Karyna Andolenko

Публикаций
760
Подписчиков
250,3 тыс
Подписки
1 294
Род занятий:
российская актриса театра и кино.
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
С Рождеством!!!! Мира, гармонии, любви, здоровья, добра и чудес! ⠀ #2022
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Сегодня пост про девичьи секретики… ⠀ Девчонки как вы ухаживаете за кожей? Моя кожа испытывает все прелести актерской жизни… Постоянный грим на лице, недосып и перелеты каждые три дня… В ответ на это, моя кожа периодически выдаёт мне сюрпризы в виде сухости, красноты и синяков под глазами… Что я делаю, чтобы её поддержать, когда вижу, что она устала? ⠀ 1. Стараюсь вообще не есть в самолёте… каждый час стакан воды пока лечу… 2. Перестаю пить кофе и чёрный чай, максимум могу себе позволить раз в две недели, заменяю на травяные сборы или фруктовые с ложкой мёда… 3. Пью витамины А и Е, коллаген и разные добавки для кожи ( по назначению врача) 4. Выпиваю 2,5 литра в день тёплой воды ( стараюсь не смешивать с едой, но это самое сложное) 5. Стараюсь выделять на сон не меньше 7 часов И самое главное соединяю это с бьюти- девайсами!! Моя давнишняя любовь к ним началась с аппарата Marutaka Le -аппарат для безинъекционной мезотерапии и биоревитализации, везде ездит со мной! ⠀ А теперь у меня появилась новая любовь Marutaka LUXE – profhome аппарат для проведения домашней процедуры SMAS-лифтинга и моментальной подтяжки овала лица. ⠀ Премиум-девайс нового поколения разработан для интенсивной коррекции всех основных признаков старения кожи на клеточном уровне. Обеспечивает мгновенный лифтинг тканей. Всего за одну процедуру значительно подтягивает овал лица. ⠀ Мне очень нравится! Чем раньше мы начинаем поддерживать нашу кожу, тем дольше она будет нас радовать! ⠀ Спасибо @marutakaru за такой чудесный новогодний подарок и за то, что помогаете сохранять молодость дольше! ⠀ Любимые мужчины! Хороший подарок на новый год!) Берите на заметку ⠀ А как вы восстанавливаете кожу при недосыпе? Без какого средства не можете обойтись?) Секретики в студию ⠀ Давайте делиться тайнами красоты Как настоящая женщина, не смогла выбрать одно фото 🤪 ⠀ #секретыкрасоты #молодость #каринаандоленко #уход #лицо #безинъекционныепроцедуры #marutakaru
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
В 5 лет я сама не знаю почему попросила маму… отдать меня в музыкальную школу Сама не помню, откуда эта идея пришла ко мне в голову.. Но днями и ночами я повторяла, что хочу научиться играть на фоно и на все предостережения мамы, что назад дороги не будет, что нужно будет играть с утра до ночи гаммы, я отвечала одно.. Я хочу! Я согласна…🥴 Но конечно я тогда и представить не могла, какой это труд..! Мне удалось уговорить маму и в 6 лет я уже сидела в кабинете у директора музыкальной школы и пыталась, напеть какую-то песню, но тогда мне не просто наступил медведь на ухо, а пробежался несколько раз по ушам целый табун 🦻🤣 Но меня взяли, сказав, что всему можно научиться и слух есть у всех! И я согласна с этим, поэтому никогда никого не слушайте, если кто-нибудь скажет вам, что вокалом бесполезно заниматься с вашим слухом! Всему можно научиться и все можно развить при желание! Но я не об этом! А дальше начались мои будни Сольфеджио, хор, фоно… И так 7 лет… Сколько же раз я злилась на себя за эту просьбу в подростковом возрасте.. Каждый экзамен был для меня пыткой, ты один на сцене, только ты и фортепиано… В классе я могла назубок играть с закрытыми глазами, но стоило выйти на сцену, периодически возникал белый лист и вместо заученной программы, я начинала импровизировать и играть все подряд, главное было не останавливаться… Или когда от волнения коченели руки.. Но все-таки я закончила музыкальную школу! ⠀ Пожалела я об этом? Ни разу в жизни! Пусть я и не выбрала это основной профессией, но зато школа воспитала мой характер… Я с детства привыкла к тому, что все большое складывается из малых частей Искусство маленьких шагов, здесь работает на 100% А ещё, вы знаете, что играя на фортепиано мы синхронизируем два полушария и нарабатываем новые нейронные связи! Ну и плюс это очень красиво! И теперь я смотрю с восхищением на пианистов, зная какой труд стоит за всей этой лёгкостью! Этот пост навеян сегодняшним концертом! Прекрасным концертом! Кирилла Рихтера! ⠀ А вы ходили в музыкальную школу? Что вам это дало? Какие ваши любимые пианисты? ⠀ #фортепиано #кириллрихтер #музыка #кино #фильмы #сериалы #искусство #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, дорогие мои! Под Новый год всем очень важно внимание и жесты доброты. Я хочу поделиться информацией, она нужна тем, в чьих семьях есть родные с инвалидностью. Банк ВТБ начисляет дополнительные 2000 тысячи рублей, если перевести пенсию по инвалидности на карту ВТБ «Мир». Сумма появиться на счету карты уже в следующем месяце после зачисления. Оформить карту проще всего онлайн или обратиться в отделение банка. Но это еще не все плюсы карты: выпуск и ее обслуживание тоже бесплатно, за оплату ЖКХ и покупки в аптеках начисляется кэшбек до 10 процентов и на остаток по счету – до 7.5 процентов. А еще есть бесплатная страховка от мошенников! Ищите все подробности на сайте банка и по ссылке в моих сторис. #ВТБ #КомандаВТБ
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе воскресное утро!! Насыщенная неделька у меня получилась…. Сочи-Москва-Новосибирск-Сочи ⠀ Организм запутался какое сейчас время суток и время года… с +16 до -20 🥴 ⠀ Главное со мной стойко выдержали все мои передвижения 🥾 @tamaris_russia И мне было тепло и комфортно! Спасибо! ️ А вы какую обувь любите? И какое фото лучше? Я не смогла выбрать! ⠀ #сочи #новосибирск #гастроли #путешествия #обувь #instamaris
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Гастроли в Новосибирске завершены!!! Спасибо за тёплый приём, мчим дальше!
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Хотя у меня уже день!) В Новосибирске уже два часа дня! Но какое у меня было сегодня прекрасное утро… Иногда есть плюсы проживания в гостинице… Утренний завтрак и потом несколько часов спа - это было похоже на рай! А дальше полная сил на репетицию! У нас сегодня #ДядяВаня В театре #Глобус Пожелайте нам удачи!!!! Всем хорошего дня и настроения! ⠀ А вы любите останавливаться в гостиницах? Или больше нравятся квартиры?) ⠀ #Новосибирск #ДядяВаня #театр #Губернскийтеатр #гастроли #спектакль
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро мои дорогие! ⠀ Начала читать новую книгу! Прекрасного автора Дэвида Хокинса «Успех в тебе» Книга помогает осознать, что любой успех и счастье находятся внутри.. Помогает увидеть каким способом мы существуем! Автор пишет о том, что есть три способа существования! «Обладание», «Действие», «Бытие» ⠀ Мне очень нравится! Для меня книги Хокинса - это вдохновение! Книга наполненная любовью! Советую! ⠀ А вы читали?) Всем хорошего дня и настроения! ⠀ #книги #дэвидхокинс #чтопочитать #вдохновение #мотивация #гармония
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Волшебство — это вера в себя. И когда тебе это удается, то удается и все остальное. —  Иоган Гёте Согласны с ним? Какие любимые его произведения? Цитаты?) #гёте #фауст #классика
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Всем доброе утро! Посмотрела второй сезон Утреннего шоу с Дженнифер Энистон! ⠀ Тот случай, когда второй не менее интересный чем первый! Советую! Мне очень понравилось! ⠀ А ещё поймала себя на мысли, что несмотря на то, что временами персонаж Энистон совсем не положительный 🥴🥴🥴 Я продолжала ей сопереживать… А вообще очень актуальный сериал и на мой взгляд раскрывает важную и больную сторону современного мира…. Как из всего в нашем мире делают шоу… когда иллюзия успеха стоит выше человеческих отношений и ведёт к тотальному одиночеству… Как жизнь стала зависима от всех этих высказываний в сетях… иллюзия идеальной жизни во всем и невозможность быть собой… Сумасшедшая гонка и лицемерие… Деградация эмпатии и поиск личной выгоды, как способ существования и постоянное оправдание себя и как следствие постоянное чувство вины… ⠀ А на самом деле за всем этим стоит обычный страх… Страх быть отверженным, страх не получить золотую медаль… И поиск гармонии и счастья извне, а не внутри… Мне кажется это основная проблема главной героини… ⠀ Сериал на мой взгляд хороший и Энистон прекрасна! А вы смотрели? Если да, про что для вас это кино? Понравилось? ⠀ #кино #сериалы #утреннеешоу #чтопосмотреть #моисочинскиевечера
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня хочется поделиться с вами забавной практикой, которую я недавно нашла! Я верю в то, что когда мы озвучиваем вселенной свои желания и объединяем это с действиями, все начинает происходить наилучшим для нас образом! Ведь каждый из нас волшебник! ⠀ Практика называется «Банк Вселенной или Чек Изобилия!» Её можно делать, как пишут в новолуние! Или на растущую луну! ⠀ Поэтому сохраняйте в заметки и будет чем заняться в новогодние праздники! ⠀ Берёте лист бумаги и пишите «Чек изобилия» Фамилию Имя Отчество Сумма, которая вам нужна ( прописью и цифрами) Цель ( Для чего вам нужна эта сумма) Дату, когда хотите это получить! ⠀ И вуаля! Практика готова! ⠀ Всем хорошего дня! А какие вы знаете практики по исполнению желаний? ⠀ Всем хорошего дня! ⠀ #каринаандоленко #картажеланий #чекизобилия #мечты #главноечтовесело #апочемубыинет
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ️ Сегодня у меня цвет настроения Красный! А вы любите яркие цвета в одежде? Или вы за спокойные тона? Какие любимые цвета? ⠀ Я очень люблю яркие цвета, особенно в холодную пору, когда так не хватает солнечных дней! ⠀ Всем хорошего дня и настроения! #каринаандоленко #сочи #работа #снимаемкино #спасская2 #выходнойнаморе
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня у меня пост благодарности! ⠀ А вы любите зиму? Я очень люблю всю это предновогоднюю суету, украшенные улицы, ёлки, огоньки….. Но что касается погоды, я мёрзну всегда 🥶🥶🥶 Даже летом сплю под тёплым одеялом! Спасибо @stilnology За такой лёгкий и очень тёплый пуховик! А ещё это гениально, когда у тебя сразу два капюшона! Теперь мне не страшны поездки в Красную Поляну на смены! Это зимой мне будет тепло! Всем хорошего дня! Какое фото выбираете? 1 или 2? ⠀ #зима #горы #каринаандоленко #stilnology
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие!!! Поговаривают, что эти два дня волшебные!! Завтра солнечное затмение, которое повторится спустя 9 лет И в эти дни важно составлять карты планировать и мечтать! Завтра идеальный день, чтобы составить список всех желаний, целей, помечтать и представить, как вы хотите, чтобы ваша жизнь выглядела через 5-10 лет, наметить план действий и расписать, что для этого можете вы сами, что зависит от вас! ⠀ А сегодня хороший день для генеральной уборки в квартире и внутри себя! Хорошо избавляться от старых вещей, старых установок, вредных привычек и всего остального, что мешает вам двигаться дальше и развиваться! ⠀ Всем хорошего дня и настроения! А вы составляете карты желаний? Если да, многое от исполнилось? Что будете делать сегодня? @irina_zargano @kseniya_akulova @akulova.makeup ⠀ #каринаандоленко #солнечноезатмение #мечты #цели #вдохновение #всевнашихруках
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня пост эгоистки! ⠀ Для меня кофе - это медитация, поощрение и одно из удовольствий! ⠀ Свежемолотый, сваренный в кофеварке, заполняющий всё пространство уютным ароматом… И где-то на заднем фоне играет Фрэнк Синатра… Это моё идеальное утро и пусть весь мир подождёт, пока я наслаждаюсь этой долгожданной встречей! ⠀ Как вы знаете, я редко себе позволяю это удовольствие, всего несколько раз в неделю, поэтому для меня важен качественный кофе. И я его нашла! Моё личное удовольствие EGOISTE Noir и Grand Cru. Noir — фруктово-цветочный с мягкой кислинкой в послевкусии. Grand Cru раскрывает интересное сочетание сладости лесных ягод и цветочных нот. ⠀ А еще у бренда @egoiste_cafe есть специальный образовательный проект ️ о кофе https://journey.egoiste.coffee, чтобы каждый мог разбираться в тонкостях кофейного производства и в дальнейшем быстро ориентироваться при выборе качественного продукта. Там можно пройти тест и принять участие в розыгрыше кофейных призов от EGOISTE ⠀ Спасибо за моё идеальное утро! А какой кофе любите вы? Эспрессо, Американо, Капуччино? ⠀ #путькофеegoiste
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ️ ⠀ На днях начала смотреть сериал «Наследники» и сама не заметила, как практически досмотрела первый сезон! ⠀ Достаточно просто снято, без каких-то операторских излишеств, но актёры играют очень хорошо! И конечно они все там, как пауки в банке, даже не понимаю кому до конца сопереживать… Детям, которые привыкли только брать, но на самом деле безумно одинокие и сломанные своим отцом Отцу, который всю жизнь пытался создать безопасное будущее для своих детей, но пока создавал империю, превратился в диктатора и сумасброда… Интересный сериал! Советую! ⠀ А вы смотрели? Как вам? Кто из персонажей нравится? Кто наоборот? ⠀ #сериал #кино #чтопосмотреть #наследники
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие!!! Сегодня мой пост о полезном! В детстве мама всегда лечила меня ингаляциями, я помню она кипятила огромную кастрюлю горячей воды с разными травами и нужно было закрывшись полотенцем дышать паром минут 20… Способ был очень действенный, но для меня мучительный, так как горело все лицо 🥴⠀ Здорово, что сейчас ингаляционная терапия стала намного комфортней благодаря Швейцарскому бренду, эксперту в медицинской технике для дома @bwell.swiss Я влюбилась в этот ингалятор! ⠀ Он тихий (сравним с шумом дождя). Компактный, его можно взять с собой в любую поездку, для меня это очень важно! Одобрен пульмонологами. А главное с лёгкостью избавляет от любого вида кашля! Гарантия 5 лет и срок службы до 10 лет. ⠀ А вы делаете ингаляции? ⠀ #bwellswiss #ингалятор #каринаандоленко
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Сегодня хочется поболтать с вами про умение принимать и отдавать… ⠀ Как у вас с этим? Все в балансе? Много лет мне было очень сложно принимать, принимать помощь, просить о чем-то, я больше любила дарить подарки, чем получать их.. Всегда стеснялась, чувствовала себя неловко.. ⠀ Мне понадобилось несколько лет, чтобы изменить к этому своё отношение и осознать, что когда мы принимаем, чью-то помощь, заботу, любовь, мы даём возможность другому человеку выразиться и почувствовать себя хорошо! ⠀ И ещё есть такая теория, что умение получать, не менее важно, чем умение отдавать, потому что только так вселенная сможет дать нам большее… Закон обмена энергии очень важен! А как мы помним все в этой жизни состоит из энергии… ⠀ Приятных сюрпризов вам сегодня! ⠀ А что вы думаете по этому поводу?) Любите получать подарки? ⠀ @milanddi #законывселенной #счастье
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Ну что вы там смотрите Стенограмму судьбы? Сегодня в 21.20 на канале @tvrussia Кого полюбили из героев? Кому сопереживали? Кто не нравился? Хорошего всем вечера! #кино #сериал #стенограммасудьбы #спасская2
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие.. На днях посмотрела кино! Кино старое, ещё 2012 года «Третий Акт» В главной роли с Морганом Фриманом… Очень хорошее кино, без экшенов и сюжетный поворотов, но при этом очень душевное и тёплое… Для меня о том, что никогда не поздно начинать все с самого начала и там где закрывается одна дверь, обязательно откроется другая! ⠀ Главное не терять надежды! ⠀ Советую! А вы смотрели? Как вам?) ⠀ @irina_zargano @kseniya_akulova @akulova.makeup ⠀ #кино #книги #чтопосмотреть #чтопочитать
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Делюсь с вами моим новым интервью! Которое мы сделали с талантливыми! ⠀ @pavelshelkovnikov @kseniya_akulova @akulova.makeup ⠀ #теленеделя #стенограммасудьбы #каринаандоленко #интервью
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Фото, хочется назвать ⠀ «Скучаете? Тогда мы идём к вам» ⠀ Как вы уже поняли, мы продолжаем снимать нашу картину #Спасская2 ⠀ В Сочи очень хорошо и можно ещё застать немного осени…. ⠀ Хорошего вам дня и настроения! ⠀ А как бы вы назвали это фото? ⠀ #спасская #стнограммасудьбы #чтопосмотреть #кино #сериалы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ⠀ „Мы сами должны стать тем изменением, которое хотим видеть во внешнем мире». А когда изменяемся мы, изменяется и все вокруг..“ ⠀ Прекрасный Вадим Зеланд ⠀ Когда-то только закончив институт, я перечитала его всего, но скажу честно, в тот момент он мне казался сложным и практически ничего не откликалось и совсем недавно я снова на него наткнулась и на данном этапе он очень резонирует с моими мыслями, убеждениями, словно собираются наконец-то все пазлы воедино, видимо время пришло… ⠀ Кстати в цигун и имидж-терапии так же учат, быть наблюдателем, а не реагирующим, не вываливаться в провокации, не лишая себя волшебной ци… Но мой пост не об этом! А вам нравится Зеланд? Читали его? Что изменилось в вашей жизни после его прочтения? Что больше всего понравилось? ⠀ И конечно просто хочется пожелать вам волшебного дня и хорошего настроения! ⠀ #чтопочитать #книги #зеланд #трансерфингреальности
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! Хорошего всем сегодня дня и настроения Такое количество приятных отзывов от вас про нашу картину #Стенограммасудьбы ⠀ Спасибо вам большое Вы у меня самые лучшие! ⠀ И поговаривают, что сегодня какой-то волшебный астрологический день и нужно думать только о хорошем и планировать своё будущее!!! Поэтому мечтаем сегодня и ставим цели! ⠀ @pavelshelkovnikov @kseniya_akulova @akulova.makeup ⠀ #сериалы #кино #стенограммасудьбы #каналроссия #чтопосмотреть #лунноезатмение
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Добрый вечер, мои дорогие! ️ Хорошего вам сегодня вечера! ⠀ А я напоминаю, что сегодня на канале @tvrussia в 21.20 продолжение нашей картины #Стенограммасудьбы появятся новые герои… Приятного просмотра! И как вы думаете, что с героиней будет происходить дальше? ⠀ #кино #сериалы #чтопосмотреть #каналроссия #стенограммасудьбы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ⠀ Ну как удалось посмотреть первые серии нашей картины #Стенограммасудьбы ⠀ Какие ощущения? Что нравится? Как думаете, что с героиней будет происходить дальше? ⠀ А мне хочется поблагодарить всех моих партнёров! @volkovawolka @makogon.akt @popovaanastya @anna_popova_official @anastasia_vedenskaia @elena_dudina @romanenkovika @evgeni.s @s_vershinin_ @grigoriy_firsov_fignik @florentiyskaya ⠀ и наших творцов @davidninomerivera @ajigalkin @cinematographer123 @strashnovvn И я напоминаю, что сегодня продолжение на канале @tvrussia
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
До премьеры остался 1️⃣ день!!!!! #каналроссия #стенограммасудьбы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! А вы обращаете внимание на свои мысли? Насколько вы внимательны к себе? И к своему внутреннему состоянию? И как следствие к ресурсу.. ⠀ Учёные доказали, что генетика влияет на нас максимум на 20%, все остальное определяет наша среда.. Люди которые нас окружают… И наши мысли, наше мышление.. ⠀ Везде говорят про позитивное мышление, но мало где говорят, с помощью чего его в себе развить… ⠀ Я делюсь с вами вопросами, которые помогают мне, когда я начинаю застревать в отрицательных эмоциях.. ⠀ 1. Что полезного мне дают эти мысли? (Как правило отрицательно заряженные мысли, мало что полезного несут) 2. Приносят они мне пользу? 3. Я могу изменить эту ситуацию? Если да, то что мне нужно сделать. 4. Как это устроено? 5. Какой полезный опыт, я могу из этого взять? 6. Эти мысли возникают из любви? 7. Чего я хочу? Я действительно этого хочу? ⠀ Их намного больше этих вопросов! Если вам интересно, буду делиться ещё! А вы отслеживаете свои мысли? И вообще ходите к психологу? Работаете со своим внутренним миром? ⠀ Хорошего вам дня сегодня и гармонии внутри! ⠀ @milanddi @zvetic @olozinskaya ‍♀️ @wedding_stylist_makarovanna ⠀ #гармония #счастье #учимсясебяпонимать #внешнееотрожениевнутреннего
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! А у меня хорошие новости! ⠀ С 15го ноября в 21.20 на канале #Россия Выходит наша картина #Стенограммасудьбы ⠀ Надеюсь наша работа вам понравится! ⠀ А тем временем, я продолжаю сниматься в Сочи и в горах выпал снег.. Так что зима и до нас добралась! А у вас уже выпал снег?) ⠀ #стенограммасудьбы #Каналроссия #чтопосмотреть #кино #сериалы
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! ⠀ Как часто вы себе позволяете провести утро так как хочется вам?) ⠀ И какие полезные утренние ритуалы делаете? ⠀ У меня много лет атрибуты идеального утра ⠀ 1.Стакан воды (который помогает запустить организм после сна) 2. Утренняя зарядка 3 Время побыть наедине с собой 4. И вкусный завтрак в уютном кафе в окружение близких ⠀ Правда во время съёмочного периода очень часто из полезного остаётся только стакан воды 🤪 ⠀ А какое у вас идеальное утро? ⠀ Всем хорошего дня сегодня и настроение, несмотря на холодную осень! @irina_zargano @kseniya_akulova @akulova.makeup
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Доброе утро, мои дорогие! В октябре открылся флагманский магазин @gantrussia в ГУМе. Это первый в России магазин GANT новой концепции и третий в мире (Москва, Стокгольм, Шанхай). Роскошные платья с принтами, строгие и романтичные блузки, тёплые и уютные пальто и пуховики, яркая спортивная капсула – без покупок точно не уйти! Сотрудники магазина GANT не только стилисты, умеющие составлять красивые луки, а настоящие эксперты в тканях и технологиях. Знают практически всё о современной моде. Спасибо большое @gantrussia Как вам мое новое красивое платье?
Карина Андоленко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Карины Андоленко
Всем хорошего вечера @pavelshelkovnikov @kseniya_akulova @akulova.makeup какую выбираете? Цвет или Чб?