Инстаграм Кирилла Щетинина

Суперновость, от которой прибавляется сил на тренировки. В регионах откроют 100 новых спортивных комплексов, в том числе и у нас. К 1 сентября сразу два новых ФОК открытого типа появятся в Тверской области: в Кашине и Ржеве. Деньги на программу, а точнее двукратное увеличение ее финансирования, обеспечила "Единая Россия", строительные работы уже идут, весь процесс она же и контролирует. Параллельно у нас строят еще 10(!) стадионов: четыре в Твери, а также в Нелидово, Торжке, Кимрах, Осташкове, Калязине и Старице. Это та работа чиновников, которую мы от них ждем. Я уж точно. Увидимся в зале. #Тверь #тверь69 #фитнестренертверь #фитнесвтвери #людитвери #КириллЩетинин

Памяти Михаила Горшенева Передаю эстафету @koklyaev_mikhail @sergey_viktorovich_69 @anadimus #корольишут #михаилгоршенев #русскийрок #медведь #КириллЩетинин

Если существо по разумности выше тебя, следует всегда поклоняться перед ним и стараться во всем подражать ему; если же оно ниже тебя, надо быть с ним справедливым, потому что и ты когда-то занимал такое же место по градации разумности. #всемдобра #гурджиев #фитнесвтвери #людитвери #тверь69 #workoutmotivation #gum #gym

Никогда не был большим, всегда имел модельную внешность 🥱 #тверь #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #мотивацияпохудеть #худеемлегко

Самое интересное что осанка влияет даже на взгляд человека. Результат работы офлайн с Александром за 2 месяца, плюс 5 кг. #тверь #тренировкавзале #фитнесвтвери #людитвери #gum #workoutmotivation #workoutback #armworkout #armworkout

Так как меня стали иногда беспокоить боли в тазовой области, @massages_tver провел мне несколько сеансов массажа (классика +вакуумный) Цель: коррекция положения таза , и улучшение кровообращения данной области. Результат: спустя пять процедур получил значительный эффект, боль прошла. Как тренер, могу сказать, что процедура необходима для людей, занимающихся спортом. А так же для людей с проблемами, например болями в суставах и прочими. #тверь #тверь69 #фитнестренер #фитнесвтвери #workoutmotivation #workoutback #gym #tver

Делаю мясо по ГОСТу #тикток #фитнесвтвери #тиктокеры #тверь #фитнесхуитнес #худеемлегко #россияvsамерика

Город конечно очень атмосферный , как там у Пушкина помните? Здесь русский дух, здесь Русью пахнет. Очень интересно проводим время вместе с @sofyatezikova самое конечно крутое ощущение было после посещения @teatr_komedii_akimova И Русского музея @russian_museum Всем добра #питердетка #питер #санкт_петербург #тверь #санктпетербург2021 #театркомедии #русскиймузей

Заседания государственного совета 1901 Репин И.Е #репин #санкт_петербург #питердетка #питербург #КириллЩетинин

Золотые слова @alexfedorovifbbpro Так же спасибо @andrii_gob_lutsenko За отличный мотивационный фильм #фитнесвтвери #фитнестренер #фитнеспитер #санкт_петербург #мотивация #россияvsамерика

Тренировка спины🤙🤙🤙 @danil_chernyaev69 #Backworkout #russiasport #russianman #тверь #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #худеемлегко #худеемправильно

"Дисциплина - это то, что заставляет тебя делать то, что тебе не нравится, но при этом делать так, словно ты это любишь. " #фитнесвтвери #людитвери #тверь #фитнесхуитнес #тренировка #motivation #workoutmotivation #КириллЩетинин #мотивацияпохудеть

Помню лет в 15 я читал энциклопедию современного бодибилдинга, написанную @schwarzenegger Так там сказано, хотите ширину в спине, набирайте 50 повторений в сумме в подтягиваниях. В 70е-80e в бодибилдинге было принято тренировать каждую мышцу по 2 раза в неделю. Талии уделяли особое внимание, по тем временам признавались только узкие пропорции. Тот же Шварценеггер обладал талией 87 см. #Тверь #мотивацияпохудеть #худеемлегко #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #фитнесвтвери #москвамосква #модельвмоскве #workoutmotivation #workoutback #gym

Вкусные ПП пирожные, 🧁🥧 которые не вредят твоему телу. Заказать можно @katy_myshka КБЖУ Ванильный трайфл ПП сырный трайфл с клубничными мармеладками КБЖУ: 150/10/6/3 #тверь #тверь69 #фитнесвтвери #tverpeople #tver

Она в восторге от  настоящего подонка #тверь #москвасити #москвасити #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #мотивацияпохудеть #худеемлегко #чемпионатмира

Новогодняя песня. Сектор газа В моём скромном исполнение. #новыйгод2021 #тверь #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #секторгаза #гитара #гитара #тверь69 #москвамосква #россия

Крестный отец думает @sofyatezikova #тверь69 #workoutmotivation #КириллЩетинин #фитнесвтвери #легенда

The Main Event, 2020 @sofyatezikova #жизньмоя #КириллЩетинин #tverpeople #workoutmotivation #tver #тверь69 #gymclothes #gymday #gym

Хороший был район #дом2

Самая вкусная еда в Твери🥗 Промокод tot_samy дает 3500 р вместе 4900р плюс два комплекта в подарок. Будь в форме вместе @afanasiiecofitfood #тверь69 #Тверь #людитвери #tver #tverpeople #workoutmotivation

Молодежь взлетает, если я их заметил. Бьём все рекорды в каждом новом сюжете. #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #тверь #workoutmotivation #workoutback #armworkout #tver #худеемлегко #tverpeople

Захотел Любимой🥰 сделать приятное, нашёл замечательный магазин🤫 @flowers_studio_flora Огромное спасибо за оперативную доставку. промокод tot_samy скидка 1️⃣0️⃣ % на любой заказ. #Тверь #тверь69 #фитнестренертверь #фитнесвтвери #людитвери #tver #tverpeople

Sunday motivation Hey guys 🤟. Работай до поту, так и поешь в охоту. @afanasiiecofitfood Лучший сервис доставки правильной еды в Твери. #Тверь #gymclothes #gymday #workoutmotivation #gum #tver #armworkout #shoulder #shoulderworkout #trapsworkout #backtraining #backworkout #riodejaneiro #río #arpoador #rio40graus #brasilrunners #memesbrasileiros #brasilbarbers #brasileiras

Щетинин или будет хуже Успей подготовить своё тело к новому году. 🤟 🧧 Сама себе подарок 2.0 Полное Online ведение (Домашние тренировки + программа питание ) разбор гормонов при необходимости Цена 1500р месяц. Р.S. не начнёшь сейчас Не начнёшь Никогда! #тверь #тверь69 #КириллЩетинин #фитнесвтвери #качаемпопу #tverpeople #tver #худеемлегко #gym #workoutmotivation

You know what's going on Когда я строю империю Не приходи ко мне  Без материала и инструментов #naturalfitness #naturalbodybuilding #gymclothes #gymday #workoutmotivation #gum #tver #armworkout #shoulder #shoulderworkout #trapsworkout #backtraining #backworkout #riodejaneiro #río #arpoador #rio40graus #brasilrunners #memesbrasileiros #brasilbarbers

Я буду воспевать Всем существом в поэте #тверь #тверь69 #фиьнесмотивация #фитнесвтвери #жизньмоя #КириллЩетинин #мотивацияпохудеть

Самый сытный и вкусный рацион только в️ @afanasiiecofitfood Скидки 10 % на пробный набор, бесплатная доставка Промокод "tot_samy" #тверь #тверь69 #фитнестренер #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #tverpeople #Тверь #kizaru #workoutmotivation

Прошёл дом 2, Китай , приют, и срока не боялся. Когда ж везли в народный суд - Немного волновался. #жизньмоя #tverpeople #tver #тверь #goodmorning

Хорошая работа @yanatuyns вера, полная самоотдача на тренировки дали вот такие результаты за 5 недель. Записаться на вводную тренировки в #direct ️ Бёдра 95 -5см Талия 75 -6 см Грудь 87 -6 см Живот 89 - 5 см Бедро 56 -3 см Рука 29 -3 см Вес 64,7 ️ 60кг #тверь #тверь69 #фитнестренер #фитнесвтвери #КириллЩетинин #myfit #tver #tverpeople #workoutmotivation

По промокоду "tot_samy" Скидка 5% на супер рабочий рацион еды на (день, неделю, месяц) В @afanasiiecofitfood Ну а мы продолжаем делать американские тренировки. #тверь #тверь69 #фитнестренер #КириллЩетинин #яживувтвери #tverpeople #workoutmotivation #tver #workout

Good morning guys Shawty is sweet (my Bounty) @sofyatezikova #тверь #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #яживувтвери #naturalfitness #naturalbodybuilding #gymclothes #gymday #workoutmotivation #gum #tver #armworkout #shoulder #shoulderworkout #trapsworkout #backtraining #backworkout #riodejaneiro

У вас много разговоров, у нас много движений. @nikoliuk_personalinii_trener #тверь #фитнесвтвери #фитнесхуитнес #КириллЩетинин #яживувтвери #naturalfitness #naturalbodybuilding #gymclothes #gymday #workoutmotivation #gum #tver #armworkout #shoulder #shoulderworkout #trapsworkout #backtraining #backworkout #riodejaneiro