Инстаграм Янета Гарсиа

Work hard, stay disciplined and be patient. Your time will come 🦋

I’ve been a lucky woman, nothing in my life has been easy 🦋️

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Nos han enseñado que tenemos que estar bien, felices y sonriendo... Pero qué pasa con esos días en los que no nos sentimos bien?? Esta mal? NO!!!! Es normal tener días no tan buenos, date permiso de sentirlos, de aprender de ellos , de levantarte más fuerte, de no quedarte ahí, porque es en esos momentos más oscuros y más difíciles cuando nos construyen más fuertes, donde encuentras el poder de levantarte por encima de todo y transformarte en la versión más fuerte y brillante de tu ser 🦋 Mantente positivo ️ Tu tienes el poder dentro de ti

Gracias a todos los que votaron Los amo con todo mi corazón ️ Seguiré preparándome @nutritionschool @yanetgarciahealthcoach para motivarlos a llevar un estilo de vida más saludable “Enamórate del proceso y los resultados llegarán“ Gracias @socialiteen

The goal is SELF-LOVE SELF-ACCEPTANCE SELF -COMPASSION. Find your way to love yourself, accept yourself, have compassion for yourself.

LOVE YOUR FATE

The charcoal under pressure can become a diamond don’t ever forget that ️

#repost @yanetgarciahealthcoach ・・・ Gracias a la Revista @tvynovelasmex por brindarme este espacio para compartirles algunos consejos para que inicien el año de la mejor manera. ️ Enamórate del proceso y los resultados llegarán. Ten paciencia que los grandes resultados toman su tiempo Acciones @inkentourage @peperincon @soymarilynmontero

Monday ️

Dear Past, Thank you for the lessons. Dear Future, I’m ready ️

Eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que imaginas

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FELIZ NAVIDAD!MEERY CHRISTMAS ️

We are not human beings having a spiritual experience. We are spiritual beings having a human experience. ️

#repost @yanetgarciahealthcoach @nutritionschool ・・・ Hot Cakes de PROTEINA 🥞 Súper sencillos de hacer! Rinde para 5 Hot cakes Ingredientes - 4 Huevos - 1 Plátano - 1/2 cup de Proteína (Tu favorita ) - Puedes agregar un poco de avena - Puedes agregarle un poco de canela Solo mezcla los ingredientes y listo!! NO Necesitas agregarle agua o leche ! Ingredientes EXTRAS para ponerlo encima de tus hot cakes - 1 taza de frutos rojos - 1 plátano en rebanadas - Jarabe de maple orgánica o al gusto DISFRÚTALOS!!! 🥞

#repost @lewishowes ・・・ You can’t lose when you focus on being and creating love. Missing my Bonita Latina @iamyanetgarcia and can’t wait to see you soon! Also, what do you think @iamthemamacita is thinking right now? Caption her exact thoughts below 🤣

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Just keep swimming ️

Don’t tell people your plans, show them your results. ️️

I can’t wait to see you again @lewishowes️

TELETON 2020 @teletonmexicooficial @choblanderos @galileamontijo @marcoantonioregil @michellerenaud @hectorsandarti @daniellemx_ ️

LO LOGRAMOS!! ESTO ES GRACIAS A USTEDES ️ GRACIAS MÉXICO @teletonmexicooficial @choblanderos @galileamontijo @marcoantonioregil @daniellemx_ @hectorsandarti @michellerenaud

SOMOS TERCOS !!! @teletonmexicooficial

Puedes ingresar a teleton.org y hacer tu donativo @teletonmexicooficial NO HAY DONATIVO PEQUEÑO! Hoy por ellos, mañana podría ser por nosotros VAMOS MI GENTE DE MONTERREY!!!! @viornv

SOMOS TERCOS!!!! @galileamontijo @marcoantonioregil @hectorsandarti @daniellemx_ @michellerenaud @teletonmexicooficial

Ha sido un año MUY DIFÍCIL pero para otros ha sido MÁS DIFÍCIL por eso estamos aquí reunidos para ayudar a tantos niños, niñas y adolescentes que nos necesitan. Juntos vamos a lograrlo ️ @teletonmexicooficial Recuerda puedes donar en Teleton.org y se parte de esta bonita causa. @viornv

Capacidad sin límites ️@teletonmexicooficial #nosmuevestú

LISTOS PARA MAÑANA! @teletonmexicooficial ️

Mañana es Teletón! No hay donativo pequeño. Lo que puedas. Entra a teleton.org y realiza tu donativo! Juntos vamos a cambiar y transformar la vida de muchos niños, niñas y adolescentes ️ VAMOS MÉXICO!!!

NOS VEMOS MUY PRONTO @teletonmexicooficial

DECEMBER!! ️️