Tatiana Kovylina

Публикаций
476
Подписчиков
10,91 тыс
Подписки
227
Сайт:
http://silouactive.com/
Род занятий:
Российская топ-модель
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
'Legs enable men to walk and women to get on in life.' Alphonse Allais. A bit of a controversial statement ,one would argue that not only the legs but other organs and senses help us to get on with life :)What's undebatable is that any pair of legs is better in @silouactive Giselle leggings🤸‍♀️‍♂️‍♀️ Image from Russian Tatler June issue. #siloulondon #siloustyle #tatler
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Good morning Gone are the days when my children were little and we used to spend the entire summer in places we loved.Now it's a luxury to get away but I get to appreciate every moment of it... #siloulondon #summer #capferrat
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Plans for the weekend :chilling, not rushing anywhere,being in the momentMaybe #siloulondon #siloustyle #yoga #weekend #capferrat
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Июньский номер Tatler . О жизни, брэнде, о ЗОЖ и о многом другом в интервью с @ksenia_tatler #tatler #siloulondon
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Such an honor to be featured amongst such big players as Zara , Mango and H@M. Slowly but surely we are growing awareness ! Thank you @drapersonline for including @siloulondon in your ethical fashion piece . #siloulondon #ethicalfashion
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Girls night out is the best way to start the week !
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Walking into the new week with confidence and @siloulondon Wearing my favorite Giselle leggings #siloulondon#style#streetfashion
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
@silouactive swim #leicam9#siloustyle #silouactive #swimwear#siloulondon
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
I tested our new @silouactive swimsuit and am very pleased with it ! Coming soon on Silouactive.com #swimwear #siloustyle #silouactive
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Off to warmer places for the weekend ️ Wearing @silouactive #Silouactive#siloustyle #travel #style
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Living in London makes me appreciate every minute spent in the sun ️ Wearing @silouactive Fonda body with my favorite Saint Laurent denim . #siloustyle #silouactive #streetfashion #london
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Мне повезло родиться в Союзе и застать моего деда,Люшина Сергея Александровича, фронтовика, застать ещё относительно молодых , таких же , как он ,героев войны, каждое 9 мая, выходящих на парад в форме ,орденах ,слезами на глазах и гвоздиками.И мы тоже выходили, переполненные гордостью,горечью и благодарностью .Сегодня наш общий День Рождения. Любим, помним , гордимся . Всегда . Мой 18-ти летний дед на фото со своим отцом . #деньпобеды#никто#не#забыт
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Setting the mood for the day with #derosemethod . Slow and sensual .. Happy weekend to all ! #silouactive#yoga#yogainspiration #siloustyle
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
READ ABOUT 4 REASONS TO CHOOSE ECO CONSCIOUS BEAUTY BRANDS ON SILOUACTIVE.COM BLOG. AT SILOUACTIVE WE CARE. Wearing our two most popular collection items: Fonda body and high waisted tailored Giselle leggings. All mindfully manufactured using non-toxic materials and available on Silouactive.com #silouactive #siloustyle#style#activewear#mindful #manufacturing #ecofashion
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Congratulations to my beautiful friend @mashamarkovahanson on the opening #29lowndes ! Best selection of the most amazing designers ! @terekhovofficial @terexov #terekhov #terekhovofficial
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Opening night of Sovremennik theatre in London, excitement is in the air . This wouldn't have been possible without generous support of my dear husband and a hard work of this beauty @ekashyntseva who had courage to carry the weight of responsibility on her delicate shoulders . West End welcomes the legendary Sovremennik theatre !🥂 #sovremennik #london
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
English parks in spring ... Couldn't help it, had to take a selfie "There is only one freshness - the first - and it is also the last..." And it'll soon be gone ... Весна хороша своей ускользающей свежестью ... “Свежесть бывает только одна - первая, она же и последняя.” #spring#london
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
After a few weeks of very little practicing I suddenly felt more confident with my inversions than ever🤷‍♀️Yoga never ceases to surprise... #silouactive #yoga #yogajourney #inversions #balance
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Spring in Battersea park #spring#flowerpower #battersea #london
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Our hearts are filled with joy and pride today !@Silouactive is featured in The Telegraph! Thank you @oliviabuxtonsmith #fashionrevolution #sustainablefashion #silou#silouactive
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
How often do we get to see people who make our clothes ? Florence and her colleagues-ladies at Dior Haute Couture have been creating masterpieces like this coral beauty ,that I am happy to finally have in my possession ,for years .Les Petites Mains, their hands of gold turn the Haute Couture fairy tale into reality . #whomademyclothes #dior #hautecouture #fashion #fashionrevolution
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Next week is the annual Fashion Revolution Week. It's aim is to bring people from all around the world together, to campaign for a fairer, safer, cleaner fashion industry. At Silou Active, we are proud to say that we are sweatshop free. We provide good working conditions and fair pay to all our employees,we use non-toxic fabrics and recyclable materials. Photo credit @ladashefler #silouactive #silou #sustainablefashion #fairtrade #fair#working#conditions#fashionrevolution #fashion
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Springtime is in full swing ( everywhere but in Russia) and health is on our minds. We are writing about five reasons to go on a health retreat. Check out Silouactive blog https://silouactive.com/founder-tatianas-top-five-reasons-go-retreat/ #spring#healthretreat#health
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Iceland ROCKS! Here is why it does: 1. World, its about time we close the wedge gap between men and women and looks like Iceland is the first one to step in ! Hooray !!! 2.Iceland had the first democratically elected female Prime Ministers as well as openly gay one. 3. It's mosquito free. No nasty blood suckers in the entire country. Sleep outdoors under the stars. Only you won't see them during the white nights. 4. 85% of the county's energy resources are renewable There is more to this list and I am coming back again in June for some competitive fishing ! #iceland#genderequality#womensrights #feminism#feminist #equality
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Thank you @redmagazine for featuring @Silouactive in an article about ethical fashion . Makes us very happy that our efforts and all the hard work don't go unnoticed.Joining efforts with other great brands in reducing impact on our planet makes a difference. #ethicalfashion #silouactive #activewear #sports#lifestyle #redmagazine
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Мои 3 дня в клинике @shawellness . Чередую плюсы и минусы ,дыбы не казаться занудой . 1.Холодный , неуютный интерьер.Эдакий евроремонт класса полу-люкс.Не хочется остаться и доверия не вызывает , как стерильно -белые интерьеры медицинских клиник. 2. В спа можно душу отвести. Бассейны, сауны-всё хорошо и солнечно . 3.Посредственные процедуры. Безобразное , навязчиво-липкое размазывание масла по телу. Бьюти... Больше пользы от овсяной или медовой маски, дешевле, да и вам в голову не придёт снимать её невпитывающим влагу сухим полотенцем. А здесь именно так, прям фу! 4.Замечательный учитель Пилатес, в целом тренера хорошие и быстро схватывающие уровень подготовки клиентов .Скандинавская ходьба в гору работает лучше любого кофе по утру. Зайцы прыгают вокруг-благодать! Имеется грамотный рефлексолог. 5.Еда...Ответственным за безконцептуальную концепцию данного заведения следовало проявить больше изобретательности,составляя меню. Брокколи на пару и морковь поистине кульминация кулинарного мастерства в Sha .Это,на секундочку,в стране с наибольшим количеством Michelin star ресторанов на квадратную милю. 6.Потрясающий десерт.Один раз, но был.Лоснящаяся полусфера из какао таяла во рту,являя собой одиночный случай экстаза,который довелось испытать моим вкусовым рецепторам за 3 дня. 7.Милейшие люди в обслуге.Но толпа милейших людей под руководством бестолкового менеджера напоминает Броуновское движение.Две англичанки в течении 40 мин просили стакан тёплой воды запить лекарство. Трое официантов не справились с задачей. Менеджер убеждал даму, что тёплая вода отнюдь не в составе её диетического плана. Несколько раз тыкал бумажкой, на которой ничего не упоминалось о данном греховном напитке, ей в лицо.Русский бунтарский дух, обострённое чувство справедливости и йог всепрощающий боролись во мне. Победил последний :) 8.Всё это время я пыталась понять в чём же идея этого места. Решив,что для размышлений есть мириада других причин ,я покинула столь любимую соотечественниками богадельню на 3 дня раньше срока... 9.Есть масса лучших вариантов потратить деньги и время на красоту.К примеру дома с овсянкой и мёдом на лице и безлимитным доступом к теплой воде:) #shawellness
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
My three days at @shawellness Negatives and positives will alternate so I don't sound like a total bore. 1.Cold unwelcoming interior that's too soulless for a wellness retreat and not crispy clean enough to be a medical center . 2.Lovely spa with two pools, sauna, steam rooms,jacuzzis and lots of sunlight. 3.Mediocre treatments .Annoying oil rubbing. Facials ... You'll benefit more from applying soaked oats or honey onto your face, at a lower cost too. Plus you wouldn't think of removing it with a non-absorbent dry paper towel like they do in Sha. Pah:( 4.Had a great Pilates teacher ,good HIT session .Trainers have got a thorough grasp of their clients fitness levels. Sweaty Nordic walk uphill in the morning , lots of hares jumping around. Reflexology is on a decent level . 5.Food.Guys,whoever is behind this no-concept concept of Sha,you could've been a bit more imaginative with your cuisine where steamed broccoli and carrots seem to be the highlights of the menu.In the country with the biggest amount of Michelin star restaurants per square mile? Also what's up with all the wine drinking around at every meal? 6.The desert was delicious. Just once but that creamy cocoa half-sphere creation melted in my mouth and marked the only joyous moment my taste buds got to experience over the three day period. 7.Service .Nice people. But a bunch of nice poorly managed people resemble a Brownian Motion .Two polite English ladies kept on asking for a glass of warm water for over 40minutes at breakfast .Two waiters were unable to help . Restaurant manager came up three times stating that a glass of warm water was not on the lady's diet list .No kidding:) You'd need to book an appointment with a planner to book an appointment with a nutritionist to apply any changes to your menu .The Russian in me was about to awaken but the yogi in me prevailed and I tamed my wrath:) 8.All this time I tried to get the very idea behind this place .It's vibeless...Solid 4 out of 10. 9.There are way better ways to spend money and time. Even putting honey and oats on your face at home with limitless access to the warm water:) #shawellness #retreat#wellness#health
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Took me 6 years to get back on the reformer , love this torture machine ! #silouactive #pilates #pilatesreformer
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
Traveling in style with @silouactive #silouactive #travel#style
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
1. Sense of humor 2. Ability to laugh at yourself 3. Not taking yourself too seriously Got all three ? Then you are rad Happy April fools day ! #aprilfools #my#rules#of#radness 1. Чувство юмора 2. Умение смеяться над собой 3.Способность не воспринимать себя слишком серьёзно Если Вы обладаете всеми тремя вышеупомянутыми качествами , то Вы в группе лучших представителей человечества
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
I find it fascinating how people's personalities reflect in their yoga practice .Yoga mat is a bit of a character scan .Some struggle to find their balance, some are open for anything new, some easily get emotional ,others fear to see things from a different perspective ( fear of inversions, anyone?) and some would ignore the pain to get the results. We are all perfectly imperfect . Practicing yoga is practicing patience and self-respect ,it's an exciting search for a unity of body and mind. Namaste #silouactive #yoga #yogagram ##yogainspiration #yogaeverydamnday
Татьяна Ковылина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Татьяны Ковылиной
I joined these three for a little picnic and found them having a profound conversation about new dimensions , about a power of Creator and building of the new worlds ... I was eager to add to the topic but found myself a bit of a useless interlocutor as the debates were actually over a ... Minecraft Happy Mothers Day