𝕾𝖕𝖎𝖗𝖎𝖉𝖔𝖓𝖔𝖛𝖆 𝕯𝖆𝖗𝖎𝖆 🖤

Публикаций
1 033
Подписчиков
107,8 тыс
Подписки
83
Род занятий:
российская гимнастка, двукратная чемпионка мира, серебряный призер Олимпийских игр 2016 года.
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Ребята, совсем недавно я открыла для себя интересный сериал "Инсомния" на @premier_online и ох... уж сериал так сериал, потерялась во времени 🤭 Кто смотрел? Кто посмотрит, пишите , жду 🥰 Сюжет в двух словах: реинкарнация, бессонница В трёх: тайные знаки и гипнолог Меня он не оставил равнодушным и я оставила отзыв, а ребята из Premier дали промокод для моих подписчиков! Делюсь „9xfho504” 14 дней бесплатной подписки и скидку 50% на продление🥳 Приятного просмотра
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Встретились на часик, и погнали дальше работать Друзья подскажите какие сейчас страны открыты для путешествий ️ Look @philippplein @philipppleinofficial
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Погода радует в Москве ️ Вообще в этом году очень красивая осень Какая фотка самая самая 🥰 - @rogachphoto
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
СЧАСТЛИВЫЕ Такие редкие, но тёплые вечера🥰 Спасибо нашим родителям за нас, если бы не вы, мы бы не встретили друг друга и не имели того, что есть у нас сейчас Мы вас очень любим и ценим @nikushkarus спасибо тебе за все 🖤🧸
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Ребят в это трудно поверить, но я никогда не была в Питере ️ И совсем недавно я посетила этот город, но погулять по красивым местам не удалось, так как @ruslegprom пригласили познакомиться с двумя российскими производителями одежды Кто знает, у меня был свой бренд одежды под названием «EMBODIMEN». Я фанат одежды, а тем более своей Но в тот момент у меня не было столько времени погружаться в свой бренд Первой компанией были @argoclassic.ru Компания создана в 1999 году, выпускает одежду для спорта, фитнеса и активного отдыха. Работает более чем в 1000 фитнес-центрах России. Второе производство,которое мы посетили, принадлежит @emdi.sport Компания «Айсберг» производит спортивную одежду для всей семьи под брендом «EMDI» уже более 28 лет Очень здорово, что в России есть такие масштабные производства Большой выбор цветов, классные модели и современные технологии 🥰 После поездки я загорелась ещё больше начать делать что-то своё Сейчас планирую сделать полную реконструкцию и буду снова радовать вас, своей новой коллекцией 🖤 Будете ждать мои коллекции?
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Вчера были на премьере фильма ВЕНОМ2 Я вообще не Синефил , но есть фильмы которые прям нравятся ️‍ Мои топ пять фильмов 1. Рэмпейдж 2. Падения ангела 3. Веном 4. Чужая ненависть 5. Крид Теперь жду твой топ 5 фильмов
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Все по разному относятся к мотоциклам, у меня была попытка познакомиться с эти транспортом, но она закончилась плачевно Больше пробовать не буду 🥶 А как вы относитесь к мотоциклам ? - @yakodzun Спасибо за крутую съёмку🥰
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Girl Красивый вечер в компании @glamour_russia Оцените наш образ от 1 до 10
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Премия GQ 🖤 Спортсмен года ! Человек года ! Мужчина года ! Друг года ! Муж года ! ………года ! ПРОДОЛЖАЙТЕ 🤩 @nikushkarus Люблю ! Горжусь 🖤
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Сейчас так много времени проводим вместе, не хочется что бы это заканчивалось 🧸🖤 Какая самая крутая фотка ? - @rogachphoto ️‍
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Какой кайф за городом Утром сделала себе кофе, вышла на улицу, погуляла с Рокки на свежем воздухе. Мне будет не хватать солнышка, теперь меня согревает горячий ароматный кофе ️ Я добавляю в него миндальное молоко Velle🥛, оно не только вкусное, но еще и полезное, потому что в нем нет сахара. К тому же растительное молоко Velle с разными вкусами. Пожалуй, завтра начну день с чашечки кофе с шоколадным овсяным молоком А вы на каком молоке пьёте кофе ?
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Приятная ностальгия Листай карусель и смотри какая я была кроха, которая даже и мечтать не могла о машине 🧸 @liliakhaimova Поздравляю 🥳 Безумно рада за тебя
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Какая фотка самая крутая ? Скучаю @nikushkarus 🧸🖤
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
И снова 3 сентября Атмосфера совсем другая Пора перестраиваться 🥺 Любишь осень ? @nikushkarus
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Это лето не вернуть уже, я знаю 🤪 Сегодня заключительный лета 🥺 Готова жить где всегда +30 ️🤪 У нас задержали рейс ️ Может это судьба шучу ! Это время снова для наших разговоров с @liliakhaimova Мы на болтались на год вперёд и ещё готовы болтать бесконечно !!! ️‍ Это бесценные моменты Пора домой ️ Очень соскучилась по @nikushkarus
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Запасаюсь солнцем на зиму В последние денёчки лета 🥰 Отгадайте где мы ?
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
История о том, как мы оказались на Я: Люсь погнали завтра на море 🥰 Ли: Блин я очень хочу, но у меня уже планы Я: А что если ты их перенесёшь ? Ли через два часа: Даш я все отменила погнали искать билеты 🥳 Я: Ехууууууууууууууууууу🤪 @nikushkarus Отпустил не на долго 🥰
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
🧭 Уже завтра, 28 числа в свет выходит мое детище, мой проект, над которым я вместе с командой работала целый месяц, иногда даже жертвуя тренировками и своими интересами. Это спортивный марафон, который я создала именно на основе своего спортивного опыта. Те знания, упражнения и наработки, которые я оттачивала более 10 лет, с тренерами высокого уровня и днями в спортивном зале Марафон состоит из видео-лекций и тренировок, которые хранятся у каждого участника в личном кабинете. Весь мой опыт, который структурирован в последовательные уроки и упражнения для вас Помимо этого я хочу, чтобы у нас было сообщество людей с общими интересами, поэтому на марафоне мы сделали чат со всеми участниками, где ребята поддерживают друг друга и делятся результатами Как понять, что вам нужно пойти на марафон: Вы хотите избавиться от лишнего веса Придать рельеф своей фигуре Избавиться от растяжек и пухлости Питаться правильно и вкусно, без ограничений Худеть быстро и без строгих диет Начать заниматься растяжкой и сделать тело пластичным Заложить основу своим профессиональным достижениям Сделать спорт - привычкой в своей жизни Старт уже завтра, 28 числа. Уже занято мест: 264/300 Чтобы приобрести место на марафоне по самой низкой цене-переходите по ссылке в шапке профиля, заходите на сайт и выбирайте свой тариф До встречи на марафоне
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Три дня назад загорала в Турции, вчера ездили в Крым, сегодня уже в Москве Не смотря на всю усталость, жизнь кипит и это круто У меня много знакомых, кто не знает что делать к примеру после спорта, или Универа 🤨 И я всегда говорю, нужно пробовать все, а там уже что пойдёт Ребят, не сидите на месте, двигайтесь пробуйте что то новое ! Жизнь очень интересна, всегда можно найти то, чем вы будете гореть и отдаваться полностью Чем вы занимаетесь или хотели бы Напиши как ты видишь свою работу мечты У меня просто очень много идей и все хочется реализовать, но на это нужно время , финансы и главное желание
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Не говорите что дружба - это не важно! Друзья это лучше что может быть Обожаю этих двух дурочек 🤪 И как судьба нас свела 🤭 Ростов - Владивосток - Новочебоксарск 🤷‍♀️ Это кайф ребята ! Когда ты знаешь, что есть люди которые всегда тебя поддержат не смотря ни на что Помогут, подскажут и посмеются вместе с тобой ️‍ Любимые зефирки , все такие разные и такие смешные 🤭️‍ @liliakhaimova @hariys98 ЭТО БОЛЬШЕ ЧЕМ ДРУЖБА ! 🥰 почти 7 лет!
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Уверенна что многие из вас, так же сильно любят животных как и я 🥰 Наверно помните историю, как Рокки отравился, 3 дня ничего не ел, плохо себя чувствовал и мы делали ему капельницы Для меня это был тяжёлый этап, всегда хочется что бы наши хвостики были здоровы Много трудностей возникает в такие моменты, но теперь у Роки есть полис на такие случаи, от @mangotechcare . Надеюсь такого больше не повторится, но если будут проблемы со здоровьям у нашего малыша, я знаю куда обращаться️‍ Подписка для котиков (от150р) для собак (от200р) В подписку входит: ️ компенсация по чекам и выпискам от врача в случае травм, болезней и отравлений до 50.000₽ в мес: приемы у ветеринара, анализы, лекарства, уколы, операции; выплата при укусе клеща ️ консультации ветеринара 24/7 по вопросам питания и содержания ️ гражданская ответственность - если питомец причинит вред третьему лицу, то @mangotechcare выплатят пострадавшему компенсацию нанесённого ущерба. Так как я знаю что вам это будет тоже полезно , по нашему промокоду ROKKI, скидочка 30% на первые 3 месяца Пишите свои интересные истории о питомцах в комментариях
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Чисто наш отдых Ещё пару дней и скорее приводить себя в форму Как думаете на сколько кг поправится Никушка
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
На расслабонена чиле Выбрались на недельку отдохнуть ️ Все таки море, солнце это мое А что выберешь ты ? ️ или
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
ОлимПати Это было незабываемо! @nikushkarus ты конечно ващеее️‍ Хочется ещё больше работать и добиваться невозможного,что бы потом,это ярко вспоминать
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Знакомьтесь, мой новый друг! Никогда ничего не заказывала на @aliexpressru Но увидела его и у нас случилась любовь с первого взгляда Сейчас на AliExpress летняя распродажа спортивных товаров, до 17 августа можно заказать такой же самокат как у меня и кучу других товаров с огромными скидками. Доставка супер быстрая, мою посылку доставили за неделю. Все рассказала и показала в сторис! Последние деньки лета планирую провести активно. Кто с нами кататься по Москве ?️‍
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Специально хранила это платье для самого важного дня. В аэропорт рейс из Токио встречать в таком не поедешь, а вот на вечеринку в честь любимого мужа - самый кайф. Горжусь Никитой бесконечно. Ну правда ведь он крутой?
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
То, что остаётся за кадром🤷‍♀️🤪 Еле еле сфоткалась с олимпийским чемпионом Занятой, деловой теперь 🤷‍♀️ - @didenok личный фотограф
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Обожаю съёмки Могу сказать точно,это мое любимое хобби 🥰 Не знаю как так получилось Но я так кайфую от процесса и тем более от готового материала Возможно когда то это будет не просто так и для себя , кто знает 🤷‍♀️ Но в любом случае я люблю то что делаю 🖤 Обожаю всех своих фотографов которые поддерживают любую мою идею И так же предлагают свои - это съёмка с @rafkat Профессиональный подход ко всему , было приятно поработать
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Как я ждала этого дня 🥳 Наконец-то мы дома ️‍ Вчера была невероятная встреча в аэропорту круто когда есть такая поддержка Счастливые моменты 🥳
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Какое фото выбираем ? 🦋 - @safeli.ph
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Мой золотой 🥇чемпион Поздравляю с первой личной олимпийской медалью Ты супер крутой ! 🦸‍♂️ Очень скучаю и жду дома Но впереди ещё самое интересное ! 🧸🖤
Дарья Спиридонова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Дарьи Спиридоновой
Лили 🥇 Ты знаешь как я счастлива Я безумно рада за тебя ️ Об этом мечтала не только ты ! НО И Я Ты все знаешь 🤫 @liliakhaimova Ты мой олимпийский орешек Ждём вас дома с нетерпением