Алла Довлатова

Публикаций
4 921
Подписчиков
443,9 тыс
Подписки
272
Сайт:
https://youtu.be/B6rR0rYYoqA
Род занятий:
Российская радио- и телеведущая, актриса
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
В Старый Новый год дарю подарки себе и тем, кого люблю🥰! Наступил #четвергкрасоты и я снова делюсь своими секретами! Вокруг многие болеют. Увы! Зимой ️это неудивительно! Не хватает витаминов, теряем энергию, сонливость, хмурое настроение, простуды, снижение иммунитета... Поэтому, когда не хватает тепла и солнца , я включаю режим заботы о себе! Зимой ️повышается аппетит и, чтобы не прибавить в весе и повысить свой иммунитет и настроение, я беру курс массажа. Это мое лекарство от Зимней хандры️! ️стимуляция мышц улучшает кровообращение и разгоняет лимфу, а значит организм работает лучше и это повышает иммунитет! ️научно доказано, что гормон счастья - эндорфин, вырабатывается от прикосновений. Массажисты, выполняя процедуру, взаимодействуют со мной на физическом, энергетическом и эмоциональном уровне. После сеанса массажа я ощущаю не только физическое расслабление, но и эмоциональный подъем сил. ️Зимой я тренируюсь активнее! И именно, массаж снимает напряжение мышц за счет увеличения уровня кислорода и улучшения циркуляции крови по всему телу. ️А ещё массаж бодрит, восстанавливает силы, снимает усталость, стимулирует умственную активность, улучшает самочувствие. В @massage_aktela ️ я получаю все виды массажа существующие в современном мире️. Кто со мной? В студиях @massage_aktela очень хорошие массажисты и демократичные цены. Заботиться о себе нужно! Если Вы не позаботитесь о себе, никто не позаботиться о Вас! Будьте здоровы! Пожалуйста! А Вы зимой спасаетесь массажем? #массажтела #массаж_тела #массажтеламосква #массажтелаилица #массажтелаобщийспиныантицеллюлитный #академиятела #антицеллюлитныймассажтела #худеемправильно #лимфодренажныймассажтела #bodymassage #fullbodymassage #body_massage #massage_body #bodymassages
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Мой дорогой и любимый дружище! Андрюшенька! Самый талантливый и, даже Гениальный @malakhov007 ! Поздравляю тебя с Днём рождения 🥳! Желаю тебе крепкого Здоровья! Удачи во всем! Счастья в личной жизни! Взаимности во всех отношениях и в дружбе и в любви! И пусть Жизнь твоя будет долгой и радостной!!! Люблю тебя всем сердцем!!! Присоединяйтесь, дорогие мои подписчики, с Вашими поздравлениями и пожеланиями! #андреймалахов #юбилейный #лучшийведущий #деньрожденья #сднемрождения
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Давно танцулек не было? Хотим с Анной Банщиковой @banshikova_anna пожелать всем хорошего настроения в а этой рабочей неделе! Включайте @russkoe_radio в 19.00! Я снова с Вами! Отдых закончился и Новый год сулит нам Новое Счастье! И начался новый сезон «Ищейки» на @1tv Кто смотрит? Итак, мы с Аней танцуем под песню @niletto_official Кто с нами? Как у Вас началась рабочая неделя? #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @gerryweber_russia ‍♀️ @mais1083 🥾 @lellonello_official
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Как я провела каникулы? ⠀ Я люблю совмещать отдых с пользой для здоровья. За праздники отлично перезагрузилась в легендарном бальнеокурорте «Мацеста» @matsesta_kurort ⠀ Только представьте в этом году курорту исполнится 120 (!) лет. В Мацесте любили отдыхать: Сталин, Брежнев, Островский, Маяковский… ⠀ Мацеста известна на весь мир своими сероводородными источниками. Я давно хотела пройти процедуры в Мацесте. ⠀ Каникулы в Сочи провела с максимальной пользой. Врачи курорта назначили индивидуальный комплекс процедур: ⠀ ️курс массажа ️грязевые аппликации на руки, стопы, лицо и зону декольте ️4-х камерные ванны ️орошения волос сероводородной водой ⠀ ️ И уже после нескольких процедур я почувствовала расслабление, прилив энергии, моя кожа стала бархатистая! ⠀ Врачи Мацесты сказали, что основной лечебный эффект будет через 2-3 месяца. ⠀ Я получила настоящий кайф от Мацесты! Хочу, чтобы и Вы укрепили свое здоровье! ⠀ По промокоду «Алла Довлатова», при покупке курса лечения, получите бонусом - курс из 5 ингаляций. Чтобы получить подарок пишите в директ @matsesta_kurort ⠀ А как Вы провели каникулы? ⠀ #сочи #краснаяполяна #отдыхссемьей #отдыхвсочи #отдыхзимой #мацеста #черноеморе ##каникулывсочи
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
У нас продолжается горнолыжный отдых на курорте Красная Поляна @krasnaya_polyana_resort Мы катаемся каждый день. Но в этом году наш Паша решил встать на сноуборд . Я отговаривала, как могла. Он с трёх лет катался на горных лыжах . Я Вам рассказывала, как с двенадцати лет он грезил о сноуборде, но тогда в его жизни был профессиональный хоккей и я запрещала ему вставать на сноуборд , потому, что в середине сезона мы остерегались травм. В этом году он закончил школу «Крылья Советов» и, приехав с нами на горнолыжный курорт сразу же схватил в прокате сноуборд . Делать нечего. Я стала искать лучшего инструктора по сноуборду в Красной Поляне. Обратившись к сообществу сноубордистов нашла Великолепную Екатерину @dkate27 Паша, до встречи с @dkate27 покатался с двумя другими хорошими инструкторами по сноуборду, но позанимавшись с Катей, сказал, что будет заниматься только с ней! Пройдя долгий и многострадальный Хоккейный путь, он понимает, какой тренер хороший, а какой плохой. Он съел пуд соли с детскими хоккейными тренерами и теперь он может быть дегустатором тренеров. И я своему сыну доверяю! Если Вы приедете на курорты Красной Поляны ( @krasnaya_polyana_resort Газпром, или Роза Хутор) @dkate27 лучший инструктор по сноуборду ! Желаю Вам хорошего катания и хорошего горнолыжного отдыха! #горныелыжи #сноубординг #сноуборд #сноубордсочи #сноубордист #инструкторпосноуборду #хоккейдети #тренеровки #краснаяполянасочи
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
В период новогодних праздников Papa John's запустил благотворительную инициативу. Добавьте дополнительную сырно-чесночную корочку к своей пицце сделайте фото заказа и приправьте его стикером в инстаграм со щепоткой любви , улыбок , ангелов , единорогов , котиков, или чего-то еще🕺, что делает вас счастливыми. Опубликуйте пост (stories/reels) с пиццей в Instagram с хештегом #кусочексчастья, добавьте свой счастливый ингредиент и отмечайте аккаунт @papajohnsru И Папа Джонс пожертвует еще больше кусочков вкусной пиццы для организации «Больничные клоуны»! Подробные правила акции на сайте Papa John’s #добрыедела #пападжонс #вкусноибыстро #больничныеклоуны #благотворительнаяакция
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
С Рождеством Христовым Вас, дорогие мои! Кто просил #танцульки с Эльфами 🧝‍♀️ 🧝‍♀️? Пожалуйста! Поздравляем Вас с Рождеством и желаем Вам такого же хорошего настроения, как и у нас! #сновымгодом2022 #новыйгод #рождество #рождествохристово #краснаяполяна #танцульки #каникулывсочи
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Поздравляю Вас с Наступающим Рождеством ! Сегодня в шестой раз Сочельник мы проводим на горах Курорта Красная Поляна. Нам повезло и со снегом и с погодой и с компанией! Я очень преданный человек! И от добра добра не ищу. Мы снова на @krasnaya_polyana_resort катаемся с нашим любимым и очень крутым инструктором по горным лыжам и сноуборду Романом @instructor_krasnaya_polyana Я катаюсь не больше 10 дней в году и каждый год, возвращаясь в горы все забываю. Даже смешно! Как рыбка Дори. Поэтому нужно каждый год, в первый день катания снова вспоминать технику, чтобы правильно и безопасно кататься... Роман, в прошлом году мне поставил технику катания так, как не поставил никто за 15 лет моего катания на . Любому новичку за один спуск он так доходчиво объяснит, что даже по склону с камнями и голым льдом проедите спокойно. А ещё Роман научил меня кодексу горнолыжника !Если рядом на горе кто-то упал и потерял Лыжи или сноуборд, порядочный Человек всегда остановится и поможет тому, кто попал в беду. Теперь и я помогаю всем, кто упал. Сегодня подъехала к женщине, лежащей на склоне… Спрашиваю: «У Вас все в порядке?» А она отвечает: «Любуюсь красотой гор!» Как не любоваться горами? Ведь лучше гор, могут быть, только горнолыжники, или сноубордисты… @instructor_krasnaya_polyana - top-инструктор. Стаж 24 года. Профессиональный спортсмен. Гид по фрирайду в больших горах. Организовывает Авторские горнолыжные лагеря на курортах России . Работает на всех курортах Красной поляны. Если Вы приедете на Красную поляну кататься на, найдите @instructor_krasnaya_polyana не пожалеете! _______________________ #инструкторкраснойполяны #инструкорполыжам #инструкторнакурортекраснаяполяна #инструкторсноубордкраснаяполяна #инструторгорныелыжисочи
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
В Сочи дожди . Я никогда не любила дождь. И сейчас в Сочи, где мы живем, каждый день идёт дождь ️, но я рада! Потому что, когда в Сочи идёт дождь, на @krasnaya_polyana_resort где мы катаемсявыпадет снег и кататься приятно и безопасно . Катаемся каждый день с удовольствием! ️ Снега много! Склоны комфортные! Солнце светит! А вместо ласточки лечу с горы я! Снега на @krasnaya_polyana_resort так много, что открыто и вечернее катание . Я очень люблю кататься по вечерам! Потому что я сова 🦉. Ну согласитесь, что в горах очень красиво! Вы поднимались в горы ? На какую максимальную высоту? Вы катаетесь на , или на ? Кто круче? Лыжник, или сноубордист? #горыкавказа #краснаяполяна #отдыхсдетьми #семейныйотдых #горныелыжи #отдыхвгорах #отпуск #горныекачели #зиплайн #курорткраснаяполяна @krasnaya_polyana_resort #каникулывсочи
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
С Наступающим Новым Годом , мои дорогие! Хочу пожелать Вам здоровья, счастья, любви и удачи! Я благодарю всех за необыкновенно вкусные рецепты Ваших блюд ! Выбираю, что бы приготовить… Просто глаза разбегаются! Спасибо большое! Теперь целый год буду готовить по Вашим рецептам! А мой главный рецепт для новогодней ночи - это нарядная ёлочка! Я даже в гостинице ставлю всегда ёлку, пусть даже маленькую! А все потому, что это традиция! А Вы знаете, зачем на Новый год 🤶 нужно обязательно нарядить ёлочку ? Пусть даже самую маленькую, пусть просто букет из еловых веточек! Потому, что это хорошая примета! С давних времен, елка символизирует доброго духа🧝‍♂️. Поэтому, ещё наши предки приносили священное дерево в своё жилье и украшали его. В качестве украшений, использовали то, чего не хватало в жизни: шишки, конфеты, монеты 🪙, игрушки🧸 , которые символизировали желания. А чтобы расположить к себе домового, под нужно поставить коробку с печеньем и конфетами. Важную роль играют ещё и хлопушки. Согласно примете, на праздник их должно быть как можно больше. Громкий звук отпугивает от нас зло. Желаю Вам, чтобы все Ваши мечты сбылись в Новом году ! Спасибо большое, что этот год мы провели вместе! А Вы соблюдаете какие-либо новогодние приметы? Загадываете желания? Есть какие-то особые действенные ритуалы? #скороновыйгод #будьтездоровы #желаюсчастья #снаступающимновымгодом #новогодняяелка
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Люблю все новое! А уж под Новый год , все новое становится особенно актуальным. Помню с детства меня бабушка научила, что в Новый год нужно надеть что-то новое. Если новое платье не купила, то новым должно быть хотя бы белье 🩲. В этом году платье у меня не новое, белье, конечно, новое…, но главное! у меня Новый стол ! И я хочу поставить на него новые новогодние блюда! Поэтому, прошу у Вас помощи! Напишите, пожалуйста, в комментариях свои рецепты новогодних блюд! А те, что я мне понравятся больше всего, я приготовлю! И Вам в Директ отправлю своё поздравления и благодарность! А пока ловите рецепт полезного салата Оливье, который я сделаю сама: Слабосоленый лосось вместо колбасы, свежий огурец 🥒 очистить от кожи, горошек замороженный быстро отварить в чуть подсоленной воде, яйца вкрутую🥚, майонез сделать самому! (Взбиваем яйцо, добавляем горчицу, соль, перец, чеснок и тонкой струйкой растительное с оливковым маслом до белого цвета и нужной густоты и потом в конце столовую ложку лимонного сока) и для особого вкуса добавить сок мандарина. С наступающим Новым годом , дорогие мои! Жду Ваши рецепты! 🥰 @stella_mebel_msk #новаямебель #новогодниерецепты #скороновыйгод #новогоднийстол #вкуснаяеда #вкусныйужин #рецептдня
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Доброе утро ! С удовольствием поздравляю всех Вас с Наступающим Новым годом ! И поздравляю с профессиональным Праздником людей, которые сегодня работают в поте лица ! Кто это? Упаковщики подарков . Сегодня - 30 декабря отмечается международный День заворачивания подарков. Я раньше все подарки заворачивала в красивые и нарядные упаковки… и тратила уйму времени на это. А теперь, все чаще, просто покупаю красивые праздничные пакеты и складываю подарочки в них. Даже не знаю хорошо ли это? Ведь нарядная упаковка дарит, хоть и минутную, но дополнительную радость тому, кому мы этот подарок вручаем. Согласны со мной? А Вы как поступаете? Упаковываете подарки в нарядную бумагу и коробочки с ленточками? Или ограничиваетесь подарочными пакетиками? А может такой пакетик тоже можно считать упаковкой подарка? Что скажите? #праздниккнамприходит #скороновыйгод #декорсвоимируками #упаковкаподарков #подаркидлялюбимых @lehina_olga_photo
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Что вы обычно готовите на Новый год ? Уверена, многие делают мясо по-французски. Но у всех - разные рецепты. С радостью, поделюсь своим! Главное - все продукты должны быть свежайшими. Я покупаю только местные, подмосковные. У нас в области производят все, что нужно для этого блюда - мясо, шампиньоны, овощи. Могу смело рекомендовать местные сыры . Они натуральные, со сливочным вкусом . Подмосковье, вообще, сырная столица России! Здесь сыров производят больше всего! Итак, сам рецепт: 🥩 Беру говядину, тонко нарезаю и отбиваю. Разрезаю пополам и тоже тонко режу шампиньоны и картофель. ️Грибы и мясо по отдельности обжариваю до полуготовности. ️Картофель солю и оставляю на 15-20 минут. Всё это нужно, чтобы избавиться от лишней жидкости! В глубокий противень: 1 слой – картофель с оливковым маслом и черным перцем 2 слой – мясо 3 слой – лук (его можно слегка замариновать в уксусе) 4 слой – шампионьоны 5 слой – сыр с майонезом в пропорции 1:1! Сверху сбрызнуть оливковым маслом и запекать до румяной корочки. Bon appétit! И всех с Наступающим Новым годом ! А Вы, что будете готовить на горячее на Новый год? Поделитесь? #вкус #вкусныерецепты #новогоднийстол #новогодниерецепты #мясопофранцузски #вкусноиполезно #хозяйкеназаметку
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Конкурс для моих подписчиков ! На Новый год я думаю подарить себе и дочке Сашеньке по пуховику. Вернее, я приехала выбирать Саше подарок и так мне эти Пуховики от @dixicoat_russia понравились, что я и себе решила взять один. Но, теперь встал вопрос с выбором! Для меня всегда это сложно! Помогите, пожалуйста! И заодно, сможете поучаствовать в конкурсе от @dixicoat_russia Условия конкурса совсем простые: подписаться на страницу @dixicoat_russia и мою страницу написать номер образа в комментариях в комментариях отметить 3 подруг выложить этот пост в сторис с отместкой @dixicoat_russia ️Если победитель не выходит на связь в течении суток мы проводим розыгрыш заново Доставку приза мы осуществляем только по России Приз — любая модель из коллекции DIXI COAT Итоги конкурса мы подведём 30 декабря в 18.30 с помощью генератора случайных чисел С Наступающим Вас Новый Желаю Вам Удачи ! #конкурсы #подарокдлядевочки #подаркинановыйгод #подарокдлямамы #пуховикимосква #пуховики
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Живая елка, или искусственная? В прошлом году я спросила у своих подписчиков какую ёлочку они поставят на Новый год : живую, или искусственную? Мнения разделились… Так как я уже несколько лет являюсь амбассадором @russkoe_radio по вопросам сохранения экологии, я изучила этот вопрос. Итак, мои аргументы в пользу живой : ️ искусственная елка разлагается 150 лет🤦‍♀️. ️ А живые елочки улучшают нашу экологию тем, что их выращивают в питомниках и это дополнительные лесные массивы, которые питают нашу планету кислородом. И поэтому я уже третий год подряд ставлю на Новый год , именно живую ёлочку от компании @elkamerussia ! Мне близок их подход к делу! Они самостоятельно выращивают ёлочки и поставляют их во многие города России, а так же в страны Европы. На втором фото наша прошлогодняя Елка. Вы знаете, сколько она простояла? Не удивляйтесь!До 8 марта и с неё не осыпалось ни одной иголки! Кстати, если регулярно подливать воду, сохраняет свою красоту надолго! В этот раз мы заказали этот же сорт датская пихта. Она немного поменьше, но такая же пушистая и необыкновенно красивая! А Вы уже поставили ёлку ? Какую Вы ставите живую, или искусственную ? Я хочу провести свое исследование ! Расскажите, пожалуйста, Ваши доводы и аргументы! #новыйгод #елка #скороновыйгод #новогодняяелка #живаяелка
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Поздравляем всех с Наступающим Новым годом! На днях мы встретились с любимой Ларисой Долиной @larisa.dolina.official у нас на @russkoe_radio чтоб традиционно подвести итоги уходящего года ️. Мы с Ларисой решили, что год Быка был продуктивным. А у Вас как? Какие важные события у Вас произошли в этом году? И хотим Вам пожелать здоровья, счастья и пусть Вам всегда и во всем сопутствует Удача ! #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @gerryweber_russia ‍♀️ @mais1083 @larisa.dolina.official
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Я сегодня живу, как японка! Вы знаете, что в Японии есть такая традиция: по субботам папы занимаются домом и детьми, а мамы уходят на целый день в Спа?!? Как Вам такая традиция? Хотите, чтоб и у нас так было? Я сегодня почувствовала себя японкой в во всех смыслах! Во-первых: я сегодня на Спа ! Во-вторых: я получаю гениальную процедуру IYASHI DOME Я хочу поделиться своим новым открытием с Вами! Это Бомба! Это супер-пассивный фитнесс! Лежишь и худеешь! ️Процедура длится 30 минут ️За это время вы тратите от 500-600 ккал. ️Курсовой эффект по итогам 8 и более процедур приводит к потере веса 3,5-6 кг. ️Процедура показана всем жителям мегаполисов, спортсменам любого уровня подготовки, а также для достижения антивозрастного эффекта во всех смыслах этого аспекта как эстетического, так и физиологического. капсула Iyashi Dome запускает такие процессы в организме, как: детокс, похудение, нормализацию обмена веществ и комплексное обновление организмаТехнология IYASHI DOME оказывает мощную детоксикацию, выводит соли, тяжелые металлы и другие токсины. ⠀ Iyashi Dome воздействует на сальные железы, чем стимулирует расщепление жира и холестерина, запуская процесс похудения улучшается микроциркуляция тканей и кожа становится плотной и мягкой. В общем, я влюбилась в Iyashi Dome А что из процедур больше всего любите Вы? От чего Вы получали крутой эффект ? #детокс #infratherapy #детоксикация #japanesedetox #позудение #iyashidome #detox #ияшидом #здоровоетело #похудение #зож #безтоксинов #нормализациясна #безстресса #альтернативнаямедицина #превентивнаямедицина #antiage
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Итак! Подвожу итоги декабря! За этот месяц на метаболической диете я похудела на 7 килограмм. Эффект разорвавшейся бомбы я устроила в нашем цеху . Столько добрых слов восхищения и столько комплиментов я услышала от коллег и от моих подписчиков! Это очень приятно 🥰! Спасибо большое! Теперь важно сохранить этот результат, что обычно самое сложное️‍♂️! Я стараюсь питаться сдержанно . А времени мало, изгаляться не получается. Поэтому выручает меня стационарный блендер Bosch VitaPower. Он молниеносно делает мне смузи благодаря мощному двигателю и особой форме чаши со специальными ребрами на внутренней стороне, от которых отталкиваются кусочки прямо в направлении ножа. Чудеса, да и только! Ну и еще, что немаловажно в моем бешеном ритме, так это легкость очистки блендера. Все детали после приготовления смузи можно загрузить в посудомоечную машину, в том числе и съемные лезвия. В общем, утром делаю витаминный коктейль с клубникой и, так как не сезон, использую замороженные ягоды, и блендер прекрасно справляется. И до ужина энергии мне хватает! Спасибо @boschhomeru ! #блендерBosсh #VitaPower #бытоваятехника #блендер #вкусныйзавтрак #вкусноибыстро #вкусноиполезно #здороваяпища
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Вы пьёте витамины? Я пью витамины на регулярной основе. И не только сама, но и кожу свою питаю витаминами. Подробнее об этом в этом посте и в самом видео. В @venesa_clinic я делаю биоревитализацию препаратами REVI примерно раз в два месяца. А куда деться? После Сорока лет за собой нужно ухаживать постоянно! Чудеса, конечно, под Новый годслучаются! Но даже в такое волшебное время, свою внешность я не оптам на волю случая, а приготовлюсь к торжеству тщательно! Эффект от биоревитализации препаратами REVI Вы увидите после первой процедуры, а после курса - эффект заметят все остальные . Если ни разу не делали биоревитализацию, лучше всего начинать прямо сейчас! Во-первых: за неделю пройдут все следы и в Новогоднюю ночь Вы будете краше всех, а во-вторых в декабре в @venesa_clinic при каждом посещении дарят подарки . Поздравляю Вас с Наступающим Новым годоми желаю Вам встретить его во всей красе! #четвергкрасоты #биоревитализациямосква #новогоднеенастроение #салонкрасотымосква
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Праздник к нам приходит… Мне кажется, что новогоднее настроение возникает сразу, как мы наряжаем ёлку. Но вот животрепещущий вопрос??? Какую ёлочку выбрать? Живую, или искусственную? Вы что скажите??? Я за живую красавицу! Ожнако, часто слышу такие аргументы против живой : не хочу лишнего мусора, или квартира маленькая… Я для старшей дочери Даши, так как у неё не большая квартира и она как раз не хотела лишнего мусора, выбрала ёлочку сделанную из еловых веточек от моей знакомой Натальей @styleflowers.msk У Наташи - золотые руки! Она делает удивительно красивые композиции ! Я для Дашули заказала очаровательную ёлочку в нежно-розовых тонах. И на праздничный стол для молодежи заказала новогоднюю композицию с гирляндой и свечами. А Вы какую ёлочку выбираете? Живую , искусственную, или модные нынче новогодние композиции из еловых веток? #скороновыйгод #новогоднеенастроение #живаяелка #красиваяелка #новогодняякомпозиция #втренде #елкановогодняя
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Доброе декабрьское утро! Сегодня очень важный и хороший День - День Солнечного солнцестояния! Желаю всем добра и тепла в душе! И мы, с Леной Борщевой @lenaborshcheva хотим настроить Вас нашими танцульками на позитивный лад! С Леной всегда весело! И шутить и танцевать. Пусть и Вам сегодня будет радостно и приятно! А для тех, кто не слышал нас в эфире @russkoe_radio , традиционная ссылка на ютюб ️ уже сегодня появится в шапке моего профиля. #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @gerryweber_russia ‍♀️ @mais1083 🥾 @lellonello_official @presnyakovvladimir
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Идея классного новогоднего подарка ! Месяц назад открыла для себя новую органическую косметику для лица из Австралии La Mav @lamav.russia Я пользуюсь только натуральней косметикой. Для меня важно, чтоб ее состав был абсолютно чистый, без использования химических вредных компонентов! За этот месяц, несмотря на то, что я похудела на 7 килограмм лицо остаётся свежим, кожа подтянутая, мелкие морщинки разгладились… Плюся для съёмок перестала пользоваться тональным кремом, вместо которого использую для макияжа крем ВВ и омолаживающую легкую пудру от @lamav.russia На ночь наношу на лицо и зону декольте восстанавливающий ночной нектар с витамином С. ️ С утра лицо свежее и отдохнувшее. Косметика мне настолько понравилась, что к Новому году заказала такой же комплекс для мамы. Цена доступная Упаковка красивая Уверена, что такая косметика 🧴 идеально подойдёт для подарка! И конечно, я о Вас не забыла! И с сегодняшнего дня на сайте La Mav на всю косметику скидки до 40% ! #подарокженщине #натуральнаякосметика #подаркинановыйгод #австралия #здороваякожа #красотавглазахсмотрящего #красиваякожа #уходзасобойдома #уходоваякосметика
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Вчера у меня в гостях на @russkoe_radio был наш любимчик Митя Фомин @mf_agent Митя захотел быть оригинальным. Сказал, что будет танцевать со мной в этот раз исключительно медленный танец 🕺 ! Тем более и песня его #полутона к этому располагает. Надеюсь, наши #танцульки все-же Вас порадуют️! А для тех, кто не слышал нас в эфире, традиционная ссылка на ютюб ️ уже сегодня появится в шапке моего профиля. #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @mf_agent
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Голосуйте! Какой образ Вам больше нравится? Моя мама проголосовала за левый. Ей мой прошлогодний образ не очень понравился. Говорит, голова очень большая… Но я же Лев ️ по гороскопу, мне нравится огромная грива … А Вы что скажете? Платья оба от Софи @lam_viri_premium_atelier Обе причёски от Маиса @mais1083 Makeup в этом году @korolenko_official В прошлом году @make.up.olga.pankratova #золотойграммофон #голосуй #русскоерадио #стилистмосква #вечернееплатьемосква #новогоднийнаряд #красотавглазахсмотрящего #всебудетхорошо
Алла Довлатова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
В лучших традициях. В этот раз я довольна тем, как подготовилась к Золотому Граммофону! Я сердечно хочу поблагодарить всех, кто мне помогал! Я благодарю блистательного модельера Софи @lam_viri_premium_atelier за этот наряд! Знаменитый фотограф Владимир Широков @vshirokov (у нас с ним была в четверг фотосессия) сказал, что я не жалею наших звёзд! В действительности же, за мое участие в 13 Золотых Граммофонах (в том числе и тогда, когда я их вела на сцене) это был самый шикарный и безупречный наряд! Софи - Браво ! Браво моему другу и стилисту Маису @mais1083 который за месяц креативил на тему причёски… И, увидев платье накануне, за ночь придумал совершенно другой образ. Спасибо стилисту @korolenko_official за безупречный макияж ! Оставляю Вам несколько фотографий с прежних Граммофонов, которые мы вели с Андрюшей @malakhov007 Вот кого мне не хватало вчера на дорожке! Какое же это было счастливое в творческом плане время! Андрей - божественный Партнёр! А в остальном, Золотой Граммофон верен своим традициям! Получился, как всегда праздник музыки и юмора! Благодарю всех, кто принял участие в создании этого Праздника! И отдельная благодарность слушателям @russkoe_radio за то, что голосуете за любимые песни! #золотойграммофон #русскоерадио #всебудетхорошо #вечернееплатьемосква #высокаямода #откутюр #стильныйобраз #вечерняяприческа #макияжмосква
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Тренировались сегодня в @ifeel_medicalresort с Георгием Авсараговым на умной платформе iboost И одновременно наша тренировка была в прямом эфире. Георгий много и интересно рассказывал об элективных тренировках. Как за 20 минут достигнуть результата на который в зале уходит не меньше часа. Плюс, проработать глубокие мышцы, которые в зале не активны. Если есть вопросы, задавайте в комментариях, Георгий, или на все ответим! #прямойэфир #тренировки #быстрыйрезультат #эксклюзивно #iboost #индивидуальнаятренировка #худеемправильно ##коррекцияфигуры
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Я себя не истязаю! Наступил #четвергерасоты и я снова раскрываю Вам свои секреты! В последние две недели, во время подготовки к Золотому Граммофону, где я буду работать в прямой трансляции за кулисами, я старательно худела. Проводить Часы в спортзале не могу. У меня не так много времени. И на фитнес больше часа выделить не могу, поэтому помогаю себе диетой и различными процедурами. Я открыла для себя чудодейственную процедуру - RSL Скульптурирование. Я Вам о ней рассказывала на прошлой неделе. Если нужно быстро придти в форму, это идеальное средство ! Приятное и очень эффективное! В студии @jeunesse_moscou где я прохожу RSL Скульптуринг классные специалисты , надежное оборудование (хозяйка студии моя подруга Ангелина) и доступные цены . ️ Плюс! При покупке абонемента от 5 процедур, стоимость за процедуру заметно уменьшается. Как и мои талия и бёдра. За две недели уменьшились на 5 сантиметров . Приятно худеть без изнеможения! #стройноетело #четвергкрасоты #красиваяфигура #аппаратнаякосметология #косметологиямосква #косметолог #лифтинг #уходзателом #аппаратныймассаж #массаж
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! В День Хоккея - 1 декабря у меня в гостях на @russkoe_radio был мой хороший товарищ - легендарный хоккеист Алексей Ковалев @akovy27 Алексей - Человек мира! В 19 лет, выступая за нашу сборную стал Олимпийским Чемпионом, потом почти вся игровая карьера его прошла в Северной Америке, а теперь тренирует китайскую команду «Кунь-Лунь» и живет снова в Москве. Такому человеку не задашь вопрос: где больше нравится жить в Америке, или в России? Но мне всегда это было интересно . Пусть наши #танцульки поднимут Вам настроение️! А для тех, кто не слышал нас в эфире, традиционная ссылка на ютюб ️ уже в шапке моего профиля. #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @mayskaya_roza_official ‍♀️ @mais1083 @2mashi_official
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Доброе утро ! Началась предграмофонная неделя... Как говориться - мы на финишной прямой. Осталось успеть завершить всю подготовку! В эту пятницу Золотой Граммофон! И мы вчера с Александром Панайотоым @panaiotov радовались в эфире @russkoe_radio по поводу предстоящего награждения Саши Золотым Граммофоном! Ура!!! Саша получает Золотой граммофон в первый раз! Естественно #танцульки у нас сегодня под песню - номинанта «Миллионы»! А кто из Ваших любимых артистов, на Ваш взгляд, достоин Граммофона? Всем желаем хорошего настроения и легкого дня! ️ Для тех, кто не слышал нас в эфире, традиционная ссылка на ютюб ️ уже сегодня появится в шапке моего профиля. #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #золотойграммофон #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой ‍♀️ @mais1083 @panaiotov
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Как похудеть на 10 килограмм за две недели без вреда для здоровья? Доброе утро , мои дорогие! Сегодня 12 день моего марафона похудения. До Церемонии Золотого Граммофона осталось 9 дней. Мой результат на сегодня- 6 кг. Я худею без напряга. Даже, приятно! Я веду здесь полный отчёт о всех процедурах, способствующих быстрому снижению веса и формированию хорошей фигуры. Сегодня хочу поделиться с Вами ещё одной волшебной процедурой, которую я делаю в Medical Resort @ifeel_medicalresort Это просто Космос 🪐! Аппаратный массаж ICOONE LASER - единственный в своём роде аппарат, использующий технологию, имитирующую ручной массаж в четыре руки! Процедура ICOONE LASER не просто эффективная, но и очень приятная! Это клеточный липолиз - технология MMAS, которая на клеточном уровне расщепляет жиры, подтягивает кожу и омолаживает организм. После первой процедуры я увидела результат, а после четвёртой процедуры этот результат увидели все мои близкие. Конечно, я не уповаю только на Волшебные технологии. Эту процедуру я делаю вкупе с другими: держу диету и каждый день делаю зарядку. Результат за 12 дней - минус 6 кг. Однако, чтоб надеть платье, которое мне шьют и чувствовать себя в нем уверенно, нужно попрощаться ещё с 4 килограммами. Не знаю, получится ли? Но буду очень стараться! А у Вас какой был максимальный результат похудения за 2 недели? Поделитесь, пожалуйста, своими достижениями! #худеемправильно #яхудею #красиваяфигура #талия #стройнаяфигура #зожпп #золотойграммофон #красотавглазахсмотрящего #следуйзамной #аппаратнаякосметология
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Впервые!!! Откровенно о распаде «Артик и Асти» @artikastiofficial их близкий друг @artemkacher Что будет с музыкантами? Кто от этого выиграет? Кто проиграет? Как Вы думаете??? #артикиасти #расставание #почему #откровенно #эксклюзивно #русскоерадио #всебудетхорошо #звездышоубизнеса
Официальный инстаграм аккаунт Аллы Довлатовой
Танцуют все! Доброе утро ! Поздравляю всех с началом зимы ️! Скоро Новый год ! А мы вчера с Артемом Качером @artemkacher радовались в эфире @russkoe_radio по поводу предстоящего Золотого Граммофона, потому, что Артём - номинант. А какая у Вас любимая #русскаяпесня ? Для тех, кто не слышал нас в эфире, традиционная ссылка на ютюб ️ уже сегодня появится в шапке моего профиля. #русскоерадио #dovlatova #alladovlatova #всебудетхорошо #эксклюзивно #эксклюзивнопро #вечернеешоуаллыдовлатовой @russkoe_radio #танцульки #давайдавай #звездытанцуют #танцулькисаллой #артемкачер #девочканеплачь #золотойграммофон #танцулькисдовлатовой #танцулькисаллойдовлатовой @gerryweber_russia ‍♀️ @mais1083 @shoes_you_need_moscow