Марина Вовченко

Публикаций
2 555
Подписчиков
1,26 млн
Подписки
59
Сайт:
https://kzn.ticketland.ru/drugoe/dvorec-edinoborstv-akbars/yoga-seminar-mariny-vovchenko/?from=place_4157
Род занятий:
Фото модель, снимается в кино.
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
«Марина, добрый вечер. Вот и я решилась вам написать. Знаете, меня волнует вопрос, почему минимум 50% женщин нашей страны жалуются на своих мужей, терпят побои, унижение, измены, но не соберутся и уйдут? Может тогда они этого и достойны или это не так? Буду благодарна если вы ответите мне. Заранее спасибо.» Отвечу но под следущий постом Девочки ну а сами то как думаете?
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Ну что девочки колитесь кто из вас до сих пор после новогодних корпоративов в контрах со своим любимым ? Знаю что многим из вас гордость не позволила поменять отношение к ситуации и по возвращении любимого домой всё таки вынесли мозг и всё по многолетней программе сцены ревности,истерики .....? Вывод сделали хоть какой либо? Лично вам эта драмма принесла счастье ? Возможно приобрели гармонию? А что стоило прислушаться к другой половине своего внутреннего мира? Там где любовь ,нежность? (Всё что сейчас бы не предъявили как причина под этим всем скрыта именно гордость и глупость) . Вот сегодня 23 февраля и ясен пень многие мужчины вчера задержались на работе с поздравлялками . Сегодня у многих побаливает голова и хорошо бы в запасе для любимого не носки в подарок припасти а пару бутылочек пивала и проявить заботу чтоб быстрее пошёл на поправку ! Голова прошла?настроение поменялось ну теперь можно смело вспоминать о приближающем женском празднике и полежать вместе обдумать как вы со своими подругами проведёте этот день и не забывайте это не ты так захотела а он предложил!(подведите его к тому чтоб это было его решением и тогда получите минимум сопротивления!) . Нам стоит находить подход друг к другу и находить не через Я ЖЕРТВА и вообще ГАВ ГАВ а через ЛЮБЛЮ и ты сам так решил МЯУ. Мудрее надо быть . И тогда ваши нервы в порядке,отношения непоколебимы и каждый при своём. P.S. Спасибо за обратную связь и за ваши письма #23февраля
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
И сколько бы мы не ворчали на мужчин ,обмусоливая ту или иную ситуацию всё равно нам без них ну никак! уж так распорядилась мать природа что мы созданы друг для друга . да иногда ругаемся,спорим, и даже боремся за право первенства (в этом видимо виноват тот мужик что живёт в каждой женщине). Но это всё можно назвать поиском золотой середины. Всё в мире сбалансированно и без вас милые ,любимые мужчины не было бы гармонии С 23 февраля !
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
КАЗАНЬ! 10 марта я приеду к вам! Кто хочет встретиться и узнать больше о йоге? У вас будет такая возможность Дворец единоборств АКБАРС, 12:00 Здесь профдет мой семинар «Йога как терапия» На нем я научу вас правильному дыханию, йоге для здоровья спины, и расскажу, как делать вакуум Билеты можно взять тут@ticketland.ru_kzn или по ссылке в моем профиле! Помимо упражнений, поговорим и о духовной составляющей . Психология и философия йоги, познание себя, ответы на глубокие темы, которые волнуют каждую женщину! И конечно, просто пообщаемся и познакомимся с вами ближе! Встречаемся 10 марта в 12:00! Жду всех!
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Мои дорогие из Санкт-Петербурга и других городов!!! наполнить своё сердце милосердием и состраданием в наше цифровое время не легко, но можно каждый день делать маленькие шаги к этому. В эту субботу пройдёт международный благотворительный марафон по сбору средств для мальчика #ваняюдин Команда йогов по всему миру @charity_yogis , музыкантов и просто неравнодушных людей организуют благотворительную практику, чтобы не только сделать 108 кругов Приветствия Солнцу, совершить пуджу (молитву) для малыша, но и помочь финансово семье @karolinayudina и хоть на малую каплю улучшить состояние малыша. Мы приглашаем вас 24 февраля в 12:00 по адресу Ул.Чапаева 17, "Белый слон" @slon_yoga на совместную практику. Живая музыка, пение мантр и расслабление под гонг объединят нас на этом занятии. Пожертвование любое, 300₽, 500₽, 1000₽ , хоть 500тыс₽. (Счёт мамы на её странице @karolinayudina) После практики Вы можете перевести самостоятельно через он-Лайн банк. Ждём вас со своими ковриками, предварительная запись обязательна. Тел: +7 (952) 390-25-33‬ : : : Если вы не в Спб и не нашли своего организатора в @charity_yogis в своём городе, то вы можете помочь в сборе и перевести любую сумму
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
“Муж не хочет чтоб я работала и чем то занималась” Как часто я слышу эти слова . А так ли это? Девочки нас читают не только женщины но и мужчины и если хотите делать правильные выводы то прислушивайтесь к мужскому мнению тоже . Иногда они расходятся с нишими и всёже в них есть хороший посыл подумать переосмыслить и поменятьЧитаем и делаем выводы "Добрый день... Читаю Вас много, Ваши советы женщинам, девочкам и женам. Досточно простой слог, но очень доходчивый. Давал ссылку на Вас бывшей жене, потому что причиной нашего расставания была ЛЕНЬ! Абсолютная. Заполняющая все пространство. Даже дети глядя на нее превращались в овощей. Я работаю много, и для того чтобы развивать детей записал их в кружки, секции и нанял человека который их возит. После этого она стала еще ленивей.Она молодая красивая девочка, и уже лет восемь она превращает себя в свою маму, у которой мир ограничен семечками и сериалами. У моей бывшей слава богу это компьютерные игры и чипсы;)Для чего пишу? Сказать спасибо за вашу мотивацию. Благодаря Вам многие девочки пересматривают свои приоритеты. Это важно чтоб каждый человек не потерялся в этой жизни.” ___________________________________________________________Dress @vovchenko.shop
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Вот интересное наблюдение ,закреплённое собственной статистикой а она у меня более чем достойная . Я пишу посты о том что такое сила мысли ,о том что блоки и установки (которые необходимо менять) не дают нам развиваться ,а такие «попутчики и друзья» как осуждения,злость,гнев,обиды часто являются источником болезней . И я читая ваши негодования в комментариях моей неправоты в том что «святая женщина» болеет незаслуженно и значит весь эта болтовня не более чем обман заставляет задать вопрос А ВЫ ЗНАЕТЕ ЧТО живёт ВНУТРИ ЭТОГО СВЯТОГО ЧЕЛОВЕКА? Пост под которым я поделилась своей радостной новостью о том что скоро выйдет потрясающий клип @satikazanova с моим участием на песню «мама» яркий пример того что живёт в «святых людях» . Посмотрите на себя без масок ! И вы найдёте ответ ЗА ЧТО МНЕ ВСЁ ЭТО!? Хотите Здоровье? Излечите душу . А то получается «я вся такая дева Мария помогаю больным детям (извините за слово БОЛЬНЫЕ и прошу не извращать его смысл ) и тут же иду и осуждаю людей на которых во мне давно сидит злость и гнев . Это и есть ничто иное как лицемерие .Ни в коем случае не хотела задеть ваши моральные принципы и прошу прощение если ,нежелая того, оскорбила ваши чувства,однако хочется ещё раз напомнить что начинаем с себя ,со своих косяков и грешков и до других не будет возможности добраться.
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Даже если на вас сексуальное платье, крутой макияж, и фигура фитнес бикини - всего одна вещь может оттолкнуть мужчину(на первом свидании,или работодателя на первом собеседовании...) Прям щас подойдите к зеркалу, улыбнитесь и посмотрите на себя! Ровные ли у вас зубки? Или кривые, с непонятным прикусом и щелями между зубов? Если проблемы имеются а брекеты не хочется, решите уже наконец эту проблему с еврокаппой. Очевидно, почему все на нее переходят. @eurokappa.ru стоит дешевле брекетов! не нужно носить 24/7 и можно использовать рот по прямому назначению без проблем с застреванием инородных предметов Исправляет и прикус, и саму кривизну зубов. При этом совсем незаметны Походите с еврокаппой некоторое время зато потом будет идеально ровная улыбка, притягивающая внимание окружающих Почитать подробней можно тут: еврокаппа.рф
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
думаю кто слышал песню «МАМА» в исполнении @satikazanova тот поймёт что я не могла отказаться от столь прекрасного предложения посотрудничать с Сати . С нетерпением жду 8 марта, потому что именно в Международный женский день запланирован выход клипа!!! Думаю получится что то шедевральное и очень душевное . А ещё мне повезло познакомиться потрясающими людьми с мужем Сати @stefanotiozzo и её мамой . @satikazanova спасибо за такую возможность ,ты чудесная #мама. Photo @ilmiro
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Даже если на вас сексуальное платье, крутой макияж, и фигура фитнес бикини - всего одна вещь может оттолкнуть мужчину(на первом свидании,или работодателя на первом собеседовании...) Прям щас подойдите к зеркалу, улыбнитесь и посмотрите на себя! Ровные ли у вас зубки? Или кривые, с непонятным прикусом и щелями между зубов? Если проблемы имеются а брекеты не хочется, решите уже наконец эту проблему с еврокаппой. Очевидно, почему все на нее переходят. @eurokappa.ru стоит дешевле брекетов! не нужно носить 24/7 и можно использовать рот по прямому назначению без проблем с застреванием инородных предметов Исправляет и прикус, и саму кривизну зубов. При этом совсем незаметны Походите с еврокаппой некоторое время зато потом будет идеально ровная улыбка, притягивающая внимание окружающих Почитать подробней можно тут: еврокаппа.рф
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Меня тронуло это письмо до глубины души. Как много вам надо чтоб дышать и быть счастливой? " Здравствуйте Марина, я тоже хочу попытать счастье и написать вам. Помочь уже просто не кому. Когда я была маленькая, мои родители очень часто пили, как они считали пятница-суббота иногда воскресенье, это не много, но тут не про количество дней,а про меру, могли меня лет 5-7 в час ночи отправить до круглосуточного магазина за водкой,где боялись появляться многие в нашем маленьком городе/деревне. Вечные драки дома,папа бил маму, забивал её до сотрясений, переломов,всех гостей бил Детская забава была промывать все эти раны... Садил меня в угол и со словами "я хочу вые**ть Зинку" тащил мою тетю и все происходило на моих глазах, так же и с мамой. Пьяный спал и без в трусы ко мне и сестре,мы плакали убирали руки,а он бил нас по рукам. Сейчас прошло столько лет,повадки драться отошли,ко мне не лезет,почти. После окончания школы он занялся воспитанием,на тот момент я его уже жутко вознинавидела и его ходи так и дыши вот так,воспринимались как рамки из которых я хотела выбрать Ах да,учил он все так же пьяный. Трезвому папе нет до меня дела. Соответственно убегала из дома,снимала квартиру,после чего получала "на чай" не хочу говорить что били, просто в порывах пьянки моё мнение с их не совпадало и я получала. К чему это я, да просто выговорится, читая вас поняла что вы помогаете в самых сложных ситуациях, но меня нужно было хотя бы выслушать, сейчас у меня уже есть муж и дочка, моя любимая семья,где алкоголю и сигаретам нет места.А родители предлагают в церковь меня покрестить,а то я нервная,срываюсь на них, а для меня просто появилась спина которая спасёт от ужасов детства и я могу не молчать. Сейчас они учат мою дочь называть их мама и папа, потому что мы не стоим на ногах, да,нам и 5 тысяч за квартиру найти который раз тяжело,хоть муж с одной работы на другую бегает и мы оба подрабатываем,но платят копейки,а всё равно,я счастлива, наконец-то я дышу."
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Доброе утро богини. Мальчики могут проходить мимо т.к. информация для девочек(хотя возможно и для вас будет полезной)т.к. речь пойдёт о косметологии . хотя в последнее время мужчины стали чаще посещать бьютипроцедуры( топ у мужчин это ботокс и удаление синяков под глазами) . Так вот по поводу "Марина расскажите как ухаживаете за кожей лица?" Этот вопрос я вижу в каждом эфире и сторис ,я говорила и повторюсь что доверяю только одному косметологу Светлане @cosmetolog_svetlana.b с которой знакома уже ни первый год. Света знает что я сторонница минимализма в процедурах поэтому абсолютно спокойна когда попадаю в её ручки. Можно много говорить хвалить итд ...но смысл? Если вы и сами видите результат помните осенью был опрос делать губы или нет? 90% написали НЕТ ! Вы знаете не послушалась и ни капли не жалею потому что получилось естественно и красиво СОГЛАСНЫ? ещё раз делюсь контактами косметолого ,подпишитесь чтоб уже не терять @cosmetolog_svetlana.b p.s. ролики недельной давности ,особо впечатлительным нн смотреть .
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Окей давайте смотреть дальше . Мы живём в мире где человек уже готов полностью отказаться от себя и включив наиполнейший инфантилизм доверится полностью чужому человеку. Короче опустил руки ,одним словом забил на себя,и больше не хозяин себе! Ну собственно говоря так проще жить!всегда будет кого обвинить . Это не я виноват, а тот кому доверился. Если вы сами себе не нужны то накой вы кому либо другому сдались?Включив защиту в виде агрессии в мой адрес,как бы обесценивая всю психологию только очередной раз говорит о том что тема задевает за живое . А что самое живое в нас ? эго и гордость! Что там эта лысая баба вообще понимает о болезнях ? Когда лысая баба попала на больничную койку с диагнозом двухсторонняя пневмония ,мой мозг уже мало соображал ,сил совсем не было ,периодически вырубалась и не хотела верить что я лежу под капельницами и НЕ ЗА ЖИЗНЬ БОРЮСЬ ДУРА а тешу своё самолюбие тем что теперь таки муж оценит меня и пожалеет .У меня накопились на него обиды,появилась усталость к жизни и даже отчаяние. Стимул к жизни вернулся тогда когда все трое детей в момент моего осмысления жизни ,слегли с ангиной! Можно сказать и так дети меня спасли! Потому что они смысл моей жизни. И доктор был крайне удивлён когда по моей просьбе сделан рентген ,потому что всего за 6дней вместо 3х недель я под расписку летела домой лечить детей .Больничная койка это уже последняя инстанция чтоб переоценить свои ценности . И даже там глядя смерти в глаза продолжаете винить всех и вся ? Так и продолжаете утверждать что вы святой человек незаслуживающий такого наказания . Подойдите к зеркалу,возможно вы увидите крылья ангела . Нет? В отражении всё ещё тот же остолоп утверждающий что его жизнь не принадлежит ему?вы себе не нужны и готовы искать «врача»который спасёт от всех болезней. Врач нужен уже тогда когда лёгкое (то что могли излечить сами а лучше избежать) переросло в тяжёлое . сделали операцию, лежите под капельницами и дальше продолжаете ждать когда опять врачи начнут что то делать за вас?! Да даже в медицине есть термин «не хотел бороться за жизнь» . О чём это говорит? ХОЧЕШЬ ЖИТЬ? ЖИВИ! model @maria___kasta Photo @nstyonka
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Можно много примеров приводить рассказывая разные истории, но есть жизнь и люди которые сталкиваются каждый день с тем или иным недугом . Самый опасный это «ОНКО» и как правило именно онко несёт грехи и самые тяжёлые обиды ,переживания,страх,злость,ненависть......все душевные муки которые перестали вмещаться в голове переросли в опухоль и не с спроста ,только на больничной койке глядя смерти в глаза начинаешь переоценивать и любить жизнь ! «Здравствуйте,Марина! Хочу рассказать вам как психосоматика может перерасти в рак.Моя свекровь всю жизнь плела интриги против меня обсирала .Все лежала ночами не спала,думала как бы нас развести.Ну и конечно типа хронически больная.Любила говорить мама всегда на первом месте!всю жизнь говорила давление у нее,умирает,инсульт сейчас будет.первые 5лет конечно верили.Потом мы построили дом и она решила что хочет жить с нами,ну места же хватит,да и сын же ее.Мы долго сопротивлялись. Она начала придумывать себе болезнь и у нее это вышло,вот теперь у нее рак мозга конечно мы ее забрали т.к. она уже в памперсе.левая сторона отказала полностью.Но зато живет с нами.вот так за 15 лет можно убежить себя что хронически больной и дойти до рака,но стоило ли того?Спасибо Вам что Вы есть!” Только за вами выбор болеть или нет! Самое мощный инструмент к исцелению это разум
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Сколько вопросов про целлюлит было поднято за все время! А сколько вопросов в Директ КАК ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ПОРЯДОК? В итоге снова пишу про это пост! Тут можно разделить народ на несколько видов Одни попу качают в тренажерке, другие ложатся под нож, третьи наберут кучу банок с кремами от целлюлита Ничего не имею против всех этих методов особенно в совокупности с па ,но сначала начните с антицеллюлитного массажа@massage_msk_! Сейчас там действует СКИДКА 50%! Девочкам Москвы и Подмосковья рекомендую. Пройдете курс массажа в @massage_msk_- и одним выстрелом всех зайцев убьете,на отпуске купальник будет бомбезно сидеть по фигуре, вырастет самооценка и уверенность в себе!Для ленивых @massage_msk_ это лучший способ избавиться от апельсиновой корки
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
В каждом человеке живёт взрослый и ребёнок,если со взрослым всё понятно то как быть с ребёнком? Как его понять и полюбить?меня эта тема тронула тем что я почему то отрицала внутреннего ребёнка,всегда воспринимала его капризным и вредным,но анализируя себя поняла что я ребёнок живущий в запретах! Ещё с детства были даны установки это нельзя ,то нельзя,не бери,не шуми.... одним словом детство под знаком страха и конфликтов что вынуждало и с собственным ребёнком внутри меня обращаться так же,А ведь ему негде спрятаться и от себя не убежишь. И как быть? Надо стать выше родителя и поменять установки ,ну так установки не мои?А значит их можно поменять . Вашему ребёнку безразлично кто вы и во что одеты ,сколько зарабатываете и сколько вам лет,для него важно то что о нём не забыли .С собой вам предстоит прожить всю жизнь ,и стоит вам полюбить своего внутреннего ребёнка его полюбят и остальные. Примите себя без всяких условий ,такой какая есть! Любовь начинается с себя . #сладкихснов
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Дорогие мои вы пишите мне в Директ чтобы я напомнила ссылку , где покупаю кросовочки Магазин спортивной обуви @vip_shop_msk__ Кто потерял подписывайтесь чтоб не потерять снова🤷‍♀🤷‍♂ Ребята работают по всей России и СНГ. Я заказывала много раз, быстро доставили и никакой предоплаты по ВСЕЙ РОССИИ Качество ну вы видели Кстати хороший подарок к наступающим праздникам
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Умение Прощать и просить прощение это несомненно очень хорошее качество человека. Но вот когда нарушаешь закон не всегда есть прощение а часто встречаешься и с тем что наказывают невиновного как в такой ситуации быть?🤷‍♀️. Скажу от себя instagram столкнул меня с тем что приходится постоянно брать консультацию у юриста и даже адвоката . Уж слишком много нарушений допускают себе граждане посчитавшие что публичная личность обязана терпеть все камни в свой адрес ,вот только я с этим не согласна и потому давно дружу с @advokatsandler . То что она лучшая и в сфере своей деятельности чувствует себя как рыба в воде сомнений нет и несмотря ниначто даже Майя терпит в свой адрес клевету ,но у неё есть все полномочия отстоять себя свои права и честь. Думаю многим будет интересно узнать не из СМИ а из первых уст всю правду о нашумевшей истории семьи актёра Мишулина (с чьим делом столкнулась Майя) никаких сценариев ,никакой лжи чистый LIFE сегодня в прямом эфире в 19:00(по Москве) на страничке адвоката @advokatsandler . А так же хочу провести опрос насколько вы знаете законы РФ и нужна ли консультация адвоката онлайн ? ДА/НЕТ
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
«Прощённое воскресенье» ,я знаю людей которые этот праздник не нравится и даже вызывает раздражение ,типа прощать нужно уметь и так! И при этом у нас очень большой процент находится в состоянии обиженки . Вы можете оставаться в роли обиженного,а можете освободиться от чувства обиды и больше не возвращаться в прошлое чтоб вновь пострадать перемусоливая по сотому кругу всю горечь обид и предательств , а сделать свою жизнь сейчас такой какой считаете ,выбор всегда остаётся за вами. Интересный день вроде о том чтоб прощать и в тот же момент это борьба с собственным ЭГО которое считает что прощения просить незачто ,да и вообще язык не поворачивается сказать ПРОСТИ . Если нашли в себе такую сложность как прощать и просить прощение то сегодня тот самый день когда можно всё изменить! . Сама я стихи не пишу поэтому нашла красивые строки в инете «Прощения прошу у вас. За всё! За вольные, невольные обиды, За мысль, порой ненужную. Ещё За обещанья, мною что забыты. Простите вы. И я прощаю всех, Кого простить, пока что, не сумела. Копить в душе обиды - это грех. Хочу, чтоб горечь вся с неё слетела. Пусть наша жизнь - и ваша, и моя Наполнится теплом и добротою. Любви так много в сердце у меня. Готова поделиться я любовью.» .................................................................Location @tverdaya_zdorovje Photo @ms.igogo
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
В чём счастье счастливого брака?  Сам вопрос уже противоречащий но если он есть значит есть смысл поговорить. Вроде ответ очевиден счастливый брак ОН-ОНА-СЧАСТЬЕ ,нона практике не всегда оказывается так. На первых порах когда все ещё одурманены любовью и нет возможности разглядеть друг друга как следует  т.к. всё устраивает и вообще люблю,то хочется скорее жить вместе нарожать деток и умереть в один день. Но из года в год всё меняется,любовь уже не окрыляет,детки тоже счастье которое требует много сил,внимание ,бесонных ночей  которые вытекают в разборки кто больше спал ,кто помогал итд и на друг друга уже не остаётся ни сил ни желание...все устали ,жена часто срывается потому что сидит дома и ничего кроме щей-борщей и памперсов не видит а муж всё чаще на работе задерживается по понятным причинам ,ему тоже надоело видеть дома растрепанную истеричку . Ну так а счастье то где?!. Осталось в прошлом в конфетно букетном периоде. Именно поэтому многие не готовы создавать семью,предпочитая оставаться вечно влюблённым ,без обязательств, а семья это труд  где очень многое зависит от женщины . Мужчина разумеется играет огромную роль ,но чаще всего от женщины зависит насколько счастливый  будет брак. Почему опять всё на женщине? Да потому что мужик не будет ждать когда будет хорошо он просто встал и ушёл . За новыми ощущениями на работу а возможно ещё куда. Я вот реально наблюдаю за многими семьями и вижу что дети посланы как испытание на прочность чувств особенно пока маленькие. А где же счастье? Куда оно пропало? Да всё просто жизнь вносит свои коректировки  а нам лишь остается под них адаптироваться. Появился малыш? Чаще отца привлекайте к воспитанию и помощи,не ведитесь на отговорки о том что боится в руки взять или не знает что делатьу всех одинаковые отмазки. Мужчина будет ещё больше вас любить и ценить когда сам прочувствует ваше присутствие и ещё больше отсутствие. Вобщем тонкий момент. В любом случае счастье есть в каждом из нас
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
"Марина, здравствуйте! Пишу вам, чтобы получить совет! Поделиться не с кем! А крыша уже едет! Живём с мужем два года. Ребёнку 11 мес. Секса нет. То я сплю, то он. То ребенок не спит.всё как у всех. А в последнее время стал приходить домой, развалится в любимом кресле и с подружкой переписываться. Меня это прям бесит. Нам с ребёнком время не уделяет. Уже несколько раза пыталась выяснить отношения и расставить все точки. На что он мне заявил: я что не имею права на личное пространство? Имеешь блин, но не в час ночи Так он её попросил оказывается меня из дома вытащить погулять. А у меня сразу мысли в нужном направлении. Изменяет с ней, а сам следы заметает, типа она со мной дружит. Я как та собачка, вроде все понимаю, а с собой сделать ничего не могу. И понимаю, что захочет изменить, изменит... Понять и простить? А говно аж кипит!Марина, что делать? Забить? " ...Спасибо автору за доверие ,подниму тему т.к. сама была в подобной ситуации . С первым ребёнком меня тоже накрывало что обделяю мужа лаской ,да и за собой некогда следить и вечно сонная уставшая итд ,а значит наверняка будет искать объект для плотских утех и вообще заметила что меньше стал уделять мне внимания . Но у меня есть сёстры которые дали расклад картинки со стороны. Ты говорят вечно в суете со своими сиськами-молоком-цедить-кормить ...и реально не замечаешь что муж остался таким как и был просто сама себе накручевала ,и ждала повышенного внимания и заботу , а мужчина и в африке мужчина у него то неособо что изменилось ,он только тогда начнёт больше с ребёнком общаться и контачить,когда он немного подрастёт. Лучше обстановку не наколять ,мы женщины эмоциональные создания и потому большой % разводов приходится на первом году жизни ребёнка.(прям испытательный срок) со вторым уже проще было а третьим уже по накатанной да и старшие помогаю . Хочет Вас муж познакомить да ещё и отпускает потусить ! И чего тут думать? ребёнка мужу и бегом дурные мысли выветривать! Девочки согласны?или спорный вопрос.но думаю лучше убедиться чем держать крысу ревность и ходить обижаться. Кто так же был на перепутье и смог избежать неприятностей .делитесь общайтесь .жизненный опыт он бесценен
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Кисюли которые планируют РЕМОНТ В ДОМЕ , делают его сейчас или просто хотят домашнегоу уюта! Мы с главным интерьерным дизайнером инстаграм Пиковой Дашей @pikova_design послезавтра подарим 3 ее книги с советами, которые помогут сделать ремонт в вашем доме. ПРАВИЛА ПРОСТЫ: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на @pikova_design , ставь лайк и любой коментарий под этим постом
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Вижу уже многие посмотрели завершающую серию эфирной недели #супермамочки по Москве сегодня на СТС в 15:00. Я предупреждала что конец будет неожиданным. И так по завершении проекта хочу поделиться своими эмоциями и что во мне изменилось. Разумеется я знала что каснётся тема алкоголя потому я и не старалась скрыть этот факт т.к. Всегда говорила что люблю хорошее вино. Что касается детей абсолютно согласна что настолько серьёзные вопросы стоит задавать взрослым а не детям . И по поводу #тыжемать уделяй своим детям больше внимания у меня своё мнение ,с ним можно и не соглашаться дело ваше. Быть абсолютно идеальной это не мой конек , и надевать на себя чужую маску не собираюсь. Я абсолютно такая же мама как многие из вас ,бывает устаю,могу крикнуть на ребёнка,или дать возможность посидеть в планшете когда сама занята , а ещё работаю и учусь потому домой приезжаю поздно . Зато как я отрываюсь когда мы улетаем куда либо вместе. За год слетали в Тайланд,на Кипр (два раза) а так же в круиз по Европе (на огромном лайнере) ,Турция,Испания,Италия, Сочи,Анапа,Бали и везде по 2недели минимум вместе. Думаю что детям которые любят свою маму ВСЕГДА БУДЕТ ЕЁ МАЛО ! И это нормально ! Да они взрослеют и происходит сепарация от родителей ,сначала сад,затем школа ,после институт и взрослая личная жизнь. Моя цель научить их самостоятельности,умению принимать решения. Мне пришлось взрослеть резко без наставников (так произошло),своих детей у меня есть возможность подготовить к адаптационному периоду. И когда вы мне пишите «Марина Я плохая мать,я сорвалась и накричала,я работаю и мало его вижу» то знайте вы лучшая мать ! Потому что любите своего ребёнка. А все эти истории об идеальной несуществующей маме не более чем вымысел. Каждая большая девочка которая уже сама стала мамой ,вернувшись в детство вспомнит что всегда не хватало мамы! Потому что тяжело надышаться тем кого любишь И тут вопросА СКОЛЬКО ВНИМАНИЯ УДЕЛЯЕТЕ РЕБЁНКУ ВЫ (часов в день) и как это внимание проявляется?
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Давайте разберемся, почему многие из нас жрут без меры и толстеют. Я говорю сейчас не о маленьком заварном пирожном после шести. Этот грешок есть у любого Я о том, когда человек после сытного ужина из трех блюд через полчаса снова идет к холодильнику. Или ест понемногу, но часто. Очень часто. Раз 150 в день🤦‍♀. А потом рыдает в кабинете диетолога, потому что ни одна диета уже не берет. Курочки мои, а все потому, что начинать надо не с целлюлита на боках, а с головы! Известный Доктор Гаврилов по этому поводу говорит: «мы все что-то "заедаем"». Кто психотравму от несчастной любви, кто одиночество и стресс на работе, кто приучен есть за компанию, а кто-то вообще себя едой "награждает". Мол, никто меня не хвалит - сама себя похвалю и Наполеон 🥞с масляным кремом подарю! И сразу на сердце легче! А до причины докопаться не хотите? Михаил Гаврилов @doctorgavrilov 25 лет "выключает" у людей аппетит без таблеток, диет и ограничений. И хлеб у него едят, и после 6-ти - и при этом худеют и результат держится постоянно. Знаете почему? Он просто помогает изменить пищевые привычки. Доктор Гаврилов и на Первом канале постоянно выступает как психотерапевт-диетолог. К нему звезды в очередь выстраиваются. Давайте начистоту: перед жирком и тремя подбородками все равны Кстати, сейчас у него в аккаунте @doctorgavrilov можно бесплатно пройти тест и узнать свой уровень зависимости от еды. Гаврилов там будет на вопросы отвечать. Только подпишитесь сперва. Я считаю, для чревоугодника, вставшего на путь исправления, что главное? Чтобы у него поддержка была в любое время дня и ночи. Так вот, Гаврилов со своими подопечными круглосуточно в режиме онлайн. Конечно, так легче не сорваться. Подписывайтесь, и проходите тест и друзьям посоветуйте. И давайте уже, меняйте свою жизнь-весна на носу!
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Давайте разберемся, почему многие из нас жрут без меры и толстеют. Я говорю сейчас не о маленьком заварном пирожном после шести. Этот грешок есть у любого Я о том, когда человек после сытного ужина из трех блюд через полчаса снова идет к холодильнику. Или ест понемногу, но часто. Очень часто. Раз 150 в день🤦‍♀. А потом рыдает в кабинете диетолога, потому что ни одна диета уже не берет. Курочки мои, а все потому, что начинать надо не с целлюлита на боках, а с головы! Известный Доктор Гаврилов по этому поводу говорит: «мы все что-то "заедаем"». Кто психотравму от несчастной любви, кто одиночество и стресс на работе, кто приучен есть за компанию, а кто-то вообще себя едой "награждает". Мол, никто меня не хвалит - сама себя похвалю и Наполеон 🥞с масляным кремом подарю! И сразу на сердце легче! А до причины докопаться не хотите? Михаил Гаврилов @doctorgavrilov 25 лет "выключает" у людей аппетит без таблеток, диет и ограничений. И хлеб у него едят, и после 6-ти - и при этом худеют и результат держится постоянно. Знаете почему? Он просто помогает изменить пищевые привычки. Доктор Гаврилов и на Первом канале постоянно выступает как психотерапевт-диетолог. К нему звезды в очередь выстраиваются. Давайте начистоту: перед жирком и тремя подбородками все равны Кстати, сейчас у него в аккаунте @doctorgavrilov можно бесплатно пройти тест и узнать свой уровень зависимости от еды. Гаврилов там будет на вопросы отвечать. Только подпишитесь сперва. Я считаю, для чревоугодника, вставшего на путь исправления, что главное? Чтобы у него поддержка была в любое время дня и ночи. Так вот, Гаврилов со своими подопечными круглосуточно в режиме онлайн. Конечно, так легче не сорваться. Подписывайтесь, и проходите тест и друзьям посоветуйте. И давайте уже, меняйте свою жизнь-весна на носу!
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Девочки огромное спасибо за обратную связь!!!!! Скажу пару слов о проекте #супермамочки .Вроде он несёт диструктивный характер и это не может вызывать положительные эмоции, однако в тоже время конструктивный,потому как реакция на ту или иную ситуацию происходит у каждого человека не просто так а через призму своего семейного или внутриличностного конфликта,что позволяет проработать свои болезненные точки ,А тоесть смотрим,анализируем и не делаем подобных ошибок или исправляем сделанные. Всем участницам проекта хочется сказать отдельное спасибо за отвагу(по другому и не скажешь судя по критике,оскорблениям ,обвинениям и осуждениям что летят в их адрес) Да программа открывает занавес в чужую личную жизнь но не для того чтоб кидали камни в них,а для того чтоб посмотреть на себя со стороны и довести семейный быт до приближённого к идеалу(хотя это понятие у каждого своё)а возможно и зритель смог увидеть себя в той или иной роли.Все мы из одного теста но начинка у каждого разная. Хочется ещё много написать но лучше выйду в эфир и поговорим ! В этом ещё один плюс соцсетей у вас тоже есть обратная связь!!Жду через 30 минут в прямом эфире
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
«Хочу дом! Хочу машину! Замуж хочу за богатого! Хочу путешествовать! Хочу! хочу! хочу! постоянно слышу эти слова! Все кругом хотят, но мало кто реально делает что-то для достижения своих целей А мне начальник зарплату не поднимает, путешествовать хочу, но денег у меня на это нет! У Федорки, мои дорогие, всегда отговорки, или говоря современым языком – все это установки, которые не позволяют вам достигать поставленных целей Чтобы чего-то достичь, нужно к цели стремиться, регулярно работать над собой, со своими эмоциями, быть эмоционально зараженным. Загляните на страницу врача @lola.frolova, у нее вы найдете массу полезных советов для достижения своих хотелок, она проведет вас в мир крутых IT-технологий и познакомит с программой «карманный психолог» и будет вашим наставником. Только подумайте - вот времена наступили, не надо никуда ходить, все простоЗахожу в программу на телефоне, задаю вопрос и нахожу ответы на любую тему - деньги, здоровье или отношения с любимым! Пошаговые рекомендации, как трансформировать свою жизнь прямо сейчас! @lola.frolova Всем, кто захочет ознакомиться – в шапке профиля у Лолы есть ссылка на бесплатную демо-версию программы!
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Советовать курс для беременных @auma_club, теперь станет и моей традицией Подписывайтесь сразу, нето забудите! Сегодня я хочу поддержать Анин проект, так как верю, что взмах крыльев бабочки может вызвать цунами на другом краю Земли И я знаю, что есть женщины, жизнь и роды которых могут кардинально измениться всего лишь из-за это ссылки @auma_club Анюта - инструктор йоги для беременных и женской йоги, а еще она акушерка естественных родов Её личный опыт и знания позволяет сконцентрировать в одном курсе информацию из науки и натуропатии, для обучения дыхания в родах она использует древние йогические практики и пение мантр, на её курсах можно услышать мотивирующие истории, о том, как женщина после 4 кесарево еще 7 раз родила естественно дома В общем отличная прокачка для будущих мам, и даже для инструкторов, акушерок и доул Став трижды мамой я очередной раз убедилась, что практика йоги, дыхательные упражнения и подготовка к беременности и родам играет большую роль! Вся подробная информация на её страничке, а на моей - скидка 10% на её курс, укажите промокод "YOGAMAMA" при регистрации Дорогие, начинайте готовится уже сегодня! Только благодаря вашим усилиям мамы, ребенок может родиться максимально естественно и безболезненно
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Ну вот ! Почти четверг а это значит что в 15:00 на стс будет предфинальная серия нашей эфирной недели проекта #супермамочки где будут разносить меня в пух и прах особенно психолог ну оно собственно было предсказуемо . Девочки окажутся у меня в гостях с ревизией 🤤 что там будет происходить ? Понятия не имею, но зная любовь телевизионщиков поднять шумиху там где её быть не может,вполне допустимо увидеть что угодно!!!хотя думаю кто давно на меня подписан и следит за моими сторис и эфирами ,открытий наверно мало будет хотя как знать . Вобщем смотрим ,коменты остааляем под этим фото ,хамов буду удалять потому прошу писать критику без оскорблений участниц проекта.ругательные слова допустимы но комуфлируем буквы под символы "@". Вечером около 18ти буду возвращаться домой с учёбы и обязательно выйду в прямой эфир обсудим детали ,спорные моменты .#ДОБРОЙНОЧИ
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Разигрываем мои любимые сережки от @kolasweets ,уже ни раз рекомендовала, не упустите свой шанс сверкать ярче звёзд ⠀ Условия простые: 1. Подписаться на @kolasweets 2. Поставить Лайк 3. Написать под этим постом в комментариях по буквам слово: п р и з ⠀ Розыгрыш проведув прямом эфире ⠀ Так же моим подписчикам приятный бонус в виде сережек с кристаллами Swarovski или колечка будет ждать вас при покупке моей любимой модели серёжек. Подробности спрашивайте у @kolasweets
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Среди моих подписчиков есть те кому никогда не признавались в любви? А может и вам было некому сказать эти самые важные слова!? Ну так теперь таких нет! потому что я признаюсь вам в любви ЛЮБЛЮ ВАС СОЛНЫШКИ,ЛЮБЛЮ ВАС АНГЕЛЫ МОИ ПРОСТОЙ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ЛЮБОВЬЮ#сднёмсвятоговалентина
Марина Вовченко в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Марины Вовченко
Ангелы мои кто вчера просил показать что-то на весну? смотрите какие классные ботинкислышала что модно с носками цветными носить ,вот смотрю на фото и даже не могу понять как больше нравится.ох уж эта мода Ботночки ручной работы, созданы золотыми руками @inna.basarab! Натуральная замша, качество настолько крутое, что беру у Инны обувь уже не в первые! В этот раз мы решили подарить 2 пары обуви двум девочкам Чтобы получить любую пару обуви на выбор, нужно: Подписаться на @inna.basarab Отметить в комментариях через @ свою подругу! Можно оставлять несколько комментариев! Победителя я выберу уже 17 февраля! Всем удачи!