Инстаграм Полины Булаткиной

Мои хорошие, многие писали, спрашивая, куда я пропала и все ли в порядке. Спасибо вам огромное ! Все хорошо, просто сейчас в моей жизни, как и в жизни очень многих, период трансформации, совсем неожиданной. Плыву на встречу волнам, так сказать, стараясь наслаждаться ими , соответствуя их направлению, а не пытаясь плыть вопреки им к знакомому берегу. Очень надеюсь , что у вас все отлично , все здоровы и этот период принёс вам только позитивные перемены. #трансформация #ветерперемен

Не хочется громких слов... Хочется, чтобы ты просто была Счастлива! Каждый день , каждую минуту своей жизни ! Хочется, чтобы ты никогда не забывала, что все , что ты хочешь - будет!!! Я искренне благодарна, что тогда чуточку задержалась в Пензе и познакомилась с тобой, счастлива, что тогда тебе не дали визу и ты приехала сюда :))) Благодарна за все те волшебные и особенные моменты( тысячи их) , которые были после - все наши путешествия , русские вечеринки, дома с привидениями в Сан Франциско , сальса вечеринки...) Спасибо тебе за то, что была рядом в самый трудный период в моей жизни! Пусть этот год и все последующие будет по-особенному волшебным для тебя, как ты сама !!! Обнимаю через океан Следующая остановка - бразильский карнавал 2021! ️

С Днём Рождения , мой любимый, дорогой братик @egorkreed ! Будь всегда счастлив - это мое самое большое желание для тебя ! Очень горжусь тобой. И надеюсь, что совсем скоро мы будем видеться намного чаще Отдельное спасибо @ofk_paulinamichaels за такое чудесное видео!

Thank you @elenacristiean ! Be kind to one another ️ Rise up in unity Project your anger into a positive action towards the final goal, not arguments with one another. We are one. #blacklivesmatter #weareone

#blackouttuesday

All of us are a part of ONE. All of us are equally important, equally deserving of being loved and being happy. No - to violence. No - to discrimination. No - to nationalism. No - to racism. Yes - to peace. Yes - to equality and respect. Yes - to creating opportunities for all. Yes - to justice. Black lives matter. All lives matter.

Теперь и выпускные проходят онлайн ! 🤪 Вчера я официально стала преподавателем по кундалини йоге, путешествие длиной в 9 месяцев ( да-да , символично равное времени рождения ребёночка) подошло к концу. Удивительно, но я не чувствую, что это конец чего-то, скорее больше - начало долгого пути. Эта практика очень близка мне, она изменила мою жизнь и продолжает ее менять каждый день. Отдельное спасибо моему первому учителю - Марку, когда в далеком 2015 году я поехала на первый в жизни курс медитации ( три дня медитации по 9 часов в день, жизнь в палатке, подъем в 6 утра) я до конца не понимала, что цель этого уже тогда было разбудить энергию жизни - кундалини. Теперь, все встало на свои места. Так часто мы не можем видеть полной картины, когда находимся лишь в одной ее части... Совсем скоро объявлю о бесплатном вводном занятии в Инстаграмме, не терпится поделиться знаниями с тем, кому это интересно Sat Nam #kundalini #kundaliniyoga #kundaliniyogateacher

Пересматривала старые фото из путешествий по прекрасному острову Эльба с моей волшебной @pleshakovai и думала, почему нам так часто не нравятся фото, которые в будущем вызывают намного больше тёплых эмоций, чем «спозированные», идеальные кадры... Хочется больше таких моментов в будущем, надеюсь, что совсем скоро мы все сможем путешествовать, открывать новые места и создавать новые незабываемые воспоминания ! Настоящие #traveling #tbt #throwbackthursday #italy #elbaisland

Happy Mother’s Day to my beautiful mom I’m so very grateful for you, for all the lessons that you gave me and the unconditional love that you continue to give me С днём Мамы, мою любимую мамочку ! Пусть каждый день будет днём наших мам Говорите им почаще, как сильно вы их любите ! Спасибо большое за такую потрясающую съемку @wedding_1studio @julyamazur_makeup_ufa @aliakarimova__ #mothersday #happymothersday #mommy

When I was 14, I wrote my first song... about Hollywood and my life there... I didn’t have any intention of moving there at that time, but somehow I guess, on a deeper level I knew “And applause that I hear... is the air that I breathe”. No other place like being on stage Когда мне было 14 лет, я написала свою первую песню на английском... о Голливуде и моей жизни там... На тот момент - я даже не думала о том, чтобы когда-либо там на самом деле жить... но, теперь, я думаю, что на более глубоком уровне, я уже тогда знала, что это непременно случится... «И аплодисменты - мой воздух, которым я дышу». Благодарна за каждую минуту на сцене #onstage #tbt #throwback #magicmoments #hollywood #livingthedream #acting

Давно хотела поделиться с вами впечатлениями от своего Дня Рождения в Карантине, или как написано на моей Майке - Birthday Quarantine Édition 🤪 На самом деле, парадоксально, но в этот день рождения я чувствовала невероятную связь с друзьями, получила больше звонков , больше цветов, чем даже обычно Наша онлайн - Zoom вечеринка была пропитана бОльшим чувством объединённости , чем вечеринка в прошлом году - возможно потому что мы все могли спокойной поговорить, пообщаться друг с другом ! Несмотря ни на что, я чувствовала, что этот день был по-настоящему особенный Хочу сказать огромное спасибо всем, кто поучаствовал в этом дне ! Спасибо, моим чудесным девочкам из @ofk_paulinamichaels за замечательные поздравления , моим чудесным друзьям, со всего мира за то, что были со мной в этот день ! @pleshakovai @druegrit @jenya.pateeva @itsericdelgado @around_the_world_with_lola @an_drea_2803 @bejo.dohmen @kdelaveri @levchenkonastya @sweetusa @darieturova @rus_pateev Моя Надежда на то, что мы все выйдем из карантина более объединёнными , более участливыми и заботливыми по отношению к друг другу и нашей красивой, потрясающей, щедрой планете Wanted to share my impression of my birthday in Quarantine or in other words, 29th Birthday - Quarantine Édition. 🤪 Somehow, I experienced a paradox I’ve been feeling lately anyways... I felt that during this specific birthday I was way more connected to all of my friends and family, than ever before! Somehow, even during our Zoom birthday party - there was a deep feeling inside of me of being connected to my friends from all over the world , maybe because finally we all talked and had each other’s undisturbed attention I got more phone calls , video messages, flower deliveries than ever before and I felt really truly loved specially so thanks to my wonderful Man @elcharlymoreno ! ️️️ Overall, the whole quarantine brought to me a feeling a deeper connection to the world, a feeling of a deeper compassion for the humanity and for our planet. My hope for myself and others Is to continue evolving through this time and bring all those great gifts into the future of no quarantine! May our lessons truly become our blessings

Песня ко Дню Победы в исполнении моего любимого папы @nikbulat2 для конкурса @pobeda_tv !!! My incredibly talented father made this song to commemorate the Victory in the WW II.

Иногда источником тепла, солнца, спокойствия и радости для себя можете быть только вы сами ️( на самом деле это - главный источник) Это может расстроить и казаться несправедливым, но помните, что зато это возможно всегда, ведь вы всегда рядом с самим собой Sometimes the only source of your light is you yourself. Ultimately, it is your only source that is always there ️ it might seem as an unfair kind of thing, but on a bright side of things - you can always be there to You! Платье от потрясающей @karinakhimchinskaya #love #flowers #powerwithin #selfcare #sunshine

Happy birthday to my love , to the one who can truly be called a REAL MAN in the best sense of this word, to the compassionate, kind, beautiful, badass soul who makes this world a better place! Te quiero mucho! ️

It’s a #nationalpuppyday today! Don’t know what I would do without the unconditional love of Skyline and @flick_adventures , without all that joy that they bring into our lives ! Захотелось поделиться чем - то тёплым, добрым, солнечным , полным любовью! Сегодня национальный день собачек - честно говоря, не могу себе представить, как я бы справилась с этим карантином без малышей, без их безоговорочной любви, без их всегда счастливых мордочек ! Они - радость жизнь в ее живом воплощении #nationalpuppyday #собакадругчеловека

When everything feels like an uphill struggle, just think of the view from the top. «Когда становится тяжело подниматься в гору, подумайте о том, какой чудесный вид откроется вам оттуда.» В Лос-Анджелесе очень популярный вид спорта - это Хайкинг, другими словами - восхождение на гору. Я очень люблю хайкинг за возможность оказаться один на один с природой, это всегда помогает привнести баланс в мое самоощущение.

Happy International Women’s Day, ladies around the world ! One of the traditions that I miss dearly here is celebrating it like we do it in Russia, there - it’s a national holiday, a day where we all truly celebrate women Having said that, my hope is that we celebrate ourselves every single day of our life, loving every part of us - the vulnerable, truthful one, the sexy one, the wild one, the « good girl » one, the strong one, the hurt one ️ С 8м марта, дорогие девочки ! Пусть каждый день будет НАШИМ днём! Хочется пожелать, чтобы, прежде всего, мы сами любили себя, все наши сильные стороны и «недостатки», чтобы мы уважали себя и помнили, что никто, кроме нас, не может сказать нам, какие мы на самом деле! С праздником, дорогие ! #8марта #womenempowerment #womensday #womensupportingwomen #internationalwomensday

Missing my family ️ wish I could teleport. Как же иногда хочется уметь телепортироваться ️ #family #familytime #fam #magicmoments

Strangely enough, inner peace is not about always trying to be neutral, or suppressing your feelings. Inner peace begins when we allow ourselves to fully embrace everything that is going on within us. Not dwell on it, but allow it to be. Вы никогда не задумывались, что настоящая внутренняя гармония не может быть достигнута подавлением чувств и «насильным» позитивным мышлением. Внутренняя гармония начинается с того, что мы наконец-то признаём, видим и даём себе прочувствовать все эмоции, которые внутри нас. Самое главное , при этом не останавливаться на них, позволяя им уйти. ️ #sofuckingzen #zen #innerpeace #mood #coffeedoze

Happiness held is the seed: happiness shared - is the flower To our garden of flowers @elcharlymoreno @flick_adventures and Skylasha ️ Счастье внутри нас - это семя, когда ты делишься им с другими на свет появляется цветок. В эти выходные мы совершили небольшое путешествие в красивый датский городок Солванг, попробовали вкуснейшую выпечку, полюбовались архитектурой и завершили поездку сюрпризом для наших собачек. Провели время на пляже для собак, где они могут бегать, играть , гулять без поводка, наслаждаясь солнцем и океаном, а самое главное - свободой. Возможность путешествовать , на мой взгляд - это одна из самых ценных. Возможность видеть мир, другие обычаи , культуру, узнавать другие взгляды на жизнь - меняет восприятие нами нашей собственной жизни, вследствие чего меняется и она сама. Хочется ещё больше путешествовать, а ещё лучше - совмещая это с рабочими проектами. #traveling #solvang #losolivos #californialove #magicmoments

I don’t want this moment to ever end... Glimpses of the incredible, magical, happy times we had in Argentina. I think this country and amazing people there now has a very special place in my heart forever. ️ Очень долго не хотелось ничего писать и выкладывать, хотелось остановить мгновение и не признавать то, что прошла почти неделя, как я вернулась домой в ЛА. Аргентина - уникальная страна, очень похожая на Европу по архитектуре, и чем-то напоминающая даже Россию. Патагония, где нам удалось провести неделю - отличается практически нетронутой природой, за состоянием которой очень строго следят... в горных озёрах кристально чистая вода, воздух на столько чист, что сначала это кажется даже странным... Так как я теряюсь пока, о чем бы я хотела написать поподробнее - хочу услышать от вас в комментариях, о чем хотелось бы больше всего услышать вам? #argentina #argentina #travel #travelphotography #happymoments #bariloche #patagonia

May every day of your life with your loved one be the Valentine’s Day ! ️ Celebrate love everyday, love to yourself, the world around you, the Universe, your parents, love for every little and big thing you’re grateful for! ️️ Happy first Valentine’s Day to us @elcharlymoreno #valentines #happyvalentinesday #vday #celebratelove

There are so many things I want to talk about and at the same time can’t find time to really do so just yet... maybe because I really want to enjoy it, seize the moment, be fully in it. Here’s just a glimpse of the beauty I’ve been lucky to be surrounded by in the last week... О многом хочется рассказать, очень многое хочется показать , но одновременно с этим, больше всего хочется быть в моменте и наслаждаться им... #traveltheworld #argentina #patagonia #happyplace

Continuing my fantastic journey discovering beautiful BA. From stunning Recoleta area to the bohemian San Telmo and eclectic La Boca - everything about this town is fascinating, including the music bar named after Rasputin. Can’t wait for our adventure to continue @elcharlymoreno Второй день моего потрясающего путешествия. Все в Буэнос Айресе вызывает неподдельный интерес и восхищение ! Потрясающий район Риколета с французской архитектурой, старый город Сан Тельман с его антикварными магазинчиками и конечно же эклектичный, красочный Ла Бока с его коммунальными квартирами и музыкальным баром - Распутин! С нетерпением начинаю новый день ! #travelphotography #aroundtheworld #ba #buenosaires #ba #laboca #santelmo

Touchdown Buenos Aires!!! Was looking forward to this trip for so long and finally I’m here ! Can’t find the right words to express how excited I am to explore this beautiful country with @elcharlymoreno and his beautiful family I think our faces say it all ! Наконец-то началась мое долгожданное путешествие, я никогда и не думала, что отправлюсь в путешествие в Южную Америку ! Тем более - в Аргентину ! Первый день уже превзошёл все мои ожидания ! Обещаю делиться самыми яркими впечатлениями ! Поехали #argentina #argentina #traveling #happymoments #southamerica

Power of Three #palmsprings #girlsjustwannahavefun #seizetheday #celebratinglife

What a fun Grammy night Celebrating life with my closest friends and family, counting our blessings and appreciating every moment, you never know what will happen tomorrow... Ночь Грэмми, несмотря на трагические события, получилась замечательной, в компании самых близких. Цените каждое мгновение, ведь мы никогда не знаем, что может случиться завтра. Make-up by @makeupbyk8chavez #grammys2020 #grammys #grammynight #seizethemoment

1. Me on a date & 2. me with my friends... 🤪 Although... who am I kidding ? На свидании & с друзьями #justanotherpartofme #girlsjustwannahavefun #feelingmyself

I’m in love with the coco... matcha Little things make our lives truly special #matcha #coconut #itsthelittlethings #dontworrybehappy

I’m always stunned ( and really really honored ) when someone chooses to make a portrait of me without me even knowing... and such a beautiful one ! ️ thank you @mariyunn so much! I LOVE IT! Меня всегда так удивляет, даже смущает , когда вы решаете нарисовать мой портрет, просто так, потому что я вам нравлюсь ! На самом деле, для меня это - огромная честь и безумно приятно! Спасибо за такую потрясающую работу @mariyunn !!! Мечтала бы увидеть это вживую ! #art #portrait #fanart

Спасибо всем, кто уже посмотрел фильм « Не - Идеальный мужчина», всем, кто отмечает меня в сториз и поздравляет с премьерой ! Мне безумно приятно! От всей души поздравляю своего талантливейшего брата @egorkreed с его большом дебютом в кино! Традиционно - фото из трейлера Thank you to all of you for tagging me on the stories of the film, for sending me your congratulations! I’m so happy to see how much you love the movie #shooting #onset #actorslife #film #неидеальныймужчина

Such a beautiful night celebrating @kdelaveri and her baby girl on the way It’s exciting to witness true love and watch a gift of that love ready to come to this world #truelove #babyshower #momtobe