DANCER / MODEL / ARTIST

Публикаций
291
Подписчиков
16,01 тыс
Подписки
2 160
Сайт:
https://m.vk.com/lilpo27
Род занятий:
танцовщица, участница 2 сезона шоу «Танцы» на телеканале ТНТ
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
🧡 Ph: @photographer_martis MUaH: @anzhelika__make_up @mariam_hairstyle @beautystudio_ml Bouquet: @almarnica Dresses & costumes: @bride_krd Models: @anetta_rado @qatanzor @lil_po_27 Location: @_maison_des_plantes_
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
За 2 года я смогла восстановиться и достичь нового уровня. Спасибо @sirop_farsideunits и @yar_ignatenko
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
🤍
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Miss u
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Продолжаю быть блондинкой @blondestudiokrd
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Finally sunny days🤍
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
@poniroma 🤍🤤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
🥩
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
⠀Просто посмотрите какая у меня мама🤤🤍
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
if it's meant for me, I will have it. if it isn't, I'm prepared to receive sth even better🦎
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Хорошая поддержка важна не только в танцах. От бесконечных поездок и репетиций каждый день ноги устают. Поэтому я выбираю что-то и стильное, и удобное, как Crocs LiteRide. У них суперлёгкая подошва и мягкая стелька — надел и побежал. Они на ногах вообще не чувствуются и это не может не радовать, потому что я много двигаюсь на тренировках, а также и в пути между ними. Скоро летний сезон и для меня Crocs LiteRide- лучшее приобретение🖤 Особенно во время танцевальных лагерей. Надеть их между тренировками огромное удовольствие🤤 #Crocs #Crocsru
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
the picture corresponds to the owner
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
not your ordinary girl.... might be because i'm an ALIEN
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
more than ready to escape the cold🧸
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
ПРИВЕТХотите научится танцевать или чтобы ваш ребенок научился танцевать и выступал на самых масштабных танцевальных соревнованиях? Тогда жду Вас у себя на группе Hip-hop Hip-hop для детей очень популярный танец, как для мальчиков, так и для девочек Hip-hop позволяет раскрепоститься, поверить в свои силы, стать более гибким, пластичным, научиться чувству ритма, чувствовать своё тело. Hip-hop — это самовыражение и отличная физическая нагрузка. На моих группах в @sfera_krd мы будем готовиться к выступлениям на различные мероприятия: соревнования, фестивали, батлы. РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК : ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА 18.00-19.00 19.00-20.00 Так же открыта запись на индивидуальные занятия. #школатанцев #танцыкраснодар #dcs #танцы #hiphop #hiphopdance #sferakrd #lilpo
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Предвещая все вопросы в Direct, @blondestudiokrd 🖤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
В жизни придётся часто прикладывать усилия,но это того стоит. Все, что ты делаешь не зря. В конце концов, ты получишь колоссальный опыт. Каждый делает ошибки. Я тоже их совершаю.И благодаря им, мы одерживаем Победы🖤
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Вне камер
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Всем спасибо за поддержку🖤Дальше лучше и большеИнтересны ли вам мои тренировки? P.s. Нет,это не моя «фишка»
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Рабочий инструмент
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
И так Мне задали вопрос: «Что ты ценишь в людях?». Но я немного перефразирую и поделюсь с вами. ПОЧЕМУ МНЕ НРАВЯТСЯ ЛЮДЮ-ОДИНОЧКИ? Потому что это потрясающие люди. Они не ждут, они независимы и полностью контролируют свою жизнь и строят ее такой, какой хотят что б она была. Они честны и если все идет не так, они понимают что это они в чем то ошиблись и не будут искать виноватых. Им для счастья нужен момент быть здесь и сейчас. Они не тратят время на одобрение своих поступков, не занимаются пустой болтовней, они развиваются, занимаются творчеством, любят и наслаждаются жизнью. Они открыты. Люди одиночки самые глубокие люди. Не разменивают свою энергию на бессмысленные жалобы и бессмысленные мысли. Они уверенны в себе потому что знают, что им никто ничего не должен кроме их самих. Они всегда улыбаются у них столько энергии, что они словно заряжают тебя. Не нужно бояться быть одиночкой- это не страшно. Страшно сидеть в ожидании чьё-либо одобрения. И я отношу сама себя к эти людям.Но я не говорю, что все люди должны быть таковыми. Каждый особенный и это всего лишь мое мнение🖤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Как-то я у вас спрашивала: «Существует ли свободный выбор до совершеннолетия?». На что мне очень многие высказали своё мнение в direct по этому поводу. А вот и мое мнение ⠀ ⠀ Всё в нашей жизни-ВЫБОР.⠀ Только тебе решать любить себя или ненавидеть, быть счастливым или вечно видеть во всём только плохое.⠀ Всё только в твоей голове и вместо того,чтобы сконцентрироваться, наслаждаться каждой минутой,ты тратишь время на мысль о том, что же подумали о тебе.⠀ Любой выбор правильный, вот только не забывай, что ответственность за себя самого лежит именно на тебе.⠀ Решать только тебе, никто другой не сделает это за тебя.
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Требую невозможное
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Блондинки - стервы.Теперь сижу думаю, опровергнуть этот факт, или может подтвердить.🖤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Спасибо всем за Энергию, за информацию, за эмоции, за бессонные ночи и веселья🖤 @sirop_farsideunits и @o.g.rash , спасибо за возможность, за помощь🖤 Я вам очень благодарна 🖤Это мне необходимо было.Ждите новые видосы… На фотке одного парня не хватает ( @medved_mishaaa). Этот знак для тебя 🖤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
𝐼𝓉'𝓈 𝒾𝓃 𝓎𝑜𝓊𝓇 𝑒𝓎𝑒𝓈 𝐼 𝒸𝒶𝓃 𝓉𝑒𝓁𝓁 𝓌𝒽𝒶𝓉 𝓎𝑜𝓊’𝓇𝑒 𝓉𝒽𝒾𝓃𝓀𝒾𝓃𝑔
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Не важно что говорят крысы, за спиной у кисы
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
Есть ли свобода выбора до совершеннолетия? Ваше мнение ⠀ Ph: @daria_zaxarova. #lilpo#teenvogue#lilpo#vogue#moscow #teenlook#model#shtormodels #krasnodar#краснодар#москва#dancer#artist#dance#танцы#модель
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
В падике А вы где отдыхаете? #lilpo#teenvogue#lilpo#vogue#moscow #teenlook#model#shtormodels #krasnodar#краснодар#москва#dancer#artist#dance#танцы#модель
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
🤤
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
#lilpo#teenvogue#lilpo#vogue#moscow #teenlook#model#shtormodels #krasnodar#краснодар#москва#dancer#artist#dance#танцы#модель
Полина Ефремова (Лил По) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Полины Ефремовы (Лила По)
#lilpo#teenvogue#lilpo#vogue#moscow #teenlook#model#shtormodels #krasnodar#краснодар#москва#dancer#artist#dance#танцы#модель