Yulia Stupak (Belorukova)

Публикаций
570
Подписчиков
50,47 тыс
Подписки
129
Род занятий:
российская лыжница.
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Мои 26️ И все что я хочу себе пожелать, это чтобы всегда в моей душе горел огонь тот , который есть сейчас️ Благодарю всех за поздравления, мои дорогие ️ P.S девочка танцует
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
На заднем плане летит в меня снежок от @stasy_volodina Настя - доктор нашей Команды. Но для меня она раскрылась ещё и как физиотерапевт, так как с первого же сбора мы начали работать с ней над моим диастазом( кто не знает, гуглите) Я не знала вообще, как работать над телом, куда податься , с чего начинать, она меня направила. Человек искал для меня самые нужные упражнения... И таким образом, уже к концу лета мои мышцы были в полном порядке Хотя я знаю, что она мне скажет: ”Юля , нам ещё работать и работать” Насть, хоть ты и не любишь публичности, я хочу, чтобы ты не оставалась в тени ️ Спасибо тебе, за жизненный оптимизм и бешеное желание работать всегда, а ещё за то, что иногда ”подпинываешь ” P.S. -Насть, я усталаааа, нет сил больше. -Юль, хватит ныть, на тебе пахать можно -Ок С Днём Рождения, мой друг!!!
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Тур Де Ски 20/21, спасибо, что живой Спасибо вам, друзья! Без вас у меня не получилось бы. Спасибо лучшей сервис бригаде Спасибо моей команде во главе @crami_62 Ну а своей семье я скажу спасибо - лично Так как завтра я уже буду дома P.S. Ну а сегодня - девочка, танцуууууууууй🥳
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Скоро я буду именно так просыпаться Для меня сегодня большой день, ведь ровно год назад ты появился на свет. Мы тебя так ждали , наш Арсений!!!@nikitastupak Благодарю тебя. Безмерна счастлива с тобой
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
1️⃣3️⃣
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Хочу оставить это видео здесь В знак моей любви к природе️ И неважно где я нахожусь, я всегда увижу саму суть - красоту Настоящая, живая, такая “вкусная” Наполняет
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Тур Де Ски, начинайся уже поскорее, прошу Я домой хочу Как приеду, как заобнимаю своих мальчиков 🥰️ А пока у нас Тоблах, Италия, прекрасные виды
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
По шампусику?🥂🥂🥂 Моя лучшая команда @natali_nepryaeva
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Сегодня так Девочка, танцуууууй🥰️ Всех обняла, всем спасибо
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Мне только ангелочков делать на снегу, ага Плюхнулась так, что еле вытащили
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Сказочный день ️ Просто наполнились до краёв
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Когда тренер узнал, что все карусели закрыты
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Like a kids 🤪🤪🤪
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Вообщем рассказываю: Это был второй день моего девичника и провели мы его где? Правильно, на лыжах Все подруги раньше тоже бегали, а сейчас наше катание выглядит вот так Причём эта “дама с собачкой” @sudik_anastasia проехала мимо меня, как мимо телеграфного столба Я наверно никогда не забуду эти пару дней, и вы не смейте , мои самые обезбашенные @yulia_babaeva_ @_yana.olegovna_ @zhenya_batakova, @marinakulakovaa @juliadudina @sudik_anastasia (в главной роли)
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Люблю выходные Какие планы, друзья?
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Ну что, кажется зима врывается в нашу жизнь🥰 Все ли лыжи навострили?🤪
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Потом взяла 62,5 Всем споооорт, ребятки
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Твоё лицо, когда немного потерялся в лесу
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Вот так парадокс. Я люблю лыжи, спорт, но больше всего я люблю свою семью. И пожалуй уйти из спорта было логично. Я находилась бы постоянно рядом с родными. Но уже не занималась бы любимым делом. Во взрослой жизни все куда сложнее, чем кажется. Ты берёшь ответственность за каждый свой шаг. Это сложно, правда. Сезон ещё не начался, а я уже думаю о том, через сколько смогу увидеть семью. Но один только звонок домой все расставляет на свои места. Мой любимый человек говорит, что все хорошо и что нужно ловить этот шанс, бегать, пока есть желание и возможности, что они любят и очень ждут... Ты послан мне свыше, ты понимаешь меня, как никто и никогда. Ты моя опора, мой тыл️ С тобой ничего не страшно. Даже родить и вернуться
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Думаю вы уже миллион раз видели солнечные фото с Глетчера, поэтому я решила пойти по другому пути, и показать , что он прекрасен и в туман со снегом ️ А вообще, я здесь уже восьмой раз и ещё ни капельки не надоело : @volkov_anatoly89
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Без фильтров
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Люди, приезжайте в Питер, это просто любовь
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Влюблена ️ В это место, в эти пейзажи, и в себя, естественно
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Посидим, поболтаем?🥰
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Ты же помнишь что делать? Кайфуй!
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Моя психология отличается от многих людей. Не буду вдаваться в подробности, просто скажу, что я счастлива. Счастлива быть здесь, в команде, притом скучая по своей любимой семье!️ Обычно тоска съедает людей. Меня же мотивирует. Сложно придти к тому, что не нужно разрываться между двух огней, дико сложно морально! Но когда ты понимаешь, что любовь, это не равно присутствие 24/7, Это самое высокое чувство, которое проносишь и через тысячи километров, тогда вырастают крылья Всем любви! И неважно , какая она, где находится, как выглядит. Пусть просто живёт в вас
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Эххх, хороша русская банька 🧖‍♀️
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Пост - обращение к НЕКОТОРЫМ тренерам Детских Юношеских Спортивных Школ. Думаю все в курсе, что наша команда проходит тренировочный сбор сейчас на Эльбрусе. Так вот , катаясь каждый день я вижу одно и тоже : малыши возраста 10-12 лет делают подъем в гору на роллерах, на высоте 2000 МЕТРОВ!!!! Просто в такой момент хочется спросить таких тренеров, зачем вы это делаете? Подвергаете детский организм ТАКИМ нагрузкам! Чтобы вы понимали, нас “штырит“ не по-детски, и это людей, которые по 10 лет в сборной страны, и каждый год по несколько раз бывают на высоте. Насколько же тяжело маленьким деткам, мне даже думать страшно. Я не знаю, изменят ли мои слова хоть что-то, но я искренне на это надеюсь. Думайте о детках! Они же будущее наше! А вы им даже шанса не оставляете. P.S. Отдельное спасибо всем тренерам, которые этого не делают и берегут своих малышей️ За вами будущее Российских лыжных гонок
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
ElbrusMade in Russia
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Не быть красивее всех, не быть интеллектуальнее всех, не быть веселее всех. Быть собой - да, да, да! Собой
Юлия Белорукова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Юлии Белоруковой
Интересно, такие фото ещё актуальны в инсте? Хотя какая разница, главное, что мне нравится