Ruslan Zhiganshin

Публикаций
154
Подписчиков
8 094
Подписки
263
Сайт:
https://vk.com/id4822965
Род занятий:
российский фигурист, выступающий в танцах на льду
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
То чувство, когда делаешь вид, что ты злой на детей, но это не правда Кто подскажет, как сдержать свою улыбку и смех, когда нужно делать серьёзный вид и не заржать? Это не просто #Мой #Wilfred
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Ежегодные ледовые летние сборы под руководством МСМК Азроян В.З. Место проведения "Арена Мытищи" г. Мытищи. 4 смены: 1 июля- 15 июля 15 июля- 29 июля 29 июля- 12 августа 12 августа- 26 августа Ежедневно лед, офп, сфп, хореография. Юношеские и спортивные разряды. В программу сборов входит: Постановка прыжков и освоение многооборотных прыжков. Отработка техники скольжения. Постановка вращений. Тренировки групповые и индивидуальные. Возможна постановка программ. Наши тренеры: Азроян В.З. - Мастер Спорта Международного Класса - Серебряный призёр Чемпионата России - Участник Чемпионатов Европы и Мира - Участник Олимпийских Игр Жиганшин Р.Н. - Мастер Спорта Международного Класса - Член Сборной команды России 2008-2017гг - Участник и призёр различных международных турниров - Участник олимпийских игр Буш Ж.В. - Мастер Спорта - Бронзовый призёр Чемпионата России 2011г - Участник и призёр различных международных соревнований
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Телефон: +7(495)150-51-94 Email: info@ifss.eu Дорогие друзья и подписчики, приглашаю Вас принять участие в международных летних сборах 3-16 июня! Могу гарантировать, что будет интенсивно, интересно и здорово, ведь сам буду в рядах тренеров вместе с 6 кратной чемпионкой Германии и по совместительству, моей прекрасной сестрой - Нелли Жиганшиной, опытным тренером сборной Германии в Центре олимпийской подготовки - Флорианом Юстом, а также профессиональным педагогом английского и немецкого языков - Ниной Антонян. На сборах мы будем: Интенсивно тренироваться (лед, ОФП, СФП, стретчинг, танцы, актерское мастерство). Учить языки (английский и/или немецкий), общаться со спортсменами из разных стран. 🥇 Получать удовольствие от достижений! Подробности и регистрация - https://ifss.eu/summer2018/ @ifss.eu #сборы #летниесборы #фигурноекатание #сборыпофигурномукатанию #сборыдляфигуристов #figureskating #summercamp #icerink #sport #lovesport #ifss
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Один мой тренер как-то задал мне вопрос... "Что самое главное в танке?" Кто знает ответ? . . . . . . . . . . #23Февраля #ЗалВоинскойСлавы #СпортРота #Присяга #Мутко #RuslanZhiganshin #Zhiganshin
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Это длилось только миг, — но как заметен бывает миг, когда он останавливает биение двадцати тысяч сердец. Марк Твен. . . . . . . . #ОлимпийскиеИгры #Олимпиада #OlympicGames #Memorys #Amazing #Sochi2014 #PyeongChang2018 #ZhiganshinaNelly #ZhiganshinRuslan #FS #figureskater #Figureskating #オリンピック #올림픽 #게임 #フィギュアスケート #該運動
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Спасибо судьбе за то, что дала нам возможность выступить на домашней Олимпиаде в Сочи и представлять флаги своих стран, а не... ну вы поняли... . . . . . . . . #ОлимпийскиеИгры #Олимпиада #OlympicGames #Sochi2014 #PyeongChang2018 #ZhiganshinaNelly #ZhiganshinRuslan #オリンピック #올림픽 #게임 #フィギュアスケート #該運動
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Немного с опозданием #quizeplease
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Театр начинается с вешалки. Константин Сергеевич Станиславский. . . . . . #БольшойТеатр #СпящаяКрасавица #Bolshoi #BolshoiTheatre #Ballet #TheSleepingBeauty #バレエ #RuslanZhiganshin #FS
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Это был особенный день . . . . . #БольшойТеатр #СпящаяКрасавица #Bolshoi #BolshoiTheatre #Ballet #TheSleepingBeauty #バレエ #RuslanZhiganshin #FS
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Здоровский морозный и солнечный день. Sunny and frosty day. . . . . #Goodday #Sunny #mood #figureskater #フィギュアスケート #RuslanZhiganshin #Zhiganshin #NissanFamily @nissan_family_official
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Олимпиада 2028 года. Заплыв на 200 метров выигрывает пловец из США на моторке со справкой от WADA, что он не умеет плавать. Ставим + + + . . . . #Анекдот #Олимпиада2018 #Wada #МОК #Жиза #Позор
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Пара-па-па-паааам... #Chicago #ChicagoRiver #TrumpTower #Memories #Travel #Travels #旅行 #フィギュアスケート #ruslanzhiganshin #figureskater
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
— Поедешь со мной в Америку? — Да хоть в Африку. (Брат-2) #Chicago #illinois #Travel #Travels #Брат2 #Чикаго #旅行 #フィギュアスケート #スポーツ #ruslanzhiganshin #nellizhiganshina #chicago_people
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Всем счастливого Нового Года! Год собаки ведь. А собака - друг человека! #СобакаДругЧеловека #Собака #Puppy #Dog #HappyNewYear #フィギュアスケート #犬
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Особенное место с невероятной историей, которое нужно увидеть и почувствовать. #GreatWall #GreatWallOfChina #Travel #Traveling #八达岭 #フィギュアスケート
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Любопытно узнать, что они могут устроить, Если с таким же успехом продолжать тупо игнорить. В жёлтой прессе появятся еще несколько интервью, Где напишут очередную нелепую фигню. #Вспомнилось #Германия #Бавария #Lindau #InGermany
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
#Lindau #Бавария #СчастьеБытьРядом
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
С природой в гармонии, суета меня бросила Безмолвие в моей голове и есть мое первое озеро... #Neuschwansteincastle #Germany #Спокоен #СчастьеБытьРядом
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Сам директор #ЭкоЛэнд #Чукавино провёл экскурсию по питомнику и познакомил нас с Северным Оленем! А вы видели когда нибудь северное оленя в живую???
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
#Spb #Спб
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Копы в здании #Кокос #СобакаУлыбака #Puppy #Dogs #dogslife #puppygram #pet
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Переквалифицировался немного. #Якубович Алина #ЛолаБеги @lola_sabeeva Снимает.
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Кокос на местности. #маскировка80lvl
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
А говорили будет эротический....
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Достаточно просто расслабиться и осознать: ты здесь и сейчас. Ощущение каждой секунды есть настоящее счастье.
Руслан Жиганшин в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Руслана Жиганшина
Сфоткаюсь типа турист️ #БалОлимпийцев2016 #МанежнаяПлощадь #КраснаяПлощадь #RedSquare