Maria Pogrebnyak-Shatalova

Публикаций
3 657
Подписчиков
769,2 тыс
Подписки
331
Сайт:
http://mshatalova.ru/
Род занятий:
Жена футболиста Павла Погребняк
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Всем доброе утро мы сегодня перед школой заехали в парк чтобы повесить скворечник Дети очень ответственно подошли к делуСказали, что каждый день будут ходить его поверять) Посмотрим
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Спасибо за вашу обратную связь мне важно мнение каждого из вас Всем желаю добрых снов Фото @dd_fashion_studio
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Мне мало 24-х часовХотя каждый вечер чётко выстраиваю план на деньСтараюсь совмещать семью и работу пока получается
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Урааааа! Мы лучшие @fctosno с ПОБЕДОЙ
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Самый модный тренд сезона теперь есть и у меня) Эти супер кроссы привезла мне Эся @vip_personal_buyer Байер, который летает в Европу каждую неделю. Ребята найдут и привезут любую брендовую вещь. И кстати, цены на порядок ниже, чем в России. За качество не беспокойтесь: только оригиналы, чеки прилагаются Сама заказываю не первый раз, для всей семьи. Особенно нравятся у них детские вещи, мои мальчики тоже довольны. Доставляют все очень быстро. Сервис на высоте!
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
На стиле на Мосфильме
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Добрых снов
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Сегодня я расскажу о подарках. Согласитесь, лучше дарить то, что действительно будет нужно. Зачем тратить деньги впустую! Когда у меня возникает вопрос : "Что подарить маме новорожденного?", то первая мысль - игрушки дудутойс. Это игрушки для сна, которые убаюкаивают малыша за 3 минуты. Не буду долго рассказывать игрушка волшебно работает, малыш с ней быстрее успокаивается и засыпает. Просто зайдите и прочитайте отзывы сами @doodootoys
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Когда купила подруге пижамку и оставила ее себе🤭 @jekky_jams - вот в таких костюмчикам рекомендуется дома ходить
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Самые стильные в России 2018 @hello__ru Как вам мой лук? Платье limited edition @dressbymariashatalova
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
С самыми стильные @darya_pinzar86 @doctor_zubareva
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Как вы относитесь к прессе? Читаете журналы, газеты? Если да, то какие? Интересно наши вкусы совпадают Я лично без неё не могу! Каждый день первым делом иду в магазин за новым журнальчиком или газетой! Костюм @dressbymariashatalova
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Хоть в Питере с Инкой @innazhirkova чаще стали встречаться В Москве из-за сумасшедшего ритма невозможно пересечься даже на чашечку кофе! а вы часто встречаетесь с подругами?
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Присела отдохнуть🤪
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Мария Фёдорова - главный редактор главного женского журнала @voguerussia ️ Спасибо за обед в чудесной компании
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Как же хорошо на улице️ я иду работать, в голове полно новых идей чтобы вы хотели добавить в бренд @dressbymariashatalova Платье кстати из новой коллекции
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Между этими фотографиями разница в 13 лет! На втором фото мне 17 лет! Я тогда считала, что питание это ерунда, можно есть все, что я хочу! И спорт не обязателен! Не могу даже на такую себя смотреть! Прям женщина А вот, на первом фото я уже Мама 3-х детей! Я поняла, что питание это 70% успеха и только 30% спорт! Сейчас я очень довольна своей фигурой, я ее сделала такой, какой хотела и мечтала! Итог из всего этого: Если правильно питаться и чуть подключить спорт, то можно выглядеть после троих родов намного лучше, чем ДО
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Сегодня провели экскурсию и встречу в Андрониковом монастыре. Большое спасибо Центральному музею древнерусской культуры и искусства имени Андрея Рублева и его директору Михаилу Миндлину. Удивительную экскурсию провел диакон Димитрий Клыков. Беседа со священником Валерием Степановым оказалось неожиданной, глубокой и поэтичной. Но мы поняли главное: там должна быть восстановлена древнейшая обитель - Спасо-Андроников монастырь. И только мы все вместе сможем этому помочь. Кстати, я и не знала, что Третьяковы, Толстые, Суворовы, Нарыжкины, Лопухины и сотни других похоронены именно там! #rublevmuseum #andronikovmonastery #ovalerystepanov
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Продолжаем рубрику от шеф повара #алексейпогребняк Его любовь к готовке проявилась после просмотра ролика у Турецкого короля мяса Nusr_et ! Для него он стал кумиром! Мечтает когда подрастёт с ним приготовить сочный стейк
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Сегодня состоится наша встреча со священником Валерием Степановым если у вас есть желания мы всех вас ждём в 16:00 у центрального входа в музей Андрея Рублева (Андроньевская площадь 10) Вы сможете задать самые неудобные и сокровенные вопросы. Спросим обо всем! Об отношениях до брака и разводах О воздержании О Боге «в сердце» и жизни без церкви О судьбе и предназначении О карьере и служении таланту О детях и заботе об умерших О жизни после смерти Нас ждёт увлекательная экскурсия по монастырю, возможность увидеть мощи Преподобных Андрея Рублева и Даниила Черного, а также чаепитие в трапезной монастыря и беседа с батюшкой. Записаться в Вотсапп +79095888905.
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Заезжала вчера в @elastobeauty и попала на семинар по новому аппарату - M22️в моей любимой клинике появляется все больше новых технологий для того, чтобы мы с вами оставались собой! И выглядели так, как будто мы только и делаем, что отдыхаем. Это очень здорово! М22 нужен всем кому нужно омоложение кожи, улучшение ее качества - без сосудистых звёздочек, пигментных пятен... и особенным спасением этот косметологический шаттл является для девочек с акне и следами постакне. А вы просите меня показать как же все-таки я сама себе делаю биоревитализацию))) думаете Маша просто так слова на ветер бросает? Хаха) сегодня сниму для вас видео
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Готовимся к лету) я сейчас полностью отказалась от сладкого, мучного, жирного! Больше свежих овощей🥒🥕 отварной рыбы, курицы ну и конечно подключаем спорт и массаж! Массаж стараюсь делать 2 раза в неделю по 2 часа! Сильный моделирующий! Очень крутого мастера пригласила в свой салон @ekaterininskaya_tsiryulnya за 10 сеансов до 7 кг можно сбросить Хотите увидеть мои фото где я вешу на 10-15 кг больше?
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Как же приятно собравшись с детками вместе в кроватке читать перед сном Книжки, сегодня читаем Джордж и сокровища вселенной!
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Принимаю солнечные ванны
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Дорогие девочки! Мы решили в нашем женском клубе @zhenskiy_club_kgb посвятить новый семинар духовности, он пройдёт в Спасо-Андрониковом монастыре. 13 апреля 2018 года в 16.00. Приглашаем вас на встречу со священником Валерием Степановым Вы сможете задать самые неудобные и сокровенные вопросы. Спросим обо всем! Об отношениях до брака и разводах О воздержании О Боге «в сердце» и жизни без церкви О судьбе и предназначении О карьере и служении таланту О детях и заботе об умерших О жизни после смерти Сбор 16.00 у центрального входа в Центральный музей имени Андрея Рублева (Андроньевская площадь, 10). Нас ждёт увлекательная экскурсия по монастырю, возможность увидеть мощи Преподобных Андрея Рублева и Даниила Черного, а также чаепитие в трапезной монастыря и беседа с батюшкой. Все собранные средства будут переданы храму. Собираем свободные суммы - кто сколько сможет! Это очень важное событие для нас! Просим откликнуться наших постоянных слушательниц и очень рады будем новым участницам. Записаться на семинар в Вотсапп + +79095888905 Благодарим команду @mmfilm_ru за видео) вы супер
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Вы спрашиваете почему я никогда не разыгрываю платья своего бренда @dressbymariashatalova? Давайте это сделаем сейчас Вам кстати какое нравится? 1,2,3.....? И так, что нужно сделать: 1. Подписаться на @dressbymariashatalova 2. Написать комментарий под последней фотографией на странице @dressbymariashatalova ️ 3. Указать вашу электронную почту Победителя определю 13 числа
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
@buzova86 наикрутейшая футболка в ней я вообще никого и ничего не боюсь #онанебоится #обузевшие
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Вы спрашивовали у меня на счёт витаминов! И так, раньше я пила по 10 витаминов за день! Причём их я назначила себе сама Пила для повышения иммунитета, для улучшения качества волос, ногтей и кожи, антиоксиданты, детокс, и отдельные витамины А,В,РР,С,D Сколько я денег отдала за витамины для волос, поведясь на заверения, что волосы начнут расти до 3 см в месяц, и сейчас у меня должна была быть грива до пят! Но чудо не произошло! А вот здоровье подорвала себе! Иммунитет, наоборот, упал, а на некоторые продукты появилась аллергия! Поэтому не назначайте себе сами никаких витаминов! Сходите ко врачу, сдайте анализы, и врач скажет нужно ли вам принимать витамины и какие!!! Dress @boudoir_by_alinailina
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Наши дорогие, следующий наш семинар с @tatiana_v_lyalina о современных отношениях с Богом. Встреча со священником Валерием Степановым Самые неудобные и сокровенные вопросы Спросим обо всем! Об отношениях до брака и разводах О воздержании О Боге «в сердце» и жизни без церкви О судьбе и предназначении О карьере и служении таланту О детях и заботе об умерших О жизни после смерти Сбор 13 апреля в 16.00 у центрального входа в Центральный музей имени Андрея Рублева (Андроньевская площадь, 10). До 16.15 - самый старый Собор Москвы (Спасский Собор), мощи Преподобных Андрея Рублева и Даниила Черного, 16.20 - 17.00 - встреча со священником Валерием Степановым, 17.00-17.20 экскурсия по монастырю и соборам, 17.20-18.00 чаепитие в трапезной монастыря. Запись: +7 909 588-89-05 Цена: на ваше усмотрение ( пожертвования для храма)
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Нашла очень веселую фотку Вы не представляете, чего мне стоило устоять на коньках В детстве я круто рассекала на них, но вот спустя 20 лет утеряла свой профессионализм Я очень рада, что благодаря деткам я открываю для себя что-то новенькое или вспоминаю забытое старенькое. Очень люблю с ними дурачиться, кататься на коньках, на велосипедах, на роликах, прыгать на батуте, играть в футбол. А сколько всего нового я узнала о мясе Вы знаете, что у меня младший ребёнок очень любит готовить, поэтому я ищу каждый раз новые кулинарные рецепты, и мы вместе учимся готовить различные блюда! А как вы проводите время с детками?
Мария Погребняк в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марии Погребняк
Безумно люблю стиль #casual, основной принцип этого стиля - красота, удобство и комфорт, а самое главное стиль! Делюсь с Вами где заказала пальто @fur_studio этого стоит!