Мария Зи́брова

Публикаций
387
Подписчиков
420
Подписки
383
Род занятий:
певица, участница проекта Голос 6 сезон.
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Дым не успокаивает, но завораживает. #хотеланакачатьгубыпередумала
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Смотри @svetlaanaivanova - стоим рядышком, что-то поём, наверняка пару минут назад ржали Так будет и дальше: будем планировать, творить и ржать. Настраивайся на волну добра и любви, в лс скину частоту️ А вообще, дорогие люди, можете Свете написать чего-нибудь хорошего ей сейчас будет приятно #обнимаюнежнолюблюбезбрежно
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Лучший в жизни момент - это сейчас, просто мы это не всегда понимаем) #даятоженевсегда #ноястараюсь
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
На просторах вольных дум Я простилаю свои пути: То придумаю как себя потерять То сочиню как себя найти. Ни разу не давала в долг Своей совести и тем паче вине. Мне проще отказаться от склок И остаться на своей стороне. Я не всё принимаю так Как придумал Господь Бог. Я учусь прощать себя Ведя внутренний монолог. #иногдачтонибудьпишуврифму
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
«Безупречный не упрекает» В.Гюго #невыхолощенныйснимок
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Слышали уже что-нибудь про VUCA мир? Нет? Тогда делюсь Аббревиатура этого термина (врервые понятие появилось в 1987г) расшифровывается так: volatility – нестабильность uncertainty – неопределенность complexity – сложность ambiguity – неоднозначность Таким образом это и есть наш прекрасный мир, наша цивилизация, новая эпоха. Время нестабильности, новых решений, новых реакций и быстрой (у кого-то не очень)) адаптации. Стрессовость, которой нас подверг МИР неслучайна. Источники новой энергии перестанут существовать в материальной плоскости, людям нужны новые ценности, новые формации. Как утверждают приверженцы этой теории для комфортной адаптации к новым условиям жизни нам понадобятся 3 главных качества: эмпатия, любопытство и развитый эмоциональный интеллект. Всё развивается , всё меняется. Каждой эпохе свои потрясения, перестройки, нововведения. Если принять тот факт, что данность изменить нельзя, то психоэмоциональное состояние можно привести в более устойчивое состояние. Ведь недаром говорят, что если мозг перестаёт прогнозировать , создавать «уютное будущее», выдавать определенные решения, то человек паникует и дестабилизирует сам себя. Время - любопытное. К своим и чужим эмоциям стоит относиться с пониманием. Налаживать контакты нам необходимо - мы все справляемся с отсутствием стабильности. Хорошего дня П.с. Свет @svetlaanaivanova , закончились мои фотки, начала твои выставлять🤣
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Чтоб я так на песню откликалась - это надо было душой постараться...утром и в слёзы не знаю...возраст ли или гормональное 🤣 но так наполняет...ух!!! Спасибо за исполнение ............................... Тихий омут спит, не шелохнется. Я стою над быстрою водой. Ой, как мне сейчас забыться захочется, Одинокой, грустной, молодой Где й то там да за дальними овинами, Над широкой быстрою рекой, Под большими, под густыми ивами Милый мой прощается с другой У мене любовью сердце тронуто, У любви такая глубина, Что она, пожалуй, глубже омута: Не видать ни берега, ни дна. Буду ждать его ночами лунными, Лишь одним дышу я и живу. Тихий омут, не пугай глубинами. Все равно до счастья доплыву
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Добрый день, привет-привет! Рассказываю тебе. Дела такие: познаю новый мир. Книжечку прикупила, знакомлюсь с языками любви («Маша, лучше б ты с мужчинами знакомилась!» да-да, но это после книжечки🤣). О чём? О том что мы все разные, эмоции проявляем по-разному, восприимчивы к определенным «рефлексам» и не так просты, как хотим казаться)) Автор Книжечки за свою многолетнюю практику вывел 5 способов (языков) выражения любви (конечно «диалектов» у каждого языка достаточно): Прикосновения Помощь (забота) Подарки Поощрения (похвала) Время Как я всё это начала изучать, примерять, оценивать. Анализ был недолгий . Хотя справедливости ради надо отметить, что даже себя «рассмотреть» и понять не так-то легко, но сделать это необходимо. Вся правда в том, что если вы проявляете свою заботу, внимание и тд, это далеко не всегда ведёт к ответной реакции. Нам свойственно копить обиды и ссориться просто потому что наш «сосуд любви» опустошён. Кому-то объятия нужны, а кому-то беседы задушевные. Поэтому не зря все мудрые люди научаются (устаревшее словцо, но мне чёт нравится)) принимать других целиком (или почти). Мой приёмник пока на частоте #познаниеэфэм
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Представляешь, открыла свои Заметки, а там столько стихов... прям романтика, влюбленность, изобилие сахарных словечек и признаний️ читаю и сама краснею. Как мне в голову могли прийти такие обороты? Как вообще это заражение человеком происходит?🤣 чувство влюблённости - это дар вдохновения! Мне без него прям никуда...оно ведь всегда завораживает и обескураживает меня, мои датчики шкалят и я обязательно всё это трансформирую в творчество Проведу, пожалуй, и ревизию личного дневника, уверена там просто искровой разряд🤣🤣
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Привет! У нас с ней был разговор. Так, ни о чём... в Сапсане гнали, занимали друга друга беседой. Она спереди сидела, вдруг на словах «всё-таки он плохой человек» она резко повернула голову. И в эту маленькую щель между окном и креслом поместился только её рот и её мнение. - Я с тобой не согласна. Нельзя человека вот так безапелляционно обвинять в том, что не поддаётся объективной оценке. Для тебя поступок не хороший, а он может сделал единственный правильный выбор для себя. А ты его в плохиши записала. - Слушай. Ну он же нехорошо поступил. Мне же обидно, плохо стало из-за него. - Тебе да, а ему наоборот легче. Он в этот момент может впервые в жизни сделал хорошо для себя... Я пожевала скулы, бросила на неё враждебный взгляд, и разговор надолго застрял в голове... Наверное она была права...
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Сегодня проспала. Прям лихо , на 1,5ч опоздание...причина? Бессонница, малыш. А ведь раньше ночь была поводом для беззатейливого веселья и вообще... 🤣🤣что-то я упустила тот момент, когда ночь стала поводом для сна Вчера вот этими любовалась. Счастливые шли, кучерявые головы в отличие от нас зумеры ночи не тратят (используют по прямому назначению), они поэтому будут здоровее нас, выносливее и идейнее!
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Москва! Какая же ты чёткая и красивая #непростомосква
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Я самозанятая, поэтому и селфи. Сегодня про счастье с тобой поговорю. Знаешь ведь эти расхожие фразы: «каждый счастлив в одиночку», «счастье любит тишину», «счастливые часов не наблюдают», «каждый счастлив по своему» и тд. ? Чего-то я зацепилась за это слово «счастье». И нередко стала задавать себе вопрос: а в чем оно заключается? Пока не зная точного ответа оглядываюсь по сторонам, а там море ответов кому-то для счастья нужна семья и маленькая мечта родить мальчика, кому-то создать свой вымышленный мир и перемещаться по нему, пока есть возможность вне дома и работы, кому-то окунуться в возраст подростка и позависать там в ярких воспоминаниях, кому-то «бабки» по ночам под подушкой считать и греть себя мыслью, что Кащей тоже был счастлив, а кому-то созерцать и наслаждаться. Пока писала, подумала что часть моего счастья заключается в этих наблюдениях. Вы что-то мне транслируете, а я в копилочку забираю. А дома,в тишине начинается #анпакакинг и инсайты))
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Воздух и свобода - моё сочетание #заводпосборкезапчастейсчастья
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Зэ винер тейкс ит ол #забугорныесловечки
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Мне говорят: нету такой любви. Мне говорят: как все, так и ты живи! Больно многого хочешь, нету людей таких. Зря ты только морочишь и себя и других! Говорят: зря грустишь, зря не ешь и не спишь, не глупи! Всё равно ведь уступишь, так уж лучше сейчас уступи! …А она есть. Есть. Есть. А она — здесь, здесь, здесь, в сердце моём тёплым живёт птенцом, в жилах моих жгучим течёт свинцом. Это она — светом в моих глазах, это она — солью в моих слезах, зренье, слух мой, грозная сила моя, солнце моё, горы мои, моря! От забвенья — защита, от лжи и неверья — броня… Если её не будет, не будет меня! …А мне говорят: нету такой любви. Мне говорят: как все, так и ты живи! А я никому души не дам потушить. А я и живу, как все когда-нибудь будут жить! Вероника Тушнова
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Доброе утро, дорогие уважаемые! ️ Я утро стараюсь полюбить, прям изо всех сил. Если честно, ранние подъёмы это пытка для меня и «пчелиный укус» для моих глаз Многие наверное поднимают себя с кровати, а я просто скидываю🤣 и жутко ругаюсь про себя🤬 «за что??», «кто придумал утро?», «только бы с утра никто не проснулся с хорошим настроением 🤞🤞🤞»... Но именно в эту минуту кто-нибудь из родных заходит в комнату и разрезающим воздух и всё пространство крикливо-бодрым голосом оглашает так, будто Новый год наступил на 2 месяца раньше: «Доброе утро!!! Какой чудесный день!» и расшторивает окна....🤦‍♀️ Всё. День испорчен - думаю я🤣🤣🤣 И в эти мгновения я мечтаю об идеальном утре. А идеальное для меня утро - это 2 часа дня 🤣 Всем бодрости килограмм и приятных сюрпризов что ли
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Ром, заеду в чт или в пт
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Сам себя не обнимешь - никто не обнимет🤣
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Привет! Слушай, расскажу историю про себя. Ток чур читай внимательно...я с душой писала Цифру не помню, но тот год был #перестроечный. Обновления хотелось, встряски, событийных веяний, короче говоря следовать совету мамы: «Маша, тебе просто надо влюбиться!» Ок. Погнали. Нужен план: меняем стиль, причёску, установки, цели...хотя, к черту! Просто идём на актерские курсы, там наверняка стайка красивых, незаурядных весёлых молодых людей развлекается. -Здравствуйте, меня зовут Мария. -Здравствуйте, Мария... О, боги, не стайка а секта. Все в кружочек сели, о себе невнятно информировали, голоса дрожат, руки крестами на груди. Вжались в спинки дружно. Ладно, посидим поглядим. Отлегло когда начали упражнения выполнять. На дыхание (гимнастика Стрельниковой), на внимание, перемещения, пфз (память физических действий). И взаимодействие - вот тут то вся переШНица и опрокинулась. Ставят нас друг против друга. И просят долго-долго смотреть в глаза. Пристально. На контакте (не отвернешься). А смотреть нужно прям в зрачки. И в какой-то момент упорного смотрения ты обнаруживаешь глубоко спрятанные черты характера человека. Самые что ни наесть потаённые и не самые приглядные. Это я тебе скажу - впечатление! Девушка, что стояла напротив увидела во мне излишнюю меланхолию, я в ней желание идти по головам, заносчивость. И нас это изрядно подзадело, до глубины глубин... В тот день много кто «открылся». Уж не знаю есть ли польза от таких практик, но эмоций мы хапнули прилично!
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Стойкое чувство внутри, что всё меняется. Всё. И я. #непростомария
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Захотелось. #непростомария
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Это Норвегия. Это сказочное место - по-другому не описать. Оно не захватывает дух и воздух в груди не спирает от восторга и счастья. Это место умиротворения, ласковой души, миролюбия, плавного времени и тихого уединения. Слушаю и наслаждаюсь нашим состоянием...@shsvetlana9 @svetlaanaivanova
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Пельмени ️🤣
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
После дождя...
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Ты чудо! Нет, ну честное слово - круче тебя никого не знаю. Вот ты идёшь, а я любуюсь твоей походкой, ты улыбаешься, а я думаю где ты учил(ся)ась быть неотразим(ым)ой. Всё что ты создаёшь - божественная суть, а всё что говоришь - кладезь мудрости. Обижайся и злись, завидуй, ревнуй и бойся; кривляйся. Радуйся, взрывайся, танцуй, грусти, смейся, плач, кричи, чаще влюбляйся..., можешь ещё чаще))...люби. Потому что это совершенство жизни - прочувствовать всё, не закрываться от себя. П.с. никому конкретно, а каждому вообще.
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Все ж мы всё лето чего-то переосмысливали. ДА? я - да. поделюсь обязательно следующие строки писала так, как чувствую сегодняшний день, своё время. Это и мои запросы. Мои простые мысли вслух. Это всё так обычно и в то же время очень важно...мне так точно)) Завтра сентябрь. Завтра старт у самой красочной поры. Я нам всем желаю хороших новостей, тёплого уютного дома, хорошего досуга, горячей чашки чая или кофе в самые дождливые дни и особенного места и состояния, когда вам бывает спокойно и хорошо!
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Тема дня: расслабься, детка‍♀️. Коснусь темы-малютки: про умение расслабляться. Вот что женщина должна (никому кроме себя), так это уметь расслабляться. Расслабленная женщина - самая красивая, чарующая, раскованная, привлекательная и душевная. Я очень стараюсь себя «расковать». Дать возможность своему телу, своим мыслям, своей природе существовать так, как им даётся возможным - без контроля, самокопания, насилия, несвободы, закапывания эмоций, постоянного внутреннего мотора перфекционизма, без глубоких и тяжелых выводов. Это непросто. Ю ноу??. Ващее тяжело 🤣 Я пробую. Изучаю. Вчера пошла гулять: без косметики, в растоптанных кроссочах, на голове капюшон, состояние спокойствия. Какой же был день! 2 часа болталась по парку, слушала ту музыку, которая нравится (нет, не Пьер Нарцисс и Укупник), любовалась деревьями, просторами, дерзкими чайками, надеюсь ещё живыми утками 🤣🤣 (кормила их запрещёнкой - чёрным хлебом). И расслабилась до макропор🤣 то есть напрочь )) Разговорилась с чудесным человеком о старинных обрядах (сам он из Пензы), он поделился своей историей о любви к народной песне, о нарядах, которые хранила его Мама в сундуке и о своей разлуке с той жизнью... И поняла, что кажется это состояние расслабленности и делает нас красивыми, спокойными и точно счастливыми)
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
В тишине многое можно услышать.
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Не подскажете как пройти в библиотеку?
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Значицааааа тэк: наблюдения за собой и другими продолжаются, отсюда и темы появляются. Чё заметила: девчонки в инста делают (либо пишут что делают) всё, чтобы быть сверхдевчонками : попы качаются с размахом 🤣🤣, посты пишутся с огоньком , книжки читаются, советы даются, комьюнити создаются, шапки профиля оформляются, баблишко на рекламе зарабатывается. Убереги меня всевластный фемский дух от комментов озлобленно-мужицких, но я не могу понять: зачем мужчинам инстаграм? Мужчины, он вам зачем? 🤣 вы же своими достижениями в соцсетях не особо хвалитесь. Значит есть другая причина🧐 П.с. пост этот про моё любопытство
Мария Зиброва в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Зибровой
Птичка, но не в клетке! ‍♀️