сладкая булочка

Публикаций
1 117
Подписчиков
21,37 тыс
Подписки
413
Сайт:
http://vk.com/smirnova_freedom
Род занятий:
танцовщица, участница 5 сезона шоу Танцы на ТНТ.
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•я не буду танцевать одна. в этот вечер• Сейчас стало абсолютно нормальным ставить на первое место себя. Такой адекватный эгоизм, так скажем. И я совсем не против. Потому что прекрасно понимаю, что эгоистка. И ты эгоист. Мы все такие. Особенно люди с демонами. Так вот. Суть ведь в том, что можно совмещать. Вообще много всего можно совмещать. У нас не так много времени. Оно есть, да, не стоит думать об этом, мы всё успеем. Но сейчас так модно самореализоваться, что мы будто забываем о другом важном... 🤍 @naya.sheina 🖤 @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
БЕЗголовая/БЕСтолковая я 2.021 подруга, @ale.naalekseevna зеркало у кровати топ
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Как же хорошо с подружкой вместе танцевать Спасибо за такой вот приятный дэнсхолл этим январским вечером! Люблю🧡 Choreo: @valeriyashark - моя подружка
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Тут хорошо всё. Красное блестящие платье, меховые туфельки, пленка, ковёр, зеркало, фонарь. Тут о том, что ЛЕГКО излюбиться и выболеть неумеючи. Тут о том, что каждое вчера - в календаре крест, а каждое сегодня - круг, резервирующий место. Тут о том, что «Танец Дели» просмотрен три раза за завтраками. Тут о том, что случилась любовь с Вырыпаевым, ну и Ворониным, конечно же. Тут о том, что ПРИНЯТИЕ это противоположность смирения. Тут обо мне #спасибомир Ph: @fotograf_strany_durakow
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Это мой первый год, когда я отмечаю его одна. И что хочу сказать - мне искренне хорошо и ВЕСЕЛО! Я пела и танцевала с 23:50 до 00:10, мама оборвала звонком мою вечеринку 2020 много забрал, но взамен не так уж и мало дал. Нужно просто жить с открытым сердцем и ничего не ждать)) Хочу, чтобы 2021 прошёл под слоганом #легко ! Постараюсь быть лёгкой, ничего не ждать и влюбляться в жизнь каждый день🤍 Хэппи нью, Мир!
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Хороший сегодня день, надо его запомнить Спасибо! #вернувшиеся
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
В чём сила? В любви или правде? ⠀ Будто любовь это и есть самая сильная правда. И тогда любовь победила? Она сильнее? ⠀ Иногда я думаю, что создана для того любить. Любить жизнь и делиться этим с другими. Любить людей и отдавать им свою энергию, заботу, внимание. Любить животных и мечтать когда-нибудь открыть свой приют. Наверное, когда я влюблена, я такая честная. С собой, с тобой, с Миром. Не знаю как это работает у других. Но точно знаю, если любить, то можно быть счастливым. А ещё, точно не стоит ждать любви. Ты просто бери и люби. Честно. Тогда в ответ ты не будешь ждать магии, потому что сам создашь её. ⠀ Сила в любви, поэтому я продолжу #любитьмир за то, что он просто у меня/нас есть.
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Разбавим рэпом сегодняшний день. Моё биополе на временном спаде, обнуляюсь может к концу года или коплю силы для нового #рэперша
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Можно же выкладывать фотографии без подписи? По мне тут и так много энергии и самодостаточности Ph: @fotograf_strany_durakow
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Если свадебное платье - то такое, пожалуйста #пудра Ph: @fotograf_strany_durakow
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
я просто хочу быть такой красивой всегда, каждый день. без диких стрелок, ярких губ, румяных щёк. вот такой. с подглазниками моими, небольшими ресничками. Забираю с собой жить @sandalya_muah
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Делюсь. ⠀ Как-то в ноябре мне предложили работу. Работу в Петербурге. Работу в театре в Петербурге. Работу в особняке на дворцовой набережной. Работу танцовщицей. Работу актрисой. Это же всё-таки театр. И я согласилась. Теперь я тут. В Петербурге. Часть @moshkov2.show 🤍 ⠀ Все складывается очень странно, но я стараюсь это правильно принимать. ⠀ Особняк закрывается. 30 декабря последний показ. Я не знаю, откроется ли он когда-то, буду ли я там ещё работать. Сейчас я знаю одно. У меня есть месяц. И 4 спектакля. ⠀ Приходите. Это очень красивое и трогательное действие 25 и 27 декабря «Вернувшиеся» я в роли Ингрид. 29 и 30 декабря «Письма» я в роли любовницы Фриды. У меня даже персональный промокод на скидку есть: ACTOR25 ⠀ И да, я давно такая счастлива не бежала на работу. И давно не уходила с улыбкой и любовь внутри просто от рабочего дня! Я сейчас счастлива. У меня есть месяц. И я хочу быть в нём такой! ⠀ Спасибо тебе за то, что всё так @migelshow 🤍 люблю
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Гуляла летом с подружкой по ночному Петербургу и даже не предполагала, что от случайных встреч может зависеть твой новый день
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Любимое в этом году - играть в Кэрри Брэдшоу #womenpower Ph: @lagovskayaoly
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•WOMEN POWER• ⠀ «Мне страшно, что все самое красивое заканчивается, все самое тонкое проходит, все самое тонкое растворяется, все самое лучшее исчезает. Все исчезает.» ⠀ Начала много смотреть/читать/узнавать творчество Вырыпаева. Отчасти мне немного стыдно, что я делаю это только сейчас, а с другой стороны я понимаю, что именно сейчас это откликается во мне так, как оно должно откликаться. ⠀ А потом Тёма написал для меня строчки: «Каждое вчера - в календаре крест, а каждое сегодня - круг, резервирующие место.» ⠀ ПРИНЯТИЕ, друзья. Принятие. Реальность такова. Вчера нет. И это не про то, что нужно выкинуть из головы и играть в то, что этого не было. Наоборот! Принимай! Это твоё прошлое. Но помни, что у тебя есть сегодня. СЕГОДНЯ. Попробуй забыть на какое-то время слово вчера и завтра. Будь сегодня. Влюбляйся, танцуй, вкусно завтракай, купи себе подарочек, сделай то, что наполнит тебя прямо сейчас, встреться с важным, позвони семье/подруге и тд. ⠀ И да, вумен павер. Это что-то новое для меня. Это про принятие, что женщина мудрее, осознаннее и сильнее, всегда сильнее тебя, мужчина. Такая она жёсткая реальность в красивом платье. А как иногда хочется сесть и пореветь. Ну я так и делаю. Реву)) ⠀ Ph: @lagovskayaoly 🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
ПЕТЕРБУРГ, внимание!!! ⠀ Декабрь я у вас, поэтому предлагаю последний месяц 2020 танцевать вместе Набираю творческую/закрытую/мою. Девушки 16+, которые хотят танцевать контемпорари и прокачивать свою женскую энергию, Я ВАС ЖДУ🤍 давайте делать это вместе! ⠀ Старт 7 декабря. У нас будет почти 4 недели, чтобы проводить этот год красиво и в танце. Количество мест ограничено, а если точнее, то всего 15 Поэтому вэлком для записи - пиши в Директ, обняла ⠀ #санктпетербург #петербург #шуратанцует #танцынатнт
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
А ЕСЛИ.. ⠀ «А если бы ничего не было, то что бы было? ⠀ На воздушном шаре я бы полетела. Далеко, далеко полетела бы я. И я бы залетела своей матери в то самое место, из которого я появилась на свет. Из которого все дети появляются. А потом я стала бы уменьшаться, уменьшаться и уменьшалась бы до тех пор, пока я не стала бы тем, кем была до того, как стать мной. И воздушный шар тоже стал бы уменьшаться, уменьшаться до тех пор, пока не превратился бы в то, чем он был до того, как стать воздушным шаром.» (Вырыпаев) ⠀ Если бы мне сказали несколько лет назад, что в один прекрасный день у меня будет сольный перформанс, а ещё и с большей частью фристайла, я бы сказала, что это невозможно... Но невозможное очень даже возможно)) ⠀ Я не могу определиться какая часть Пудры нравится мне больше всего, но этот кусок фристайла мне пока что не противен #шуратанцует
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
СПАСИБО! за такую вот нашу пудру🤍 Это было так честно.
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
•ПУДРА• 21/11 20:00 ⠀ Настоящее осточертело - меняй его. каждое вчера - в календаре крест, а Каждое сегодня - круг, резервирующий место. Противопехотные заборы обносят за рядом ряд, Фронт времени рвя вперёд. Сдаются лишь параноики. и все же крестики в этой игре измором, но победят Однако только когда устанет рисующий нолики. @a_voronin ⠀ О таком симбиозе я могла только мечтать. Приходите/приезжайте/прилетайте смотреть на то, что мы вместе создаём с моими друзьям @ilya_o_she @chay_katty @ilyarakitin @a_voronin @anatolyrip , и прямо во время перформанса с каждым из вас. Я так буду рада видеть и обнять каждого. #вашашура
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Вселенная, я шлю тебе сигнал! ⠀ Когда ты открыт и свободен внутри, только в этот момент. Только в этот момент тебя видно/слышно/понятно. Только в этот момент ты действительно осознанно хочешь и как следствие получаешь! ⠀ Это совсем другое ощущение внутри. Оно настолько прекрасное, что даже говорить не хочется. ⠀ Вселенная, Я ГОТОВА! Готова к тому, чтобы сотрудничать с Шанель и иногда фотографировать для журнала Вог)) ⠀ Я умею и в пушистых туфельках позировать и стильно сочетать леопардовую шубу с яркими спортами! ⠀ И спасибо за день️: @ann_zaiceva @c.o.s.m.i.c.r.o.o.t.s @_a_m_makeup_ @mikheevv @balashovalena__ @kitsunegyal
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
ВОЛОГДА !!! Тут такое дело)) Набор в мою новую группу до сих пор ОТКРЫТ! ⠀ С ноября месяца у меня появилась вторая ВЗРОСЛАЯ Творческая группа, поэтому вы ещё успеваете присоединиться к нам Возьму ещё 5 девушек 16+, чтобы вместе танцевать! Давайте раскрывать прекрасную и нежную женскую энергию вместе)) ⠀ Расписание занятий: ВТ // ЧТ // ПТ 20:00-21:00 Адрес: Каменный мост 6 /танцевальная студия Unity/ ⠀ #любитьмир и танцевать️ ⠀ Ph: @lagovskayaoly Muah: @olyamo.makeup ⠀ #танцынатнт #танцывологда
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Кем/чем ты вдохновляешься? ⠀ Во-первых, моё место силы однозначно сцена! Путешествия. Океан, горы - это магия для меня. Но ещё я сильно вдохновляюсь людьми. Иногда достаточно просто смотреть видео, следить за их жизнью, смотреть биографичные фильмы и слушать интервью. ⠀ Но мне повезло чуть больше. Я могу видеть почти каждый день человека, который вдохновляет меня. Я могу говорить с ним, делиться своим важным, попросить совет, обратиться за помощью, создавать вместе искусство и точно знаю, что это взаимно. Он мой тичер, мой наставник, мой друг, мой лучший напарник, моё вдохновение в шаговой доступности, моя мотивация. И Вера в то, что если это все так, то я действительно не самая плохая танцовщица... ⠀ @ilya_o_she СПАСИБО тебе за меня. Спасибо, что я могу просто придти, посмотреть на твой танец и идти... Идти тренить, придумывать, создавать, думать. Это восхищение, но оно такое не громкое. Я спорно отношусь к фанатству, я обычно храню этот восторг внутри. Но иногда мне так хочется это сказать, когда чувствую, что в данный момент это уместно. ⠀ И да, Вологда подарила мне много МОИХ людей. Много МОИХ танцев. И открыла мне МЕНЯ. ⠀ Вдохновляетесь и вдохновляйте. Это волшебно
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Ph: @lagovskayaoly Muah: @olyamo.makeup
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Видишь? Я вот вижу. Ph: @lagovskayaoly Muah: @olyamo.makeup
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Баланс внутреннего и внешнего. ⠀ В сентябре была сильная потеря энергии. Всей, что была когда-то раньше. Ощущение тяжёлое. Нет грусти. Нет печали. Нет веселья. Есть усталость. Есть страх. И непонимание, как с этим быть. ⠀ Конец октября. Внутри/снаружи столько всего вдохновляющего. Работа, проекты, съёмки, репетиции, поездки, знакомства, коты, собаки. Отсутсвие ужинов из-за отсутствия сил и ощущение счастья. Есть силы! Есть энергия! Ты снова есть. ⠀ А ещё, люблю ощущать внутри себя ту часть, которая отвечает за женственность. Она сейчас со мной такая естественная, такая настоящая и такая моя. Она меня вдохновляет. И если мой взгляд такой не только на фото, то это прекрасно. ⠀ Я ничего тут не придумала. Я тут органичная. Без всего лишнего. Без магии. Чудеса)) ⠀ Ph: @lagovskayaoly Muah: @olyamo.makeup
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Принятие. Такое важное и гармоничное для меня. Ph: @lagovskayaoly 🤍 MakeUp: @olyamo.makeup 🖤
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Я тут снова подумала! Точнее помечтала и задала себе пару вопросов... ⠀ Вот бы мне рост где-нибудь 175см, то есть почти на 10см больше моего сейчас! Я бы пошла в модельное агенство. Процесс съёмок прям моё. Это вот ты вся такая обычная приезжаешь, а потом как начинается процесс - мэйк, прическа, наряды, съёмка, уууаа! ⠀ И как-нибудь тебя приглашают на съёмки для Шанель, а ты берёшь и соглашаешься, переезжаешь в Париж. Получается, что ты как принцесса из сказки! ⠀ Ну это всего лишь мои мечты на сегодня. Я очень люблю себя чувствовать вот так. Спасибо моим Олям за сегодня🖤 ⠀ MakeUp: @olyamo.makeup @momotovaa 🤍 Ph: @lagovskayaoly 🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Холодно, но! Какой-то хороший день планируется) ⠀ Я поняла, что мне нравится просыпаться за три часа до утренних дел, чтобы успеть сделать все свои ритуалы! Сегодня настроение блогерское, вроде как, поэтому расскажу вам о своём продуктивном утре ⠀ Я просыпаюсь и стоит мне открыть глаза как Космос всей своей массой четко укладывается на меня, требует нежностей, маленький как правило тоже подхватывает эту затею и мы дружно ластимся)) Встаю, выпиваю бокал воды и витамины, иду в душ, готовлю вкусный завтрак, параллельно слушаю интервью какое-нибудь. Люблю утром смотреть что-то познавательное, а вечером смешное или романтичное.... такое распределение)) потом я читаю книгу или медитирую. Ну и начинаю собираться, причесываться, наряжаться / сегодня вот леопард сделал меня счастливой/ и иду на репетицию. А если солнышко ещё светит, то просто класс. Энергия на день сразу есть) ⠀ Вот такое утро у меня было сегодня и хотелось бы, чтобы всегда так! ⠀ Кстати да, давно не писала, что #любитьмир совсем просто, порой достаточно остановиться, сделать два шага назад, посмотреть и УВИДЕТЬ, какой же большой наш Мир и сколько всего нас ещё ждёт)
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
#шипучаявишня и настроение красить рот красным, но будто мне не идёт @olyamo.makeup
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Мамка из меня сумасшедшая получается... на день оставить спокойно не могу, сердечко уж сильно переживает
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Я скучаю по ней всегда. Даже будто хочу снова в школу ходить, лишь бы видеться каждый день🖤🤍
Александра Смирнова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Александры Смирновой
Ах, какое блаженство, знать, что я ... #шипучаявишня ⠀ MakeUp: @momotovaa @olyamo.makeup