𝓚𝓼𝓮𝓷𝓲𝓪 𝓢𝓮𝓶𝓮𝓷𝓸𝓿𝓪

Публикаций
1 071
Подписчиков
6 391
Подписки
805
Род занятий:
российская гимнастка, многократная победительница чемпионатов мира и Европы.
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Первый день прошли Пока все очень достойно 🦖🦆 банда
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Потихоньку входим в рабочий режим Через месяц уже начинаются первые соревнования (2-1 разряд)
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Учим, пробуем, пока все только наработки, восстанавливаемся после отдыха!
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Вчера у нас был насыщенный день,хотели умотать детей умотались сами И я больше никогда не одену юбку на прогулку 🤦‍♀️
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Мы не ищем легких путей Семёновы в деле
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Оскар в студию🤣
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Мои маленькие красотки️ В этот раз конечно было много ошибок️но и программа на много сложнее Но старались и боролись все без исключения Спасибо всем за проделанную работу Мы большие молодцы🤍
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
фотки 11 летней давности Жиробасик в деле 🤣🤣🤣 Спасибо федерации ,что ещё помнят
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Закончилось Первенство Москвы! Вика @vika_belyakova_gim попала на Первенство России🥳️ Эмили @litvasha2010 выполнила 1 взрослый разряд🥳 Настя @kobylkina386 показала достойные результаты🤍 Не без ошибок но мы будем ещё больше работать,и докажем что это была случайность! Началась взрослая гимнастика,и малейшая ошибка может очень дорого стоить! Делаем выводы,и пашем дальшеГлавное без травм
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Мой любимый котик
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Маленькие достижения
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Когда ребёнок ждёт ,пока ты работаешь
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Немного о сборе Все живы,все хорошо
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
И ещё немного
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Немножко новенького
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Максимально коротко о 2020 Ну что могу сказать ,2020 год удивил так удивил Этот год много новому меня научил,подтолкнул или даже пнул Следующий год будет очень интересный,надеюсь вся эта пандемия закончится,и мы сможем нормально ездить на соревнования и показывать свои результаты,но для этого нам надо будет очень сильно потрудиться да девочки? Всех люблю ️ С праздником 🥰 Пусть все Ваши мечты сбудутся
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Прошли мои вторые соревнования малышей Я так всеми горжусь,они такие молодцы,мы проделали огромную работу и получили хороший достойный результат 🥈🥉🥉🥉 У нас все впередибудем работать ещё больше Спасибо родителям
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Когда вам станет грустно,посмотрите на Надюшку🤣
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Пишу ,а руки трясутся 🥺 Всего лишь маленький кусочек на фото,но оно многого стоит️ Александр Васильевич Вы вложили в нас многое Как мы играли с @nabi_tatiana94 на брусьях за шоколадкуна новые элементы И наша связка осталась в истории,которую до сегодняшнего дня никто не делает @kiryashova держитесь Светлая память,прекрасному тренеру
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Ну а теперь про сегодняшний день Это нереально круто Спасибо всем всем,начиная от директора и заканчивая самыми маленькими гимнастками 🤸‍♀️️ Вы нереальные🥰 @madnessgymnastics Отмечать никого не буду,вы все знаете как я Вас люблю
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Ровно 10 лет назад мы выиграли чемпионат мира 🤍️ Спасибо всем,это была лучшая команда Всегда помним ... Это было круто
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Наконец-то мы чуть чуть окунулись в соревновательную атмосферу Вспомнили что такое когда трясёт на бревне,адреналин зашкаливает,и ты пытаешься справится со всей этой эйфорией,с которой не каждый может справиться 🤪 Но мы стараемся🥰
Ксения Семенова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
Прошли мои первые соревнования малышей ️ Далеко не все получилось,можем и умеем на много лучше У нас все ещё впереди Спасибо родителям что доверяют мне своих малышек🥰 И спасибо всем за поддержку,ну уж очень она была нужна вместе мы справимся
Официальный инстаграм аккаунт Ксении Семеновой
котики️ Мой первый в жизни набор малышей Не судите строго Я просто их очень люблю 🥰 (Юлька,спасибо за Саню) @chemareva_coach @tolalasova