🔥ARTHUR RATNER🔥

Публикаций
1 444
Подписчиков
165,0 тыс
Подписки
645
Сайт:
https://t.me/joinchat/AAAAAEUZ6UARPSUBkYaCSA
Род занятий:
участник телепроекта "Дом-2", певец, модель, бизнесмен.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
1000 руб конкурс сейчас Правила просты : В комментариях я буду писать 3 раза за сегодня слово «СТОП» ️ Кто будет первый после моего комментария то и получает 1000 руб Играем до 00:00 ️ ( 3 стопа повторюсь!) ПОНЕСЛАСЬ
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Ура друзья ! Лето наступило Кто куда планирует лететь отдыхать ? Пишите сюда
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Ты можешь всё!
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
️Очень нравиться мне эта цитата из фильма Волк из Уолл-Стрит ‍♂️Нет ничего благородного в том, чтобы быть бедным. Я побывал и богатым, и бедным, и я всегда выберу богатство. По крайней мере, сейчас, когда я богат, то даже если у меня проблемы, я решаю их, сидя в своем лимузине, одетый в костюм за две штуки баксов, а на руке у меня золотые часы за двадцать штук! И поверьте мне, когда ты так выглядишь, то и проблемы твои решить легче.
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Второе название трека «СИЯЕШЬ КАК ЛЁД ) Приятного прослушивания Поставь лайк если зашло
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Чем различаются привычки богатых и бедных людей?️ Правильные привычки помогают там, где недостаточно одной силы воли. Судя по результатам опроса, проведённого Томасом Корли, богатые люди разделяют эту точку зрения: 84% из них уверены, что привычки очень важны. А вот среди бедных с этим согласны только 4% опрошенных. При попытке вывести универсальную формулу успеха стоит помнить вот о чём. Никакие действия и привычки сами по себе ничего не гарантируют. Успех складывается из множества составляющих. И некоторые из них, такие как везение или умение оказаться в нужном месте в нужное время, вообще плохо поддаются анализу. Даже если посмотреть на собранную статистику, можно увидеть, что небольшой процент бедных всё же читает книги, занимается спортом и самообразованием, однако не зарабатывает миллиарды. Поэтому опыт успешных людей обязательно стоит учитывать, но полностью полагаться на него — плохая идея.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
‍♂️Что бы построить империю, вам 100% нужна команда 🤝 Если вы одинокий волк, то будет не легко… ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ ? -Мы инвестируем деньги. -Мы обучаем этому людей. -Мы путешествуем и наслаждаемся жизнью.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
️Как отбросить менталитет жертвы и найти уверенность? Уверенность в себе – это не то, с чем мы родились. Она формируется на основе привычек, которые мы сами себе создаем и культивируем со временем. А значит, уверенность вполне поддается дрессировке, и мы можем взрастить ее, как салат на грядке. Вот несколько способов, как обрести чуть больше твердости и решительности, чем выдала природа: Декларация уверенности – в первую очередь объявите себе, а потом продемонстрируйте окружающим. Пусть сначала это будут только слова, но потом они превратятся в дело. Начать получать больше – и это не про деньги. Хотя это приятный бонус – уверенные в себе люди и о выгодных условиях контракта договорятся. Читайте, проходите курсы, посещайте конференции. Чем больше человек получает извне, тем более компетентным, разносторонне развитым – а, значит, и уверенным – становится. Борьба с негативными мыслями – они неизбежны, и это нормально. Ненормально, если их не будет, ведь нам нужна не самоуверенность, а немного другое. Начать преодолевать трудности – а не избегать их. Наращивать мышцы, проходя через препятствия. Победа слаще, а уверенности станет больше. Отставить менталитет жертвы – не падать духом в случае неудач и не оплакивать разбитые надежды. Собраться, сконцентрироваться, сделать выводы и идти вперед. Главное на этом пути – помнить, что уверенность в себе это путешествие, а не точка назначения. Не получится купить билетик и там оказаться. Нет, только постепенно, шаг за шагом. Идти и не почивать на лаврах – иначе можно внезапно обнаружить, что всё потеряно и надо начинать заново.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Играем в прятки
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
5 советов от успешных людей 1. Планируйте заранее Уделяйте время планированию, разработке стратегий и размышлениям о будущем – в учёбе, в работе и даже в домашних делах. Не ждите конкретного момента, чтобы решать свои проблемы – назначайте этот момент. Подводите итоги дня вечером и составьте план на завтра, чтобы каждое утро вы чётко видели вектор своего развития. 2. Беритесь за сложные дела Начинайте день с задачи, которая кажется вам наиболее сложной и неприятной. Этот подход бодрит, мотивирует и придаёт уверенности, что ничего плохого сегодня уже не случится – самое сложное позади. 3. Инвестируйте в себя Большинство из нас просто тратит свободные время и деньги на то, от чего получает удовольствие. Однако если вы только тратите, и не вкладываетесь, то однажды утром проснетесь, не понимая, почему ничего не достигли в жизни. 4. Окружите себя успешными людьми Если вы окружены людьми, до уровня которых вам хочется подняться, у вас это точно получится. Но если вас окружают только лентяи и негативно настроенные люди, эти черты проявятся и у вас. 5. Пытайтесь стать ещё лучше в своём ремесле Образование – это хорошо, но никакая школа или вуз не научат вас быть настоящим профи. Для этого нужно прилагать дополнительные усилия. Повышайте квалификацию, проходите тренинги и много практикуйтесь. Что у вас вызывает наибольшие трудности?
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Я на коне, расскажу секрет успеха Илона Маска Как получилось, что Маск в свои 45 смог создать четыре многомиллиардные компании в нескольких сферах – программирование, транспорт, энергетика и космическая промышленность? Да, он работает по 80 часов в неделю, имеет специфичное видение будущего и исключительную устойчивость к стрессам. Но этих качеств недостаточно. Многие люди наделены теми же чертами, но не достигли такого успеха, как Илон. Что именно он сделал по-другому? Знаете фразу «Уметь все – значит не уметь ничего»? Обычно, люди считают, что если вы пытаетесь охватить несколько сфер, то приобретаете поверхностные знания и не сможете стать мастером хотя бы в чем-то. Но пример Илона Маска опровергает эту истину. Его суперсила – в «трансфере знаний», суть которого заключается в том, чтобы применять знания из одной сферы для ситуаций в других отраслях. Именно эта суперсила помогла Маску прийти в космическую индустрию, которая существует больше века, и в корне изменить её. Обучение в нескольких областях наук обеспечило ему информационное, а, значит, и инновационное, преимущество. Расширяя свой кругозор, он научился видеть то, чего не видят другие, и принимать такие решения, которые узкому специалисту и не снились. В какой бы области вы ни развивались, не останавливайтесь лишь на ней. Вы юрист? Изучите основы экономики – это точно поможет в работе. Маркетолог? Правовая база не повредит. Дизайнер? Точные науки откроют новый взгляд на красоту этого мира. Не останавливайтесь в своём развитии и не ограничивайтесь лишь одной точкой приложения усилий. Ведь вы ещё даже не знаете, какие возможности могут перед вами открыться!
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Есть известная фраза что деньги - это всего лишь бумага. Но даже что бы подтереть жопу нам нужно купить бумагу за деньги 10 ЦИТАТ, КОТОРЫЕ НУЖНО ПЕРЕЧИТЫВАТЬ КАЖДОЕ УТРО 1. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 2. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. (с) Уильям А. Уард 3. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар 4. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. (с) Виктор Папанек 5. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. (с) Опра Уинфри 6. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 7. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. (с) Михаил Барщевский 8. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. (с) Генри Форд 9. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги (с) Бенджамин Франклин 10. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Сравнение – путь в никуда Стремление к сравнению закладывается в людей с детства. В школе вас постоянно оценивали и сравнивали с одноклассниками. Многих постоянно сравнивают с кем-то родители и так далее. Всю жизнь вас учат бежать, бороться, становиться победителем, уничтожать всё и всех на своём пути во имя благородной цели. Но никто не скажет о том, что эта гонка не имеет никакого смысла. Равно как никто из окружающих не станет вам советовать следовать своему индивидуальному пути, искать в себе отличия от других людей, а не стремиться быть похожим на серую массу. Получается, что рулевой не ты – твоей жизнью рулят за тебя. Но вот в чём фишка: пока ты такой же, как все, ни о каких победах и выдающемся успехе можно даже не думать. Настоящие победы начинаются лишь там, где человек сумел вылезти из кокона своих предубеждений и по-настоящему последовать за своими желаниями. А всё остальное – просто примитивное существование ради сохранения приемлемой для всех роли в обществе. Если вы стремитесь к большему, вот вам несколько советов: 1. Живите для себя, ведь жить для всех, кроме себя – настоящий ад. 2. Не перекладывайте ни на кого ответственность за свою боль. 3. Перестаньте себя с кем-то сравнивать и не давите себя достижениями других. 4. Прекратите доказывать что-то не понятно кому. 5. Работайте не много, а головой. 6. Развивайте творческое начало. 7. Относитесь с душой к тому, что делаете. 8. Смысл собственной жизни вы должны создать сами.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Через тернии – в звёзды Никогда не сдавайся. Одна из банальных фраз, которую вы часто слышите, двигаясь к своим целям. Не стоит сразу морщиться и думать про набившие оскомину клише. Успех действительно может быть где-то за следующим углом – надо только не затормозить перед ним. Легче сказать, чем сделать – поэтому вот вам история Эмили Блант. Читайте и вдохновляйтесь. Шесть номинаций и один «Золотой глобус», премия Гильдии киноактеров США. Главные роли в нашумевших триллерах «Тихое место» и «Девушка в поезде». Новое воплощение образа Мэри Поппинс. И второстепенная, но прославившая Эмили, роль сноба-ассистентки Мерил Стрип в «Дьявол носит Prada». Всего этого могло бы и не быть, ведь в детстве Эмили сильно заикалась. Она с трудом могла даже разговаривать со своими одноклассниками. По её словам, Эмили была умным ребенком, и ей было что сказать. Но она просто физически не могла это сделать. Кто знает, кем в итоге стала бы девочка, если бы не школьный учитель. Он предложил ей поучаствовать в спектакле – немыслимый подвиг для заики. Педагог продолжал настаивать, мягко, но решительно. Они пробовали разных персонажей, меняли голоса, акценты и даже пели. В 14 лет заикание у Эмили полностью исчезло. Впереди была сцена и мировая слава. Новый поворот судьбы – для тех, кто не принимает следующий угол за тупик.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Так хорошо, что даже писать ничего не хочется )) Но я это сделаю Как правильно выстроить рабочий день? 1. Расставьте приоритеты. Причем сделайте это правильно. Помните: есть самые важные задачи, есть второстепенные, а есть те, которые могут подождать. Причем второе и третье – это не тождественные понятия. 2. Грамотно расставьте цели. Это касается целей вообще по жизни – следуйте от глобальных к более мелким, и тогда вы увидите, что на реализацию одних вам понадобится очень много времени, а другие, которыми вы думали заниматься изначально, можно и вовсе пропустить. Выстройте систему этапов, ведущих к достижению ваших больших целей, – это поможет отслеживать свой прогресс. 3. Распишите свои планы. Жить по плану – это не так однообразно и скучно, как вам кажется. Да и никто не заставляет расписывать все до секунды и в точности этому следовать. Просто когда у вас будет список дел перед глазами, вам легче будет сориентироваться, с чего начать работу и в какое время какими делами заниматься. Хороший вариант – разделить дела на «горящие» и «необязательные», а в течение дня, расквитавшись с одними, приступать к выполнению других. 4. Помните: чем крупнее задача, тем труднее приступить к ее решению. В данном случае лучше поделить весь объем работы на более мелкие задания – и приступить к их выполнению будет легче. Можно даже начать с наиболее приятных моментов, чтобы втянуться в рабочий процесс с головой. 5. Научитесь отказывать. Вас постоянно дергают и отвлекают по поводу и без? Конечно, это не дает возможности нормально уйти в работу и развивать идеи. Поэтому научитесь говорить «нет», когда вас отвлекают. 6. Слушайте свой организм. «Совам» не стоит отводить на решение многочисленных или важных задач первую половину дня. «Жаворонкам», соответственно, вторую. Когда ваш организм готов к нагрузке, тогда и действуйте – эффект в таком случае будет максимальный.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Лучшее, что было в моей жизни
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Как перестать страдать и начать жить в удовольствие? У детей, росших в непростой домашней атмосфере, вырабатывается психология жертвы. Они уверены, что мир так устроен: без страданий жизнь — не жизнь. Позитивных людей они не понимают, считают глупыми и странными. Даже когда все живы-здоровы, человек с психологией жертвы ищет, из-за чего бы пострадать. Ему плохо и дома, и на работе, и в одиночестве, и в кругу друзей. При этом не возникает мысли, что можно поменять то, что не нравится. В переменах он видит только худшее и выбирает оставаться на своей вечеринке жалости к себе. Страдающему человеку страшно представить, как он будет жить без того, к чему давно прикипел. Страх — благоприятная почва для развития разного рода зависимостей — от партнёра, алкоголя, сигарет, еды. Очень удобно: с подобным набором можно найти тонну оправданий для самосаботажа. Есть два варианта развития событий без страданий: принять ситуацию или изменить её. Нужно тренироваться делать и то, и другое. В любом моменте, где чувствуете дискомфорт, решите — принимаете вы это или будете менять. Если принимаете — тогда не нойте, а займитесь поиском позитивных моментов. Решили менять? Что ж, возьмите себя в руки и приступайте к действиям. Вообще говоря, избавиться от паттернов жертвы может быть совсем не просто. Однако пробовать надо, хотя бы в мелочах — а там, глядишь, и раскопаете способность радоваться жизни, вам понравится и привыкнете.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Собаки лают — караван идёт Зависимость от чужого мнения — это замкнутый круг. Каждый раз, когда хотите попробовать что-то новое, заняться своим делом, а иногда и просто выразить мнение или эмоции, вы думаете не о себе, а о других: что они скажут, что подумают, как отреагируют... С этим пора что-то делать, и у нас есть для вас несколько советов. Держите в голове, что все люди 80% времени сосредоточены на себе. Вряд ли они замечают то, о чём вы дико переживаете, а если даже и обращают внимание на ваши поступки или осуждающе смотрят, то поверьте, через пару минут они снова сфокусируются на собственной персоне. Фильтруйте тех, чьё мнение вам по-настоящему важно. Таких людей окажется не много. Разве имеет влияние на вашу жизнь мнение какого-то прохожего? Или коллеги, которого вы и видите-то не каждый день? В сущности их мнение о вас вообще ни на что не влияет. Вы не можете нравиться всем без исключения. А жизнь слишком коротка, чтобы всем угождать и скрываться за маской «правильного» человека. Не бойтесь быть собой, слушать себя и отстаивать свою позицию. Поймите, что вы уникальны, а значит имеете полное право жить так, как хочется и вести себя в соответствии со своими принципами. Выпишите свои положительные и отрицательные качества — оцените себя объективно, и осознайте, что лучше, чем вы, вас никто знать не может. Каждый раз, когда начинаете паниковать из-за чужого мнения и видите осуждающие взгляды со всех сторон, вспоминайте всё, что было описано выше. Ловите себя на негативных мыслях и пресекайте их на корню, повторяя про себя, что чужое мнение для вас ничего не значит. Мало ли кто что думает: собаки лают — караван идёт! Чьё мнение о вашей жизни для вас важно?
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Как обрести уверенность в себе? Маленький ребенок ничего не боится и пробует всё. Взрослые быстро замечают это и с умным видом поучают, чего делать ни в коем случае нельзя, или попросту запугивают маленького человека, подспудно зарождая в нём неуверенность. Понятно, что родители хотят уберечь дитятко от неприятностей, но если ребёнку вообще не давать свободы и не доверять, он вырастает неуверенным в себе человеком. Чтобы преодолеть неуверенность, нужно раскрутить сценарий обратно и начать доверять себе. Конечно, лучше всего в этом поможет глубокая проработка своих страхов и травм со специалистом. Но на первых порах можно попробовать и самому кое-что сделать. Не отказывайтесь от нового интересного дела, даже если боитесь. Рассуждайте так: «Если мне интересно, я за это возьмусь и разберусь». Уверенные люди без страха берутся за всё, что им интересно. У них нет психологических преград для того, чтобы жить так, как им нравится. Скажите себе, что можете ошибаться. От ошибок вы не станете плохим человеком, люди от вас не отвернутся, семья не откажется. Если сдаёте начальнику отчёт, не перепроверяйте его по пять раз, а сразу сдавайте. Да, рискуете упустить из внимания ошибку, но когда-то же надо начинать рисковать. Не размещайте свою самооценку в таких ценностях, как внешность, деньги, отношения. Всё это внешние атрибуты жизни, а ваша уверенность в себе должна идти изнутри. И избавьтесь уже от желания оправдывать ожидания окружающих, перестаньте ориентироваться на других людей. Верить нужно только в себя. Верьте!
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Жизнь у нас с вами одна друзья ... Так давайте же проживем ее так, что бы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы!
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Обучения - это основа для роста. Нет обучения - нет роста. ️Так как же приглашать легко и эффективно партнеров в бизнес ? Для начала у вас должна быть цель и мечта к которой вы стремитесь. Важно помнить одно правило : Если вы не верите в себя или в бизнес у вас ничего не получиться. Что нужно делать что бы получать партнеров в бизнес ? 1) Изучить маркетинг бизнеса - знать продукт 2) Делать контент посты телеграм, видео в ютубе, и нстаграм 3) Реклама и каллабарации с другими блогерами 4) Прокачка личного бренда (оформления соц сетей) 5) Знакомиться с партнерами новыми в интернете 6) Проводить трех сторонние эфиры со своим спонсором на которые вы будите собирать людей на презентации. Спонсор все сделает за вас! У многих бизнес не идет потому что они слушают но не делают. Так что важно ДЕЛАТЬ ДЕЛАТЬ ДЕЛАТЬ. Действие = результат. Практика нужна и стабильность в действиях ! ОПУСТИЛИ РУКИ - ПРОИГРАЛИ ! Нужно показывать результат свой публично. Нету чеков нету заявок ! Сарафанное радио это самая крутая реклама. Пригласите 20-30 партнеров за месяц в начале и уже через 3 месяца ваша команда будет минимум 500-1000 человек ! ( сложно только в начале ) ВСЕ НАЧИНАЮТ В НУЛЯ! ВСЕМ СЛОЖНО В НАЧАЛЕ ! 🧐 ‍♂️Но когда вы пройдете этот путь вы уже будите гордиться собой и зарабатывать 10000-20000$ в месяц. Поверьте моему опыту.
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Every day a holiday 🤟
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
За эту фото я мужику заплатил 20$ что бы он дал мне попугая
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Всех поздравляем кто победил ! Спасибо всем за участие. Дальше больше 🥳
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Мы с друзьями запустили топовый конкурс который многие ждали! У нас будет всего 5 победителей: 1 место: iPhone 12 Pro Max ️2 место: Apple Watch 3 место: AirPods 4 место: 10.000₽ 5 место: 5.000₽ Результаты конкурса пройдут в прямом эфире 10 февраля 20:00(мск) Условия: Быть подписанным на всех спонсоров ️Пройдите в телеграм бот что бы принять участиe @raffle_drop_bot @raffle_drop_bot @raffle_drop_bot ️ Вставь в поисковую строку телеграма никнейм - raffle_drop_bot для того чтобы попасть в бот и принять участие в конкуре! Так же есть ссылка а моем телеграм канале. Ссылка в описании профиля.
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Будь уверен, всё возможно!
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Как часто вы тренируетесь ?
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Почему я могу собой гордиться за 2020 год? Самые яркие события 2020 года : ️Подарил папе свою машину BMW х6 M ️Прыгнул с Бенджи в Сочи 207 метров ️Купил квартиру у моря в Батуми ️Купил 2 машины Porsche Cayenne и MERCEDES E200 Всего этого я достиг без напряга. Я просто занимаюсь любимым делом которое приносит мне удовольствие и деньги. Мой бизнес - моё хобби. Найдите свое дело и монитизируйте его. Впереди ещё больше амбициозных целей! Это только начало пути Друзья ! Роднулькины мои 🥳 Я всех поздравляю с Новым Годом Я желаю вам здоровья, энергии и сил. Желаю любви, финансовой независимости и всего того - о чем вы мечтаете. 🤜2020 год был жесткий, однозначно. Но и мы с вами сделаны не из сахара. Мы стали сильнее, опытнее и нас не сломить ! Люди, они как тараканы - «ЖИВУЧИЕ», Так что будет все отлично Скорее бы закончился весь этот ужас ! И начался новый! С НОВЫМ 2021 ГОДОМ ️Будьте счастливы друзья !
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
️Как заставить себя работать: 1. Поменять местоположение. Поработайте в другой комнате (или офисе), поверните монитор в другую сторону и сами подвигайтесь на стуле, если это возможно, прогуляйтесь. 2. Установите себе таймер на 25 минут и в течение этого времени ни на что не отвлекайтесь. Совсем. Никаких разговоров, почты и соц.сетей. Вы поразитесь сколько всего можно успеть сделать за 25 минут и как высока Ваша продуктивность. 3. Убраться на рабочем месте. Это помогает сосредоточится и поднимает настроение. 4. Сделать пару простых дел. К вам возвратится вера в собственные силы и голова настроится на решение более сложных задач. 5. Штормить. Если у Вас не получается ничего придумать записывайте все что приходит Вам в голову в хаотичном порядке, когда все мысли исчерпаны (даже самые бредовые на первый взгляд) - встаньте и пойдите выпить кофе, вернитесь, перечитайте и выберите или придумайте что-то интересное (обязательно получится, проверено автором). Просто делай - делай просто ! )
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
С WORDLEX - Мечты сбываться
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Прыжок с 207 метров. Это было что-то ...
Артур Ратнер в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Артура Ратнера
Моя душа