Лена Верескунова

Публикаций
674
Подписчиков
1 441
Подписки
487
Род занятий:
участница телепроекта Дом-2.
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
майские
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Мир труд май пикник
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Туризм – лучший отдых, но отдых лучше туризма, а активный отдых
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Прекрасный город Санкт-Петербург 🥰
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Санкт-Петербург встретил шикарной погодой 🥰
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Привет, друзья 🥰 Хотите способ избавления от тревог, панических атак, начинающейся депрессии и подобного?) Способ очень простой, очень быстрый и действенный на 100% Берём лист, ручку и по пунктам выписываем, какая ситуация тревожит, и как ее можно решить) уже когда вы это сделаете, моментально ваше настроение улучшится... почему? Потому что нам часто свойственно заглушать свои негативные эмоции, тревоги, пытаться их игнорировать, отвлекаясь на работу, дела, общение и на все, что угодно, лишь бы много не думать о том, что тревожит)) но подавленные эмоции - Не решённые эмоции) если мы мозгом игнорируем какие-то события, в душе они могут оставаться) а у страха глаза велики поэтому когда мы подумали о волнующих ситуациях, проанализировали их и прописали, как можем их решить - это у нас заняло около 15 минут, а душевный покой пришёл ️ и начинаем воплощать написанное в жизнь и жизнь сразу же меняется к лучшему ️🥰 #психология
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Этот уикенд — это такие два дня, которые невозможно было прожить лучше
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Не всегда в жизни нужно искать смысл. Иногда попробуйте найти в ней просто удовольствие счастье и любовь
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
shine bright like a diamond in @yakutalmaz_zoloto 🥰
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
«Знаете, как Лена на вопросы отвечает? Мур Мур Мур! Ничего не понятно, но приятно» (с) цитаты великих людей обо мне
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Прекрасный вечер на дегустации) В меню у нас было: Сет 1. Яблочный мусс с копченной грудкой индюшки Петнат Сибирьковый. Сет 2. Креветки с малиной и Каберне Фран. Сет 3. Чипсы из лаваша с вяленной свеклой и козьим сыром. Крю Лермонт Каберне Сет 4. Острые куринные крылышки с запеченным баклажаном 100 оттенков ️ #светскийвечер
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
В каждом человеке есть солнце. Только дайте ему светить
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Кто-нибудь мне объяснит, почему я так люблю жизнь?
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
И пусть соблазны борются с моральными устоями
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Сумма нашей жизни складывается из часов, в которые мы любили
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Пришла за своим дипломчиком 🥳
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Сегодня задумалась про то, что есть два типа людей, которые наблюдали за моими переездами в течение жизни одни говорили, что это классно, живут похожими жизнями: путешествуют, переезжают, пробуют себя в разном, не упускают ни одной секунды своей жизни ️ некоторые же придерживались мнения, что нужно определиться и жить в одном месте, работать на одной работе) И вот я сегодня представила, что было бы если бы я жила по их совету и всех вот этих моих переездов то в Сочи, то в Москву, в Московскую область, всех спонтанных путешествий и тд не было бы... даже думать об этом не хочется почему-то Просто я езжу, знакомлюсь, пробую себя в разном не от плохой жизни, а от большой любви к ней ️ я в эти моменты чувствую наслаждение и кайф))) живя полной насыщенной жизнью, я ощущаю как я люблю весь мир, себя, всех людей и как приятный бонус - на исходе дней я бы хотела понимать, что я прожила насыщенную и достойную жизнь, увидела, попробовала и познала этот мир
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Часто у людей две мотивации: одна - настоящая, вторая - которая красиво звучит
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Защищаю дистанционно диссертацию Ура 🥳 магистерская диссертация по психологии защищена ️ #магистратура
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Последнее время очень часто начала замечать, как люди, много говоря о высоком или праведном, прикрывают этими речами совсем не высокие поступки) правда прям ситуация за ситуацией) например, говоря много о жизни ради детей и объясняя свои поступки детьми, если вдумчиво понаблюдать за поведением человека, его жизнь совсем не о детях) так просто легче объяснять своё поведение, потому что если начнёшь спорить, то будешь извергом, у которого ничего святого кто-то так же объясняя что-то, говорит о чем-то высоком, а поступки то низковаты)) в общем, чаще стоит отключать звук и наблюдать
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Старый Новый год загадываем желания
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Завтра уже Новый год 🥳 А это значит: мечтаем, верим в мечту - все как в этой песне и, конечно, любим своих близких 🥰🥰🥰 я вас поздравляю и хочу пожелать мира и любви ️ это самое главное 🤩 А Вы будете класть подарочки любимым под елочку? я дааа
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Новый чудесный год приближается 🤩 2020 год мне очень во многом понравился 🥰 он в моем сердечке навсегда Практически все намеченные пункты не просто выполнелись, а перевыполнялись спасибо 2020, я тебя люблю ️ И даже немного грустно, что он уже уходит Но я готова встречать 2021 год Уже не терпится познакомиться
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Самое главное в жизни - это любовь
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Как нам известно, часто причина болезней у людей - психологическая составляющая. Основная из них - биошок. Его человек получает от сильного стресса. Стресс как война, на войне не так болеют, как после. После того, как стрессовая ситуация закончена, в организме могут запускаться разные болезни. Для того, чтобы не переживать биошок, из-за которого может быть болезнь, очень важно убрать чувство одиночества - важно выговориться. Причём, это может быть незнакомый человек или близкий человек, кто угодно. Но, если вы выговариваетесь и рассказываете о своей боли, то велик шанс, что вы ничем не заболеете, ситуация никак не отразится на вашем организме
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
А вы знали, что... - это не трудно - здороваться со своими соседями. - это не сложно - улыбнуться человеку, с которым разговариваете - знакомому, продавцу, официанту и тд. - это чудесно - подарить шоколадку или другую приятную мелочь человеку, который чем-то поднял вам настроение или сделал что-то хорошее. - это замечательно - похвалить другого человека. - это нормально - извиниться, если вы задели другого человека. - это великолепно - помочь кому-то легко и от чистого сердца. Это мелочи, из которых складывается ваш день, а из дней складывается вся ваша жизнь
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Тело - это в каком-то смысле дневник легко понять образ жизни, привычки и даже ход мыслей Приходите становиться красивее душой и телом в @bodyveranda
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Елена Верескунова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Елены Верескуновой
Тссс... твои глаза выразительно говорят 🥰 Макияж от @raisa.makeup.62