Снежана Самохина

Публикаций
701
Подписчиков
174,0 тыс
Подписки
211
Сайт:
https://snejanasam.ru/
Род занятий:
модель, участница 5 сезона шоу Холостяк на ТНТ.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Ну что ж, пришла пора представить мой новый проект: я стала ведущей шоу «Пес-Вопрос»! А мой соведущий - доберман Жан! Я не шучу, я правда веду шоу с собакой. ⠀ Завтра выходит первый выпуск, оооооо как волнительно! Ждете? Как вы думаете, кто будет мой первый гость? Делитесь ожиданиями в комментах, и я отвечу на некоторые ваши вопросы ;)
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Специально для Cosmo я поделилась впечатлениями от подготовки к новой большой роли, работы на съемках второго сезона проекта «Дылды», своими спортивными увлечениями, рассказала о роли мамы первоклассника и женских штучках. ⠀ Ссылка на интервью в шапке профиля
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Уже завтра смотри в 19.00 на СТС
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Это любовь️ ⠀ Бывает так, что встречаешь людей и между вами нет никаких барьеров и сближение происходит максимально быстро. Когда все легко и просто! Вот это тот случай. В этом состоянии просыпается творческая свобода и это бесценно! ⠀ Спасибо всей съёмочной группе! Думаю у нас получилось хорошее кино! ⠀ Отдельное спасибо: @ilsovetov за то, что возвращался ко мне 9 раз! За твоё умение правильно направить! Зато что даёшь свободу, умеешь слушать и слышать! За заботу, открытость и просто за тебя@chengich_ivan за красоту в кадре и твою бешеную энергию, которая мертвого сдвинет с точки, ну и конечно же за свет @victor_mikhaylov ты идеальный партнёр! Играть с тобой одно удовольствие! Прости за царапины и укусы....я специально Грише Матюхину за клёвый сценарий и за умение быстро придумывать новые идеи! И конечно же за долгие жизненные разговоры! @v1mr_bee спасибо за заботу! Ни один продюссер ещё не позволял мне делать все что я захочу @ramlusha за то, что делала меня красивой️ рада, что наш путь продолжился! Ты супер! @aerinarty спасибо за красоту и терпение с коготочками@vlada_kolosova спасибо тебе и твоим девчонкам за стильный образ и за пополнение моего гардероба️ ⠀ И огромное спасибо @shorin_constantin , что запечатлел наш съемочный день!
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Письмо себе в 2011. ⠀ Девочка моя, я знаю ты очень хочешь быть взрослой и решила, что тебе для этого нужно взять как можно больше ответственности. Ты умничка, я горжусь тобой. Будь мягче к себе, ты не железная и имеешь право на слабость. Пройдёт много лет и ты узнаешь, что твоя сила именно в ней. У тебя большое сердце и ты готова придти на помощь другому в любую секунду, но прежде чем помогать без остатка, научись заботиться о себе. Ты самое главное, что есть у тебя. Будет все хорошо у тебя- будет все хорошо у твоих близких. Не трать время на людей, которые обесценивают тебя, никому ничего не доказывай, верь себе, ты все знаешь сама. Прислушивайся чаще к сердцу и не давай разуму закрыть путь к нему. Будь открыта к любви. Не обманывай себя и постарайся всегда быть честной с другими, это очень облегчит тебе жизнь. Не пытайся изменить других и не насилуй себя. Насилие порождает насилие. Не разрушай, а строй. Все что с тобой происходит- это результат твоих действий. Мир вокруг- это отражение тебя. Все о чем ты мечтаешь придёт в твою жизнь. И ты не поверишь, но все что произойдёт легко- будет самым ценным. Тебе будет казаться, что ты этого не заслуживаешь, что «за» нужно бороться, но это не так. Хотела бы я тебе это все сказать, но скажу только одно: «Больше читай и качай задницу, она сама не накачается» Люблю тебя
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Какой совет вы бы дали себе 10 лет назад?
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Ну вот и дождались!!!!! В первый день весны смотри на @tv_ctc #дылды2 !!!! Урааааа
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Любов- це таке почуття ️ ⠀ Любите и будьте любимы!
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Чтобы выглядеть подтянутой, очень важны качество кожи и ее упругость. Ну, вы это и сами знаете наверняка) поэтому сразу ловите мои опоры по уходу за кожей: ⠀ - Массаж (на массаж щеткой у меня не хватает дисциплины, поэтому я хожу в салон. Надеюсь однажды прийти к самомассажу щеткой) - Крем от солнца spf не менее 30! - хорошие жиры в питании (масло, авокадо, рыбка) - обязательное системное увлажнение. У меня кожа вообще склонна к потере тонуса и жидкости, образованию растяжек и рубцов. Поэтому увлажнение - мое все. Сейчас активно пользуюсь косметикой Neutrale от @swisspharm_russia. Мне нравится, что крем для тела с гиалуронкой и, главное, без отдушек!!! Кожа мягкая, нежная, увлажнённая, без неприятной пленочки, а пахну я сама собой. ⠀ Ещё пользуюсь гелем для душа от Neutrale, и вот взяла шампунь на пробу. ⠀ Кстати, очень выгодно купить косметику этого бренда можно сейчас на wildberries, ссылку оставляю в стори. ⠀ #swisspharmrussia
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Уже очень скоро!!! На @tv_ctc ⠀ Ох, ребятки, знали бы вы, как у меня сейчас сердце стучит и как сильно хочется увидеть результат своей работы! ⠀ И отдельное спасибо @artpictures.ru и всем всем кто создавал этот проект#дылды2
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Ну что Ыбки, я иду к вам
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Притворились рыбками
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Чем выше и дальше каждый из нас поднимается, тем яснее видит, что в совершенствовании нет предела достижениям. И дело не в том, какой высоты, какого предела ты достигнешь сегодня. А только в том, чтобы продвигаться вперёд вместе с тем вечным движением, в котором выражается вся жизнь. И войти в этот поток можно только любовью. Если сегодня ты не украсил никому дня своей простой добротой- твой день пропал. Ты отделился от людей, а значит, не смог приобщиться к самосовершенствованию. К нему путь один: через любовь к человеку 🤍 (с) Две жизни
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Солнечные зайчики
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Что я задумала? Есть смешные варианты? Чуть настроение поднять🤍
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
После 25 лет я начала проводить регулярные ритуалы со своим лицом. Самое важное- это тщательно очищать кожу и увлажнять её. ⠀ Это минимум, который нужно делать ежедневно: ⠀ 1.Очистить лицо от косметики 2.Умыться 3.Нанести крем для увлажнения кожи ⠀ Честно признаться, вечером мне сложно выполнять этот ритуал. Поэтому я нашла для себя оптимальное решение: нежная пенка для умывания CARE от NEVEA! Нежная текстура отлично пенится и проникает в глубокие слои кожи, смывая макияж полностью. В состав входит алое вера, которое успокаивает и увлажняет кожу. После умывания нет ощущения стянутой кожи и лицо выглядит свежим и увлажнённым. ⠀ Здорово конечно не лениться и после этого увлажнить кожу дополнительно, но если вы очень устали и нет сил проводить ритуал полностью- этого будет достаточно для того чтобы ваша кожа была вам благодарна. ⠀ Найти можно на @fixprice.russia #NIVEA #fixprice
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Когда я ставлю себе цель, бывает так, что случайное событие может ослабить дух, отбросив меня в мир сомнений и тревог. Но осознание того, что каждая неудача все равно является полезным опытом, частично негативным, частично позитивным, не даёт опустить руки. ⠀ В этом году я решила посвятить время своему здоровью и тренировке самодисциплины. В этом мне помогла моя фея @inkinaofficial 🤍 ⠀ Мы начали с новых привычек: 1.Утренний ритуал ( контрастный душ, чистка языка, уход за лицом ) 2. Каждое утро делать короткую медитацию 3. Вовремя принимать витамины и пищевые добавки (которые выписал доктор) 4. Отказ от алкоголя 5. Исключение фастфуда, газированных напитков, глютена, молочных продуктов и некоторых овощей (этому будет посвящён отдельный пост) 6. Чтение книг 7. Режим сна ⠀ Буду откровенна, не все у меня пока что получается, но я единственный судья, который вправе оценивать собственные усилия. Я стараюсь быть объективной и сравниваю сегодняшний день со вчерашним, а не с абстрактным «светлым будущим» и становлюсь лучше с каждым днём. ⠀ Хотели бы вы чтобы я делилась с вами процессом и рассказала подробнее про питание и как я к этому пришла?
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
это КРУТО🤦‍♀️ ⠀ Моя сестра учится в 6 классе и среди ее одноклассников есть те, кто хочет завтра пойти на митинг. 6 класс, Карл! Какая гражданская позиция может быть у 13 летнего подростка? Такая же, как у их кумиров! ⠀ Дорогие медийные люди, хотите выходить на митинг- выходите. Вы взрослые и имеете право иметь любую гражданскую позицию, на чем бы она не была основана. ⠀ Но когда вы призываете «прогуляться» вы несёте ответственность! Вы агитируете подростков выходить на несанкционированный митинг, который очевидно мирно не пройдёт. Но КРУТО пойти. Круто быть неравнодушным! А им там делать нечего! Они дети, которых очень легко взбудоражить любой идеей! Но дети не должны быть в мясорубке! ⠀ Дорогие подростки! Круто быть образованным! Круто уметь находить эффективные методы решения! Круто изучать культуру и быть культурным! Круто думать! Вы будущее нашей страны! ⠀ Если вы так не считаете, то зайдите сегодня и закупите пенициллин и овёс для своей семьи. ⠀ У меня все.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Что-то про радость и свободу
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
🖤
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Если слишком вглядываться, то обнаружишь незнакомца🖤
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Марина отдыхает
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Коротко о том, как мы делали эту фотографию: «Изобретатель терпит неудачу 999 раз, и если ему удастся один раз — он в деле. Он рассматривает свои неудачи просто как тренировочные выстрелы» ⠀ Спасибо нашему тренеру @ilya_kireev !!! Всего то 105624536 выстрелов и вот это творение великой красоты увидит моя многомиллионная аудитория. Спасибо за веру в нас!!!!!!! Мы очень старались!
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
С Новым годом! Пусть он будет таким каким вы захотите! ⠀ P.S.Запомните эти лица
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Выбираю наряд на новогоднюю вечеринку (свайпай и пиши в комментах, какой): 1. вечернее платье 2. спортивный шик 3. пижамка ⠀ Из подарков: набор от #gloxSIMACH - к любому луку или плану будет сочно и эпично. Духи, постер, винил – все в коллекции вдохновленно новыми лимитированными вкусами @glo_ru с @denissimachev. ⠀ Хотела кстати поделиться рецептом Tropic Loot от бара @simach_v_nedalnem: 50мл ананасового Кордиала 40мл воды кокоса Цедра грейпфрута Украшение круста из стружки кокоса по краю бокала ⠀ С наступающим! #gloxSIMACH #EpicCelebration #gloEpicTeam #TropicLoot #Vanilla2020 #реклама 18+ @glo_ru
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
С моим Днём️ желаю себе продолжать в том же духе ⠀ Спасибо всем моим близким людям за наш путь!
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Мой любимый антистресс🤍 ⠀ С самого детства я обожала всех собак на свете и мечтала, что когда вырасту, то выберу себе четвероногого друга. Мы с ним прям, как две капли воды. Я тоже люблю спать, есть все подряд, нежиться. ⠀ Хочется поделиться клёвыми фильмами про собак: 1. Собачья жизнь 2. Белый Бим Чёрное ухо 3. Остров собак 4. Бетховен 5. Путь домой
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Смотрите завтра на @tv_ctc в 23:25 шоу “Дело было вечером” ⠀ Это было очень весело! Тот случай, когда забываешь, что тебя снимают да, @pitsikdaria ?
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
🤍
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Внутренний огонь ⠀ Последние три недели я озадачилась вопросом вдохновения. Пыталась его найти в фильмах, книгах, людях. Оказывается он был в процессе. А об этом ещё в 8 классе рассказали. Привет второй закон Ньютона. Набью пожалуй татуировку чтобы больше не забывать.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Мы с @angelina_poplavskaya нарядились и ждём премьеры #ДЫЛДЫ2 на СТС ⠀ А вы ждёте?
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Надо потерпеть, сейчас у нас просто сложный этап в жизни. Я смогу измениться ради тебя. Я просто был пьяный. Это все была нелепая случайность. #НЕВЕРЮ !!!!!!! ⠀ Мой сегодняшний пост про домашнее насилие и про то, что извинения тиранов лишь пустые слова. Очень сложно распознать тирана на стадии влюбленности. Он говорит столько красивых слов, потом он проявляет насилие и тут же приносит свои извинения, клянется, что больше такого не повторится. Жертва верит. Но это повторяется раз за разом. Потом наступает точка невозврата и когда она наступит не известно, но то что это точно произойдёт- факт. В лучшем случае- сломанная психика, худшем- смерть. Согласитесь ни то, ни другое не радужно. А между ними масса вариантов. И мне хочется вам напомнить, что насилие бывает не только физическим. Эмоциональное насилие может длиться десятилетиями и человек физически живой, но внутри мертвый. Это страшно. ⠀ 25 ноября был Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин. Дорогие женщины и мужчины, не насилуйте себя и других. Учитесь вовремя говорить НЕ ВЕРЮ и уходить от тирана! ⠀ Предлагаю каждому сегодня присоединиться к важной акции от @avonrussia и сказать своё #неверю, чтобы открыть истинное лицо домашнего насилия! ⠀ Делитесь своими мыслями или историями с хэштегом #AVONПРОТИВНАСИЛИЯ и #НЕВЕРЮ, говорите об этом, обращайтесь к специалистам! Это не стыдно! ⠀ По ссылке в сторис полное видео «НЕВЕРЮ». Возможно это станет первым шагом к осознанию проблемы. Любовь