СОФА 👩🏼 Молодая мама двух 🤘🏽

Публикаций
2 671
Подписчиков
476,5 тыс
Подписки
43
Род занятий:
танцовщица, модель, участница «Танцы» на тнт.
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
"ЧТООО? ЗАЧЕМ ТЫ ТАК ПОМЕНЯЛА ИМИДЖ?" (Я угадала вашу реакцию?) Скорее смотрите в сторис моё преображение! Я никогда ничего не делала кардинального с волосами, даже красили меня последний раз только на проекте «ТАНЦЫ НА ТНТ» и то, по итогу, в мой же цвет А мне так захотелось в последнее время перемен🤤 Как вам, друзья мои?))
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Первый раз я скрыла пост от мужа Потому что мой мозг уже взорвался🤯 У нас скоро годовщина свадьбы (3 года!!), а у меня идей с подарком - НОЛЬ Мужчины, ну почему вам всегда так сложно выбирать подарки?!🥵 Генераторы идей, жду вас! Пишите в комментах варианты, буду читать внимательно Времени осталось совсем мало
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
А ВЫ ВЕРИТЕ?? Сегодня, как обычно, завтракали всей семьей и включили радио, чтобы быть в курсе всех мировых событий. Но, вместо этого, сразу наткнулась на гороскоп и ненароком прослушала все, что сегодня ожидает тельцов Вообще, я достаточно скептически отношусь к таким штукам, но сегодня он заставил меня реально задуматься и даже вывел немного из колеи Вот примерно то, что мне напрогнозировали: все валится из рук, выходит из строя техника. Могут возникнуть проблемы при оформлении документов. Да ещё и негативные эмоции будут бить через край и нужно избегать конфликтов с окружающими🤯 И все бы ничего и я бы не зацикливалась, если бы у меня не было бы сегодня важной съемки(где будет техника) и подписания 2х договоров Вот что скажете, как к этому относится ?))) стоит ли начать переживать? И верите ли вы в гороскопы? Это реально работает?? P.S фотки с розового озера в Крыму фотограф, уже знакомый вам, @lifin_photo
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Всю беременность и после я писала, как важно выглядеть здоровой и быть в форме, оставаться активной. Во время второй беременности я столкнулась с проблемами с кожей. Не зря говорят, что когда ждешь девочку, отдаёшь ей всю красоту)) Высыпания на коже и тому подобные сюрпризы портят не только внешний вид, но и настроение, а для будущей мамы это - очень некстати. Недавно наткнулась на шоу с очень любопытным названием «Доктор Прыщик». Решила посмотреть, вдруг понравится. И мне зашло! К главной героине шоу, врачу-дерматологу Сандре Ли, порой приходят люди с действительно серьезными проблемами, но она умеет каждому внушить уверенность и дает понять, что главное – не отчаиваться и верить в лучшее. Новый сезон шоу «Доктор Прыщик: где они сейчас?» выходит с 14 октября по средам в 23:05 (мск) на телеканале TLC. Мне кажется, что хороший врач-дерматолог – всегда немножко и психолог, потому что путь к красоте начинается от сердца, с заботы о себе. И именно это дает силы для побед над проблемами. В октябре @tlc.russia делится #TLCилой со всеми! Расскажите, откуда вы брали силы, когда сталкивались с проблемами в собственной внешности? Пишите ваши истории борьбы за вашу кожу у себя в постах или используйте маску от TLC в stories, отмечайте тег #TLCила и выигрывайте классные призы: онлайн-сертификат в магазин Л'Этуаль и годовую подписку на медиасервис MEGOGO для просмотра любимых передач! Победители будут объявлены в аккаунте @tlc.russia в эту пятницу.
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
“Sofa comes back” Я просто не могла пропустить этот челлендж Как вам, друзья? #wapchallenge #wap #cardib
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
ОТДЫХ В ТОНУСЕ Так я называю отдых с двумя детьми Это был мой первый опыт и я полагала, что будет немного проще Но эти два маленьких, казалось бы, англелочка иногда устраивают такие концерты, что хоть стой хоть падай Ещё один момент-мозг не отключается ни на секунду. Стоит мне хоть на чуток расслабится и подумать, например, о свежем морском бризе, как тут Дэви начинает есть песок или резко стартует в воду🤯 А эта куча сумок..лопатки, ведёрки, подгузники, салфетки, слюнявчик, пелёнки..и тд., продумываешь каждый раз, чтобы ничего не забыть! Какой уж там бальзам для губ или масло для загара, тут уж хоть купальник бы себе не забыть И я не жалуюсь ни в коем случае Просто констатирую факт:) Смотреть как Дэви плескается в воде, объедается крымскими персиками, бегает по гальке, а Эмми набирается сил и витаминов на морском воздухе-дорогого стоит️ Но ещё недельку я всё-таки отдохнула бы одна А у вас как? Получается релакснуть с детьми? Я вообще надеюсь, что придёт время и отдых с ними будет в кайф, или я ошибаюсь?
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Море, солнце и голубое небо -это мои бесконечная любовь и сила. В таких местах я черпаю энергию и осознаю, что по-настоящему счастлива После этой поездки возникло очень много новых идей и мыслей. Так что ждите Для меня, как вы уже поняли, отдых без моря почти невозможен Но догадываюсь, что не у всех так! Я права? Расскажите мне, где вы чувствуете максимальное расслабление и наполняетесь? Оч интересно послушать
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Моя семья-моя крепость️ 4е фото мой фаворит Слева направо: тетя Лариса(сестра папы), баба Дина(мама мамы), баба Ната(мама папы) Такой веселой компанией мы отдыхали в Крыму Почему именно там? Моя мама родилась в Симферополе, поэтому здесь и на Украине у меня очень много родственников, и я каждый год с младенчества проводила в Крыму по целому месяцу. Семейный отдых-это, конечно совсем другое. Он шумный, неспокойный..он полон споров и разногласий. Но всё это совсем не важно, когда видишь глаза родных, которые наполнены слезами счастья️ Это была моя идея собрать всех в одном месте. У меня получилось все организовать и я уговорила тетю и бабушку, которой 86 лет, чтобы они прилетели из Новосиба в Крым. Потому что мы все не виделись больше года и такую возможность, особенно в наше время, упускать просто нельзя!! По моему мнению, общение детей с родственниками-это просто капец как важно!!Ребёнок должен знать, кто такие тетя и дядя, бабушка и дедушка..И я стараюсь не влезать в их беседы, даже если я не согласна с чем-то и разрешаю баловать малышей,ведь это такой короткий период времени и я уверена, что ничего с ребёнком не случится от двух кусков тортов и пары пачек выпитого сока Самое главное здесь-любовь. Ведь их чувства-самые искренние и тёплые. Хочу послушать ваше мнение. Как часто вы видитесь с родственниками? И доверяете ли им своих детей? P.S у Дэви и Эмми, кстати, 2 бабушки, 2 прабабушки и 2 прапрабабушки вот такие богатые у меня малыши)))
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Так я бегу в зал к @morozovnikita333 , чтобы скорее начать тренить )) В конце оч важный вопрос для меня, дочитайте️ Вам может показаться на фотках, что с телом у меня все зашибись, но это не так. Собственно говоря, случилось тоже самое, что и после первых родов- у меня ушли абсолютно все мышцы И это несмотря на то, что я тренила до 9 месяца! Для меня это уже во второй раз остаётся загадкой, как так??))) Чувствую себя сейчас очень некомфортно и физически и эстетически, поэтому, как только прилетим в Москву, сразу займусь восстановлением тела. Уже знаю о том, что это будет тяжелый процесс, но от этого безумно интересный!! Как будто заново буду учиться ходить Я выдержала 2 месяца после дня Х и чувствую, что мое тело готово приступать к нагрузкам. Но делать я буду это максимально аккуратно и постепенно, тк у женского организма после родов полно особенностей. И тут очень важно не навредить. В связи с этим, меня не покидает одна мысль. А не создать ли мне онлайн-курс для мам по восстановлению? Мне бы очень хотелось делиться лайфхаками и одновременно с вами приходить в форму. Но я немного переживаю, тк это довольно-таки узкая тема, да и вообще многим мамам это не нужно.. Если увижу вашу большую активность в комментах, то обязательно создам для вас такой продукт, обещаю. Фото: @lifin_photo
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Как говорится, все когда-то бывает впервые Наш дебют в тик-ток с мамулей Как вам? Мы старались))
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Сейчас все больше тянет на чувственные и глубокие ароматы.. Нотки бобов ванили, пачули, обжаренного чёрного кунжута и букет белых цветов...мммм Получается роскошная композиция, которая создает магнетический и притягательный образ🖤 С радостью делюсь с вами новым ароматом Givenchy L 'Interdit Девули, кто любит Живанши, оставляю для вас промокод SOFIA1 По нему, при заказе продукции Givenchy от 3000 руб. на сайте rivegauche.ru, вы получите в подарок стильную косметичку с миниатюрой туши Volume Disturbia Промокод действует с 28.09 по 04.10 #GivenchyBeauty
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Хочу затронуть сегодня очень важную, на мой взгляд, тему. Тему отзывов и их важности в наше время. Вчера болтали с мамой и разговор наш зашёл о разных больничных историях и я вспомнила случай, когда будучи на 8м месяце беременности Давидом, мне поставили Гепатит Б🤯 Помните я писала об этом пост? Это был, конечно, полный треш. Представляете, когда на таком сроке ставят страшный диагноз ещё и говорят, что он хронический и мне нужно срочно встать на учёт в инфекционку!! Я там чуть не родила И на минуточку, это было в одной из самых известных и популярных клиник нашей столицы. Приём у врача стоил тысяч 5 К чему это я? Этот случай послужил мне большим уроком. Мой муж тогда меня успокоил и сказал, что нужно найти хорошего специалиста, чтобы всё перепроверить. Для этого он залез в портал «ПроДокторов» , потратил 10 мин и по отзывам и нашёл отличного инфекциониста. У меня до сих пор сохранен в контактах номер этой чудесной женщины, которая разложила все по полочкам и опровергала заключение предыдущего «врача». После этого я ВСЕГДА и обо всем читаю отзывы! Считаю, это лучший способ проверки качества всего и медицины в частности️ А ещё стараюсь сама их писать! И не только негативные Я с удовольствием ещё раз оставлю здесь ссылку на этот классный портал @prodoctorov.ru Очень советую начать им пользоваться А еще мне пришло уведомление, что 8 ноября сервис ПроДокторов проводит Первую всероссийскую премию врачей и клиник. Оставляйте отзывы на своих врачей, поддержите их. Может именно ваш врач станет лучшим в своей специализации. А теперь вопрос к вам читаете ли вы отзывы? И что самое интересное, пишите ли вы их сами?
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
«Когда сказали Давиду, что скоро домой в Москву» Охх..как же не хочется возвращаться в московский октябрь! Количество солнечных дней в этом городе несправедливо малО Не хочу видеть серость из окна и думать, чтобы надеть, чтобы не промокнуть под дождём, не угваздать всю одежду в слякоти и не замёрзнуть в этой промозглой погоде🥵 Каждый раз возвращаясь с отдыха, думаю о том, что хочу переехать в другой город и другую страну. И это не значит, что я не люблю Россию, просто чувствую, что мое место, где-то в другой части нашей планеты Вопрос только где??)) Мы с мужем пока ищем на него ответ..но как только найдём-сразу будем вкладывать все силы, чтобы найти возможность пожить в этом городе месяцок другой) считаю, что только так можно понять, твоё место или нет🤷‍♀️ И у меня к вам действительно важный и серьёзный вопрос может быть, среди моих подписчиков есть люди, которые иммигрировали в другую страну ? Или может пытались пожить где-то ? Мне интересно узнать любой опыт и хороший и плохой️ каждый раз выезжая куда-то на море или в другую страну, я убеждаюсь, что мне бы не хотелось жить в России и в Москве, в частности И это не говорит о том, что я не люблю свою страну, просто чувствую, что мое место, где-то в другой части нашей планеты Где-то, где приятный климат, много солнечных дней, хорошая экология,
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
ДОЛГОЖДАННОЕ ИНТЕРВЬЮ С МАМОЙ Вчера мама отвечала на ваши вопросики. Ловите краткую выжимку ответов🥰 Как сохранить такую фигуру? Вести активный образ жизни, заниматься спортом, чаще отдыхать на море и находиться в хорошем настроении. И не есть выпечку🥖🥐 Сколько лет маме? Ну как-то неприлично говорить (улыбается). Сколько дадите - все моё. Чувствую себя на 30. Ваши родители в разводе? Почему нет в сторис папы? Мы в разводе. Расстались очень давно. Но мы в хороших отношениях, так бывает. Почему у такой красотки нет мужчины? Кто сказал, что его нет? Просто это не афиширую. Хотите стать бабушкой в 3 раз? Хоть в 4 и 5. Это счастье. Какого было отпускать Софу в Москву? Я верю своей дочери. Знаю, что она не совершит неправильных поступков. Поэтому со спокойной душой. Какая была реакция на 2 беременность Софы? Я ожидала этого и была счастлива. Без слез и каких-то лишних эмоций. Были ли вы против, что Софа занимается тверком? Считаю это таким же искусством, как и остальные направления. Даже сама пыталась потанцевать, но, к сожалению, не получается Какой поступок Софы был самым неожиданным? Наверное, желание в столь юном возрасте родить 3 детей. Но это круто. Софа была спокойным ребенком или капризулей? Была очень спокойной девочкой, мудрой с пеленок. Как вы поняли, чем будет заниматься ваша дочь? Еще будучи в школе в 10 классе. Я сама люблю танцевать и знала, что у меня родится дочь. Я ждала, когда ей исполнится 4 года, нашла танцевальную школу. Просто воплотила свою мечту в дочери. И думаю, что неплохо получилось. Как вам такой формат? Проводить подобные интерактивы почаще? Поблагодарите в комментах маму за то, что согласилась ответить на вопросы ️ Ей будет очень приятно! Фото: @lifin_photo
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
«ОЖИДАНИЕ / РЕАЛЬНОСТЬ» Советую включить звук Это наш лайв))) Такие сюжеты частенько происходят у нас на отдыхе и не только Спасибо моему терпеливому мужу, что уже на протяжении 4х лет он соглашается на мои постоянные просьбы фоткать и снимать))) и мало того, он научился делать это круто теперь у меня есть личный профессиональный фотограф, оператор и редакторлюблю тебя Девули мои, скажите, ваши мужчины тоже постоянно подвергаются подобным просьбам?)) «здесь ноги обрезал, там я толстая, тут вообще, что с лицом??»🤦‍♀️ или это только у меня память телефона уже трещит по швам?
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Исполним твою мечту? Я люблю дарить подарки больше, чем получать. Пару дней назад я анонсировала розыгрыш мерседеса. Сейчас дублирую специально для тех, кто пропустил, чтобы уравнять ваши шансы️ Максимальное простое условие - забери себе мои подписки и ВСЕ! Чтобы увеличить твои шансы поставь по 1️ всем моим друзьям и прокомментируй этот пост. Так ты появишься в списке розыгрыша дважды А еще смотри наши сторис — там разыгрываем каждый день по $350! Верю, что выиграешь именно ты
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Считаю, что обязательно нужно находить время и проводить его без детей..только вдвоём, наедине Говорить о любви и наслаждаться друг другом️‍ Согласны? Вчера оставили малышей на бабушек, арендовали маленькую яхточку и ушли в море на 4 часа..рыбачили, купались и выпили по бакальчику игристого🥂кайф!
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Этот год получился особенный. Видимо, не просто так он високосный Мне кажется, все скучают по состоянию дзена, спокойствия и отсутствует ненужных мыслей в голове Давайте на секундочку представим, что сейчас можно телепортироваться в любую точку планеты и взять с собой одного человечка️ где бы и с кем бы хотели оказаться ? Пиши в комментах место и отмечай этого счастливчика;)) А я пока начну! Если честно, осталась бы там, где есть. Сейчас мои родные, с которыми мы не виделись ооочень давно из-за всей этой мировой суматохи, рядом и дети рядом и дышат морским воздухом. Это бесценно! Но если всё же помечтать и телепортироваться на пару денёчков, то... Мне бы хотелось оказаться вместе с Кириллом @perskirill на берегу индийского океана на маленьком острове Праслин, что на Сейшельских островах И выпить по бокальчику Вдавы Клико🥂 и вот чтобы больше никого кроме нас двоих и свежего запаха джунглей после дождя🤤
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Ребята, не забываю вас радовать, пока провожу время с семьей️В качестве компенсации за мое частичное отсутствие в ближайшие дни, решила вместе со знакомыми блогерами подарить вам Mercedes Premium класса, деньги, и ювелирные украшения! ⠀ Сейчас читала ваши сообщения в директ с поддержкой, что вам очень интересно наблюдать за мной и моей семьей. Поэтому вы меня воодушевили на очередные сюрпризы! ⠀ Главный подарок: Роскошный Mercedes GLK350 или деньги. Три ювелирные украшения по $350 каждое от @oleksandrprytula И каждый день по $350 в сториз! Деньги другу - комментируйте посты и каждый день получайте по $50 (вы и ваш друг)! ⠀ Главный приз можно забирать деньгами. Воспользуйтесь этим шансом прямо сейчас! ⠀ Условия просты: подпишись на моих друзей поставь всем ️ ⠀ Каждый день ищи 350$ у нас в Сторис! ⠀ Желаю выиграть именно тебе ⠀ Уже 21.09 в прямом эфире @diveeasy выберет счастливчика, всех приглашаю на выбор победителей ️ ⠀ Принимают участие все страны, без ограничений! ⠀ Всем воооооот такущей удачи!
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Помните, я переживала?? И сначала казалось, что мои чувства к малышке сильнее, чем к Давиду.. Но спустя месяц я пришла в себя и осознала, что моя любовь не разделилась, а умножилась на два Это, конечно, невероятно, как материнское сердце может бесконечно дарить любовь и отдавать всю себя, несмотря ни на что Да и вообще, само создание ребёнка уже второй раз не укладывается у меня в голове Как из крошечного эмбриона, размером с точку, может вырасти человек??!! И как женское тело способного создать его внутри себя?!)))) Это просто чудеса природы Только я задаюсь этими вопросами? скажите, что я не одна, плиз))))
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Первое путешествие в таком составе️ Наш весёлый полёт смотрите в сторис! Спустя 5 месяцев мы-таки выбрались в отпуск! Уж очень хочется отдохнуть!! Високосный год в этот раз выдался ух каким непростым.. А у нас с вами по традиции загадочка Как думаете, куда полетели? Пишите страну и город в комментах На этот раз выберу двух победителей: первого, кто написал верно и десятого с конца с таким же правильным ответом , естественно Привезу вам лично от меня гостинца из этого местечка и отправлю по почте Погнали!
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Сегодня 37 дней после родов Уже неделю на репите этот трек И всё-таки Билли гениальна, согласны? Завтра утром улетаем! А так взяла бы @ul_yanapilaeva поехала бы в зал, а там бы уже все пошло как по маслу. Эта музыка нуждается в красивой, женственной и сексуальной хореографии П.С Уля, только не вздумай делать это без меня️ Трек: @billieeilish - My future Если понравился видос, скорей отмечай Билли в комментах
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Сегодня суперское настроение, почему-то! Ловите серию свежих фоточек и сюрпрайз от меня Под этим постом выберу рандомно 3 победителей и отправлю на карту. Условия простые 1. Тыкай ️ 2. Напиши в коммент "участвую" 3. Сделай репост этого поста себе в сторис с отметкой моего аккаунта Ну что, погнали? Всем удачи!
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Один из самых популярных вопросов сейчас: «А какая была реакция у Дэви на малышку??» Первую встречу я выложила в сторис! Скорее смотри️ А пока расскажу о их коммуникации В первый раз, когда Дэви увидел Эмми, его распирало от умиления)) ему хотелось потрогать, прижать, поцеловать, но тк он ещё совсем малыш, силу расчитывать не умеет, поэтому каждую секундочку нужно было контролировать его действия, чтобы не раздавил случайно Сейчас, собственно, почти ничего не изменилось Он по прежнему как маленький неуклюжий слонёнок, который скачет вокруг неё так, что у меня сердце замирает)) А ещё бывают попытки засунуть ей что-нибудь в рот или в глаз Другими словами, оставлять их наедине нельзя ни в коем случае Но вот ещё добавилось кое-что не очень приятное. Это, конечно же, ревность. Как бы я не стараюсь уделять ему максимум моего свободного времени, ему всё равно мало. И это понятно. Ведь до этого я была только его мамой и больше ничей))️ И Давид это очень явно проявляет. Когда я кормлю малышку, он может меня сильно укусить или шлёпнуть ладошкой или ущипнуть. Ладно я) он тоже самое может сделать малышке и у меня не всегда получается ее оградить от этого Ругаю ли я его за это? Нет. Но я рассказываю ему, что это плохо и что мы очень хрупкие и нежные, как цветочки, и нас с малышкой бить нельзя, и что мы его очень любим и хотим жить дружно. И через какое-то время до него доходит, что он поступил неправильно,он подходит и целует Но так бывает не всегда)) Одним словом, мы пока все учимся и налаживаем контакт. Думаю, только доброта, любовь и забота может нам помочь) Как бы не хотелось, нельзя проявлять агрессию, ругать, кричать и тд..согласны? А теперь жду вашего опытного мнения, мамули мои! Как было у вас? И есть ли какие-нибудь лайфхаки?
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Сегодня малышке Эмми исполнился месяц! Сегодня целый месяц, как у меня есть дочка и сегодня месяц, как я мама двоих детей Это круто, скажу я вам Я чувствую, что она особенная девочка. Очень сильная и мудрая. С очень непростым характером️ Это непередаваемое ощущение! Смотреть на неё, восхищаться и осознавать, что этого человека сотворила я Расти малышка, а я буду тебя кормить, оберегать и носить на ручках)) Очень не хотелось наряжать Эмми в колпаки, пеленать в странных положениях и пытаться зафиксировать в руках плюшевого зайчика, как это делают обычно на съёмках новорождённых Поэтому первые фотки доверили @alya.zagirova ! Спасибо
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Ура-ура! Наконец-то легендарный Herbal Essences снова в России ⠀ Ни для кого не секрет, что во время беременности и кормления грудью, женский организм отдаёт все витамины и полезные вещества малышу, поэтому в эти периоды девушке особо важно следить за здоровьем кожи, ногтей, и, конечно, волос Хочу поделиться с вами новой линейкой от @herbalessencesru ️ Помните, я уже рассказывала вам о том, какой у этих средств классный натуральный состав? ⠀ Бренд сотрудничают с Королевским Ботаническим Садом KEW @kewgardens - мировым авторитетом в области ботаники Это ещё раз подтверждает качество натуральных ингредиентов в составе средств ⠀ Волосы после использования очень гладкие, шелковистые, легко расчесываются. И аромат просто божественный! Я веду очень активный образ жизни, поэтому для меня крайне важно, чтобы волосы выглядели ухоженными и здоровыми ⠀ Милые девушки, искренне вам рекомендую этот бренд! Или вы уже знакомы с ним? #HerbalEssencesRussia #HerbalEssencesСекретыПрироды
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Какой образ вас зацепил больше? Жду в комментах А вообще, хотела признаться, я вообще не ношу в обычной жизни каблуки Знаю, как это красиво и женственно и муж меня просит! Но вот неудобно мне с моим образом жизни их надевать Что с этим делать, не понимаю) Но, думаю, нужно начинать! А то Кирилл каждый раз стебется надо мной, когда я приношу домой коробку с очередными новыми кросами🤭 Давайте так!!если увижу вашу активность под постом за второй образ с каблуками, то в ближайшее время проведу на них целый день! Вот прям слово даю
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Ребята, снова радую вас Недавно делала для вас классный пиар Я со своими друзьями- блоггерами приготовили для вас самый эффективный пиарА самое главное БЕСПЛАТНЫЙ Завтра ты уже станешь намного известнее ⠀ Для этого нужно: Подписаться на @rassllabsya Подписаться на всех организаторов в разделе «ПОДПИСКИ» у @rassllabsya Под ПЕРВЫМ ПОСТОМ у @rassllabsya поставь «+», наш компьютер автоматически добавит тебя в сториз, в течении 5 минут (в случае,если не увидел себя в сториз, поставь больше «+» чтобы на тебя обратили внимание) ⠀ Тебя увидит более 160 000, так же автоматом добавит в спонсоры, и в Истории к блогерам, где общая аудитория 30 000 000 подписчиков ️ если вы не попали в Истрию оставь ещё «+» ⠀ Уважаемые участники ищите себя в историях у @rassllabsya ️ Всем удачи!
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Как вам фотки с последней съемки? Ставь ️ Так как вы у меня очень любите конкурсы, бонусом для вас 3 СТОПА в комментариях под этим постом ⠀ Я 3 раза напишу рандомно "СТОП", чей коммент будет последним, получит на карту ⠀ Погнали! Photo: @felingerekaterina
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
«Он называет ее Миминга» Звучит, как название какой-то очень интересной книги про любовь️ Так оно скорей всего и есть ну, может быть, пока не книга, конечно,но это определено начало новой истории любви. Любви брата и сестры. Малыш Дэви сам решил называть так Эмилию и мы не стали с ним спорить)) Миминга так Миминга Мало того, нам с мужем даже очень зашло это необычное имя и теперь мы все дома зовём ее так Думаю, это заслушивает нового хештега)) #Миминга Ребята, есть у меня те, кто разбирается в именах их значениях и гороскопах? Что можете сказать про имя Эмилия под знаком Лев? Буду ждать вас в комментах Душевные фото: @alya.zagirova
София Кольбедюк (Софа) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
Перевоплощение в принцессу смотрите в сторис🧚‍♀️ Друзья, каждый из нас в детстве мечтал быть похожим на своего любимого персонажа из сказок и мультфильмов Но порой жизнь совершенно не похожа на сказку, особенно жизнь детей с ДЦП в России. Давайте все вместе примем участие в благотворительном проекте «Не понарошку» фонда @podarok_angelu , который на системной основе помогает детям с церебральным параличом в реабилитации, патронирует семьи особенных детей, ведёт образовательные проекты для таких детишек и многое другое! Для этого достаточно перейти в аккаунт @podarok_angelu или на сайт podarokangelu.com и помочь! Вам обязательно придёт отчёт по оказанной помощи в течении месяца! Пусть добра сегодня станет больше не понарошку ️ #непонарошку #neponaroshku #подарокангелу #недетскиесказки #героидетства #подарокангелу
Официальный инстаграм аккаунт Софии Кольбедюк (Софы)
3️⃣ недельки после родов Услышала этот трек в подборке Apple Мьюзик и не могла остановиться танцевать Вам тоже зашёл?)) давайте сделаем так, чтобы исполнитель точно увидел этот видос? ставьте лайк, сохраняйте и отмечайте @jony.me в комментах️ Трек: Jony - ты пари