
Beleniuk Zhan
Публикаций
880
Подписчиков
53,12 тыс
Подписки
325
Сайт:
https://youtu.be/HVnwGqkthbM
Род занятий:
Украинский рестлер

16.02.2019 10:23:19
4 517
18 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Главная победа - победа над самим собой;) всем удачных выходных;)
15.02.2019 19:08:25
3 861
32 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Упражнения для развития плечевого пояса;) гиря 32 кг 5 подходов по десять раз в каждую сторону;) вес гири выбирайте под себя;) P.s. не раняйте гирю на голову;)
14.02.2019 22:37:24
4 162
98 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Всех с праздником;)
#сексуальныетеррористы

13.02.2019 15:28:35
5 884
22 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
#tbt Rio 2016.
Now road to Tokyo 2020;)
#roadtodream

12.02.2019 11:32:19
3 260
5 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Поздравляю @intersport.ua с открытием в ЦУМ. На вечеринке, приуроченной этому событию, мне, на мои новые кеды, нанесли рисунок в виде флагов Украины и Руанды, поскольку Я - совместная разработка этих двух стран:) Кстати, и вы тоже можете себе что-то нарисовать бесплатно ️такая услуга действует только до 17-го февраля. Кроме того, называя мое имя при покупке вы получаете -20% на все товары в новом магазине.
P.s. Илюху поздравляю с пополнением в семье;)

11.02.2019 13:59:57
3 833
7 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
#КамонНаСтадион
Динамо играет ответный матч дома, ребята, давайте поддержим украинский клуб на стадионе, а не останемся дома на диване! К тому же @favoritsport_promo разыгывает целую кучу билетов на этот матч!!

09.02.2019 15:15:16
7 331
1 324 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Идём на мировой рекорд:))
Кто первым угадает какой вес:) от меня получит презент ;)

07.02.2019 20:24:36
2 913
19 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Все, решил быть светским львом:)

04.02.2019 15:09:16
5 461
15 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Bad boys ver. 87kg

02.02.2019 13:16:17
4 891
34 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Хочу поблагодарить своих соперников за высокий уровень конкуренции, что меня заставляет постоянно совершенствоваться и мотивирует на новые вызовы, и победы!;) Спасибо что не даёте расслабиться! И поблагодарить всех кто помогал мне подготовиться к чемпионату и поддерживал, помогал непосредственно на нём!;) Ну и конечно зрителям и организаторам огромное спасибо!;)

01.02.2019 17:27:17
3 743
26 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Чемпион тут только один! ;) Идём дальше;) #чемпионатУкраины2019

24.01.2019 11:01:39
7 637
239 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
В этот день родили меня на свет,
В этот день с иголочки Я одет..
Всем спасибо за поздравления;)

21.01.2019 15:29:25
3 302
18 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Сегодня международный день объятий;) если Вам некого обнять, записываемся на секцию греко-римской;)

19.01.2019 14:58:35
4 248
50 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
На фотографии запечатлён момент запуска нового челленджа #20yearschallenge ;)

17.01.2019 12:12:30
4 810
25 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Джанго новогодний:)
13.01.2019 16:03:19
3 548
27 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Всех со старым новым годом;)

13.01.2019 10:33:38
4 590
22 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Пару фрагментов со вчерашней победной схватки:) но, к большому сожалению, команда не смогла пройти в финал, по сумме двух встреч мы всё же уступили VFK 07 Schifferstadt. Так что это моя последняя победа в немецкой Бундеслиге в этом сезоне;) готовимся на следующий;) всем спасибо кто поддержал и переживал;)
10.01.2019 23:59:32
3 619
66 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Коротко о 2018м:) работаем над тем, чтобы 2019й был ещё амплитуднее:)

10.01.2019 19:03:27
6 124
19 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
#всемулыбок
09.01.2019 20:46:00
2 715
5 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Сегодня был кроссфит:) спасибо Эльмару за компанию, а Андрюхе за контроль и "держим темп" ;)

08.01.2019 16:42:55
4 794
9 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Вот и отгремели праздники, можно входить в привычный ритм жизни)) с чем всех и поздравляю;)

06.01.2019 23:18:47
3 874
13 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
С рождеством друзья;) будьте счастливы, а у каждого счастье своё;)

04.01.2019 19:29:03
5 071
18 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Тот момент, когда у тебя 50,000 подписчиков:) Всех люблю, спасибо что со мной;) Идём дальше на 100к!;)

02.01.2019 23:37:39
4 940
15 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
2е января, а значит уже время приступать к тренировкам;)
#tbt #прекрасноевремя
01.01.2019 18:50:41
3 585
28 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
В #2019 году все проблемы и неудачи бросайте через бедро;) #всемборьба

01.01.2019 15:27:10
4 900
20 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Ну что ребята, с новым годом всех нас!;) Надеюсь этот год будет во всех отношениях лучше прежнего;) Я лично колесил всю ночь по городу и друзьям до 5утра, благо #парка от @airbossukraine позволяет комфортно чувствовать себя при любой температуре и погодных условиях;) www.airboss.store
#airboss #airbossukraine #airbossstore #parka #alaska #winterlook

31.12.2018 20:52:49
4 239
38 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Моё новогоднее поздравление;) эту песню Savage 21 адаптировал под себя и провел с ней весь 2018й год, возможно её кто-то узнает))) те кто в теме, знают точно;) все с новым годом!! #сновымгодом #сновымсчастьем

30.12.2018 23:25:07
3 477
21 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Традиционно год заканчивается предновогодним шоппингом надеюсь все уже успели прикупить подарки своим родным и близким ;)

29.12.2018 22:55:13
4 873
1 105 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Итак ребята:) пора нам разыграть небольшие подарочки перед новым годом;)
Разыгрывать будем рандомно все вместе, кого компьютер выберет первым, свой подарок выберет первым, второй- вторым... и т.д. Пятому подарок просто достанется))
Собственно подарки:
1.Рюкзак фирмы Tigernu
2. Борцовки Asics( можно будет выбрать любой размер)
3. "Живая картина"
4. Кроссовки Joma 41го размера
5. Кроссовки Joma 42,5 размера
Условия очень просты- чтобы получить подарок нужно поставить лайк этому посту, быть подписанным на мою страницу и отметить двух друзей в комментариях (только живые странички, все будет проверяться) от одной страницы- один комментарий! ( За этим тоже буду следить, чтобы у всех были равные шансы) ;)
Разыгрывать буду завтра, или послезавтра вечером, в любом случае заранее дам знать в сторис о времени розыгрыша, чтобы могли проследить за всем! Ну и естественно сохраню прямой эфир! И свяжусь с победителями;)
@lizaonair

29.12.2018 09:28:12
1 469
3 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Поздравляю нашего ЧЕМПИОНА с признанием лучшим боксером по версии журнала #ring

28.12.2018 23:28:10
4 867
34 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Свято наближається..))

28.12.2018 16:47:22
3 867
12 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Жана Беленюка
Ребята , настоящая аляска — это вещь! Во-первых реально очень теплая куртка, не парит в помещении, не промокает под дождем и снегом. Лёгкая, мягкая комфортная, то что нужно на все случаи жизни каждому мужику и девушке тоже)))
Так что очень рекомендую куртки от @airbossukraine
Кстати, это очень крутой подарок под ёлку, тем более у ребят сейчас скидки: www.airboss.store
#airboss #airbossukraine #airbossstore #parka #alaska #winterlook
Популярные аккаунты