Sonya Kravz

Публикаций
446
Подписчиков
36,30 тыс
Подписки
654
Род занятий:
модель, участница 6 сезона проекта Холостяк на ТНТ.
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
mood for today is to hide from everything
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
what do you see in my eyes?
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Вы знаете, что я очень люблю косметику. Раньше, я даже много постила на эту тему. Сейчас это изменилось, но моя любовь к мейку и косметическим средствам никуда не делась. Я постоянно пробую новые средства и способы их нанесения. И сегодня я хочу поделиться с вами одними из моих фаворитов, надолго поселившихся в моей косметичке. Мои новые любимчики - пудра и тональная основа от @urbandecayrussia ️ С тональной основой Stay Naked можно проходить весь день и не переживать о том, что ее нужно поправлять. Она на столько стойкая, что держится весь день! А с новой пудрой Stay Naked The Fix я на всегда забыла о жирном блеске, который обычно появляется в течение дня! Самое классное, что я смогла выбрать их без похода в магазин - просто зашла на сайт @urbandecayrussia и онлайн подобрала нужный тон! Благодаря этим продуктам, я могу больше не беспокоиться о состоянии своего макияжа весь день ️ #UrbanDecayRussia #ОЧемГоворитТвояКожа
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Верните то время, когда можно было писать грустные твиты, а все такие репостят, и создаётся ощущение, что кто-то тебя понимает, что ты не один
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Хочется просто сидеть тёплым вечером на веранде и говорить обо всем на свете. Быть в моменте.
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Обещала не выкладывать больше фото с работы в ленту, но решила сделать исключение для этой серии. Nice one Lookbook FW2020
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Давайте вместе порадуемся, что выходные наконец наступили
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Это лето было на столько прекрасным, что даже нечего опубликовать в честь его окончания все воспоминания в голове и Так много всего изменилось за эти 3 месяца! Спасибо тебе, лето, за людей, за воспоминания, за счастье и энергию, что пришли в мою жизнь!
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Хочу, чтобы эти прекрасные солнечные дни не заканчивались
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
В последнее время исчезло желание ретушировать фотографии🤷‍♀️ неужели я наконец-то пришла к принятию себя? Если вам интересно, как-нибудь расскажу об этом в сторис. Долгий и тяжелый путь, но оно того стоило)
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
🤍
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Beauty is everywhere
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Одна из вещей, что я поняла за последнее время: одежда для меня обязательно должна быть комфортной. С моим ритмом жизни иначе просто нельзя 🤷‍♀️ С этим платьем вы историю уже знаете оно мне очень нравится, я давно за ним гонялась (оно исчезало с сайта сразу же, как повалялось). Но оно оказалось оооочень коротким для меня и на протяжении всего дня меня заботило лишь то, не поднялось ли оно 🤦‍♀️🤦‍♀️ А за день до этого я обула каблуки, чем тоже успела вам похвастаться. Мне нравится то, как я себя чувствую на них, но! Они оказались просто космически неудобными, но при этом я умудрилась пройти 15 километров. Как итог: мои ноги на долго запомнят этот выход 🤦‍♀️ а они продолжат пылиться у меня в шкафу, ибо испытать эту боль вновь я не готова. Где же эта золотая середина между комфортом, красотой и удобством?
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Я тут неожиданно для себя решила, что хочу свести к минимуму свой «модельный» контент. Поняла, что за ним абсолютно не видно меня как человека, и даже у меня создаётся впечатление, что я только модель, а большего во мне ничего будто бы и нет. В связи с этим нововведением, ловите мое обычное фото из жизни, на котором я даже не замазала мелкие высыпания и свой любимый шрам на лбу Думаю, что фото с работ буду выкладывать в сторис, а здесь будет больше лайф. Что думаете по этому поводу ?
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Последние несколько лет я чувствовала себя ужасно. Физически. Я просыпалась и засыпала уставшей. Знаю, что вряд ли кто-то это замечал, потому что по своей натуре я очень активная и почти никогда не подавала виду. Я знала, что эта проблема идёт изнутри, и хотела сдать все анализы, но бесконечно откладывала это. ⠀ В июле я начала чувствовать себя ещё хуже и обратилась к врачу, которая в итоге дала мне штук 10 направлений на всевозможные анализы. По их результатам оказалось, что у меня дефицит всех витаминов группы B. А эти витамины играют огромную роль для здоровья! Они необходимы для хорошего обмена веществ, регуляции процессов нервной системы, регенерации клеток и многого другого. ⠀ Когда мне прописали таблетки, я спросила врача: «А что изменится?». Она сказала, что я почувствую изменения. ⠀ Вот уже почти месяц я пью таблетки, содержащие витамины. И я их чувствую! Мое самочувствие улучшилось в разы. ⠀ К чему я это все? К тому, что очень важно следить за своим здоровьем и вкладываться в него. Временем, силами и деньгами. Это лучшее, что мы можем сделать для себя.
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
У меня катастрофическая зависимость от круассанов 🥐 не успела съесть с утра - съела во время съёмки
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Недавно осознала, что примеряя на себя разные образы на работе, я действительно вживаюсь в них на время съемки. На этих фото я вижу в себе какую-то непоколебимую уверенность, спокойствие и женственность. И мне очень нравится видеть и ощущать себя такой. Наверное, поэтому я так влюблена в эти фото.
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
🤍
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Жизнь, ты так прекрасна
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Updates @lookmodels.ru
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Обожаю лето в Москве
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Ещё одна красивая серия, которую мы сняли с @tanyapos @ohh.ryder @_pollly 🥰🥰
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Мое утро началось не только с подъема в 3 утра и сапсана, но и с того, что я наконец-таки увидела результат с нашей съёмки с @ohh.ryder @tanyapos @_pollly это - восторг
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Не смогла выбрать одно фото - решила залить все на них я допиваю вот уже четвёртый кофе за день и подумываю начать пить что-нибудь модное, вроде «латте без кофеина на кокосовом молоке». Как-никак уже больше года живу в Москве, а все ещё пью самый обычный латте, на самом обычном молоке
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Сегодня с самого утра начала слушать «Радикальное Прощение» Колина Типпинга. Удивительная книга. И удивительным образом она соотносится с тем, что я чувствую, что проживаю, о чем думаю на данный момент. Всем советую к прочтению
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Поймали невероятно красивый свет на съемке для @youwanna_official 🥰
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Недавно мне написала подписчица и сказала, что в моем профиле нет жизни, а только съёмки 🤷‍♀️ наверное, потому что вся моя жизнь - это работа решила, что буду хотя бы больше видео выкладывать, чтобы было видно, что я живая
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Объявляю сезон апероля открытым
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Совсем недавно я познакомилась с брендом натуральной косметики из Великобритании - The Body Shop 🥰 я уже показала вам в сторис продукты, которые успела попробовать, но могу определённо сказать, что их интенсивное восстанавливающее масло для лица Oils of life - мой фаворит оно на 99% состоит из натуральных масел, легко впитывается, отлично увлажняет кожу и придаёт ей сияние использую его перед нанесением крема по вечерам или для массажа лица с роликовым массажером. Я осталась очень довольна своим знакомством с брендом, и теперь их продукция на долго останется в топе моих уходовых средств 🥰
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
В последнее время у меня случился творческий порыв. Уж очень захотелось поснимать для души! И это случилось! не могу дождаться, когда увижу результат🥰 Макияж @tanyapos
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Наконец-то наступило время, когда можно делать красивые фото, просто выйдя на солнышко 🥰 и никакой обработки ненужно Макияж и волосы @lika_glazkova
Соня Кравц в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Сони Кравца
Каждый год в один и тот же день, я традиционно пишу разные, но похожие по смыслу посты. Уж вот такой я сентиментальный человек. ⠀ В этом году хотела смонтировать видео. Но поняла, что все мое существо противится этому. Оставим эту затею на следующий год. ⠀ Я никогда не любила этот день. Наверное, потому что невольно оглядываюсь назад, когда хочется смотреть вперёд. ⠀ Но в этот день я всегда хочу благодарить. И каждый раз я искренне благодарю жизнь за все, что она даёт мне, несмотря на то, в какие цвета я окрашиваю это. И я хочу и буду верить в то, что этот путь непременно приведёт меня к чему-то хорошему. И я благодарна жизни за то, что она окружает меня прекрасными людьми. Спасибо каждому, кто был со мной в этом году. И тем, кто был со мной в реальной жизни, и тем, кто поддерживал связь онлайн. ⠀ Спасибо большое, друзья, за то, что вы со мной и за все ваши пожелания. Я очень вас люблю и ценю! ⠀ HB 22