Инстаграм Натали Неведровой

Что такое любовь? Я не берусь давать определения, но хочу поделиться с тобой, как я ее чувствую. Я не хочу спорить с великими, кто поделил это чувство, как праздничный торт на куски и дал определение каждому, но я вижу ее целостной, всеобъятной, очень светлой. Я не верю в любовь, которая губит. Любовь всегда про добро. И я не чувствую разницы между той, что к родителям, детям или партнеру.  Чем шире твое сердце, чем светлее разум, чем чище твои руки, тем ближе ты к возможности узнать, что она есть такое. Я уверена, что среди нас нет тех, кто познал ее на 100%, но есть те, кто чувствует ее лучше. Любовь - есть мир, есть Бог, космос, есть Я. Я любовь. Каждая клетка моего тела, которая хочет парить - есть любовь.  Однажды мой знакомый написал, что любил девушку, пока стоял на светофоре. ЛЮбил ее по настоящему все 90 секунд, успев рассмотреть каждую мелочь на ее лице. Он не сожалел о том, что не познакомился с ней. Любовь не измеряется длиною лет и количеством ампер, она вообще неизмерима. И даже чувством называть ее не совсем корректно, так мне думается, потому что это энергия. И если ты хочешь - она будет жить везде. В каждом листке прочитанной книги, в каждой улыбке, подаренной тебе незнакомым человеком, в каждом желании прикасаться к чему-то, в каждом вздохе.  И когда кто-то просит немного любви - ты отдаешь ее всю. Не думая оставить что-то себе, но она не заканчивается, а только приумножается.  Моя любовь на кончиках пальцев и я чувствую клавиатуру горячей. И будто не я говорю, а она.  Так хорошо, что она так рядом и, что она есть. Да? Да?

Про развод. Чтобы не было каких-то скрытых иллюзий и десятка советов в моем директе, я бы хотела инициировать этот разговор самостоятельно. Мы с Машковым приняли решение развестись. Еще в том году. Мы продержались в отношениях долго - 8 лет. Может быть, даже слишком долго. Но все эти 8 лет мы жили без скандалов. Нельзя сказать, что было гладко. Но бурно не было. Я научилась молчать. Он научился сводить на нет. Наши дети почти никогда не видели даже мелких ссор. Но и правильных, на мой взгляд, поддерживающих здоровых семейных отношений они тоже не видели. Я не считаю, что брак нужен детям, каким бы он не был. Детям нужны счастливые родители. Только так они способны научиться быть счастливыми. И тут совершенно неважно, вместе они будут жить или раздельно. Последние два года мы даже спали в разных комнатах. У нас был брак, где каждый жил по своим интересам. Занимаясь тем, что для каждого важно. Я эмпат, и мне правда всегда важно, чтобы человеку рядом со мной было комфортно, поэтому отлично справлялась с задачей "не пилить". В карантин мы решили починить отношения и обратились к психологу. в какой-то момент даже казалось, что все налаживается. А переехав в дом - все разбилось вдребезги. Однажды я проснулась утром и нашла в себе силы не только признаться, что ничего не изменится, это абьюз и я больше так не хочу, но и запустить процессы в своей голове по исключению зависимости от этих отношений и освобождению. Знаете, наверное, было бы правильнее сделать это раньше. И наверное, аж года 3 назад. Но тогда не было бы Мартина, Мари-Николь, возможно, не стала бы с отцом друзьями и не получилось бы без обид и слез. А сейчас я переживаю этот этап с улыбкой. И делаю все в своей голове, чтобы просто быть благодарной этому человеку. Я не хочу и не имею никакого права вычеркивать его из своей жизни - он отец моих детей. И у меня нет никаких намерений что-то говорить о нем дурное. И я надеюсь, что мы сможем сохранить ту адекватность, которая есть между нами сейчас. Я чувствую себя малефисентой, которой вернули крылья. И уже за это я благодарна.

Спорим, я знаю, как вы провели эти праздники пишите в комментах, когда узнаете себя ️

Какие бы трансформации не проходили внутри меня, чем бы не укутывали проекты, обстоятельства, люди, причины и следствия, я радуюсь тому, что остаюсь открытой миру. Не делаю поспешных выводов, не провожу параллелей и не замыкаюсь. Мне вчера сказали, что «своего» человека очень сложно найти, неважно, отношения это личные, рабочие или ещё какие. А я не согласна. Не хочется напевать те самые строки про то, что «мои люди всегда со мной» , но они всегда встречаются мне на пути. И их всегда видно издалека. И я их вижу, и они светятся. И мы не всегда знакомы, но мы всегда улыбнёмся друг другу в толпе. И это чистый космос. И те, кто были когда-то моих ДР, всегда подмечали, что это концентрация добра и света. Неважно, какой жёсткости хип-хоп играл в колонках Развернула тут свой единорожий мир, ну вы помните

Так случилось, что последние мои отношения были с мужчинами (3 подряд) из клубной индустрии. Больше - никогда, аминь.

Я не хотела писать итоги года. Потому что несмотря на то, что хорошего было много - много было и болючего. Но я хотела написать, что нахожу в себе силы быть сильной, ценить приятные мелочи. Чувствую себя малефисентой, которая вернула себе крылья. И я верю в то, что 21 год станет для меня Новым, совершенно другим. Подарит мне любовь, тепло и мудрость. В 2020 случилось колоссальное количество трансформаций. И уже именно поэтому я очень благодарна ему. Я благодарна за то, что конец года позволил мне взглянуть на привычные вещи другими глазами и принять важное для себя решение. И пусть идеальные картинки разбиты, но я сумела найти в этих частичках любовь к себе, нужность и важность происходящего. И всем вам я желаю быть ценными для себя. Потому что никто и никогда не сможет отнять у вас вас. Это Новый год. Неизведанный. А оттого и интересный. Пусть приключения раскрывают нас, а не закрывают от происходящего. Пусть люди с вами будут искренними, а желания осознанными. Ибо каждое желание сбудется.

Что нужно сделать, чтобы новогодние желания не остались просто желаниями... ⠀ В новогоднюю ночь большинство из нас загадывает заветное желание под бой курантов. Но часто бывает так, что ничего не происходит. И сжигание бумаги с заветными строчками остаётся просто традицией. ⠀ Поэтому хочу поделиться с вами своим списком шагов к исполнению любой мечты. Начать можно прямо сейчас! ⠀ Купите себе самый красивый блокнот или ежедневник. ⠀ Составьте список абсолютно всех ваших желаний и выделите из них 3 самых значимых. ⠀ Запишите эти главные желания в утвердительной форме и в настоящем времени. Бросьте себе вызов. ⠀ Представьте себе, что вы уже имеете то, о чем желаете. Мысленно проживите в этом состоянии день своей новой жизни. Запишите все свои ощущения и эмоции в блокнот. ⠀ Составьте план на каждый месяц нового года, что примерно вы можете сделать для достижения желаемого. Потом постепенно будете вносить в него коррективы. ⠀ Регулярно записывайте в блокнот все свои действия, которые помогают вам реализовать мечту. ⠀ Каждый день начинайте и заканчивайте благодарностью. В центре напишите слово "благодарю", а вокруг - за что благодарите. Поверьте, благодарность - это одна из самых мощных созидательных энергий. ⠀ Всего 7 пунктов, но это как пазл - нужны все детали. Если следовать каждому пункту, получится шедевр. ⠀ После того, как вы загадали желание, записали его, представили во всех красках его исполнение, нет ничего лучше, чем начать воплощать его в жизнь. Ведь все записанные желания представляют собой вполне конкретные цели. А Вселенная вам обязательно поможет в их достижении. ⠀ На мне пальто @cattacode_store, промокод NEVEDROVA даст скидку с наступающим

Мои итоги таковы. Смотрите видео. Поставьте лайк, я старалась. Весь день На первом курсе журфака я делала курсовую: жизнь-движение. Ничего с тех пор не изменилось. Больше всего на свете я люблю наслаждаться. Именно в эти минуты я живу. Пусть в новом году таких минут будет больше ️ спасибо тем, кто был рядом.

Смотрите какие боксы с полезными вкусняхами подготовили @bitey_kids к новому году ️ их можно купить в @azbukavkusa и, поверьте, это намного лучше «праздничных» конфет. Растительное молоко, паффы, чувисы и батончики @bitey_kids, полезный шоколад @mojocacao и @natures_own_factory, кокосовая вода и многое другое в составе подарка порадует своим вкусом и веселой упаковкой. Ищите полезный подарок на полках ближайшей Азбуки Вкуса!

Готовлю для вас подарок, поделитесь, о чем вы будете мечтать в новом году? Какие планы и цели ставите перед собой. Какое ваше самое искреннее желание?

Наверное, рано подводить ещё итоги года, или уже пора? Для меня этот год был мощной трансформацией. События которые случились в моей жизни дали толчок для огромного кол-ва мыслей и, как следствие, анализа. Я многому училась и, конечно, копалась в себе. Хочу поделиться с вами одной недавней встречей с @coach_savelyeva. Мария - карьерный консультант, коуч. Я пришла к ней с определенным вопросом налаживания связей с людьми. Я не умею это делать. Не умею пользоваться контактами, не умею просить о чем-то. Мы с Машей провели чудесное тестирование, которые дало название типу моей личности. Почти все характеристики точно описали меня. Показали выгодные плюсы и обозначили минусы. А вот второе тестирование как раз дало мне понять, какие есть люди, их способы мышления и самое главное - как я могу и как мне лучше с ними взаимодействовать. Я 30 лет жила сердцем и выпадала от мысли, что в магазинах менеджеры следуют какому-то алгоритму, общаясь с клиентами. Но теперь я понимаю, что сердце мое ранимое и я не хочу всегда идти от него. В больших делах мне гораздо важнее следовать задачам. Хотела лишний раз поблагодарить Машу за ее чуткое и тактичное взаимодействие и настоящее верное партнёрство на моем пути к лучшей версии себя! Если кому актуально - ловите @coach_savelyeva ️

Волшебство там, где в него верят. Не верите в волшебство - верьте в себя. Для меня эти понятия равноценны @tkachevafoto

ДАРЮ! Девы мои, как и обещала, конкурс! Будь подписана на: @nevedrova @trendy_masha @anyazolnikova Поставь лайк на этот пост и отметь подругу. Один комментарий - одна подруга. Больше комментариев - больше шансов выиграть! Победительницы получат: 1. Украшение на выбор 2. Скидку 50% 3. Скидку 25% Всем участникам на протяжении конкурса скидка 15% на позиции не sale промокод nevedrova Желаю удачи, подведу итоги во вторник в сторис ️

Мне нужно начать новую жизнь. Хотите прийти в форму, отказаться от сахара или булок, наладить рацион или заиметь полезную привычку? Время пришло. Мое точно. Снова. И мне необходимо вдохновение. Не бывает такого, что вдохновение приходит и "о, останусь-ка я тут надолго". Внимание постоянно куда-то утекает.Тем более, когда ты со своими “заморочками” по питанию в абсолютном меньшинстве и чаще приходится противостоять, что-то доказывать или чувствовать себя дурой. Важно поддерживать себя любыми способами и мой способ- вдохновение. Признаюсь честно, после потери ребенка сначала я перестала есть вообще, а потом заедала пирожеными. Неделю я ела только сладкое. Кофе, вино, иногда сигареты. Не жду от вас поддержки или осуждения. Я горевала. И горевала так. На днях была у доктора, поймала себя на мысли, что еду за "поругайте меня". Попыталась сбить себя с этой мысли. Нет, я не еду, чтобы меня поругали. Я давно выбрала этот путь и этот путь мой, здоровье мое, ответственность моя. Я не делаю это для кого-то. Я делаю это для себя. Когда впихтвала в себя третий рожок с кремом, я успокаивала себя тем, что мне важно испытать сейчас самое простое психологическое удовольствие - удовольствие от еды. Я просто призналась себе в этом, не ругала себя. не гнобила. Я просто позволила себе выкарабкаться из этой дыры психологически и, к сожалению, в ущерб своему здоровью. Да, в тот момент положительные эмоции, добываемые простым путем были важнее для меня, чем моя здоровая кожа, внутренние органы, моя замотивированность получать качественное удовольствие, моё состояние в целом.. Поверьте, я садилась в медитацию 6 раз за этот месяц. И каждый раз меня выбивало. Сейчас нутри все поутихло, я нашла способы себя подбодрить. Я написала на листке бумаги: Что для меня важно. И пошла искать вдохновение и новых вдохновителей. Одним из - поделилась в сторис. Найти круг общения с такими же ценностями, смотреть и мотивировать себя чужими успехами - важно. И не ругать. Ни себя, ни других.

Победа над собой - это победа или всё же поражение?

Для кого-то важна карьера, успех, а кто-то может быть гением, но совершенно не про это. Для кого-то важно наличие семьи, а для других сама семья. Для кого-то важно соответствовать своим идеалам в зеркале, а кому-то пофиг на общественное мнение. Каждый день, каждую минуту мы делаем выбор из расчёта, что для нас важнее. И очень здорово научиться себе в этом честно признаваться. Иногда важность вылезает через зону комфорта или некомфорта, а иногда из приоритетов. А иногда от того, что зона отвественности не работает. И вот с зоной отвественности здорово разбираться. Потому что чаще зона отвественности целиком и полностью характеризует поступки человека. Но все может быть и не так, как мы ожидаем. Потому что для другого человека важно другое. И для меня до сих пор вопрос: люди ищут себе подобных или противоположностей? Как думаете?

Всё хорошо, когда хорошо все дома. Пальцы пишут о приоритетах, но не хочется накрывать это видео одеялкой жизнеутверждающих мыслей. Там и без этого тепло.

А вчера было солнце.. Ну и что (с) Скоро будет серия постов про то, как не падать духом, главное не упасть А пока давайте про дом! Что рассказать? Румтур обязательно будет после того, как мы украсим дом к новому году

Я так боюсь в тебя влюбиться, Когда захожу в твой Insta. Ты такая у-ла-ла-ла, Ты такая у-ла-ла-ла. Сердце перестаёт биться, Звони в 102, тут убийство! Я такая у-ла-ла-ла, Я такая у-ла-ла-ла.

В день матери обсуждали с подругой, что мамой становишься не в момент, когда чадо появляется на свет. Это может происходить как до, так и сильно после. И потом в течение всего времени ты постоянно становишься мамой. Каждый день ты становишься ей. Ни мамой, ни папой не становятся, когда малыш произносит первое слово на букву М. и П. Каждый день каждый родитель становится или не становится родителем. И даже если предположить, что уровень включённости у каждого разный - каждый сам решает, сколько ему нужно вложить себя, чтобы им таки стать. Выложила в сторис полезный пост моего психолога @zenbanani про то, как воспитать мальчика-будущего папу. Почему-то в России с этим большая проблема. Зачастую отцовство будто равно грубость. А грубость будто равно мужик. Скажу честно и грубо: наблюдать за мужиками, которые в грудь себя бьют, что они отцы, когда они просто удачно (или неудачно) потрахались - грустно. Просто грустно.

Согласитесь со мной, если я скажу, что самое страшное в материнстве, это ответственность? Иногда ноги трясутся даже когда делаешь что-то, что делал миллион раз, а тут все всегда впервые. Пару недель назад публиковала интересный курс про питание детей от @preventageschool и @ifid_fc, скину в сторис ссылку ещё раз. Он может быть интересен как мамам с точки зрения воспитания правильных пищевых привычек для своих детей, а может быть полезен и просто тем, кто хочет разобраться в теме и помогать другим. Беда в том, что многое изменилось, то, что раньше считалось правильным теперь вред 🤷‍♀️ мы никак не можем на это повлиять, мы может либо противиться, либо интересоваться. Я выбираю второе. Меня настораживает тот факт, что каждый 10 ребёнок страдает ожирением. Из-за именно внутренних воспалительных процессов, которые формируются неправильным питанием, дети неизбежно подвержены хроническим заболеваниям. Процент тех, кто знает об этом - чудовищно мал. Что делать? Изучать. Рекомендую к просмотру курс: «Специалист по модификации здорового образа жизни семьи и детей», ссылку скину в сторис сейчас. И я не призываю, знаете, «нырять» глубоко и сразу отказываться от молочки, как это сделала я. Но я призываю вас интересоваться и делать выводы, принимать решения близкие вам. В этом есть сила

ОСТЕОПАТ Друзья, девы мои, мне грустно слышать истории, когда гомеопатию и остеопатию называют лохотроном. Когда мы встречаем неудачного специалиста (неважно по наращиванию ресниц или хирурга) нельзя судить о методе в целом. Это все равно что перестать стирать вещи совсем, если вдруг одна майка села и покрасилась. Согласна, хороших специалистов чудовищно мало. Но, поверьте, они есть и они помогают. Я регулярно обращаюсь к остеопату уже пять лет. Детей вожу с рождения. У обоих родовые травмы. Мартин держал голову как родился, к примеру. Но! Важно понимать, что есть мануальные терапевты, которые решают проблему здесь и сейчас, скручивая и выворачивая тебя так, что «отпускает» и иногда они тоже очень выручают. Но есть остеопаты, которые работают с причиной (пятка может болеть от шейного позвонка) и внутренними органами, дыханием. Да, они используют похожие техники, но остеопатия - это намного глубже. Я давно собираюсь написать этот пост. В благодарность Валерию Владимировичу @dr_kramar , который помогал мне после вторых родов прийти в себя и потом, когда спина подводила. К нему запись наперёд за месяц, но он принял меня вне расписания после выкидыша, я очень благодарна за это Хотите сниму небольшое видео? Попрошу рассказать главные принципы остеопатии? Или задам ваши вопросы. Если, конечно, доктор согласится @dr_kramar - Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста Задавайте прям в комментариях, чтобы вопросы не потерялись.

«Мама, а давай назовём твоего малыша Аней..» Я до сих пор не рассказала Мари-Николь, что малыш, который должен был родиться, как и она в мае, у меня в ближ время не появится. Не знаю, что меня останавливает, ведь я прекрасно понимаю, что ей не нужны подробности. Но каждый раз, когда дело идёт к этому, меня будто замораживает, я стою как дурак и нервно улыбаюсь, кивая. И с одной стороны меня конфузит от того, что сказать хоть что-то надо, а с другой, то, что я вру ей. Человек, который чувствует и понимает меня лучше других каждый день по несколько раз с поводом и без говорит, что любит меня. И я не могу поделиться с ней такой новостью. И надеяться, что она забудет тоже так себе идея. Об этом нужно сказать. Собраться и сказать. Я обрела двоих детей к 30 годам. Никто и ничто не может сломить меня быть лучшей мамой для них. Буду бояться, но делать. Потому что это честно.

ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ТЕСТ Надо уже прервать это молчание и начать говорить. Интересных тем вы отметили много (благодарю вас ️) и основная по поводу генетического теста, который я сдавала месяц назад. По забору материала все просто: мне прислали конвертик с такими длинными ватными палочками. Я потёрла ими по внутренней стороне щёк (собрав буккальный эпителий), просушила и положила в другой конверт для курьера. Позже @mygenetics прислали подробную инфо с написанными рекомендациями, где не все было понятно, но на личной онлайн консультации генетик все подробно и просто разложила. Как это работает: каждый ген отвечает за что-то. Смотрят какие из них ок, а какие «сломанные». Уже не первое исследование подтвердило то, что вегетарианство мне не подходит. К примеру, мой организм не усваивает растительную омегу. Нужна рыба. Удивительным было узнать, что я не склонна к депрессиям и разной формы зависимостям. То есть, изначально, это не мое отношение к жизни, сложившееся в голове, а генетика. Исходя из кода даже определили какой спорт мне больше подходит. Полезно было лично для меня получить и четкую инструкцию по суточной норме продуктов. Я давно варюсь в изучении подходящего питания, но вот такую инфо мне предоставили впервые. Кстати, ввиду обстоятельств, которые произошли, в моем личном кабинете обновлённые рекомендации, то есть ты просто меняешь там свой вес, к примеру, и рекомендации по питанию меняются. Глянула на сайт, тест дешевле стал, уточнила по моему промокоду, сказали скидки суммируются, вот это кайф, вводите mg-nevedrova и не относитесь к подобным тестам исключительно как к коммерции. Это способ изучить себя и идти по пути более качественной жизни. Мало, конечно, получить рекомендации, их нужно внедрить в свою жизнь. Что у меня стало получаться не с первого года увлечения собственным здоровьем

Мне пора себя простить, А с тобой проститься. Душу выше отпустить И в слезах умыться. Не смогу тебя обнять, Не смогу направить. Знаю точно лишь одно, Это не исправить. Детский смех сжимает грудь К вечеру больнее. Стонет, гложет изнутри И в глазах темнеет. Ты мой сон и ты мой знак 8 - бесконечность. Бесконечно ты со мной. Время быстротечно. Мой урок. Мой страх. Мой путь. Слёзы умываю. Я с тобой прощаюсь вновь И себя прощаю. Всегда боль выходила через стихи. Я не пишу их, когда мне хорошо. Их кто-то пишет внутри меня.

Хочу скорее уже вот так, чтобы утром проснуться и хотеть дурачиться, прыгая на кровати и бросаться подушками. Сегодня, пользуясь случаем выходного дня, сходили с Мари-Николь в кино. Даже съели николактозный кекс из Старбакс и выпили какао на кокосовом. А потом поспешили домой.. потому что время, когда дети спят - бесценно. И за это время нужно много успеть. И я поняла, что сильно задолбалась за это время. Потому что постоянно приходится спешить. Гореть. Наматывать. Разруливать. Разгребать. Подтирать. Придумывать. Перенастраивать. К слову, вещи Мари-Николь и мои до сих пор в коробках. Кровать МН переделывают, потому что в день выгрузки обнаружили повреждения. Резиновая перчатка рабочих на пороге лежит уже дня 3. Потому что вообще не до неё. И вот я шла сегодня по ТЦ и думала, как было бы здорово, просто пошататься тут, накупить всякой приятной мелочи, новогодние витрины с игрушками уже.., и просто никуда не спешить. Снова перестала краситься. Самое ужасное, это когда ты в таких ситуациях начинаешь ждать какую-то поддержку извне, хотя жизнь тебя уже давно научила рассчитывать только на себя. Поэтому лежу, смотрю в потолок. «Лунная призма..» Мне нравится звук самолетов, пролетающих над нашим домом. Он вселяет ощущение свободы и немного радостно за тех, кто куда-то летит. @zhukof1 @anasta.mua @fsone.ru

1/2/3? Пришли фотки с последней фотосессии @fsone.ru ️ ай, как нравятся! В очередной раз убеждаюсь, что многое зависит от команды. Неважно: фотосет, ТВ программа, кино. Приходишь на съёмку и сразу все понятно. В воздухе может витать либо творческий пофигизм и сосредоточенность каждого на самом себе, либо сплоченность и заинтересованность каждого в деле. Если второе, то нет никаких сомнений, что материал получится бомбическим! Настя @anasta.mua без слов накрасила так, как я люблю. Одежда вся села идеально, фотограф @zhukof с такой легкостью к тебе и ты просто в секунду становишься частью целого. Так что я от души могу рекомендовать и ручаться за ребят. Удобно, что они делают фотосет под ключ за вменяемые деньги. То есть продумывают одежду, мэйк, прическу, отдают фото с ретушью от @mama.mii Хочу поддержать их КОНКУРС на бесплатную фотосессию: @fsone.ru подписывайтесь, оставляйте комментарий под постом конкурсе и забирайте такие же классные фотки как у меня ️

Я соскучилась по продюсированию и спонтанно взяла себе один проект. Он близок мне тематически и интересен, потому что почва мне знакома, но не изведана. И в очередной раз я убеждаюсь, что иначе не могу. Только при совпадении этих двух важных аспектов, я работаю больше. Затрагиваю те вопросы, которые меня никак, казалось бы, не касаются. На самом же деле любого даже главного бухгалтера в компании касается уровень и качество уборки, которую проводит клининг менеджер. Потому что любая команда - это сеть. И малейший сбой даже самый незначительный, на первый взгляд, ведёт за собой изменение структуры. Просто вспомните как выглядит пирамида и что будет если убрать деталь у основания. Мне всегда была близка командная игра. Я думала о партнере до того, как мне сказали, что это важно в театральном «кружке». Я регулярно сталкиваюсь с тем, что тех, кто думает о партнёре ничтожно мало, даже среди актёров. Но многие из них стараются этот навык приобрести. И вы старайтесь. И я согласна с противоречивым высказыванием о том, что кроме нас сами у нас никого нет. Но это не отменяет важность партнёрства. И если даже так: партнёрство необходимо не для него, а для тебя. Для каждого из нас. 🧖‍♀️

Переезд. Первые мысли. Здесь должно быть фото на фоне нового дома, но у меня его нет. Но хочу поделиться первыми ощущениями от переезда. Перевозить в одиночку двоих детей, мужа и трешку 120 м. это такоэ. Я не жалуюсь, сама выбрала участие в переезде. Есть опция «перевезите меня». Я лишь делюсь опытом, что это непросто. Сбор вещей и сам переезд - ок. Но вот когда ты на новом месте, у тебя миллион коробок и ты пока не решила, куда деть 500 из них - наступает небольшой провис. Грузчики возвращают все на свои места. То есть, если они забрали коробку из спальни, то, по идее, она должна оказаться в спальне. Но в моем случае, она могла оказаться где угодно, потому что часть вещей из спальни должны были перекочевать в ванную, кладовку, детскую, вторую спальню. Я как дирижёр пыталась контролировать процесс, что куда. Но не смогла избежать попадания не того и не туда. Просто потому что мой мозг этого не выдержал. Основной клин случился в голове по приезду. Когда мужу надо было срочно найти одежду (которую ещё не выгрузили), чтобы переодеться. И когда, как оказалось, мы не особо договорились, где есть какая комната. Поэтому коробки в руках грузчиков я направляла в прямом эфире. Всегда обожала работать на прямых эфирах. Звоном даже слышала отборный мат режиссёра в ухе. Ммм ностальжи. В первую очередь, разобрала кухню, гостиную. Потом пошли детские. Теперь у каждого своя. Вчера от коробок избавила основную ванную. Остались мелочи и моя комната. Мои вещи, рабочая зона, студия, все по коробкам. И когда я возьмусь за них, я пока не понимаю. Как минимум, в моей комнате нужно сделать открытый шкаф. Завтра, надеюсь, замерю все и закажу в икее. Ещё жду матрас для кровати. Не спрашивайте, почему его нет. Детскую кровать, которую привезут только 30 числа 🤦‍♀️. Комод для вещей Мари-Николь. И по всей видимости стеллаж для игрушек Мартина. Ещё нужны шторы, крючки, полки, корзины для белья, перенести стиральную машину ну -1 этаж в прачечную. Развесить картины и фото. И наладить бытовой процесс. Кажется, округу я начну изучать только в ноябре, если окончательно не сломаюсь и не закроюсь в своей комнате с осенне-зимней хандрой.

СТОП. Куда ты бежишь? Если помните, как-то смонтировала вдохновляющее видео «а ты про что», мне тогда пришло столько благодарности за него. Выложу сейчас в сторис. Так вот, у меня появилась (уже год назад) идея снять ещё одно видео. И называться оно будет «куда ты бежишь». Расскажите в комментариях, куда вы бежите. В прямом или переносном смысле. Что движет вами? Какие страхи? Что мешает вам замедлиться и быть в настоящем. Чего вы боитесь не успеть? @labzinaphoto

Мои дети щедры на эмоции. Когда в интервью меня спрашивали, что вы берёте с собой в путешествие, я всегда отвечала: удивлялку. Быть свободным внутри от желания казаться взрослым - ценный навык. Жить со способностью радоваться обычным мелочам спасает от рутины и заставляет видеть этот огромный мир интересным, неизведанным, чудесным. Не стесняйтесь быть детьми. И обязательно будьте ими со своими детьми. Хотя бы иногда Фото @gaydash_anastasia

Ковид. Я должна это сказать. Скрыла все новостные порталы из ленты. Выключила уведомления телеграм каналов, где публикуют статистику ковида. Я хочу позаботиться о себе и оставить уровень тревоги на минимуме. Я против этой бесполезной паники. В мире полно вирусов и болезней от которых умирают люди. И я не отрицаю, что от ковида тоже умирают. Я не верю в статистику, которая по щелчку пальцев раздулась. Я ношу маску там, где это требуют установленные правила. И нахожусь там не более 20 минут, если есть необходимость. Не потому что я боюсь заразиться, в Швеции не было ни карантина, ни масок. Но есть правила. А есть человеческое здоровье. И мне искренне хочется поддержать тех, кто вынужден находиться в маске весь рабочий день. Потому что их здоровье усугубляется. Мне тошно смотреть на весь этот хайп и больно на то, как люди реально боятся. Становятся уязвимыми. Перестают думать, поддаются панике. Я за то, чтобы людям пропагандировали способы поддержания иммунитета, важные основы. А не Фарм-фуфло. И нет, я не прошу вдруг сейчас рынок фармы вывернуть карманы и сказать, мол, ой, ребят, извините, мы прилично вам здоровье испоганили, нет. Но хочется сказать: имейте совесть. Расскажите людям об антибиотиках. Дайте алгоритм и обозначьте его важность. Ведь ковидных лечат антибиотиками, ещё больше ухудшая их состояние и никто не говорит о важной последующей восстановительной терапии. Я против прививки от ковид. Я против прививки от гриппа. Я против сыра в мышеловке, стоящей у каждого входа в метро. Я против переформирования роддомов в ковид-центры по всей России. Я за то, чтобы людей было понимание, что их здоровье в их руках. И первична именно забота о здоровье, а не лечение болячек. Легко говорить? Не легко. Я так же как и вы легко поддаюсь панике. Но я в своих руках и если я о себе не позабочусь, никто не позаботится. Я не прошу со мной соглашаться. У вас может быть другое мнение. У вас тоже есть личный опыт и У нас у каждого есть право выбирать. Я просто сделала свой.