Анна Потапова-Айнутдинова

Публикаций
3 190
Подписчиков
39,03 тыс
Подписки
673
Сайт:
https://www.dobroe-aif.ru/helpvika
Род занятий:
многодетная мама, блогер.
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Самый распространённый вопрос: я потяну усыновление? Есть моменты, когда ты хочешь волком выть, есть дикое ощущение счастья, второго намного больше, первое труднее проживать... Не было ни одного дня, когда я пожалела об усыновление, но, были дни, когда мне было искренне жаль меня..Да, вот такое дебильное чувство жалости. Я знаю ключи к младшим детям, сложнее подобрать к старшей...В моменте, когда с ней живешь в тишине и гармонии, значит в параллели она живет своей жизнью... Это конечно же прелести пубертатного периода, сопротивление жизни и вытаскивание наружу говна из прошлого... Это надо просто пережить, желательно без потерь. Наверное такое бывает и со своими рожденными детьми, но я не помню с Марком такой турбулентности. Разный возрастные периоды, разные характеры, разное начало жизни.. Сейчас некий тупик... хочется принять кардинальное решение, но не понимаешь, пойдёт ли ей на пользу. Утро провели с мужем в школе. Все таки мы выбрали правильное учебное заведение. Прекрасные педагоги и руководители. Живем дальше ️.
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Я никак не могла собраться и написать пост об обследовании Полины. На сегодняшний день, для меня важно было понять, нужен ли ей гормон роста. И если да, то начать колоть его сейчас, а не в период полового созревания. В Морозовскую мы легли исключительно сделать пробы с клофелином, которые кстати дали хороший результат. Гормон роста работает и даёт выброс. Конечно же, целая папка с обследованием, но морозовка обычно все анализы берет заново. МРТ, генетика, рентген кистей рук, все это прошли заново, нового ничего не сказали. После проб, четыре дня кололи сам гормон роста «Ростан», на фоне его были боли в коленях и температура, но анализы после введения гормона дали хороший результат. МРТ, кроме кисты возле гипофиза, ничего страшного не показал. За кистой просто наблюдать. Она никак не влияет на рост. В выписке, рекомендовано только правильное питание и соблюдение режима. В наших планах сходить к эндокринологу, может быть взять направление в НИИ, а может и расслабиться и забить на все . На самом дела хочется понять какие витамины пропить и как то стимулировать рост). Пока у нас 103 см)), но растёт же)
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Жизнь прекрасна во всех проявлениях...Я переросла тот возраст, когда переживаешь за хейт. Я на другом уровне, поймите вы это уже... В моей семье другие законы. Законы любви и взаимопонимания, а не злости и ненависти ️ #люблю #благодарю Спасибо за фото @grechik_
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Любовь творит чудеса, однозначно! Я живу в ощущении любви постоянно, поэтому 14 февраля, для меня обычный день, но подарок у мужа под шумок выклянчила Но, сегодня особенный день! Давайте вместе, сделаем подарок, одной волшебной девочке, 17 летней Вике. Шесть лет назад позвоночник Вики разорвало осколком снаряда, в военное время в Донецке. Ей тогда было 11 лет. В Донецке повезло с хирургом. Вслепую собрали позвоночник. После операции врач сказал, что ходить Вика не сможет, но вопреки прогнозам,через три недели она смогла сидеть. В клинике Рошаля, куда Вике помогли попасть волонтеры, ей укрепили позвоночник металлоконструкцией. Каждый день начинается с беговой дорожки и занятия на велотренажере. И уже несколько лет ходит с тросточкой.  Вика сама написала письмо в @aif.dobroe_serdce , и реацентр "Преодоление", где есть подходящая для неё реабилитация, но стоит денег. После операции, семья Вики из Украины переехала в мой родной Калининград, она учится в 11 классе и мечтает стать сценаристом. Мама работает продавцом, отца уже нет два года. Собрать надо не такую большую сумму, но очень хочется, чтобы девочка была счастлива ️ Давайте поможем Вике идти вперед. Теперь все зависит только от нас. Ссылка на помощь в моей шапки профиля Смотрите карусель
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Сегодня просто о любви... Безумно, безоговорочно, безусловно люблю своих детей. «Даже, когда я вас ругаю, или мы ссоримся, все равно вас люблю»- это фразу знают все мои дети.. Моя младшая дочь с моей любимой женщиной , мамой, в больнице. Безмерно благодарна ей за возможность заниматься делами и не выпадать из своего графика. Так вот, чтобы не происходило между родителями и детьми, главное ощущать ту самую опору. То, что я ощущаю всегда со стороны моей мамы. Когда я разошлась с первым мужем, будучи беременной, моя мама сказала - не переживай, справимся. Это взращённое чувство защищённости, даёт большой толчок в жизни. Даёт уверенность. Заметим, не зависимость от родителей, а уверенность! Чувство защищённости, всегда должно быть внутри каждого из нас. Мои дети любят обниматься, а ведь это то самое и есть. Тебя обняли, значит защитили. Я знаю взрослых, которые в детстве не получили этого от своих родителей... Это печально...но, кто то остаётся в своём прошлом и винит родителей, а кто то учится любить. Не живите прошлым, учитесь жить заново..
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Не люблю ручаться, но вселенная мне ещё днём показала, что не надо ехать в больницу. Сменили три такси. Никто не хотел нас везти )). Одной отметки в карте прививок не хватило, чтобы лечь в больницу... два часа нервотрепок. По сути, если сразу не положили, перезаписывают через две недели. Из за одной прививки манту, надо завтра обновлять справки заново, после встречи с фтизиатром. К счастью, мне встречаются хорошие люди и нас повторно записали на госпитализацию- завтра. Но, ещё один вопрос, это устаревшая на один день, справка у мамы. Ее обновляют только по месту жительства...Сегодня уже не могу об этом думать ..
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Я конечно интересная картина для психологов. Не люблю себя на фото и видео, но у меня нет комплексов и зажимов. А может быть есть?🤷‍♀️ Мне несколько раз предлагали сняться в сюжетах, репортажах, редко соглашаюсь, чаще отказываюсь. Вчера, так получилось, что мне надо было появиться в кадре, потому что похожую взрослую для Полины не успели найти. Это мгновенный, секундный кадр, но меня разрывало от нежелания участвовать в этом. Я злилась, психовала, но потом поняла, что надо учиться преодолевать себя. Пустить что то новое в свою жизнь. Сама не так давно рассказывала об этом в марафоне, а на себе не применила. Вот и случай подвернулся. Вышла из зоны комфорта. Получила интересный опыт. А есть ли у вас вещи. Которые вызывают дикий дискомфорт, но хочется попробовать ?
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Даша, которая вытащила наружу, все мои глубоко сидевшие, дурацкие качества)) и ежедневно, грамотно учит меня управлять собой и своими эмоциями. Контролировать себя, уметь считать до 10, глубоко дышать и выдыхать, когда совсем задыхаюсь. Непоколебимая, властная, упёртая... Пусть все это останется в ней. А мы направим в нужное русло. Люблю️ В карусели , первый др Даши с нами
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Вчера закончила писать подкаст к последней теме моего марафона, и знаете что, я довольна. Вернее не так, я рада, что сделала с командой полезный и нужный контент. Это был первый марафон, но потихоньку учтём, подработаем его до идеального, и весной запустим второй. Вчера была тема «Любовь к себе». Спустя какое то время после выгорания, я точно знаю что такое любовь к себе. Только не путайте с эгоизмом. Чем больше я люблю себя, тем больше любви в моём доме, в моей семье.. Удивительно, но факт... Есть конечно ложечка дёгтя в этом всем, это утро. Когда я просыпаюсь, мне надо молчать минут 20, чтобы не испортить другим настроение)), а то тут как раз эгоизмом моим попахивает. Но семья привыкла и практически молчат ранним утром Что для меня любовь к себе, напишу в следующий раз. Участники марафона тоже сегодня ответят на этот вопрос. А мне интересно узнать, что для вас означает «любить себя»? На фото: наша семейная любофф Никки... А говорят, любовь нельзя купить ?))
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Ответственность за поступки. С какого возраста, по вашему мнению, ребенок может нести ответственность за свои поступки? Конечно же это зависит от ребёнка. Мне до сих пор кажется, что Арсений это делает с младенчества ). Но это больше исключение, чем правило. Я настаиваю на том, чтобы дети научились анализировать свои поступки. Дети, с лет 5 , наверное раньше это сложно. Ежедневно разговариваю с Дашей. Спрашиваю, понимает ли она, что сделала не так, учу извиняться перед другими. Пока ей это даётся сложно, в виду характера. Лера, которая пришла в нашу семью в 8 лет, долго не понимала, почему она должна просить прощение за то, что кого то обидела, но у неё другие обстоятельства. Еще какое то время, она это делала, потому что я ее практически заставляла, это было совершенно не осознанно. Но, я знала, что будет результат. Сейчас она сама анализирует себя, сама осознанно, если не права просит прощение, сама идёт на контакт после недопониманий. Вообщем в сториз много ваших мнений по поводу осознанности. Можно и тут обсудить
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Потеряла навык сборов в школу четверых школьников... 🤪. Выдохлась) Расписание составлено. На этой неделе Лера и Арсений начинают учить китайский язык, Дашу отдаю на индивидуальный английский и робототехнику. Хотели с мужем вдвоём сходить утром позавтракать с шампанским, но вспомнили, что младшая дома. Есть прогноз следующих внеплановых каникул ?
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Каждый ребёнок - уникальная возможность узнать себя. Научиться контролировать свои эмоции, вытащить негативные стороны, научиться принимать людей и любить их любыми. Моя Дарья- это школа моей жизни. Я люблю её без условий. Марк был моим «первым классом», Даша по любому, выпускной. Я ходячая энциклопедия по воспитанию, с ошибками и удачными примерами. Я не беру ее прошлое, хотя скрывать не буду, нарушение пищевого поведения, нас не покинуло. Мы живем настоящим,и маленькими шагами, прокладываем ее счастливое Детство. Я уверена- эта красивая, умная, непоколебимая леди, ещё даст фору всем нам ( это однозначно в хорошем смысле слова))))
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Я на грани того, чтобы не праздновать др Даше.. Че то сложно она въезжает в этот год.. Одним словом «Идите вы нафиг со своей моралью, буду делать, как считаю нужным». Но, список с приглашёнными гостями, подарками уже у неё составлен. А также расписано, какой она хочет видеть праздник. Сколько аниматоров и какие мастер- классы... Я всегда против таких мер, др- это праздник и его отменять нельзя. Вернее не отменить, а просто перенести в тихий домашний уютный ... С ней работает остеопат, снова подключаю психолога, и видимо психиатра себе 🤦‍♀️
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Американец Рой, которого так ждала Лера, оказался пакистанцем 🤦‍♀️. Жаль родителей тех девочек, онлайн подруг моей дочери, которые общаются с мусором в интернете. С мужиками- извращенцами, которые прячутся под фотографией симпатичных подростков. Теперь снова можете меня закидать тапками и писать, что у подростков должна быть личная жизнь, в которую не надо лезть. Наверное не ко всем, моих детей это не касается. Пока у меня нет доверия к ребёнку, а есть возможность, я буду контролировать их жизнь. По другому не могу. Пусть, на данном этапе, я буду хреновой мамой, но буду спокойна...
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Я всегда говорю, что я не блогер. Мне не близки переживания с аудиторией моих собственных эмоций, вываливание и обсуждение личных проблем, однако соцсети для меня платформа для заработка. Тут я кривить душой не буду. Я не умею выкладывать по часам посты. Я терпеть не могу записывать сториз, когда мне не хочется. И часто устаю от Инстаграм. Короче, я такая. Но я люблю делиться нашими семейными поездками, смешными, нелепыми ситуациями. И мне совершенно не важно, что после выпитого в сториз спиртного напитка, мне очередной раз, кто то напишет, что я алкоголичка...)) Меньше всего я делюсь с вами какими то проблемными ситуациями, связанными с детьми, но иногда, чувствую в этом необходимость... У Леры сегодня было дикое желание выйти в эфир. Она поделилась несправедливостью с моей стороны относительно ее, потом конечно пару раз психовала, уходила, но возвращалась обратно. Эфир был , много дискутировали, делились личными историями... и формат такой зашёл... завтра напишу пост по теме эфиру, в сегодня поздравляю вас со Светлым праздником! Пусть добро всегда побеждает зло! ПС: Если понравилась формат прямого эфира, обещаю повторять вообще
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Жизнь в моментах ... две фотографии с разницей в 5 секунд. Попросили Пашу немного снега добавить Этот момент запомнится детям на всю жизнь...
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Второй день Нового 2021. Никуда не поехали, границы все равно закрыты, на самом деле нам всем вместе и так хорошо, в течении года на это времени не хватает. Даша не выдержала столь большого внимание к себе и повела себя неадекватно. Кинула в автобусе снежок в женщину. Немного треша после и мы снова на дзене. Есть не хочется уже совсем, но пить ещё... Завтра ответственное мероприятие у Полины . Если получится, покажу. Ну как вам начало ?)))
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Пришли домой в 6:30, была уверена, что ляжем спать, но... Дед Мороз приходил с подарками), влез в открытое окно ... ох уж этот праздник волшебства ️. с Новым Годом! За песню спасибо @_korobkova_viktoria
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Прошедший 2020 год – год уникальный. Все, кто имел желание и находил возможность, занимались личностным развитием, обучались на курсах, участвовали в марафонах. И это круто!  Развивать себя очень важно, не останавливаться на достигнутом, расти, открывать в себе новые грани. Я «прокачана» многими марафонами, всегда беру из них что-то интересное для себя, применимое к моей жизни. Между прочим, я и книги по психологии так читаю. Но какой бы ни был гуру в литературе или на марафонах - применяю к себе только то, что чувствую. Сейчас сама на марафоне новогоднем, ну и пишу свой ️ Кстати, с удовольствием познакомлю вас с Юлей @uliiavak На ее прямых эфирах можно «залипнуть». У нее много полезного в постах, по познанию себя. Вот вам еще один ресурс, абсолютно бесплатный. Вообще у неё уникальный жизненный опыт. Три дня рождения, и после двух клинических смертей она видит энергии, ну а чуть позже пришла к нумерологии. Она рассказывает в своем профиле о пройденном опыте и делится знаниями по трансформации себя и различными практиками.  Может быть, кому-то интересно, загляните. Я знаю, что на нумерологии сейчас строят бизнес, семью, поэтому и меня это очень интересует и откликается при планировании и объяснении практических жизненных ситуаций. А что яркое для себя открыли вы в этом году?
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Радужный хлеб. Ну вынесли эти Девочки мне мозг, именно этот десерт они хотели. Я то ещё тот кулинар . Вообщем не такой он вкусный, как просто прикольный. Я бы делала его без крахмала, но рецепт говорит о другом. Поэтому не могла уклониться. Сохраняйте На один слой 3 белка 10 гр. кукурузный крахмал 30 гр. сахара Краситель пищевой Взбиваем белки, добавляем крахмал, сахар, краситель. И так три раза, три разноцветных слоя. Все объединяем в один большой хлеб, и выпекаем 30 минут на 150 примерно
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Даша и Питер)). Это отдельная глава книги. От радости ее трясло, она плакала, одновременно смеялась, обнимала сестру, восхищалась всем, что ее окружало). В итоге так перенервничала, что в музее потеряла сумку, которую с собой взяла. Во время съёмок помогала в кафе кормить актёров и съемочную группу. Успела печально пожаловаться, что ее не снимают, но все улетучилось, когда на следующий день состоялся большой трип по Питеру, с подарками, вкусняшками и любимыми кафе)). Пожалуй, короткие поездки с Дашей- это хорошо). Они даже поругаться особо не успели) ПС: с моим зубом почти все ок). Ночью убивали нерв, чистили каналы. Это был ад). Сегодня дали отдых зубу)), завтра продолжим ремонт). Это пульпит, детка
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Обязательно загадаю в этом новом году, встречать людей близких себе. Устала от неадекватности, глупости, наглости... Хочется просто быть на одной волне с человеком, с которым общаешься. Да, и это не люди такие, и никто ни в чем не виноват.. Просто все мы разные. Это как общение на разных языках. Не знаю как у вас, у меня с возрастом всё ярче не восприятие людей других... .. #люблю Фото @pushkina_ph
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Настал этот день: я открываю запись на марафон «Всплываем!», посвященный борьбе с эмоциональным выгоранием. Запись по ссылке в шапке профиля. Если вы: - чувствуете постоянную усталость и отсутствие энергии - ощущаете раздражение и желание накричать, сорваться - не можете управлять эмоциями - вам тяжело вставать по утрам, хочется только лежать - вам постоянно не хватает времени ни на что - вы забыли, когда уделяли время себе или тому, что нравится - вокруг одни обязанности и никакой радости от жизни То скорее всего вы уже в состоянии выгорания или близки к нему. Но не переживайте. Если вы сейчас осознали это, значит все можно исправить! И марафон поможет вам выплыть из этого состояния с минимальными потерями. Подробная программа марафона есть по ссылке в шапке профиля и у меня в сторис. Марафон будет проходить месяц, за который мы определим ваши риски выгорания, диагностируем его причины, если оно уже есть, разработаем стратегию выхода из этого состояния, научимся управлять эмоциями, поставим себе цели, которые нам действительно важны, найдем энергию на их воплощение, наполнимся ресурсом. Вести марафон мы будем вместе с профессиональным психологом Татьяной Анищенко. Поборов выгорание, вы станете живым и счастливым человеком, к вам вернется радость и удовольствие от жизни, появится море новых идей. Вы снова сможете отдавать любовь близким и получать ее взамен. Вы будто бы впервые вздохнете полной грудью. А главное – полюбите и примите себя. Записаться можно по ссылке в шапке профиля! Самые низкие цены действуют до 12.00 9 декабря.
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
на фото: Моя красивая взрослая дочь️ Устала, чувствуешь, что начинаешь срываться на близких? . Просто возьми билет в Питер, единомышленника с собой и проведи день как хочешь. С моими детьми, человек, которому я из могу доверить. Муж на курсах. А я хочу просто позволить себе отдохнуть и в этом есть большой кайф... когда ты можешь себе позволить ️. Это ещё один момент выхода из состояния выгорания. Любите себя, а это надо уметь. Напоминаю, уже сегодня пройдет первый бесплатный эфир в рамках интенсива «Нет выгоранию» в закрытом аккаунте @pro.vygoranie . Проведёт его психолог, член Международной профессиональной ассоциации психологов Татьяна Анищенко @tanyatalant23 Она расскажет: - Что такое выгорание с точки зрения психологии - Первые признаки выгорания - Чем оно опасно - Действенные и ошибочные методы в борьбе с выгоранием - Личный опыт работы с выгоранием клиентов Также можно будет задать любой вопрос о своем состоянии и фактически получить бесплатную экспресс консультацию. 7 декабря я лично проведу прямой эфир в аккаунте @pro.vygoranie и расскажу о своем опыте и отвечу на любые вопросы. Присоединяйтесь!
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Вчера начался бесплатный интенсив по борьбе с выгоранием Вы когда-нибудь чувствовали, что не можете встать утром? Внутри вас – пусто. Нет целей, идей или энергии. Единственное чувство внутри – смертельная усталость. Вас не радуют дети или муж, вам хочется кричать на них. Или еще хуже – хочется просто молчать. Лежать и молчать. Так ощущается эмоциональное выгорание. Для меня важно, чтобы каждый человек, столкнувшийся с выгоранием, мог распознать проблему и начать ее решать. Я прошла через это и знаю, как это тяжело. Поэтому вместе с психологом, членом Международной профессиональной ассоциации психологов Татьяной Анищенко мы проведем бесплатный интенсив «Нет выгоранию!». Он пройдет в закрытом аккаунте @pro.vygoranie , подписывайтесь! В программе интенсива: - Прямой эфир с психологом Татьяной Анищенко @tanyatalant23 – профессиональный взгляд на выгорание, ответы на вопросы - Прямой эфир со мной – моя история выгорания, опыт борьбы и ответы на вопросы - Чек-лист «Тест на выгорание» - получит каждый подписчик закрытого аккаунта - Розыгрыш бесплатного места на марафон «Всплываем!», посвященный борьбе с выгоранием, который будем вести мы вместе с Татьяной Анищенко (подробные условия в постах аккаунта) - Много полезных материалов в постах и сторис Успевайте присоединиться к интенсиву @pro.vygoranie , в аккаунте уже много полезного, а прямые эфиры пройдут 6 и 7 декабря.
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Нарушили традицию и поставили елку раньше)), может снега будет больше, чем в прошлом году)️ Я не люблю живые елки- дома, им место в лесу. Поэтому с удовольствием покажем нашу красавицу, но ее и не отличить от живой елки. Собрали ёлочку очень быстро, и сложить ее не составит труда). Выбор в @tvoielki шикарный. Заходите, пока не раскупили) И, между прочим, по промо-коду «Анна21», гирлянда в подарок: 16 метров и 200 лампочек С учётом того, что в этом году к пятерым детям, прибавилось ещё 2 собаки)), искали безопасную и не токсичную елку)), так как некоторые собаки пробуют ее на вкус) #скороновыйгод
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Я не так много рассказывала об этом сложном для меня периоде... Год спустя, после усыновления, начался мой период адаптации. Усталость копилась каждый день и вроде бы незаметно, но меня накрывало Летнее путешествие с детьми, добили этот переполненный сосуд, и после поездки произошёл приступ панической атаки, после которого следовало эмоциональное выгорание. Уже позже, разбирая и раскладывая себя по полочкам, я понимала из за чего это произошло: -Завышенные требования к себе - Чрезмерная эмоциональная нагрузка - Невозможность отпустить контроль и передать полномочия. В результате, срываешься на близких людей, не сдерживаешь эмоции, или наоборот апатичное состояние... Выйти из этого состояния без чужой помощи, к сожалению трудно. Вы когда-нибудь чувствовали апатию и полное отсутствие энергии?
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Ну как бы необычно прошёл День матери). Лера предъявила мне за все что можно. А главное, я оказывается не имею право, открывать ее телефон. Можете заклевать меня, но когда я вижу, что с ней что то не так, я открою телефон и буду выяснять все обстоятельства, откуда ветер дует.. И обычно попадаю в точку.. Почитаешь грязь, сократишь общение и снова адекват. Ну а как же личное... Согласна, но не в ситуации, когда дело выходит из под контроля. Лучше я сейчас буду знать пароль от ее телефона, чем потом расхлёбывать ... Чистка головы у подростков, периодически необходима .., пусть даже такими методами
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Полное ощущение, что у меня какой то очередной переломный момент. Кто то приходит, кто то уходит, какая то хрень и выяснение отношений вокруг. Вы знаете, как снежный ком... одно цепляет другое... Где там Меркурий ? Сегодня поругалась с Марком, поняла, что перегнула палку я. Извинилась, обняла и остановила эту хрень, которая твориться эти дни вокруг меня. Семья- самой ценное ... если водоворот событий негативных отражается на вашей семье, надо срочно останавливать это). Как только переосмыслила, дети успокоились, в доме уют и пахнет ..., белизной ( потому что кто то нагадил на полу . Если что, это была собака) Как ваше переходное настроение от осени к зиме?
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Если бы мне предложили перемотать назад лет ...дцать... и что то изменить.. Не согласилась бы... Я живу своей жизнью. Это первый день рождения за последние 5 лет, который я ждала с любовью и принятием себя. Проснуться в свой день в постеле с мужем..... двумя собаками и одной дочерью , это невероятное счастье.. Счастье просто жить, любить и быть любимой... ️ #благодарю #мойдень Photo by @pushkina_ph
Анна Потапова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
Ну вот правда. В Директ 1000 вопросов по поводу фонетического разбора слов. Я не знаю, зачем он нужен. Даша утверждает, что она произносит также, как пишет нОябрь..., а никакой не нАйабрь. Ребёнок в 8 лет не понимает, зачем в кавычках писать это. ( да простят меня преподаватели русского языка). Я,взрослая тётя, тоже нефига не понимаю, но делаем... А ведь столько времени этому уделяем ..
Официальный инстаграм аккаунт Анны Потаповой
17 ноября, 5 лет назад, наша линия жизни поменяла свою траекторию и, как мне кажется, в направлении счастья Не хочу ничего писать, сами все видите. Разные бывают времена , но , ни минуты не жалели ни о чем. Ничего не страшно, даже усыновление сразу троих детей, если есть поддержка. Для меня это мои родители и муж. Любимому @pavel_aynutdinov спасибо, что доверяешь мне, маме- за то, что всегда веришь в меня.️ Знаете, что больше всего, мне запомнилось в день усыновления? Выпитая, в одно лицо, бутылка вина. Это был страх и шаг в неизведанное. Все было не зря А вообще, память удивительная штука. Позволяет забыть то, что не надо и поверить в то, чего не было️. Даже до сих пор разгребая негативные воспоминания из прошлого девочек, я уже никогда не приду к моменту, что это не мои Девочки. Полностью наши....