Victoria Demidova

Публикаций
1 467
Подписчиков
1,02 млн
Подписки
48
Сайт:
https://appsto.re/ru/guAL7.i
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Сегодня была у моих любимых @selfie_beautyclub Вот за что я их люблю, так за то, что они все делают оперативно и супер качественно! И накрасили, и маникюр -педикюр в 4-руки сделали( а это очень экономит время), и даже успели уход для рук и ног сделать! Зимой жутко сушит кожу, поэтому уходы -это абсолютное спасение из ситуации!И знаете, что ещё очень важно , кроме как найти хорошего мастера своего дела? Это быть уверенным в стерильности инструментов, а в @selfie_beautyclub есть даже лаборатория по стерилизации инструментов !А это прежде всего безопасность и наше здоровье! Согласны?Понравился Вам маникюр в сторис?
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
️... ты всегда знал. Хочется так сказать вам... цените каждый момент, любите без оглядки, будьте счастливыми. Это важно научиться ценить то , что имеешь ,и уметь отдавать. Мы часто боимся впустить в сердце человека, боимся ошибиться, боимся боли, боимся, боимся, боимся... А не надо бояться! Не бойтесь открывать своё сердце, потому что так никогда не узнать, какое оно большое и о его безграничных возможностях. Всё будет хорошо, я это точно знаю, просто верить и любить. #любовьестьнасвете #веритьилюбить #ценитькаждыймомент
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Все мы знаем, что голод может быть разным️Например, вы знали, что по вкусовым пристрастиям человека можно определить в какой сфере его жизни есть пробелы и задачи, которые надо решить ? Это и голод ума, и голод души и тд. А если знать ,где эти пробелы, то можно поставить цель перед собой и достичь её! В воскресенье, я поддержала новый проект @shooockspa и выступила одним из спикеров, где мы поговорили о питании, тренировках, жизненных целях и научились расставлять приоритеты. Ребята @shooockspa не остановились только на коррекции фигуры и пошли дальше: теперь в их команде есть не только высокопрофессиональные массажисты, но и специалисты высокого класса в области психологии, диетологии и даже астрологииА также на этих семинарах много всего интересного-это и йога, и женские практики, тхэквондо, растяжка , танцы...Здесь можно найти друзей по интересам и сделать свою жизнь намного ярче и интереснее ! Присоединяйтесь !
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Наступает в вашей жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей, ее создающих. Вы окружаете себя людьми, с которыми вы смеетесь. Вы забываете плохое и фокусируетесь на хорошем. Любите людей, которые относятся к вам правильно, и молитесь за остальных. Жизнь так коротка, проживайте ее не иначе как счастливо. Падать — часть жизни, подниматься на ноги — ее проживание. Быть живым — это подарок, а быть счастливым — это ваш ВЫБОР. Ошо (.) Я свой выбор сделала.
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Семинар по здоровому образу жизни прошёл успешно Как думаете, нужны такие семинары? У нас он проходил в моем любимом формате- формате девичника. Так можно каждому уделить внимание и ответить на интересующие вопросы. Ну и марафоны наши с вами, нужны они ещё? #lookoftheday : dress @lesyanebo , shoes @louboutinworld
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Так, кто хочет красивую грудь?На видео три отличных упражнения для поддержания ее в красивой формеДелаем упражнения по кругу( итого три круга), следим за техникой выполнения. Вес комфортный для вас! У меня штанга 15 кг, гантели по 4 кг. Каждое упражнение выполняем по 25 раз. С помощью этих упражнений мы создаём красивый мышечный каркас, но надеяться на то, что грудь вырастит не надо️Но форма, форма будет красивая И обязательно на тренировки надеваем поддерживающий спортивный бюстгальтер, желательно бесшовный! Работаем, девочки, работаем! #доброеутро #fit #fitness #fitnessgirl #reebok #fitmotivation #motivation
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Любите и будьте любимыми! Будьте счастливыми ,и никогда , слышите, никогда не отчаивайтесь! Любите друг друга! Это самое важное в жизни. И пусть это чувство будет взаимным! ️#люблютебя #навсегдавмоемсердце #love #couple
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Ну, что, девочки, готовы получать завтра признания в любви в 2 раза больше, чем в обычный день?Как относитесь к празднику День всех влюблённых? Если его придумали, значит он для чего-то нужен, согласны? ️Ну, а я бегать пришла, влюблена в спорт и в этот костюмчик от @infinity_italy @infinity_italy_msc . Обожаю спортивный стиль. Как вам?
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Когда ты просто выживаешь на тренировке, хоть умри, а подход сделай! Сегодня тренировали и ноги, и руки, и ягодицы. Делаем по кругу около 8-10 упражнений, и таких кругов 3. Я не работаю с большими весами, делаю многоповторку функционального тренинга. #fit #fitness #fitbody #motivation #sportinmylife
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
А Вы знаете, как деньги появляются?Детки-это счастье, согласны? Это безусловная любовь.️С ними весело всегда, они вдохновляют и мотивируют! Знакомьтесь-это Ариша, дочка наших друзейКстати, зайдите на страницу ее папы @gorshkov.life и увидите не только интересные видео и фото, но и прочитаете , почему все-таки мужчины изменяют, и чем отличаются женские и мужские измены с мужской точки зрения #детскиеперлы
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
️#доброеутро Вчера были на диспансеризации по хоккею. Ну, что сказать, сын уже весит больше, чем я #сын #11лет #нашалюбовь
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Девочки мои хорошие, сейчас я Вам расскажу еще об одном способе избавления от накопившейся желчи, кроме как выплескивать ее на других людей! Это отличный комплекс для идеального пресса! Обещаю, после него вам точно станет намного легче в эмоциональном плане, так как отражение в зеркале вас будет радовать! Итак, поехали! Каждое из упражнений делаем по 30 сек, итого 3 круга! Пресс будет гореть #abs #motivation #body #fit #fitness #fitnessgirl
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Решила поделиться рабочими моментами со съемки совместно с Агент Провокатор @agentprovocateur .Как вам? #shoot #shooting #agentprovocateur Скоро будут фотоБольше бэка в сторис
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Софи, на балМы с тобой две дурынды @sophiesavenue Люблю тебя! Ты всё знаешь На потрясающем вечере в честь Дня Рождения нашей прекрасной Ириши @grinevaru Девочки, это счастье, что есть такие друзья, как вы!
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Когда с командой приятно работать!️#shooting for @topbeauty_magazine #TopBeauty #braunbeauty @braunrussia #topbeautymagazine
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
#fit #fitness #fitnessgirl #body #motivation
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
В предверии Дня всех Влюбленных , 55 замечательных блогеров объединились и решили сделать вам сюрприз! Они подготовили Вам такие замечательные призы, как айфоны X, последние модели Samsung, шубы, жилетки и многое-многое другое! Согласитесь, ведь приятно получать подарки без повода? Всё, что вам нужно, так это подписаться на конкурсный аккаунт @redhotprize и всех блогеров в разделе подписки! И всё! Чудеса случаются с теми, кто в них верит! А я желаю вам удачи, отличного настроения, и много-много валентинок!
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Сегодня прорабатывали внутреннюю поверхность бедра. На видео три отличных упражнения : 1. В руках метбол( мяч), у меня 5 кг. Стопы не отрываем от пола, спина прямая, делаем по три пружинки к каждой ноге. Итого 3 подхода по 25 раз. 2. Выпрыгивания. Носки максимально развёрнуты врозь, спина прямая, пальцами касаемся пола. 3 подхода по 30 сек. 3. Приседания ,, плие,, с гирей. У меня 5 кг. Носки и ноги максимально врозь, спина прямая, попу максимально назад отводим, при поднятии гири, лопатки сводим. 3 подхода по 25 раз. #доброеутро #fit #fitness #fitbody
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Вчера заезжала к моим @permanent_great на коррекцию бровей ( делаю раз в неделю) Ну, что сказать, они лучшие, люблю их!Если давно ищите хороших мастеров, то Вам сюда. Особенно нравится их техника пудрового напыления, как на брови , так и на губы. Смотрится очень естественно, согласны? Видели в сторис?
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Backstage Shooting coming soon ... dress by @rafinadshop_com
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Быть счастливой. Просто быть и всё. Пути назад нет, без оглядки. Я знаю, чего я хочу и что буду делать. А ещё в мире больше хороших людей: настоящих, искренних, смелых. Они окружают нас, и это счастье. Счастье быть собой и не сломаться. Человеку нужен человек. И у меня он есть. Самый сильный мой ангел-хранитель.
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Чтобы вновь стать абсолютно счастливым человеком, как думаете, что надо сделать в первую очередь?
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
А вот отличные три упражнения на мышцы пресса! Делаем по кругу по 30 сек каждое. Итого 3 круга! После них #abs горит огнём!
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
А вот и обещанный #вайн от моих креативных друзей️История любви Раджи и великолепной принцессы Джеймур. Роли исполняли: Принцесса Джеймур - @llelleey Раджа- @sergeyboytcov
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Спасибо @girlsinbloom_ru за такую красивую иллюстрацию для моего телефона. Вчера доставили и я сразу его наделаОчень надеюсь, что этот год будет счастливым. В год собаки родился наш сын. Будет охранять меняА я родилась в год обезьяны. А Вы? P.S. Вечером презентую вам новый вайн от моих друзей для поднятия настроения
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Когда у тебя есть креативные друзья, которые заставят улыбнуться кого угодно@llelleey @sergeyboytcov #вайн #вайны
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Доброе утро!️Все выходные , начиная с пятницы ,провели за городом , в @park_hotel_orlowsky . Дети уезжать не хотели, здесь для них просто раздолье: и бассейн, и игровые комнаты, и караоке, и горки, и даже зоопарк с пони и ламами! Территория огромная! Занятия нашлись абсолютно всем: мамы наши утро начинали с беговых лыж , дети с бассейна, кто-то и ватрушки с утра трескал 🤫, ну, а мои талантливые друзья сняли столько смешных вайнов, что смеялись абсолютно все! Хотите покажу?
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Будущее поколение подрастает️#друзьятоварищи @park_hotel_orlowsky
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
С моим таким взрослым, рассудительным и любимым мужчиной️ в чудесном месте @park_hotel_orlowsky ️Как же хорошо, что на свете есть дети! Столько радости и счастья приносят они в наш дом! А сколько интересных вещей можно узнать, находясь рядом с ними!️Сегодня играли в игру : вопрос -ответ, скоро покажу, что они выдавали
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
Постепенно вхожу в ритм тренировочного процесса. За это время похудела на 3 кг, поэтому возвращаюсь к тому, что было. На видео показаны два отличных упражнения для ягодичных мышц. Первое( силовое) -3 подхода по 15 раз. Ягодицы максимально отводим назад, спина прямая, колени под прямым углом. Второе упражнение( функциональное) - 3 подхода по 25 раз на каждую ногу. После основной тренировки иду на дорожку и интервально бегаю от 4 до 8 км. Быстрая ходьба на скорости 7.1, бег на скорости 10.1-12. Время интервала 5 мин через 5. Угол наклона не ставлю. #доброеутро
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
В 10 класс к нам пришёл новый учитель физики, заслуженный учитель России. Он был очень требовательный и всегда нам говорил: на 5 знаем физику только я и Бог, а Вы в лучшем случае на три. Судил справедливо, но жестко, мы его все боялись. Когда мы учились в выпускном классе, в его семье произошла трагедия, погиб его единственный сын. На следующий день после похорон, наш учитель пришёл в школу и начал вести урок. Все тогда были в шоке. Помню, мы даже говорили, как же так можно работать, когда такое горе и каким же надо быть человеком...Сейчас я понимаю каким. Надо иметь столько внутренней силы и невероятного мужества, чтобы просто что-то начать делать, даже элементарно подносить ложку ко рту, не плакать,когда внутри раздирает все от боли, но рядом твой сын и его эмоциональное состояние зависит полностью от твоего. Мы никогда не поймём чужой боли и чужих поступков, пока не пройдём тот же путь. Я благодарю вас за поддержку, которую вы оказываете мне, поверьте, я ее чувствую и она очень сильная, я благодарю, что делились своей болью, а это непросто, больно и горько , я благодарю вас за неравнодушие. Я благодарю и тех людей, которые делают меня сильнее. Спасибо вам. У меня к вам одна единственная просьба: не надо больше соболезнований, жалости, они лишь будут травить мою душу. Я буду идти дальше в настоящем времени. Давайте будем просто учиться жить.
Виктория Демидова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Виктории Демидовой
3 января исполнилось ровно 40 дней со дня смерти моего мужа. Тромбоэмболия. Летальный исход. Тромб перекрыл легочную артерию, сердце остановилось и его не смогли завести. Моему мужу было 48 лет. Батюшка сказал, что нельзя спрашивать Бога за что это, что это грех спрашивать. Но принять это невозможно. Я могу принять смерть, когда человек долго и тяжело болеет или человек умирает от старости, но не так. Иногда мне кажется, что это всё неправда и меня жестоко разыграли. Иногда кажется, что он сейчас зайдёт и скажет: а вот и я. Антоша всё для меня. Это мой лучший друг. Всё, что у меня случалось в жизни ,я делилась только с ним. Он всегда держал меня за руку и всегда говорил, что всё будет хорошо. Он говорил, что мы есть друг у друга и это самое большое счастье. Мы мечтали о том, как у нас будет трое внуков и мы будем их вместе воспитывать,что если будут мальчишки, то будем возить на хоккей . Все эти 40 дней я потихоньку сгорала до тла, до саморазрушения. Общение было только с близкими нам людьми. Это моя боль. И только моя. Я знаю, что я обязана быть сильной и воспитать сына достойным человеком и достойным своего отца. Я должна реализовать все цели , которые мы поставили вместе. Я пока не знаю, как научиться жить, но я это сделаю, потому что мой муж всегда говорил : мы вместе навсегда и я ему верю. Спасибо всем, кто молился вместе со мной, держал за руку, соболезновал и ставил свечу . Спасибо и тем, кто сделал меня сильнее. Дай Бог здоровья вам и вашим семьям.