Тина Канделаки

Публикаций
9 209
Подписчиков
2,21 млн
Подписки
815
Сайт:
https://www.labirint.ru/books/694369/?p=28186
Род занятий:
Телеведущая, журналистка, общественный деятель
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Пост, который вы так давно ждали ️ Сохраняйте сразу в закладки. ⠀ ВИТАМИНЫ ⠀ Тщательно подобранные витамины и пищевые добавки являются обязательной частью моего рациона. Правильный набор необходимых добавок — это лишь часть дела. Важно принимать их по определенной схеме. ⠀ Делюсь с вами тем, что принимаю сама. ⠀ В первый день утром это ULTIMATE SHROOMS — смесь из восьми высококачественных укрепляющих иммунитет и тонизирующих органических грибов, а также CHLORELLA — инновационный набор растительных аминокислот, витаминов и минералов. ⠀ Во второй день это GOOPGENES — добавка из морского коллагена, керамидов и астаксантина, улучшающих влажность, эластичность и текстуру кожи, и PRIORIN — комплексное средство для защиты и питания волос. ⠀ В третий день это CHAMOMILE — гомеопатический препарат, который избирательно воздействует на слизистые оболочки, лимфатическую систему, а также на секреторные железы и центральную нервную систему, и DEKRISTOL — добавка с витамином D, который важен при построении и развитии костной ткани, опорно-двигательного аппарата, а также формировании волос и кожи. ⠀ Далее схема повторяется. ⠀ Два препарата я использую каждый день: LYMA — витаминная добавка с растительными адаптогенами, кератином и мощными антиоксидантами, и OENOBIOL AUTOBRONZANT, который даже без солнца дает нам красивый, яркий и равномерный загар по всему телу. ⠀ Теперь инструкция по применению в вашем распоряжении. Пользуйтесь и делитесь: какие витамины пьёте сами?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Наш первый и, я верю, далеко не последний! – ОСКАР в индустрии красоты: Cosmopolitan Beauty Awards. Наши янтарные патчи для глаз @ansaligy названы лучшим средством года в категории «Уход за областью вокруг глаз»! Это очень приятно и почётно. ⠀ Спасибо @_linda007_, с которой мы придумали этот невероятный продукт, и всей команде ANSALIGY. Спасибо нашим покупателям и многотысячной аудитории Cosmo. Ваше доверие и преданность помогают нам сворачивать горы. И, конечно, спасибо команде @cosmobeauty_russia, главному редактору @julialapshina, всем авторитетным экспертам и @yana_laputina в частности, отдавшей свой голос именно нам. Cosmopolitan Beauty Awards — очень точный навигатор среди тысяч косметических средств, представленных сегодня на рынке.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
По моей фотографии понятно, какой смайл я люблю больше всего ⠀ 19 сентября 1982 года — день рождения смайлика, первый из которых выглядел вот так :-) ⠀ Сейчас невозможно представить жизнь без эмодзи. С их помощью мы добавляем нашим сообщениям настроения, а иногда смайлик становится более емким и понятным, чем текст. ⠀ Я уверена, что по любимым эмодзи можно легко составить психологический портрет человека. Давайте попробуем! Делайте скрин своих последних эмодзи, ставьте хештег #эмодзианализ и пишите, что по ним можно сказать. ⠀ Начну с себя: я всегда за посмеяться , отношусь к людям с любовью, ну и та еще хулиганка ⠀ Делитесь в комментариях своими любимыми смайлами и выкладывайте у себя на странице свой собственный #эмодзианализ.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вирус переутомления — настоящий бич современности, поэтому хочу поделиться с вами выдержкой из своей новой книги «PRO тело» о том, чего не нужно делать, если вы хотите сохранить или поднять свою продуктивность. ⠀ Итак, нельзя: 🥙есть быстро; регулярно употреблять алкоголь; 🥑 перебарщивать с поиском и употреблением ЗОЖ-продуктов (все они имеют калорийность и не решают вопрос похудения); курить (никотин влияет на способность организма утилизировать жиры); спать менее 8 часов в сутки (сон влияет на утилизацию жиров и накопление мышечной массы); ‍♀️не учитывать двигательную активность (10 000 шагов в день это ваш минимум); ️‍♀️не тренироваться; есть мало фруктов и овощей; 🧮 игнорировать замеры состава тела; не знать свою потребность в энергии и не питаться с учётом этой потребности. ⠀ Запомните, все люди делятся на две категории: одним важно влиять лишь на близкий круг родных и друзей — такие люди ставят свой комфорт превыше всего; другим важно влиять на глобальные процессы, и они всегда находятся за пределами зоны комфорта. Хотите быть во второй группе — не совершайте приведенных выше ошибок и не переставайте улучшать качество своей жизни.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вчера посетила открытие бутика @firdaws_officiel Айшат Кадыровой в «Гименее». Знаю её платья давно и расскажу одну личную историю. ⠀ Однажды я летела в Катар на переговоры с эмиром и за сутки узнала требования местного дресс-кода, под который не подходило ни одно из имеющихся у меня платьев. Я обратилась к Айшат, и за сутки (!) она сшила это платье, которое мне привезли практически к трапу самолёта. В итоге его красота ошеломила Катар — все путали меня с женой эмира шейхой Мозой. ⠀ Исламская мода, без сомнения, завоевывает мир, и бренд @firdaws_officiel — это один из знаков высокого качества, который прославляет Россию далеко за ее пределами. Удачи тебе, Айшат! Рада, что мы теперь делим одну улицу. Шуметь будем громко!‍♀️
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Насыщенный получился денёк. Доброй ночи Photo by @sergey_bermeniev
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Я помню, как 2 года назад я начала выступать с мастер-классами. Я не особо думала, что на такую форму общения будет такой массовый запрос. Но сегодня я вижу у людей колоссальный интерес к новым знаниям, и им очень важно общение с теми, кто, как и я, придерживается определённой системы самообразования/тренировок/питания и развития эмоционального интеллекта, чтобы не вести себя, как многие окружающие нас «истерички», считающие вполне нормальной эмоциональную развязанность. Обязательно про это напишу отдельно, потому что все больше людей заражаются этим вирусом от переутомления, связанного с многозадачностью, и явно не понимают, как с этим справиться. ⠀ Вернусь к выступлениям. Благодаря частым приглашениям на мастер-классы и лекции, я много езжу по России и в каждом городе стараюсь узнать про то, где и с кем можно потренироваться, можно ли найти/приготовить мою привычную еду и на что посмотреть обязательно. Итак, ловите лайфхак по Тюмени. Самый вкусный кофе — кофейни @maximrest. Самый лучший тренер — @polina_ash очень красивая девушка с формами, которая знает, как сделать ваше тело упругим и подтянутым. Посетите четырехъярусную набережную реки Тура с ее фонтанами и барельефами, над которой работали почти три десятка архитекторов, скульпторов и художников, а также вантовый Мост влюбленных с часами, по которым молодежь сверяет время на свиданиях. ⠀ В субботу снова лечу в Екатеринбург. Что посоветуете?)
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Ваша любимая рубрика #битвалуков ⠀ Голосуем! Какой наряд этой недели, понравился вам больше всего – 1, 2, 3,4 или 5?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
История @khabib_nurmagomedov, который в последний момент перед собственным боем выкупал билеты для своих родственников, заставляет порассуждать об окружении, которое сильно влияет на каждого человека. ⠀ Мой тыл — это узкий круг самых близких людей: муж, дети, мама и, конечно, подруга @_linda007_. ⠀ Дальше следуют партнёры, друзья, единомышленники (Линда входит и в этот круг), с которыми меня объединяет не только общее дело, но и история успеха: @kabakov, @natalybilan, @bigtastyman, @natellakrapivina. ⠀ В третьем круге находятся люди, с которыми ты пересекаешься по работе, узнаешь их и в достаточной степени чувствуешь. ⠀ Мне кажется, что сакральное число 12 — именно то количество людей, которые могут быть в твоём внутреннем круге, которых ты можешь вдохновлять (принуждение в эпоху горизонтальных коммуникаций не работает от слова «совсем») и которые способны дальше распространять твою систему ценностей. ⠀ А как обстоят дела с вашим ближним кругом людей?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Друзья, мне не всегда удаётся найти время, чтобы ответить всем, но я хочу, чтобы вы знали, что я все читаю и по возможности стараюсь отвечать в комментариях и в директе. ⠀ У меня практически нет негатива — все люди очень воспитанные и образованные. Я горжусь такой аудиторией и хочу сказать вам большое спасибо! За то, что вы со мной, за конструктивную критику, за похвалу, за то, что пользуетесь моими советами и лайфхаками! ВЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ! ⠀ Самые добрые и открытые люди — и все рядом со мной. ⠀ СПАСИБО ВАМ! ⠀ Хочу быть максимально полезной, поэтому расскажите, с какого времени вы со мной и чем ещё я могу быть полезна? О чем вам хотелось бы узнать?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Почему мне так важен спорт? ⠀ Дело в том, что работа в привычном для меня режиме очень сложна с точки зрения психологии. Многозадачность, которой мы страдаем сегодня, а также наши импульсивные реакции угрожают нашей ментальной стабильности. Мы становимся гораздо более возбудимыми и раздерганными. ⠀ Все это мешает нам и в работе, и в отношениях с близкими людьми. Накапливаясь, эта неврастения перетекает в психозы или депрессии. ⠀ Поэтому нам крайне важна деятельность, которая позволяет организму вырабатывать и накапливать дофамин, который отвечает за ощущение удовольствия. ⠀ Будем откровенны, секс во взрослой жизни не может быть настолько регулярным, чтобы быть единственным источником правильных гормонов. Секс по расписанию едва ли возможен даже с глубоко любящим вас человеком. При этом спорт может быть тем самым источником удовольствия по расписанию. ⠀ Поэтому, где бы я ни находилась, я организовываю для себя спорт и правильное питание как часть своей ежедневной рутины. Благодаря им я и сохраняю свою психику на фоне огромного количества вызовов, многозадачности и желания быть успешной на протяжении многих лет.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
В День трезвости могу сказать, что мое отношение к алкоголю было предопределено профессией моей мамы, которая работала наркологом. Папа любил и умел пить красиво, попадая в приключения, которые стали семейными легендами, а мама все это время лечила алкоголиков и не притрагивалась к алкоголю. ⠀ Даже сейчас, когда я перешагнула порог сорокалетия и наливаю себе шампанское в Новый год, мама не может сдержаться, смотрит с улыбкой на меня и перед всеми гостями произносит свою коронную фразу: «Что?! Ты пьешь?!» ⠀ Я очень спокойно отношусь к алкоголю, люблю хорошее вино, но ограничиваюсь одним бокалом, поскольку спорт мне куда ближе, а он с алкоголем не дружит. ⠀ А у вас какие отношения с горячительными напитками?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Я очень азартный в хорошем смысле этого слова человек. С детства я любила играть в игры и получать удовольствие от того, как совершенствовались мои результаты. ⠀ В школе я очень любила прыгать через резинку, и при переходе из класса в класс мне нравилось прыгать все выше и выше. ⠀ Мой второй фаворит это «Ну, погоди!» от «Электроники» — я ловила падающие с полок яйца, и мне казалось, что рано или поздно я пройду эту игру полностью и получу какой-нибудь суперприз. Жаль, что тогда ещё не было стриминга: поверьте, там было на что посмотреть. ⠀ Я поборола кубик-рубик, но автомат с захватом игрушек был для меня особенным удовольствием. Во-первых, за твоей игрой наблюдало множество людей, и я получала совершенно несравнимое удовольствие от выигрыша. ⠀ Про карты, нарды и лото молчу. Здесь я главный семейный чемпион. А вы в какие игры играете?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вот и настал этот день! СПА-уход в домашних условиях всего за 980 рублей — теперь реальность. ⠀ Для нас в Ansaligy это исторический день. Лифтинг-патчи для лица (это не просто маска!), которые мы готовили больше года, наконец доступны к заказу эксклюзивно на нашем официальном сайте. ⠀ Сразу и для мужчин, и для женщин. ⠀ Лифтинг-патчи для лица ANSALIGY FOR YOU — это средство, которое дает и моментальный, и пролонгированный эффект, увеличивает синтез коллагена, повышает содержание липидов, стимулирует микроциркуляцию в дерме — в общем, делает ВСЁ, чтобы противостоять неизбежным последствиям времени и стрессов. ⠀ Маска-патч для лица с углем бамбука ANSALIGY FOR MEN хорошо очищает поры, делает тон кожи однородным и выравнивает ее рельеф. ⠀ Я предвижу, что маска для мужчин, как и мужские патчи, станет и женским фаворитом. Она никого не напугает — скорее напротив, так что попробуйте сами. ⠀ Как и патчи для глаз, патчи для лица отливаются на заводе вручную. Поэтому крайне рекомендую сделать заказ с запасом. ⠀ P.S. Теперь вы знаете все о моем секрете молодости. Маска — космос, такой маски нет в мире. Спасибо всей команде, кто не спал, работал все эти месяцы не покладая рук, чтобы сделать достойный продукт. Я горжусь, что мы одна команда и смотрим на красоту одинаково. Она должна быть доступной и эффективной. Что мы и будем делать дальше!
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вчера я вместе с @timursolovyev вела церемонию открытия чемпионата мира по боксу среди мужчин в Екатеринбурге. ⠀ На ушах стоял весь город. ⠀ Гостей и бокс здесь любят давно и последовательно. К тому же, этот чемпионат не только впервые за 30 лет проходит в России (ранее его принимал ещё СССР), но и стал беспрецедентным событием по количеству участников: за медали поборются более 450 спортсменов из 91 страны. И все это произошло у меня на глазах за последние два года, когда генеральный секретарь Федерации бокса России Умар Кремлев стал проводить уникальную работу по возвращению России на лидерские позиции в мировом боксе. И надо отметить, что ему это удалось. В боксе у нас нет проблем с миром, и мир явно отдаёт нам предпочтение при выборе площадок для самых значительных праздников бокса. ⠀ Смотрели открытие? За кого болеете? ⠀ Photo by @yuldashev_shuhrat
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Дела делами, а #битвалуков - по расписанию. ⠀ Голосуем, друзья! Какой наряд этой недели, понравился вам больше всего – 1, 2, 3,4 или 5?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Когда осенью теплее, чем летом️ ⠀ Как ваше настроение, друзья? Как проводите выходные?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
В эпоху Инстаграма индустрия красоты сделала невероятный рывок. Красота и хирургия идут рядом с Египта, через придворную Францию и до новейшего времени, и сегодня это и культ, и бизнес. В Бразилии грудь и попа — подарок девушке на 16 лет! ⠀ В Грузии очень популярна пластика. Подруги моей мамы делали себе операции, и я сама хотела быть пластическим хирургом, так что давно уже сформировала критерии, которые считаю поводом для медицинского вмешательства. ⠀ Этот повод — серьезный недостаток. Не легкое неудовлетворение своей внешностью или желание носить на себе фильтр из Инстаграма, а то, что можно назвать ошибкой природы. ⠀ В ином случае прибегать к пластике нужно как можно позже, не забывая о том, что природа дарит нам гармоничную внешность, и куда лучше сохранять свою индивидуальность, чем подгонять себя под навязанный шаблон. ⠀ Ни к каким процедурам я не прибегала, не считая брекетов, которые носила 2 года, и люблю эстетическую коррекцию десен, которая делает улыбку обворожительной, о чем обязательно напишу в будущих постах.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Сегодня — Международный день благотворительности, и в России, как и в любой другой стране, многие люди нуждаются в помощи и поддержке. ⠀ На протяжении многих лет я дружу с фондом «Подари жизнь», и на последнем Петербургском экономическом форуме его генеральный директор Катя Шергова очень правильно говорила, что каждый пожертвованный рубль должен привлекать ещё один рубль, т.е. благотворительные организации должны уметь инвестировать деньги, чтобы тратить заработанное на заявленные цели. ⠀ Мне очень нравится инициатива Рубена Варданяна «Армения-2041», согласно которой все состоятельные армяне, живущие в разных странах, призываются к инвестициям в свою родину так, чтобы они составляли основу ВВП. Если же они решат вернуться домой, то образование, медицина и инфраструктура будут на привычном для них высоком уровне. ⠀ Я с удовольствием поддерживаю благотворительные проекты, тем более те, которые стремятся к самостоятельному заработку ради блага других людей. Активная помощь другим — признак зрелости и высокого уровня эмпатии в обществе. Но недостаточно дать деньги не глядя, считая, что на небе этот поступок зачтется. Вы должны быть уверены, что они дойдут до адресата.
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
11 сентября я буду в Тюмени с мастер-классом «Здоровая жизнь: приведи в порядок тело, разум и бизнес». ⠀ Поговорим о синдроме хронической усталости и распылении внимания, которое мешает достигать поставленных целей. О том, как жить и работать в эпоху всепроникающей информации и прокачать свой мозг. Про биохакинг, влияние спорта на мышление и правильную работу с гормонами и, наконец, о том, как построить здоровый бизнес. ⠀ Жду вас в 19:00 в ДК «Нефтяник». Будет интересно! ⠀ P.S. Если вы хотите увидеть меня с мастер-классом в своем городе, мой агент @iTabriz ждёт вашего звонка по телефону +7985 226 76 76.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Поговорим о фобиях? Таких людей, как я, называют контрол-фриками, и поэтому самое большое волнение у меня вызывают ситуации, в которых развитие событий определяет кто-то другой. ⠀ Прежде всего, это происходит во время перелетов. Разумеется, переживания носят иррациональный характер. Нам сложно безоговорочно положиться на человека за штурвалом самолета, хотя его профессионализм нам понятен заранее. ⠀ В воздухе мы острее чувствуем силу природных стихий, которые могут пугать или вдохновлять, но никогда не оставляют равнодушным. ⠀ Человечество, в целом, покорило природу, и сегодня мы совершаем немыслимые поступки, пересекая морские и воздушные океаны, но каждый полет все равно захватывает дух. ⠀ Аэрофобия поддается терапии, и моя подруга давно агитирует меня пройти курсы борьбы со страхом полета, во время которых тебя учат понимать суть происходящих в воздухе событий и трезво оценивать такие стрессовые ситуации, как болтанку или полет рядом с грозовым фронтом. ⠀ Поскольку такие курсы — это интересный опыт, постараюсь сходить и поделюсь своими впечатлениями. Если вы сумели справиться со своими фобиями, делитесь историями в комментариях. С удовольствием почитаю.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Если вас заботит вопрос установления и нарушения личных границ, рекомендую посмотреть на Амедиатеке сериал «Почему женщины убивают». ⠀ В нем рассказывается история трёх семейных пар из разных эпох американской действительности. ⠀ В 60-х жена по щелчку приносит кофе, не имеет права трогать вещи своего мужа, задавать ему уточняющие вопросы и т.д. В 80-х супруга из богатой семьи, которая давно забыла про секс и увлечена светскими раутами, вдруг получает от анонима фото мужа в объятиях другого мужчины. Взаимно очерченные рамки разрушаются не просто изменой, а гомосексуальной связью, которая для этой светской львицы является невыносимым унижением. Ну и, наконец, история из наших дней о бисексуальной и успешной в бизнесе женщине, которая находится в свободных отношениях с мужем, и все бы ничего, но однажды в доме надолго оказывается ее очередная пассия. Все заканчивается сексом втроем и иллюстрацией сложных отношений, в которых каждый из героев болезненно нуждается друг в друге. ⠀ Отличная иллюстрация размывания личных границ, которое произошло с обществом за минувшие 60 лет и на фоне технологического прогресса будет происходить все быстрее. Кто знает, быть может, мы закончим жизнь в капсулах с общением исключительно через цифру?
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Специально ко дню рождения Станислава Саламовича Черчесова я встретилась с ним в Лужниках, чтобы получше узнать тренера, который привел нашу сборную по футболу к историческому результату на чемпионатах мира. ⠀ Роль личности в истории сегодня велика как никогда и во время интервью становилось все более очевидным, что Черчесов находится на своем месте и именно такой человек нужен нашей сборной. ⠀ С днём рождения и новых успехов в национальной команде! @euro2020spb
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Сегодня начинается новый учебный год для школьников по всей России, и в качестве напутствия я хотела бы напомнить, что мы живём в мире, где карта профессий меняется ежедневно. Поэтому лучшее, что мы можем сделать в этих условиях, — научиться постоянно приобретать новые знания. Не глядя на возраст, положение и статус. ⠀ Я желаю всем школьникам учиться как можно больше, забирая у педагогов все знания, которые они могут предложить. В капиталистическом мире знания всегда прибавляют в цене, как дорожает и коммуникация с хорошим педагогом. ⠀ Интернет полон знаний, которые можно забрать самостоятельно. При этом педагоги могут дать уникальный высокоуровневый персональный подход человека к человеку, и это будет стоить все больших денег. Поэтому, пока вокруг столько бесплатных знаний, берите их смело.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Традиционная рубрика #битвалуков! ⠀ Голосуем, друзья! Какой наряд последней летней недели, понравился вам больше всего – 1, 2, 3, или 4?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Отдельной главой сочинения «Как я провела это лето» будет отпуск на полуострове Халкидики. Все недочёты по сервису компенсировались едой, природой и погодой (последнюю приходилось искать далеко от Москвы), а главное — отдыхом в окружении наших с @_linda007_ детей. ⠀ Подобно гному из «Амели», мы часто путешествуем вдвоем и не забываем, как мечтали об этом девочками в маленькой грузинской деревне. ⠀ Так что мое лето, в котором, помимо Халкидиков, был остров Капри и много поездок по России, можно смело назвать ярким. Рассказывайте: каким было ваше лето?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Как изменился кризис среднего возраста сегодня? ⠀ Во-первых, отношение к возрасту изменилось в корне: «женщина средних лет» Анна Каренина в сегодняшнем Инстаграме не более чем нимфетка. ⠀ Во-вторых, мы сами выбираем, когда стареть, поскольку болезни уже не так критично влияют на наше здоровье. То, что в 50 лет можно прекрасно выглядеть, — неоспоримый факт. ⠀ Кризис среднего возраста — это момент признания человеком того факта, что по тысяче причин он никогда не достигнет тех целей, о которых мечтал в юности. Фактически, это признание поражения перед жизненными обстоятельствами и мысль о том, что мечты о покорении мира уже не сбудутся. ⠀ Разумеется, это всего лишь заблуждение. Менять мир и менять себя никогда не поздно. Разве Дональд Трамп не делает это в 75 лет? Поскольку мы живём в мире невероятных возможностей, мы сами выбираем, когда и как мы будем стареть. Да и будем ли.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вы часто спрашиваете меня о том, что я люблю в мужчинах больше всего. С удовольствием отвечаю. ⠀ Люблю в мужчинах здоровый авантюризм и умение совершать неординарные поступки. Однажды, во время перелетов по стране с публичными выступлениями, уже после моей лекции ко мне подошёл мужчина и, подарив цветы, дерзко предложил вместе позавтракать. Поскольку мне предстояло лететь в другой город, я не менее дерзко ответила ему, что завтракать буду за несколько тысяч километров. ⠀ Каково же было мое удивление, когда мы с моим директором увидели этого мужчину в ресторане этого отеля следующим утром. Разумеется, никакого продолжения у этой истории быть не могло, но впечатление своим поступком человек на меня произвел. Иногда мы даже не представляем, как много людей, окружающих нас, способны на по-настоящему авантюрные поступки. ⠀ Так что если вы знаете таких героев — не бойтесь их предприимчивости, ведь эмоции от таких неожиданных поступков не сравнить ни с чем. А для вас что самое ценное в представителях противоположного пола?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Смартфон превратил каждого современного человека в симбиота: в обмен на удобство услуг, сервисов и доступность информации мы добровольно позволили оцифровать наши персональные данные и на выходе получили реальность, от которой не можем отказаться. Количество онлайн-коммуникаций велико настолько, что каждый из нас имеет своего цифрового аватара, который живёт в мире социальных сетей. Посмотрите на сервисы знакомств. Мы загружаем в них нашу цифровую копию и вступаем в коммуникацию, определяя границы личного пространства для того, чтобы чувствовать себя в безопасности и чуть что — вернуться в свой домик. При этом секс в диджитале — с обменом эротическим контентом, перепиской и интимной связью на расстоянии — стал составлять конкуренцию сексу в реальном мире. В этом новом мире нам предстоит переосмыслить все, включая свободу и желание делать выбор самостоятельно, ведь все чаще это делают за нас все более нативные сервисы.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Провела два дня в интеллектуальном путешествии по Волге с экспедицией Русский Север-2019, организованной Рубеном Варданяном, которая в полном смысле слова является сплавом красоты и интеллекта. ⠀ Моей стартовой точкой стал Ферапонтов монастырь, и все путешествие до Дубны я провела на встречах с удивительными лекторами, и одним из них был сам Рубен, к которому я отношусь с огромным уважением. ⠀ Человек своими талантами сделал себе состояние, но не ушел на пенсию тратить деньги и путешествовать, а вместе с женой Вероникой создал благотворительный фонд «Аврора» и продолжает вкладываться в интеллектуальное развитие людей по всему миру. ⠀ Человеческий капитал — главная несырьевая ценность нашей цивилизации. Его наличие определяет судьбу каждой территории в качестве метрополии или провинции. Вкладываясь в себя, вы не можете проиграть или прогореть, особенно когда есть такие менторы, которые готовы делиться своим временем, опытом и знаниями.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Друзья! Недельный марафон #занимаюсь_с_Канделаки подошел к концу, и я уверена: вы убедились, что все, что нужно для спорта, — это совсем немного места и желание заботиться о своем теле. ⠀ Тысяча оправданий вроде тех, что спорт это дорого, на него не хватает времени и сил и т.п., не отменяют тот факт, что это всего лишь отговорки. ⠀ Я с удовольствием посмотрела ваши видео, но особенно меня порадовали две мамочки, которые не пропустили ни одного дня и занимались с младенцами на заднем фоне. У них наверняка тоже были «неотложные» дела и заботы, но есть воля, характер, дисциплинированность и желание что-то менять. ⠀ Несмотря на то, что марафон не предусматривал призов (кроме отличной спортивной формы, разумеется), мне захотелось поощрить @helen__yu__ и @lesik_bosik за трудолюбие. Дарю вам свою книгу «PRO ЛИЦО» и патчи @ansaligy за поразительную целеустремленность. ⠀ Весь марафон сохранила для вас в актуальном, а в комментариях предлагаю обсудить, что такое мотивация и почему спорт так часто откладывается на потом.
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Традиционная рубрика #битвалуков! ⠀ Голосуем, друзья! Какой наряд этой недели понравился вам больше всего – 1, 2, 3, 4 или 5?