все мои задумки уже 3 года, а потом наши наряды вдохновляют других и мы видим похожие образы) ⠀ Мой наряд @elysee_dresss С 100% уверенностью могу сказать, что это Лучший прокат платьев с огромнейшим ассортиментом, шикарным сервисом и потрясающим салоном на Саввинской набережной ⠀ Торт! Вкуснейший шоколадный торт от @french_cake Это был тот самый случай, когда торт съели весь, а кто-то сразу попросил отрезать с собой! Потому что невероятно вкусно! ⠀ Анимация! @moreshowcom 5 лет вместе! Счастье для детей! Неверояиные эмоции и отдохнувшие родители! ⠀ Отмечали в ресторане Мясо&Рыба на Автозаводской в отдельном зале️ В их ресторане в Афимолле я была еще беременная Алексой!) ⠀ (нет, это не реклама! Мы платили!!!) ⠀ Фото @nastyafotos Кайфую от нас ее глазами ⠀ Сохраняйте️ Искренне делюсь, потому что Все эти люди Очень любят то, чем занимаются! ⠀ Ну и выбирайте любимое фото
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Эта веселая компашка очень хочет увидеть ваши реакции на фото️ Листайте) И признавайтесь! Устраиваете своим детишкам праздники? Как отмечали свои?) ⠀ В этот раз я дала Алексе ответственность самой продумать свой праздник! ⠀ Обязательно список гостей: только те, кого хочет видеть Она, настоящие друзья! ⠀ Мы вместе придумываем платье, программу, советуемся по блюдам, декору и цветам. Мне нравится давать ей самой реализовать свои задумки! ⠀ И неизменно зовем @moreshowcom ️ Уже 5 лет️ Самая профессиональная и любимая детьми анимация, которая "Создает" атмосферу всего вечера: дает нам, родителям, и отдохнуть, и повеселиться, а детишек уносит в мир сказки и развлечений. ⠀ Я честно нигде не видела такого уровня работы, любви к детям, таких костюмов и трепетного отношения️ ⠀ Кстати, анимацию можно подобрать на любой бюджет и даже устроить праздник онлайн. ⠀ А вы можете получить 2 часа БЕСПЛАТНО, просто перейдя к @moreshowcom в аккаунт и поучаствовав в конкурсе (просто оставить данные для связи, если вы победите) Участвуйте, вдруг победите? ИТОГИ УЖЕ СЕГОДНЯ️ Это может быть самая быстрая победа
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Любимая наша лапочка🤍 Тебе 6 лет! Мы так тебя любим и будем делать тебя самой счастливой! Твои мамочка и папочка🤍🤍🤍
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Happy 30
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Мои отношения с Алексой сильно изменились ⠀ Я стала углубляться в тему Детского Эмоционального Игнорирования. ⠀ Такие "дети" очень рано взрослеют. Чувствуют себя отшельниками, тяжело разбираются и понимают свои чувства. ⠀ Это могут быть дети Идеальных родителей. У них есть все: образование, кружки, игрушки, развлечения, лучшая одежда, подарки и праздники. ⠀ Но нет духовной и эмоциональной близости, надежного взрослого рядом. Им не объясняют и не говорят о том, что у них в душе. ⠀ Они слышат "Мальчики не плачут!", "Будешь так себя вести, отдам полицейскому", "А ну замолчи!". Позже они вырастают с недоверием и тревогой ко всему. ⠀ Родители не виноваты. Нет виноватых. Они сами не научены и делали как умеют. ⠀ Чем больше я изучаю эту тему, тем более близкой она мне кажется. И как прекрасно, что понимая это, мы можем менять свое поведение. ⠀ На тему близости и понимания чувств другого рекомендую к прочтению и родителям и всем всем книгу "Как говорить, ятобы дети слушали, как слушать, чтобы дети говорили" - такая простая инструкция к действиям и возможность посмотреть на свои реакции и поведение со стороны. ⠀ Поделитесь, какие у вас отношения с родителями? Как это отразилось?
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Mother nature @merci_lingerie
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Уважение к женщине ⠀ Как часто я читаю в личных сообщениях.. ⠀ Про обесцененный труд, отсутствие времени на себя, список "женских" обязанностей, требования, постоянное недовольство, унижение... долго перечислять, но вопрос один. ⠀ Так в какой момент мы, женщины, теряем то самое уважение к себе самим? ⠀ Невозможно неуважительно относиться к человеку, который уважает себя и стоит у себя на первом месте. ⠀ Отдавая свою жизнь мужчинам, детям, женщины становятся жертвами, заложниками ожидания благодарности. ⠀ Такая женщина априори неинтересна. В ней нет самоценности, нет энергии. Поэтому от бессилия она кричит "Да я ради тебя столько делала!", по-прежнему надеясь, что ее подвиги оценят. ⠀ "Подвиги" маленькой девочки, которую любили только за что-то... при условии. Девочки, которая хочет и умеет только так заслуживать любовь, чувствовать себя нужной и важной в чьей-то жизни. ⠀ Это удобно всем. Кроме нее. Но эти жертвы никто не просит приносить. И уж ждать взаимности тем более. ⠀ Но стоит ли быть удобной ради.. а чего ради? ⠀ Будет ли любимым людям плохо от того, что вам хорошо? Нет! Будет ли им плохо, если вы уделите время себе? Нет! Будете образовываться и развиваться, становясь самодостаточной? Им будет прекрасно, если это, конечно, не слабак, который боится, что поумнев, она свиснет куда подальше. ⠀ Никому не станет плохо без женской жертвенности, но женщине станет определенно хорошо. ⠀ Стать нужной самой Себе. Выбирать Себя. Любить Себя. И через эту любовь отдавать остальным. Это намного Больше
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Так получилось, что в этот год мы все равно выбирали друг друга сердцем
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Aesthetics️ Photo by @ph_vanushkina
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Поздравляем с Наступающим Новым Годом️ ⠀ Для меня он стал по-настоящему трансформационным. ⠀ Отношения, бизнес, семья, окружение, восприятие себя и мира - везде духовный рост, узнаю себя новую! Много учусь! ⠀ Идем дальше️ ⠀ Пусть 2021 подарит нам добрые положительные эмоции) Вступаем с новыми силами!) Photo @photomasik
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Депрессия, па, невроз и ОКР. ⠀ Для кого-то - просто слова, для меня - реальнось, которую я сейчас учусь трансформировать в опыт, выводы и положительные изменения в жизни. ⠀ Я долгое время занималась "самовывозом". И в какой-то момент накопилась усталось. Я решила пожалеть себя, но главной ошибкой было не поставить срок этого "жаления". Так я погрузилась в это состояние, блокируя себя от того прекрасного, что есть вокруг. ⠀ Жаление себя пришло от объема работы/ответственности/обстоятельств. То аллергия, то рука, то налоговая, то бизнес, то в машину въехали. Идет концентрация и ты загоняешь себя морально еще больше. ⠀ Сначала тревога, потом добавляются панические атаки... ⠀ Бонусом идет период перестройки многих "установок" и "внутренних правил". Угол восприятия расширяется. Ты начинаешь видеть, где твои истинные намерения, а где ты предаешь себя. ⠀ И создаешь свое новое Видение. Через преодоление и диалог. Почти заново. ⠀ Елка и Жопа) оно самое) Многие обучающие практики болезненны, но дают развитие. ⠀ Это происходит, когда ты уже Хочешь по-другому) ⠀ У кого сейчас тоже трансформационный период? Делитесь!) Photo @soykrisvi
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Вам бывает стыдно перед детьми?... ⠀ ... за то, что не нравится играть в их игры, вы недостаточно хорошо их обучаете, не проводите время 24/7?... ⠀ Это те чувства, с которыми стоит работать. Они идут из подкорки, из привитого чувства долга, обязанности быть для всех хорошими. ⠀ Это больше про Нас самих, чем про реальные отношения с детьми. ⠀ Дети нас любят, как и мы их, без всяких Если. ⠀ Всегда можно найти общие точки соприкосновения. ⠀ Если ты мама или папа, это не значит, что ты обязан(а) быть наседкой/кухаркой/уборщицей/учителем/тренером и тп. ⠀ Я хочу быть мамой, гармоничной женщиной с большой внутренней энергией. Женщиной, которая способна дарить любовь как ребенку, так и себе, создавая вокруг себя благоприятную атмосферу, Не подчиняя и не подчиняясь. ⠀ Жертвенность и отсутствие ресурса не выгодны никому. ⠀ Что нужно? Договоренности, делегирование и качество. ⠀ Я не люблю ролевые игры и часто на них начинаю Зевать и Засыпать, как по щелчку) Но есть то, что нравится нам обеим, а в остальное можно поиграть с другими детьми. Мы занимаемся спортом, рисуем, красимся, одеваемся, поем, причесываемся, изучаем ткани, играем в магазин и образовательные игры, квесты.. да столько всего увлекательного! Стоит предложить и заинтересовать️ ⠀ Я не боюсь сказать Алексе, что не хочу во что-то играть, но всегда предложу альтернативу или временной промежуток, если ей хочется именно эту игру. ⠀ У меня нет цели "по совести" гулять в любую погоду 2 раза в день. Эти люди, гуляющие и в бурю, и в дождь меня по-своему особо восхищают. Я не такая. И это нормально. ⠀ Мы часто готовим вместе. Или у каждой свои дела параллельно. Если я не хочу готовить, то закажем еду или сходим в ресторан. ⠀ Можем вместе убираться, а можем вызвать клининг. ⠀ Если мне нужно свободное время, то Алекса смотрит мультик или играет сама. ⠀ Если мне тяжело дается обучение, я беру репетиторов. ⠀ Мы не проводим вместе сутки напролет, но пару часов в день мы делаем это Качественно️ ⠀ Мы контактируем и учимся договариваться. В этом есть смысл и для взрослого, и для ребенка. Смысл Здесь и Сейчас и потом, в Будущем, выстраивать с людьми Здоровые отношения! ⠀ Делитесь своим опытом!)
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Перелом и немного о платных клиниках. ⠀ Я сломала руку. На танцах рывком раскрыла ногу в шпагат и не устояла опорной. Носки, скользкий пол... Завалилась на бок, почувствовала резкую боль. В глазах помутнело, но я быстро пришла в себя. ⠀ Подхожу к зеркалу, а рука не разгибается! ⠀ Записалась срочно в платную клинику. Сделала КТ. ⠀ Врач говорит: с костями все отлично. Что-то со связками. Надо срочно распрямлять руку. Предлагает ледокаин или общий наркоз. ⠀ Меня начинает трясти... но я соглашаюсь на уколы. Каждый ввод по ощущениям давался, будто мне ломают кости.. Очень больно. Начинают разгибать, но обезболивающее не особо действует. Все же, удалось разогнуть. Немного, не полностью. После врач направил на следующий день на МРТ, чтобы если "скопится" жидкость, откачать... ⠀ Я приехала домой и... увидела, что рука согнулась обратно. А утром еще сильнее... ⠀ Пока искала свободное МРТ, заехала в Травмпункт рядом с домом.. МРТ там не было, зато после обычного рентгена врач сказал: "Вы что? У вас же перелом! На гипс!" ⠀ И я разрыдалась. Не от боли. А от обиды. А если бы это была не я? А если бы человек лег в той платной клинике под общий наркоз и ему бы "разогнули" руку... Как так? ⠀ А потом мне Профессор (очень известный врач) сказал, что гипс бы передалать... ⠀ В общем, вопросов много. До полного восстановления 5 недель. ⠀ И что делать с клиникой? Как бы вы поступили? ⠀ Отдельно Благодарю Вас за поддержку️ Читаю все!
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
А фото с телефона можно?
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Уход за лицом и волосами. ⠀ Забота о себе - это про любовь. Раньше я частенько экономила себе. Какая-то дурная старая привычка, в стиле "а достойна ли ты этого"... Знакомо? И только недавно перестала. Выбираю только лучшее️ ⠀ Уже делилась с вами Самым лучшим кремом Ellemis Pro Marine Collagen. Этот бренд настоящая находка для меня, а столько положительных отзывов в интернете я еще ни на один продукт не читала. ⠀ Еще один из любимейших брендов - Erborian. Маски - вау! А их мировой BB и CC крема! Любимчики! ⠀ И частый вопрос про волосы. Не раз делилась своими средствами, и один из любимейших брендов уже 6 лет Global Keratin. Несмываемый защитный спрей и маска! ⠀ Очень важно купить именно оригинал. ⠀ Я заказываю на @ivy_beauty_store, потому что это магазин моей@katerina__ivy настоящего профи в своём деле! ⠀ На IVY всегда "выжимка" самых эффективных средств по уходу за волосами телом и лицом ⠀ Быстрая и дешевая доставка (на 2 день всего за 250 руб) По всей России и СНГ ⠀ Бывают эксклюзивные скидки на премиум косметику которых нет нигде ⠀ Только оригинальная продукция без подделок ⠀ Дарю вам 20% скидку на все по коду YANA на три дня️ Успевайте! Ну и ️ за фото, я старалась
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Любовь не нужно заслуживать. ⠀ Для нее необязательно быть идеальной хозяйкой, постоянно готовить и убираться, быть в хорошем настроении, ходить только в красивом белье по дому. ⠀ Любовь, она к себе. И только с себя начинается. ⠀ Любовь не нужно заслуживать. Если вас заставляют заслуживать любовь, это манипуляция и абьюз, которые так легко воздействуют на недолюбленных папами/мужчинами, не знающих уважительного отношения к себе и не видевших достойного примера девочек. ⠀ Сначала женщина заслуживает "любовь", а потом оказывается, что она была лишь Удобной. И так часто бывает, что со временем ее заменяют на менее удобную. Но более интересную. ⠀ Отдавая Всю себя, женщина становится нересурсной. Она ждет благодарность и любовь за свои "подвиги". ⠀ Но истинную и гармоничную любовь можно обрести, лишь оставаясь собой️ ⠀ Как только начинаешь любить себя и заботиться о тебе, иначе смотришь на окружение. И исчезает та самая зацепка за людей. ⠀ Любовь - это разговор и компромисс, это уважение и взаимопонимание, это преследование общих, а не только личных целей. ⠀ Выбирая себя и любовь к себе, мы выстраиваем все остальное в гармонии с этим чувством
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Здоровый позвоночник и крепкий сон! Вау эффект️ Какое фото вам нравится? ⠀ Кто бы мог подумать, что сон на "неправильной" поверхности приводит к головным болям, усталости после сна, зажимам, боли в пояснице, искривлению позвоночника, отражается даже внешне! ⠀ И вот уже полтора месяца каждую ночь я ощущаю волшебство! Потому что я сплю на Настоящем Ортопедическом матрасе @bluesleep.ru ! Это оказалось ни с чем несравнимое удовольствие! Да, у меня до этого только диваны были!) Разница огромная! ⠀ Пишу именно сейчас, потому что мне очень важно было его протестировать! ⠀ Я заказала матрас Bluesleep Hybrid вместе с бежевой кроватью (можете посмотреть хайлайтс Румтур) - они идеально вписались к нам в интерьер. Очень понравился большой диапазон размеров кроватей и матрасов (в том числе под заказ). В нашем случае это 140/200 - идеально, даже когда Алекса приходит ко мне️ Так же заказала защитный чехол, если она ночью захочет искупать меня и матрас в "море" - проверено, работает🤣 ⠀ А еще она на нем постоянно прыгает! И!!! Я этого не чувствую! Как и в знаменитом тесте с бокалом) ⠀ Все потому, что в матрасе 2000 микропружин!) И еще много разных слоев, в том числе слой "памяти" и воздушные каналы и зоны ослабленного давления, выравнивающие позвоночник!) Привыкала к матрасу буквально пару дней) ⠀ ️ Рада, что поделилась!) ⠀ Ну и самое классное! У @bluesleep.ru есть 100 дней на тест с полным возвратом средств! А возвратные матрасы в отличном состоянии передают в благотворительные фонды️ ⠀ Так что положительный результат в любом случае!) ⠀ Успевайте! До конца августа скидки ДО 23%, а по промокоду YANI доп скидка 10% только 24 часа И можно взять в рассрочку!) ⠀ А вы пробовали спать или спите на ортопедическом матрасе? Чувствуете разницу?) Я теперь поняла, откуда у меня такая любовь к гостиничным кроватям
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Вчера Ника попала под велосипед. ⠀ Жива, цела. Ей повезло. Сантиметров на 10. Ее "прочесало" спицами. ⠀ Мы гуляли по парку. Я честно каждый раз хожу и оглядываюсь. Люди носятся на сумасшедших скоростях на велосипедах, роликах, электросамокатах. ⠀ Мы с Алексой и Никой жмемся к краю дороги, ощущая себя не в парке, а будто на гоночной трассе. ⠀ Ника всегда держится в радиусе 1 метра от меня, я не использую поводок. Да он и не помог бы, она стояла почти около ног... ⠀ На пересечении большой прогулочной трассы и велодорожек поперек проносится парень на сумасшедшей скорости... ⠀ Я только успеваю закричать "Стой!". Он оборачивается и, даже не остановившись, уезжает... ⠀ И разве это первый случай? У моих знакомых ребенка сбил велосипедист, увезли с переломом... ⠀ Почему во дворах ограничение 20, а то и 5 км/ч, а в парках, где животные, дети, которые "не очень" катаются, пожилые, ограничений нет? ⠀ И многие средства передвижения даже определения в законодательстве не имеют, будто это пешеходы... ⠀ Хочешь скорость? Арендуй дорожку на спортивном поле и носись! ⠀ Нужен закон... Хочу написать петицию, но не понимаю, как сформулировать то, что определения толком не имеет. ⠀ Есть у вас случаи? Привлечем внимание к проблеме?
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Не могу️ Не могу не поделиться этими волшебными кадрами... ⠀ И, конечно, моими контактами Сохраняйте в закладки️ ⠀ Самые красивые шарики на праздники - моя @nastya_marzipan Мой проверенный контакт с отличным сервисом, большим ассортиментом. Уже 5-ый год вместе! Настя занимается не только шариками, но и, при желании, заберет их на утилизацию и переработку. ⠀ Платье моей Принцессы Алексы - @mommys_little_princess_ Уже второй год они создают просто Чудо... настолько чувствуют мое видение. Обязательно посмотрите прошлогодний шедевр Алексы - платье Эльзы... Эти наряды восхищают всех! ⠀ Цветочная стена и большие цветы - @bolshiecveti_official Ох сколько комплиментов этой красоте мы получили! Украсят и дни рождения, и мероприятия, и свадьбы, тоже большой выбор! ⠀ Локация. Наша @gorodskaya_ferma Та самая, где живут наши утята (кто не знает историю, смотрите фото и хайлайтс с уточками) Прекрасные большие домики, возможность провести детские квесты по Ферме, отличное меню и сервис️ ⠀ 🦹‍♀️ Анимация - мои @moreshowcom и тоже уже 5-ый год! Просто лучшие люди, которые умеют создать праздничное настроение и увлечь в волшебный мир всех! ⠀ Вечерние платья - @elysee_dresss Самый большой выбор в Москве, более 1500 платье всех фасонов/цветов/размеров. Самые шикарные и премиальные наряды‍♀️ Наши с Алексой шикарные укладки - @beautyfaleva Мои золотые ручки, чувствовала себя королевой! ⠀ Пусть и вам пригодятся мои лучшие из лучших️ ⠀ А вы в детстве отмечали дни рождения? Помните их? ⠀ Устраиваете своим детишкам праздники?
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Давно не испытывала столько эмоций... ⠀ Наверное, я только сегодня пришла в себя после дня рождения Алексы. Почувствуйте наши эмоции через эти кадры️ ⠀ Периодически накатывали слезы Счастья, что ты можешь создать такой праздник для дочери... что она так счастлива! ⠀ Уже 5ый год мы отмечаем день рождения с анимацией @moreshowcom ️ ⠀ Моя гордость, мои лучшие! Люди, которые безмерно любят свою работу, детей, взрослых и праздники, настоящие профессионалы своего дела! ⠀ Мы будто очутились в сказке... к нам приезали Тролли! Розочка, Цветан, Здоровяк! Какие же крутые!... ⠀ Чего только не было: игры, конкурсы, волшебное шоу мыльных пузырей... и танцевальный баттл) Видели в сториз? Мы раскачали не по-детски! Энергией просто сносило!) ⠀ Кстати, @moreshowcom работают и в формате онлайн: проводят интересные онлайн квесты и делают онлайн поздравления с любимыми героями️ ⠀ А сейчас они запустили конкурс - именинник месяца (условия мега простые) И если у ваших деток др в сентябре, обязательно переходите в аккаунт и участвуйте! ⠀ Ни и главный вопрос! Кто смотрел сториз? Что запомнилось?) Мне - танец Цветана, мы его раз 100 уже пересмотрели🤣
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
ГЛАВНЫЙ РОЗЫГРЫШ ЭТОГО ЛЕТА! Автомобиль и ⠀ Меrcedes-Benz B 200 - -местный немецкий автомобиль ⠀ И его сможет забрать один из ВАС Или выбрать денежный приз ⠀ Все очень просто️ Подпишись на моих друзей(их 82)🤝 Поставь по лайку каждому из нас️ Поздравляю! Теперь ты официально участник розыгрыша ⠀ Одного приза мало ⠀ Будет много! Каждый день в сторис мы будем разыгрывать деньги Не пропусти! ⠀ ГАРАНТИРУЕМ ЧЕСТНОСТЬ️ ⠀ РОЗЫГРЫШ главного приза проведем в прямом эфире 20 августа! Эфир будет в общем доступе! ⠀ Не упусти свой шанс️ ⠀ Желаю удачи! Поехали!
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
С днем рождения, наша Любовь
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Большой список Самых полезных и лучших продуктов️ ⠀ Любимого бренда @yamaguchiofficial Сохраняйте и поддержите️ ⠀ Улучшаем зрение, кожу, волосы, снимаем напряжение, восстанавливаем силы. ⠀ 1. Relax. Массажное кресло ⠀ В карантин мне так хотелось на массаж... что теперь он у меня дома 24/7) Захотела? Делаю! Заказала домой уже мое любимое массажное кресло) теперь в нем и фильмы смотрю, и работаю, и расслабляюсь. Очень много разных режимов, массаж шеи, поясницы, вибро, точечный... Вечерком прилечь - просто любовь️ ⠀ 2. Улучшаем зрение. Массажер для глаз ⠀ Как обладатель зрения -8, человек, который носит линзы весь день, могу сказать - это нереальное спасение и расслабление. В общем, даже если не себе - идеальный подарок. Особенно если много сидячей работы, зрительной... работы за компьютером. Recommended ⠀ Использую в комплексе с упражнениями. Не шучу! Хотела менять линзы на более сильные, в итоге отказалась - зрение стало острее ⠀ 3. Массажер для шеи ⠀ Одно из первых приобретений. Тоже крутейших подарок. Когда хочется просто полежать и расслабиться, объединяю его с очками и наслаждаюсь Если в шее блоки, это влияет как на общее состояние организма, так и на внешний вид! ⠀ 4. Чистота и влажность воздуха. ⠀ Здесь я использую 2 продукта: увлажнитель и очиститель воздуха Yamaguchi. Чередую их создавая идеальный баланс. У нас в квартире сухо и пыльно и без этих чудо приборов тут же начинается насморк, сохнет кожа. В период отопления, простуд или открытых окон - незаменимые вещи. ⠀ 5. Кожа и волосы. Дарсонваль ⠀ Про эту чудо штуку лучше смотреть закрепленные сториз. Безумно довольна и покупаю близким в качестве подарка - успех обеспечен. ⠀ Полезный обзор? Тогда ставь ️ И дарю мой код YOURYANI, который уже целый год дает скидку 10% ⠀ Целый год! Все проверено лично! Пользуйтесь в удовольствие) Есть у вас такие приборчики? Что хотели бы?
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Happy Birthday to Me️ Sweet 29
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Если спать, то с лучшим... ⠀ Постельным бельем️ ⠀ Меняю все: обстановку, кровать, белье, избавляюсь от старых вещей и дышать становится Легко! ⠀ Комплект я заказала у @labbra_home, сейчас у них отличные скидки до 50%! В составе жаккардовый хлопок - эта натуральная ткань имеет свойство менять оттенок в зависимости от освещения, а какая приятная к телу! ⠀ Мои самые любимые комплекты. Для тех, кто Любит себя и Выбирает лучшее. Себе или близким️ ⠀ Мне очень нравится это фото, нежное... и на нем проглядывается моя новая "форма")
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Мужчинам и женщинам друг друга не понять. Вы, правда, верите в это? ⠀ Я не верю. Основой отношений является Желание Понять и Услышать другого, а не только быть услышанным. ⠀ Если человек заинтересован в том, чтобы... ⠀ ⁃ доказать, кто прав, кто виноват ⁃ доминировать, обесценивая, принижая и унижая ⁃ манипулятивно получать то, что хочет Он ⠀ ... это абъюзивные отношения. Дорога к низкой самооценке, потере себя, состоянию жертвы. ⠀ А если партнеры заинтересованы... ⁃ чтобы комфортно было обоим ⁃ понять и пропустить через себя другую точку зрения ⁃ найти баланс ⁃ понять близкого человека, чтобы дальше развиваться и расти вместе ⠀ ... тогда и только тогда выстраиваются Здоровые и Зрелые отношения. ⠀ Да, мы мыслим по-разному. Но результат есть только там, где присутствует Диалог и Интерес. ⠀ Знаю точно, что два человека из абсолютно разных стран при желании и поиске точек соприкосновения найдут общий язык. ⠀ Так почему мы не понимаем друг друга? ⠀ Потому что не хотим. Потому что каждый говорит лишь про себя. ⠀ Потому что вместо диалогов монологи, а то и разговоры со стеной. ⠀ Может, интереса нет? Но скажите, зачем тогда люди вместе? ⠀ И да! Мы можем понять друг друга. Знаю и верю
Яна Ятковская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Яны Ятковской
Как расправить осанку? Как снять отечность? Убрать заломы и уменьшить носогубные складки? Улучшить овал лица? ⠀ Перелестните фото! До и после. Пластика? Нет! ⠀ Это упражнения @melannett ⠀ Первый марафон у Анны я проходила еще пару лет назад. Тогда я наткнулась на фото с Вау эффектом ее марафонщиц. Даже поверить сложно, что за месяц-два упражнений могут "открываться" глаза, выпрямляться спина. Это вообще новые люди! Результаты других исключили все сомнения. ⠀ Результатом была Очень довольна. ⠀ Сейчас я возобновляю занятия в уже более масштабном проекте. ⠀ Это закрытый Beauty Клуб, в котором помимо упражнений для молодого личика и красивой осанки от @melannett есть пилатес, медитации и психологические практики, йога, растяжка, бодифлекс, танцевально-двигательная терапия, зумба, готовка, фитнес️ ⠀ Круто? Это целый масштабный проект по прокачке. Типа подписки, где ежедневно эксперты выклаывают различные видеоуроки. ⠀ Присоединяйтесь ко мне. Сейчас клуб стал полностью закрытым, но целую неделю вы можете бесплатно смотреть выступления по промокоду «youryani». Не упустите возможность️ ⠀ Совет лично от меня: при прохождении любых марафонов красоты Обязательно обращайте внимание на противопоказания, соблюдайте технику упражнений, и, по возможности, консультируйтесь со своим врачом! Сайт марафона рекомендует то же самое) ⠀ Ну и главный вопрос) Идет челка?)