Оля Данка TV Danka

Публикаций
2 029
Подписчиков
107,5 тыс
Подписки
1 785
Род занятий:
Телеведущая, модель, блоггер
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Эффект длинных ног легко достигается благодаря завышенной талии брюк, как в моем комплекте от @eliseeva.design И даже #БриджитМакрон смотрелась бы в нем отлично Только ленивый не обсуждает новоиспечённую первую леди Франции, кто-то говорит, что она классно выглядит в свои 63, другие наоборот злословят о большом количестве морщинок. Если объективно, как доктор могу сказать, что женщина много лет за собой усердно следит, однозначно прибегала к филерам, которые пошли ей явно на пользу, так как со временем лицо стало терять объём и они помогли его восполнить. А вот из-за чего возникла сеть из мелких морщин, так это все из за ее сильной любви к #загару, о чем свидетельствует неестественно тёмный цвет кожи. Так что, если вы не хотите иметь много морщинок с возрастом, защищайте кожу от солнечных лучей каждый день. Причём делать это надо не только на пляже, но и в городе. В идеале не лениться и наносить, как основу, крем с зашитой sp. Если это удлиняет ваш косметический ритуал, тонального крема или #bbкрема тоже вполне достаточно, чтобы защитить кожу от вредного ультрафиолета. И пусть каждому улыбнётся свой Макрон ️#ОляДанка #beautyblog #блогоздоровье #блогздоровьякрасоты #tv #tvhost #tvpresenter #ДокторДанка #lesilla #комбинезон #дерматолог #кожа #skin #тв
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Продолжаю тестить для вас продуктыВот недавно разобралась в зубных пастах. Друзья, оказывается большинство паст опасны для нашего здоровья и все из за алюминия и триклозана, которые есть в большинстве косметических средств, в том числе и зубной пасте! Доказано, что #триклозан имеет отдаленное канцерогенное действие, поражает легкие, печень, почки приводит к снижению потенции, так что выбирайте зубную пасту без триклозана! В медицинском институте нам объясняли, что #алюминий способен накапливаться в мозге и печени - поэтому он тоже под запретом ! И ещё, лучше зубные пасты чередовать, так как к ним тоже возникает привыкание, и снижается желаемый эффект ! И лишнюю зубную пасту не проглатывайте, тщательно полощите рот:)))) #ОляДанка #докторДанка #блогздоровьякрасоты #самаяполезнаяпрограмма #тв #tv #tvhost #tvpresenter #здоровье #пасты #rentv #паста #зож #health
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Нет ни одной процедуры лучше для внешности , чем #Сон! Причём здесь кончено важно не количество, а качество сна, чтобы он был непременно с фазой глбукого сна. Чтобы легко заснуть я стараюсь исключать в вечернее время чай и кофе . Ещё когда училась на доктора поняла , что для всего организма важно научиться восстанавливаться за время сна. Итак что я делаю: Плотно зашториваю окна и Проветриваю комнату , чтобы температура оставалась в ней холодной Ведь в холоде начинаешь скорее кутаться в одеяло , становится уютно , как в коконе, и в итоге ты скорее отдаёшься в в плен Морфея. При попадании света в комнату разрушается главный гормон сна- мелатонин, поэтому в комнате должно быть темно! Лично мне ещё помогает горячая ванна, она расслабляет мышцы, и когда выходишь и чувствуешь перепад температуры , тоже начинает тянуть в сон. Ну и конечно же релаксирующая Музыка, в интернете можно поискать много треков с шумами воды , природы . Есть даже специальная композиция , разработанная в американском универе , так вот она даже способна замедлять сердечный ритм!))) одним словом , высыпайтесь ️ #докторДанка #ОляДанка #tv #tvhost #tvpresenter #зож #health #сьемки #dreaming #сон #sweetdreams #внешность #блогоздоровьеикрасоте
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
После выхода "Гламура" с моей рекламой, меня завалили вопросами!) Итак, вот что я делаю, когда надо срочно похудеть: Чаще ношу, капроновые колготки , особенно в тёплую погоду, даже дома -это создаёт эффект сауны и выводит лишнюю жидкость Больше плаваю, равномерно воздействуя на все участки тела. Один - два раза в день, действительно делаю скрабирование и наношу гель Лошадиная сила , после чего оборачиваюсь обычной пищевой плёнкой. Ну и желательно, конечно не есть после 6, но я - ем!) #ОляДанка #glamour #лошадинаясила #horseforce
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
При ежедневном использовании бальзама для губ , в год мы съедаем почти 4 тюбика!!! Сегодня подробно рассказала об опасных канцерогенных веществах, которые могут быть в бальзаме и при его использовании попасть в организм - это moah и mosh , ароматические кислоты и насыщенные кислоты! Так же усиливает раздражение отдушка корицы, а местное применение витамина e иногда вызывает аллергию! Весь мир уже понял, что можно применять, а что - нет! Поэтому Carmex и стал, бальзамом для губ #1 в Мире with lovely @kristina_kolganova #ОляДанка #tvhost #danka #style #health #beauty #carmex
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Самое примечательное на этом фото не ёлка в апреле а элегантный костюм от @ingrosso_love я всегда отдаю предпочтение брюкам или шортам , которые отлично подходят к лодочкам В таком наряде и программы можно вести и на деловые переговоры ходить. #ОляДанка #style #spring #tv
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Вот вы даже не догадываетесь , а оказывается фиолетовый придаёт нам девушкам загадочности))) Вообще, когда то он считался излюбленным цветом королевских особ ))) а мне он просто на интуитивном уровне нравится и при взгляде на него поднимает настроение, огромное количество всего фиолетового в гардеробе))) а у вас есть такие цвета ? Цветотерапия уже давно доказанная методика воздействия на наше с вами настроение , главное разобраться в своих предпочтениях #ОляДанка #tvhost #tvpresenter #danka #tv
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Лично меня кепка спасает когда волосы растрепались . Сейчас она на пике Моды. Идеально сочетается с брючным низом, платьями трапециями и шортами . Фото @nice_day make up @tany.koltsova #тв #тренд #кепка #ОляДанка
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
В ожидании дня рождения....))) photo by @nice_day make @kolcova.tany #оляданка #hpb #girl #love #style
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
С детства люблю собачек)))) особенно таких #france #курш #оляданка #lek2 #собакдругчеловека #fashionбобик
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Продуктивный был день!) Усталая но довольная, возвращаюсь в отель!) #оляданка #курш #france #tv #розовыйлыжник
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Как же приятно очутиться в зимней сказке...)))️ #тамгдеснег #куршавель #курш #ОляДанка #tv #tvhost #france #vacances
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
ОбъёмнаЯ джинсовая куртка Крутое дополнение абсолютно любого наряда, и к платью , и к комплекту с брюками , моя От бренда @daria_y_maria однозначно вытеснила на грядущий сезон косухи. Реально перемерила любимые вещи из гардероба , со всем сочетается и сразу вспоминаю лучшие образы Рианы photo by #ОляДанка #джинса #тренд #tv #tvhost #tvpresenter #danka
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Надоело травить свой организм ! Перешла исключительно на натуральные продукты @moscow_fresh палочка- выручалочка в этом вопросе, 2 часа и свежие овощи, фрукты , рыба, мясо прямо с доргомиловского рынка на вашем столе ! Для моих подписчиков подарок - скидка 1000₽ при заказе , для этого напишите в комментарии к заказу Оля Данка. #ОляДанка #едимправильно #вкусно #свежее #fresh #moscowfresh #tv #tvhost. #tvresenter
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Друзья, это случилось ))) Вышел мой новый клип , на песню #wealreadybegun который теперь можно видеть на телеканале #russianmusicbox Затронуть я решила тему насилия, ведь все мы сталкиваемся каждый день с гневом , злобой , и мой трек и клип попытка противостоять чужой жестокости ! Берегите друг-друга и никогда не терпите боль и унижение!We already begun #musicbox #оляданка #ольгаданка @roderyrussia @jovanirussia
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Это #Carmex!!!! @topindoor #ОляДанка #tv #tvpresenter #tvhost
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Сегодня побывала на трёх ступенчатой процедуре счастье для волос у @irinaartemieva , это удивительно , но эффект на лицо сразу же! Ощущение, что волосы напились и утолили жажду, в состав входят гиалуронка, пептиды , аминокислоты ....занимает она по времени часа 2, но это того стоит , посмотрим на сколько хватит эффекта. #ОляДанка #tv #tvhost #tvpresenter #hair #style #blonde #model #fashion #счастьедляволос @artemieva_studio photo @natasha_volkonskaya
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Отвечая на вопрос надо или не надо пить витамины , я пришла к выводу, что иногда стоит подкармливать свой организм добавками , хоть мы и разнообразно питаемся и зимой едим фрукты, продукты стали химическими и далёкими от натуральных , следовательно витаминного КПД от них ноль. Понять чего именно вам не хватает , адски тяжело, надо пройти кучу анализов, поэтому имеет смысл не долго , курсом попринимать поливитамины . Но, если чего то в вашем организме с перебором , то риск гмпервмтамрноза велик, и это порой ещё хуже, чем авитаминоз . Вот сейчас можно с уверенностью сказать , что зимой у нас дефицит витамина D , Солнца, нет нигде)))) отсюда сонливость , раздражение на вторую половинку и ненависть к коллегам ! А он содержится где? Тадам... не на правах рекламы - рыбий жир! Рыбий жир расхоти моря и солнца и при этом будь счастлив:₽₽₽) по одной капсуле в день;)))) скоро буду тестировать на себе разные бренды и писать отзывы! Make up @kolcova.tany #ОляДанка #tv #tvhost #rvpresenter #health #trend #beauty #fashion
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Я снова студентка) ! Узнавать новое и развиваться — огромное удовольствие, поэтому начала учебу в @mbsrussia. Выбрала программу MBA «Салонный бизнес», уже не терпится применить знания на практике! #mbschool #moscowbusinessschool #оляданка #tv #tvhost #tvpresrnter
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Красивая причёска может только конкурировать с красивой .....шапкой:))) @sava.fashion Давненько питаю слабость с шапкам с помпонами, они сразу создают ощущение зимнего отдыха, с романтическими привалами в горах в промежутке катания с глинтвейном и чем нибудь вкусненьким ....))) Тем более что в этом сезоне такие шапки тренд #sava_fashion, #sava_handmade, #sava_design #ОляДанка #tvhost #tv #tvpresenter
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Здесь был Zоro ))) жарила сама, важнее вкус, чем форма #оляданка #mood #home #cooking #eating #winter #Russianstyle
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
У меня Новый год всегда ассоциируется с щелкунчиком , с тех пор самых пор, как впервые, в детстве сходила на балет , победа добра над злом -это то чего мы все ждём от нового года . В старый Новый год Желаю чтобы Мощные челюсти этого щелкунчика раскололи и перемололи все ваши проблемы ! Верьте в чудеса и они непременно случаться ! Я - верю ))))))))! #ОляДанка
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Создала свою коллекцию оригинально оформленных ёлочек , такое ощущение , что на декор пустили отрезанные Портьеры от штор))) Но выглядит оригинально и нарядно ;)) Для меня украшение ёлки - целое творчество ))) #оляданка #срождеством #данка
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Чёрные платья необыкновенно стройнят, права была Коко Шанель , что маленькое чёрное платье придаёт девушке загадочности, я своё нашла в @selfmade_brand #ОляДанка #тв #tvhost #tvpresenter
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Ёлки 5 просмотрены!!! Больше всего понравились пингвины Роль без слов привлекает большее внимание:))) а я согрелась в платье от @fame_moscow кто смотрел? Делитесь впечатлениями :)))) #ОляДанка #tv #TvHost #tvpresenter
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Как же приятно , когда твой родной вуз, медицинский университет размешает тебя на своём аккаунте , да ещё и напоминает про красный диплом :)))#rnimu #оляданка #ю #ютв #tv #tvhost
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Прятаться от холода под свитером слишком просто и скушно, согласитесь , так и до пледа можно дойти))) выбрала джинсовую куртку оверсайз и не прогадала , отлично сочетается с ботфортами, джинсами и кожаными лосинами. А моя ещё и украшена настоящей картиной -отличительная черта @daria_y_maria Кстати похожая есть у самой мадонны;₽ #оляданка #ю #ютв #встиле
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Все чаще я не расстаюсь с .... водой. Парадокс , но даже за время обучения в медицинском университете , изучив физиологию , и досконально поняв , насколько важна и полезна вода, я не приучила свой организм к ней. Затем я вела программу с доктором Бубновским , где мы постоянно говорили зрителям , как важно пить воду для всех органов и систем - и мне стыдно признаться , но я ее все-равно Ее не пила. . И только совсем недавно, я однажды поняла , что постоянно держу свой организм в обезвоживании ,и начала пить воду ! У меня изменилась кожа, она стала мягкой и увлажнённой , улучшилось самочувствие , повысилась работоспособность . И это не Реклама чудо коктейля , это просто #вода . Девочки , пейте больше воды, не ленитесь . Напоминаю ,что в день надо выпивать 2 литра чистой воды, кофе и чай не принимаются в расчёт - они лишь вымывают жидкость из организма . Лучше всего начинать утро с бутылочки 0,5 натощак . #ОляДанка #model #tvhost #tvpresenter #doctor #style #встиле #ю #ютв
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Для меня знак качества -это уверенность , это то чувство, которое гарантирует результат . Именно его я испытываю, когда захожу в аптеки 36,6 ,и могу быть уверена, что там точно нет паленых лекарств, и я могу без страха для своих близких просто купить нужный препарат, и не изучать скорупулезно упаковку . Для меня качество - это спокойствие и здоровье близких . В платье от талантливых дизайнеров @labirint_shop_ #знаккачества #хвалюзакачество #36.6 #36i6 #аптека366 #ОльгаДанка #оляданка
Ольга Данка в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
А вы как думаете ?;)
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
Счастлива делиться с вами своими любимыми средствами ️ #carmex Реально творит с губами чудеса #lips #ОляДанка #Olgadanka #tv #tvhost #tvpresenter
Официальный инстаграм аккаунт Ольги Данки
С праздником ! #оляданка