
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 𝓨𝓪𝓷𝓪 𝓚𝓵𝓸𝓬𝓱𝓴𝓸𝓿𝓪
Публикаций
875
Подписчиков
29,09 тыс
Подписки
38
Род занятий:
Украинская пловчиха, четырёхкратная олимпийская чемпионка

22.01.2019 13:08:24
1 303
37 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Жизнь так прекрасна️ Вы поймёте это, как только встанете на горные лыжи Сверкающие горнолыжные спуски снег в лицо, свист ветра в ушах, восторг в душе, а впереди – улыбки и крики Вперёд! За здоровьем, за бодростью, за румянцем на щеках! Поехали!!! Горные лыжи и адреналин ждут нас! Недаром говорят, что лучший отдых – активный отдых️ ═══════════════════════ ⠀ ⠀ #winter #winterwonderland #winterbreak #instawinter #gethealthy #instatag #love #winter2019 #winterfashion #instalike #wintersun #winterfun #l4l #coldday #coldworld #holidays #snow #mountains #wintertime #season #me #girl #happy #france #picoftheday #photooftheday #follow #amazing #beatiful #likeforfollow

17.11.2018 13:32:39
1 021
39 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Следуйте зову своего сердца, будьте честны с собой, рискуйте и оставайтесь открыты новому ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ MakeUp ☜➀☞ Hair⠀♀️ @lebedd.ira ⠀ ⠀ Photographer @ira.kudria ═══════════════════════ ⠀ ⠀
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #girl #likes #lady #comment #stylish

27.10.2018 08:45:00
1 574
35 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
◯ Плавание для души ◯ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ºOº Плавание в море помогает не только позаботиться о теле – сбросить лишние килограммы, укрепить мышцы, исправить осанку, но и восстанавливает душевное равновесие. Что же заставляет нас чувствовать себя так хорошо в воде ⎅ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Современные ученые открыли, что наше тело получает йод из морской воды через кожу, а также избавляется от токсинов во время плавания в море. Этот принцип и лег в основу талассотерапии, одной из самых оздоравливающих методик в мире. Волны дают коже эффект легкого массажа, обогащают организм кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, понижают давление ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Кроме физической пользы для здоровья, море также одаривает нас своим умиротворением. Море притягивает. На его бескрайние просторы можно смотреть бесконечно. Шум волн ласкает нам слух. Вдыхая морской воздух, мы чувствуем как дышит все наше тело. Вслушиваясь в шум волны, мы погружаемся в состояние покоя и единения с природой. Мы становимся частью стихии и обретаем гармонию с собой ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ═════════════════════ ⠀ ⠀ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #sea #море #blue #gethealthy

15.10.2018 13:32:52
978
38 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Почему так важно заниматься спортом ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
1. Регулярные занятия спортом способствуют поддержанию дисциплины️
2. Физические упражнения поднимают настроение️
3. Физически крепкие люди более привлекательны для противоположного пола️
4. Регулярные занятия спортом увеличивают продолжительность жизни️
5. Спорт помогает жить️#gethealthy #healthylife #healthtalk #fitnessmotivation #fitspo #getfit #fitfam #trainhard #excuses #fitnessaddict #workout #fitlife #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #amazing #bestoftheday

12.10.2018 21:33:51
979
27 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Величайшая победа — есть победа над самим собой #selfie #selfies #selfietime #selfienation #selfiequeen #selfiesfordays #face #faceoftheday #me #instaselfie #portrait #likeme #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #l4l #follow #selfportrait

03.10.2018 18:16:11
1 121
13 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Знаете, осень — это круто! Это время года заставляет нас по-настоящему ценить очень много вещей: тепло в квартире, отсутствие слякоти, лето (!!!)…
Ну, а если быть серьезной, то осень — это нереальная красота: разноцветные листья, лужи-зеркала, чистый воздух, люди в пальто и ярких шарфиках. Осень — это невероятно уютное время года️
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #осень #autumn #kiev

25.09.2018 10:29:54
1 103
40 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Цвет настроения чёрно-белый ♡ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #чбфото #blackandwhitephotography #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #sexy #blackandwhitephotography @ira.kudria make up/hair @lebedd.ira

23.09.2018 13:30:18
611
19 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Путешествовать, наблюдать природу, улавливать ее тайны и восторгаться этим счастьем – значит жить🖤 #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #sea #море #followforfollowback

12.09.2018 12:03:23
1 194
30 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
シ Beach Vibes ☼ ♡ #selfie #selfieswensday #selfietime #selfienation #selfiee #selfiequeen #selfiesfordays #selfieoftheday #face #faceoftheday #me #instaselfie #instagramanet #instatag #instame #girl #eyes #portrait #portraits #igers #igersoftheday #cute #beautiful #love #follow #likeme #happy #sea #followforfollowback

05.09.2018 13:02:10
1 589
41 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Почему мы закрываем глаза, когда мы молимся, когда мы плачем или когда мы целуемся? Потому что мы знаем, что самые прекрасные вещи в жизни мы не видим, но чувствуем их сердцем️ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #girl #likes #followforfollowback @ira.kudria make up/hair @lebedd.ira

29.08.2018 23:52:17
1 629
60 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #sexy макияж/волосы @lebedd.ira фото @ira.kudria

29.08.2018 23:31:37
900
15 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Пыталась поймать лето за хвост в лазурных водах у берегов Монако 🧜♀️️
#ONESTARLIFE #SummerSea #ONELIFETravel #me #underwater #underwater_world_ #frenchriviera #sea #blue #mermaid #photooftheday #picoftheday

28.08.2018 20:36:38
1 652
53 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Давно у меня в ленте не было селфифоток 🤭 🤳а вообще сегодня была очень крутая фотоссесия уже очень жду фоточек @ira.kudria #selfie #selfies #selfietime #selfienation #selfiesaturday #selfiee #selfiequeen #selfiesfordays #selfieoftheday #face #faceoftheday #me #instaselfie #instagramanet #instatag #instame #girls #eyes #portrait #portraits #igers #igersoftheday #cute #beautiful #love #follow #likeme #happy #love #l4l #smile

27.08.2018 19:29:44
795
12 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
- Ну что, друзья, закончилась яхтенная ONE☆LIFE неделя у берегов самых желанных и роскошных городов Европы! Но эмоции бурлят внутри. Вспоминаешь лучшие моменты и вновь переживаешь их мысленно. Волосы еще хранят запах морского свежего бриза и августовского солнца! Не хочется «выныривать» из этого состояния️️#ONELIFETEAM #FrenchRiviera #lovefrance #onestarlife #леринскиеострова #onelife #sea #французкаяривьера

26.08.2018 21:46:37
885
10 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
#FrenchRiviera #ONELIFE #YACHTWEEK #happiness ️️

01.08.2018 10:35:43
1 671
41 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Водная стихия удивительна, но, чтобы человеку чувствовать себя в ней комфортно – этому нужно научиться. Нетрудно заметить, что на суше мы проводим намного больше времени, но водная среда по-прежнему интересна для нас. Для некоторых, занятие плаванием начинается с очень важного решения – преодолеть свой страх, и, только тогда вы сможете понять, как правильно плавать под водой. Отличным толчком станет желание увидеть все красоты подводного мира. Море, океан и даже озера поражают живописностью своего дна. Это особый мир, который обладает уникальной красотой. Увидеть красоты подводного мира – отличная мотивация 🧜♀️ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #fun #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #summer #sea #mermaid #underwater #подводныймир

15.07.2018 19:35:02
1 539
41 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
🧜♀️в своей любимой стихиии
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #arkspapalace #odessa #swimming

01.07.2018 14:21:00
1 329
38 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Жизнь есть волшебство, и вкус каждого момента неповторим ️ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #follow_this_light #me #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #summer #vacation #naturelovers

24.06.2018 21:17:42
1 899
54 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Дни так быстро складываются в недели, недели - в месяца, а месяца - в годы, что даже не замечаешь, как уходит самое счастливое время в твоей жизни ... #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #happysummer #лето #swimming

14.06.2018 07:37:36
1 227
31 комментарий
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Этот прекрасный город не возможно не любить ведь все в нём вдохновляет... #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #львов #lviv️ #travel

10.06.2018 15:58:54
712
9 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
С самым симпатичным холостяком Украины @sergeimelnik и спортсменочкой @_renata_renata__ на церемонии награждения ТОП-100 «Будущее Украины. Дети» #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #fashion #odessa #ukraine #top100kidsukraine #friends

08.06.2018 15:45:24
895
28 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Каждая секунда в жизни , имеет значение...♀️
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #аркадиясити #likeforfollow #fashion

01.06.2018 10:09:17
698
12 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Всеукраїнський забіг «Зелена миля 2018»♂️♀️ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #run #бег

28.05.2018 18:22:55
1 338
29 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Хорошо в деревне летом! Красота неземная️Лепота 🦆
#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l

20.05.2018 20:09:56
509
18 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Благотворительный матч Легенды Футбола️ #клочкова #ребров #шевченко #футбол #легендыфутбола #futball #интер #soccer #stadium #play #чемпионы #футболисты #игра #picoftheday #photooftheday #me #instagood #follow #instadaily #smile #fun #folow4folow #спорт #sport #like4like #kiev #ukraine #futballplayer #likesforlikes

15.05.2018 08:56:58
2 224
73 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
✿ Спасибо за супер Makeup красотке @lebedd.ira #selfie #selfies #selfietime #selfienation #selfiee #selfiequeen #selfiesfordays #selfieoftheday #face #faceoftheday #me #instaselfie #instagramanet #instatag #instame #girls #eyes #portrait #portraits #igers #igersoftheday #cute #beautiful #love #follow #likeme #makeup #friends #picoftheday #photooftheday

08.05.2018 21:35:44
1 554
40 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Любви Вашему сердцу Тепла Вашей душе ツ#love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #selfie #sexy #girl #likes

07.05.2018 15:15:19
815
29 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
КОГДА У МЕНЯ НАСТРОЕНИЕ ОТСТОЙ, я представляю, что моя душа ждала в очереди миллиарды лет, чтобы стать человеком.
Ну и не только моя.Там, на небе, так себе веселье — в основном скукотища полная.И вот наши души, чтобы как-то развеяться, подглядывают за людьми на земле.А на земле столько всего!На земле мама и мороженое пломбир, вишневый компот, косточками которого можно плеваться.На земле можно найти себе друга и обнимать его, когда взгрустнется.Можно купаться голышом в море, можно бегать, высоко поднимая коленки, можно есть макароны с тушенкой у костра и выдумывать истории.На земле можно влюбиться.Можно держаться за руки, а можно лежать, прижавшись друг к другу и рассказывать секреты.И все хотят попасть на землю поскорее. И говорят друг другу: «Ну вот я! Я-то время на земле тратить зря не буду! Буду путешествовать и строить красивые дома, или изобретать новые технологии, или писать рассказы, или учить детей! В общем, я очень там, на земле, нужен!» Но на небе, знаете ли, не все так просто. Там бюрократия полная. Просто так на землю не попадешь. Бывало, соберешься уже стать человеком и приходишь в специальный кабинет бумаги заполнить. А там очередь просто жуть! И душа так робко спрашивает: «А это все на землю?» И другие души хором: «Все!» «А я вот только анкетку зайду взять...» «Да тут всем только анкетку!» И ждешь миллиарды лет. Заходишь наконец, а там помощник Бога сидит. С белой длинной бородой, из которой рождаются облака, читает твою анкету и вопросы каверзные задает: — Какова цель визита на землю? — Ну я, это... музыкантом хочу стать... людей радовать своей музыкой... — Точно? — и смотрит так сурово, с прищуром. — Точно! — Ну смотри мне! А то у меня все музыканты менеджерами стали.Недобор музыкантов теперь!Отправлю тебя прямо сейчас! И визу открываю на 98 лет! Но, если обманешь, вернешься досрочно! А если вдруг нет, если заполнишь что-то не так? А помощник Бога принимает раз в сто лет по понедельникам...Ну потому что очень важный он там, на небе.Куча дел.И придется опять ждать и подглядывать.В общем, когда у меня настроение отстой, я представляю, что моя душа ждала в очереди миллиарды лет, чтобы стать человеком.
И настроение тогда улучшается Ольга Демидюк

06.05.2018 22:52:44
1 626
38 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Дотянуться до солнца️
Дотянуться до неба️ Love Ukraine️ #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #ukraine #украина #blossom

03.05.2018 08:05:34
796
12 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
GD MO Сладкая клубника и нежный творог - моментальный диетический завтрак Всем отличного наступающего дня! Солнечного и позитивного️️#breakfast #breakfasttime #breakfastofchampion #завтрак #вкусняшка #вкуснополезно #food #творогнашевсе #instafood #instagramanet #instatag #food #foodpics #foodpic #foodstagram #foods #foodphotography #foodies #foodlover #foodshare #foodlove #yum #hungry #eat #клубника #бананчик #яблочки

27.04.2018 14:36:30
1 248
40 комментариев
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Нe вижу смысла огорчаться, о том, чтo cделано нe тaк. Вeдь тaк как надo может каждый, а как не нужно только я...🤳 #selfie #selfies #selfiesunday #selfietime #selfienation #selfiesaturday #selfiee #selfiequeen #selfiesfordays #selfieoftheday #me #instaselfie #instagramanet #instatag #instame #portrait #portraits #igers #igersoftheday #cute #beautiful #love #follow #likeme #bodyoftheday #girl #happy #sexyleg

21.04.2018 20:38:16
1 194
33 комментария
Официальный инстаграм аккаунт Яны Клочковой
Люди, как цветы! Все разные, но каждый красив по-своему... Photo: @julia_cherkaskaya #love #instagood #me #tbt #cute #follow #followme #photooftheday #happy #beautiful #picoftheday #like4like #instagramanet #instatag #smile #fun #fashion #instadaily #igers #instalike #swag #amazing #tflers #follow4follow #likeforlike #bestoftheday #l4l #rose #spring #весна