Ольга Слуцкер

Публикаций
445
Подписчиков
100,9 тыс
Подписки
428
Сайт:
http://worldclass.ru/
Род занятий:
Бизнес-леди, владелица фитнес-сети World Class
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
С огромной радостью и волнением я хочу объявить, что Россия выиграла право проведения Всемирных зимних Игр Специальной Олимпиады 2022 года !! Заявка Казани была безоговорочно самой сильной и яркой. Я хочу сказать спасибо всем людям, которые сделали и делают возможным , что бы это произошло! Всемирные Игры Специальной олимпиады -это не просто соревнования, а совершенно особенное событие , в первую очередь призванное бросить вызов стереотипам и открыть новый мир равных возможностей. В нашей стране живет 4 млн человек с особенностями интеллекта, 130 000 участвуют в национальной программе Специальной Олимпиады и в наших силах построить современное ,инклюзивное общество. Я хочу поделиться словами, которые мне написала Диляра Хасанова из оргкомитета Казани: «Откровенно говоря, за все 10 лет наших глобальных спортивных проектов, мы только сейчас подступаем к проекту, который имеет действительно высокую нравственную ценность, самую высокую степень ценности важности, самую невысокую степень осознаваемости обществом этой важности и поэтому самую большую сложность в части реализации задач продвижения. Потому что здесь во главе угла уже не спортивные, имиджевые и региональные амбиции, не инфраструктурные преобразования, а человечность и духовность. И очень хочется, чтобы "политическая воля" повернулась лицом к этим ценностям» #SOKAZAN2022 #специальнаяолимпиада
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Когда очень устаёшь, что то не получается, испытываешь давление обстоятельств, случаются авралы, кризисы, пандемиии , давит груз ответственности за свой бизнес, возникают мысли « а зачем мне все это надо?» « все надоело» « никому не нужно то , что я делаю» А потом происходит нечто такое, что вы видите на фотографиях в моей ленте и в комментах @worldclassclubs И мир наполняется энергией, благодарностью, огромной любовью к людям и главное, уважением к себе, которого не надо стесняться. Тренеры,техники, сотрудники спа, сами, без указания или совета от руководства решили сделать сюрприз и поблагодарить меня и в моем лице других акционеров за то, что мы сделали для них в это трудное время.Сотрудники ценят своих акционеров, их борьбу за компанию, за свою команду, за фитнес индустрию! Мы , те кто связал свою жизнь с фитнесом, фанатично верим, что можем помочь людям изменить свою жизнь к лучшему, сделать их счастливее. Фитнес бизнес -не про дебет с кредитом, а про шанс, путь, возможность позитивных изменений в жизни. И единственное о чем я жалею, что сдержала слёзы в этот момент. Хотя очень хотела заплакать. Спасибо! Ну что, начинаем восстанавливать и восстанавливаться!
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Принято считать , что бизнес -это про деньги. EBIDA, KPI,IRR, total revenue ,total cash flow ,эти и другие показатели привычно рассказывают о компании миру и именно по ним оценивают успешность бизнеса. Я хочу поделиться постом,опубликованным фитнес директором World Class @martynovalex_official Доверие сотрудников, их вера в компанию, как лучшего места для профессиональной реализации-для меня являются не менее важным , чем все цифры в годовых отчетах. Мы выстояли в это сложное время. Но меня вызовы никогда не пугали. «Наша главная ценность – люди!» Когда выбираешь компанию, в которой хочешь работать, не можешь быть до конца уверенным, что заявленные корпоративные ценности соответствуют действительности. Часто оказывается, что красивые слова не имеют ничего общего с тем, что происходит внутри компании, как общаются друг с другом коллеги, с тем, как компания относится к своим сотрудникам. В каждом клубе и в офисах World Class висит список “Ценности компании”, где на первом месте значатся люди, и за годы работы мы постоянно убеждались, что это не пустые слова: компания действительно ценит своих сотрудников, заботится о них, помогает им развиваться и расти. Но то, как мы пережили это трудное время изоляции, реально доказало, что это не просто корпоративная культура - компания выбрала нас, а не коммерческие интересы. На протяжении всего карантина нам платят зарплату, понимая, что времена тяжелые и у всех нас есть масса обязательств, нас не отправляют в неоплачиваемые отпуска. Клубные карты всех наших клиентов на время карантина были заморожены и продлены, более того, компания бесплатно запустила полноценное онлайн-расписание тренировок, и это очень круто. А знаете почему? Потому что руководство компании, акционеры и президент — по-настоящему сильные люди, у которых есть ценности и принципы, и такие своих не бросают. Так поступают истинные лидеры, этому невозможно научиться. Вот почему World Class был и будет всегда впереди. Сделать правильный выбор в жизни - большая удача. Путь в компанию у всех нас был разный: кому-то помогли друзья, коллеги, отзывы незнакомых людей, Вселенная… Но сегодня все мы здесь, и лично я горд быть частью World Class!
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Впервые в истории глянца, российский Tatler @tatler_russia посвятил свой июньский выпуск людям с особенностями интеллектуального развития. С прошлого лета я руковожу благотворительной организацией Специальная Олимпиада России @sorussia и для меня это не просто формальная должность- это теперь мой мир и моя ответственность. 62 региональных отделения нашей организации работают со специальными атлетами, что бы помочь им , их семьям, педагогам коррекционных школ, тренерам , реализовать свои самые смелые спортивные мечты.Недавние ,очень эмоциональные дискуссии в instagramm показали, что даже очень хорошие, добрые, умные,современные люди совершенно не понимают, как реагировать, сталкиваясь с темой особенных людей. И я бесконечно благодарна Ксении Соловьевой @ksenia_tatler за этот просветительский, и да, исторический номер Tatler! Вы помогаете россиянам понять и принять тех, кто отличается от так называемой « нормы».Сегодняшний девиз движения Special Olimpics international очень важен для нашей страны, для нас с вами. Звучит он так # inclusion revolution . Мы видим, как потрясающе продуктивно работает инклюзия,как спорт раздвигает границы возможного и объединяет людей, несмотря на их различия.И я хочу сказать СПАСИБО всем спортсменам,выступающим в соревнованиях юнифайд Специальной Олимпиады . Я понимаю, что это не просто и требуется много терпения и море уважения. Но что может быть прекраснее, чем помочь изменить жизнь человека к лучшему! Я рада высказать своё огромное уважение родителям, воспитывающим детей с особенностями. Вы крутые! И мы будем помогать вашим мальчикам и девочкам добиваться спортивных успехов! Digital-версию логотипа Tatler нарисовала моя партнёрша по обложке Маша Будина. Маше 21 год и ее мама гордиться талантом дочки делать прекрасные поделки своими руками. Мама и Маша хотят найти для неё интересную работу, связанную с крафтингом или флористикой .Не упускайте прекрасного работника @obudina72 🥍🤸‍♂️
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Фитнес вошёл в перечень наиболее пострадавших от пандемии отраслей. Но есть сфера человеческой деятельности , которая не входит в государственные списки пострадавших и которой не выделяют никаких мер поддержки ( впрочем, как пока и фитнесу) -это благотворительность. Во времена, когда люди теряют работу и бизнесы, когда доходы катастрофически падают, не просто найти возможность выделить из своего бюджета деньги на помощь благотворительным фондам. Вчера Наталья Водянова и фонд @nakedheartfoundation собрали друзей на первый благотворительный zoom ужин-аукцион. Необычный ,новый формат, когда люди ,разделенные пандемией могут общаться, слушать музыку,шутки ведущих и покупать лоты только в цифровом пространстве, а талантливый @germanlarkin провёл съемку гостей при помощи программы @clos.app.Организаторы zoom ужина @natasupernova @zygaro @alexander_tsypkin ,вы прекрасно справились с не простой задачей и смогли собрать значительные средства, которые дадут возможность продолжать программы фонда ,необходимые семьям ,воспитывающим детей с аутизмом . Рада, что была вчера со всеми вами
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Наши клубы World Class закрыли 22го марта сначала в Москве, а потом и в других городах России . Но пандемия COVID-19 заставила нас прийти в онлайн . Мы никогда не проводили тренировки в таком формате. И я , не смотря на то, что компания терпит космические убытки,что нас всех отправили на « выходные дни», которые конечно являются принудительным карантином, что вся российская индустрия фитнеса под смертельным ударом, сегодня радуюсь. Мы перешагнули 1 миллион просмотров наших бесплатных тренировок в день! Я горжусь командой World Class, восхищаюсь нашим несгибаемым духом, энергией истинного лидера. Я горжусь, что начав с нуля в онлайне две недели назад, мы стали такими нужными людям, вынужденно находящимся в своих квартирах. С World Class сейчас тренируются подписчики из Италии,Испании,Германии,США,Австралии,Украины ,Беларуси,Казахстана, нас объединил фитнес в это трудное время. И ещё, хочу сказать огромное спасибо нашим Инструкторам. Ребята, вы истинные звёзды . Вас любят,по вам скучают, на каждой вашей тренировке занимается по 15-20 тысяч человек!И всего этого вы достигли своим трудом и талантом,преданностью World Class, честно отдавая энергию и знания людям️ Я тренируюсь по 2 раза в день . Использую изоляцию с максимальной пользой для себя. Присоединяйтесь к нам в Инстаграмм @worldclassclubs и на YouTube! #фитнеспротиввируса#
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
#Repost @sorussia with @make_repost ・・・ Самоизоляция нас не разъединяет! По всему миру от Специальной Олимпиады США до Специальной Олимпиады Европы челендж #ВиртуальноеДай5 серьезно мотивирует всех нас в это непростое время. Теперь наша очередь — Россия включайся! Поделись своим виртуальным с нами и со всем миром — сфотографируй, поставь хештеги, пришли в директ или отметь нас и своих друзей. Вместе мы все преодолеем! #специальнаяолимпиада #virtualhigh5 #specialolympics
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Приглашаю всех всех всех на онлайн уроки звездных инструкторов World ClassТренировки крайне важны именно сейчас! Укрепляйте свой иммунитет, не теряйте время зря #фитнеспротиввируса #Repost @worldclassclubs with @make_repost ・・・ Дорогие друзья! Мы продолжаем тренировки онлайн в виде прямого эфира в Instagram со страницы World Class. Чтобы принять участие, войдите в Instagram к указанному времени и на главной странице в начале всех сториз вы увидите @worldclassclubs в прямом эфире. Обратите внимание, что в расписание мы добавили уроки для детей. Расписание тренировок на 27 марта: 9:00 - Make Body с Надеждой Верстовой 10:00 - Dance с Евгенией Качесовой 11:00 - Выпрямляй-ка 3-8 лет с Еленой Синютиной и Ириной Шошиной 13:00 - L.A.B. с Игорем Цивилевым 14:00 - Pilates с Ольгой Бурковой 16:00 - Функциональная тренировка 9-16 лет 19:00 - Функциональный тренинг с Денисом Жуковым 20:00 - Yoga с Андреем Ус Вы можете поставить себе напоминание, перейдя в хайлайтс (актуальные) сториз на главной странице. Для этого нажмите на иконку LIVE. Трансляции можно также смотреть на официальном YouTube-канале World Class. Если у вас есть SmartTV, откройте YouTube на телевизоре. Также вы можете транслировать экран телефона на ТВ, если ваш телефон поддерживает эту функцию. Расписание будет появляться в конце каждого дня. Мы сохраняем трансляции в InstagramTV и в YouTube, чтобы вы могли их использовать в дальнейшем и тренироваться самостоятельно. Заранее подготовьте пространство для тренировки, чтобы вам было комфортно и ничто не отвлекало. До встречи на тренировке!
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Я поддерживаю #tatlerберегитеродных. Моей маме Миле Березовский , 86 лет. Мы изолировали ее . С ней общается один , живущий с ней помощник . Мама врач и , не смотря , что никому не нравится быть в изоляции, она с пониманием отнеслась к своему временному уединению. Я благодарна ей за понимание,за любовь к нам. Потому ,что только любящий человек понимает, как волнуются родные, как не хотят стать возможной причиной заражения пожилых родных и близких #tatlerберегитеродных передаю эстафету @ivernik @xenia_sobchak @natasupernova
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
#Repost @aidansalakhova with @make_repost ・・・ Ребят, у меня такое ощущение, что почти никто у нас до конца не понимает, что такое эпидемия, пандемия, насколько это серьезно. И когда государство что-то предпринимает, мы ему не верим. И понятно, почему. Но сейчас тот случай, когда надо слушать новости, верить, заходить на сайт мосгорздрава и подчиняться эпидемиологам. Я прошла это все в Италии, итальянцы тоже не верили, продолжали активное общение ,а потом начали умирать. если мы сейчас засядем дома, мы поможем себе и другим у нас все боятся карантина, но не боятся коронавируса #карантин #quarantine #4dayinquarantine #карантиннестрашен #короновирусопаснеекарантина #коронавирус #гбуцарицыно Советы: 1.организуйте для всех ваших родственников старше 50 самоизоляцию сейчас!!!!и от вас тоже! 2.при пользовании терминалами и банкоматами- набирать пин код ручкой , а не прикасаться своей рукой 3.запаситесь базовыми продуктами, и обязательно фильтры для воды- чтобы не таскать бутылки 4.вам захочется двигаться,а из дома выходить будет нельзя( эти правила введены в Италии и Испании- у нас будет так же!) купите спортивные принадлежности для занятий спортом дома ( пока магазины открыты)5.нахождение на самоизоляции- составьте четкое расписание на каждый день- Уборка, спорт, готовка,творчество, чтение и т д - главное удовольствие самоизоляции- вы научитесь все делать качественно и никуда не спешить) 6.поймите это продлится как в Китае 3 месяца! 7 . В Италии можно выходить только в аптеки и супермаркеты
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Мой прощальный ланч , после аюрведического детокса. Не обращайте внимания на мою замасленную голову, здесь все в лечебном масле снаружи и внутриВыхожу на свободу с очищенным организмом. Готова к очередному загрязнению 🤪#loveIndia#шантишантишанти#
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Прекрасное окончание воскресенья #какневыпитьзаЛюбовь🤷‍♀️#спасибо @miraduma за Gabriela Hearst suit
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Наконец пришла настоящая, морозная, снежная Русская зимаЯ люблю повторять, что многое можно исправить ,если есть желание конечно. Вот так мы с @alla_orfey @vyudashkin и @gyudashkina вернули предновогоднее ,праздничное настроение себе,детям и дому #JingleBellsForrever#
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Сегодня, очень важный, памятный день не только для Петербуржцев, но и для всего мира наверно. 27 января 1944 года была полностью снята фашистская блокада Ленинграда. 900 дней и ночей реального кошмара, в котором проходила жизнь миллионов жителей и защитников Ленинграда, является примером мужества и веры в свою правоту, веры в себя. Я родилась в семье блокадников и воспитывалась людьми пережившими блокаду Ленинграда. Мне кажется, что многое в моем характере из этих долгих блокадных дней. Вера, что все, даже самое плохое закончится и впереди светлое будущее. Что человек просто обязан, даже в самых невыносимых обстоятельствах стремиться к счастью и не опускать руки. Я горжусь подвигом своего города. Я молюсь, что бы никогда и нигде в мире не повторилось то, что пережили Ленинградцы. Сегодня я решила поставить историю моего папы - Сергея Березовского @sergei_berezovskiy_istorii «Моя Блокада» С неё год назад мы начали папины видео рассказы в Инстаграмм. Это моя дань уважения и любви Папе, моей семье и всем Ленинградцам, гражданским и военным, на глазах у всего мира отстоявших свой Город.
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Тихо, уютно , очень тепло с семьей и питерскими друзьями, в моем родном городе я отметила ДР. Прилетела в Москву, а дома буйство красок,ароматов и любви друзей и коллег! Мне кажется у меня есть основание для оптимизма Спасибо всем за роскошные цветы и красивые подарки, за поздравления в Instagram , за тёплые комментарии и пожелания️До слез приятно️По настоящему, кроме доброжелательного внимания и заботы, человеку от других людей особо ничего и не надо. Р.S все букеты не поместились в кадр
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Сегодня мой День Рождения. Я хочу сказать спасибо моим родителям, за то что родили меня и воспитывая не пытались ломать. Спасибо моим тренерам за любовь к спорту и характер. Спасибо команде World Class, за возможность сделать ,что- то стоящее в жизни и 25 лет быть первыми , люблю вас. Спасибо нашим клиентам за доверие и требовательность. Спасибо моим друзьям за то,что нежны ко мне,без вас меня нет. Спасибо моим старшим детям, за то что я живу с уверенностью,что «надежда не умирает». Спасибо моим младшим детям,за счастье и честь быть вашей мамой. Спасибо,что я любима и люблю. Спасибо за ощущение,что впереди меня ждет что то удивительное,интересное, прекрасное и важное. “Nobody has it all” любит повторять моя подруга @ingarubenstein . Да, это так. Но то ,что пришлось мне пройти и пережить,чувствовать,сделать,составляет мое истинное богатство, мои сокровища,самое ценное-жизнь в которой было, есть и будет так много! Как и обещала(прежде всего себе)на каждый свой др я ставлю фотографию в купальнике. Дорогая @xenia_sobchak,я не в отчаянии, доказательством является мой слитный купальник🤪 и в мои 40++ это призыв «хоти хоти меня быстрее лайкнуть» Спасибо @albinanazimova за прекрасное фото( без ретуши). Спасибо Индии за яркие декорации . Спасибо всем. И все ещё не свободны🥂
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Вчера был День Рождения у одной из самых ярких и талантливых женщин нашей страны и к моему везению, моей подруги -Полины Юмашевой. Меня восхищают в подруге многие качества. Но в этот ДР,я хочу сказать о ее ежедневном,никогда не останавливающемся стремлении к личностному росту. Казалось бы,в Полинином статусе и возможностях ,можно жить достаточно интересной, «красивой», но другой жизнью,чем ту, которую выбрала для себя она. Работа над бизнес проектами в ежедневном режиме. Деньги, их можно получить. Но гораздо приятнее и интереснее самой зарабатывать , брать риски,инвестировать и развивать собственные компании . Полина-мама,не только не пропускала порой бесконечно длинные школьные родительские собрания, она очень много и серьезно разговаривает со своими детьми. И это не сводится к вопросам « ты поел/а» или «как дела в школе?» Это серьезные дискуссии, споры, разговоры обо всем , что составляет жизнь человека. Это общение и дружба равных , а не бесконечные моралите в стиле « вот вырастешь и будешь иметь своё мнение» Петя и Маруся интересные, думающие , очень современные и скромные молодые люди. И поверьте ,в их сферу интересов входит очень многое , начиная с серьезной учебы ради познания,а не только школьной оценки. И совсем не входит интерес к лакшери брэндам и вообще к гламурной жизни, как фетишу. Отдых на роскошной яхте, мальдивах, поездки на показы, все это не моя Полина. Многомесячная, профессиональная, ежедневная подготовка к марафону. И наконец,сам марафон,который она пробежала впервые этой зимой, вот это она. Красивые,элегантные вечеринки, премьеры,ужины,где ты звезда и каждый это знает, Полина меняет на работу в РФС. Она принимает на себя ответственность за то, чего сейчас нет на должном уровне, становится куратором женского футбола.И вместо предновогодних супер-партиз она работала, вместе с командой над стратегией развития Женского футбола в России, которую единогласно приняли все комитеты.И результатом реализации программы будет интересный национальный чемпионат по женскому футболу. И огромное количество девочек в нашей стране смогут заниматься самым главным видом спорта на планетеа мы болеть за сборную! Желаю тебе поддержки,побед,удачи. Люблю🥂
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Сейчас , в эти праздничные дни Инстаграмм заполнен красивыми, радостными фотографиями отдыха,путешествий, вкусной еды,красивых,нарядных людей. И это прекрасно,интересно ,здорово. Я тоже отдыхаю,набираюсь сил. И меня очень радует,что люди продолжают заходить в профиль моего папы @sergei_berezovskiy_istorii и смотреть папины истории . Рассказы о жизни обычного,успешного,очень хорошего человека о событиях,свидетелем которых он был. Папа умер в апреле, а дело его живет и память о нем живет, 1010 посещений его страницы за неделю и 52.1тыс подписчиков! Разве это не то , к чему хочется стремится? Что бы тебя помнили и даже после ухода продолжали интересоваться тем, что ты сделал. Я благодарна всем незнакомым мне людям и знакомым конечно, за ваш интерес и память о нем. Как-то именно сегодня захотелось про это сказать. Спасибо
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Сегодня Россия прощается с Галиной Борисовной Волчек. Ушла ,ещё одна представитель уникального поколения, на жизнь которого выпало огромное количество событий,повлиявших на ход мировой истории . Война и восстановление страны после великой Победы, сталинизм с его репрессиями и 20ый съезд с нежной оттепелью, брежневский застой и крушение коммунистического Мира, строительство новой страны, новой России , новых общественных отношений, надежды, разочарования,Вера в светлое будущее. Именно эта Вера в будущее ,как мне кажется позволила поколению Волчек и моих родителей @sergei_berezovskiy_istorii не просто выдержать и выстоять, а так много сделать того, чем мы пользуемся сейчас. Эти люди,несмотря на то,что им пришлось пережить,смогли сохранить лучшее,что есть в человеке-любовь,сострадательность и добро.Мне посчастливилось знать, общаться ,любить Галину Волчек. Я рыдала на ее «Крутом Маршруте» и « трёх Товарищах», принимала ее в гости,на дни рождения детей и свои, давала советы, по занятиям физкультурой и питанию, которые она, страстная курильщица никогда не соблюдала, сажала с ней сады у Bosco, болела за наших на Олимпийских Играх...Галина Борисовна ,не просто икона поколения, она ролевая модель для женщин, которые хотят добиться жизненного успеха. Никто,ни главы государств и представители власти,ни коллеги, ни театральные критики никогда не говорили « она же женщина» У Лидерства нет гендера. Галина Волчек волевая,яркая,талантливая,успешная и всегда,очень Современная женщина ,которая так много сделала и дала всем нам. Люблю.
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Так получилось в моей жизни, что мне никогда не приходилось просить ни у кого деньги в долг или ,как помощь. Это не значит ,что деньги,мне не были в какие то моменты остро нужны. Просто я живу с внутренним правилом, что если у меня нет на что то средств, то значит у меня этого пока не будет,что надо расчитывать на свои финансовые возможности и в бизнесе и в личной жизни. Короче я не люблю,не могу просить деньги. Летом меня избрали президентом благотворительной организации Специальная Олимпиада России. И теперь, практически каждый день я встречаюсь с представителями различных успешных компаний,бизнесменами, госчиновниками и прошу оказать финансовую помощь нашей организации, прошу деньги. И на каждой из этих встреч мне был задан один и тот же вопрос « а что это за Специальная Олимпиада?» Я выставила сегодня видео ,сделанное после Special Olympic Games в Лос Анджелесе, что бы вы увидели это замечательное,гуманистическое движение. Что люди с особенностями во всем мире могут и очень хотят заниматься спортом, участвовать в соревнованиях, тренироваться,радоваться своим достижениям. Что их семьям и странам ,которые представляют особенные атлеты это важно.В этих соревнованиях нет медального зачета,не играют гимн и не поднимается флаг, нет политики и следовательно нет «тёмной стороны»спорта высших достижений. Но зато есть абсолютная радость и гордость за все происходящее на аренах. А ещё, мой сегодняшний пост для учителей и директоров коррекционных школ и интернатов,для семей,где живут особенные люди, для студентов и волонтёров, для тех кому полезна ,и даже необходима информация и поддержка. Мы, команда Специальной Олимпиады России работаем для вас,вместе с вами и хотим ,что бы люди с особенностями ЖИЛИ активной , интересной жизнью и спорт один из выходов. Я уверена, что помощь,любое позитивное участие в жизни особенных людей, нужно нам даже больше, чем им. Зачастую общество старается не замечать, «прятать взгляд», или к сожалению даже отвергать тех,кто отличается от ,так называемой нормы. Но если они другие,не значит ,что они не с нами. Если мы разные,не значит, что мы не нужны друг другу. Они особенные,но мы вместе часть Мира @sorussia #бг#inclusionrevolution
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Рассказала стишок, спела песенку Жду подарки # елкауМии @oxana_bondarenko
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Как-то именно сегодня, 13 декабря,захотелось поставить этот отрывок из моей беседы с Евгением Черняком для YouTube канала Big Money. Если уже свалилось на тебя счастье, это не значит, что будет постоянно очень хорошо и даже лучше чем хорошо. Разное может случаться, главное сохранять уверенность в своём выборе и не истерить
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Не так давно я дала интервью одному очень интересному человеку, выдающемуся супер успешному бизнесмену @chernyak_yevgeny для его youtube канала @bigmoney.channel. Публикую маленький отрывок про #люкс. Может быть вам будет интересно
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Сегодня ,1 декабря,замечательный, веселый, праздничный день. Очень, очень важный для меня! Счастливый и радостный , как это маленькое видео с Дня Рождения Аллы Виктории Киркоровой 🥂️ # @tatiana_navka @fkirkorov
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Фильм,который я сегодня поставила в Инстаграмм был снят знаменитым питерским документалистом Игорем Шадханом в 2003 году и посвящён 10ти летию компании World Class. Тогда у нас было 7 клубов,в 2019ом под брэндом World Class работают 99 фитнес клубов. Прошло 17 лет и мы по прежнему являемся не только лидерами рынка,но его мотором. Вы увидите,как мы строили индустрию,как учили инструкторов и управленцев из России и не только и как развивались сами. Я смотрела фильм и меня наполняло чувство гордости за нашу команду . Мы были первыми,смогли повести за собой и не утратили лидирующей позиции. Нет уже того спорткомплекса Олимпийский,в котором проходили наши конвенции, да и саму фитнес-конвенцию проводить неподъёмно дорого,нет больше моей питерской школы по фехтованию,ее приватизировали,а наших тренеров уволили Ряд участников фильма больше не в нашей команде ,потому что их стиль и поведение больше не соответствует «тому великому,что есть world class”. А кто- то стал развивать собственные проекты и мы прекрасно общаемся . Дима Жирнов,такой красивый и харизматичный в этом фильме! Он,по настоящему невосполнимая потеря. Великий профессионал и выдающийся человек, Дима погиб в 2011, проводя тренировку на велотреке в крылатском. И теперь,спартакиада world class названа его именем. В этой картине интервью с сотрудниками, которые сегодня являются топ управленцами нашей компании.Повальное увлечение любительским триатлоном,бегом,велосипедом родилось в наших клубах. В нас поверила и продолжает доверять огромная армия людей. В фильме вы увидите много узнаваемых лиц. Прославленные Олимпийские чемпионы,мелькнут Олег Тиньков, Света Бондарчук и даже Владик Монро, малышки Маруся Бордовских ,Стеша Маликова и их родители и многие другие.Я всегда стремилась объединять разных людей, спортивные и музыкальные направления и даже страны, через фитнес, через добро,созидание, спорт. За 17 лет много что сделано,много что случилось и хорошего и плохого. Но семья Bosco di chiliegi продолжает сажать сады, world class открывать фитнес клубы,наши старенькие тренеры растить чемпионов на окраине питера, инструкторы тренировать,музыканты сочинять музыку,а дети расти . #безностальгии #сблагодарностью
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Моя любимая, талантливая, честная, страстная, красивая подруга Наталья Ветлицкая @n_vetlitskaya в Москве! Проводит сутки в студии, встречается с профессионалами индустрии шоу бизнеса,отбивается от огромного числа журналистов. Мы не видимся, только переписываемся и разговариваем по телефону. Но я этому очень рада! Она работает , работает очень много и очень куражно. Наташа в моей жизни с 1990го года. Мы прожили вместе яркие и даже иногда исторические моменты. Концерт и вечерняя перестрелка в лишенной электричества,воды,заблокированной Аджарии, где мы побывали благодаря Юре Айзеншпису. Ты привела меня в культовый московский бар Галерея,где я познакомилась с Фёдором и Светланой Бондарчук, и даже с Сергеем Федоровичем Бондарчуком ,семьей Михалковых во главе с Сергеем Владимировичем , Константином Эрнстом, Альбиной Назимовой, Мазаем, Филиппом Янковским и Оксаной Фандерой, Пресняковым и Кристиной Орбакайте и даже самой Аллой Борисовной,и с многими многими другими.Я, только открывшая мой первый “World Class “ и никому не известная 28ми летняя петербурженка ,училась у тебя и этих мега профессионалов,«людей из телевизора»,анализировала, в чем же фишка, как добиться и удержать успех. Все оказалось просто, надо было очень много работать ,очень любить то, чем занимаешься и уважать и ценить тех, кто помогает тебе создавать твой продукт. Мы вместе ,у меня в квартире пережили первый путч 91го, волновались,выпили конечно, смотрели прямой эфир из студии на Шаболовке,куда приезжали и говорили известные люди. Мы не хотели возврата старого и решили,что ты должна поехать и выступить тоже. Обратиться к людям,что у нас нет дороги обратно в совок. Твой тогдашний муж тебя отговаривал,мол небезопасно выходить на улицу,что происходят боевые столкновения , но ты не могла не высказать своё мнение. Ты меня поддерживала на всех праздниках World Class, снялась на нашу первую рекламу, так что в популяризации ЗОЖ есть твой активный вклад! А я поддерживала тебя,когда ты падала в обморок на ночных съёмках клипа Плейбой и там ты в моей куртке и юбке из первой коллекции Джанни Версаче. Ты участвовала в моем судебном процессе за детей. Продолжение в комментарии
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Так как завтрак уже занят @rudkovskayaofficial, ставлю ужин welcome to Moscow @bordeaux_yulia ️#@roman_kovalishin
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Даже не знаю ,что подписать🤷‍♀️#яworldclass
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Зеркальный потолок,а почему бы и нет#спортспортбезперерыва#яworldclass
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Я открыла свой первый клуб и первый вообще в России фитнес клуб на улице Житная летом 1993года. И мне понадобилось четыре года напряженной,захватывающей,очень успешной работы ,что бы о World Class и обо мне написал,тогда единственный и культовый в нашей стране международный глянцевый журнал Cosmopolitan. В феврале 1997 г я дала своё первое в жизни интервью глянцу( фото в карусели) На этой неделCosmopolitan oтмечал 25 лет в России вручением премии с очень ярким названием «Сила в женщине». И я имела честь первой получить этот прекрасный приз в номинации « красота и здоровье» И правда, кто будет спорить о моей красоте и здоровье #недождетесьВ тот же вечер другой знаковый журнал- Marie Claire вручал премию Viuve Cliqout Business Woman Award. Эта награда учреждена что бы отметить выдающиеся успехи в бизнесе женщин-предпринимательниц . Я входила в состав жюри и получила огромное удовольствие иногда переходящее в восхищение, когда читала истории бизнес-побед наших конкурсанток. И пусть пожалуйста не обижаются на меня редакции двух уважаемых журналов за то, что пишу в одном посте о двух разных премиях, потому что для меня это знаковое событие. Нам в России потребовалось два десятилетия, что бы увидеть, принять и восхититься деловыми качествами женщин. Глянец зачастую первый реагирует на тренды,в этом его задача и непробиваемая сила. И я верю, что мы « поймали волну» и на огромной скорости летим к общественному признанию, признанию нашей силы,талантов,возможностей и главное права быть лидерами в этом маскулинном мире. Я очень уважаю мужчин, так же впрочем как и женщин. Мы не соревнуемся,мы не давим, мы просто вежливо просим вас нас поддержать#veuvecliqoutbusinesswomanaward @marieclairerussia #силавженщине @cosmopolitan_russia
Ольга Слуцкер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Мы с Аркадием Новиковым @novicovarkadiy вошли в жюри премии Veuve Clicqout Business Woman Award.Журнал Marie Claire попросил нас поговорить о ... ну просто поговорить. Мы прекрасно попили чай с вкуснейшим печеньем на Веранде у Дачи. Все интервью читайте в ноябрьском номере. А тут буквально пара фраз Аркадий:Ты готовить не умеешь вообще! Ольга: Ты про всех так говоришь,всегда идёшь на кухню спорить с нашим поваром Лешей. И огурцы тебе слишком мягкие для бочковых,и заправка к тунцу не правильная. Помнишь,как мой сын Миша в детстве про тебя сказал,когда они с твоим Никитой играли,а ты их отвлекал: « опять этот Аркаша,который во всех влезает!»Круто подметил!Меня восхищает,что тебе до сих пор не все равно. Ты не потерял искру заинтересованности. Обычно,когда человек начинает бизнес,он горит,а дальше все в рутину превращается. Аркадий: Искру и я теряю потихоньку, Олечка. Ольга:Мне тоже тяжело поддерживать мотивацию,что бы было интересно каждый день. А от тебя сотрудники эту энергию ждут, они ею подпитываются. Они что-то могут знать даже лучше чем ты ,но им важна твоя вовлечённость,заинтересованность. Если вернуться к мужскому и женскому, то мужчина-руководитель свою вовлечённость воспринимает ,как должное, но раздражается,когда жена горит чем то,кроме периметра семьи. В наши дни раздражаться бесполезно,обратного пути нет,джин из бутылки вылетел. Мир другой,точка. Мы с тобой, Аркаша,через 5 лет поговорим , и у тебя будут женщины шеф-повара. Ведь мотивируют люди, а не цифры в отчетах. Аркадий:У тебя так много денег,что цифры тебя уже не интересуют? А я до сих пор смотрю,сколько заработал. Утром просыпаюсь,сразу-Бах-в компьютер,открывать таблицы . Ольга:А что тебя там может расстроить?Ты, сколько бы ресторанов не открыл,люди идут,едят и платят. У тебя все битком. Потому что ты продаёшь удовольствие, а я -труд Аркадий:Если бы не я,у тебя бы не было твоего роскошного бизнеса. Мои рестораны-родоначальник твоего дела. Ольга: Это правда Аркадий:Давно хотел тебе сказать,что ты должна каждый месяц приносить мне конверт и говорить :«Аркадий, спасибо тебе за твою работу!» Ольга: Отличная шутка
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Слуцкер
Для того что бы добиться поставленной цели быстрее и тренироваться с лучшим КПД, необходимо обладать информацией о себе. Кардио-пульмонологическое нагрузочное тестирование (эргоспирометрия) помогает определить: 1) VO2max ( МПК-максимальное потребление кислорода) - уровень здоровья и выносливости организма, выявить его потенциал. 2) аэробный и анаэробный пороги, которые помогают грамотно составить тренировочный план 3) оценить работу сердца и легких при нагрузке - сделать тренировки безопасными 4) оценить энерготраты при тренировке (количество потраченных калорий). #яworldclass