Руслан Соколов

Публикаций
353
Подписчиков
2 454
Подписки
290
Сайт:
http://sokolovsdt.ru/
Род занятий:
участник проекта Танцы на ТНТ (5 сезон).
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Мы сделали крутую работу! Спасибо Вам за доверие @sokolov_dance_theatre @syuzieee ️ #танцывднх #танцор #танцормосква #процесс #свобода #свободныйтанец #счастье #семья #команда #танцевальнаякоманда #dance #happiness #freedom #summervibes #fam #photooftheday #instadance
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
@sokolov_dance_theatre #dance #performance
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Не бойтесь начинать все сначала. В этот раз вы начинаете не с нуля, а с опыта. Ph: @syuzieee #dance #sokolov #sdt #карьер #москва #фотография #пляж #песок #цитата
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Некоторые страхи связанны между собой на подсознательном уровне , как провода электрической цепи. Если вы сумеете преодолеть их в одной области , то заодно избавитесь от остальных страхов в этой цепи. Я , оказывается…боюсь высоты. И при этом создаю себе ситуации, где высота играет основную роль. Я не пытаюсь избавиться от этого, но пытаюсь согласиться и успокоить сознание. Ph - @syuzieee #карьер #фото #песок #пляж #sokolov #sdt #dance #photo #exp
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
«Живем один раз». Нет. «Один раз мы умираем. А живем - каждый день» Ph - @syuzieee #карьер #песок #фото #пляж #мо #sdt #dance #sokolov #nice #top #bich
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
#dance #freestyle #sdt #sokolov #practice
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
#dance #freestyle #practice
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
#Practice #freestyle #dance #moscow
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Человек никогда не будет ни сильнее , ни умнее природы . С ней надо сотрудничать, быть в союзе. #природа #союз #мир
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
12.06.1997 #24. Этот год был тяжелым, да и ещё многое предстоит преодолеть. Бро, мы справимся, не смотря ни на что. Будь сильным, сохраняй позитивный настрой и помни, все в твоих руках
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Подсолнухи поворачиваются в сторону солнца.️ А в пасмурные и дождливые дни, когда солнце полностью закрыто облаками, Они поворачиваются друг к другу, чтобы поделиться своей энергией... Природа потрясающая! Как насчёт того, чтобы последовать примеру красивых подсолнухов? Они поддерживают друг друга и наделяют силой. Природа нас многому учит. Делитесь добротой и улыбками, она к вам вернётся! @syuzieee ️ Ph @oh_alena_nice ️ _____ #dance #pro #photo #nice #подсолнух #цитата #важныеслова #будущеезанами
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Наверное это новый жизненный виток. Как важно, хоть иногда, просто взять и плыть по течению... Надо так делать чаще . Намного чаще. Может тогда и чёрную дамбу прошибет чистый поток воды... #dance #new #tnt #тнт #sokolov #sdt
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Вдохновение... Очень странное явление... Иногда хореография приходит за минуту, от и до. А в другой раз копаешься три часа и двух движений не связываешь🤦‍♂️ А эта связка как раз была придумана всего за 5 минут Как вам? Хотели бы класс по ней? онлайн/офлайн?🤪 Не забудьте свои прекрасные сердца и комментарии️ • Choreo: @sokolovruslan7597 Video: @syuzieee • #вдохновение #танцы #хореография #танцынабор #танцывднх #танцыонлайн #движение #москва #театрсвободноготанца #dance #choreo #moscow #onlineclasses #sdt
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Мой новый жизненный этап ️ НАШ️ P.S. Пожалуй, лучшая свадебная фотография Фото @__zoos #свадьба #свадьба2021 #зеркальнаядата #120221 #парочка #молодожены
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Какая-то другая Страна. Там маленькие дети ходили к реке с большой черепахой на поводке . И черепаха была наживкой для крокодила . Здоровенный, мясистый крокодил выскакивал как и положено из воды и тут же размалывал черепаху мощными челюстями . Я наблюдал такую картину несколько раз . Интересно, что никто вообще не боялся крокодилов, пока те жевали - люди и дети их даже гладили. Photo @__zoos #sokolov #сон #танцывднх #театр #dance #dream #love
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
TOП-3+1 ПРАВИЛА ДЛЯ ВРАЩЕНИЙ: Не забудь поставить ️ и сохранить полезный пост 1️⃣ Точка (цепляйся глазами за некую точку на уровне глаз) 2️⃣ Ось (твой позвоночник - твоя основа, но он не ограничен по длине) 3️⃣ Форма (положение тела во время вращения) Начните со стандартных пируэтов , для понимания. А потом осознайте(!), что форму, точку и ось можно ИЗМЕНЯТЬ🤪 Этому мы и учились! 🤟Точку можно держать не только прямо ! Глаза могут цепляться за ЛЮБУЮ точку. От ОСИ ты можешь откланяться в ЛЮБУЮ сторону! (Главное на неё потом вообще вернуться) А какое многообразие форм! Их количество зависит только от твоей ФАНТАЗИИ! Пожалуй , добавлю ещё 4️⃣ правило... ️РИСК И ЭКСПЕРИМЕНТ️ Не бойся экспериментировать над собой, возможно именно ТЫ будущая Айседора Дункан • #танцы #танцымосква #танцывднх #курсвращения #вращения #москва #театрсвободноготанца #sdt #dance #contemporary #moscow #experimental #танцынатнт #танцы5 #руслансоколов #sokolov #sokolovsdt
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Наша первая совместная работа с SDT PRO Поддержите нас лайками и комментариями Music: @kagramana - ДУБЭО Choreo: @sokolovruslan7597 @syuzieee Dancers: @sokolovruslan7597 @syuzieee @ponchik_pugacheva @katrinnn.pug @_dancsuffer_n1 @evaanokhinaa @olivka_maslinka268 @karina_gevorkyan_ @k.klsnkv • #танцы #танцоры #москва #танцымосква #команда #дубэо #дубэохолодэозамерзэо #танцывднх #dance #sdt #dancers #choreo #crew #sdtpro
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
1 февраля в 20:00 состоится МК и отбор в составы SDT ️ По итогу для вас подберем подходящий состав по душе и по уровню подготовки Цена класса символическая 200₽ Записывайтесь в Директ 🥰 #танцывднх #школатанцев #студиятанцев #танцымосква #вднх #sokolov #sdt #sdttheatre #dance
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Ребятки, с вас лайк и ваше мнение в комментариях по этому поводу ! Вам не сложно , мне приятно 🥰 Итак, конкуренция . Я провёл уже достаточное количество Мастер классов , в разных городах, чтобы сравнить не только уровень, но и отношение людей к танцу, к процессу и к окружающим людям . Что я вижу. Конкуренция в ПЛОХОМ ее значении ( открытая зависть, негатив, зло, оскорбления) , уже становится прошлым(!!!) И достаточно быстро ! Не смену уверенно приходит ЗДОРОВАЯ конкуренция и это прекрасно! Возьму в пример вот этот мой класс Люди ну просто отличные ! Все друг друга поддерживают и ИСКРЕННЕ РАДУЮТСЯ ( это очень важно) А самое главное, они умеют выражать свою поддержку. Ведь недостаточно «убрать» проблему конкуренции, нужно ещё «поставить» на освободившееся место что-то , верно ? Выбирайте на свободное место РАДОСТЬ! А сама по себе ПОДДЕРЖКА, способна зажигать глаза ... и она не меньше конкуренции двигает прогресс! Давайте жить дружно и поддерживать окружающих людей! Помните, вместе мы сила ️ ___________ Видео Мейкер @syuzieee #соколов #танцы #танцытнт #sdt #dance #contemporary #hiphop #танцывднх #школатанцев #школатанцеввднх #школатанцевмосква
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Вчера прошёл просмотр в наши составы Это было очень круто Столько классных ребят к нам пришли Каждый был уникален! А пока, насладитесь новым видео🤪 Choreo: @sokolovruslan7597 Dancers: @sokolovruslan7597 @syuzieee @katrinnn.pug Video: @syuzieee Music: @dontoliver - No idea Комментируйте и отмечайте исполнителя🤪️ #танцывднх #хорео #экспериментал #хипхоп #танцы5 #танцытнт #школатанцев #контемпорари #sdt #dance #dancemoscow
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Я ТОЛЬКО ПАДАЯ ПОНЯЛ, ЧТО СЕЙЧАС БУДЕТ .... После этого стало резко ТЕПЛО Я обожаю делать подобные вещи, это даёт мне какую-то новую энергию! После падения лицом в снег я чувствую себя будто съездил на месяц в Грецию 🤪🥳 ПЕРЕДАЮ ЭСТАФЕТУ : @syuzieee @bugaiov_a @akhmetova_ari @_sashadudina_ @ponchik_pugacheva @katrinnn.pug @leraletoo @niktonion @i_am_romanchenko @mr.kuba1980 @vvarnava @artemafutin Сможешь ? #снег #зима2021 #новыйгод #sokolov #счастье
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
2020 заканчивается . Несомненно , это был чрезвычайно сложный год. Год испытаний. Для каждого из нас он сложился по особенному трудно, но. В нем всегда было и остаётся нечто прекрасное ...️ Искренне желаю всем увидеть ту прекрасную его часть! ️ #2020пока #любовь #пикачу #кигуруми #sdt #dance #танцывднх #theatre
Руслан Соколов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Когда повышаешь планку своих представлений о возможном и решаешь бороться за это, тебе открываются средства достижения цели. Фото @wvw_ww #жизнь
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
2 метра #танцывднх #sdt #sokolov #dance
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Остатки орто #танцы #танцывднх #сдт #sokolov #sdt #theatre #dancer
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Представьте, что раскрутили черепаху на панцире #dance #moscow #sdt #sokolov #вднхмосква #вднх #танцывднх #сдт #танцы #танцымосква
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Гепард в погоне Приходите пробовать каждый вт/чт 19:00 @sokolov_dance_theatre ————— #танцывднх #сдт #танцы #соколов #sokolov #tiktok #theatre
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Две восьмерки . Думаю собрать команду для творчества и разного его проявления. Скоро напишу каждому , кого хотел бы видеть. Безвозмездно . Но, важна взаимность и заинтересованность в процессе и результате. Так что, тоже пишите в личку, кто хотел бы ) Тренить и творить будем здесь @sokolov_dance_theatre ##танцывднх #танцы #sokolov #sdt #theatre #dance #experimental
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Поплавок #танцывднх #контемпорари #сдт #танцы #sokolov #sdt #dance
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
«Опасный круг» #floorwork #dance #contemporary #sdt #vdnh #sokolov #танцывднх #танцымосква
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
Синдром Трумена Шоу. Больной уверен, что вся жизнь его - спектакль, телепостановка , когда миллионы зрителей наблюдают на экране каждое его действие и жесты... #танцывднх #танцы #sokolov #sdt #theatre
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Соколова
На что похожа такая линия ? #танцывднх #танцы #sdt #dance #experimental #sokolov #contemporary