MOM of FOUR

Публикаций
6 689
Подписчиков
351,6 тыс
Подписки
1 217
Сайт:
https://polinarepik.com/
Род занятий:
Видеоблогер
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Прокрастинация — склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам , ну или, как минимум, к недовольству собой. Я тоже иногда сталкиваюсь с проблемой прокрастинации (даже сейчас, чтобы написать пост, я преодолела это состояние). Что же я делаю, чтобы не прокрастинировать? 1. Берусь сразу за работу, не о чем постороннем не раздумывая 2. Разбиваю небольшие задачи на маленькие и постепенно выполняю их 3. Убираю подальше телевизор и гаджеты 4. Хвалю себя за небольшие победы (сделал 1 дело – уже победа!) 5. Фокусируюсь на результате (всегда задаю себе вопрос: зачем я это делаю?) 6. Ставлю реалистичные цели 7. Под конец дня записываю 5 дел, которые сделала сегодня, которыми довольна. Однако важно уметь отличать ПРОКРАСТИНАЦИЮ ОТ ПОТРЕБНОСТИ В ОТДЫХЕ, так как с первым нужно бороться, а вторую потребность надо удовлетворять. Чтобы отличить эти 2 состояния, задайте себе один вопрос: Я устал или просто откладываю дела на потом? – и все станет понятно!
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Определенно, моё лучшее селфи! (я все в 2019 копаюсь)
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Смотрю на это фото и понимаю, что красный подходит к моим глазам
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Подчищаю телефон перед наступлением Нового года и нахожу огромное количество красивых фото неизданных, незалайканных! . Это фото из странного, не существующего , стертого из памяти многих 2020ого. Год был необычный, насыщенный, но в моем летоисчислении он буд-то стерся. Видимо, сработала внутренняя система защиты и она посчитала нужным лишнюю нервотрепку не запоминать: беременность в ковидный год, когда всё ещё непонятно, неизвестно - то ещё развлечение. . А каким для вас запомнился 2019?
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Мы впервые смотрели Щелкунчика в Большом Театре. Лет 7 назад ходили с маленькой Лерой перед Рождеством на балет Щелкунчик в Сан Франциско - именно тогда я поняла, почему российский балет так ценится. Разница грандиозная. . Сказочная атмосфера, невероятные Декорации, от костюмов невозможно оторвать глаз, ну а балет, техника - безупречны. Я смотрела на одном дыхании. . Пося - оказалась самым стойким зрителем. Не отрываясь смотрела на сцену, постоянно задавала вопросы и следила за движениями балерин. .
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Merry Christmas! . Мимикрирую под ёлочку новом спортивном костюме от @polinarepik_wear
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Ультрасовременная модель невидимых лыж
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Первый, случайный кадр. Мы достигли того, к чему стремились. Мне хотелось передать эту близость с ребёнком : кожа к коже. Это тепло. Дыхание. Любовь.
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Собраться с мыслями и с силами и провести фотосессию сразу с тремя детьми - задача не для слабонервных. Всё прошло очень мирно и позитивно, никто не капризничал, но все старались кто выползти, кто выйти из кадра. Ну а поймать в объективе сразу че вне пары глаз - задача, подвластная лишь самому терпеливому. . За каждым кадром целая история, целый спектр эмоций: любопытство, озорство, нетерпеливость, радость, хитрость, любовь, обожание. То Аня из любопытства тянет Полю за волосы, то Макс от переизбытка чувств стягивает Аню в объятиях питона, то Поля из любопытства убегает посмотреть что там у визажисты на столике. . Фотография фиксирует лишь мгновение, а за этим мгновением целая жизнь.
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Нравятся вам подобные видео со сборами? Снимать?
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Потому что нельзя быть красивой такой! . Нафуфырилась для короткого видео и поехала тем утром на учёбу. Не доехала, потому что въехала в зад впереди идущей машины в пробке из-за резкого торможения. Зато со мной никто из участников аварии не ссорился (машина передо мной въехала в машину перед ней) - всем, видимо, понравился мой образ и веселое настроение даже в не очень весёлой обстановке! . а как вы реагируете в подобных ситуациях? Я всегда стараюсь оставаться максимально спокойной и в хорошем расположении духа)
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Сегодня празднуем Посин День Рождения! Make-up and hair by @alexandra_poslavskaya !
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Собрала красивый, женственный образ, надев платье @polinarepik_wear , винтажные сумочку @vintagebagsmoscow и сандалии @jimmychoo . Браслет из коллекции Great Gatsby @tiffanyandco .
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Небольшие напоминания: ️ используй неудачу, как топливо; ️ научись видеть риск, как возможность; ️ делай, пока другие мечтают; ️ продолжай учиться; ️ практикуй благодарность; ️ будь настоящей. И вот благодарность кажется мне самой сильной из практик. Чувство благодарности растапливает лёд и наполняется сердце теплом. Я стараюсь на все жизненные ситуации смотреть с точки зрения - а что хорошего они принесли, чему научили, за что я должна быть благодарна им или людям, которые способствовали им.
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
С Днём Матери всех Мам! В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! . Дорогие наши мамы, желаю всем нам душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Желаю нам всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми!🥰 . PS Для всех, кто опять забеспокоится, что Леры нет на фото - она не захотела фотографироваться🤷‍♀️! Не буду же я заставлять её . Как то отмечаете этот день? Поздравляете ли своих мам?
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
За спиной опыт 4 беременностей, кормления грудью всех четверых , в среднем, по году, насмотренность без определённой привязке к геолокации , обучение в Институте Дизайна и Бизнеса на дизайнера, курс Fashion Factory - Fashion Impulse Pro - фундаментальный курс длинной в 4 месяца, помогающий запустить бренд с нуля. Но правильные люди всё равно становятся главным связующим: @reactive_fox - мои глаза, ноги, руки и всегда своевременный совет, а главное - кладезь контактов и опыта. @katrin_mandarin - мастер на все руки и зажигалка, всегда за любой кипишь! Ну а совсем недавно Соня и Мария из @wwwell.agency стали незаменимы в цепочке B2C! . Как говорится, один в поле не воин. Спасибо вам . Девушки, расскажите о своих проектах? Наверняка, среди вас много интересных кейсов со своими историями! И отметьте, без кого вы бы не достигли того, чем гордитесь сегодня.
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Платье @tomford Туфли @gianvitorossi Клатч @chanelofficial Какой из образов не больше к лицу: в прошлом посте или этот?
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Платье @ulyana_sergeenko_moscow Клатч @emiliopucci Сапоги @miumiu Макияж и прическа @mayer_aleksa . Как вам образ ?
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Преображение кисти @mayer_aleksa !
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Сегодня мы отсняли наши новинки в линейке @polinarepik_wear: главным акцентом съёмки стало наше новое вечернее платье для кормления и беременных женщин из шёлка. Благодаря косому крою платье безупречно садится на фигуру с животиком, а секретный и комфортный доступ к груди делает его идеальным выбором к Новому году и не только . Это невероятные эмоции - видеть результат работы и быть более чем довольным им. Сегодня всё совпало идеально: подбор студии, моделей , времени, фотографа и результат, уверена, будет нереальным . Как вам платье? В каком цвете нравится больше всего?
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
С 4 детьми времени на медленные, вдумчивые сборы есть. Всё как в армии одеться нужно успеть пока догорает спичка
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Парка из ЭКО меха из натуральной шерсти 2в1 со вставным клапанном , позволяющим носить куртку и во вовремя ожидания малыша и , убрав клапан, после встречи с драгоценным пузожителем.🤰🤱
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Мы только на днях начали продажу рубашки и брюк клёш из вафли @polinarepik_wear , хотя планировали начать продажу ещё летом. Но что-то пошло не так🤷‍♀️ Но всё, что не делается, всё к лучшему. Этот костюм показал себя как отличный товарищ в домашних реалиях. В нём удобно, комфортно, свободно, при этом глазу приятно на себя посмотреть, да и другим показаться в нём тоже нужно . Я к тому, что я тот ещё руководитель и временные рамки для меня пока что не существуют, но линейка тем не менее растёт, продажи идут, а в пятницу начинается выставка Baby Life Expo - IV Выставка для беременных и молодых мам, где мы являемся официальными партнерами и будем выставляться, а так же представим наши зимние куртки 2в1 для беременных и уже не очень мам. . Так что будет желание пообщаться - заезжайте в гости . Выставка продлится с 12 по 14 ноября в Event Hall Данилевский по адресу Москва, ул. Дубининская, д. 71, стр. 5. . Увидимся?
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Со мной хорошо, а в @polinarepik_wear не только комфортно, но ещё и красиво!
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Закат! . А где был ваш самый красивый закат?
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Это наша третья поездка Мальдивы и 5 отель. В первый раз мы побывали в One&Only и Velaa - из них больше понравился Velaa. Он современнее, новее, в нем нереальный детский клуб с водяной детской площадкой. Во второй раз останавливались в Soneva Jani и Cheval Blanc - из них больше понравился второй. У него больше территория, уютные виллы, вкусная (правда, невероятно дорогая) еда и магический йог, который излечил мою спину после третьей беременности всего лишь за три занятия. . В этот раз мы приехали в Raffles. Мне очень нравится наша вилла, она идеально подходит для большой семьи. Но если бы я знала , что у меня в спальне будет стоять кровать шириной в 4 метра и все будут спать со мной, можно бы смежные спальни не бронировать. Но вот территория отеля, состояние общественных зон, спа и спортзала оставляют желать лучшего . Все эти зоны не дотягивают до оформления нашей виллы (я не видела остальных) и от этого происходит диссонанс . Ну и с 4 детьми наличие хотя бы детской площадки просто необходимо, а здесь нет ни детского Клуба, ни элементарной детской площадки, кстати, пляж и вход в воду тоже so-so: очень много острых кораллов и камней. . Вообщем, в Raffles точно не тянет вернуться.
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Наконец, все вместе. Лера впервые сама вчера прямым рейсом летела из Сан Франциско в Дубай, именно для того, чтобы встретить её мы залетали туда. . Как это работает? . Заказывается сопровождение ребёнка заранее и сотрудник авиалинии провожает ребёнка до ворот и сажает на самолёт. По прилету ребёнка снова встречает сотрудник авиалинии и провожает от самолёта до места встречи пассажиров в зале Arrivals. Одно НО, не смотря на то, что я за 12 часов до вылета самолёта звонила в @emirates и подтверждала сопровождение и что именно я буду встречать, они не внесли эту информацию в систему и Леру никто не встречал. Уже на месте сотрудники авиалинии разбирались кто же будет её провожать и в результате Леру вывели из самолёта час спустя. . Плюс по из процедуры должны были вывести через общий выход, а провели почему_то через бизнес зал . То есть путаница некая присутствовала. . Но, главное, мы снова вместе и вместе будем заряжаться солнышком и отмокать в тёплых волнах Индийского океана. . Как вам наша смелость? Решились бы ребёнка отправить самостоятельно лететь на самолёте или вы более консервативны?
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
🤯Есть люди, которые константно выносят мозг. Они посылаются нам для того, чтобы прорабатывать в себе такие качества как терпение, толерантность, безусловную любовь, но, иногда, просто не остаётся сил быть хорошей и хочется послать этих учителей куда подальше!!! 🤯🤯🤯 . Есть в вашей жизни такие «учителя»? Как вы с ними справляетесь???
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Мой Ангел! . 🥰Чему я особенно радовалась, так это тому, что у Поси не было и толики страза перед сценой. Она не нервничала ни на репетициях, ни за кулисами, ни на сцене. Для меня - это геройство. Лично для меня выступление на сцене - страшный сон. А Пося получила от выступления много удовольствия и это вдохновило её работать ещё больше. Она начала чаще смотреть выступления других балерин, и маленьких, и взрослых, на YouTube , начала ещё упорнее заниматься на уроке. Сегодня бежала на урок, чтобы улучшать растяжку и работать над шпагатом.
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
В преддверии Хэллоуина ощущается потребность в преображении! Спасибо нашим друзьям за чёткий дресс-код! . Любите ли вы тематические вечеринки так же сильно, как я? #харликвинн #дресскод #тематическаявечеринка #harlyquinn #happybirthday #halloween
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Идеальный вечер пятницы мы повели в стенах театра Crave, лицезрения шоу Варнавы «Абсолютно нага». Я уже была в Crave на предыдущей программе до Ковида, но это шоу мне понравилось ещё больше. Красивая хореография, креативные идеи, невероятные костюмы или лучше сказать их отсутсвие сдобрены хорошим юмором и уместным сарказмом. Получилось этакое «интеллектуальное» кабаре - изысканная эротика и извечный вопрос «где найти любовь?» сплелись в этот вечер воедино в фееричное шоу. . Были в Crave?
Полина Репик в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Репик
Вчера мы встретились с одноклассниками и нашей классной руководительницей Татьяной Алексеевной. Так здорово, что она пошла нам на встречу и согласилась встретиться поздним вечером посередине рабочей недели, иначе мы бы вряд ли сумели собраться. Многие вообще не смогли присоединиться, а о большей половине класса я не слышала с окончания школы. Вчера мы вспоминали как кого звали, рассматривали фотографию класса и я поняла, что у меня серьёзны провалы в памяти : нескольких людей я вообще не смогла вспомнить. Есть такие, о которых хорошо помню, но ни разу не встретилась после окончания школы и даже не догадываюсь что с ними, чем они занимаются, где живут. . Это странное чувство : видеть взрослыми тех, кого знаешь с первого класса, кого помнишь маленькими девочками и мальчиками. Они в твоих глазах, несмотря на прошедшие годы, всё-равно остаются тем же ребятами, которых ты помнишь , да я сама не чувствую, что прошло уже 16 лет с выпуска ! . Удалось ли вам сохранить общение с кем-то со школы?