ФИТНЕС-ТРЕНЕР 📍DDX БУТОВО

Публикаций
311
Подписчиков
41,01 тыс
Подписки
324
Род занятий:
участник Дома-2.
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Вы даже не представляете, как ваши улыбки и преображения заряжают меня Красивое тело- это не только работа тренера, но и самоконтроль и дисциплина подопечного. Кто хочет- тот сможет Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #голодание #марафон #хочу #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #качаемпопу #boxing #похудение #худеемклету #fitness #пресс #фитнесбутово #бутовофитнес #талия #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #тренировкадома #рпп #попакакуким #ягодицы
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
ТЕБЕ ОБ ЭТОМ НИКТО НЕ РАССКАЖЕТ️ Уже более 8-ми лет работаю с абсолютно разными девушками и у большинства - одна и та же история. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #голодание #марафон #хочу #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #качаемпопу #boxing #похудение #худеемклету #fitness #пресс #фитнесбутово #бутовофитнес #талия #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #тренировкадома #рпп #попакакуким #ягодицы
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт cнято в @loft_thering #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #рпп #фитнеслокдаун #локдаун
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Если осознано прочитать карусель и проанализировать пост- можно четко понять, откуда растут ноги. И, соответственно, привести себя в порядок. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #рпп #фитнеслокдаун #локдаун
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Когда рассказал девчонкам из зала про свой персональный промокод на @geonlab.ru ️ промокод avramcoach скидка 15% P. S. суммируется с акциями и скидками _____________________________________ #спортпит #протеин #geon #sphynx #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #сфинкс #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #сфинксы #sphynxcat #ягодицы
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Благодарю вас, мои хорошие!!! Спасибо всем, кто смог приехать, и тем, кто был на связи онлайн️ Вы воплотили мою маленькую мечту
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Талеко-талеко в Южном Бутово… Висако-висако в DDX Fitness, жил бил трэнэр. И билá у этого трэнэра сегодня дэнь раждення. Так випьем же за его здоровье, чтобы мишцы росли, а прайс нет и чтобы борода била длинный, как висота Эльбруса. За лучший тост подарю блок из 5 персональных тренировок Условия просты: 1) Быть подписанным на мой аккаунт. 2) Написать тост под этим постом и отметить двух друзей, которым будет интересен мой аккаунт. (тосты не ограничены, пиши, сколько хочешь) 3) Сделать репост публикации к себе в сторис с моей отметкой. ️Каждому будет выдан номерок. 10.10 в 15:00 в прямом эфире объявлю победителя. Он будет определён с помощью генератора случайных чисел. УДАЧИ! Запись на тренировки/консультации: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #ягодицы
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
МИФ №1 «Спортивное питание- это слишком дорого» Отчасти да, ведь хороший продукт всегда стоит дороже красиво-упакованной какашки Но, с моим ПРОМОКОДОМ- вы можете затариться спортпитом намного выгоднее. ️1️⃣5️⃣ПРОЦЕНТОВ просто введи avramcoach на сайте @geonlab.ru и забирай все, что нужно по выгодной цене. 🤫P. S. промокод суммируется с другими акциями и скидками @loft_thering @feellesya #женскийбокс #протеин #спортпит #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #спортивноепитание
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Ловите годный лайфхак🧘‍♀️ ПИШИ В КОММЕНТАРИЯХ, ЧТО ПОМОГАЕТ ТЕБЕ КОНЦЕНТРИРОВАТЬСЯ? Запись на тренировки/консультации: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #ягодицы
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
то самое личное, что меня так тревожит и, уже долгое время не даёт покоя… читай мою историю, листая слайды карусели Запись на тренировки/консультации/online ведение: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #тренеронлайн #тренировкидома #тренербутово #операциянапозвоночник #ddxfitness #операциянапозвоночнике #спондилоартроз #позвоночник #fitness #спондилолистез #фитнесбутово #бутовофитнес #онлайнтренер #онлайнтренировки #онлайнтренировка #фитнестренер #операция #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #фитнесонлайн
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
️ДАМЫ И ГОСПОДА, ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ 3 ТИПА СЕМЕЙНОГО БЮДЖЕТА. Отвечай в комментариях на вопрос в последней слайде, реально интересно, что думаете. #психологияотношений #семейнаяпсихология #семейныйбюджет #психология #психолог #бюджет #раздельныйбюджет #эскорт #семейныйпсихолог #женскийпсихолог #мысливслух #семья #мнение #отношения #проблемывотношениях #проблемывсемье #счасливаясемья
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Так как за мной следят очень много ТРЕНЕРОВ- этот пост посвящаю им. Сохраняйте, запоминайте, берите на заметку- это крутой мастхэв, который упростит вам жизнь. Запись на тренировки/консультации: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #тренеронлайн #тренировкидома #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #похудение #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #онлайнтренер #онлайнтренировки #онлайнтренировка #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #фитнесонлайн
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Осторожно, после прочтения можешь узнать супер-тайну о протеине и твоя жизнь больше никогда не станет прежней #quamtrax #тренируюсьдома #спортивноепитание @quamtrax.ru Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #протеин #спортпит #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Сразу предвосхищу все ваши мысли и догадки- у меня было много женщин, но я никогда не изменял, так как тупо не состоял в отношениях с одной единственной. С приходом @zaets_darya в мою жизнь- все изменилось. Я нашёл девушку, которую люблю, в которой меня все устраивает и, которая будет готова меняться вместе со мной ради нашего общего будущего. Так как многих моих подписчиц волнует этот вопрос- я собрал мнения разных мужчин, которые говорят почти одно и то же и, проанализировав, я выписал основные причины мужских измен. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #отношения #измена #изменамужа #почемумужчиныизменяют
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Придумай подпись к фото Самый креативный автор получит тренировку в подарок Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #жизньсddx_fitness
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ КОРОЛЕВОЙ Я отлично знаю, что нужно женщинам, поэтому, все мои ученицы чувствуют себя со мной королевами: всегда помогу и поухаживаю, выслушаю, помогу разобраться в себе и, если нужно, поддержу советом и не только. Это не просто «СЕРВИС», это любовь к своему делу, тёплое отношение к людям с которыми работаешь. И, тем не менее, я достаточно жесткий. Все контролирую, не даю спуска и малейшего шанса проявить слабину. За это они меня называют «тираном» и «деспотом», но идеальные фигуры требуют дисциплины и послушания. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #жизньсddx_fitness
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Листай, читай и сохраняй, чтобы не потерять️ Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #жизньсddx_fitness
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
В этом году, две мои постоянные ученицы, которые ходили исправно, не пропуская ни одной тренировки- переезжают на ПМЖ в другие страны. Я не первый и не последний тренер у кого такое случается. Услышав эту новость- я искренне порадовался за девчонок, так как их уровень жизни становится лучше, они уезжают осуществлять свои мечты. Это круто, когда у человека есть такая возможность🤩 С одной из девочек мы сразу переходим на режим ONLINE и я буду продолжать контролировать ее состояние и тренировки. НО! Если тренер начинает негативить, переживать за свои деньги, которые он бы мог заработать на переезжающих клиентах и тд- я вас поздравляю. Вы все время занимались с человеком, который был заинтересован не в вашем здоровье и результате, а только в своём собственном кошельке. Я считаю что так поступать нельзя, это не просто непрофессионально. Это эгоистично. Земля круглая, всегда нужно оставаться хорошим и понимающим человеком, особенно, когда работаешь с людьми, в которых вкладываешь душу🤍 Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #жизньсddx_fitness
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
БОКС ДЛЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ «Женский бокс+фитнесс» - замечательные занятия для выброса жиросжигающих гормонов и лишних эмоций.🤯 Больше не нужно ничего копить в себе.🤬 Пришла на тренировку- побила по лапам, груше, покачала попу и идёшь довольная домой. После таких тренировок уходит раздражительность, усталость, негатив. Ты перестаёшь агрессивно реагировать на бытовые мелочи. Благодаря выплеску гормонов- ты становишься активнее в постели, радуя своего мужчину. А так же, чувствуешь себя уверенной и неуязвимой Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
️ Курение- как сладости, алкоголь, компьютерные игры, лень, обжорство… Если делать это каждый день и в больших дозировках- привыкаешь и теряешь удовольствие. Становится просто вредной привычкой, а не способом немного разгрузиться и расслабиться. ️Листай карусель и читай пост. Пиши своё мнение в комментариях. #курение #вредныепривычки #сигареты #сладости #мучное
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Готовим Вику к Турции Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Информация не только для подопечных, но и для тренеров! Травма позвоночника- это не шутки! Нужно быть внимательным и относиться к этому серьезно. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #позвоночник #гиперэкстензия #травмапозвоночника
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
SPA ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК🧖‍♂️ Физические нагрузки чреваты образованием молочной кислоты и болями в мышцах. Дискомфорт от крепатуры в равной степени знаком и новичкам, и профессионалам. Кто-то предпочитает просто перетерпеть неприятные ощущения, а кто-то, в том числе и я, активно используют «банные» процедуры. Сегодня при каждом серьезном фитнес-клубе есть SPA-центр, где можно восстановится после нагрузок. Я делаю 2-3 захода в хамам с обливаниями холодной водой. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #спа #spa #джакузи #хаммам #сауна
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Тренировки в отпуске актуальны для тех, кто находятся на этапе адаптации организма и набирает форму и физические кондиции! Если же вы уже завершаете допустим полугодовой макроцикл, вам можно и даже нужно, разгрузить свой организм и дать восстановятся всем его системам! Вместо привычных тренировок хорошо зайдёт плавание и лёгкая растяжка или йога 🧘‍♀️ Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Польза тренировок на сайкле️ Прежде всего, естественно, прорабатываются мышцы ног и спины: кручение педалей, даже в спокойном прогулочном темпе, задействует икры и голени, квадрицепс, бицепс бедра и ягодичные мышцы. Стоит увеличить темп- и в работу включаются мышцы поясницы и пресса. Также, сайкл- это отличный кардио тренажёр. Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Самый насущный и всегда актуальный вопрос всех женщин мира на пляжах: «О ЧЕМ ДУМАЮТ МУЖЧИНЫ, КОГДА СМОТРЯТ НА ДРУГУЮ ЖЕНЩИНУ В БИКИНИ» Мои мысли. Откровенно. Для вас. Листай️ и сохраняй, чтобы не потерять️‍ Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #бикини #boxing #похудение #худеемклету #fitness #психология #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #психолог
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
ГИПЕРЭКСТЕНЗИЯ🧘‍♀️ Многие девушки думают, что благодаря гиперэкстензии можно накачать только поясничный отдел спины. Увы и ах, дамы, вы далеко не правы) Существует более 5-и видов этого упражнения. Один из них, как раз, направлен на акцентирование нагрузки на ягодичные мышцы То есть спинка укрепляется, а ягодички качаются. Пиши в комментарии, какие виды гиперэкстензии знаешь️ Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
️ Приходит ко мне на тренировку сельский парень с пакетом и говорит, что хочет стать чемпионом по пауэрлифтингу… А дальше смотрим и угараем🤣 Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #пранк @ddx_fitness
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
И СМЕХ И ГРЕХ Мне становится смешно от фразы многих клиенток: «Давай не будем качать верх, а то, я буду, как мужик». Милые девушки, в зале куча мужиков целыми днями качают руки, спину, плечи и у них толком не растут мышцы, хотя они очень этого хотят, поэтому они прибегают к химии НО! Если вы хотите, чтобы у вас была большая сочная попа и стройные рельефные ноги, вам, как ни крути, придётся делать базовые упражнения с весами, а для этого нужно иметь сильный корпус. Я контролирую рациональное распределение нагрузки по сегментам вашего тела, поэтому не переживайте!🤍 Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Шо вы там?
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
Наш медовый месяц🤍🖤 В понедельник прилетаем, поэтому: Записываемся на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #алания
Андрей Аврамишин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Андрея Аврамишина
АКТИВНЫЙ ОТДЫХ🛵 Так круто, когда есть возможность приехать в другую страну и не сидеть на месте, проводя весь день в четырёх стенах отеля и пляже. Гораздо круче не быть привязанным к месту, где ты остановился, например: арендовать байк или авто и объездить местность, увидеть, чем живет местное население, почувствовать колорит города за пределами отеля. Попробовать национальную кухню в местных кафешках, искупаться на диких пляжах, подняться жолнер в горы увидеть место, куда ты приехал с изнанки. Быть свободным в своих действиях. Тюлений отдых тоже имеет место быть, но все должно быть в меру. А КАКОЙ ОТДЫХ ВЫБИРАЕТЕ ВЫ? Запись на тренировки: WA +7(925)304-96-67 DIRECT открыт DDX Fitness Бутово, ул. Поляны, 8 #женскийбокс #бокс #тайбо #тренербутово #фитнес #ddxfitness #ddxfitnessbutovo #спорт #эталонсити #boxing #похудение #худеемклету #fitness #бутово #фитнесбутово #бутовофитнес #фитнестренер #тренерпремиумкласса #тренерпофитнесу #фитнестренербутово #женскийфитнес #trxтренировка #активныйотдых