Снежана Самохина

Публикаций
680
Подписчиков
181,0 тыс
Подписки
187
Сайт:
https://snejanasam.ru/
Род занятий:
модель, участница 5 сезона шоу Холостяк на ТНТ.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Любовь не терпит вопросов, но всегда даёт ответы сама. Вопросы разрушают полёт. Страхи создают вопросы, а затем сомнения, а затем всё. Конец.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Levi’s 1970s. ⠀ Могла бы быть хорошая реклама
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Ловим последние лучи с @ermoshevich 🤍
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
В этом году Giorgio Armani отмечает 20-летний юбилей в индустрии красоты. ⠀ Для меня @armanibeauty олицетворяет лёгкость и лаконичность. Мои фавориты- тинты для век и тональный крем Lasting silk, которые отлично подходят для ежедневного макияжа. ⠀ Рада поздравить @armanibeauty с Днём Рождения! 🤍 любовь #armanibeauty20years
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Полёт нормальный ⠀ Как думаете где Артём? Он был очень недоволен тем, что мы фоткаемся но понимал, что чем быстрее получится фото, тем быстрее мы возьмём вёсла и он будет в безопасности.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Купасяо 8 лет! ⠀ Любимый, хороший, красивый- охарактеризовал себя Артём. Будь каким хочешь, сын. Мы с тобой при любых раскладах
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
В последнее время мне сложно ощущать бодрость и беззаботную лёгкость. Для внутренней перезагрузки мне помогает смена обстановки и новые эмоции, а чтобы внешне оставаться свежей, мне помогает правильный ежедневный уход - и для кожи я предпочитаю лечебную косметику. ⠀ Один из моих любимых брендов - Avene @eauthermaleavenerussia 🤍В этом году ему исполняется 30 лет! ⠀ Любимый продукт - спрей с термальной водой. Она же и основной ингредиент в составе каждого продукта! Реально спасает: успокаивает кожу, борется с воспалениями и следами усталости, увлажняет. Вместе я пользуюсь успокаивающей маской против покраснения кожи серии Antirougeurs- это прям вещь ⠀ В общем, я могу долго рассказывать о продуктах, но уверена, что вы и так уже сами все знаете о линейках бренда. Поэтому ловите промокод HAPPY, который дает 30% скидки на весь ассортимент бренда Avene на сайте dermo-cosmetique.ru🤍 ⠀ #avehappy #Avene #timetospray
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Мне мало часов в сутках. ⠀ Мне не хватает 24 часов, но я знаю точно, что при правильном тайм менеджменте это возможно. Мне бы идеально подошёл человек, который бы все записывал и показывал динамику моей активности, чтобы мотивировать на новые свершения и желательно всегда был рядом. Но технологии шагнули вперёд, поэтому я решила попробовать организовать себя при помощи умных часов. ⠀ @honorrus предложили мне протестировать их новые умные часы HONOR Watch ES. Я использовала их в течение недели и теперь готова поделиться своими впечатлениями. ⠀ Первое, что меня поразило — за все время я их не заряжала ни разу. Как выяснилось, они автономно работают до 10 дней. ⠀ Ещё они круглосуточно мониторят пульс, соответственно распознают 95 видов активности. Сейчас подумала, что отлично подойдут для ревнивцев ну а если серьезно, то круто, что ты можешь вести учёт своей активности, анализировать и использовать свой ресурс более эффективно, как временной, так и физический. ⠀ И в современных реалиях там есть одна незаменимая функция - измерение уровня кислорода. Я сейчас озадачена вопросом здоровья и когда мне кажется, что мне стало тяжело дышать, я просто измеряю уровень кислорода и если он выше, чем 98%, то понимаю, что накрутила себя и недомогания уходят. ⠀ В общем, что хочется сказать: круто, что такой маленький девайс, может облегчить тебе жизнь ⠀ Подписывайся на @honorrus , скоро там начнутся конкурсы с классными призами от бренда! ⠀ #HONORlife #HONORWatchES
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Свобода - это мои границы. Раньше я бы сказала, границ нет и это и есть свобода. А они есть и будут всегда, а если их не будет - конец. Я обрела границы и стала свободна от их нарушения. Ничто не всплескивается в мой мир без моей воли, и не выплескивается без неё.
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Очень рада быть частью @tv_ctc #дылды2 #стс
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Welcome to the jungle ⠀ Video by @zubochkaa 🤍
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
#СВОБОДАБЫТЬСОБОЙ ⠀ Понятие «самоидентичности» — честности перед окружающими и перед самим собой как первооснова выставки. Мы прекрасны лишь в тот момент, когда наконец становимся теми, кто мы есть на самом деле, когда принимаем свою естественную красоту. Выставка «Свобода быть собой» — о любви к себе и своему телу, она про спокойствие и уверенность, в своей внешности, о поисках гармонии с самой собой, об обретении мира внутри себя. Проект должен поднять на поверхность все наши страхи и стереотипы о самих себе и развенчать их, проект о простом и сложном, о наших взаимоотношениях с самим собой и целым миром. О том, как важно быть собой и принимать себя, каким бы долгим ни был путь к свободе — как внутренней, так и внешней. ⠀ Выставка проходит на Флаконе в пространстве «Куб» с 25 сентября 1 октября🤍
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Пропала девочка️ Диана Жулина 12 лет Рост 165; вес 50. Глаза серо-зелёные. Волосы светло-русые, пострижены до плеч. ⠀ Сегодня вышла из школы 1259 по адресу 5-Монетчиковский 7 ( Павелецкая ) приблизительно в 14.00! Была одета: темно-синяя юбка, белая блузка, пиджак, горчичная куртка. Меховой рюкзак. ⠀Сейчас одежда может быть любой! Вглядывайтесь в лица! Девочка написала предсмертную записку, отдала телефон и блокнот однокласснику и скрылась в неизвестном направлении. ⠀ Всех кто видел или встретит просьба обратиться в правоохранительные органы!!! Распространите информацию пожалуйста
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Это было лучшее решение за последние время. ⠀ Чем дальше, тем больше мне нравится отдыхать одной. За четыре дня произошёл хороший перезагруз. В режиме улитки со мной произошло много событий, к каким-то я подключалась, какие-то шли фоном. Планы конечно были грандиозные, но оказалось, что если слушать импульсы и не подгонять себя, все складывается более благоприятным образом. В начала путешествия @sveta_life_lighter сделала мне энергетический женский расслабляющий массаж. Это сложно описать словами, но ощущения удивительные. И произошло открытие: «Можно достичь результата без болевых ощущений, плавно, нежно, с любовью». Хочется это полностью переложить на жизнь и уже перестать за все бороться. ⠀ Я верю в то, что все самое прекрасное происходит легко🤍 ⠀ всем лёгкости ⠀ За фото спасибо @ulyssesigor_my_iching
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Кайфуши
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Никто не знает, как жить правильно. Потому что правильно не существует🤷‍♀️ И если допустить эту мысль, то получается что можно жить, как нравится. ⠀ Мы всегда думаем, что своими действиями причиним кому-то боль. Но ведь и бездействием тоже. Тогда получается, что боль это неотъемлемая часть жизни. И если ее принять и переключить свой фокус внимания на что-то более приятное, оказывается, что и не больно совсем. ⠀ Согласны?
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Больше не крашу волосы так часто ‍♀️ ⠀ В первые полтора месяца съёмок я покрасила волосы 3 раза и часть волос обломилась Все это делалось для того, чтобы блонд оставался белым. Но он не оставался, волосы очень быстро желтели и при мысли, что мне нужно идти краситься, мне хотелось плакать. Недавно в сторис я выкладывала шампунь и кондиционер, который мне посоветовали - Tresemme Violet Blond Shine. ⠀ Он меня реально спас! Я доработала проект без окрашиваний. Волосы стали мягче и БЕЛЕЕ, что для моих капризных волос просто находка. Можете посмотреть фото до и после в карусели ⠀ В общем, девочки, если устали часто краситься (что дорого и вредно для волос), пользуйтесь моей рекомендацией для холодного блонда. ⠀ А для самых активных, кто уже готов попробовать фиолетовый шампунь, предлагаю разыграть такой же набор, как у меня, условия простые: - Ставьте лайк под постом - Пишите в комментариях «Violet-находка для блондинок» - Через три дня я случайным образом среди комментариев выберу победительницу, которой отправлю фиолетовый набор
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Душу дьяволу продам за субтропики. Хочется бегать босиком по джунглям, а лучше голышом.
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Вместе с МегаФоном специально ко дню города сняли видео про мой родной район, с которого началось мое детство — Басманный и метро Курская. ⠀ Смотрите, цените и участвуйте в конкурсе: 1. Опубликуйте пост с фото «я в детстве + я в том же месте сегодня» 2. Отметьте меня 3. Поставьте теги #МоскваНачинаетсяСТебя и на#самомбыстром 8 сентября выберу 3 победителей, которым достанутся классные подарочки от @megafon И помните — #МоскваНачинаетсяСТебя Ну а я очень жду видео с района @nila_mania
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Сколько можно ждать вдохновения? ⠀ Я убеждена, что вдохновение приходит когда ты находишься в процессе, но при этом остаёшься в ресурсе. ⠀ Я актриса, и мне очень важно постоянно быть в ресурсе. Мой опыт показал, что источник нашей силы и энергии находится в нас самих. Нужно только научиться соединяться с ним. ⠀ За два месяца беспрерывных съёмок, я немного растратила энергию. Поэтому решила возобновить свой ресурс вместе с благотворительным потоком Со-вдохновения, который пройдёт С 7 по 28 сентября. ⠀ В течение трёх недель каждое утро я буду получать задания на развитие вдохновения от разных известных талантливых людей. Мы вместе будем развивать в себе привычку вдохновляться, а затем закреплять свое состояние с помощью волшебного аромата Inspiration от Pure Sense, созданного незрячей девушкой🤍 ⠀ Участвуя в этом потоке, создаётся благо для многих людей: в первую очередь, для самих себя, ведь это наполняет вдохновением, которым можно делиться. Во-вторых, для незрячих создателей @p.s.puresense и, в-третьих, для подопечных Фонда поддержки слепоглухих Со-единение, которым направляется часть собранных средств. ⠀ Давайте наполняться вместе и заряжать друг друга 🤍 Подробности на @p.s.puresense
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Первый раз в первый класс ⠀ Волнительное мероприятие, однако. ⠀ Купасяка сказал, что ему не понравилось, но готов дать шанс этому заведению
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Да чтоб меня всю жизнь так кормили ️ ⠀ #дылды2 #стс
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Верните лето
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
девиз по жизни
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
⠀ Спасибо @fes095 за фото🖤
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Подборка книг, если вдруг решили покормить мозг чем-то полезным ⠀ 1. Джо Диспенза «Сила подсознания» 2. Джозеф Кемпбелл «Тысячеликий герой» 3. Андре Моруа «Письма незнакомке» 4. Уильям Голдинг «Повелитель мух» 5. Уильям Фолкнер «Когда я умирала»
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Очень сложно поверить, что в современном мире может произойти такой ад. ⠀ Надеюсь, что эти террористы предстанут перед судом. ⠀ Беларусь мы с вами️ Сил вам! #жэвебеларусь
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
🖤vs🤍 ⠀ #дылды2
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Портрет женщины в огне
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Дорвалась️ ⠀ Спасибо @eidlen за кадры
Снежана Самохина в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Самохиной
Стань птицей, живущей в моем небе. Помни, что нет тюрьмы страшнее, чем в голове. ⠀ На мне костюм @flysport_official, с крыльями, как у свободной птички