Инстаграм Анны Музафаровой

любовь.🤍

.

сдам в аренду мысли. на один день.

ещё один майский вечер, когда я скучаю по тебе.🤍

15 шагов к счастью🤞 1. заставь себя вставать раньше, чем весь остальной мир — начни с 7 утра, затем с 6 утра, затем с 5:30 утра. наблюдай за восходом солнца. 2. заставь себя ложиться раньше — начни с 11 вечера, затем с 10 вечера, затем с 9 вечера. Просыпайся утром, чувствуя себя заряженным и отдохнувшим. 3. привыкни готовить себе красивый завтрак. пожарь яичницу, нарежь свежий авокадо и добавь лимона. Сиди, ешь и больше ничего не делай. 4. растягивайся. начинай с того, чтобы тянуться к небу так сильно, как только сможешь, затем пытайся дотянуться до пальцев ног, покрути головой, потяни пальцы, растянись полностью. 5. купи литровую бутылку воды. начни с того, чтобы заставлять себя выпивать ее за день, затем попробуй пить два литра. 6. купи красивый дневник и красивую черную ручку. записывай все, что ты делаешь, включая даты, обеды, встречи, задания, перерывы, что тебе нужно сделать за этот день. ни одна деталь не является ненужной и маленькой. 7. сними с кровати постельное белье, возьми его и засунь в стиральную машинку. засыпь его душистым кондиционером для белья и постирай. Перестели свою постель полностью. 8. организуй свою комнату. сложи всю свою одежду (и сумки с рюкзаками), почисти зеркало, ноутбук, пропылесось пол, зажги красивую свечу. 9. прими роскошный душ под любимую музыку. помой волосы, тело, зубы. нанеси на свое тело увлажняющий крем. 10. заставь себя гулять. улыбайся незнакомцам, идущим навстречу, и удивляйся, сколько улыбнется в ответ. возьми с собой собаку и понаблюдай за ней. пойми, сколькому ты можешь у нее научиться. 11. пиши старым друзьям с личными шутками. вспоминайте. предложи наверстать упущенное в ближайшее время, даже если не хочется. 12. стань человеком, в которого ты бы влюбилась. 13. испытывай себя, чтобы не высмеивать никого в течение целого дня. затем в течение двух. затем в течение недели. 14. ходи с прямой спиной, смотри людям в глаза, спрашивай их об их истории, говори со знакомыми, чтобы они стали ближе. 15. лежи на солнце. мечтай о жизни, которая была бы, если бы твои неудачи ничего не значили. открой свои глаза. сделай пару шагов, чтобы это случилось.

Счастье рядом. В красках природы, в ночном небе, в звездах, в луне. Cчастье в свежем воздухе, в тишине, в музыке. Счастье видеть человека таким, каким он является только для тебя. Счастье видеть добро в каждом вздохе, ударе сердца. Счастье найти идеал, который тебя мотивирует, человека, который вдохновляет. Счастье узнавать все больше и больше нового с каждым днем. Счaстье держать за руку бабушку, целовать маму, обнять собаку. Счастье — это жизнь. Счастье дышать, двигаться вперед, не останавливаться ни на секунду. Счастье создать свой маленький мир, в котором можно все. Счастье не материально, но если постараться, можно дотронуться до него частичкой души.🤞🤍

против зелёных глаз иммунитета нет

с днём рождения, моя принцесска ты у меня самая красивая, заботливая, умная, творческая и любимая девочка🥰 пусть все твои самые заветные мечты сбываются, будь самой счастливой🤍 я буду всегда рядом🤞 очень люблю тебя ️🥰

моя любимая девочка, С Днём Рождения @_yashta_ мы с тобой через столько прошли вместе и столько всего нас ждёт, спасибо, что ты рядом, спасибо за то, что могу доверять тебе люблю тебя, моя курочка️

я немного странная. у меня есть дурацкие привычки, которые многим не понять. я могу молчать сутками, а потом что-то произойдёт и я не смогу закрыть рот.. мое настроение может меняться каждый час. эти вещи поймут немногие, но именно эти немногие мне и нужны..🤞🤍 я чуть забросила инст. мне нужно время наедине с собой. социальные сети забирают у нас очень много времени, энергии и мыслей.. может быть, через какое-то время я снова начну активно снимать сторис, а может и нет. раньше я думала, что бы выставить, чтобы это понравилось аудитории, как подписать фотку, чтобы заинтересовать людей и тд.. но я редко думала о себе, что нравится мне?.. возможно это перестанет нравится моим подписчикам, а может понравится ещё больше, я не знаю, но отныне мой инстаграм станет таким, каким хочу видеть его Я) может кто-то подумает, что до этого я кого-то из себя строила, нет, это не так. я была собой. просто старалась понравится людям.. сейчас я хочу нравится себе.. надеюсь вы поймёте и примите это обнимаю вас️

с Днём Великой Победы! В судьбе каждой семьи война оставила свой след. Деды и прадеды, бабушки и прабабушки каждый день совершали свой подвиг. Наша задача — сохранить память о подвиге народа, который своим единством и сплочённостью, трудолюбием и самоотверженностью, невероятной любовью к Родине обеспечил нам мир. День Победы — это праздник, объединяющий поколения. Мы помним свою историю и гордимся ею!

на caмoм дeлe, так peдко мoжнo вcтpeтить чeлoвeкa, с кoтopым хорошо во всех смыслах. слушать, смотреть, даже просто молчать. к которому не страшно повернуться спиной и понимать — удара не будет. с которым легко и просто, и не нужно изображать из себя непонятно что. когда можно быть самим собой и понимать, что это чувство взаимно. тaкие люди приходят в нашy жизнь крайне редко, и оттого они ценнее. цeнитe и дорожите человеком, если судьба сделала Вам такой пoдapoк, постарайтесь сделать всё возможное, чтобы не пoтepять этo счастье.🤍🤞

настроение цветочное 🤍

люблю нашу реальность.️ @potapenko_art 🤞

знакомьтесь, моя талантливая Викуля🦋 это не просто кавер на чью-то песню.. мы исполнили ее авторскую работу •Кто Виноват?• @_korobkova_viktoria я хочу запустить рубрику, в которой буду знакомить вас с моими друзьями и их красивейшими авторскими песнями🤞 и в скором времени с моими а ещё у Вики сегодня день рожденияяяя завалите ее приятными словами🤍️

Пошaговая инструкция о том, как cтать чрeзвычайнo красивым: 1) Прeкрати сравнивать себя с дpугими🦋

1, 2, 3, 4..?🤞🤍

в облаках счастья🤍🤞

🦋

будьте добрее с другими. помните, что все лучшее идёт из добра и из искренности - после себя нужно оставлять лучшее, что мы можем отпустить в этот мир. мы все равны, мы - одно и наша цель - заботиться друг о друге, понимать и принимать.🦋

Христос Воскрес!

мои️

вышла за хлебом

🤍

яблочко?

одно целое.

моя самая любимая бабуляяя, с днём рождения каждый день моей жизни ты поддерживала и поддерживаешь меня! я помню, когда я была малышкой, мы с тобой играли в барби, придумывали всякие конкурсы в 5 лет ты научила меня плавать свою первую пиццу я приготовила с тобой, по твоему самому вкусному рецепту ты всегда готова выслушать и поддержать меняты во всем помогаешь, я тебе очень за это благодарна🤍 ты самая добрая, светлая, красивая, мудрая и любимая🥰 мне очень повезло с тобой! ты со мной на одной «волне». это так круто будь счастлива, здорова и всегда улыбайся, тебе это очень идёт я тебя очень люблю️‍🤝‍

listen to the rhythm of falling rain

этот учебный год был тяжелым для нас. 9 августа Максим улетел на учебу в Америку и мы понимали, что видеться мы будем крайне редко.. я помню этот момент, когда он садится в такси, мы смотрим друг на друга, внутри просто все бурлит и ты не хочешь отпускать его, и тут закрывается дверь.. я понимала, что это все временно, но тогда я не могла управлять своими эмоциями. я плакала.. много. и понимала, что Максиму еще сложнее, он ехал в другую страну, не зная языка, менталитета и тд, в новую школу, где все это время рядом из близких людей, друзей не было никого.. это было испытанием для нас.. первый месяц мы почти не переписывались, не говоря даже о звонках, потому что в первый месяц обучения забирают все гаджеты и не отдают их. я каждую минуту проверяла все соц сети, ждала сообщений, чтобы знать, что у него все хорошо! у нас была большая разница во времени.. 8 часоооов! я не спала ночами, потому что именно в это время он был свободен и мы могли более менее нормально пообщаться мы виделись раз в два месяца примерно. с каждым разом было все сложнее его отпускать. я старалась не показывать того, что мне было очень больно и грустно, потому что знала, что ему так будет ещё хуже.. и мы понимали, что от этого не убежишь и просто нужно подождать.. после того, как он приезжал зимой, мы ждали следующей встречи 5 апреля. но из-за коронавируса школу закрыли на карантин 13 марта!!!!!!!! и уже 17 числа мы были РЯДОМ!️ мы прошли этот непростой для нас путь! нам было очень сложно, у нас бывали недопонимания, но мы не сдавались, потому что верим в нас и наше будущее! мы стали сильнее! и теперь нам не страшно ничего! в итоге, мы благодарны этой ситуации, этому времени, ведь оно сделало нас лучше! хочу сказать вам, чтобы вы никогда не сдавались, даже в самой непонятной и трудной ситуации! выход есть всегда! учитесь искать позитивные моменты и тогда жить нам всем будет легче! любите и будьте любимы️

на карантине, балкон-лучшее место для фото🤞

🥀🤞 @potapenko_art ️