𝐒𝐚𝐧𝐭𝐚 ❤️ 𝐃𝐢𝐦𝐨𝐩𝐮𝐥𝐨𝐬

Публикаций
1 084
Подписчиков
604,9 тыс
Подписки
473
Сайт:
https://t.me/sdgram
Род занятий:
Украинская певица, бывшая солистка «ВИА Гра», чемпионка мира по фитнесу
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Роды. Часть 1 ⠀ Первое, что хочу написать – я счастлива, что приняла решение рожать в Монако. Я благодарна своему врачу (Бруно Карбон - главрач акушерства и гинекологии госпиталя принцессы Грейс) за то, что он супер профессионал своего дела и этот день получился незабываемым в самом лучшем смысле этого слова ⠀ Итак, роды всё не начинались, а родители (то есть мы с мужем) уже начали переживать, да так что 13.09 даже поругались (я поругалась). Игорь слишком переживал по поводу того, что ему надо ехать в Киев по работе а я слишком близко принимала всё к сердцу В этот день мы пошли на пляж и я уже чувствовала, что тянет низ живота и была уверена, что это тренировочные схватки. К 17:00 мы поехали к врачу на проверку (15 числа договорились вызвать роды), подключили меня к монитору и понаблюдали мои учащающиеся схватки:) То ли малышка испугалась стимуляции, а может я понервничала немного, но процесс пошёл:) Врач отправил домой собираться, сказал, что увидимся очень скоро Так и случилось. Я приняла душ, переоделась и мы поехали в роддом. С раскрытием в 2 см меня сразу же положили в родовую. Я потерпела схватки ещё пол часа, после чего с круглыми глазами шептала – колите! Эпидуральной анестезии я боялась почти как родов. Но всё прошло отлично! Никакой боли, лишь немного неприятно. Мне в руки дали «волшебный пульт», нажимая на кнопку которого я могла сама себе добавлять анестезию, если чувствовала потребность. Я даже успела поспать, акушерка заходила каждые 30-40 минут и проверяла раскрытие. Вокруг полное спокойствие: медитативная музыка, приглушённый свет, никакой суеты. На раскрытии 10 см позвали врача. Муж всё время был со мной, шутил, включал музыку (рожала под пение птиц и шум водопада ), поддерживал как мог:) Самих схваток я не чувствовала, только ощущала, что живот твердеет. Зато все было видно на мониторе. Врач говорил когда нужно тужиться и с какой интенсивностью. Где-то на 4 потуге у него округлились глаза и он сказал – не маленькая! Родила я мою девочку за 15 минут 4.160 без единого разрыва ⠀ Продолжение завтра
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
14.09.19 Welcome, my little princess
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Ну что, мои хорошие, давайте добьём тему беременности, пока актуально Задавайте мне интересующие вопросы, постараюсь всем ответить в комментариях ️ ⠀ #сантабеременность #поканеродила #40недель
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Всё ещё беременна 🤰 ⠀ Девочки, спасайте! 41я неделя началась а ребёнок с каждым днём всё больше и не думает выходить🤷‍♀️ Я конечно понимаю, что у меня в животе комфортно, но пора и честь знать! ⠀ Чувствую себя уже не просто слоном, а слоном который съел другого слона!🤦‍♀️ Ещё и горло начало болеть сегодня 🥴 ⠀ Моё утро начинается как минимум с 10-20 сообщений «ну что, родила?», «уже в роддоме?», «мне снилось, что ты родила. Скоро» и т.д. Ааааааа!!!!! 🤯🤯🤯 ⠀ Посоветуйте, что там делать нужно чтобы ускорить процесс! Мне одна знакомая (врач) посоветовала шампанское и по ступенькам ускоренным темпом Слышала ещё такое: ️ заниматься сексом (не помогает) ️ мыть полы (не хочу) ️ много ходить (не могу) ️ понервничать (не получается) ⠀ Вчера была у своего врача и он говорит, что если в эту неделю не пойдёт – будем вызывать роды Я бы не хотела этого Жду ваших комментариев ️ ⠀ #40недель #сантабеременность #беременность #pregnancy #pregnant
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Сериалы. Часть 2 ⠀ «Тиран» (Tyrent) Сюжет, актёры, декорации, костюмы – всё на уровне. События разворачиваются вокруг младшего сына правителя, который спустя 20 лет нехотя возвращается на родину со своей американской семьей. Главный вопрос, кто же на самом деле заявленный создателями в названии «Тиран»? Безумный, неуравновешенный и жестокий Джамаль, который не хочет уступать президентское кресло, или же сам Барри, который ощущает пробуждение монстра, от превращения в которого он убежал в Америку еще в юности и который пытается прикрываться благородным желанием сделать свою страну лучше? Всё это подводит к очень деликатной теме касательно того, насколько велика ответственность совершаемых нами поступков и даже не совершаемых не только на наши жизни, но и жизни других. Я посмотрела на одном дыхании. Единственное разочарование – концовка. Не дожали. 8.5/10 ⠀ «Это мы» (This is us) Сериал простой, очень жизненный, настоящий и трогательный. Каждый из героев – это своя история, свой набор страхов и стремлений, и в этом они – как мы. Они совершают ошибки, причиняют друг другу боль, таят обиду в душе; но они также помогают друг другу, жертвуют собой, пытаются измениться. Первые серии я не могла сдержать слёз, настолько была тронута. Через весь сериал тонкой красной нитью тянется – любовь. Она связывает всех героев. Неважно, какой у тебя цвет кожи, какой у тебя вес и насколько ты в себе не уверен, важно то, что с тобой рядом есть родные, заботливые люди, которым действительно важно, чем ты живешь, что думаешь и чувствуешь каждый день. П.С: к сожалению 3 сезон сдулся совершенно. Это предсказуемо – сложно держать такой градус эмоций долго. 8/10 ⠀ «Матрёшка» (Russian Doll). Действие происходит в Америке в наше время. Надя проживает день сурка, пытаясь понять как выбраться с временной петли, которая её изобретательно уничтожает. Восемь эпизодов примерно по двадцать минут. Смотрится быстро, много комичных ситуаций, драматичных моментов и чёрного юмора. Это история о прошлом и настоящем, о становлении характера, прощении, заботе. Это остроумный и качественно-выверенный сериал, который, может, и проседает в финале, но по пути не разочаровывает. 7.5/10 ⠀ #сантакино
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
«I know a place where the sun's always shining, With lovely flowers around everywhere. Come take my hand, I'll show you I'll guide you. I know this place it's deep down inside you»
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Интересная история приключилась со мной неделю назад. Мой доктор отсутствовал до 3 числа, поэтому я пошла на всякий случай познакомиться с его коллегой (который принял бы роды, начнись они раньше ПДР). ⠀ Первый вопрос от врача – Вам надоело уже наверное? Я говорю, что не то чтобы прям надоело, но уже сложновато и всё болит, но это не страшно. На что он предлагает вызвать роды... Мол, у них это нормальная практика тут. Врач отслаивает околоплодную оболочку вручную, и это провоцирует начало схваток... На вопрос больно ли это, он ответил – да, но рожать вам будет больнее🤯 Именно то, что мне нужно было услышать🤦‍♀️ ⠀ Но это ещё не всё! Милый врач говорил про какую-то инфекцию, которую часто передаёт мать ребёнку во время родов, к слову, мои анализы идеальны и инфекции у меня нет (антибиотики колоть не нужно). Так вот, он сказал, что меня после родов нужно вакцинировать от этой инфекции на всякий случай, чтобы у меня был иммунитет к вирусу и чтобы в следующую беременность уж точно не заразить ребёнка... ⠀ Что сказать? Я до сих пор под впечатлением Выйдя из больницы сразу написала своему врачу, что при любом раскладе договорюсь с крохой, чтобы мы дождались его ⠀ #сантабеременность #39недель #39weeks #pregnancy #pregnant
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Как сказал мой дерзкий друг - «Закончится когда я скажу!» Я бы добавила : или когда рожу @syvokon LoVe ️ #1сентября #летопродолжается
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Ещё на 8ом месяце я была на консультации у анестезиолога. Тут это обязательно, независимо от решения рожать с анестезией или без. Во Франции 8 из 10 женщин рожают с обезболиванием. Француженки страдать не любят ⠀ Для людей с сильным болевым синдромом (как у меня) ЭА – просто спасение ⠀ Плюсы эпидуральной анестезии: ⠀ во время схваток можно отдохнуть и набраться сил перед потугами; во Франции профессиональные анастезиологи, что сводит риск осложнений почти к 0; сокращает период раскрытия шейки матки, способствует плавному продвижению ребенка по родовым путям; в руки роженице дают волшебную кнопку, которая контролирует дозу препарата; снижает и нормализует артериальное давление. ⠀ Минусы ЭА: ⠀ страх перед уколом в спину Не всегда проходит без болевых ощущений; отсутствие полного контроля над процессом во время потуг, из-за чего могут быть разрывы; возможны осложнения в виде головной боли, боли в спине; выше вероятность того, что потребуется кесарево сечение; обезболивание может получиться односторонним или частичным. может понадобиться окситоцин, а это ещё одно вмешательство в процесс. ⠀ Девочки, как вы относитесь к ЭА? ⠀ #39weeks #сантабеременность #эпидуральнаяанастезия #39недель
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Арбузик ️ Скоро... #39недели #39weeks #беременность
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Как-то быстро пролетело это волшебное время и уже очень скоро на свет появится новый человек ️ Эта беременность совершенно другая по ощущениям - степенная, осознанная. Я чувствую себя самой красивой даже с +20, отёкшими ногами и усталостью. Я чувствую себя самой счастливой, потому что познаю чудо, которое происходит во мне. Я никуда не спешу и растворяюсь в этом состоянии ️ ⠀ #38недель #38недельбеременности #сантабеременность #pregnant #pregnancy #38weeks #беременность
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Друзья всегда поддержат 🤪🤣 Кто самый беременный? Аня, Вова или я? #mirazur #mirazurrestaurant #lovemyfriends @restaurantmirazur
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Я хотел бы заботиться о тебе, не желая тебя изменить; Любить тебя, оставляя тебя на свободе; Принимать тебя всерьез, ни к чему не принуждая; Приходить к тебе, не навязывая себя; Что-то дарить тебе, не ожидая ничего в ответ; Уметь прощаться с тобой, не боясь потерять что-то главное; Говорить с тобой о моих чувствах, Не возлагая на тебя ответственность за них; Делиться с тобой знаниями, не поучая тебя; Радоваться тебе такому, каков ты есть. Если и ты с такими же чувствами Шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга. Халиль Джебран «Пророк»
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Ночью приснилось что рожаю Реально пока ничего не готово, сумка в роддом не собрана, врач ещё в отпуске Завтра ровно 38 недель Девочки, на какой недели рожали? Особенно второго. Говорят, вылетает быстрее 🤪 ⠀ #сантабеременность #беременность #pregnancy #38weeks #38недель
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Очень актуальная тема для меня сейчас - сериалы Делюсь своей подборкой а вы бросайте свои топ самых увлекательных сериалов ⠀ Часть 1: ⠀ «Королева Юга». Не совсем для просмотра беременным, но мне зашёл:) Криминальная сага о наркобаронах, только в отличии от Нарко, здесь главные героини женщины. Самое интересное, что сюжет романа основан на реальной истории, произошедшей с мексиканкой Тересой Мендосой. Сериал очень динамичный, с интересным сюжетом и хорошо снят, но много убийств и жестокости. 7.5/10 ⠀ «Убивая Еву» (Killing Eve). Аналитик Ева Поластри начинает охоту на психопатичную наёмную убийцу Вилланель. Две женщины становятся одержимы друг другом. Не плохой, но на втором сезоне я забросила, как-то стало скучновато, возможно вернусь со временем. 6/10 ⠀ «Чернобыль». Потряс до глубины души. Все мы много слышали о трагедии, но после просмотра, осознание её масштабов въедается в сознание страшной правдой. Снят просто потрясающе, проделана колоссальная работа над воссозданием того времени с максимальной реалистичностью. Сериал рассказывает всю историю трагедии на ЧАЭС за 5 серий. Он ярко показывает всю ситуацию, которая происходила в СССР о том, как все скрывалось, о том, как люди не зная последствий без опасений следили за всем этим, о том, как люди, которые должны являться героями, жертвуя своим здоровьем при ликвидации аварии на данный момент остаются безызвестными. Фильм очень тяжелый, но это надо знать и помнить. Однозначно рекомендую к просмотру. 9/10 ⠀ «Покои» (Chambers) – мистическая хоррор-драма с Умой Турман. История трансплантации души. Фильм повествует об уникальном случае пересадки сердца девушке Саше, которая впоследствии обнаруживает в себе мрачные отголоски его бывшей владелицы, Бекки (дочки Умы Турман), погибшей при странных обстоятельствах. В целом - интересно, но концовка смазана, видимо, для второго сезона:) 7.5/10 ⠀ «Большая маленькая ложь 2». Насколько интересный и динамичный был первый сезон (актеры, музыка, интересные диалоги, эстетика в каждом кадре), настолько нудный и растянутый второй, даже не смотря на гениальную Мерил Стрип. 6/10
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Реакция Дэни на новость о будущем пополнении в семье: «Я ждал этого 10 лет» ⠀ Конечно, у него возникают вопросы - «Ты будешь больше любить второго ребёнка?», «Ты будешь всё время с ним?» и т.д. И я мягко объясняю, что: «ребёнок без внимания и ухода не выживет, дело не в количестве любви, а в том, что ты уже взрослый и можешь ухаживать за собой, постоять за себя, а маленький не может, он постоянно нуждается в маме и ее уходе. Ты любимый первенец и будешь помогать мне справляться с этой задачей». Я рассказываю ему как малыш растёт, мы вместе покупаем подарки и все необходимое, планируем, как будем гулять, купать и т.д. Такая постановка вещей его устраивает Как вы готовили первенца к второму? ️ ⠀ #37weeks #pregnat #pregnancy #беременность #сантабеременность #37недель
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
My Nastushka @anastasenok ️ #37weeks #pregnant
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
The most magical state
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Фотосессия в 37 недель – это как осознанное самоубийство Но @krissnegireva сделала всё мастерски и быстро, так что я вполне себе жива и здорова #сантабеременность #37недель #37weeks #беременность #pregnancy #pregnant #love
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Sending lots of love to my dear followers ️ #monaco #montecarlo #36weeks #pregnancy
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Мои правила по уходу во время беременности. ⠀ Увлажнять кожу маслами и питательными кремами. Я использую средства от Elemis (масло против растяжек, увлажняющий и тонизирующий крема) и St.Barth (кокосовое масло, крем для тела с ванилью). ⠀ Пить много воды. Совет актуален всегда, особенно летом. Больше пьёшь - меньше ешьДелать лимфодренажный массаж. Выводит лишнюю жидкость, тем самым снимает отёк и усталость. Я старалась делать всю беременность ручной и айкун (противопоказаний 🤰 нет). ⠀ Плавать. Тренировка без нагрузки на спину, поясницу и суставы. Когда носишь на себе около 20 лишних килограммов, последнее, о чем можешь думать, – это занятия спортом:). Но в бассейне (или любом другом водоеме) вы весите всего одну десятую того, что на суше. Поэтому упражнения в воде для беременных могут стать настоящим спасением. ⠀ Пользоваться пилингом и грубой щеткой. ⠀ Маникюр, педикюр в обычном режиме (раз в две недели). ⠀ Спорт. Первый триместр, второй почти весь отдыхала (лентяйка), третий плаваю (даже от резинок начинает тянуть них живота). Мне понравились онлайн-тренировки для беременных известного тренера Трейси Андерсон. ⠀ Волосы не крашу в принципе, стриглась один раз. ⠀ #сантабеременность #36weeks #36недель #беременность #pregnant #pregnancy
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
#35недель беременности ️ Понимаю, что многих бесит эта тема, ещё родов и детей, но сейчас мой #беременныймозг отказывается работать на другие посты. ИзвИнитИ 🤷‍♀️ А эйфорийка уже плавно сходит на нет +19 кг, уже сложно долго стоять, ходить, лежать. Жара невыносимая, ноги отекают, бёдра затекают, лобковая кость болит, ребёнок активный - регулярно дубасит по рёбрам (представляю смузи из внутренних органов):) И, странное дело, не смотря на это, настроение прекрасное))) Сегодня была на последнем за эту беременность УЗИ – вес уже 2 - 2.200, головкой вниз (давно как) и ноги длинные, что не может не радовать А как у вас проходят (проходили) последние недельки🤰? ⠀ #pregnancy #pregnant #сантабеременность #беременность #35weeks
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
#35недель ️ И хотелось бы написать «полёт нормальный», но нет, полёта уже нет🤦‍♀️ Про самочувствие в следующих постах. В этом поговорим о витаминах во время беременности🤰 ⠀ В первую очередь, хочу сказать, что витамины каждой 🤰 по отдельности должен прописывать врач и только он! Я пишу только за свой опыт. Все мы разные как и наши потребности, не забывайте об этом До беременности я принимала Омегу и внутривенные капельницы @wellnessbar_official для иммунитета (WellImmune), сияния кожи и здоровья волос (WellGlow), детокс, энергия (WellEnergy и WellFit). Когда узнала о беременности пошла к нескольким врачам и все они посоветовали разные комплексы🤦‍♀️ Итак, в первом триместре я пила фолиевую кислоту и железо, которые мне передали из Израиля. Со второго пью Femibion, Магнерот, Гино-Тардиферон (был низкий уровень железа) и американские мультивитамины Vitamin Code Raw Prenatal. Плюс врач прописала Хофитол (застой желчи), но пью я его от случая к случаю Нет, это не много Анализы отличные, самочувствие тоже в целом хорошее ️ ⠀ #35weeks #беременность #сантабеременность #pregnant #pregnancy #витаминыбеременность
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
My love ️ #son #mylove #monaco #35weeks #35недель #pregnancy
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Очень люблю эту солнечную девочку @faina.faya
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Ещё один прекрасный вечер в копилку моих воспоминаний от @clubeclectique ️ История любви Анны Ахматовой и Николая Гумилёва, рассказанная @satispivakova и @koshevoyvladimir Спасибо, мои дорогие @annasobina @juliapolivoda @elena_zuzu за эмоции
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Вчера в Монако прошёл 71й ежегодный благотворительный Red Cross Ball, организаторами которого являются князь Монако Альбер II и его супруга, княгиня Шарлен ️ Выступление @johnlegend в конце покорило всех Шикарный вечер ⠀ Photo by @tanyafake ⠀ #redcrossball2019 #monaco #johnlegend
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
I missed that girl @anna_vergelskaya
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Мои ленивые деньки продолжаются Сегодня утром поехали на антикварный рынок в Ницце Cours Saleya (название местности). Проходит каждый понедельник. Тут можно купить уникальную посуду, столовое серебро, картины, винтажные сумки, украшения и даже мебель. Мой улов – старинные красные бокалы и графин из горного хрусталя ⠀ После шоппинг программы пошла культурная – музей Шагала Изюминка музея – цикл из 17 полотен 1962-1967 годов, иллюстрирующих Ветхий Завет, подаренных Марком французскому правительству. Экспозиция дополнена более ранними картинами библейской тематики, написанными гуашью в 1930–1932 годах. Стоит посетить однозначно. ⠀ После мы заехали в старинный и известный отель Negresco, который уникален не только интерьерами, но и своей историей. Был построен в 1912 году одним из самых талантливых архитекторов Эдуардом Ниманом и получил своё название в честь основателя Анри Негреско. Это был эмигрант из Румынии, который начал свою карьеру в 15-летнем возрасте с должности официанта. Его мечтой было создать самый роскошный отель Средиземноморья, и ему это удалось. Знаменитые постояльцы отеля: Эрнест Хемингуэй, Коко Шанель, Марлен Дитрих, Пабло Пикассо, Сальвадор Дали, герцог Виндзор, Майкл Джексон, Юрий Гагарин и другие. ⠀ На мне платье от @parosh_official и сумка мечты от @lona_prist ️ ⠀ #nice #courssaleya #antique #shagal #negresco #33weeks #pregnant #pregnancy
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Пропала с просторов Инстаграм на 4 дня и меня закидали сообщениями! «У вас всё в порядке?», «Что-то случилось?» и т.д. Случилось. Мне лень Люблю жару, но не на 34й неделе беременности 🤷‍♀️ Я спала три дня. И смотрела старые фильмы. Пересмотрела всю «Анжелику»️ Если бы не мама, которая первый раз в этих краях, спала бы и дальше Посоветуйте интересные места на Лазурном берегу Может найду что-то новое и для себя! С меня вскоре пост о моих любимых #33недели #33weeks #pregnant #pregnancy #сантабеременность #беременность #беременныймозг
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Девочки любимые ️ #sunday #family #friends
Санта Димопулос в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Санты Димопулос
Good night ️ #32weeks #32недели #pregnancy