Маша Шумакова

Публикаций
1 060
Подписчиков
329,4 тыс
Подписки
1 196
Сайт:
http://www.ok-magazine.ru/kolumnisti/shymakova/61221-est-li-druzhba-posle-razryva
Род занятий:
Российская актриса, Наташа из сериала Сладкая жизнь
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Я очень и очень много летаю!️Самолёты до сих пор для меня нечто сказочное, фантастическое. Летать я обожаю: и взлёты, и посадки меня веселят, ну либо просто нагоняют сон. Но есть одно "НО"! Я просто тотально устаю от полетов. Физически чувствую, как мой иммунитет ослабевает. И уши всегда болят, совсем как у детей. Какие у вас есть советы: как сохранить силы во время полёта ? Может витамины больше пить?
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Продолжаем радовать Читу жгучими нарядами... А какие у вас ассоциации с красным цветом? платье @ohmylook.msk
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
А я тут по Чите гуляю. Как вам платье, кстати ? @ohmylook.msk @raden.moscow
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Новосибирск! Внимание! 10 сентября на ул. Героев Революции (Первомайский район) была найдена сука лабрадора (10-12 лет) ищем старого или нового хозяина. Может возьмёте старичка? 89538871777 все вопросы к моей близкой подруге Марии.
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
И снова собираюсь в путь! Вечером самолёт, так что с утра пораньше уже упаковываю чемоданы. Летать я обожаю, делаю это часто, иногда даже слишком. Помню как-то раз набралось за месяц 28 перелётов. А ещё мне ужасно нравится когда все любимое летит со мной. Вожу с собой свечи, ароматические палочки, много пар обуви и главное побольше ароматов под настроение. Всеми любимый Kilian выпустили удобную дорожную коробочку сразу с несколькими чудесными ароматами. Удобно очень и даже в самолёт можно брать с собой! А что вы обязательно берете с собой в путешествие? #Kilian10years
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Вернулась в Москву, а здесь лето!Три дня в столице, дела расписаны, но хочется загорать на камушках исключительно. Хотя прогулка по вечерней тёплой Москве может исключительно порадовать. Хорошего всем дня! А вечером гулять пойдёте по парку, москвичи и гости столицы?) На мне платье бренда моей сестры Леночки @base_dress Леночка, спасибо! Очень классное! И сейчас, кстати скидки 50%. А как вам? @kordyukov_n
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Ох уж эта нега! Когда море рядом и как будто не нужно ничего больше. Сидишь на балкончике и на волны смотришь! #лепота
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Нашла средство от хандры! А как проходят ваши выходные? @prtrendrussia @imedeen.russia #ялюблюлето
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Когда настроение дурное спасает пара новых леопардовых туфель!А как вы справляетесь с хандрой?) леопардовые туфли от @raden_moscow @borrow.buro
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Прекрасно провела вечер в компании красивых людей. #vfno2017 #tsum @tsum_moscow @voguerussia #voguefashionnightout Окружаться себя прекрасным, пожалуй одно из моих основных правил жизни. Созерцая дивное мы сами есть диво. за вдохновение и костюм @terekhovofficial
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
"Я люблю любить" - такие высказывания рождались в моей 6 летней голове. Просветленные учителя пишут, что просветление крайне похоже на чувство любви. И вообще, когда сердце наполнено любовью, только в этот момент чувствуешь, что ты абсолютен, что ты совершенен, ты закончен, наконец. Главная болезнь Москвы - каменные сердца. Многие люди просто разучились любить, за несколько лет нелюбви, навык чувствовать глубоко, честно, храбро превращается в рудимент и забывается за ненадобностью. У нас бывает секс, можем даже начать с кем-то встречаться, но сердце закрыто для божественного откровения, для любви. Важнее любви, только звезды на небе и то под вопросом! Так что, я вам всем желаю скорейшего естественного просветления. Любви. #ifeellove Классное спортивное платье от @cornernr5
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
А мы с @lukerya подумали-подумали и решили снять продолжение "СЖ"! 10 сезон и масса интриг: Наташа обретает суперспособности и спасает мир от инопланетян, Лера получает нобелевскую премию за вклад в литературу!
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
А мы запускаем забавный флешмоб #ясильнаяно Мы с вами, барышни, уже можем буквально всё: и в космос полететь, и эмбрионов заморозить. Но есть же на свете что-то, что даже нас современных и лихих повергнет в слабость? В моем случае, это вкусная выпечка, сладости. Обычно в такие моменты воля убегает и вспоминай как знали... #ясильнаянобулочкасильнее А что у вас стоит за "НО"? Делитесь хэштегом #ясильнаяно @mmissoni @prtrendrussia @casadeiofficial #casadeiofficial @lunarhareteam @furla
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Последние дни лета от @kordyukov_n . Совсем скоро можно подводить итоги, а что у вас прекрасного случилось за лето? P.S. платье цвета сочной травы от моей любимой сестры @base_dress .
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
В Москве дождь и света белого не видно, а столько дел и стремлений. Как вы боретесь с хандрой? Йога? Спорт? Я на днях познакомилась с шикарными ребятами, создателями проекта @iamgaudee . Ребята собирают любителей йоги на прекрасной вилле, неподалёку от Барселоны. В программе: медитация, йога, вегетарианская кухня, contempary dance и куча всего! Эх, умчалась бы к ним с удовольствием, но страшное слово "график" не пускает ... @arkhipovaphoto
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Питер, конечно, удивительный город. Каждый раз, как первый и ощущение романтики переполняет сердце и разум. Вчера гуляла по Петроградке под проливным дождём, промокла на сквозь, но столько славных мыслей посетило мою светлую головушку. Помню лет 10 назад, каждые выходные я садилась на красную стрелу и убегала от московской суеты в Питер. Гуляла, влюблялась, сочиняла мечты. И ещё масса воспоминаний, и ещё масса эмоции. А у вас есть сказочные питерские воспоминания? @furfurza
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
#tbt А у вас прижилась традиция #throwbackthursday ( "возврат в четверг")?🤡 #tbt Делюсь давнишним, но любимым луком. И кстати, вот такой вопрос к барышням: а как вы подбираете клатч и туфли к платью? Я вот обожаю, когда туфли в тон к платью, а клатч контрастный. Ну или же бежевые-nude лодочки тоже являют собой #супергуд А пока легкомыслие поселилось в моей голове и никак его не прогонишь, уезжаю в Питер. Темно-зеленые @corsocomo
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Ребят, возьмите кота, а?) Он на фото ооочень страшненький, но вообще дикий-милаха и очароваха. С меня объятия и встреча за чашкой кофе. Пишите в Директ! Всем отвечу. P.S. А ещё кот точно приносит удачу в любовных делах!
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
@arkhipovaphoto
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
"А из нашего окна площадь Красная видна !"/С.Михалков/ А что у Вас? Вернулась в Москву. Отдохнула в Минске так, что ещё неделю буду приходить в себя. Тем временем, планов и дел масса. Между прочим, сегодня настал второй лунный день. Луна растёт, а вместе с ней и наши силы. Самое время начинать новые дела и активно действовать. Загадывайте желания, дерзайте и всё благое получится, договорились? #сэйлормун
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Ушла с радаров в поля Беларуси! Спасибо гостеприимная Земля за шикарные выходные, чистый воздух и добрые сердца. Будете мне сниться?
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Братцы и сестрицы! Подержите за меня кулачки, а? Сегодня такой радостный день, счастливый. И вообще, заниматься любимым делом-кайф невероятный! @arkhipovaphoto
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Место силы- @cidk.ru . На мой взгляд, самая лучшая косметология в Москве. Для меня вот ещё один бонус-новый салон на Уланском прямо напротив дома. Так что, дорогие подписчики попусту не уличайте меня в Рекламе-делюсь, действительно, своим любимым.
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Обожаю, когда дома много цветов. Я вот всегда думаю, что цветы-это что-то среднее между воздухом и грубой материей. Могу час сидеть и смотреть на розовые лепестки. Больше всего обожаю пионы, нарциссы и колосья пшеницы очень нравятся. А какие у вас любимые? Феи из @virginsbloom сотворили для меня Красоту неземную. Очень приятный цветочный магазин прямо на садовом. #рекомендую
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Бывает такое ощущение: весь день хочется чего-то особенного, а чего именно? Проснулась с утра с больным горлом и желанием лежать в кроватке весь день. А как ваши выходные? @arkhipovaphoto
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Вчера столько было рассуждений на тему вегетарианства. Расскажу свою историю. К мясу с детства я относилась с подозрением. Каждый раз, когда приходилось есть испытывала, чувство тревоги. Во взрослом состоянии стала вегетарианкой легко и предпочитаю, чтобы животные гуляли живые и красивые. Я убеждена, что некоторым людям подходит есть мясо. Но всё же это ведёт к довольно серьезной зашлакованости. Об этом я говорила с врачами в клинике голодания, которые подобную картину видят ежедневно. Совершенно точно значение белка для взрослого человека сильно преувеличенно. Мы уже выросли и всё, что надо построено. Растительный белок прекрасно восполняет все нехватки. Я знаю огромное количество вегетарианцев, которые качаются и выглядят, скажу я вам, отлично. И конечно, кожа. Особенно если исключить молочные продукты, которые по-большому счёту абсолютно бессмысленны для человека старше 7 лет. Лицо сияет изнутри. Ну и для тех, кто занимается духовным ростом. Вегетарианство-это совершенно другие вибрации. Вы становитесь лёгким и послушным для потока. Итог, Лев Николаевич Толстой и вся его семья тоже был вегетарианцами. Когда очередная гостья выразила своё "Фи" на тему отсутствия мяса на столе, Толстой предложил даме пойти во двор и убить курицу собственноручно. Так что, дорогие мои, если вы убеждённо чувствуете себя хищником и считаете, что есть мясо крайне естественно для вас, попробуйте самому убить свой обед. Хватит ли храбрости?
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Есть мясо-отстой! Крутышка-малышка @anna_tsukanova_kott создала замечательный проект @e.a.t.a.r.t Новый рецепт-новый шедевр! После этого горячего высокохудожественного видео любой мясоед перейдёт на зеленое! С помощью силы мысли, так сказать!
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
А меня недавно обозвали модным словом колумнист. А мне и радостно! С детства писала рассказы, сценарии, даже подумывала о профессии журналиста. Пишу для @okmagazine_ru об отношениях, сексе и счастливых женщинах. Сегодня, например вышла колонка о тягостном моменте любых отношений-расставание. В общем, здорово, что мысли материализуются. А ещё хорошо, что я могу делиться с вами своими рассуждениями и наблюдениями. Ссылка на статью в Био. А кто уже прочитал новою колонку, как вам? О чем было бы интересно ещё почитать? А как вы справлялись с тяжелыми мыслями после расставания? @arkhipovaphoto
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Друзья! У моей близкой подруги Даши, создательница сети салонов @shooockspa , многие из вас её знают, случилась беда. Маленькое чудо, мини-пиг Антоша ( на фото), был замучен ветеринаром из клиники @veterinar.center . Врач приехал на дом и совершил операцию, которая оказалась смертельной для животного. Сложные процедуры не могут проходит дома. Никогда. Даже прививки необходимо делать в клиники! Всех вас предупреждаю. У многих есть животные, и каждый из нас мог бы оказаться в подобной ситуации. Максимальный репост! Пусть наши питомцы будут здоровы!
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Родившись, человек обусловлен тысячами факторов. Ты главное родись, а как жить мы за тебя уже решили. Как любить, что есть, как носить одежду и проводить время. Вот и труд, например. Любое бесполезное, как кажется, времяпровождение считается тратой драгоценных минут жизни. А человеку, при условии Погоды, необходимо полежать на травке и на небо посмотреть. Лунный день сегодня крайне благоприятен для отдыха, хоть и начало рабочей недели. Так что отпрашивайтесь пораньше и #всевпарк
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Запрещать себе, что либо, на мой взгляд, дело довольно бесполезное. Чем больше запрещаешь, тем больше хочется. На энергетическом уровне происходит импульс "хочу", запрещая мы просто блокируем часть энергии. "Хочу" возникает сново и мы снова "запрещаем" и ставим блок. Таким образом, собирается огромное количество нереализованной энергии, которая 100% взорвется и будет срыв. Срыв на "запрещённое". Вот примерно почему мы так любим объедаться до отвала. К диетам отношусь подозрительно-это как раз про запреты. Главное, это образ жизни. Из довольно широкого спектра полезных продуктов я выбрала то, что мне действительно по душе. Если хочется чего-то "запретного" я даю себе время подумать, трижды спрашиваю себя: "А я действительно это хочу?" Если ответ утвердительный, то со спокойной душой поглощаю желаемое, а со следующего дня возвращаюсь в обычный режим. А вы себе что-нибудь запрещаете?
Мария Шумакова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Шумаковой
Воскресный день, а как ни странно лучше его провести. А активных делах, особенно первую половину дня. Хотите верьте, а хотите нет, а так рекомендует 14 лунный день, под символом трубы. Всё начатое будет иметь успех. После 19.30 лучше успокоится и не лезь на рожон. Наступают темные дни 15-го дня Геката. Вокруг масса соблазнов и наломать дров проще простого. #сэйлормун