Варвара Шиленина

Публикаций
2 629
Подписчиков
25,94 тыс
Подписки
1 447
Сайт:
https://telegra.ph/Iz-iskusstva-v-konsalting-opyt-biznes-analitika-Varvary-10-07
Род занятий:
танцовщица, участница Танцы на ТНТ.
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Иногда чувствуешь себя немного оглушённой. Порой от шума, а порой от тишины, похоже. Когда-то это хорошее чувство, а когда-то нет. Говорю себе, что все в моей голове. И что там и даётся определение: хорошее это чувство или плохое
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Испытывали сегодня в шторм волны на прочность с ребятами @bukholts @dayanakhmedgaliev. Было как будто нам по 5 лет, было хорошо
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Вот под таким набором фото пожалуй я готова спросить, какая из лучше? По-моему третья вау!!! Погода просто
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Магия фотографии в том, что через 30 секунд начался настолько сильный шторм, что летящий по земле песок обжигал ноги будто стеклянная пыль. Магия, что вчера я с @nasyat смеялась на весь остров над нашими стендап экспромтами, а сегодня спокойно читаю книжку весь день. Магия, что в 5:50 ещё нет рассвета, а в 5:55 есть. Момент. Здесь и сейчас. Секунда до, секунда после. Уже две совсем разные истории 🖤
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Улыбка в конце видео как причина, почему я его выкладываю Если она конечно нужна :)
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Сегодня начался бесконечно красивый шторм. И наши качали постепенно уходят под воду. Очень большая красота такое видеть @marmibeachwear
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Moves
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Чувствовать холодные капли в тёплом вечернем океане и видеть очередной лучший закат в жизни. Да.
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Идёт третья неделя скучного отпуска
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Сплавали за рассветом Случайно наткнулись на стаю диких дельфинов, плещущихся в тёплой воде. Случайно увидели в толще воды тысячи светящихся синие-бирюзовых рачков. Интересно мы всегда используем слово «случайно». Случайно = в нужный момент
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Мне кажется, шум волн слышен, когда смотришь на фотографию
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Встречали сегодня рассвет на маленьком острове посреди океана, где морской прибой накрывает тебя с четырёх сторон, а красота ранних пыльно-розовых лучей длится несколько минут. Всем доброе утро Это #nofilter
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Limbo Важный момент. Вот есть же вполне ощутимые вещи. Состояние тишины и покоя внутри. Ощущение чистого баланса и гармонии. Умение смотреть на происходящее с тобой «со стороны» и противостоять стрессу и тревоге. Совмещение рационального и эмоционального без взаимного подавления. Я абсолютно точно знаю, когда это во мне есть. Ощущаю на кончиках пальцев. Я ровно так же остро чувствую, когда это теряю. Пишу в такие моменты друзьям: «я снова потерялась». А что с тем, чтобы не терять? И что с тем, чтобы не доводить дисбаланс до крайности? Это вот на этом моменте начинают говорить про медитации? Не хочу теряться больше. С возвращением в Москву в том числе. Место же не должно иметь значения, если ты берёшь себя с собой. @nasyat
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Да, я тоже люблю себя такой. Свободной и тихой. Спасибо, что вы тоже. Мяу. @nasyat
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Сегодня был такой важный день ... долго его ждала и боялась в душе ... первый танцевальный класс спустя почти 2 года ... спасибо всем причастным. Мяу @nasyat
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Place for lunch 🥥 Sound on
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Обожать эти разговоры под звездным небом про кино, искусство, мир и нас в этой жизни со своим мнением, ценностями и курсом. Нашим личным. Хоть с пивом, хоть с кокосом, хоть с игристым, хоть с соленым океаном, хоть с бетонной Москвой. Сильно любить. Крепко обнимать. Поздравляю, детка. Пой мне почаще. Рассказывай сценарии фильмов, которые никто ещё не видел, почаще. Давай советы почаще. И включай радио Анастасия почаще. Шути со мной дурацкие шутки и смейся до слез почаще. Все почаще, ми! Со всеми мнимыми ошибками и лирическими отступлениями. Мяу!
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Тихое доброе утро
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Hey 🥥 @nasyat
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Открыла карту мира ... мы ровно посередине сейчас
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Holiday soon spotted 🪐 Отрицательный тест на COVID пришёл :) @el__photo @slaviana.ch
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Хороший вопрос, где искать баланс, да? Ну вот прям хороший. Каждый раз ищу, нахожу и теряю. Мне похоже нужно было больше года, чтобы вспомнить, что мне без танцев нехорошо. Или не так хорошо как с ними. Так вот сегодня нашла самое важное, что возьму с собой в отпуск, чтобы танцевать утром, днём и вечером и вспоминать, что мой баланс, в первую очередь, с телом. В первую очередь, когда ему легко и свободно можно двигаться в пространстве. Не в баре сказать под музыку, от которой потом готова дребезжит, когда ложишься в кровать, а под ветер, шум волн и ту музыку, что внутри. Спасибо @reebok_russia ... кладу в чемодан самое важное Немного и очень легко танцую в сторис на крыше офиса ... очень я :) #ReebokRussia #ClubCLegacy #ТвоеВремяТвоеНаследие
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Последние пару недель как-то очень про размышления и открытия себя в себе. Я вот, например, себе недавно открыто призналась, что это окей не всегда быть девочкой-праздником! И не обязательно показывать всем только одно и то же просто потому, что тебе кажется, что эта сторона лучше или больше нравится :) Поняла, что так больше не будет :) Праздничная или будничная, я это я. Единая :) Никаких больше делений. Тут или все или ничего :) Кстати, было хорошо в сб читать спокойно книжку на веранде, а в вск поехать к друзьям и взять тихонько по пиву) Хорошо, потому что снова со своей головой хорошо Любовь @el__photo @slaviana.ch
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
День был ... очень мой. @arinapazushko ️ люблю.
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Цитирую: «Варя, ты что на свидание??» «Да, с собой!» @margarita__bistro 🧡
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Пятница вечер, а я НАСТОЛЬКО заземлённая и стою на ногах ровно, спокойно и улыбаясь каждой минуте. Сильно хорошо быть 🪐 Всем желаю этого 🧡 Иметь и не терять
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Вот так хорошо работать, пожалуй, да
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Помните, я говорила, что я есть цвет? Так вот
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Эта картина скоро будет висеть у меня дома. @mind_body_lab, напомнили, что я такое, и сколько там красок. А потом краски высыхают и оставляют пастельные тона. Очень я. Вне зависимости от дня недели
Варвара Шиленина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Варвары Шилениной
Ко мне прилетает очень много вопросов «А как консалтинг? А там есть место тебе с твоей энергией и складом ума? А ты нашла место для творчества?» Отвечаю открыто, потому что это для многих решающий вопрос. Но если вам хочется узнать больше, а я вам не ответила в Директе, напишите под постом, я отвечу) или маякните ещё раз в Директ Представьте себе ось склада ума, склонностей и интересов человека, которая длится от 0 до 100, Где 0 - это лютые программеры и специалисты АА, которые почтут за счастье просидеть неделю за ноутбуком, а потом скинуть результаты модели по почте, что кто-то за них придумал, как эти данные визуализировать. А 100 - это люди чистого творчества, которые никогда не задумываются «как это сделать в реальности и сколько это стоит», они не готовы приземлять идеи и разбираться в нюансах финансовых смет. Так вот я из этих 100 где-то на 70-75. Мне хочется не только творить, но и претворять в жизнь. А чтобы это делать, нужно иметь больше, чем творческое начало. Нужно знать, как его сопоставлять с реальностью. И это работает для любого бизнеса - вот в чем магия. Нужно ли творческое начало, чтобы придумать новый продукт? Посидеть с дизайнером и нарисовать концепт будущего? Придумать новую систему управления заводом? Подобрать нужные слова, чтобы тебя услышал глава компании? Для меня ответ да. Где на этом спектре вы? Если где угодно от 50-75, вы найдёте в консалтинге то, что ищете. Не все сразу. Не на каждом проекте. И только тщательно их выбирая. Не хочу, чтобы у вас было слишком радужное представление о том, чем я занимаюсь, конечно ... а то будет больно Это не для всех. Я реально много работаю. Я не всегда в моменте делаю то, что отзывается в душе. Я часто умираю от объемов работы и нагрузки на мозг. Чувствую себя как в «Область тьмы», но без волшебных таблеток, знаете ли! Но если вам действительно будет интересно, то, что вы думаете, что вам интересно (хорошо бы себя не обманывать), вы будете как и я говорить, что у вас работа мечты, которая ведёт вас туда, куда нужно вам :)