Bardo Natalia

Публикаций
3 127
Подписчиков
339,4 тыс
Подписки
1 769
Род занятий:
Бывшая участница реалити-шоу Дом-2, российская актриса театра и кино
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Полина Овечкина передает привет! А я поняла, что недавно всех обманула Во всех интервью я говорила, что аэрофобия моя прошла, и я больше не боюсь летать Но я не боюсь летать большими самолетами, крупными авиакомпаниями и когда очень хочу спать — во сне летать не страшно, проверено В остальных же случаях, похоже, все иначе. Буду делиться лайфхаками, как избавиться от страхов в самолете️ Вот сразу первый: старайтесь летать хорошими авиакомпаниями А вы боитесь летать? ______________________ Polina Ovechkina says hello! And I realized that I recently deceived everyone In all the interviews I said that my aerophobia had passed, and I am no longer afraid to fly But I’m not afraid to fly large airplanes, major airlines, and when I really want to sleep, it’s not scary to fly in a dream, I checked In other cases, it seems everything is different. I will share lifehacks, how to get rid of fears on the plane️ Here is the first: try to fly with good airlines Are you afraid of flying?
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
По сторис вы уже поняли, что я вовсю на съёмочной площадкеХотите немного расскажу, как тут все устроено? Уже рассказываю Состав съёмочной группы может быть просто огромен, если снимается масштабная картина. Настоящий завод и множество цехов Актерам важно дружить с гримёрами и операторами — они делают нас красивыми Шучу, конечно, но операторская работа невероятно сложна и важна! Вы знали, что операторы работают по художественным законам живописи?Не зря лучшие операторские работы приравнивают к произведениям искусства Если интересна тема, посмотрите длиннющий фильм «Человек с киноаппаратом» Вертова Настоящий пример операторского мастерства! Продолжать вещать со съёмочной площадки? У нас тут ещё много интересных профессий ______________________ By the stories you’ve already understood that I was in full swing on the set I want to tell you a little bit about how everything is arranged here? Already telling The composition of the film crew can be simply huge if a large-scale picture is taken. Its a real factory with many workshops It's important for actors to be friends with make-up artists and operators - they make us beautiful Just kidding, of course, but camera work is incredibly complex and important! Did you know that operators work according to artistic laws of painting? It isn’t for nothing, it’s so that the best camera works are equated to works of artIf the topic is interesting, watch the extremly long film “Man with a Movie Camera” Vertov A real example of cameraman ship! Continue to broadcast from the set? We still have many interesting professions here.
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
А любить можно и себя Этот пост для скучающих , как я, в этот вечер меня ждет ночная смена Однажды у меня перестало получаться ценить то, что я имею. Я превратилась в белку, только не в колесе, а в ту самую, из Ледникового периода 🥜Я никак не могла сконцентрироваться, замедлиться и понять, что же для меня важно. Да вообще — что в этой жизни «для меня». Мне казалось, что время летит с невероятной скоростью! Тогда я поняла, как важно замедляться и прислушиваться к себе. Сейчас у меня все чаще получается остановиться и посмотреть на всё со стороны. В такие моменты я особенно чувствую, как мне дороги мои близкие люди, которым в суете на бегу отправляю короткие смс. В детстве я не могла быть одна, а сейчас ценю каждую минуту, проведённую наедине с собой. Когда я сижу, закинув ноги на стол и размышляя сама с собой, я счастлива даже больше, чем находясь на берегу Индийского океана. Я очень дорожу этими минутами, в которых есть только я и мои мысли Любите побыть одни? Или я одна такая crazy? #valentineday #valentinesgift #valentine #valentines #valentines2019 #valentinesweekend #happyvalentine #happyvalentinesday #happyvalentines
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
О любви можно говорить много и не сказать ничего🤷‍♀ Все девочки, думаю, помнят из любимого сериала письмо Бетховена: «Не переставай любить меня и никогда не сомневайся в преданном сердце твоего возлюбленного. Всегда твое. Всегда мое. Всегда наше»🥰 Ну разве можно написать более трогательно? Полнее и глубже о любви, чем в письмах классиков, наверное, и не найти Очень советую к чтению! Особенно, когда захочется романтики А я желаю, чтобы ваша любовь была с вами рядом каждый день! @intimissimiofficial #intimissimi #intimissimirussia #italianlingerie #whenlovecalls #valentineday #valentinesgift #valentine #valentines #valentines2019 #happyvalentinesday #happyvalentines #love #adorable #kiss #kisses #hug #romance #heart #hearts #forever #instagramanet #loveher #lovehim #relationship #relationships #amour
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Дружба — это когда вам ничего друг от друга не надо, но каждый день, проведённый вместе, вы становитесь лучше и счастливей
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Давно хочу заняться большим теннисом, но пока мой выход на корт ограничивается фотосессей В теннисе мне нравится все: красивая форма, идеальный корт, техника и динамика игры И это ещё один способ держать себя в идеальной физической форме Чувствую, надо купить теннисную юбку и ракетку — так тренировки на корте станут ближе Кто меня научит играть?
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Лето мое заканчивается, а так не хочется Кто там скорее хотел отправить меня на работу? Угадайте куда лечу сниматься?
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Я очень люблю чаи и травяные отвары Наверное, это что-то из ведьминской женской природы Чай может взбодрить похлеще кофе, а может наоборот, успокоить — тут важно найти свой. А перед этим придётся выпить не один чайник Мои фавориты: Жасмин и ромашка! Очищают и тонизируют организм. А это залог красивой кожи Гречишный чай Отлично подходит для зимы Травяные сборы. Миксовать можно сколько хватает фантазии И экзотический вариант Чай с жареным рисом. Можно пить на ночь. В нем почти нет кофеина, поэтому кататься на люстре вместо сна точно не будете Кто у меня тут за кофе, а кто настоящий чаеман?
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Любимая вещь ️ Это фен! Мощнейший! Маленький и стильный! Мою гриву способен высушить только он Но, это не только фен! Это и расческа с воздухом, и прикорневой объем, и холодный поток и ,внимание, плойка, но не та, что сжигает измученные волосы, а та что укладывает их с помощью теплого воздуха. У нас +30. От плойки локоны распускаются через полчаса. Локоны от @dysonhair держаться половину дня при высокой влажности и температуре! Это компактное устройство- первое, что я кладу в чемодан! Обожаю ухоженные волосы, которые блестят и больше не повреждаются от железных плоек() В Москве и ЛА , делаю укладку и держится она 2 дня! Оценка 10+! Это правда #dysonhair #бардовая косметичка
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
По вечерам смотрю на мир в розовых очках В ЛА розовый закат называют #pinkmoment Небо и воздух становятся розовыми, так и хочется нажать на паузу, чтобы задержать момент А это белый закат на Мальдивах — и он разный каждый вечер! Фантастический край света Разбавлю синие океанские фотки новыми цветами #жизньврозовомцвете
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Окей, несмотря на всю гламуровщину моей страницы, самое любимое тут занятие-это не фоткаться, а плавать с маской или в очках🦸‍♀️. Распробовала я это еще в августе. Эти рыбки, кораллы, белый как мука песок и прозрачная вода Я могу часами там что-то искать Прям ухожу в океан и барахтаюсь часа 2. Там рыбки семьи ,рыбки одиночки, рыбки парочки, голодные большие рыбищи и пугливые рыбешки. Они такие красивые, переливаются от бликов на солнце, кружат вокруг тебя и это особенные ощущения. Когда они подплывают совсем близко, я начинаю дергаться от страха🤣 я трусиха, больше, чем они Кажется , у меня есть новый способ расслабления кроме массажа, книг и сна
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
О правильном питании стоит помнить всегда, даже на Мальдивах Делюсь с вами своим дневным рационом, который помогает не переедать и не думать об обеде весь день Сегодня в моем меню Завтрак: панкейки с клубничным соусом Обед: плов из риса "Рубин" с курицей Полдник: пицца с соусом "Бешамель" 🥦 Ужин: овощи на пару Главный принцип: лучше меньше, но чаще В сочетании со спортом такой вариант питания (не диеты!) = По хештегу #рационБардо буду делиться с вами своими пп-рецептами🥑 Уверена, вам пригодится Добавляйте свои!
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
1/2/3?? Вы часто хвалите мою фигуру — спасибо, мне это очень приятно🧜‍♀ Конечно же, главное спасибо маме с папой за гены, носпорт никто не отменял! Итак, мой набор: 🤸‍♀ Выпады и приседы для идеальной попы. Чувствуете, как горит? То-то же 🤸‍♀ Скручивания и подъёмы для красивого живота! До в мышцах! 🤸‍♀ Для спины — лодочка! Упражнение из детства, которое ещё на уроках физры все усвоили🛶 🤸‍♀ И, конечно, растяжка-кайфушка Самый экспресс вариант для вечно опаздывающих (типа меня ) —планка! Главное, чтобы ровная и четкая). Тут придётся постараться, знаю, но оно того стоит Признавайтесь, какие у вас дела со спортом?🤸‍♀ Давайте делиться: ленивые и всевозможные экспресс лайфлахи приветствуется
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Когда ты много лет много работал, вообще не стыдно просидеть так даже год а я все думала, что значит фраза «пожинать плоды»
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Если вы думаете, что яркие краски на фото - это ретушь, то вы сильно ошибаетесь Мне кажется, Мальдивы собрали все возможные оттенки синего и зеленого для своих пальм, океана и неба В этот раз после съёмок у меня будет тройка дней никуда не спешить и устроить себе лёгкую перезагрузку. Пригодится на будущее в московском бешеном ритме
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Несложно выглядеть идеально, когда у тебя идеальный режим дня 🧚‍♀ В остальные 360 дней спасает макияж В обязательном запасе необходимы хорошая тушь и тон (про тон —чуть позже). Чего я жду от туши?Густые, длинные и объёмные ресницы. Даже если они никогда такими не были 🤫 Итак, берём тушь OUTRAGEOUS OVERSIZED от @sephoracollection —и получаем Тот самый взгляд Упаковка отличная, есть 3D щеточка для большего объема и очень приятная цена Всем желающим обновить свою косметичку к весне: ловите промокод SC2019 . При заказе в интернет-магазине @iledebeaute_official до 28 февраля-скидка 15% Девочки, кто-нибудь тестил @sephoracollection? Делитесь своими бьюти-помощниками!🧖‍♀ #бардоваякосметичка #girlpower
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Кстати в этот раз я тут по работено это секретскоро узнаете) Согласитесь, приятное рабочее место Сюда я готова приходить 7 дней в неделю без праздников и выходных, а дресс-код - просто идеальный Будем трудиться в поте лица - и это в прямом смысле слова. Погода у нас 30 градусов в тени И не рассказывайте мне, что дома снег и сугробы. Я сейчас не помню, что это такое🥥 ______________________ By the way, this time I’m here for work but that’s a secret soon you’ll find out) Agree with me, it’s a pleasant workplace I’m ready to come here 7 days a week without holidays and weekends, and the dress code is just perfect For the next few days we will be working with the team until we sweat our brow off- and this is in the literal sense of the phrase. The weather is 30 degrees in the shade A don’t even tell me that at home there are piles of snow. Right now, I don’t remember what that is 🥥
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
В эту поездку на Мальдивы я уже точно почувствую себя местной‍♀ Скоро смогу водить экскурсии по достопримечательностям и секретным местам Удивительное место: здесь строго запрещено содержание собак, на Мальдивах есть только один город - Мале, а ещё здесь не только баунти с идеальными пляжами и разбивающимися о белый песок кокосами🥥 Хотите расскажу о Мальдивах чуть больше? #maldives
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
У кого там -30🥶 не завидуйте, мы тут тоже по колено в снегу
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Сейчас будет много комментариев
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Приехала получать гражданство #maldives
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Думаете, в Америке все лопают только фаст-фуд? Совсем нет! Есть здесь нормальные люди которые следят за своей фигурой, ходят в спортзалы или занимаются на свежем воздухе и внимательно выбирают продукты Я люблю магазины органических товаров Whole Foods🥦 Здесь настолько все свежее, будто сам только что сорвал с грядки. К тому же в Whole Foods отличная органическая косметика для дома. В общем, очень рекомендую! От души!
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Как же хорошо дома! Чемоданы разобраны, любимая кровать так и манит! А вот спать я в ней не могу, хотя и очень хочу Из-за разницы в часовых поясах я не могу уснуть ночью, зато клонит в сон днём! Но и днём тоже не могу уснуть 🤪 Хожу по дому как зомби, из угла в угол🧟‍♀ Мне советовали больше физических нагрузок днём, чтобы уставать к вечеру и засыпать сном младенца. Ага! Какие там нагрузки! Я еле передвигаюсь Ребята! Поделитесь своими лайфхаками, кто как спасается от джетлага?
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Недавно посетила музей искусств LACMA. Это не совсем музей в классическом понимании, а целый музейный комплекс, который занимает 4 квартала! Коллекция экспонатов этого музея затрагивает почти все культуры мира и все эпохи! Это просто потрясающее место! Сюда стоит прийти на весь день всей семьёй, как многие и делают! Интересная задумка - это инсталляция из 200 уличных фонарей, расположенная перед входом в музей! Очень люблю такие места! Заряжаюсь в них и наполняюсь энергией!#lacma #losangeles #museum
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Внимание, фотка, вызывающая зависть Жаль, такого же океана нет в Москве! Но, несмотря на отсутствие ярких красок за московским окном, я люблю после долгого отсутствия открывать дверь домой, расстилать кровать и разбирать чемоданы. И после - с головой в любимую работу! А океан...жди меня, я снова скоро вернусь смотреть на твои волны и дышать твоим воздухом Ну а вы куда-нибудь планируете сбежать на пару недель из зимы?
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Вот знаете, я никогда не испытывала пылких чувств к машинам марки BMW, но всегда любила кабриолеты! Но... В LA все меняется Сажусь в машину с откидным верхом и мчу по трассе, волосы по ветру развеваются) Крышу унесло, в т.ч. и мою Смотрю вперёд! И это чувство свободы, когда ты едешь по залитому солнцем городу - это ли не чистый кайф? А вы любите погонять? #losangeles #beverlyhills #bmw
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Всем классного дня
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Кто уже успел посмотреть «Бабушку легкого поведения 2»? Расскажите, как вам? Очень интересно #бабушкалегкогоповедения2
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Сижу сейчас в аэропорту, за окном страсти...просто пингвинов не хватает. Да, я в Москве A хочу сидеть там, где сидела еще 13 часов назад , в пижаме)) вот именно так Сьемки перенесли на 13е️ Хочу опять на солнце , куда посоветуете? Не хочу больше зимы зимой @intimissimiofficial #intimissimi #intimissimirussia #italianlingerie
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
Наталия Бардо (Кривозуб) в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Наталии Бардо (Кривозуб)
My darling girls