Гурьянова Александра | танцы

Публикаций
1 066
Подписчиков
9 391
Подписки
932
Сайт:
https://t.me/vashasashaa
Род занятий:
танцовщица, участница 5 сезона проекта Танцы на ТНТ.
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Вы ждали классы от меня, я ждала своего сильного желания это сделать) Дождалась! и вот: 1)Когда? 6 марта (сб) 2)Во сколько? 17-21:00 3)супер атмосферный зал на м.электрозаводская (1-2мин) Адрес скину при записи 3)Что будет? Будет 2 класса от меня: 1 класс- хореография 17-18:30 2 класс- поиск @kurspoisk 18:30-21:00 +съемка обоих классов (1-й-селекты, 2й-атмосферный просто) С хорягой всё ясно, расскажу про КЛАСС- ПОИСК чуть больше. У меня есть курс @kurspoisk (Немного подробнее можете почитать в профиле или в актуальных здесь, у меня на странице) , а это будет сжатый формат-класс (2,5 часа) 🦋Скажу точно, что до конца я не знаю, что будет Потому что всё зависит от вас, от той аудитории, которая соберётся в итоге. А я знаю, что вы будете очень крутыми и очень МОИМИ ️Уровень- не важен Именно на этом классе мы будет больше работать НЕ с техникой, НЕ с исполнением, А с состоянием Почитав ответы учеников на вопрос «как вы себя чувствуете после моих знатий», я поняла, что здесь будет больше про вдохновение, расслабление и наслаждение собой в движении и в моменте) (!)Естественно У меня есть общий план: -создать нужную атмосферу для вашего состояния -дать телу свободно двигаться и не зацикливаться на техниках, стилях и тд. -вытанцевать то, что сидит у нас внутри зажимами и влияет на все наше тело -через все эти техники вести вас в поиск Именно ВАШЕЙ неповторимой пластики. А это можно сделать только через свободу в голове. У меня есть различные техники и задания для того чтобы это всё сделать. И ещё я много говорю и веду голосом. Мой знакомый, будущий йога тичер, увидев со стороны моё занятие сказал: -«это танцевальная йога». Как-то так это и назовём)) ️Важно сказать, что то, как было у меня на занятиях или как будет 6го марта, точно так же уже не будет. Каждый класс особенным получается, из-за людей, который притягиваются именно в этот день, их состояний, моего состояния и нашей общей цели А ЦЕЛЬ- отдохнуть морально, отпустить себя,натанцеваться, найти новые инструменты для развития, может быть, посмотреть на привычное по-новому и вдохновиться друг от друга ️Зал большой, но не резиновый-не затягивайте, с записью🤞 Всё в Директ
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Problems with you и с тем, чтобы на классе нормально станцевать Поэтому пересняли вот Хорео: я и @yula.fokina 🤍🦋🦋 Снимала: @fesik_ 🤍 Очень мне нравится, как у нас получилось и вообще, такие странные ощущения видеть нас вдвоём на видео) вспоминаю, когда она только пришла ко мне , а теперь вместе ставили и класс давали. Горжусь и люблю сильно 🤍 А ваааам? ️А ещё, у Юли сегодня день рождения! Закидаем ее поздравлениями под ее последним постом?🤍🦋
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Это были классы в Липецке и спасибо за это видео (Вика, подскажи, кого отметить ) @fast.frames ️ Потому что атмосферно🦋 Здесь вперемешку класс с хорягой и второй класс по @kurspoisk ЗАПРОС был на уверенность в танце( конкретнее в импровизации), разбирали техники, на которые можно опираться, музыкальность, но ребята не знали, что я помимо этого очень много говорю направляю, ввожу в состояние и тд. Писать о таком сложно, но, по итогу, некоторые ребята плакали, сразу почувствовали, что начались изменения именно в ГОЛОВЕ. И ещё неделю прилетали сообщения благодарности за это. Для меня это вау и я вдохновляюсь на свою работу таким образом. Зарядилась и начала тренить сама🤞 потому что чувствую, что хочется, а не потому что надо-это важно.
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
А потом у меня сел телефон)) Спасибо @stk_exp за вдохновение 🤞
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
С 14 февраля! Любите и будьте любимы 🤍🦋 @komeenda
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Просто листайте и умиляйтесь вместе с нами @nastya.krutyh @anna.mullan_ @lenamessh 🤍🦋
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Ну что, Инстаграмм, как ты относишься к селфи в метро без фильтров в 2021?
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Вот и видео с нашей @yula.fokina хорягой ))) с класса в Липецке (С Юлей видос тоже будет когда-то ) Танцую с @pavlikvi Трек @sabrinaclaudio #танцы #танцымосква #танцыусаши #танцы5 #танцуй #танцыновокузнецкая
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
О Липецке и классах) Поездка получилась очень вдохновляющей, перезагружающей и заставляющей задуматься о том, чем я занимаюсь Вчера проводя класс с хореографией а затем класс на импровизацию/поиск/пластику, Я Поняла, что второе мне так близко. Может поэтому я ушла из всех студий хоряжных))) Я давно задумывалась об этом формате, даже курс создала))) Но маленькой Саше так страшно в это неизведанное. Поэтому глубоко не погружалась,а теперь думаю, почему? Ведь то, какую реакцию я увидела у людей вчера-дорого стоит. Слёзы, слова о том, что «я Поняла, чего мне не не хватает, Поняла свои страхи и теперь хочется ещё больше работать с этими осознаниями» И даже,Когда люди не находят слов, чтобы выразить благодарность, но по глазам всё и так ясно. Самой хочется плакать) Это так интимно местами,открываться(оголяться) 🦋 Сложно, нужно время, Но зернышко мы посадили) А ещё,Я понимаю, что когда я говорю на классах, иногда не понимаю откуда эти мысли и кто говорит за меня) занимательно))) Люблю то, что я делаю, Горжусь, И чувствую себя сейчас максимально собой. Спасибо за приглашение и организацию @pavlikvi 🤍
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Я решаю вопросы внутри себя на тему голоса. И все страхи у нас в голове, поэтому, в первую очередь, нужно разобраться там. Начала и тут же случайно наткнулась на воркшоп Ники @nikarude “ГолосОМ» @o.m.school.nikarude А это как раз про телесно вокальные практики, для раскрытия голоса и работы с блоками. То, что нужно, короче) НО Это не только про вокал Через голос мы проявляемся как личность) Развивая голос можно и уверенность свою прокачать, и раскрепоститься, начать заявлять о себе, как минимум. В наше время блоггерства, спикеров и развития всестороннего крайне важно звучать, и делать это красиво) Если заинтересовала, то давайте со мной) у меня есть промокод со скидкой для вас 🤞 “omschool” Пишите в лс, если будете проходить 🦋
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Кстати, люблю это фото!! Ph: @alikavaigynas
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Помните Инстаграмм, когда выкладывали простые фотки в реальном времени?) классное было время Вы за живые фото здесь? Или фотосессии? Или в балансе? 🤏
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
🦦
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
ДВА ДНЯ ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН Ну что, близится новый танцевальный сезон и мы рады сообщить о мастер-классах и отборе в нашу команду @komeenda И в этот раз вас ждут не просто классы, а коллабы с нашими ученицами️Формат отбора: 2 мастер-класса+проф съемка️Прийти танцевать может любой желающий, даже если не планируете проходить кастинг ️ ⠀ Место найдётся любому! Вне зависимости от возраста и уровня! ⠀ 4 состава команды: детский @komeenda_juniors 8-16 лет (продвинутый уровень, выступающий) детский подготовительный ( для начинашек) 8-16 лет подготовительный( для начинающих и тех, кому стоит прокачаться) основной @komeenda ( выступающий: продолжающие) ️По итогам всех трёх классов мы определим вас в тот или иной состав ⠀ Где? TRIX ART @trixartplace м. Дмитровская, ул.Тимирязевская д.1А ⠀ Когда? 30 января (сб) 17:00-20:00 ⠀ Во сколько? 17:00 @guryanova.sasha + @yula.fokina 18:30 @taisiya_borisova + @anyutaa.mur ⠀ Стоимость классов: до 25го 800р до 29го 1000р в день классов 1500р ⠀ ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ @komeenda ⠀ #ТасяБорисова #СашаГурьянова #hiphop #хипхоп #вог #girlyhiphop #танцымосква #танцывмоскве #танцытнт #танцынатнт
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Мы рады сообщить о мастер-классах и отборе в наш детский состав команды @komeenda_juniors ️Формат отбора: 2 мастер-класса+проф съемка Место найдётся любому! Вне зависимости от возраста и уровня! ⠀ 2 уровня детского состава (8-16 лет): детский основной @komeenda_juniors (продвинутый уровень, выступающий) детский подготовительный ( для начинающего уровня) ️По итогам двух классов мы определим вас в тот или иной состав ⠀ Где? TRIX ART @trixartplace м. Дмитровская, ул.Тимирязевская д.1А ⠀ Когда? 30 января (сб) 17:00-20:00 ⠀ Во сколько? 17:00 @guryanova.sasha + @yula.fokina 18:30 @taisiya_borisova + @anyutaa.mur ⠀ Стоимость классов: до 25го 800р до 29го 1000р в день классов 1500р ⠀ ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ @komeenda Расписание и адреса занятий детского состава —Основной: СБ 17:00—19:00 ВС 17:00—19:00 м. Дмитровская —Подготовительный: СБ 11:00—13:00 ВС 11:00—13:00 м. Новокузнецкая ВС 19:00—20:00(базовое занятие для всех составов) м. Дмитровская Начало занятий с февраля! Как вам наша новая работа? Choreo: @guryanova.sasha @taisiya_borisova Video: @losyash.creation #ТасяБорисова #СашаГурьянова #hiphop #хипхоп #вог #girlyhiphop #танцымосква #танцывмоскве #танцытнт #танцынатнт
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
На вечеринке
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Саня! С твоим 24х летием! Оставайся собой, благодари за всё, что с тобой происходит и цени близких 🤞 Ph: @alikavaigynas
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
И ещё одно видео со съемки в декабре для @mezzatorre Models: @arhipovamasha @aleksanrabulgakova @guryanova.sasha @yankeeees Production: @perestilium Client: @mezzatorre Make up: @bolotova_g Hair: @tatyanakayamakeup Light: @ez_lights Style: @nikolaeva_image Director: @aleksand_ers Cinematography: @mobsterrito Photo: @denisavramenko Produced by @evstifeev
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Ну что, близится новый танцевальный сезон и мы рады сообщить о мастер-классах и отборе в нашу команду @komeenda И в этот раз вас ждут не просто классы, а коллабы с нашими ученицами️Формат отбора: 2 мастер-класса+проф съемка️Прийти танцевать может любой желающий, даже если не планируете проходить кастинг ️ ⠀ Место найдётся любому! Вне зависимости от возраста и уровня! ⠀ 4 состава команды: детский @komeenda_juniors 8-16 лет (продвинутый уровень, выступающий) детский подготовительный ( для начинашек) 8-16 лет подготовительный( для начинающих и тех, кому стоит прокачаться) основной @komeenda ( выступающий: продолжающие) ️По итогам всех трёх классов мы определим вас в тот или иной состав ⠀ Где? TRIX ART @trixartplace м. Дмитровская, ул.Тимирязевская д.1А ⠀ Когда? 30 января (сб) 17:00-20:00 ⠀ Во сколько? 17:00 @guryanova.sasha + @yula.fokina 18:30 @taisiya_borisova + @anyutaa.mur ⠀ Стоимость классов: до 25го 800р до 29го 1000р в день классов 1500р ⠀ ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ @komeenda ⠀ #ТасяБорисова #СашаГурьянова #hiphop #хипхоп #вог #girlyhiphop #танцымосква #танцывмоскве #танцытнт #танцынатнт
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Мне снится сноуборд!) Представляете? Прям чувствую во сне как кантуюсь а сегодня пол дня смотрела обучающие видео)) Пора ехать снова катать, вот долечусь сейчас
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
НОВОЕ видео с нашим начинающим составом @komeenda 🤍 Поддержите девчонок в комментариях Choreo: @guryanova.sasha @taisiya_borisova Video: @js_march Давайте поддержим девчонок в комментариях! Они очень старались А также хотим напомнить, что к нам в подготовительный состав можно присоединиться уже в этом месяце! В подготовительном составе мы изучаем базу танцевальных стилей, очень медленно учим хореографии, выполняем разные развивающие задания, получаем опыт фото и видео съёмок. Все это поможет вам научиться уверенно танцевать и импровизировать, быстро и качественно учить хореографии, а главное - нравиться себе! А для особо старательных участниц, подготовительный состав может стать ступенью на попадание в основной, выступающий состав Начинаем 11 января! Присоединяйся к нам Расписание: ПН 21.00 - 22.30 @guryanova.sasha ЧТ 21.00 - 22.30 @taisiya_borisova М. Новокузнецкая ВС 19.00 - 20.00 (База стилей с приглашенными педагогами) М. Дмитровская ️А ещё! Совсем скоро выложим информацию о большом кастинге к нам в @komeenda ! Не пропусти #dance #hiphop #girlyhiphop #dancemoscow #танцы #танцынатнт #танцысозвездами #танцытанцы #танцыонлайн #танцымосква #танцыдлядетей #танцыдлявзрослых #танцытнт #ташасася #танцуй #съемки #танцыдляначинающих #москва #танцыдмитровская #танцыtiktok #tiktok #tiktokdance #танцывцентремосквы #танцывмоскве
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Выпала из реальности максимальноо Но если верить фразе «как год встретишь, так его и проведешь»,то я за🦋 Фото @alikavaigynas Мейк @go_makeup_go
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
🤍
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Буду краткой и зафиксирую для себя то, к чему уже пришла и некоторые намерения) - инсайты ️Забираю с собой в 21й год️: Смелость быть собой и делать то, что хочется Принятие каждого человека, с его желаниями и проявлениями, не осуждать(!) Семья-самое важное Спокойное отношение к еде Много интересных съёмок Ничего не откладывать, можно не успеть Браться за все возможности, которые даются Ориентироваться на свои ощущения и интуицию Конкретизировать свои желания и цели не обязательно быть хорошей и «блаженной», достаточно быть просто в комфортном состоянии Намерение писать музыку и начать делиться Любовь к сцене и съемкам В танцах делать только то, что хочется и при условии внутреннего отклика прошлое в прошлом, не держусь Умение отдыхать и расслабляться Все зависит от меня и моей реакции Намерение построить серьезные адекватные отношения с достойным мужчиной постоянно Благодарю за всё, что со мной происходит! 2020-было классно! Дальше настолько круче, что даже сама не верю)
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
️ Спасибо всем, кто был на этом классе, кто чувствовал вместе эту атмосферу, позволили себе выйти эмоциям наружу..Мы очень кайфанули-это правда) надеюсь, в 21 году нас ждут не менее крутые классы 🤞🦋 @real_scrip Video @js_march
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Снегурочка вот такая Фото @alikavaigynas Мейк @go_makeup_go
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Немного о 2020-2021️ Сколько же негатива мы сейчас видим о 2020🥴 Для меня он был тяжелым, но очень крутым) Жизнь вообще не очень простая штука)) мы ведь не растём без сложностей, препятствий. Не делаем резкий выбор, пока не припрет. Редко ценим события, пока нам не покажут на контрасте. Это год Моей Жизни И он не мог быть плохим) Я назвала его годом поиска. И себя, и гармонии, и своих людей, и того, чем действительно хочу заниматься. Столько всего перепробовала, покидало меня нормально так)) Но я благодарна, очень. И уверена, что 2021 будет ещё круче( как и всегда). Чувствую, что в нем будет больше конкретики и кардинальных изменений. 🤞 Взяла мамуле @accesstyle_ru в новый 2021️ кажется,беспроводные наушники это то, что сейчас можно не думая дарить любому человеку в подарок️ Какие у вас ожидания на 21 год? Пишите свои прогнозы и выигрывайте призы от @accesstyle_ru ️ #accessories #звучитнеподетски #наушники
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Съемка для @mezzatorre 🦋 Models: @arhipovamasha @aleksanrabulgakova @guryanova.sasha @yankeeees Production: @perestilium Client: @mezzatorre Make up: @bolotova_g Hair: @tatyanakayamakeup Light: @ez_lights Style: @nikolaeva_image Director: @aleksand_ers Cinematography: @mobsterrito Photo: @denisavramenko Produced by @evstifeev
Саша Гурьянова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
Ну наконец-то дошли на остров мечты) тут очень новогодне️ Поймала На шее @rosie__jewels 🧚
Официальный инстаграм аккаунт Саши Гурьяновой
видео для @asus_russia @asus Съемка/монтаж @kutenkov 🤍️ Мейк: @lina.pavliutkina 🦋