ИГОРЬ СИВОВ

Публикаций
693
Подписчиков
509,5 тыс
Подписки
25
Сайт:
https://forms.gle/tpHQxfrx5n91DhrC7
Род занятий:
спортивный чиновник, муж певицы Нюши.
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЧТО НУЖНО СЕМЬЕ? Наибольшая ценность, которую можно дать семье — это время проведенное вместе. Самое ценное в жизни — это время, которое не воротить вспять. Ведь дети растут очень быстро, все самые ценные и жизненно важные моменты происходят в детстве. Время, проведенное вместе всей семьей, укрепляет семейные узы. Это справедливо независимо от того, что вы делаете, и не имеет значения, находитесь ли вы на отдыхе или просто сидите у себя дома, играя в настольную игру, или просматриваете фильм. Сам факт совместного времяпрепровождения укрепляет вашу связь. Ваши дети, даже став взрослыми, будут поддерживать связь с вами, и обращаться за советом и помощью. Когда вы проводите время с семьей, вам будет намного проще решать с детьми любые проблемы. И в первую очередь это поможет вам избежать поведенческих проблем. Дети, с которыми родители проводят качественно время, меньше склонны к насилию и агрессии. Не столь важно количество, сколько качество проведённого времени с детьми. Чтобы было приятно и вам, и детям от совместного времяпровождения. Я очень люблю проводить время со своей семьей и устраивать им различные сюрпризы. Самые вкусные пиццы и макароны сегодня в нашей большой семье получились у бабушек и детишек! С праздником, друзья! Вы часто проводите время с семьей?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Друзья, это пост помощи РУКОВОДИТЕЛЯМ, которые задолбались от того, что рабочие проекты затягиваются на месяцы, потому что не ясно, кто за что отвечает. Ситуация: Вы поставили задачу перед отделом – нужно подготовить открытки клиентам ко Дню строителя. В отделе 3 дизайнера, каждый из них может решить, что задачу поставили коллеге. Провалено! 🧐 Решение: Чтобы каждый сотрудник понимал, за какие конкретно задания он ответственен, ставьте задачи в Битрикс24. Это бесплатный менеджер задач, который подходит для любого бизнеса и позволит четко зафиксировать ответственного и сделать работу с задачами прозрачной. В Битрикс24 вы прописываете задачу, назначаете срок выполнения и ответственных: знаете, с кого спрашивать результат. Открытки улетели к клиентам. - Успех! Битрикс24 не только про задачи. Переписывайтесь в чате, созванивайтесь по видеосвязи с коллегами, работайте с документами вместе – и всё это в едином сервисе. Это выгоднее и эффективнее, чем использование разных инструментов. Эксперты Битрикс24 подготовили для вас бесплатное руководство по успешной работе с задачами. Получить его просто – создайте свой Битрикс24. Ссылку для бесплатной регистрации, вы найдёте у меня в сторис
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК ЗАСТАВИТЬ МОЗГ МЫСЛИТЬ ПОЗИТИВНО?🧐 Бывает довольно сложно избавиться от плохих мыслей. Это требует сосредоточенности и тренировки. Но есть несколько способов, которые помогут настроиться на позитив. 1. Не позволяйте негативным мыслям управлять собой Отпустите свой негатив. Не позволяйте ему сдерживать ваш потенциал и тянуть вас вниз. Контролируйте свой разум. Заметив своё удручённое состояние и поймав себя на отрицательных мыслях, переключите внимание на что-то хорошее. Вспомните о том, что доставляет вам удовольствие. 2. Перенаправьте мысли в позитивное русло Это лучше, чем прокручивать в уме и анализировать каждую неприятность. Учитесь во всём искать положительные моменты и концентрируйтесь на них. 3. Наслаждайтесь настоящим моментом Чтобы окончательно перепрограммировать мысли, нужно наполнить позитивом каждый свой день. Живите здесь и сейчас. Не завтрашним днём. И даже не предстоящим отпуском. 4. Не тратьте время на жалость к себе. Вы никогда не увидите, как сильный духом человек жалеет о своем скорбном положении, винит обстоятельства или переживает, как плохо с ним обошлись. Такой человек умеет брать на себя ответственность за свои действия и их результаты, понимает и принимает тот факт, что жизнь не всегда справедлива. Он может с честью выйти из испытания, получив урок и поблагодарив жизнь за него. Когда ситуация складывается плохо, успешный человек отвечает: «О, ну что поделать» или просто «Двигаемся дальше!». Как и любой человек, я сам прохожу всегда определённые трансформации, стараюсь применять данные рекомендации и выходить из тех состояний, которые мне не комфортны. Конечно нужна ежедневная работа над собой, чтобы применять это постоянно. Я всегда работаю над собой. Я чувствую, и вижу по сообщениям в Директ, что многие из вас находятся в непривычном для себя состоянии, испытывают те или иные проблемы. Поэтому я делюсь с вами полезными рекомендациями, которые помогают мне самому . Забирайте себе в закладки , чтобы не потерять и поделитесь в комментариях, используете ли вы что-то из этих пунктов?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
@drjoedispenzaru
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Друзья, хочу вам сообщить, что 19 апреля стартовал Вводный онлайн-курс доктора Джо Диспензы. Новый материал, впервые на русском языке! Бесплатно. С 19 по 23 апреля – Пройдите подготовку, чтобы ПЕРЕПИСАТЬ СВОЮ СУДЬБУ! Что вас ждет на Вводном курсе: 4 видео-урока от доктора Джо. Медитация «Благословение Энергетических Центров 1» Мощный видео-бонус! Вебинар «Вопросов и Ответов» с Александром Сенченко Вот о чем вы узнаете: как создавать желаемое настоящее и будущее своей жизни как исцелить свое тело и свою жизнь как изменить каждый аспект своей жизни: от клетки до судьбы. Получите знания и вдохновение для реальных изменений в своей жизни! В этом бесплатном онлайн-курсе доктор Джо Диспенза объяснит, что у каждого из нас есть Внутренняя Сила, используя которую вы можете изменить ход своей жизни и сформировать все аспекты своего будущего. Темы онлайн-курса: - ваш образ мышления может влиять на вашу жизнь - вы создаете свое собственное электромагнитное поле - вы можете избавиться от жизни, которую не хотите иметь - вы можете перепрограммировать свои мысли и создавать новое будущее - вы подключаетесь к этому новому будущему в медитации - как вы осуществить свои мечты еще быстрее - подключение к «единому полю» - сосредоточение своей энергии для создания с жизни, которую действительно хотите прожить. В наше время уже недостаточно просто ЗНАТЬ – нужно знать КАК. И действовать. Перейдите от теоретических знаний к реальным изменениям в своей жизни. Превратите мечты в реальность. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-курс доктора Джо «ПЕРЕПИШИ СВОЮ СУДЬБУ». Ссылку найдете в моих сторис. Вливайтесь в коммуну меняющих жизнь.
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ИНВЕСТИРОВАТЬ СВОЙ ДОХОД? Ни для кого ни секрет, что самые богатые люди планеты являются инвесторами. Инвестиции-это сложный и очень прибыльный процесс, который помогает создавать пассивный доход! Я сам являюсь инвестором, и когда на свою программу меня пригласил топовый инвестор и финансист @andreyplotnikov_ - я сразу согласился Андрей запустил своё YouTube -шоу «Подкаст Илона Маска», где обсуждает актуальные новости в сфере инвестиций и экономики России в доступной форме! Было приятно стать гостем и познакомиться лично с Андреем. Сам выпуск вы можете посмотреть по ссылке в моих сторис🤳 Андрей - финансист, инвестор, руководитель инвестиционной компании. Свой путь в сфере финансовых рынков начал 10 лет назад в Сбербанк. Спустя 5 лет после старта заработал свой первый миллион долларов и основал собственную инвестиционную компанию, компания вошла в ТОП-10 по стране и стала Фондом N1 по доходности, а в прошлом году BLOOMBERG включил компанию в TOP-15 Human-Run Hedge Funds Trounce Quants in Covid Year в МИРЕ! На сегодняшний день является самым молодым профессиональным участником рынка ценных бумаг РФ. У @andreyplotnikov_ есть собственный закрытый инвестиционный бизнес клуб и Школа, где он обучает всех желающих и даёт бесценные знания и советы для тех, кто хочет начать инвестировать. А также для тех, кто уже является инвестором! Напишите ваши мысли по поводу выпуска Как вам? Ссылка на выпуск у меня в сторис
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
5 ОЧЕНЬ ОГНЕННЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ДЛЯ ВАШЕЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ. ⠀ 1. Соблюдаем режим, мыслим бодрее и быстрее. Несоблюдение режима ведет к снижению интеллекта, ухудшению работоспособности мозга и замедлению множества реакций. ⠀ 2.Повышаем концентрацию с помощью ограничений, создаем в обыденной жизни условия «экзамена», ограничивая себя сроками, временем выполнения и обязательствами. Тогда ваш мозг постепенно начнет выходить на уровень пика эффективности намного чаще и дольше. ⠀ 3.Без хорошего сна — нет и ясного ума. Закрепление информации в памяти и работа с мышлением происходят во сне гораздо активнее, чем в период бодрствования. Утром хорошие идеи приходят намного чаще. ⠀ 4.Развиваем лобные доли мозга. Ничто не справляется с этой задачей лучше, как преодоление трудностей и мелкие, рутинные бытовые дела, которые делать нужно, а не хочется. Работа по дому - идеальная тренировка мозга. Систематизация вещей, готовка по новым рецептам, наведение порядка — да, это то, что заставляет ваш мозг думать и думать много, а значит, тренирует и еще раз тренирует его. ⠀ 5.Улучшаем память и повышаем внимательность. Это активные прогулки, живое речевое общение, слушание с закрытыми глазами, чтение вслух, рассказ другим людям, отчеты, блоги, дневники. Всё это способствует закреплению полученной информации, а значит, и улучшает память. ⠀ Эти советы японского ученого Такаси Цукияма помогут улучшить вашу память и внесут существенные изменения в эффективность работы вашего мозга. Я всегда ищу способы вернуться в ресурсное состояние, у многих сейчас непростое время, я тоже не являюсь исключением, но всегда стараюсь найти то самое правильное состояние, которое позволит вынырнуть со дна жизненных проблем. Как часто вы работаете над собой и своей головой? пишите в комментариях
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Я впервые в таком путешествии ! Хотя я много летаю и бываю в разных странах, но именно в экспедиции впервые. Это не просто экспедиция - это целое путешествие с очень интересными людьми. Я, как никто другой, люблю новые знакомства и сюда я смог попасть только через проводника - моего друга Игоря Мгеладзе @mgeladze. Кстати, в такие поездки в @transformator.travel можно попасть только через кого-то. Нет никакой рекламы и это ещё больше придаёт ценности таким событиям. Я попал сюда, когда находился в состоянии прыжка в бездну и эта ситуация привела меня сюда , когда Игорь @mgeladze сказал мне «бро тебе точно надо с нами в Арктику»! И я не перестаю благодарить всё, что с нами происходит в этой жизни , так как, находясь в низких энергиях приходят самые яркие события , но только если мы их принимаем, лишь как прыжок к большому , а не конец жизни. Могу говорить часами про эту поездку , но пусть это останется со мной и с моими близкими Отдельный respect Портнягину Диме @portnyagin , бро, ты реально делаешь больше , чем тебе кажется . Уже планирую Пакистан , яхт Ригату и экстрим заброс в каменные джунгли Вы были в Арктике? Делитесь в комментариях или хотелось бы побывать?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ -ПОМЕНЯЙТЕ СВОЁ ОКРУЖЕНИЕ Присмотритесь к людям, которые вас окружают, и ответьте на вопросы: -Хотите ли вы быть таким, как они? -Стремятся ли они к достижению своих целей? -Есть ли для них место в ваших планах? Если вы ответили «нет» на каждый из трех вопросов, пора удалять из своей жизни таких людей. В этой ситуации вы понимаете, что вам нужно двигаться дальше, но вы не хотите кого-то обидеть. НО! - вы не были рождены для того, чтобы делать других счастливыми, вопреки своему счастью. Сделайте сначала так, как будет лучше для вас. Поверьте: через пару месяцев вы скажете себе «спасибо», когда начнете общаться с теми, кто будет толкать вас вперед к целям. Люди полностью забыли, что нужно жить. У кого есть для этого время? Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой он есть. Начните жить. Не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем. Все страдания в мире происходят от того, что мы полностью забыли, что нужно жить, мы стали заниматься тем, что не имеет никакого отношения к жизни. Нам стоит научиться жить здесь и сейчас. Выбирать окружение , которое нас мотивирует, а не тянет вниз. Я всегда стараюсь расширить своё окружение. И мое сегодняшнее путешествие - основная цель - новые интересные люди . Напишите комментариях, вы довольны своим окружением? Действительно ли вас окружают люди, которые способствуют вашему прогрессу, а не тянут вас вниз?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЧТО ЗНАЧИТ ПРОСТИТЬ?🤯 ⠀ С самого раннего возраста нас учат извиняться родители. ⠀ Основной принцип - если кому то причинил боль или неудобства, надо извиниться! С годами сказать «прости меня искренне» становится непреодолимой силой! ⠀ Мы часто не понимаем всего смысла этого выражения своих чувств! Часто , прося прощение, мы испытываем жалость к тому, кому причинили боль и стараемся словами прощения успокоить. Даже есть религиозные праздники, где все просят прощения, но все ли осознают, за что они просят простить себя и почему только в специальный день мы готовы сказать «прости»? Кто-то говорит «а кто мы такие, чтобы прощать ?» Действительно, мы не имеем никакой власти над человеком, чтобы ставить его ниже и решать, прощен он или нет !!! Дня меня «прости» это самый важный процесс для того, кто это произносит. Это как молитва или медитация, где человек произнося «прости меня искренне» вкладывает в это выражение огромный смысл и понимает, что его поступок, за который он просит простить, может быть шагом вперёд и полным осмыслением его внутреннего мира в данной ситуации. ⠀ Нас не учат говорить «прости», Мы лишь считаем, что это говорится для кого-то, на самом деле - это говорится только для себя. И важно, что тот, у кого просят прощения, находится не в позиции: Казнить или помиловать !!! Он находится в позиции принятия и доверия , и такого же осмысления, почему именно ему причинили эту боль и что он может из этого извлечь для себя, быть готовым так же сделать шаг вперёд, на следующий уровень, а не остаться в обиде и спуститься на ступень ниже с чувством обиды или превосходства над тем, кто просит прощения !!! ⠀ Я был по обе стороны и каждый раз я прохожу новые уроки и новые переживания! Здесь нет правильных слов или правильной формулы - здесь лишь есть внутренне ощущение !!! Мы так устроены, что любим грустить. Через грусть и слёзы мы многое начинаем понимать и расставлять приоритеты, которые до этого не имели никого значения! ⠀ Обиды - как камни. Не копите их в себе. Иначе упадёте под их тяжестью. ⠀ Пишите своё мнение по этой теме в комментариях . Вы легко отпускаете обиды?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
​10 СПОСОБОВ НАПОЛНИТЬ СЕБЯ ЧЕМ-ТО НОВЫМ! ⠀ 1. Напитывайтесь красотой: Искусство всегда вдохновляет ‒ от балета до выставки фотографий. Не замыкайтесь в себе, мыслите шире, будьте открытыми тому, что происходит в мире. ⠀ 2. Путешествуйте: Чтобы мыслям не было тесно, иногда достаточно выйти из четырех стен и сменить обстановку. Когда этого мало, уезжайте хотя бы на несколько дней в другой город или страну. ⠀ 3. Посвящайте время размышлениям: Вдохновение любит тишину. Многие классики проводили в одиночестве огромное количество часов, иногда даже несколько месяцев. ⠀ 4. Чаще бывайте на природе: К сожалению, мы стали слишком оторваны от природы, особенно это ощущается в крупных городах, мегаполисах. Однако мы все так же нуждаемся в шуме листвы, тумане, бодрящем воздухе. ⠀ 5. Добавляйте в жизнь яркие эмоции: Вдохновение неразрывно связано с эмоциями. Значит, эмоции ‒ именно то, чем нужно наполнять каждый прожитый день. ⠀ 6. Общайтесь: Живое общение ‒ ключ к новым возможностям и мыслям. Внутренний мир каждого из нас уникален. Через коммуникацию мы порой можем получить в разы больше полезного и нужного, чем любым другим известным способом ⠀ 7. Учитесь отдыхать: Работая по 24 часа подряд, не стоит ждать, что на 25-й муза придет в качестве награды. Усталость ‒ один из худших врагов вдохновения. Организму необходима перезагрузка. ⠀ 8. Будьте открыты новым идеям: Умение распознать то, что можно позаимствовать в потоке безграничной информации ‒ тоже искусство. ⠀ 9. Наводите порядок: Есть мнение, что творческие люди склонны к беспорядку. Оглянитесь ‒ все ли на своих местах? Говорят, без порядка вокруг не будет порядка в голове. ⠀ 10. Работайте с удовольствием: Чтобы что-то получилось, нужно работать с позитивным настроем. Плохое настроение и постоянные мысли о том, как надоело трудиться, становятся преградой к достижению творческих успехов. Что из этого списка вы делаете всегда?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК ОРЛЫ УЧАТ СВОИХ ПТЕНЦОВ 🦅 ⠀ Высоко на скале орел и орлица вместе вьют гнездо из жестких прутьев, после чего начинают выдирать у себя клювом пух и перья.Этим пухом и перьями они выстилают гнездо, делают его мягким и тёплым.Затем они высиживают птенцов. Когда появляются орлята, родители прикрывают их своим телом, пока они не окрепнут, заслоняют крыльями от дождя, от палящего солнца, носят им пищу. Птенцы растут, у них появляются перья, крепнут крылья. И вот они уже окончательно оперились, хотя они по-прежнему неопытные малыши. Отец садится на край гнезда и начинает колотить по нему крыльями и трясти гнездо. Для того, чтобы выбить все перья и пух, чтобы остался только жесткий каркас из веток, который в самом начале они сплели. А птенцы сидят в этом жестком гнезде, им неудобно, они не понимают, что случилось. В это же время орлица куда-то улетает и возвращается с рыбой. Она садится метрах в пяти от гнезда, чтобы птенцы ее видели, и начинает есть рыбу. Птенцы орут, пищат, ведь раньше родители их кормили, заботились о них. Теперь гнездо стало жёстким, родители сами рыбу едят, а их не кормят. И птенцы начинают вываливаться из гнезда. Гнездо находится на отвесной скале, чтобы хищники туда не подобрались. Когда орлёнок вываливается, он еще неуклюжий, летать не умеет. Он срывается с отвесного склона и летит в пропасть. Тут папа, стремглав бросается вниз и ловит себе на спину этого орлёнка, не дав ему разбиться, и на спине он поднимает его опять в гнездо, Всё это повторяется много раз. Птенцы падают, отец их ловит. У орлов ни один орлёнок не разбивается. И в какой-то момент падения орлёнок начинает делать то, что никогда раньше не делал: расправляет на ветру свои крылья, и, попав в поток воздуха, начинает летать. Так орлы учат своих птенцов. Как только птенец начинает летать самостоятельно, родители берут его с собой и учат ловить рыбу. Они уже не носят её ему в клюве. ⠀ Это очень хороший пример того, как нам стоит воспитывать детей духовно и физически. Как важно НЕ передержать их в тёпленьком гнездышке, не перекормить их рыбкой, когда они и сами уже могут её ловить! Но мы с заботой должны научить их летать, посвящая этому свои силы, своё время, мудрость, навыки!
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Совместный эфир с @solotatiana часть 2
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Совместный эфир с @solotatiana часть 1.
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Я ДОЛЖЕН ЭТО СДЕЛАТЬ! Пост - знакомство! Поскольку за последнее время на моем аккаунте появилось много новых людей, считаю, что нам пора познакомиться Меня зовут Игорь Сивов. Мне 40 лет. Я многодетный отец. Предприниматель. В своём блоге я стараюсь быть максимально полезным для вас. Делюсь жизненным опытом, мотивацией, показываю то, как прохожу свой путь, как я работаю над собой и своим духовным развитием. Мне очень приятно, что это находит отклик у многих из вас ️. Буду рад познакомиться с вами в комментариях, расскажите, с какого вы города, как вас зовут и сколько вам лет?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ О СЕБЕ САМОМ? Насколько хорошо или плохо ты думаешь о себе самом? Ты думаешь, что тебе нет равных? Что ты уникален, красив и привлекателен? Что ты полон тайн, сокровищ, талантов? Что ты заслужил прекрасную жизнь? Что ты имеешь право на жизнь, полную красоты и изобилия? Что ты можешь быть таким, какой ты есть? Ты говоришь, что не думаешь всего этого о себе? Ок, а что ты тогда о себе думаешь? Возьми листок и запиши своё мнение о себе! Уверен, тебе есть тысячи мыслей о себе самом, поэтому, найди в себе хоть каплю смелости, чтобы посмотреть не на то, что думают о тебе другие, а что ТЫ думаешь о себе! Удели минут 20 этому занятию, пиши пока не заполнишь весь лист. Много раз замечал, что большинство из нас с лёгкостью себя критикуют, принимают чужую критику, какой бы она ни была. А как только дело доходит до того, чтобы подчеркнуть в себе положительные качества, вспомнить о том, что хорошего есть в тебе, как в человеке, сразу же начинаем теряться. В жизни за самокритикой часто скрывается в высшей степени негативное и деструктивное отношение к жизни и к нам самим. Очень часто,в погоне за чужой оценкой, чужим одобрением,признанием, мы забываем о том, как важно ценить самих себя,хвалить себя за то хорошее, что в нас есть,за те маленькие победы, которых мы достигли. Мы постоянно стремимся нравиться другим, забывая о том, что в первую очередь мы должны нравиться самим себе. Я сам,часто бывает , что концентрируюсь на чем-то в себе и не замечаю других положительных качеств ! И это, оххх, как мешает жить и развиваться. Я также каждый день учусь находить и отмечать в себе новые лучшие качества. Так,например, я знаю, что я: - отличный организатор - я превосходно могу найти общий язык в любой компании - я очень внимательный муж и отец - я люблю делать сюрпризы и подарки ( но вот здесь давно учусь и себе также делать подарки и уделять внимание ) - я достигатор своих целей Каждый день стараюсь находить в себе и развивать новые качества. Возьми листок бумаги, запиши всё, что думаешь о себе, поблагодари себя за то, что у тебя есть и за то, кто ты есть. И помни, ты — уникален. Напиши в комментариях, что ты написал о себе?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
"Если будет пожар, и можно спасти лишь кого-то одного, кого спасёшь — жену или однoго ребёнка?" Вот такой интересный и в то же время сложный вопрос Сократа услышал на очередном марафоне Лены Блиновской @elena_blinovskaya . И решил поделиться с вами интересной статьей на эту тему. Автор: Лина Романова. «Сoкрат, великий филoсоф и мнoгодетный папа, как вы пoмните, обожал выйти на плoщадь и зaдать сложный вопрос своим сoвременникам. Один из таких вопрoсов я попыталась вынести на всеoбщее обсуждение в нaши дни. Вот, что из этого вышло. Был обычный осeнний вечер. Домочадцы разбрелись по своим кoмнатам. Я читала Сократа. Один вопрос меня ошеломил. Он спрaшивал: "Если будет пожар, и можно спасти лишь кого-то одного, кого спасёшь — жену или однoго ребёнка?". Все мужчины ответили: "Ребёнка, кoнечно". Сократ сказал: "А я спасу свою молодую жену. Мы погoрюем вместе, и она родит мне ещё детей. А если спасу ребёнка, то горе будет и мне, и ему. Он свoим видом будет всегда напоминать мне о трагедии. А сам ребёнок пoтеряет и братьев-сестёр, и мать, а потом обзаведётся мачехой, котoрая не сможет его любить, как любила мама". Конечно, спoры не утихали долго. Мне стало интересно, что ответит мой муж. Спрoсила, не отрываясь от чтения, он ответил: "Ребёнка. Все спасут ребёнка. Он беззaщитен и… ну, не знаю, буду спасать всех, но если одного, то рeбёнка". Я ему рассказала про Сократа. Он отложил газету. Весь вeчер мы обсуждали этот вопрос. Он оказался нереально сложным. Утром оба отпрaвились на работу, дети в школу и детсад. День у меня был насыщенный, о Сократе я не вспоминала. Напомнил муж вечером: "Я думал, меня на работе убьют сегодня. В перерыве, за обедом, завёл разговор о Сократе, задал его вопрос сослуживцам. Ответы были очевидными. Я сказал, что вечером и сам так ответил, но с утра поменял своё мнение, Сократ убедил своими доводами" (для меня это стало откровением). Продолжение в карусели, друзья! И ответьте на вопрос в конце: А вы бы кого спасали при пожаре?
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ОЩУЩЕНИЕ СОБСТВЕННОЙ ЦЕННОСТИ ⠀ Ты сам определяешь, чего ты достоин. Всё зависит лишь от уровня твоей любви к самому себе и ощущения собственной ценности. То, насколько ты любишь и ценишь себя, показывает то, как ты живёшь, в каких отношениях с противоположным полом находишься и как позволяешь людям относиться к себе. ⠀ Нет ничего плохого в здоровом эгоизме, когда ты не допускаешь к себе неуважительного отношения, когда чётко показываешь свои границы, когда говоришь свои условия и просишь их соблюдать, принимая и уважая условия других. ⠀ Мы делаем выбор каждый момент времени. И от этого выбора зависит, что мы увидим дальше, что будем чувствовать и как будем жить. ⠀ Мы переживаем ситуации и состояния в каждом моменте. Счастье — момент, печаль — момент, нежность — момент, даже страдание — момент. Один момент уходит, и сразу же приходит другой. Моменты сменяются, как волны, но продолжают быть. ⠀ Но полнота жизни не в том, что ты имеешь в материальном плане, а в том, насколько чётко ощущаешь каждый момент, понимаешь свои потребности и следуешь зову сердца. А что будет дальше, и как действовать в тех обстоятельствах, подскажет новый момент. ⠀ Чувствуй и принимай себя Сохраняй в закладки, чтобы не потерять и оставь комментарий, если пост был полезен для тебя
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК ОТ НИХ ИЗБАВИТЬСЯ?🤨 ⠀ «Как бороться с детскими обидами на родителей?» - Недавно мне задали такой вопрос, постараюсь сегодня дать несколько полезных советов на эту тему. ⠀ Для начала хотел бы отметить, что когда мы были маленькими, у нас не было выбора – будут нас обижать или нет. А сейчас выбор есть – мы можем оставить травму просто как опыт или позволить этой травме формировать нашу личность. Если не получается вынырнуть из этого своими силами – обратитесь к психотерапевту, не надо жить в таком состоянии годами. ⠀ Не носитесь всю жизнь с детскими травмами. Не стоит проживать всю свою жизнь, жалуясь на родителей и объясняя их ошибками все свои неудачи. Постарайтесь не проживать свою жизнь под клеймом "ребенок алкоголика", "человек, которого не любила мама" или " человек, которого в детстве избивали". Бывает такое, что такой период переживания травмы нужен, но желательно, чтобы он заканчивался. ⠀ Попробуйте поговорить о своих детских обидах с родителями. Но оставьте за ними право не признавать своих ошибок. Если родители защищаются и говорят: "Мы все делали правильно, это ты неблагодарный", – они имеют на это право. У вас своя картина мира, а у них своя. Иногда их психика все отрицает и вытесняет. Перевоспитывать своих родителей - плохая затея. ⠀ Пожалейте себя маленького. Мы не можем быть старше своих родителей, не можем «судить» их "сверху". Но мы можем признать свои чувства из сегодняшнего взрослого состояния и пожалеть себя маленького. Объяснить себе маленькому, что вообще-то так нельзя с детьми поступать, чтобы он хоть от кого-то взрослого это услышал. ⠀ Редко бывают родители, совсем не способные ничего давать, а только критикуют и отвергают. Иногда их язык любви просто не тот, который хотелось бы услышать именно нам. Мы ждем хороших слов, а их любовь – это печь нам пирожки и кормить до отвала. Нужно научиться переводить их язык на свой. Если мама все время ворчит и недовольствует, но при этом готовит вам бесконечные щи, вкусные блюда, ждёт вас дома, то эти ее пирожки, щи и ожидание вас и есть ее "я тебя люблю". ⠀ Пишите в комментариях, у Вас есть детские обиды? Как с ними справляетесь?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Будьте счастливы , сияйте , любите и будьте любимыми, дорогие наши женщины! Искренне ваш, Игорь Сивов
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЛЮБИТЕ СЕБЯ! ⠀ Никогда не выжимайте себя ради других до основания. Не доводите своё сердце до состояния полного обескровливания. Всё равно никто не оценит, а у вас не oстанется никаких сил, ни душевных, ни физических. Людей любить надо, но не стоит приносить себя ради них в совершенно ненужную жертву. Они уйдут, а вы останетесь с огромной пробоиной в грудной клетке. 🤯 ⠀ Даря свет окружающим, не забывайте о себе, оставьте в своей душе хотя бы маленький ночник, кoторый никому не отдадите. Ведь самый чёрный день, нам, как правило, приходится встречать в абсолютном одиночестве. Заботьтесь о себе: не прекращайте вкладывать в своё развитие. Никогда не прекращайте совершенствоваться. Не прекращайте обновляться. Поставьте цель: каждый день становиться лучше, чем вчера, хотя бы чуть-чуть. Маленькие ежедневные улучшения принесут, в конце концов, большие преимущества. ⠀ Внешний мир всегда был и будет отражением нашего внутреннего мира. А успех всегда параллелен уровню нашего развития, как личностей. Если мы ежедневно и целенаправленно не выделяем время на то, чтобы развить в себе того человека, который сможет создать жизнь нашей мечты, нам будет очень-очень трудно достичь желанного результата. ⠀ Сегодня самое время начать любить себя и заботиться о себе, если вы этого ещё не делали. ⠀ Делитесь своим мнением в комментариях, если был полезен этот пост, друзья, и забирайте в закладки, чтобы не потерять P.S. Наслаждаюсь яркими воспоминаниями об отдыхе со своим старшим сыном в #Сочи2021
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
«ХОТИМ ДАТЬ РЕБЁНКУ ТО, ЧЕГО САМИ ДОБИТЬСЯ НЕ СМОГЛИ.»️ Знакомая ситуация? Многим, думаю, да. Если вы хотели стать лингвистом, к примеру, но что-то пошло не так, не спешите своё чадо отдавать в языковую школу со словами «Ты будешь переводчиком!» Узнайте сначала, хочет ли он того же. Ведь вполне возможно, что мир иностранных слов ему не близок, и он мечтает о чем-то другом. Я в своё время так же отдал своего старшего сына в хоккей, не спросив, что ему интересно. Но об этом тоже подробности в ролике. Не вгоняйте своих детей в рамки, дайте им возможность прожить свою жизнь, а не вашу. Просто поддержите и будьте рядом. Более подробно об этом и о том, как избежать ошибок, я рассказываю в этом ролике . Делитесь этим видео, если было полезно. Это поможет многим родителям, избежать ошибки по отношению к своим детям. Буду рад получить от вас обратную связь, друзья , в комментариях
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
НОВЫЙ Я! ⠀ Друзья, я проходил разные тренинги и разных встречал людей, которые из потока давали информацию, но за эти 4 дня в Сочи, действительно, впервые встретился с самим собой . ⠀ Тренинг был необыкновенный, но для меня открытием стало знакомство с самим собой, через новых проводников . Это не реклама, просто я хотел бы каждому из вас передать те эмоции, которые сейчас ощущаю и надеюсь, что мой пост даст вам эту возможность - ощутить хотя бы частичку этого состояния ️. ⠀ Четырёхдневный тренинг в Сочи перевернул все моё сознание. Пришло понимание того, как важно рядом иметь человека, который тебя чувствует, поддерживает. Я также осознал, что это возможно, когда есть Я - тот самый Я, НАСТОЯЩИЙ, без маски и подстраивания, без залипания и давления, без обид и без обвинений, без ожиданий и планов на будущее, а лишь живущего в настоящем и наслаждающегося моментом! Сегодня - может стать последним днём и надо его ценить, смаковать, ловить ту самую Волну жизни, которая несёт в Момент, превращающий нас во Вселенную - необъятную и искреннюю , где нас окружает любовь 🫂и понимание. Где ВСЕ ЭТО и есть Я! Я увидел крылья, и сейчас я готов к той самой реальности после дет. сада «солнышко» ( кто был на тренинге, тот поймёт) Эти моменты уже не повторить, но они стали стартом, а не конечной целью ️и это безмерное счастье, которое сейчас меня переполняет 🪐 Обожаю, ценю и благодарю за эти моменты ️ всех, кто был рядом . ⠀ Серёжа, @sergeartemyev мне кажется, я впервые тоже встретил реального тебя, который своей энергией, верой, Любовью, открыл во мне ту самую Дверь, которая открылась мне ещё при рождении, но потом я просто потерял ее в бесчисленном количестве коридоров. Благодарю Олю Мгеладзе @mgeladze_olga ️, что пригласила меня и дала возможность быть там ⠀ В этом тренинге впервые со мной был мой старший сын и я ещё никогда не ощущал такую гордость за него, как продолжителя нашего рода Как он правильно подсветил многих и напомнил, что такое переход во взрослую жизнь, что такое быть искренним и честным . Стал многим учителем, включая и меня самого! Люблю тебя сын ️ ⠀ #перерождение 2021 @arcan
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК СТАТЬ УСПЕШНЫМ??? Сохраняйте в закладках, чтобы не потерять ! Вы часто задаёте мне такой вопрос. Поэтому, я подготовил для вас пост на данную тему. Начнём с того, что для достижения желаемого, одного желания мало - нужно принять решение - четко двигаться в этом направлении. Только в этом случае появятся возможности. Ведь чтобы изменить свой путь, нужно остановиться, а уже после этого начать движение в другую сторону. Если человек постоянно боится сделать что-то не так, совершить ошибку, то он, даже не подозревая об этом, делает самую большую ошибку в своей жизни. Упускает свой шанс каждый день . Подобное всегда притягивается подобным. В жизни нет ничего случайного. Мы притягиваем к себе вовсе не тех людей, которых хотели бы видеть возле себя, а тех, кто полностью подобен нам. Как бы мы это не отрицали. . Если Вы видите, что поставленная цель недостижима, то сконцентрируйтесь на других целях. Достигнув их, попытайтесь вернуться к достижению первой. . Если стремитесь к переменам, Тогда забудьте о пассивности. Именно, благодаря ей, упускается тот шанс, который предоставляет судьба. Наметьте маршрут и конечный пункт. Но чтобы до него добраться, нужно отправиться в путь. Что мешает добиться успеха в жизни? Основная причина – отсутствие веры в положительный исход при: неправильно поставленной цели, нежелания менять привычный ход событий, лени, отсутствия мотивации, страха перед неудачами, поиска виновных в собственном промахе. Можно ещё продолжать бесконечно, но самое главное - настрой, не чьё-то мнение, советы, подсказки, а именно ваш настрой и рывок вперёд . Верьте в себя, друзья, добивайтесь успеха, вопреки всем неудачам! Расскажите в комментариях, вы прилагаете максимум усилий, для достижения своих целей?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Поздравляю всех мужчин с Днём защитника Отечества и хочу пожелать силы, мужества и отваги! Пусть каждый день будет успешным, каждый поступок — достойным, каждая идея — отличной, каждое слово — твёрдым, а каждое действие — уверенным. Желаю быть здоровыми, любимыми и непобедимыми нам всем, друзья! Ну и женщинам желаю в этот день, ощущать ту самую спину, за которой спокойно и безопасно
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
КАК ЕГО НАЙТИ? 🧐... Этот внутренний баланс️. Недавно, отвечая на ваши многочисленные вопросы, заметил , что многие спрашивают: «как справиться с эмоциями», «как найти гармонию», «как не реагировать на негатив» и т.д. Решил написать пост на эту тему. Мы все люди, мы все ошибаемся. У каждого из нас свои уроки в этой жизни. Возможно, что наша проблема – это часть нашего урока, на пути к совершенству. Если мы не примем свои проблемы и не простим себя, то не сможем двигаться дальше. Отсюда и депрессия, и апатия, и внутренняя борьба. Нужно перестать делать то, что выбивает нас из баланса. Покой – это когда тебя не тревожат лишние мысли. Когда ты не беспокоишься, что завтра может произойти то, чего тебе не хочется. Когда тебе не нужно идти туда, куда ты не хочешь. Когда то, что ты делаешь, – это и есть радость. Это когда ты перестаешь анализировать окружающий мир и понимаешь – он просто есть. И ты – просто часть него. И на этом все вопросы замолкают. И вот если этот покой внутри найден, то можно и другим дарить это спокойное, умиротворённое, радостное состояние своей души. Представьте, что ваш разум — это дом; а в доме есть предбанник, где все оставляют мокрую одежду и грязную обувь . Самообладание можно назвать таким предбанником : в нем остаются ваши первые реакции, будь то стремление к прянику или попытка убежать от кнута; вы просто запираете их между «домом» и «улицей», а ваш разум остаётся ясным, чистым и умиротворённым. Желаю вам найти свой внутренний баланс и быть всегда в гармонии с собой . Напишите в комментариях, работаете ли вы над своим внутренним балансом? Насколько успешно?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
ЧТО МЕНЯ ЗАДЕРЖАЛО В ДУБАЕ? Хочу поделиться с вами, друзья, важной новостью. Вчера я, официально, стал партнером “Berian Iglesias”, ведущего европейского концертного холдинга, который имеет также одну из крупнейших частных авиалиний «Berin Iglesias Aviation». В России я буду развивать их направления, включая спортивное международное агенство. Кстати, BERIN IGLESIAS ART и знаменитый RedOne открывают музыкальный лейбл и продюсерский центр, который будет работать с артистами в России, Казахстане и других странах СНГ – «RedOne & Berin Iglesias Art». Напомню, что RedOne - известный продюсер, который написал бессмертные хиты для Леди Гага, он так же работал с Майклом Джексоном, U2, Шакирой, Дженнифер Лопес, Энрике Иглесиасом, Ники Минаж, Джастином Бибером, Селеной Гомес, Николь Шерзингер, Лил Уэйном, Backstreet Boys, Sugababes и многими другими. А Энрике Иглесиас и Хорхе Иглесиас- прекрасные люди, о которых вы все знаете не понаслышке . Вчера я заключил контракт в Дубае с этой международной компанией и решил поделиться с вами своей радостью. Буду благодарен, если вы порадуетесь этому событию вместе со мной. С удовольствием прочту ваши комментарии и поздравления! Это ещё один шаг на пути к успеху. И, поистине, счастлив тот, кто умеет радоваться за других ! @j_iglesias_00 @maximberin #beriniglesiasart#aviation#music#sport#beriniglesiassport#beriniglesiasaviation
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
НЕ ГОВОРИТЕ ЭТО СВОЕМУ РЕБЕНКУ. Вы часто говорите ребёнку: «иди, обними дедушку/бабушку/тетю, обними скорей, не будь врединой, а то я буду ругаться» ? Говоря такое своим детям, вы открываете путь насилию 🤯. Ибо, ребёнок, когда слышит такое от взрослых, считает, что он должен повиноваться, что он не имеет право отказывать взрослым. Учите своих детей с детства, что его тело неприкосновенно🛑, никто не имеет право дотрагиваться до него, без его воли. Ребёнок имеет право не обнимать того, кого не хочет. Чтобы, если, не дай Бог, какой-то дядя подойдёт к вашей дочери и начнёт приставать, она знала, что это НЕ правильно и она должна об этом рассказать взрослым.️ Это очень волнительная тема в наше время, будьте бдительны, берегите своих детей, учите их с детства отстаивать свои границы. Напишите в комментариях, у вас есть дети? Вы даёте им право выбора?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Друзья, вот такие классные Мальдивские подарки привезу я вам! Условия для участия в розыгрыше очень простые, напоминаю ещё раз : Поставить Лайки на последние 6 постов Оставить любой комментарий Сделать репост в сторис, с отметкой меня Выберу трёх победителей из тех, кто выполнил все условия и отправлю подарки Пишите в комментариях, какой подарок вы хотели бы получить из этих трёх?
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ️ Хочу поделиться с вами потрясающей историей о том, как мы попали в этот волшебный шар . Оказывается, многие прилетают со всего мира в Finolhu именно из-за этого Beach Bubble (пляжный пузырь). И приехав сюда второй раз, мы даже не знали о том, что он тут есть. Совершенно случайно, позавчера, гуляя по пляжу, на рассвете, я забрёл в то место, где стоит эта красота, был очень удивлён и решил расспросить у официанта, который обслуживал одну из пар , что это такое и можно ли нам туда попасть ))).. Он ответил, что все занято и здесь бронь обычно на месяц вперёд делают. Но пообещал все же уточнить и сообщить мне. Каким-то чудом, иначе назвать я это не могу, выяснилось, что люди, которые бронировали «Beach Bubble» в эти дни, передумали и отменили бронь, и мы можем туда попасть . Я был безумно рад этому, ибо очень хотел порадовать своих любимых, что соответственно и сделал. Устроил красивый ужин возле океана, с возможностью наблюдать за луной через телескоп и ночевать под открытым небом, с прозрачной крышей этого надувного шара . Это было незабываемо, друзья, этой историей хочу сказать вам, что нет ничего невозможного. Если мы очень сильно чего-то хотим, Вселенная откликается на наши желания, поэтому мечтайте и не сомневайтесь, что все сложится наилучшим образом ️. @finolhu_maldives Как вы думаете, это ещё один шаг в будущее?)) возможно, что в скором будущем, будут такие дома?)
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Привёз любимую, спустя несколько лет, на место, где состоялась наша свадьба, остров «Finolhu» , ощущения невероятные @nyusha_nyusha @finolhu_maldives
Игорь Сивов в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Игоря Сивова
Любовь - это.... для каждого она своя!️ К матери, к ребёнку, к партнеру, к кумиру, к делу всей жизни...наш мир соткан из любви, сегодня я призываю вас делиться этим магическим чувством с близкими. ⠀ Начните с малого - отмечайте любимых в комментариях, а те, кого отметили - продолжите эту цепочку! ⠀ ️Давайте поделимся любовью друг с другом!