Татьяна Денисова

Публикаций
424
Подписчиков
240,9 тыс
Подписки
787
Род занятий:
украинский хореограф, наставник танцевальных проектов "Танцуют все!" и "Танцы на ТНТ".
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Как держать себя в форме Женщина счастлива и гармонична, когда она красива. Внешне. Да! ВнешнеНе внутренне (хотя без «внутренне» не обойтись, вы понимаете «соль», надеюсь) Некрасивая женщина лишена возможности использовать свою энергию по назначению- свои ЧАРЫ. А дано каждой, хоть что-то, но дано. Дальше- трудись. На Новый год я загадала лишь одно желание...хочу фотосессию НЮ. Не путешествия, не подарки и всякие великие планы по завоеванию мира- я просто хочу познакомиться с собой🧐Готовлюсь. Оказалось, бить тревогу нужно было раньше! Проблемы с внешним видом уже накопились- и ,здесь ответ- ВОВРЕМЯ. Оцениванивать ситуацию нужно ВОВРЕМЯ. Относительно всего: -кто ты - нравишься ли ты себе или глядя в зеркало умышленно не замечаешь изъянов - не находишься ли ты в токсичных отношениях -соответствует ли твоё положение(занятие) твоему возрасту - нужно ли рожать от «этого» мужчины ещё одного ребёнка, чтоб «случайно» не обложить себя обязательствами и готовиться прямиком на свалку..... И многое- многое другое. Оценивать ситуацию и принимать меры. А пока-худеем. Все очень просто- худеем. Исключить хлеб, сладкое, соленое. После обеда не есть каши, гарниры, картофель, только мясо рыбу и овощи. Ах, да- и на ВЕДРО меньше. #счастьяздоровья
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Скоро февраль, а значит путешествия и ДР-«себя показать на других посмотреть» 🤣и..., первый раз к 41 году я столкнулась с «диетой» Да, вот пришёл и мой час следить за фигурой. Хотите поделюсь мотивацией?
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Мой любимый фотограф @bruce_weber Могу уткнуться в его работы и созерцать долго долго...кровь горячее становится. Я не большой поклонник живописи...но фотография меня может увлечь. А что любите Вы?
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Пост Риторический. Знаете, почему не даю интервью?... Ну, во-первых, никто сильно не просит🤣В очереди «в шапках» не стоят. А , во-вторых... кругом фальшь. «Зинаида Матвеевна Фальшь»(с)🤣 Ну не могу я смотреть на эти интервью и ложь, прикрытую горстью печений А ещё более жалкое зрелище- исповедующаяся «звезда». Чтоб что-то вещать, нужно хотя бы в себе не сомневаться. И не удариться в спекуляцию. Вывод: «Не молчи - жизнь коротка. Но много старайся тоже не п**деть» #счастьяздоровья
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Архивное. Как дела, ребята?🖤 Можно я буду обращаться к Вам «Ребята»? Все говорят «Друзья» или «дорогие мои»... но какие мы друзья? И уж тем более «дорогие») Я позанималась с тренером-сказал сбросить 2 кг. Жду в кафе оладьи из цукини с лососем. А, и ещё сегодня во сне обнималась страстно с @igorrudnik ...нужно ему позвонить. А Вы с кем по ночам обнимаетесь, во сне
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Всё на сегодняПусть увиденное вызывает такие же эмоции...
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
«Благими намерениями вымощена дорога в ад» «The road to hell is paved with good intentions» Какие такие благие намерения могут быть вредны?.. -Никогда не знаешь, как было бы лучше... но все же- не стараться быть угодным «хорошеньким» там, где есть внутренний протест️ С самого начала ставить свои интересы во главеНикогда не пожалеешь и не утратишь самоуважение. -Не создавать своим детям тепличные условия , давая возможность без опеки принимать собственные решения, пусть даже с вытекающими последствиями. Только опыт делает нас теми, кто мы есть. И, да, моё личное убеждение- в 18 «пинком под зад» зарабатывать себе на жизнь в свободное от учёбы время, разумеется) - Не давать и не брать взаймы ️Так и отвечать на просьбу: «Извини, у меня железное правило- взаймы не даю.» Имеете полное право придерживаться собственных принципов- это даже красит человека. И не стоит испытывать неудобство- Твёрдо. От каких «благих намерений» вы бы предостерегли на личном опыте?
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Вот и поговорили🤣 Пост самоликвидировался. Всем хорошего дня Спасибо за утреннюю беседу!
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Друзья, пора выходить из подполья Меня часто отворачивает от Инстаграмм-когда я вообще не понимаю реакций или Вы не понимаете моего плоского юмора) Я, человек нетерпимый, с характером категорическим, порой мне достаточно одного комментария или «вопросика» в Директ, например, чтоб случилось «ой, ну всё, не моё, я пошла».. Хотелось бы поглубже изучить аудиторию и перейти на более взрослый уровень общения. Мне ведь скоро 41 Итак, Какие новости читаете? Я, как истинная Леди, большая поклонница Бибиси... ничего не могу с этим поделать. Мое сердце тянется к Туманному Альбиону, хоть убей. И, недавно приобщилась к прочтению Esquire в обязательном порядке. А Вы?️🥐 #неподскажитекакпройтивбиблиотекувтричасаночи
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Ревизия телефона... 2 совершенно разных человека. Вам какая нравится? У меня была мысль...-а что, если при подписании контракта , моим условием будет «в эфир без макияжа и укладок»... как думаете, пойдёт ли на это хоть один телеканал?.. не устала ли ТЫ Женщина от этих ухищрений?... #чтосбровями
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
️ ОБЪЯВЛЯЕМ ЧЕЛЛЕНДЖ️ УСЛОВИЯ СМОТРИ В СТОРИС️ А как это присходит в Ваших Королевствах СНИМАЙ ВИДЕО СВОЕГО ПОСВЯЩЕНИЯ В ЛЮБЫЕ РЫЦАРИ ОРДЕНЫ И КОРОЛЕВЫ️ Отмечай: @tatyanadenysova @igorrudnik @alexandermogilev @vitaliksav4enko @mark__kuklin @alevtina_ryadinskih И хэштег #ордентатьяныденисовой Победителя пригласим на первый концерт после карантина и лично приобщим к таинству Посвящения ОРДЕНА Татьяны Денисовой️ Конкурс длится до Нового Года
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Опрос в сторис@igorrudnik @alexandermogilev @vitaliksav4enko @mark__kuklin @alevtina_ryadinskih #ордентатьяныденисовой#рокнрол#танцынатнт#танцы7сезон#челлендж
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
«А БАБА ЯГА ПРОТИВ!» А ну-ка все разочаровавшиеся и пострадавшие от несправедливости! Берём какашата в ручки и накидываем под постом за @patlakh и @bukholts ️ Давайте выскажемся раз и навсегда и облегчим душу друг перед другомУра, товарищи️поехалиМожно с фейковых страниц-бумага всё выдержит
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
А у Вас получалось в жизни с чистого листа?🤍 Поделитесь... Сегодня на ТНТ в 20.00 по Москве #танцы#танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой #legend#ордентатьяныденисовой
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Друзья! Засела в Кёльне на самоизоляции минимум 5 дней..если тест окажется негативным (по закону-10, без какого-либо контакта) штраф по 25000€ для каждой стороны, жаждущей общения и нарушившей предписание Провизией меня запасли теперь нужно с пользой провести время️ Давайте какой-нибудь флешмоб, что ли?) Ваши предложения @luciano_rosso
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Мои самые-самые️ Когда они заходят в гримёрочку поддержать меня перед концертом- вот тут я расцветаю и обретаю всю свою силу! Благодарна проекту и судьбе, что мне довелось встретить вас.. @igorrudnik Гаричек, родненький, выздоравливай скорее любим сильно@alexandermogilev @vitaliksav4enko @mark__kuklin ️ #танцы#танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой спасибо @_takemeforlife_
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Дорогие мои, спасибо всем, кто откликается и пытается помочь, когда я обращаюсь за помощью️ Документ передали вовремя благодаря Вам! И ОКНА в своё время тоже нашли, благодаря нашей Инстаграмной связи Процесс идёт, жизнь продолжается...не без ВАШЕЙ поддержки! Люблю. Всех обнимаю. БЛАГОДАРЮ
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Я с вами на велосипеде‍♀️️ Комментируем без лишней скромности
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Ждёте завтра?... Набрала @igorrudnik 🖤 @alexandermogilev 🖤 @vitaliksav4enko 🖤 @mark__kuklin 🖤 ЛЮБЛЮ ИХ СИЛЬНО #танцы#танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой #legend @ddenisovafan
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Стараемся. Работаем. Спасибо за комменты🤩 Все ребята МО-ЛО-ДЦЫ
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Поехали️ Пропала, знаю. Настраивалась. После размеренной гармоничной жизни меня сильно ломает в начале проекта. Я тяжело переношу контакт с новыми людьми, и ещё тяжелее переношу расставание с ними... ИТАК. КТО? КОГО МЫ С ВАМИ ХОТИМ ВИДЕТЬ В НАШЕЙ КОМАНДЕ?
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Вчерашний кастинг... особенные эмоции...спасибо всем, кто плакал с нами в унисон Уже 2 дня подряд наблюдаю за участниками на мастер-классах, и.....у меня нет слов.... ОНО ТОГО СТОИТ. Стоило согласиться на последний сезон. Такие Чистые. Уверенные. Пришло ИХ ВРЕМЯ🤍 #танцы#танцынатнт #танцы7сезон#командататьяныденисовой#legend
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
ПоехалиУ нас полный дом гостей, но я с Вами чуть-чуть️ Последний..... #танцы #танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой #legend
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Ну всё...последний кастинг последнего сезона.... «А всё уже»🤷‍♀️ Последних два дня взволнована, потому что завтра в 11.00 начало мастер-классов с героями 7 сезона Танцев на ТНТ - финальный этап перед попаданием в команды️ Просыпаются во мне инстинкты... #танцы#танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Спасибо @ddenisovafan️ также шлю привет и обнимашки всем моим фан-группам ... я не всегда попадаю на ваши обновления, но, если замечаю- очень приятно️ #татьянаденисова#денисята
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Выпью кофейку и посмотрю танцы...отвечу на ваши рецензии под предыдущим постом А вчера была на спектакле театра @cravemoscow...и влюбилась в песню... послушайте, девочки мои, обязательно... Jessie J “Queen” (Acoustic) Слушаю всё утро....... “Let's get naked Start meditating... Feel elevated and say I love my body I love my skin I am a goddess I am a queen”...
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Я сегодня не с Вами, простите... Мать загуляла, но , обсуждение никто не отменял!!! Оторвитесь тут по полной А я буду заглядывать в перерывах между боями #танцы#танцынатнт #танцы7сезон #командататьяныденисовой
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Пост самобичевания. Оставила Вас на неприлично долго здесь...без внимания. Что-то внутри ёжится и просит изменений... опять. Смотришь на себя и снова хочется подкорректировать: «Тут неправ» «Там неправ», «Сам перед собой неправ, хотя всем вроде и нравится» ... Пересматривать ценности или они пересмотрят тебя.. Стать лучше? Для самого себя стать лучше. Чтоб было ещё легче и интереснее. Люблю Москву. Вытачивает меня даже лучше, чем Папа Карло своего Буратино (кстати, любимый детский персонаж) Еду за новой блузой -опять неправ Вечером похвастаюсь Всем любовь. Берегите любимых
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Давно мы с Вами не слышались Была в разъездах, и, вот в Москве.. Как раз к субботе! Сегодня на связи! Я дома на диване, дети по гостям, все при делеа я при Вас #танцы#танцынатнт#танцы7сезон#командататьяныденисовой #legend
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Сегодня МОСКВА️ Чуточку закулисья) ничто не предвещало... 🕺🕺 @iartsevava спасибо, дорогая #танцы#танцынатнт#танцы7сезон#командататьяныденисовой #legend
Татьяна Денисова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Денисовой
Пока мы ищем мощных участников последнего сезона «ТАНЦЫ» наши коллеги по ТНТ ищут участниц шоу «Холостяк». В принципе, процесс схожий. Мы ищем тех, кто покорит наше сердце танцем, коллеги – тех, кто покорит сердце Холостяка. Творчество, красота, полет, романтика, драйв, харизма и желание быть лучшим! Вот что, как мне кажется, может объединить участников наших проектов. Девушки, если вы верите в любовь, следуете за своей мечтой и готовы дерзать – подайте заявку на кастинг. Судьба так часто дает нам шансы, но мы так редко ими пользуемся! #тнт#холостяк#танцы #танцы7сезон