Катя Кещян. Москва.

Публикаций
1 564
Подписчиков
207,0 тыс
Подписки
356
Род занятий:
жена Арарата Кещяна.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Я совсем перестала с вами разговаривать. Вчера я штудировала свои Заметки и обнаружила огромное количество неизданных постов. Интересных, капец! Знаете, которые читаешь и думаешь: это реально я написала? Реально?🤩 Все потому что года 2 назад я ушла в себя со стойкой установкой, что я несу здесь не совсем то, что хочу на самом деле. Пошла в самокопания в поиске «а что хочу? И как можно по-другому». Тема так себе благодарностью и не пахнет. Называется «невроз». Это когда внешнее с внутренним сильно поругались, я оказалась в замешательстве и решила, что надо заткнуть их подальше, нечего бередить чувства неприятные. И попыталась жить, типа это не мое все. Похоже на ситуацию, когда нажимаешь тормоз и газ одновременно. Сейчас, когда я хотя бы осмелела заявлять во всеуслышанье то, что меня, кроме классической психологии, сильно интересуют не совсем мирские, не очень земные, а иногда и вовсе невидимые глазу вещи, мне, конечно, намного легче. Спасибо девочкам из клуба за принятие моей проявленности️‍ Но как говорит наш прекрасный Препод по Гештальту: когда человек сидит в яме, первый совет для помощи ему - перестань копать. Пожалуй, и я перестану, да и начну уже выносить в свой блог своё ку-ку (моими словами «ебобо») ещё более открыто, ибо соскучилась я неимоверно за своим слогом чудотворным в просветительской деятельности и за связью обратной благоверной. Поехали. Все астрологи, нумерологи, хироманты и другие близкие мне по духу товарищи обещали, что год у меня будет огненный. Надеюсь, не солгали. Верю им на слово. А во что верите вы? Есть карта натальная?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Обожаю их. Года 2 назад я только мечтала о таких подругах. Но я, правда, и представить не могла, что может быть такая глубина и близость, которая есть у нас сейчас. Я счастлива наблюдать, как мы меняемся и растём вместе, друг об дружку. Спасибо вам, девочки. Вы такие классные, что если бы вы были мужиком, я бы вышла за вас замуж. Люблю️‍️‍️‍ Всем желаю подруг. Нам всем нужны женщины
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Пост знакомство Незаурядный ум дает Деве возможность максимально использовать существующие возможности (вместо того, чтобы жаловаться на жизнь), и постепенно она должна прийти к пониманию мудрости Вселенной🤍 Удивительно, но увидеть совершенство мира Деве помогает характерный для нее перфекционизм и его родственные сестры – мелочность и придирчивость Когда она использует свои аналитические способности только для того, чтобы искать недостатки (вместо того чтобы находить преимущества и извлекать из них максимальную пользу), относится слишком критично к себе в частности и к жизни в целом, она обкрадывает сама себя. Ее судьба превращается в трудное испытание, это может стать школой жизни. ️‍Секрет счастья для Девы – в том, чтобы использовать свой перфекционизм для поисков совершенства в нашем мире. Ключ к счастью для Девы – не в том чтобы много работать и даже не в том, чтобы любить свою работу. Дева должна запомнить, что в работе нужно добиваться успехов, а не совершенства. Еще Дева должна понять, что каждый человек имеет право на собственные ошибки и имеет право учиться на них. Раздражительность, чувство обиды, неуверенность в себе, нетерпимость – вот признаки того, что Дева сбилась с верного пути. 🧘‍♀️Когда Дева спокойно, с любовью наблюдает за действиями других, она соединяется с той частью своей души, которая знает, как можно добиться лучших результатов в любом деле. Ваша ДЕВА А вы кто по знаку зодиака?🤩
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Один красивый осенний день Редкий, когда с утра до вечера вся семья вместе
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Во мне живут 2 Кати. Ну..как минимум, две В последнее время я здесь часто говорю о своём «клубе» - закрытый аккаунт в инсте. Ничего особенного, просто там я решила открываться миру с той стороны, которую я называю «Эзотерическая женщина Катя» Недельку назад я опубликовала в сториз в этом аккаунте мою переписку с другом о своих мытарствах. В феврале этого года я просто была потерянной и страшно боялась говорить открыто о том, чем интересуюсь и чему учусь уже больше 5и лет, и что прет уже из ушей я сопротивлялась признавать и принимать себя и свои интересы, ну потому что в публичном пространстве как-то все привыкли к другой Кате. К Кате жене, маме, свадебному организатору. Я тут салон открыла в октябре, в декабре сделала недельный онлайн практикум и у меня случилось 26 тыс отписок за пару месяцев людям непривычно🤷‍♀️а если я начну про энергии любви и всеобщую связь вещать открыто? Сложно принять своё ку-ку. Сложно принять то, что мне видно иногда то, что не видно другим. Очень сложно быть эдакой отлетевшей в любви, когда вокруг тренд к бабкам и брендам. Каждый день задаваться вопросом: а кто я? Про что я? Потому что вокруг одни эксперты. Это мучительные метания, среди которых нужно найти баланс. Я знаю, что есть те, кто понимает, о чем я. Если вы сейчас в таком состоянии, просто дышите. Я дышала🤪 и нашла выход. В том аккаунте я сполна выражаю все своё ку-ку в полном объёме. А здесь я пока балансирую максимально приближено к той, кого вы привыкли видеть, учитывая мой анамнез в личной жизни Но ничего)) дайте мне время разойдусь, не остановите Интересна вам эта сторона? Такая глубокая и настоящая. Или все-таки жена, Мама, свадебный организатор?🤪
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Товарищи, помогайте! Выбираю фото на обложку нового ежедневника для себя. Но не могу, потому что у меня сложно с визуализацией результата картинки, а макеты они не делают. У кого воображение развито в плане дизайна? Какая фотка будет круче на обложке?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Когда-то я устроилась пиарщиком в кинокомпанию. И через пару месяцев работы, в том числе и на съемочной площадке с известными артистами, я обнаружила, что у меня нет ни одной фото со звездой. ..... Видимо, к лучшему, потому что результатом этой фото (единственной фотографии с актёром из составов нескольких фильмов) стали десять лет совместной жизни и двое детей С годовщиной знакомства нас️ PS и как мы чудесно проводим сегодняшний день(как-то очень красиво случайно все совпало) 🥰лучше и не представить.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Глазами мужа во время примерки тепленького от @to_be_blossom ️ Какой наряд бы выбрали?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Эта глазастая мадам задаёт нам задачки. Полгода назад мы отвели ее заниматься большим теннисом. Ей нравилось и, вроде, с удовольствием бежала на тренировки. И получалось у неё хорошо. Силище в руках папиной породы Купили ракетку, форму, все, как полагается. Занимались до конца мая. Летом замкнуло: не люблю теннис, говорит. И все тут 🤷‍♀️ Я помню себя в детстве, я чем только не занималась...и все бросала. Потом родителям в 15 предъявила за то, что не заставили остановиться и продолжить что-то одно. А сейчас думаю: а могли бы? Была бы я рада этому реально? В общем, поделитесь опытом с занятиями спортом и другими увлечениями детей. Мне кажется, дети должны ходить с удовольствием на занятия. Или вы заставляете своих?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
5,5 лет назад после очередного конфликта со знакомым на почве недопонимания и попытки доказать своё, я поняла, что что-то не так. Я почти все время жила в раздражении и в ощущении, что меня никто не слышит и не понимает, и все вокруг какие-то не такие, их надо исправить. Срочно. Но не меня, со мной все ок. Ох и сложно живётся в таком состоянии, знаете? После той ситуации, пришло понимание, что это повторяющаяся история, по крайней мере, по моим чувствам внутри события. И, вероятно, надо попробовать обратить взор на себя и понять, собственно, «а что не так со мной?» Раз им ничего доказать не могу. Спасибо моему пытливому уму за этот шаг, потому что именно он был самым верным. Тогда ещё не было столько специалистов в доступном пространстве Инстаграмм. Подруга посоветовала коуча. Я понятия не имела, кто это и что он со мной будет делать, но желание улучшить свою жизнь и понять себя отставили все вопросы. Надо брать. Первая консультация прошла по скайпу. Он просто слушал, сказал пару слов, задал пару вопросов. Я была счастлива выговориться, поплакать о несправедливости Мира и окружения и просто пожаловаться на жизнь. Естественно, я безоговорочно согласилась на предложенный вариант сотрудничества: стоимость фиксированная, работаем до результата. -Какой должен быть результат? -Ты поймёшь, что я больше тебе не нужен. -Ок. Первая реальная сессия сильно отличалась от ознакомительной встречи. Говорил только он. Это был вовсе не коуч. Это был специалист эзотерической направленности. Впервые тогда я услышала, что все в мире есть любовь. Что в первую очередь я должна обращать внимание на свои внутренние ощущения, распознавать свои чувства и держать в балансе себя, что бы не происходило вокруг. Хоть ракета взлетает. Потом он учил меня взаимодействовать с энергиями и считывать их силу, объём и даже цвет. ....... Я прекрасно помню свои ощущения, когда я вышла после нашей первой «беседы». Все изменилось. Я смотрела на небо с улыбкой, радуясь его красоте. Я трогала кожаный руль моего Авто и чувствовала каждой клеточкой его текстуру. Как будто до этого момента я жила в тумане И я только что открыла глаза. Я проснулась в этот мир.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Я продаю салон. В конце мая этого года я болела ковидом. За первую неделю моей лёжки много всего перестроилось в голове. Главное - я поняла, что иду не туда. Я вложила в салон всю свою душу, я его очень люблю и обожаю своих мастеров и админов. Но я набралась смелости признаться себе, что это не моя история. Я круто меняю ход действий в своей жизни, и салону красоты, по крайней мере, сейчас, здесь нет места. Мне понадобилось ещё пару месяцев, чтобы решение уложилось на фундаментальном уровне. И только сейчас я готова рассказать это вам. В ближайшие 2 недели я планирую закрыть этот вопрос. Мне пора двигаться дальше, по своему пути, но прежде: Девочки, если вы или ваши знакомые мечтали о салоне красоты, напишите мне в личку. Я с огромной любовью и благодарностью нежно передам все в руки нового владельца️обучу всему, что я знаю и дам рекомендации по дальнейшему развитию. Как бы жаль мне не было прощаться с моим детищем.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Доброе утречко️ Поехали в новый год Пожалуй, предыдущий год был самым сложным на моей памяти. Насыщенный событиями, переживаниями, красками внутренних состояний, опытом. Но все, что было, было только для меня. За что я очень благодарна️я стала сильнее, взрослее и мудрее, пробовала новое и работала над тем, что уже было, встречалась со своими страхами и много трудилась над принятием и доверием. В общем, ещё один, но очень особенный год в копилочкуогромная благодарность тем, кто был рядом️ С днём рождения меня
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Девочка моя, Евочка, с Днём рождения тебя, принцесса! Ты у нас получилась невероятная️ И как хорошо, что я все-таки сумела уговорить тебя выйти в этот мир пораньше теперь ты лучший мой подарок на день рождения, и у каждой девочки свой праздник, как я и просила #сегоднятыазавтрая
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
С Днём знаний! Увлекательной всем учебы🥳 И мы принимаем поздравления Старшая наша девочка пошла сегодня в 1 класс Как нам повезло с погодой, это отдельная историяещё вчера был прогноз 80% вероятности дождя на весь день. А это значило бы, что линейка будет проходить в актовом зале без родителей. Преступление, я считаю, не увидеть первую линейку ребёнка я, правда, молилась всем Богам, чтобы дождь прошёл мимо🤞не могу передать вам силу моей радости, когда увидела утром, что дождь не ожидается 🤩 Возвращаюсь к вопросу о программе обучения: Ева пошла в просто 1-4 к сильному учителю. Мы решили не мучить ребёнка нагрузками с первого класса. Считаю, что в началке главное - педагог. Вот.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Сейчас я дома с детьми и готовлю борщ. Но пусть в ленте я буду сегодня такая со всей семьей🤪🥰 Это был чудесный день PS. Это шаманское платье нереально гармонично вписалось в атмосферу и оформление праздника 🤩
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Меня спросили: и ты веришь в этот мир? Улыбка спала и я выпучила глаза от удивлённости и неожиданности вопроса. Вырвалось: ээээ…что ты имеешь в виду? Ты про этот мир? Мир, где царит благодарность, принятие и Любовь, и все это выражено на физике. Мир, где соединены небо и земля? Мир, где нет предрассудков и ложных страхов, но есть стремление расти и развиваться? Мир, где верят в вечность души, и в то, что мы сами творим свою реальность? Мир, где не принято ныть и страдать, а только радоваться и жить сейчас в удовольствие каждого мгновения? Мир, где все происходит так и тогда, как и когда надо именно для тебя? Мир, где каждый слышит и чувствует себя, стремясь к внутренней гармонии? И вместе со всем вышеперечисленным благостным, это мир, в котором есть и другая сторона медали, где есть весь спектр самых разных чувств, есть дохрена работы, стараний, много сложностей и преград и никто ни разу не идеален? Я счастлива в него верить! И всем желаю️ Но, чтобы его видеть и, тем более, жить в нем, надо пройти сложный путь. Сложно найти баланс. Сложно не отлететь, начиная уходить в духовность. Сложно развиваться духовно, живя в жестком материальном мире. Сложно сбалансировать семью и работу. И Самое сложное - сбалансировать любовь к себе и любовь к окружающим без перекосов, эгоизма и спасательства. Сложно и вместе с тем так просто потому что, ступив туда хоть на полпальчика, увидев этот мир один раз, ничего другого не видишь, просто становится непонятно: а зачем по-другому? Как я благодарна людям, которые не останавливаясь, идут в этот мир баланса, показывая своим примером, как может быть еще. Я здесь благодаря тебе. @elena_blinovskaya 🤍 PS. Какой мир выбираете вы?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Это была отличная поездка в родные края. Мы приехали показать бабушке ее правнучек🥰 И провели 5 дней в тёплых семейных объятиях ️ До встречи, мой маленький, но очень уютный Костанай.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Жаль, что мода на селфи прошла Я их так любила. Сейчас надо заморачиваться с фотосессиями, чтобы пилить контент Их я тоже люблю, но тогда в профиле получается не очень по-настоящему Таскать с собой фотографа изо дня в день пока не готова Поэтому вот вам мой фейс в ленту эт я, довольная сегодня по причинам и просто так одновременно
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Наша девочка выросла В этом году Ева идёт в 1 класс Не буду уходить в риторические вопросы типа «как так получилось?» и «куда летит время?» Есть вопросы посерьезней. Товарищи родители школьников, кто-то отдавал своих детей в программу 1-3? Расскажите Я не знаю, откуда у меня это, но почему-то я и не рассматривала ускоренное прохождение начальной школы для своего ребёнка до вчерашнего дня. Мне казалось, что это лишняя нагрузка: за первый год сразу 2 класса. А вот сейчас не знаю🤨 У нас есть 3 варианта: 1-3 ускоренная 1-4 обычная программа 1-4 + Английский с носителем языка К сомнениям меня сподвигло, что Ева по итогам тестирования проходит в программу ускоренного обучения. Но стоит ли оно того? Муж настаивает на 1-3, а я выступаю за 1-4 + Английский с носителем языка В общем, я буду благодарна за комментарии тех, у кого есть опыт и выводы на этот счёт с аргументами У нас есть всего пару дней для принятия решения🤞 PS в программе 1-3 вопрос не в том, что мы спешим куда-то, а в том, что ребёнку просто может быть скучно в обычном первом классе. Она ходила в подготовку и каждый раз приходила домой и говорила: я все это уже знала, мы со Светой (няней) проходили. ———————— Фото @olgashkoda @azor_den
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Добрый вечер. ——————— Фото @ph_zhanna MUAH @alba052 Стилист @terekhovastyle
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Долгие размышления «что написать» приводят меня к потере желания вообще писать что-либо так много всего, что не совсем понятно, с чего начать. Поэтому просто я) давно не виделись в постах! Интересно, знаете, что? Почему многие писали, что мой блог ассоциируется со свадебной тематикой, а когда спрашиваю: чем могу быть полезна, люди задают вопросы о психологии, саморазвитии, уверенности в себе и внутренней гармонии?
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
На прошлой неделе я обещала рассказать, что там мне понаотвечали о способах раньше подниматься) Почти все ответы разделились на группы. Самая популярная - это «как узнаете, поделитесь со мной тоже!» Дальше по популярности инструменты для раннего подъема: 1. Раньше лечь 2. Не есть за несколько часов до сна, с утра встать от голода 3. Дети 🤪 4. Написать план с вечера, чтобы было понимание, что зачем делать сегодня 5. Ставить будильник на раньше/раньше просыпаться пару дней, потом легче будет🤷‍♀️ 6. Открыть глаза и сразу встать без промедлений 7. Помассировать уши 8. Просчитать фазу сна Из этих пунктов я приветствую: раньше лечь, план на день и вставать без промедлений Но самое важное, на мой взгляд, это то, что утром не хочется подниматься, когда нет мотивации жить. Просто интереса: а что будет сегодня? И как раз интерес можно подогревать хотя бы планами на день, которые надо составить с вечера. Ну а вставать сразу, как проснулся - это просто лайвхак))) сначала кажется, что очень хочется еще полежать, потом войдете в кураж Еще один мой лайвхак (не я придумала, но активно использую) - утренний ритуал когда первый час после пробуждения я провожу только тет-а-тет с собой. Я танцую, делаю зарядку, медитацию, пишу планы, заполняю дневник. И ради этого часа я готова вставать раньше, потому что знаю, что ресурс Я наблюдаю людей, которые думают, что кто-то вдруг придет и сделает им хорошо. Кто-то появится и волшебной палочкой избавит от мучений сегодняшнего дня. Или те, кто думает, что вот через 5-10 лет, когда я буду совсем другим человеком, тогда буду рано подниматься с кровати, ходить на спорт..но это там, в будущем, где я идеальный. Как знакомы эти мысли Нет, никто не придет и ничего не сделает. Надо самому поднять попу и постараться делать свою жизнь лучше, красивее, интереснее и счастливее. И да, это не просто. И даже маленький нюанс - как мы просыпаемся утром в новый день может сказать о многом о нас в целом. В общем, товарищи, возбуждаем интерес к своей же жизни! Тогда каждое утро будет как в детстве перед праздникамис предвкушением каждого нового дня.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Когда я открывала салон, я не знала ничего ни об одной процедуре, которую делают сегодня в @beautydom.keshchyan Сейчас я фанатка ногтей, ресниц и бровей Фанатка - не в том смысле, что грежу об очередном дизайне для себя, а в том, что разбираюсь в кутикулах, базах, топах, покрытиях, стемпингах, всяких разных причудах для дизайна, изгибах ресниц, толщине, направлении, эффектах, составах ламинирования, долговременной укладки, красках для бровей и во многом-многом другом И я реально это все полюбила! Планировала я так влюбляться? Нет. Я думала, что открою салон и отдам в руки управляющей и админам. Свои задачи в этой сфере я представляла по-другому. Но🤷‍♀️такая у меня история: пока я сама не вникну, до последней крошки не пойму детали всех процессов, я не смогу взаимодействовать ни с чем. У меня так не работает. В общем, теперь по фото работы я могу определять степень профессионализма мастера, а по первому сообщению - степень ответсвенности глубоко уважаю всех владельцев студий и салонов за их нелегкий труд. И горжусь собой за крутую услугу - 3 процедуры в 6 рук за 2 часапотому что знаю, как счастливы занятые девушки заботе о своём времени. А ещё я фанатка своих мастеров. Посмотрите, какая красота. Ну как можно это не любить? Эстетика в каждой кутикуле и блике
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Доброе воскресное утроили день 🤪 Диана - такая Диана Арарат говорит: когда Бог ее делал, все ингредиенты закончились, только мёд остался.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Случайно наткнулась на фото с тренинга Демчога. Было крутоочень. И эмоционально. 3 дня совершенно неожиданных и непредсказуемых практик Через 3 дня изначально незнакомые люди стали близкими, некоторые даже родными️ Люблю репортажную съемку, можно посмотреть на себя со стороны Мне особенно нравится вторая и шестая фотка. Развивайтесь
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Прекрасное 8 марта ️ Мы начали отмечать праздник вчера. Вспоминали, как чтил этот день свекр, какой прекрасно женщиной была свекровь. И как повезло нам, родители кого живы и здоровы️когда папа позвонит и поздравит, мама примет поздравления с добрыми пожеланиями в ответ.
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Фасолевый суп. Ну очень просилии долго ждали. Легкий в приготовлении до бессовестности. И вкусный, Дианка его обожает. Итак Пачка красной фасоли 3-4 небольших картофелины Луковица Томатная паста Чеснок (3-4 дольки) Кинза)) По вкусу можно аджику Фасоль залить чистой холодной водой на несколько часов (я заливаю и оставляю на ночь). Промываем несколько раз, заливаем чистой водой. Ставим на плиту. Картошку чистим, режем, отправляем в кастрюлю. Лук чистим, режем кубиками, отправляем в разогретое масло на сковороду, поджариваем. Добавим томатную пасту (1,5 ложки столовых), мелко нарезанный чеснок. Когда картошка сварится, содержимое сковородки отправляем в кастрюлю. Добавляем мелко нарезанную кинзу. Приятного! PS. Ещё можно то же самое с говядиной, если едите мясо. И с аджикой
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
С Рождеством Верьте в чудеса, но и сами делайте шаги им навстречу
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
В конце года такая суета была по всем фронтам, что я прям мечтала о парочке дней, когда можно будет просто бесцельно бродить по дому, гулять во дворе и пить кофе у соседки Но парочка дней пролетели и мое шило начало возвращаться в форму, так и сподвигая меня то в чатик рабочий написать, то за комп сесть. Поэтому уже 3 января у меня было запланировано и куплено 3 курса (продолжительностью до апреля), 1 вебинар, 1 трансформационная игра, подписка на йогу онлайн, начата новая книга («Две жизни» - очень рекомендовали мнооогие), возобновилась 5и минутная зарядка с утра, ещё вместо обычных медитаций в мою жизнь вошли медитации с мантрами...🧘‍♀️ оооооооммммммм.. Сегодня со своим магнитиком Ди прилетели в Москву, завтра собрание в салоне. Даже не верится, что ещё год назад я жила вообще по-другому. Просто в голове был другой мир. Много мыслей и очень мало действий. И этот движ - это нормально, потому что 31го в 23:15 я села писать свои планы на годприбалдела немного.. и всё 🤷‍♀️надо выполнять, вряд ли Дедушка Мороз сделает что-то за меня Здравствуй, Новый год! И не на долго, но до свидания, город, в котором без маски вы тоже человек Вы составили планы/цели на год? Знаете, куда будете идти? Или будете жить по течению, куда понесёт?
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
Мы почти 8 лет женаты. И, по-моему, с каждым годом наши носы все лучше и гармоничнее «сходятся» друг с другом, составляя целый пазл. Считаю это одним из эффектов работы над отношениями @comedyclubru #тнт
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
С Новым годом, люди ️ Мы внезапно оказались в Сочи, встречаем Новый год в своём большом доме большой семьей. И классно, что так Всем здоровья, любви, счастья и исполнения заветных мечт Благодарю этот год за все! Особенно за людей в моей жизни
Екатерина Шепета в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Екатерины Шепеты
У меня год просто невероятных внутренних трансформаций. Внутри меня. Внутри семьи. Внутри бизнеса. Внутри дружеских отношений. Окружения. И отношений с миром в целом. Изменилось все! Я иногда даже поверить не могу, на сколько Но мне точно все ещё есть, куда стремиться и расти! Есть то, что я осознала на 100%, а есть такие моменты, в которых ещё чуть больше запуталась. Например, я до сих пор не могу понять, чем стал не мил мне инстаграм (инстаграм=проявление на большую аудиторию) я сильно погрузилась в оффлайн, и мне так по нраву эта жизнь в реальности, что я элементарно забываю выносить что-либо в онлайн🤷‍♀️ хотя здесь же четко осознаю, что без онлайна нет сегодня продвижения дела в реальности. Найти баланс и в этом вопросе))) предстоит мне уже в след прекрасном году. Этот 2020 был направлен на внутреннее. Есть ощущение, что следующий будет направлен на внешнее. Поиск баланса внутри отношений ️ поиск баланса своих проявлений. Вы за жизнь в оффлайн? Или онлайн - норма и на 100% интегрированная история в вашу жизнь? ————- Фото @ph_zhanna Стилист @terekhovastyle Визаж @alba052