ИГОРЬ СИВОВ

Публикаций
693
Подписчиков
509,5 тыс
Подписки
25
Сайт:
https://forms.gle/tpHQxfrx5n91DhrC7
Род занятий:
спортивный чиновник, муж певицы Нюши.
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЧТО Я УЗНАЛ О СЫНЕ! 🤫 Вчера ездили на гонки по пустыне со старшими сыновьями(в скором будущем будем ездить в полном составе сыновей, когда подрастёт самый младший тоже), и я в который раз убедился в том, что очень важно периодически проводить время наедине с детьми. Как важно нам - отцам, проводить время с сыновьями именно мужской компанией, интересоваться увлечениями наших детей, что они любят, какую музыку слушают и т.д. Катаясь по пустыне, сын включал мне свои любимые песни, среди них было много новых песен, которые я тоже слушал и подпевал вместе с ним, но каково было моё удивление, когда он начал включать песни 80-х, 90-х, в том числе Юрия Шевчука!!! Я был в шоке, узнав, что мой 15-летний сын слушает Шевчука, песни которого мы слушали задолго до его рождения! 🤯 Я помню, как я слушал эти песни ещё в школе, на пленочном плеере, а сейчас я еду по пустыне с сыновьями и слушаю их любимые песни, они мои, и это так круто - быть на одной волне со своими детьми, быть открытыми с ними. Горжусь своим сыном, что у него такой широкий диапазон восприятия различного уровня песен разных эпох, для него нет такого, что это песни разных времен, он просто слушает качественную музыку, а не разделяет их на современные и старые песни, как это делаем мы(люди другого времени). У современных детей нет таких понятий, они слушают просто то, что им нравится. Мой сын конечно слушает много современной музыки, но он так же любит и наслаждается песнями, которые гораздо старше него, так же, как и я когда-то наслаждался ими в своём детстве! А самое главное, мы вместе поем эти песни в машине в полный голос и получаем от этого нереальное удовольствие! В марте выходит моя книга об отцовстве, в которой я рассказываю много про Матвея тоже, делюсь нашими с ним диалогами, делюсь тем, как мы выстраивали с ним отношения Ставьте +++ в комментариях, если хотите приобрести мою книгу в числе первых Вы проводите качественно время со своими детьми?)
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ОТДЫХАТЬ ИЛИ НЕТ? ⠀ Умение отдыхать — самый настоящий навык, который всё сложнее освоить в мире, повторяющем мантру «сон для слабаков». ⠀ Без баланса между продуктивностью и расслаблением есть все шансы дотянуть до выгорания. Чтобы поддерживать этот баланс, можно следовать методу «фокус — расфокус». Когда мы сосредотачиваемся на учёбе, работе, воспитании, мы фокусируемся. Сознание становится как будто фонарём, который подсвечивает определённые сферы жизни. ⠀ В нашем менталитете итальянцы и испанцы с их длительной сиестой и неторопливым ритмом жизни кажутся странными людьми: как можно пойти поспать после обеда, когда «дела горят»!? ⠀ К сожалению, наш запас энергии далеко не безграничен. Отдых необходим и нашему телу, и психике — только отдыхая, мы можем восстановить силы, можем оставаться здоровыми во всех смыслах, продуктивными, счастливыми, сохранять хорошее расположение духа. ⠀ Отдых помогает «перезагрузиться», восстановить резервы организма и оставаться устойчивым к стрессовым ситуациям и даже некоторым заболеваниям. ⠀ Как бы вы ни были загружены, всегда находите время для отдыха, периодически устраивайте себе мини-отпуск, выходные без постоянных звонков, смс, телефонов, планшетов и пр. ⠀ Но ещё хочу отметить, что отдых для каждого человека он свой, для кого-то отдых ‍♂️- это лежать на диване без дела, в одиночестве, для кого-то - занятие любимым делом, для кого-то отдых - это вечер в кругу семьи/друзей, для кого-то поездки куда-либо, как для меня, например, я могу перелететь из одной страны в другую в течение нескольких часов и тем самым перезагрузиться. ⠀ Чтобы узнать, какой вид отдыха лучше всего подходит вам, важно изучить себя, свой организм. Human Design(«Дизайн человека») - уникальная система расчета и расшифровки индивидуальной архитектуры человека, его внутреннего мира, отличный способ познать себя), как вы относитесь к данной теме?)) делитесь, кто вы по Human Design, я - манифестирующий генератор)) ⠀ какой вид отдыха вам подходит лучше всего?)
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ПОТЕРЯЛ ЧАСЫ ️ ⠀ Однажды фермер обнаружил, что потерял в сарае с сеном свои часы. Несмотря на то, что они не представляли собой никакой ценности, и стоимость их была невелика, часы были дороги фермеру как подарок от любимого человека. ⠀ После безрезультатных долгих поисков вдоль и поперек сарая, он сдался. Сил уже не было. Увидев неподалеку играющих мальчиков, он решил обратиться за помощью к ним и пообещал вознаграждение тому, кто отыщет в сене его часы. ⠀ Услышав это, мальчишки ватагой помчались к сараю, облазили весь стог сверху донизу, но часов так и не нашли. ⠀ И в момент, когда фермер уже собирался оставить все попытки разыскать часы, к нему подошёл маленький мальчик и попросил дать ему ещё шанс. Фермер, посмотрев на него, подумал, а почему бы и нет, тем более ребёнок выглядел достаточно искренним. Поэтому фермер отправил мальчика в сарай. ⠀ Каково же было его изумление, когда спустя некоторое время мальчик вышел из сарая с часами в руке. Фермер, охваченный радостью, с любопытством спросил, как ему удалось сделать то, в чём остальные мальчишки потерпели неудачу. ⠀ Мальчик ответил: «Я не делал ничего. Я просто сидел на полу и слушал. В тишине я услышал их тиканье, пошёл по направлению звука и нашёл их». ⠀ Мораль: спокойный, безмятежный разум может мыслить лучше, чем возбужденный и взволнованный. Давайте своему разуму несколько минут тишины в день, и вы увидите, как быстро он поможет вам выйти на ожидаемый жизненный путь! А душа сама всегда знает, что ей делать, чтобы исцелиться. Ответьте в комментариях к этому посту, друзья, с каким я у вас ассоциируюсь: 1. Животным; 2. Цветом; 3. Запахом. Возможно, вам покажется, что это больше похоже на игру. Уверяю вас, исследование самое что ни на есть серьёзное. P.S. Обращаю ваше внимание, что плохих ассоциаций нет. Пишите первое, что придёт в голову
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Welcome to this world, son! Теперь я 4-х кратный #папа! Рост малыша : 52 см Вес малыша смотрите у супруги @nyusha_nyusha
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Семь обязательных уроков жизни Марка Твена: ⠀ 1. Невежество и уверенность – выигрышная комбинация. ⠀ Вам необходимо достаточное количество невежества, чтобы верить, что невозможное возможно и достаточно уверенности, что воплотить невозможно в реальность. ⠀ 2. Читайте лидеров. ⠀ Вы можете буквально впитать знания другого человека, получить правду. Научитесь получать радость от чтения. ⠀ 3. Первые вещи сначала. ⠀ «Никогда не откладывай на завтра то, что можно сделать послезавтра». Самое главное – всегда держать самые главные вещи самыми главными. Никогда не позволяйте себе быть слишком занятым, чтобы забыть о самых главных вещах. ⠀ 4. Боритесь. Чтобы добиться успеха, чтобы сделать то, что никогда не делалось прежде, вам необходимо достаточно количество борьбы, мужества и несокрушимой прочности. ⠀ 5. Сила планирования. Никогда не стоит недооценивать силу планирования. Хороший план составляет половину работы. Успех и неудача часто определяется умением следовать хорошему практичному плану ⠀ 6. Будьте мужественными. Умеете ли вы управлять своими страхами? Делаете ли вы то, что «они» говорят, сделать не можете? ⠀ 7. Признайте свой гений. Каждый рождается гением, но не каждый это понимает. Жизнь заставляет сомневаться в том, что он гений. Научитесь открывать в себе гения, есть что-то, что вы можете делать лучше других, откройте в себе гения и другие люди откроют его в вас. Сохранили себе, чтобы не потерять, друзья?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
​5 способов стать решительнее в своём деле ⠀ Мы все способны на большее, но не каждый готов рисковать. Забирайте 5 лайфхаков в помощь: ⠀ Хорошо = достаточно ⠀ Нам с детства вбивали в головы требование делать всё идеально: «четвёрка — так себе оценка». Но на самом деле, стремясь к совершенству, мы теряем время. Поэтому, когда вы ловите себя на очередной шлифовке вашего проекта — скажите себе «стоп» и действуйте дальше. ⠀ Планируйте на долгосрок. ⠀ Чем прозрачнее вы видите вашу большую цель, тем легче вам будут даваться решения на пути к ней. Вы осознаете, что каждый ваш шаг станет очередной ступенью. Или уроком, без которого дороги к успеху тоже не бывает. ⠀ Не торопитесь. ⠀ Не путайте прокрастинацию с зрелым обдумыванием очередного хода. Если ловите себя на том, что не готовы действовать прямо сейчас, не давайте себя подгонять. Слушайте свою интуицию. ⠀ Делегируйте. ⠀ Посчитайте, сколько стоит час вашей работы и сколько стоит час, который вы потратите на те незначительные дела, которые может сделать студент или начинающий специалист. Либо клининговая компания, если речь о бытовых заморочках. ⠀ Оцените наилучший и наихудший варианты и закройте тему. ⠀ Спросите себя: «Какой результат будет для меня самым желанным?» и «Какой результат будет, если всё пойдет не по плану?». Затем примите оба варианта и не оглядывайтесь назад. Уверенность в выбранном маршруте, что бы ни случилось — важный момент. Это поможет вам не теряться при любом раскладе. Сохраните пост, чтобы не потерять, друзья И напишите в комментариях, какое фото вам нравится больше?🤝 P.S.: Спасибо ребятам @ferrorental за то, что помогают подобрать себе крутейшие машины в Дубае
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ДЕНЬ МАТЕРИ! В этот день хочется сказать спасибо всем мамам на планете за самый лучший подарок — жизнь! Дорогие наши мамы, поздравляю вас с Днем матери и желаю душевных сил, жизненной мудрости, ангельского терпения, женского счастья, взаимной любви и домашнего уюта. Спасибо вам, родные, за то тепло, нежность, ласку и заботу, которые вы так искренне нам отдаете. Желаю вам, наши дорогие, всегда и везде чувствовать себя нужными и любимыми! Мы все являемся детьми, многие из нас уже родители. Не стоит забывать, что для того, чтобы были счастливы наши дети, мы должны быть счастливы сами! Не случайно во все времена поэты и художники воспевали красоту материнства. Ведь только у счастливой матери растут счастливые дети! Давайте все вместе в комментариях поздравим всех мам планеты с днём Матери, друзья!!!
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
«как важно женщине работать над своей женской энергией, чтобы мотивировать своего мужчину на достижение больших высот»
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ДАРЮ БИЛЕТ НА КРУТОЕ МЕРОПРИЯТИЕ! Друзья, как вы уже знаете, 26 ноября я буду в Дубае на масштабном мероприятии — International Women's Forum & UWILL Awards @uwill.global Расскажу, что там будет: Суперполезный, образовательный, ценнейший форум с топовыми спикерами: Владислав Бермуда @vlad.bermuda , Юлия Родочинская @julia_rodochinskaya, Лена Латыш @psiholog.elenalatysh , Мария Брюс @mariyabruce . Форумы — это всегда инвестиции в себя, свое развитие, а события международного уровня это уже качественная характеристика для вас, как для развивающейся личности, эксперта или предпринимателя. А после форума состоится великолепная церемония награждения выдающихся участниц сообщества UWILL @uwill.global @uwilldubai @julia_titova_official , гала-ужин и фееричная шоу-программа. Специальными гостями будут звезды шоу-бизнеса: певец и музыкант Ираклий @irakli_music и сногсшибательная ISHA @la.d.i_ , которая кстати будет ведущей вечера. Круто? Хотите оказаться там со мной? И я хочу выбрать одного из вас и подарить билет на это мероприятие. Поэтому объявляю розыгрыш! Условия розыгрыша: отметить под этим постом двух подруг, которым также интересна тема саморазвития и с которыми вы хотели бы пойти на форум; сделать репост этой записи у себя в сторис. А еще, напишите, почему именно вы должны оказаться рядом со мной на этом событии. Победителя выберу завтра в течение дня, по велению сердца Поехали, друзья!
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ДНЯ РОЖДЕНИЕ ️ «Детская площадка. Две девочки качаются на качелях и ведут неторопливую, светскую беседу. — Что-то давно никакого праздника не было, — задумчиво говорит одна. — Жалко! — Мне не жалко, — говорит вторая. — Ты праздники не любишь?! — Люблю! Очень! У меня их полно, каждый день — праздник! — Не может быть! — Может. Мы празднуем ДНЯ рождениЕ. — День рождения, ты хотела сказать. — ДнИ рождения мы тоже празднуем, но редко, только раз в год. А ДнЯ рождение — каждый день. Мой папа этот праздник выдумал. — И как вы его празднуете? — Очень просто! Папа будит утром меня и маму, мы все бежим на кухню, берем стаканы с водой и папа говорит тост: «Отличный день сегодня родился! Нам с ним очень повезло! За Новый День!» И мы пьем воду, едим мед и поем какую-нибудь песню. — А если день плохим получится? — Так раньше и было. А как только мы стали отмечать этот праздник, почти все дни или хорошие или очень хорошие. Редко-редко что-то не очень хорошее происходит. — Почему же тогда у других людей такого праздника нет? — Папа сказал, что этот праздник есть у всех, только не все его замечают. Многие просто забыли об этом празднике. Если хочешь, приходи в субботу к нам. Переночуешь, а утром вместе с нами попразднуешь!» Григорий Беркович P.S. : в данном тексте нет опечаток, друзья, вчитайтесь в текст внимательно и отпишитесь в комментариях те, кто понял смысл И по традиции, какое фото вам нравится больше? Листайте карусель 1/2/3/4?))
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Симба 3 годика Принцесса Быть отцом троих детей (а уже скоро четверых) - это огромное счастье. Дочка - это особенное состояние для мужчины. Я знаю , что ты к нам пришла с особой задачей 1 год ты праздновала в Майами 2 года в Москве 3 года в Дубае И это только начало Люблю тебя, мой ангел @balloons_atelier @kidsland.event
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ПОСТ ДЛЯ МУЖЧИН … О ЖЕНЩИНАХ!🤝 «Женщине нужен такой мужчина, рядом с которым она будет чувствовать себя в безопасности. И я сейчас не только про защиту от других мужчин и угроз от них. Я говорю про полную безопасность. Моральную - когда она знает, что в любой ситуации он поддержит, а не загнобит за какую-либо ошибку. Бытовую - когда ей не придётся больной с температурой намывать полы и готовить ресторанное меню на ужин, бежать за детьми в детский сад и загибаться, понимая, что даже чай ей никто не нальёт. У каждой женщины, независимо от ее возраста, должен быть свой мужчина, с которым она будет чувствовать себя маленькой девочкой. #Мужчина, к которому всегда можно забраться на колени, обнять и расплакаться, когда в жизни все не ладится. Мужчина, который накупит сладостей, укроет клетчатым пледом и разделит с ней грусть пополам. Мужчина, который не будет пытать ее вопросами, когда она не хочет говорить, а просто хочет уткнуться носом в его плечо. Мужчина, который знает, когда надо промолчать, а когда найти слова поддержки. Мужчина, который будет понимать ее без слов. И неправда это, что мужчины не знают, что делать с женскими слезами. Когда мужчина любит свою вечно маленькую девочку, он всегда знает, что с ней делать.» Я тоже учусь постоянно тому, чтобы стать лучше для себя и своей любимой женщины. Заберите в закладки, чтобы не потерять, сделайте репост, чтобы больше мужчин увидели этот пост и задумались о своём отношении к любимым женщинам, друзья Какое фото вам нравится больше? 1/2?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Друзья, вы все знакомы с моим брендом экокосметики «MIRALIN». Это мое детище, к которому я отношусь очень трепетно и ответственно, поэтому все, что касается моего бренда, я доверяю только профессионалам своего дела. Именно таким профессионалом является DHL - мировой лидер в области экспресс-доставки, который быстро и надежно доставляет грузы по России и в 220 стран мира. У #DHL есть широкий выбор решений, которые подойдут под конкретные потребности вашего бизнеса: экспресс-доставка, комплексная логистика, таможенное оформление и даже складское хранение. DHL может помочь вам оптимизировать и улучшить вашу логистическую цепь, а также получить конкурентное преимущество. Пользуюсь их услугами давно и просто от души рекомендую вам, друзья. Помимо классических услуг логистики, транспортировки и дистрибуции у @dhlexpressrussia вы получите качественный сервис по складскому хранению, таможенному оформлению, даже можете воспользоваться решениями по экологичной доставке и не только. Рекомендую воспользоваться чат-ботом DHL в телеграм для подбора индивидуального логистического решения - ссылка на бот у меня в сторис Там вы сможете в удобном формате ознакомиться с полным перечнем услуг компании для бизнеса.
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ПОСТ ЗНАКОМСТВО! На моей странице много новых подписчиков появилось за последние пару месяцев и по вопросам в директ, понимаю, что надо нам с вами познакомиться, друзья Я вас всех приветствую! Меня зовут Игорь Сивов. Мне 41 год. Я многодетный отец, у меня двое прекрасных сыновей и лапочка дочка, а скоро будет ещё один сынок Занимаюсь спортом, бизнесом, духовным развитием. Мотивирую на успех, в первую очередь, себя, а потом уже и вас . Люблю делиться со своими подписчиками полезной информацией и благими намерениями, и очень рад видеть от вас обратную связь Являюсь основателем уникальной экокосметики MIRALIN @miralin_cosmetics , созданной мужчиной с любовью для женщин. Автор методики «Осознанный родитель» и автор он-лайн марафона «Трансформация реальности за 21 день», который стартует очень скоро Буду рад узнать поближе и вас, друзья Расскажите в комментариях о себе: как зовут, откуда вы, сколько лет и чем увлекаетесь?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
​​Притча о чужом мнении Отец с сыном прогуливались по городу. Неспешно, поглядывая по сторонам — отец сидел верхом на ослике, сын шёл рядом, вёл осла под уздцы. Мимо брела старушка. Оглянулась на них, покачала головой: — Что за отец. Бедный мальчик еле успевает за ним бежать, а он расселся на осле и горя ему нет. Отец смутился, спешился с ослика и посадил на него мальчика. А сам пошёл рядом. Прохожий глянул на них неодобрительно: — Вот она, нынешняя молодежь. Сидит верхом, как царь, а бедный старик-отец ковыляет пешком. Мальчик расстроился и предложил отцу сесть сзади, чтобы ехать вместе. Мимо шла пожилая супружеская чета. Оба в один голос заворчали: — Это что же такое творится? Так мучить бедное животное. Оба вроде не калеки, могли бы и пешком идти. Сын с отцом переглянулись, слезли с ослика и пошли рядом с ним. Но не успели они пройти квартал, как им повстречался очередной прохожий. Он усмехнулся недобро: — Зачем вы кормите этого бесполезного осла? От него никакой помощи. Отец остановился, задумался на минуту. Затем повернулся к сыну: — «Сынок, видишь — что бы мы с тобой ни делали, обязательно найдутся недовольные. Давай-ка отныне мы сами будем решать, как нам с тобой действовать.» Что думаете по этому поводу, друзья? Вы зависимы от чужого мнения? У меня в сторис загружено 10 признаков для определения зависимости от чужого мнения, проверьте себя
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Мы прилетели в Дубай и сразу влились в работу; и для всех, кто планирует прилететь в скором времени в Дубай, у меня есть прекрасная новость Как вы помните, в феврале этого года я с гордостью стал коллегой и официальным партнёром Berin Iglesias Art в России. Холдинг основали продюсеры с мировыми именами - Максим Берин @maximberin и Хорхе Иглесиас @j_iglesias_00 ⠀ Среди ближайших мероприятий Berin Iglesias Art - трендовый элитный фестиваль BIG ART FESTIVAL ⠀ Гала-вечера фестиваля проводятся на лучших курортах мира - в Монако, Форте-деи-Марми, Марбелье, Порто-Черво, Сен-Тропе, Куршевеле, Миконосе. В марте 2022 года BIG ART FESTIVAL приедет в Москву - ещё расскажу об этом подробнее. ⠀ А в этом ноябре фестиваль пройдёт в Дубае: ⠀ 2 ноября в легендарном отеле-парусе Бурдж-аль-Араб выступят не менее легендарные «Руки Вверх» @rukivverh_official и «А-Студио» @astudio_group, а 5 ноября в роскошной Бурж-Халифа пройдет концерт Григория Лепса @gvleps и Ани Лорак @anilorak. Бронь VIP-столика в WhatsApp: +49 174 2083469 Шикарная атмосфера, меню от лучших шеф-поваров, красная дорожка, VIP-гости - фестиваль обещает стать громким светским событием. ⠀ Подробности – на сайте berin-iglesias.art и в аккаунте @bigartfestival Партнёры фестиваля: @chopard @drivenproperties @marvelsgroup @avtoradioru @cosmomedica_global @luxuryinternationalmag @hello__ru ⠀ #BIGartfestival#beriniglesiasart#chopard#marvelsgroup#авторадио#okmagazine#luxurymagazine#hellorussia#drivenproperties#анилорак#григорийлепс#рукивверх#astudio Буду рад с вами здесь увидеться, друзья
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
С ДНЁМ ОТЦА, ДРУЗЬЯ! В третье воскресенье октября в России отмечается День отца. Он был учрежден указом президента России от 4 октября 2021 года. В 2021 году эта дата приходится на 17 октября. Отец — это не просто слово. В нём столько детских чувств. Для мальчика папа — это пример для подражания, ведь он сильный и смелый, на все руки мастер. Он подскажет всё: как забить гвоздь, как помириться с другом и как постоять за себя. Для девочки папа — это гордость. Каждая маленькая принцесса мечтает встретить своего принца, который будет похож на отца. Я поздравляю вас с праздником всех отцов и желаю быть достойным родителем для своих детей. Желаю настоящей родительской любви и внимания к своим детям. Пусть в ваших семьях будет всегда тёплая атмосфера, взаимопонимание и благополучие! Давайте отметим в комментариях, как можно больше отцов, мужей, дедушек и вообще всех мужчин, которые рано или поздно станут отцами, и все вместе поздравим
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Родители и дети связаны ежедневным и частым общением друг с другом. Такие контакты способствуют развитию доверия, душевного единения, согласованности действий и стремлений в жизни. В основе отношений лежат чувства родительской любви и заботы, чувства материнства и отцовства и привязанности детей к родителям. Чтобы никогда не потерять доверие и теплые чувства друг к другу, родители должны поддерживать ребёнка во всех возникающих у него сложностях и трудностях. Нежная и хрупкая душа ребенка требует к себе особого бережного отношения, а самое главное, он каждую минуту должен видеть, осознавать, чувствовать, что его любят таким, каков он есть. Я, как многодетный отец, делюсь своим опытом в отношениях с детьми, чтобы максимально помочь другим родителям, иметь возможность быть в прекрасных отношениях с собственными детьми. На моем ютюб канале вышло мое большое интервью с Игорем Алимовым @igoralimov на тему осознанного родительства, друзья, полное видео вы можете посмотреть на этом канале, ссылка на интервью в сторис и шапке профиля
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Я с 16 лет мечтал о сыне И вот в 2006 ты нас выбрал 🦅 Ты старший и на тебя равняются младшие в нашей семье, а теперь у тебя уже 2 брата и сестрёнка но несмотря на то, что тебе лишь 15лет 🦅 я многому учусь у тебя, сынок и ты как никто другой всегда поддерживаешь меня и твои слова : - «папа, я так тебя люблю , у тебя всё получится , ты самый сильный у меня , я горжусь тобой» - дают невероятную силу и уверенность , что ты становишься тем самым мужчиной , за которым огромные крылья любви , уверенности и силы, способные окрылять и защищать ️ Ты мой сын, ты мой самый близкий друг и самый мудрый учитель! Я горжусь тобой каждый миг и восхищаюсь твоей силой воли! Я максимально делюсь с тобой всеми своими знаниями и знаю, что ты пришёл на землю не просто быть нашим сыном с мамой, ты пришёл показывать нам, в чем наша сила и показать истинную любовь Пусть твоё творчество зажигает тебя и даёт ту самую вселенскую любовь и гармонию! Мы всегда рядом Люблю тебя, сынок ️ С днем рождения!
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Пять принципов правильной критики ⠀ Когда нам говорят, что мы сделали что-то не так, это неприятно. И мы, в свою очередь, критикуем кого-то и понимаем, что получим в ответ протест, а то и конфликт. Но можно это делать и так, чтобы собеседник не обиделся. Берите правила конструктивной критики на заметку ⠀ 1. Критикуйте из состояния покоя Если вы раздражены или расстроены, никакого конструктива человек не услышит — эмоции заглушат даже самое адекватное ваше высказывание. ⠀ 2. Начинайте с похвалы После ободряющей реплики собеседник расслабится и воспримет вашу критику как дополнение к тому, что в целом он — молодец. ⠀ 3. Используйте нейтральные слова Не «это неправильно», «надо исправить», а «я бы сделал это так», «давай подумаем, как это можно сделать». ⠀ 4. Оценивайте работу, а не человека Не «ты невнимательный», «ну ты как всегда», а «в документе есть некорректные данные». ⠀ 5. Не сравнивайте с другими А если есть такая необходимость, то подавайте это как полезный опыт. Например: не «Сергей, в отличие от тебя, справлялся с этим проектом на раз-два!», а «Знаешь, раньше этот проект вел Сергей, посмотри его наработки? Уверен, ты найдёшь там полезное и тебе будет проще вникнуть». А вы умеете правильно высказывать критику, друзья? Сохраните пост, чтобы не потерять и по традиции, выберите лучшее фото на ваш взгляд 1/2/3
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК ВЫРВАТЬСЯ ИЗ ЗАСТОЯ. Или 7 простых шагов, чтобы выйти из тупика и найти новый путь ⠀ Иногда это короткий период, который сам собой проходит, когда что-то новое врывается в твою жизнь. А бывает он распаковывает чемоданы и занимает все полки,не оставляя места ни новым идеям, ни свершениям, ни радости.⠀ И это значит, пора браться за метлу и гнать незваного гостя в шею, шаг за шагом подгоняя его к выходу. ⠀ Шаг 1: все старое и пыльное – вон из дома ⠀ То, что не пригодилось в течение стольких лет не пригодится никогда. Все,что отжило,отслужило, то, что стоит, лежит,пылится и кормит моль,кормит и твои застой. Ты отдаёшь на переработку ️ весь хлам из своей жизни,потому что ему в ней не место. ⠀ Шаг 2: перестановка ⠀ Переставляй мебель, разворачивай, двигай,меняй углы, создавай новое пространство с новыми углами. И черт с ним с феншуем и идеально продуманным дизайном. Что толку в них,если в душе твоей тишина и застой. Пусть будет по-новому! ⠀ Шаг 3: меняйся ⠀ Пока хотя бы внешне. Постригись, купи новую, не похожую на твою привычную одежду,да что угодно,пробуй,ищи,создавай перемены! ⠀ Шаг 4: осознай "Если мелодия будильника звучит как приговор, а подъем с постели это каторга. Ты явно идешь не в том направлении!!!" #КонстантинПи ⠀ Шаг 5: двигайся ⠀ Переступи порог фитнес клуба, сделай это! Или найди себе тренера в онлайне. Скачай программу для тренировки. Тебе нужны силы, гормоны радости рождаются в движении. Пусть это станет новой привычкой, новым увлечением. Тебе понравятся перемены, которые принесут регулярные тренировки, поверь. ⠀ Шаг 6: Учись ⠀ Иностранный язык, народные танцы папуасов Новой Гвинеи, лепка из глины, пилотирование самолета? Этот список может быть сколь угодно длинным. Выбирать опять же тебе. Задача проста – начни изучать что-то новое и ты оживешь. ⠀ Шаг 7: мечтай и планируй по-новому ⠀ Теперь, когда ты можешь двигаться свободно, осталось лишь поставить новые цели. Не ленись, напиши список задач (желаний) на пять или десять лет вперед. Создай план новой жизни, в которой нет застоя, а есть только желание двигаться вперед к новым мечтам и горизонтам. Какой пункт был полезен больше всего? Фото: @fotovorobey
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
МУДРОСТЬ ЖИЗНИ, КОТОРАЯ ТРОНЕТ ВАС ДО ГЛУБИНЫ ДУШИ ⠀ Одного мужчину попросили покрасить лодку. Он принес свою краску и кисти и начал красить лодку в ярко красный цвет, как его попросил владелец. ⠀ Во время покраски он заметил маленькое отверстие в корпусе лодки и тихонько починил его. Когда он закончил покраску, получил свою оплату и ушёл. ⠀ На следующий день владелец лодки пришел к маляру и протянул ему чек на сумму, намного большую, чем он получил накануне за покраску. Маляр был удивлен. Он сказал: "Но вы уже заплатили мне за покраску, Сэр!". "Но это не за покраску. Это за починку отверстия в лодке." ⠀ "О! Но это было совсем маленькое служение... оно не стоит того, чтобы платить мне такую высокую сумму за что-то, такое незначительное." ⠀ "Мой дорогой друг, вы не понимаете. Давайте я вам расскажу, что произошло: ⠀ Когда я попросил вас покрасить лодку, я забыл упомянуть про это отверстие. Когда лодка высохла, мои дети взяли лодку и поехали на рыбалку. Они не знали, что там было отверстие в корпусе. Меня не было дома в то время. ⠀ Когда я вернулся и заметил, что они взяли лодку, я был в отчаянии, потому как помнил, что в лодке было отверстие. Представьте мое облегчение и радость, когда я увидел, как они возвращаются с рыбалки целые и невредимые. ⠀ Тогда я обследовал лодку и увидел, что вы починили отверстие! ⠀ Теперь вы видите, что вы сделали? Вы спасли жизнь моих детей! У меня нет достаточно денег, чтобы оплатить ваше «маленькое» доброе дело." ⠀ Так что, неважно кто, когда или как, продолжайте помогать, поддерживать, утирать слезы, внимательно слушать и тщательно чинить все "протечки", которые вы находите. Вы никогда не знаете, когда есть кто-то, кто нуждается в вас, или когда Бог преподнесет приятный сюрприз нам, за то, что мы кому-то помогли и были важными для кого-то. ⠀ По пути, возможно, вы починили многочисленные "отверстия в лодках" для нескольких людей, даже не осознавая, сколько много жизней вы спасли... Сохраните пост, чтобы не потерять, друзья, и напишите в комментариях, на какие мысли вас навела данная история? Случалось ли в вашей жизни подобное?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Делюсь с вами историей о том, как нас вчера в Барселоне ограбили, вскрыли арендованную машину, на которой мы приехали в парк Лабиринт Орта, забрали из багажника автомобиля все сумки, в которых были наши паспорта в том числе 🤦. Все подробности я рассказал в этом видео, друзья В целом Барселона прекрасное место для путешествия, если соблюдать правила и меры безопасности, как и другие страны и города Европы. Очень важно не носить с собой дорогих аксессуаров и не привлекать внимание местных хулиганов. Ещё один важный момент, если вы берёте арендованную машину, наклейки лучше снять, чтобы не светиться, что Вы турист. Особое внимание местные воришки уделяют тем, кто на их взгляд более обеспечен в плане дорогих сумок, телефонов, часов, колец. Поэтому это все лучше не брать с собой на прогулки по городу. Записал это видео со всеми подробностями, что делать, если такое произошло, чтобы на наших ошибках, вы смогли себя уберечь от подобных ситуаций. Искренне желаю нам всем, чтобы не было в нашей жизни подобных случаев , это оставляет очень неприятный осадок на фоне отдыха. Но кто предупреждён, как говорится… Что думаете по этому поводу, друзья? Случалось с вами подобное?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Тема богатства актуальна во все времена и для всех. Обсудили с Леной все самые основные моменты, которые мешают человеку стать богатым и притянуть в свою жизнь деньги, и как ограничения в голове влияют на нашу жизнь. Эфир Мега-полезный получился. Вы смотрели? Как Вам эфир?))
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Секрет постоянной мотивации! Мотивация, желание действовать и сами действия – это естественное состояние человека. В каждом из нас природой заложена потребность реализовать свои таланты и потенциал. Тем не менее, вопрос «Как поднять мотивацию?» Не совсем верный. Вместо этого стоит спросить: «Что меня ограничивает, сдерживает? Как убрать то, что мешает мне действовать?». Хочешь поднять мотивацию – найди сдерживающие факторы, убери их, и ты, словно паровоз, устремишься к успеху, невзирая на препятствия. Чаще всего нас сдерживает: Страх перед будущим; Низкая самооценка; Самосаботаж; Нежелание покидать зону комфорта; Боязнь показаться глупым в глазах других людей; Страх потерпеть неудачу, ошибиться, потерять время и деньги. Более внимательные заметят, что все эти сдерживающие причины объединяет одно: неуверенность в своих силах. 🧐 Да, это так! Если меня спросят, с чего начать свой путь к успеху, то я отвечу: успех – это психология, необходимо начать с развития спокойствия и уверенности в том, что ты справишься с любой задачей. Просто у каждого из нас своя скорость. Это и есть ключ к постоянной мотивации. Сохраните пост, чтобы не потерять, друзья. Поделитесь в комментариях, что для Вас является сильной мотивацией?) Ну и по традиции, какое фото вам нравится больше всех? 1/2/3/4/5/6 Фото: @zhiganova_margarita
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Почему мы так хотим встретить и ищем свою вторую половинку? Для чего нам нужны отношения? Вряд ли кто-то ищет отношений, чтобы работать над ними, нам нужна любовь. И пока мы пишем списки идеальных половинок, создаем сотни ожиданий в своей голове, как всё должно быть, мы упускаем самое важное: ЛЮБОВЬ! ️ Поэтому я и ещё 5 крутых экспертов собрались на марафоне “ПУТЬ СЕРДЦА 3” @put_serdza для того, чтобы поделиться своим опытом и рассказать, как построить отношения через любовь. Начинаем 13 сентября в 09.00 МСК Вас ждёт 7 дней эфиров с лучшими специалистами в своей области. Мы затронем разные темы: как быть собой и открыться своему мужчине, выйти из токсичных отношений, найти истинную любовь, пробудить страсть в долгих отношениях и многое другое. После марафона вы по-другому посмотрите на тему любви, ваши отношения станут более яркими и, быть может, вы даже встретите истинную любовь в течении марафона, если ваше сердце свободно️ Участие бесплатное. Чтобы присоединиться к марафону подписывайтесь на @put_serdza и всех спикеров, и приходите в онлайн на эфиры. @solotatiana @ty_prosto_cosmos_ @perukua @alessandra_shulgina @sveta_bugela @igorsivovv Мой эфир на марафоне пройдёт 19 сентября в 11:00 МСК. Тема моего эфира будет: “Как влияет женская энергия на отношения в семье ” Присоединяйтесь и до встречи в эфире 19 сентября в 11:00 мск на странице @put_serdza Фото: @zhiganova_margarita
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
10. ШАГОВ К ОПТИМИЗМУ ⠀ 1. Испытывайте чаще чувство благодарности. Именно это чувство оказывает мощное влияние на наше мировоззрение и смещает фокус внимания в положительном направлении. 2. Радуйтесь здесь и сейчас. Не ждите определенного момента или изменения внешних обстоятельств, чтобы почувствовать себя радостнее и счастливее. Эти ощущения рождаются у нас в голове. 3. Замените проблемы на возможности. Когда мы посылаем в мозг сигнал о том, что у нас проблема, мы живем с ощущением: «Жизнь складывается не так, как я себе это представлял». Направьте свои ресурсы на поиск новых возможностей. 4. Наслаждайтесь жизнью. Наверняка вы получаете наслаждение от путешествий и отпусков: мы в это время находимся в предвкушении чего-то захватывающего и приятного. Закрепите, зафиксируйте это ощущение и примените его к жизни – самому большому и волнующему приключению. ⠀ 5.Находите время для простых удовольствий. Городской ритм жизни диктует свои правила, и порой нам не хватает времени на то, чтобы остановиться и передохнуть – просто оглядеться по сторонам. Давайте себе возможность сосредоточиться на простых удовольствиях (почитать книгу в дождливый вечер, насладиться красивой музыкой, посмотреть любимый фильм) – это поможет восстановить чувство равновесия в жизни. 6. Начинайте день с позитивной ноты. Каждое утро в течение нескольких минут подумайте о людях и событиях, которые могут принести вам радость. Постарайтесь зафиксировать это чувство предвкушения внутри. 7. Ищите плюсы в минусах. Старайтесь искать во всем происходящем положительные стороны. Со временем это войдет в привычку. 8. Ведите себя как оптимист. Знаете ли вы, что можете самостоятельно запрограммировать ваше тело и нервную систему? Секрет прост: если вести себя как оптимист, говорить как оптимист, «примерить на себя» образ оптимиста – вы будете чувствовать себя как оптимист! Продолжение в карусели Сохраните пост, чтобы не потерять и напишите в комментариях, был ли вам полезен мой пост и какие из этих пунктов уже присутствуют в вашей жизни, друзья? Фото: @zhiganova_margarita
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Я это стихотворение сочинил на Алтае, перед самым вылетом. Просто ко мне пришёл этот текст и я понял четко, для кого он! Ленуль, в этих стихах всё @elena_blinovskaya Любим тебя и я безгранично ценю нашу дружбу ! Блиновская Лена, Как Кипучая пена. Кипучая пена желаний и мечт. Однажды мы встретились в Директе случайно … Хотя нет, не случайно… Мы знали друг друга, как будто сто лет. Могучая сила в тебе, как в Эльбрусе Где ты от желания жить - научилась дышать! Где ты, забираясь на гору, специально, Поверила в силу, как ребёнок верит в свою любимую мать🧚‍♀️ И так ты все время, приняв испытания В себе открываешь ещё одну дверь Дверь мощного света, любви и желания, Куда ты впускаешь весь мир и поверь, Весь мир тебя любит и хочет меняться , И хочет быть шире - ты главное верь ! Верь также в любовь и в семью, И в желания Верь также в друзей и в большую мечту Чтоб вся твоя тень на Эльбрусе случайно Кому-то открыла его путь и звезду Ведь ты же Блиновская Блиновская Лена Кипучая пена желаний и мечт! С днём Рождения, Фея! 🧚‍♀️ @elena_blinovskaya
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Один успешный и богатый человек гулял по морскому побережью. И увидел рыбака, который лежал на песке и курил, наблюдая за приливом и отливом волн. Богач спросил: ⠀ — Чего ты лежишь? День долгий, столько рыбы можно успеть наловить. — Я уже наловил достаточно на сегодня. — Налови еще. — Зачем? — Продашь больше, заработаешь больше. Сможешь купить лодку и снасти, чтобы наловить еще больше. Потом несколько лодок, затем наймешь рыбаков. И станешь таким же богатым, как я. — А потом что? — Сможешь радоваться жизни, как я. — А что я сейчас, по-твоему, делаю? С точки зрения психологии эта история — яркий пример синдрома отложенной жизни. Когда радость жить обусловлена факторами и доступна только по их достижении. Причем часто на потом мы откладываем даже то, что не связано с конечной целью напрямую. ⠀ Например: я не пойду сейчас в парк прогуляться, потому что надо взяться за еще пару проектов прямо сейчас, чтобы через 5 лет накопить на загородный дом. И вот там уже расслабиться и отдохнуть. ⠀ Казалось бы, чем та далекая цель мешает прогуляться прямо сейчас? Но мы не можем позволить себе остановиться и взять передышку. Такой режим жизни чреват неврозами и депрессией. Что делать? ⠀ 1. Признать, что синдром отложенной жизни — это про нас. 2. Начать действовать из соображений здравого смысла прямо сейчас. То есть разбить дорогу на участки с обязательными передышками по пути, без которых здоровыми мы до намеченной вершины не доберемся. ⠀ В конечном счете, дорога к цели — и есть наша жизнь. И если не радоваться ей, то действительно ли цель того стоит? Сохраните, чтобы не потерять, друзья, и напишите в комментариях, был ли вам полезен данный пост
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Однажды вечером женщина приготовила ужин после трудного рабочего дня. Она положила перед мужем десерт — блюдце с вареньем и горелый тост. Не слегка сожжённый, а полностью почерневший. Мужчина съел свой тост и спросил наблюдавшего за этим сына, сделал ли он свою домашнюю работу и как прошёл его день. После ужина жена извинялась перед мужем за неудачный тост, но он сказал ей: — Милая, я люблю горелые тосты. Позже, когда сын пошёл пожелать отцу спокойной ночи, мальчик спросил, действительно ли он любит сожжённые тосты. Отец положил руку на плечо сыну и сказал: — Твоя мама весь день трудилась на работе сегодня, у неё выдался нелёгкий день, и она очень устала. А кроме того, сожжённый тост никогда никому не помешает, но ты знаешь, как ранят резкие слова. Мальчик внимательно слушал, а отец продолжал говорить: — Знаешь, сынок, наша жизнь полна несовершенства, и люди в том числе. Я тоже не идеален. Часто забываю про дни рождения и памятные даты, как и многие другие люди. Но я за эти годы узнал одну важную вещь. Нужно научиться принимать недостатки друг друга и радоваться, что между нами есть различия. Это небольшой секрет помогает создать искренние и длительные отношения. Люби людей, которые радуют твоё сердце и не держи зла на тех, кто этого не делает. Любите друг друга, друзья, несмотря ни на что. И будьте счастливы Сохраните эту притчу себе, чтобы не потерять, и напишите в комментариях, какое фото понравилось вам больше всего? 1/2/3?) Фото: @zhiganova_margarita
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
С днём рождения, мой бриллиант ! @nyusha_nyusha Свети, как можно ярче . Я всегда рядом! Люблю ️ Фото: @zhiganova_margarita