Кирилл Астапов

Публикаций
2 673
Подписчиков
18,57 тыс
Подписки
198
Сайт:
https://youtu.be/Hxncx7AVKBw
Род занятий:
певец, участник шоу "Голос" на Первом канале.
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Счастливые родители P.S. На мой взгляд Александр полная копия Кирилла.Лера: " А я так старалась! " #астаповы #лераастапова #валерияастапова #кирилластапов #александрастапов Всем любовь, поцелуи, сердечки
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов #валерияастапова #валериясушина #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов #валерияастапова #валериясушина #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#валерияастапова #валериясушина #кирилластапов #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов#валерияастапова #валериясушина #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов #валерияастапова#валериясушина #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#кирилластапов #группапротивправил
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
#мыслиотКирилла Перебирая строчки в голове, пытаясь упорядочить мысли, я понял что не так то просто порой передать свои чувства. Наше сознание понимает все сразу. Ему не нужно объясняться перед самим собой. Даже если ты самый красноречивый в мире человек, порой не хватает слов, чтобы донести то, о чем ты думаешь! Сегодня я не смог. Писал, стирал, снова писал... не вышло. Сегодня печальная дата, которую я вынужден запомнить. Чтобы не забыть о самом хорошем что было до нее...
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Цикл моментальной импровизации!!!
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Карантин закончился. Это не простое время для мира, нашей страны, для всех людей , для бизнеса. Все это еще долгим эхо развеется над всеми нами, людьми практически всех профессий. Существует понятие экономической цепи, если хотябы одно звено рвется, цепь перестает вращать экономику! В нашей стране порвано колоссальное количество таких колец, но как обычно скажет люд... прорвемся и не такое проходили... Да действительно, к сожалению мы постоянно что то проходим, в чем то крепнем, обрастаем мазолями и вновь двигаемся! Вперед или назад, у кого как получается. Двигаемся, значит живем! Я и Лера, постарались по максимуму выжать пользы , даже из такого времени. Плотно занялись английским. Доделали альбом SOCRAT. Доделываем EP - LERA. Сегодня записываем дуэтную песню для Против правил. Я попробовал себя в роли лысого человека и мне понравилось))) Тренируемся на протяжении всего карантина не хуже чем в зале. Да черт возьми это возможно. Мы бросили курить, от слова совсем. Не кальянов, не сигарет, не айкосов и т.д. Я сократил потребление сахара многократно уже сейчас. Я написал новых песен для будущего альбома SOCRAT. Прочли много интересной полезной литературы. Поработали над отношениями, посмотря интересные вебинары. Наладили правильное питание. Блин, мы дохрена сделали))) Главное мы этого хотели. Те люди которые говорят что им не хватает времени для доп развития в обычное время, удивительным образом не нашли его и в карантин. Я благодарен карантину за возможность тормазнуть наш ритм жизни и выстроить ее максимально удобно! Поэтому обращаюсь к вам. Вы прошляпили возможности карантина или все же сделали что то полезное для себя? Ответы жду в коменты, очень интересно!
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Сегодня мне 31 год! Мне есть чем гордиться! Мне есть куда стремиться! Я многое знаю и умею! Мне есть чему учиться! Многих по настоящему люблю! По настоящему любят и меня! У меня есть семья, любимая профессия, интересная история жизни! У меня будет все что я себе придумал! Потому как все что я себе придумывал до этого исполнилось! Я много думаю, но не закапываюсь в мыслях. У меня в голове существует отдельная комната, где все мысли занимают свое место на полках, к которым у меня свободный доступ. К трудностям отношусь с интересом, потому что их надо решать! Я рисковал много раз всем что у меня было и черт возьми срабатывало. С десяток раз я добирался до заветной двери, открыв которую , по моему мнение все мои цели, разом, должны были реализоваться и каждый из этих разов, дверь была заперта. Я искал новую. Оглянувшись, понииаю, что это были не те двери которые я искал, а путь делал меня только сильнее. Это и было самое важное! С Днем Рождения меня! Все самое интересное только начинается!
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Друзья, я искренне всем желаю здоровья! Берегите себя и своих близких! Оставайтесь дома, не подвергайте себя опасности! В это трудное время мы должны быть сильными Будьте здоровы
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Я просто люблю тебя @lera_protivpravil
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Строю из себя непонятно кого Доброе утро друзья! Какой же кайф просыпаться в 6 утра и понимать что у тебя целый день впереди и ты не хочешь спать 🤦‍♂️ Надеюсь мой балийский режим протянет как можно дольше и мой организм скажет мне за это спасибо! К сожалению при нашей профессии рассчитывать на постоянство нормального сна просто невозможно. Приходится компенсировать горстями витаминов, а иначе никак! Врачи не врут, говоря о том что человек должен засыпать в 10 вечера и тогда организм получает все необходимые элементы для здоровья. 8 часов сна при таком раскладе хватает с головой. Ты просыпаешься сам без будильника и полон энергии! А сколько спите вы? И во сколько засыпаете?
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Вернулся! Перезагрузился! Зарядился! На старт! Внимание! Марш! Ph: @olganikiforova
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Побывали на острове Нуса Пенида! Маленький остров, который можно целиком объехать за 2,5 дня и насладиться красотами его скалистых пляжей. На данный момент остров еще в стадии своего развития. Кафе конечно имеются, но пока им еще далеко до сервиса бали, начиная от обстановки, заканчивая едой. На дорогах отсутствуют пробки. Дороги имеются, вполне себе приемлимые, но это не касается почему то туристических мест. Перед каждой достопримечательностью ты должен пройти испытание, проехать по гравию несколько километров, с ямами и песком. Если ехать аккуратно, то проблем не возникнет. Если честно не понимаю почему нельзя их доделать до конца. Расскажу чем тут можно заняться! Остров абсолютно неторопливый и встадии развития, поэтому как я и написал выше, реальных 2 дня более чем достаточно. Помимо скалистой стороны острова, где замирает дыхание от увидинного, так же есть удивительный подводный мир. Самое простое это снорклинг. Мы брали отдельную лодку и побывали в 4х точках для просмотра. Заняло это все 3 часа. Из особенностей подводного мира, это Манты. Огромные рыбы с крыльями как у самолета. К сожалению нам не повезло и мы их не застали, но они там точно есть. Такое бывает. Так же есть огромное количество дайвинг центров, как для новичков так и для сертифицированных. В след. году мы обязательно займемся этим. Кораллы вокруг острова потрясающие, очень много рыбок возле маленького островка Лимбонган. Короче говоря если вы боитесь погружений, то снорклинг вас очень порадует. Теперь хочется рассказать о страшном , ужасном , отвратительном. В 3х из 4х точек океан был страшно грязным. Мы плавали в горе пластика, бутылок, пакетов, упаковок и т.д. На это было больно смотреть. Я боюсь представить что станет с океаном в короткий срок, если человек не остановит это. Мы реально рискуем потерять самую большую часть планеты. Такая же история на пляжах со стороны открытого океана. Теперь о скалах. В день советую посещать по 2, посмотрите по карте они там расположены друг с другом. Самые крутые это Diamond, Kilingan и broken beach. На последнем вы не покупаетесь, но там можно встоетить потрясающий закат на краю обрыва в океан. Это непередаваемые ощущения. Продолжение
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Доброе утро! Как вы там? Ph: @yurina_photo
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Я не люблю фотографироваться! Но есть места в которых хочется это сделать, чтобы потом с лёгкостью вспомнить этот момент. Спасибо Бали. Ты пестришь этими моментами как никто...
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
В первые дни побывали сразу на 2х водопадах. Сила природы всегда будет выше любой цивилизации! За миллионы лет, сколько нас таких умных было? Ph: @yurina_photo спасибо за терпение! Я та еще модель ворчащая
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
У нас есть традиция! Каждый год, в январе, перед отпуском, мы отращиваем усы отсюда и наш хэштег #усовыетусовые Ph: @elena_lev_photo Благодарю и склоняюсь перед твои взором!!!
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Я никогда в своей жизни так долго не отдыхал... если меня спросят, 4 раза в год но коротких или 1, но большой? Пожалуй я выберу второй вариант. Только сейчас я понял что я перезагрузился. Мне потребовалось много времени для замедления своих мыслей. Я привел их в порядок, протер все полочки на которых они лежали и пронумеровал)) ощущение того, что тебе не нужно успеть все за 10 дней, на все посмотреть , везде побывать, приводит в восторг... Тебе не нужно отдыхать после отдыха. Ты просто свободен! Ты живешь и дышишь полной грудью как когда то мы делали в глубоком детстве. Я считаю что нам крайне необходимо возвращать себя в беззаботное... на мой взгляд это лучшее средство омоложения, не только физически но и духовно. Мне очень интересно окунуться в работу и применить свои накопленные ресурсы впереди интересный год и большие планы! #дальшебольше по прогрессии! Все как мы любим🤪 гореть зад будет пущще прежнего))) P.s. мне кажется или я через чур тут нигер?
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Малышка просыпайся у тебя днюха, проснись! Кажется она не осознает всей прелести сегодняшнего дня! @lera_protivpravil 25! P.s. Если #усовыетусовые не имеют возможности быть рядом для поздравлений, то они прорабатывают четкий план и реализуют его! Срочно закидайте ее поздравлениями!
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Попали на концерт группы ПРОТИВ ПРАВИЛ! Нереально круто!
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Искусство требует жертв! В данном случае под удар попала моя спина и отбитые легкие Зато красиво🤪 Ph: @denisromanovv
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Подпись к этой фотографии недоступна! #ясвысока
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Первые шаги. Они не легкие, но тем интереснее! Небольшой видео отчет с лайнапа.
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Пришло время второй фотки! Буду смотреть на вас, в этот раз, в упор🤪 Внутри спокойствие, благодарность, Благодать, осознанность! Ну и теперь этот парень нашел новое увлечение в виде серфа! Посмотрим, на сколько сильно это поглотит меня! В данный момент мне вновь нравится ощущение того, что я чему-то учусь! Эти преодоления себя в познании, одно из лучших развлечений по жизни В этом виде спорта, я впервые использую возможность инструктора... Ранее я всегда был самоучкой и как-то сдюжил... Тут же стало заранее страшновато, ведь океан шутки не шутит! Столько деталей, при всей видимой легкости, мама не горюй🤦‍♂️ Спасибо за доступное понимание @karamzes твои труды мы обещаемся привести к результату!
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Заваленый центр. Фото сделано против света. По цветкору маловато ярких красок. Зато в этом фото есть жизнь! Моя жизнь, здесь и сейчас!
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
А дальше было так! Погрузитесь в атмосферу этого безлюдного древнего городка, в котором зимой небыло практически никого! Нам повезло проникнуться тишиной и спокойствием.
Кирилл Астапов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Кирилла Астапова
Лучше гор могут быть только горы! Это было потрясающе! Доломиты, мы вернемся! #когдафильтрыненужны