Snezhana Zuntnere-Kryukova

Публикаций
1 768
Подписчиков
242,1 тыс
Подписки
850
Род занятий:
Хореограф, участница проекта «Танцы» на канале ТНТ
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Девчульки, думаю вы знаете, что как бы вы много не тренировались, состояние вашего тела и кожи, зависит от питания, сна и ещё множеств факторов Я вот честно могу признаться, что ем очень по разному Иногда совсем что попало, иногда я самая "диетная" и "правильнокушающая" особа, а потом снова срываюсь и ем то что требует душа А от этого на моём вроде как тренированном теле, особенно ногах, может появиться, так называемая "апельсиновая корка" Ну и вот тут расскажу вам об антицеллюлитном комплексе Riche щетка для сухого массажа из мексиканского кактуса и бука, с натуральной щетиной; кофейный скраб; тонизирующее масло для тела. Массаж называется сухим потому, что делать его нужно только сухой щеткой и только на сухую кожу движениями снизу вверх (именно так и движется лимфа). Процедура улучшает кровообращение, лимфоток, выводит застойную жидкость и токсины, удаляет ороговевшие частички кожи и даже помогает в борьбе с вросшими волосами. После массажа,душ с кофейным скрабом, он обновляет кожу, очень вкусно пахнёт и ещё сокращает проявление растяжек И потом натуральное масло наношу, питаю кожу витаминами Вот такой вот полезный совет, я надеюсь Хороших вам результатов #совет #советики #девочкитакиедевочки #девочкипоймут #скраб #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
А можно ещё позитивнее фото девочки? Это был очень ржачный вечер, мне кажется мы смеялись, особенно @agness_dancer , начиная с соло на барабанах, заканчивая заходом в абсолютно пустую кальянную #девочки #вечерсмеха #позитив #краснодар #beyourself #тусерши #тусовщицыизнасникакие
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Пока травка зелёная, почему бы её не потоптать Как вам мой леОпардовый домашний костюмчик?Или эта расцветка большее на корову похожа?🤷‍♀️ #снежанакрюкова #танцынатнт #танцынатраве #травказеленеет #краснодар #осеньвкраснодаре #осень
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Вы представляете какое счастье, когда видишь как растёт твоя сестра, как она перевоплощается с маленькой,смешной Посюни во взрослую, красивую девушку️ А ещё интереснее наблюдать, за её сценическим перевоплощением, кто знает @55polina55 и потом видит её на сцене, всегда говорят, что это не она Дома в свитере, с какой-то невнятной кракозяблиной на голове, а выходя на сцену становится настоящей дивой Хочу чтоб ты была счастлива, чтобы нашла себя, и твоё творчество всегда шло с тобой рядом #снежанакрюкова #полинакрюкова #сестрички #сестра #творчество #музыка #вокал #sisters #mysister #music #creation
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Он не любит ходить в спортивной одежде,не любит жить по правилам.. Он ненавидит всё, что происходит в футболе, не считая самого футбола.. Игра у него в крови остаётся чиста.. Поле, мяч, стратегия, характер.. ️ #игра #футбол #тренер #мяч #характер #спорт #game #coach #ball #football #sport #fotografia #picture #sportlife
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Один раз Учитель спросил у своих учеников: — Почему, когда люди ссорятся, они кричат? — Потому, что теряют спокойствие, – сказал один. — Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом? – спросил Учитель. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен? Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил Учителя. В конце концов он объяснил: — Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем дальше отдаляются и громче кричат. — А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому, что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? – продолжал Учитель. – Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви. — В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. #притча #мудрость #надокнейидти #сердца #любовь #тишина #безслов #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Namaste #снежанакрюкова #фото #тату #намасте #fotografia #picture #namaste #tattoo
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Хм.. Довольно интересно ТОП 10 вредных привычек человечества: место - постоянное "сидение на диетах" 9️⃣место - неправильное питание или обжорство 8️⃣место - компьютерная зависимость 7️⃣место - использование ненормативной лексики 6️⃣место - привычка грызть ногти 5️⃣место - недосыпание 4️⃣место - недостаток движения или просто лень 3️⃣место - курение 2️⃣место - алкоголь 1️⃣место - наркотики А теперь давайте подсчитаем сколько у кого пунктов Ладно шучу Фото: @shaman_sergey #топвредныхпривычек #вредныепривычки #интересныефакты #люди #привычки #человечество #фото #фотография #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Ну @shaman_sergey снова подловил моё настроение, даже при том, что наша нынешняя фотосессия была полна загадочности и у нас была не простая задача с тканью Скоро начну заполнять ленту нашим свежим творчеством🤤 А пока, оставлю здесь те фото, что сенсей сделал уже перед уходом, переоделась, переобулась, и на тебе: "А ну ка стой" #снежанакрюкова #сергейшаман #фото #фотограф #настроение #эмоция #сергейшаманфотограф #фотокраснодар #танцынатнт #foto #fotografia #mood #emotion #pictures #style #studiophoto
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Еп Представляю вам проект, который мы замутили с брендом Shockwaves Это видео про свободу выбора, свободу стиля, самовыражение и подвижный образ жизни Когда ты сам решаешь, как ты выглядишь сегодня и какой твой стиль будет завтра Вообще ,конечно, это для меня был суперновый, крутой опыт Такие экстремальные съёмки в совокупности с танцем и мега ярким образом юхуууу... Так что 5 октября ждём полную версию @shockwaves_russia #Wella #Shockwaves #МойСтильМнеРешать #снежанакрюкова #танцы
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Безумно скучаю по человеку, с кем просыпаюсь в этом месте, по которому тоже скучаю,и по той собаке чьи уши торчат на этом фото, тоже очень скучаю, тройное скучание #скучаю #скучашки #тройноескучание
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Вещи становятся дороже, а люди дешевеют.. #мысливслух #навеялочтото #людидешевеют #точнаяфразанашеговремени #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
С твоим днём Краснодар🥂 Расти большой, и увеличивай количество парковок #деньгорода #краснодар #225леткраснодару #деньгородакраснодар #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Когда-то наступил тот момент, что я стала выше мамы почти на пол головы Даже не заметила этот момент В юном возрасте, всегда боролась с мамой, а она со мной, было ощущение что она меня не понимает, а мама думала что я её не слышу Как же хорошо, когда можешь быть на одной волне с мамой, и вы обе становитесь мудрее и находите те ниточки, которые связывают вас с рождения, а то и раньше🤰 I love my mommy ️ #mother #mom #daughter #снежанакрюкова #танцынатнт #мама
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
07.08.18 Частичка этого дня️ Я просто заново пережила все эмоции, благодаря ребятам @sensemedia , которые в деталях сохранили нашу свадьбу в мини-фильме Вообще, я всегда думала, что свадьба больше для родных, для друзей, а потом уже для самой пары, но мы прокайфовали этот день на все Одним из тех, кто помог нам почувствовать, что этот день абсолютно наш, это @rozhdenanusi 🤙 Спасибо тебе, за твою музыку и что в день свадьбы мы её слушали в живом исполнении Приятного просмотра🤤 #wedding #weddingday #weddingvideo #video #love #family #снежанакрюкова #танцынатнт #свадьба #liepāja #latvia #rozhden #rozhdenanusi #рожденануси
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Патчи, патчи, патчи, патчи.. Гениальное изобретение корейского человечества Обожаю их чудодейственное свойство, и заказываю только у проверенных людей @patchi_maski_korean_cosmetics И кстати зайдя на эту страничку, вы успеете поучаствовать в трёх конкурсах до 19 сентября #снежанакрюкова #танцынатнт #уходзалицом #красота #свежесть #молодость #патчи #патчимосква #патчироссия #купитьпатчи #cp1 #косметика #guiltypatch
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Луууч солнцаа золотоооогоооо.... Как вам такой образ?) #снежанакрюкова #танцынатнт #съемки #style #wella #wellaprofessional #mood #hair #hairstyle
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Хорео называется тихонечко, на цыпочках входим в новый танцевальный сезон Madrugada-Sail away Хочу пожелать нашим #тихокрю , чтоб те результаты которые мы с @anyatikhaya наблюдаем, продолжали динамично расти и вы кайфовали от своего дэнса Совсем скоро увидимся #снежанакрюкова #танцынатнт #хорео #хореография #танцы #музыка #music #style #mood #dance #choreography
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Мы болеем за вас, наши мужчины : #болельщицы #футбол #latvia #11vilki #stadium #futbol
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Аромат в истерике духов.. #7 #27
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
В древесном стиле Лиепая город красивых дверей, скоро выложу подборку моих любимых🤤 #снежанакрюкова #liepāja
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
@siuzannavarnina вдохновляет Просто люблю кадры без смысла,классные локации, хорошая музыка, состояние.. Кайф;) #снежанакрюкова #танцынатнт #состояние #движение #музыка #кадры #сюзаннаабдулла #сюзаннаварнина #мальбекисюзанна #mood #dance #style #music #video
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Светские львицы Liepaja city @marikazt и @snezhana_kryukova были замечены на вечеринке в белом #моёт Как позже заявили сами девушки, что ожидают вечеринку в чёрном, так как белого, в их гардеробе практически не оказалось P.s зато ногти белые #liepāja #лиепая #romasecretnight #romasecretgarden #снежанакрюкова #танцынатнт #моёт #whiteparty #светскиельвицы #гламурвкрови #глянецнашевсё #тусерши #развгод
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Думаю, планирую, разрабатываю Скоро буду творить!!! Латвия, Лиепая у меня очень много идей и желания, скоро всё расскажу🤤 Dance dance dance in Liepaja #снежанакрюкова #танцынатнт #latvia #liepāja #dance #danceschool #dancestudio #soon #danceinliepaja
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Душа требует рассказать вам о моих девочках‍♀ У меня очень мало друзей, и за всю мою жизнь люди, которые рядом со мной, близкие мне по духу, встретились все вместе впервые на моём девичнике Я сама обалдела, какие они все яркие, эмоциональные и энергетически сильные И когда они все вместе, - это такая концентрация, что мне даже было непривычно Мой чувак @agness_dancer Не зря начинаю с неё, как говорил Саша Белый в бригаде, мы с первого класса вместеСидели за одной партой вместе, прогуливали школу вместе(постоянно;), ходили на танцы вместе, выступали, гуляли, ели вместе.. Друг у друга ночевали, дрались, прикрывали, когда надоСейчас далеко друг от друга, и бывает, переписываемся раз в три месяца, а видимся раз в год, но это никак не загрязняет чистоту нашей дружбы Крошка @toma_kurganskaya ‍♀с ней у нас завязались "отношения" в мои студенческие годы, когда в Краснодаре я вела уроки, и она приходила на занятия как ученица и так вот незаметно в какой-то момент мы стали дружить, и, кстати, уже несколько лет хотим, чтоб моя доча Селеста и её сына Роки стали мужем и женой и нарожали нам маленьких чихуашек Ураган @a.sincrite Этот маленький человек встретился на моем пути после проекта #танцынатнт ,когда меня позвали дать мастер класс в Калининграде, я прилетела и увидела в аэропорту эту девчушку, которая сама организовала мой мк, метр с кепкой, но очень добрый и деятельный метр Моя fasolь @anyatikhaya даже не знаю, что об этой мартышке писать, ведь она в последние три года всегда со мной, и я думаю, её вы точно знаете, между прочим, свидетельница на моей свадьбе Мать и отец семейства #тихокрю О моей сестре @55polina55 , которая тоже зачислена в ряд моих друзей, будет отдельный пост, надеюсь, скоро В общем, я счастлива, что вокруг меня такие люди, очень люблю, ценю и всегда жду в гости🥂 #снежанакрюкова #друзья #подруги #онисуществуют #friends #girls #latvia #liepāja
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Arms.. Foto: @kristine.stahanova #wedding #foto #arms #снежанакрюкова #rings
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Знаете, как бы это банально ни звучало, поддержка мамы и сестры в день Х была очень мне нужна Я передавала им своё волнение, а они забирали его и пытались вернуть мне спокойствие, не скажу, что у них это отлично получалось, но какая-то часть меня успокаивалась #ахэтасвадьба #wedding #снежанакрюкова #семья #мама #сестра #деньХ
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Мне кажется, в этот день я была очень нежно-элегантная, что отличается от моего повседневного образа Всё было, как в тумане, даже немного обидно, что некоторые моменты я пробыла в мандраже🤦‍♀️ В моем образе участвовали очень крутые люди: Платье @katyakatyalondon из свадебного салона @6.septembris ️ Чудо-букет @dekodille Mua&hair @mua_olya_zhur Фото @kristine.stahanova P.s странное чувство быть женой #wedding #снежанакрюкова #танцынатнт #weddingdress #foto #liepāja #latvia #ахэтасвадьба
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Мы убежали в свой мир, как говорит старшее поколение, в счастливую семейную жизнь Я с ним, он со мной, улица, мусорные баки, у нас всё ок #wedding #family #liepāja #love #street #streetstyle #снежанакрюкова #танцынатнт
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Wedding day. 07.08.2018
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Близится важный день.. #балтийскоеморе #снежанакрюкова #танцынатнт #latvia #liepāja #важныйдень #деньХ
Снежана Крюкова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Снежаны Крюковой
Ещё один интересный вопрос, из тех ,что вы мне задавали, кстати спасибо за вопросы Если бы не танцы, чем бы ты занималась? Ответить на этот вопрос, сегодня мне легко, так как я уже знаю себя, и понимаю к чему у меня лежит душа, но раньше в "глубокой молодости" я думаю было бы сложнее разобраться Если бы не танцы, то возможно бы я пела, или возможно я бы занималась каким-то экстремальным видом спорта, если бы в моё время было бы где этим заниматься В возрасте 12-13 лет я хотела быть ветеринаром, но это желание быстро отпало, когда мама мне сказала что лечить ты будешь не только собачек, а ещё свинок например И тут я осознала, что это не моё В общем конечно на сегодняшний момент есть осознание чем бы я могла ещё заниматься, но в то время когда определялась моя профессия, я не думала ни о чем кроме танцев️ #снежанакрюкова #танцынатнт #ответы #вопросответ #чтоестьтоесть #профессия #танцы