Олеся Судзиловская

Публикаций
1 777
Подписчиков
556,6 тыс
Подписки
133
Род занятий:
Российская актриса, тележурналист
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Уже переходим ко второй сцене.Всем отличного рабочего дня!#олесясудзиловская #снимаетсякино #olesyasudzilovskaya #актриса #actress #ялюблюсвоюработу #atwork #selfie #селфи
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Продолжаем работать!) #ялюблюсвоюработу #olesyasudzilovskaya #олесясудзиловская #снимаетсякино #актриса #actress #селфи #selfie #atwork #работаю
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Обед! Как он есть! 🥖🥗🥩Мы продолжаем работать. Дорогие подписчики, по Вашим просьбам поснимаю видео непосредственно съемочного процесса. Спасибо всем большое за поздравления с Крещением!️ #обед #снимаетсякино #ялюблюсвоюработу , а особенно, поесть #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #movie #кинокорм #lunch #dinner #lunchtime
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Всем привет и мои поздравления! Суббота, Крещение! Праздники и выходные - всё для любимой работы! #снимаетсякино #ялюблюсвоюработу #olesyasudzilovskaya #актриса #олесясудзиловская #actress #фильм #фильмфильмфильм #скрещением #скрещениемгосподним #спраздником
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Всем привет! Работаем! #олесясудзиловская #olesyasudzilovskaya #актриса #actress #снимаетсякино
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Среда. Рубрика #судзибьюти #sudzibeauty начинает свою работу. Прошли новогодние праздники, оставив после себя позитивные эмоции, воспоминания и... еще кое-что! Как известно, после отпуска тоже необходимо восстановиться, «прийти в себя» и сбросить «кое-что»! Сегодня о программе необходимых процедур перед продолжением съемочного периода. ( А он начнется в пятницу!) Возвращаемся к схеме питания по Марго Королевой, ( в горах это было осуществить сложно) - 4/5 приемов еды в день; приблизительный объем одного приема пищи - помещающийся всего в один стакан. Процедура по моделированию контуров тела «Мантис» в клинике @margaritakoroleva.ru . Ведение питьевого дневника (2.4 литров чистой воды в день). Возобновление курса буккального массажа, (о нем писала ранее в #судзибьюти). ‍♀ Посещение бессменного салона @aida_salon - окрашивание бровей и ресниц. Маникюр/педикюр. Всем красоты и плодотворный рабочей недели! #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #beauty #beautyblog #skin #body #massage #treatment #manicure #facecare #красотаспасетмир
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Учиться обожаю! И это точно никогда не поздно.А еще, когда спуск по «красным» начинает доставлять удовольствие! Фред, дорогой Учитель, спасибо! Теперь жду встречи с нетерпением. Спасибо, Франция , за красоту, язык, доброжелательность, научения, кухню! #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #france #mountains #vacation #франция #горы #отдых #учимся #study #ski #happy
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
И была ночь, с огнями за окном. Спасибо Старому и привет Новому! #горы #ночь #шале #франция #mountains #vacation #night #france #отдых #cozy #interior #уютно #интерьер
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Был вечер. И нежный закат. #горы #закат #франция #mountains #sunset #france #vacation #отдых #отпуск #красота #природа #nature
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Со Старым Новым годом всех! Отличные каникулы, освоение новых спортивных уровней, встречи с друзьями, отличная погода, ну, и много вкусностей!;) #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #mountains #vacation #france #горы #отдых #франция #отпуск #старыйновыйгод #снег #солнце #лыжи #спорт #snow #sun #ski #sport
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
#горы #отдых #шале #франция #vacation #mountains #france #альпы
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Всем доброго вечера! #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #mountains #горы #vacation #отдых #шале #франция #france #selfie #familytime #holidays
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
На горе сегодня -18! Уххх! #olesyasudzilovskaya #actress #олесясудзиловская #актриса #mountains #vacation #горы #sun #cold #selfie #солнце #холод #селфи #франция
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Такая тишина! Под подъемником множество следов животных, живущих в горах в норах под камнями - в основном лисьи. 🦊 Ночью выбираются на тропы, расположенные под кабинами, «на охоту» за случайно оброненными людьми кусочками булочек и шоколада.) #горы #mountains #vacations #отдых #тишина #silence #relax #rest #природа #nature #winter #зима
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Спасибо большое @sudzilovskaya_pictures ! Ирочка, каждый год приходит от Вас подарок - чудесные видео! По ним и отслеживаю достижения.)) #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #2018 #myyear #мойгод #events #parties #work #mylife
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Среда! Время рубрики #судзибьюти #sudzibeauty Но... Мы все на каникулах и отдыхаем! Сегодня не холодно, правда, видимость - ноль, густая метель, сильный ветер - прекрасный повод после катания в «молоке» для принятия ванны с чашкой горячего шоколада - какао, так мы его называем! #горы #судзибьютиотдыхает #mountains #vacations #какао #горячийшоколад #hotchocolate #relax #bathtime #bath #holidays
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Первый урок! На лыжи встали с удовольствием! #майкдзебаньсудзиловский #первыйурок #vacations #mountains #горы #отдых #лыжи #свн #son
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Всем отличного настроения и погоды! ️ #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #vacations #mountains #winter #christmas #happynewyear #familytime
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Ночь в горах. Отгремел Новый год, два дня рождения, приходит Рождество и еще один день рождения! Дорогие друзья, близкие, постоянные читатели и гости ленты, с Рождеством - мира, добра и благодати Вашим домам! #рождество #горы #ночь #отдых #vacations #mountains
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Полетели! Спасибо еще одной чудесной компании, «согревающей» всю нашу семью весь год - @olga_concept_atelier ! Это их крутой, глянцевый, алый пуховик!#олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #вполете #лечу #сновымгодом #happynewyear
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
У нас состоялся первый юбилей! Будь счастлив, Сыночек! #деньрождения #happybirthday #торт #cake #son #cake #birthdaycake #hockey #хоккей #хоккеист #динамо #юбилей #10лет #10years
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Когда дома все уснули...)) Можно побыть в тишине и покое! Весь год меня и мою семью сопровождала команда @only__trees . Это ими создавались атмосфера и настроение всех наших праздников и уют дома. Хожу, смотрю и наслаждаюсь. С Вами смело в Новый год!#дом #ночь #тишина
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
С наступившим днём рождения, Любимый! И с рождением вашей хоккейной команды - красавцы! @hc__ghostbusters С друзьями - @trubiner #сашасавельева #кириллсафонов #владиславразбегаев #матвейзубалевич #деньрождения #сергейдзебань #артемдзебаньсудзиловский #хоккей #happybirthday #hockey #ghostbusters #hcghostbusters
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
С днём рождения новой команды любителей и будущих профессионалов хоккея! @hc__ghostbusters #dzeban #hockey #хоккей #hcghostbusters #ghostbusters #всемхоккей #спорт #sport
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
«Как Новый год встретишь, так его и проведешь!» Ну, чувствую, веселуха будет!🥂Как провели ночь?;) Держитесь, дорогие товарищи?!)) Спасибо компании @lapina_fashion за роскошный костюм для этой ночи! #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #новыйгод #новыйгод2019 #happynewyear
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Дорогие подписчики, спасибо Вам за Новогодний подарок - красивую цифру- нас теперь 550 000! С новостями в Новый год! А у нас в разгаре подготовка к встрече 2019 года!Ждём друзей в гости! #новыйгод #подготовка #вожиданиипраздника
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Надвигается!.. Даже уже шаги слышно! С наступающим Новым годом, дорогие друзья, коллеги, завсегдатаи и гости ленты! Мне просто необходимо, чтобы дом к Новому году был украшен роскошно, со вкусом и с идеей! Встречайте нашу свинку! Познакомились в этом году с компанией, превращающей Ваше любого объема пространство в сказку! @_light_story_ #lightstory #новогоднийдекор #новогоднееоформление #новогоднийдекордома #новогодниеукрашения #новогодняякомпозиция #новогоднееукрашениедома #новогодняяелка #еловаягирлянда #новыйгод2019 #оформлениефасада #новогоднийдизайн #оформлениекоттеджей #новогодняяподстветка #christmasdecor #рождество #xmasdecorations
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Немного о гостях вчерашнего «фестиваля» под названием #деньрожденияробака !)) Саня, спасибо!!! @sasha_robak !Было очень весело-шумно-музыкально и ..., и потому не очень четко... Талантливейшие @jemal_tetruashvili , @medynich , #анатолийкот ! Ну, и любимцы- Шоколад @pablo_derevyanko и Гоша @goshakutsenko !#олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Доброе утро, Саня! @sasha_robak Веселый-шумный-куражный вечер! Спасибо тебе! Обожаю эти твои секси-танцы! Юность.) С днём рождения, Товарищ, еще раз! #александрробак #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #happybirthday #сднемрождения #др
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
С Международным днём Кино, друзья, коллеги, гости и завсегдатаи ленты!»Домашний арест» признан лучшим среди российских и иностранных сериалов!Поздравляю всех наших- @slepakovsemyon @tntpremier @pablo_derevyanko @sasha_robak @mar_alexandrova @petrbuslovfilm @goshakutsenko @svetlanakhodchenkova @sergeyburunovofficial @yana_koshkina_official #домашнийарест #сериал #лучшийсериал #тнт #тнтпремьер #ура #семенслепаков #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #павелдеревянко #александрробак #маринаалександрова #гошакуценко #светланаходченкова #янакошкина #сергейбурунов #best #serial #tnt #movie #happy #congratulations
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Среда, завершающая в 2018 году рубрика #судзибьюти #sudzibeauty ! Вчера был крайне насыщенный день - встречи, написание сценария, подготовка к празднику,посещение концерта, afterparty...Дома оказалась под утро, а в 07.30 снова в бой! #яжемать Фотографии сделаны в 03.12. Поэтому сегодня предлагаю поговорить о том, как привести себя в порядок после бурной ночи, тем более, в период новогодних праздников их будет предостаточно. Итак: Умывание лица кубиком льда из настоя ромашки или просто из обычной минеральной воды поможет быстро проснуться, провести тонизацию и лифтинг кожи. Контрастный душ! Разогреваемся под теплой водой. Меняем на прохладную так, чтобы температура воды была не ниже 15/18 градусов. Выберите комфортные для себя циклы. Временные промежутки с использованием холодной воды с каждой процедурой постепенно увеличивайте, например с 3 до 30 секунд. Завершайте душ прохладной водой. Кстати, это имеет отличный антицеллюлитный эффект. И, главное, настрой! С каким настроением решите провести день, даже будучи сильно загруженными, так он и пройдет! ️ В предверии праздников, готова ответить на накопившиеся у Вас вопросы по теме #судзибьюти #sudzibeauty у себя в сториз - имена авторов вопросов по желанию не обнародуются! Всем отличной предновогодней среды! #олесясудзиловская #актриса #actress #olesyasudzilovskaya #beauty #beautyblog #праздниккнамприходит #askme #всеокрасоте #задавайтевопросы
Олеся Судзиловская в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Олеси Судзиловской
Обожаю Талантливых, а еще когда и с острым юмором, да еще и красивые - это ! Как можно быть при этом еще и таким добрым?! @lazarevsergey @igorgulyaevofficial На шоу и afterparty великолепного Филиппа Киркорова! @fkirkorov #филиппкиркоров #сергейлазарев #игорьгуляев #олесясудзиловская #актриса #olesyasudzilovskaya #actress #concert #концерт #afterparty #олимпийский #караокефилармония #друзья #friends #party #winter #christmas