Тина Канделаки

Публикаций
7 934
Подписчиков
1,49 млн
Подписки
616
Сайт:
http://facebook.com/tina.kandelaki
Род занятий:
Телеведущая, журналистка, общественный деятель
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
С чемпионом России по аквабайку @s.s.chem. Особенная благодарность фотографу @negator2011 @davidkomalondon
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Мышцы наращиваются тяжело, но сходят легко. Жир наращивается легко, но сходит тяжело. Факт неприятный, но от этого он не перестает быть фактом #Мураками P.S. Я ненавижу бегать, в гору бежать вообще не собиралась, но перед участники #народнаятренировка стало стыдно. Зато, теперь, кайф невероятный от того, что не сдалась Ещё раз всем спасибо. Без вас бы сладко спала)
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Пока вы спите, #народнаятренировка с Михаилом набирает обороты. Собрались мощной толпой, пробежали километров 10 и довольные собой, разошлись. Все красавцы! Очень приятно было тренироваться вместе. Нас все больше и больше. Предлагаю на следующей тренировке довести общую численность участников до встречи 100🤣
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Президент и Мелания) #севастополь #операвхерсонесе
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
@davidkomalondon love u.. currently mood #постоперное
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
#Кармен #Хабанера #АгундаКулаева #Севастополь
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Мне кажется, сей приятный незнакомец, прям олицетворение ялтинского добродушия и оптимизма.. P.S. #стильномодномолодежно
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Гостиница 19 века.. Мебель, как у меня дома, в Тбилиси, в детстве. Шифоньер с собой возили долго, даже в Москву хотели перевезти, потом передумали. Захожу в #villaelena, как будто к себе домой Буду спать на бабушкиной кровати в обнимку с шифоньером)
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Фото в купальниках, - бич нашего времени. Так что, простите и поймите. Ну, как себя любимую не показать, особенно, когда каждый день без килограмма даётся в #Крым с трудом. Очень вкусные фрукты, рыба, мороженноеЗнатоки, нужна ваша помощь. Как питаться так, чтобы похудеть!? Сливы невероятные, за раз, под хорошую книгу, килограмм уходит незаметно. Я еле держусь... не пью, даже на отдыхе Слушаю только издалека песни @fkirkorov, раздающиеся из #Мрия А в воскресенье всех бегунов жду в #музеон
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
День физкультурника прошёл замечательно. Мир в очередной раз у ног Марии Ласицкене
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
В рамках рубрики #идеальнаясовместимость #партиязеленых
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Душевно пообщалась с @katanzhekо - обещал выложить результат поскорей и с минимумом монтажа
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Друзья, спасибо всем, кто пришёл на утреннюю тренировку. Пишите в директ, приходите и давайте тренироваться вместе. Как видите, мы с @mihail_kuznetsov__ настоящие, не аферисты, реально приходим и вместе с вами тренируемся🤣 Давайте мучаться коллективно! Обжорствовать, выпивать, курить, предаваться всем грехам и порокам с условием, что каждую пятницу/субботу/воскресенье мы отрабатываем эти грешки в Музеоне🤣
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Я предпочитаю 2 вида teambuilding: Или вместе есть, или тренироваться. Сейчас надо постараться совместить тех, с кем ужинала, с теми, с кем бегала🤣
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Совещание+питание, а завтра соревнование
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
#интрига
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Роковое искушение Софии Копполы... Все таки замкнутый женский коллектив рано или поздно становится ОПГ
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Обнимаю, кормлю и тетешкаю @kabakov Ели и смотрели футбол, вдохновлённые счастьем @vasilybrovko Сегодня он засыпает счастливым#Зенит #Спартак
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Сходили на #ледимакбет с детьми. Дети охарактеризовали фильм, как жуткий. От себя добавлю, хорошая цветокоррекция и операторская работа. А кто был на #Тупаке? Сходить?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Сегодня бросила себе вызов и провела субботнюю тренировку в Музеоне. Всем, кто пришел, мои поздравления - выдернуть себя из постели в выходной - это маленькая, но очень важная победа. Для тех, кто не сумел выиграть в этот раз, рассказываю, что было. Повторяйте самостоятельно, в следующий раз отработаем вместе. 1. Разминка суставная. 2. Отработка техники бега. 3. Интервальная беговая тренировка: 7 минуты бега и 3 минуты быстрой ходьбы. 4. Функциональный тренировочный комплекс: Берпи - 12 повторений Выпады в прыжке - 16 повторений Подтяжка колен к груди в планке на руках - 24 повторения. 5. Заминка Через неделю предлагаю собраться всем, кто читает этот пост и находится в Москве. Давайте бросим вызов себе и своей лени - это легко и приятно! Время и место сообщу заранее, следите за анонсами ;) Товарищи, пришлите свои аккаунты, всех отмечу
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Долго терпела, но больше не могу молчать. С сегодняшнего дня стала бренд-амбассадором столичной программы благоустройства «Моя улица». Всё равно в этих пробках стоим все вместе... Вот и форму даже выдали. Не успела сесть в машину, как решила сделать фото и поделиться с вами, друзья. На самом деле нет) Просто за окном наконец лето (в августе-то), а впереди целый день новых задач, идей, мыслей и их воплощения в жизнь. Пусть и ваши планы всегда воплощаются - и уж точно быстрее, чем ремонт дороги на Шоссе Энтузиастов #летовгороде #утронеутро #какзабор
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Все тренировки увела в #stories Поэтому спамить тренировками в постах больше не буду. Живите и поправляйтесь спокойно
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Парад в честь Дня Военно-морского флота объединяет самых разных людей. Все мы - от школьников до топ-менеджеров - можем спокойно жить благодаря героизму и смелости моряков, которые защищают нашу страну и наши границы. Каждый из нас поздравляет служащих ВМФ - главных союзников России наряду с ее армией. Спасибо вам! #вмф️ Вместе с @tularegion71 и Геннадием Тимченко
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Была на параде в честь дня #ВМФ. Первый раз видела столько кораблей и моряков одновременно. Я ещё вчера поразилась размерам наших атомных подводных лодок и ракетного крейсера "Петр Великий", а главное - боевому духу наших ребят, которые там служат. Они, конечно, уникальные люди. Месяцами могут сидеть где-то на морском дне в подводной лодке, без возможности увидеть родных и даже поговорить с ними по телефону. Говорят, такого патриотизма, как у наших, нет даже в армии США. Там это работа: трудная, сложная, но работа. Здесь это судьба. Наши военные, поминая своих ушедших товарищей, пьют за то, чтобы и они так же смогли отдать жизнь за Россию. Когда узнаешь о подвигах, которые сегодня совершают люди, которым нет и 30, понимаешь, что все твои победы маленькие, проблемы ничтожные, а страхи - огромные. Победить себя и свои страхи обычному человеку очень сложно, а военному легко. Они, как и сотни лет назад, служат, чтобы мы могли спокойно рефлексировать о смысле жизни. С праздником вас! #вмф
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
В #Петербурге солнце.. @__simplify
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Кто смотрел #gameofthrones ?!! Отбросить #houseofcards? Срочно смотреть?
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Люблю машины и скорость
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
You know that road. You know exactly where it ends. And I know that's not where you want to be…#IamTrinity
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Красную площадь сегодня обсуждают все.. вот вам и рейтинги бокса Все наши зрители приняли участие в рекорде #Гиннесса
Тина Канделаки в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
Вся в яблонях..красивое фото для вас. А сейчас, в кедах и рваных джинсах, полезу на дерево, воровать яблоки, как в детстве🤣
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
#хочунаЗенит Внимание, а вот и победитель нашего конкурса. Я всегда говорила, что подрастающее поколение выбирает @matchtv_channel и крутой футбол
Официальный инстаграм аккаунт Тины Канделаки
#allabout...по-грузински было бы не хуже)