Маргарита Марсо

Публикаций
5 352
Подписчиков
1,14 млн
Подписки
98
Сайт:
http://instsportmarafon.tilda.ws/
Род занятий:
Участница Дом-2. Дочь Ирины Агибаловой
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Ребята! Не буду надоедать вам со своим розыгрышем Я понимаю, что не все участники получат подарки, но представьте как приятно будет оказаться одним из них Если смахнёте влево, то увидите какие призы мы разыграем 1 июня🤩 А ещё осталось всего лишь 2 дня денежного розыгрыша! Сегодня и завтра мы в прямом эфире разыграем по 5,000₽ Чтобы участвовать во всех моих розыгрышах достаточно лишь подписаться на все мои подписки!!! Желаю всем удачи!!! И большая просьба!!! Те, кто уже выигрывал в моих розыгрышах призы или деньги, напишите, пожалуйста, под этим постом
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Сегодня мы вручили победитель 5,000₽ прямо в эфире!!! Это было круто завтра повторим?)) Также в 20:00 по Москве буду вас всех ждать! Участвуют те, кто подписался на все мои подписки (98)! Всем удачи
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Победитель ответь в Директ!!!
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Методом тыка выбрала победителя 1,000₽ @kalin_malin2008 Напишите мне, пожалуйста, в Директ! Через час я выхожу в прямой эфир и выбираю победителя 5,000₽!🤩🤩🤩 Участвуют только те, кто подписался на мои подписки (98 человек!) до 20:00 по Мск. Всем удачи и до встречи в прямом эфире
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
БОМБИЧЕСКАЯ НОВОСТЬ!!! ⠀ Друзья, я запускаю свой именной гив! ⠀ С большой любовью и теплом я выбирала нужные вам подарки, чтобы поддержать вас в это сложное время ⠀ Я постаралась максимально учесть все ваши пожелания и приготовила вот эти крутые призы: ⠀ Мультиварка Redmond Электрогриль Redmond Гироскутер Смартфон Samsung Кофемашина Nespresso Беспроводные наушники Смарт-Браслет X-BOX 4 приза по 5000₽ ⠀ И ежедневные денежные призы и игры для васДа, я очень хочу поддержать вас финансово в это непростое время, поэтому решила дополнительно к призам разыграть и деньги️ ⠀ УСЛОВИЯ очень простые: нужно подписаться на всех моих друзей (в правом верхнем углу странички). Больше делать ничего не нужно ⠀ Желаю всем удачи ⠀ 1 июня в прямом эфире я лично разыграю эти подарки и отправлю их вам ⠀ И ещё Пишите в комментариях «участвую» и завтра методом тыка я выберу одного из вас и отправлю ему 1000₽ на карту ⠀ Удачи мои дорогие
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Года 2-3 назад была похожая фотография у меня в Инстаграм, но фотографировал меня мой брат @agibalov777 Скучаю по своей семье, друзьям и очень жду, когда откроют границы️ А пока остаётся только ждать... И заниматься спортом Напоминаю, что сегодня последний день приема заявок, завтра начинаем с моими марафонцами тренить🤪🤸‍♀️ Надо подкачаться‍♂️ И подсушиться‍♀️ Вместе мы сможем🤩 Для записи заходите на сайте в шапке профиля или пишите в Директ
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Зацените мое домашнее задание, выполненное для марафона по монтажу видео @natalycyprus Вроде кажется, что так все просто, а начинаешь делать и понимаешь, что мне ещё учиться и учиться
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Те, кто ещё не записался на мой ЧЕТВЁРТЫЙ СПОРТИВНЫЙ МАРАФОН, скорее это делайте‍♀️ Так как он начинается уже совсем скоро, а точнее 25 мая! 3 недели будут чередоваться силовые тренировки с кардио‍♂️ Вместе мы будем мотивировать друг друга и прокачивать наши тела🤸‍♂️ Ссылка для записи в шапке моего профиля По любым вопросам пишите в директ
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Это не старая фотка, это прямо сейчас🤩 Мы на черепашьем пляже. И называется он так неспростаКаждый год в конце мая-начало июня на этот пляж выбираются морские черепахи, которые находятся под угорозой исчезновения (Chelónia mýdas и Caretta caretta) с целью выкладки яиц🥚 Происходит это ночью, поэтому пляж открыт до 20:00 вечера. Волонтёры делают ограждения из тонких прутиков, чтобы обозначить и обезопасить место, где черепаха оставила своё потомство Так что это место является не только местом для отдыха, но и настоящим заповедником
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Секреты счастливой жизни Кто согласен?)
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Лето в этом году задержалось на Кипре, но ты всегда чувствуешь когда оно приходит Солнце припекает, бассейн теплеет и море начинает зазывать поскорее в нем искупаться Скоро разрешат купаться и тогда поедем на пляж видосики научилась пилить на марафоне у @natalycyprus #марафонпилимвидео 🤩
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Как призрачны оказались права человека🤷‍♀️ Каждый из нас был уверен в свободе выбора, передвижения, слова и тд и тп... Теперь оказалось все не так... У нас открыли рестораны на вынос... счастья полные штаны, извиняюсь за выражение Раньше относились ко всему как к должному🤨 Поехать покушать, полететь отдохнуть... А сейчас хватаемся за любую возможность как за глоток свежего воздуха Многие говорят, что мир уже не будет прежним. А вы как считаете? Я все-таки надеюсь, что все вернётся в прежнее русло И хочу уже забыть про маски и перчатки
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Всех жду в своём 4 спортивном марафоне! 25 мая начинаем️ Для записи есть ссылка на сайт в шапке моего профиля Либо пишите в директ! Стоимость участия 990₽. 3 недели по 20 минут в день! Марафон будет проходить на отдельной странице в Инстаграм! Тренировки буду выкладывать за день до выполнения, чтобы вы могли подобрать удобное для себя время А в конце марафона разыграю 10,000₽
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Конец КАРАНТИНУ! Я запомню этот день надолго Как глоток свежего воздуха У нас практически все открыто, кроме школ, университетов, ресторанов и салонов красоты. Так приятно вернуть хотя долю свободы своим передвижениям Первым делом мы поехали в магазин игрушек, чтобы порадовать детишек🤪 Потом заехали купить в спортивный магазин, чтобы порадовать меня Я очень надеюсь, что все и дальше продолжит открываться и что скоро мы забудем про все, как страшный сон!!! Нам все еще нужно ходить в масках, а при входе в магазин записывают твоё имя и телефон В магазинах одежды примерочные закрыты, а купленный товар обмену и возврату не подлежит. Но даже это не смогло омрачить наше настроение! Все будет хорошо, я уверена
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Всех с 1 мая У нас сегодня настоящий день труда! Убираем дом, занимаемся садом всей семьей Это самые приятные моменты Делать что-то полезное вместе со своей семьей🥰 Желаю вам провести этот день со своими любимыми рядом Какие у вас планы на сегодня?) У нас, кстати, с 4 мая начинают открывать понемногу магазины Будет постепенная отмена карантина, школы и крупные торговые точки будут пока закрыты. Но начало уже положено Если все будет хорошо, в июне могут открыть границы, но это ещё не точно
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Утро добрым не бывает?! Конечно бывает! Когда смотришь на этих красавчиков, своих детишек🥰️ Я, кстати, испробовала новый для себя способ расслабления нервов, «минимедитация» Если какая-то мысль заставляет вас внутри нервничать, лягте удобно на кровать или диван, закройте глаза Забудьте про все плохие мысли, которые вас раздражают и вспоминайте то, что считаете наивысшем счастьем в своей жизни️ Какой момент в жизни сделал вас счастливым? И так очень легко можно понять, что в действительности вы любите и что хотите от жизни. Также это поможет расставить жизненные приоритеты и поставить перед собой правильные цели
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Митя захотел повторить наш вчерашний челендж, Бэлла - не очень Пришлось подкупать мороженым И ещё Митя попросил указать его аккаунт, в котором не сидит @mityakuzin #plankchallenge
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Супер челендж! Поддержание физической активности и духовного единства 🤪 Пока выучишь все движения и сможешь обрести синхронность с мужем, можно вдоволь насмеяться А пока отснимешь сотый дубль, одновременно и потренируешься #plankachallenge #семьямарсо_жизньнасеверномкипре
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
В этом апреле я мечтала и планировала поехать на край острова в поисках маковых полей Говорят, красота неописуемая! И фотки улёт В этом году не дано Остаётся только делать селфи недалеко от дома И правильно же говорят, не планируй свою жизнь заранее! Бывают обстоятельства непреодолимой силы под названием «ФОРС МАЖОР»🤨 В каждом договоре есть такой пунктик, который никто не читает) А, если серьезно, как вы справляетесь с «самоизоляцией»? Как повели себя ваши работодатели? Платят з/п или урезали? Уволили или вошли в положение? И вообще, вы сидите дома или продолжаете работать? Я каждый день читаю новости и, как и всем, хочется знать ПРАВДУ!
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Не хотела вас дразнить фотками с купальнике у бассейна, но не выдержала🤪 Простите меня, пожалуйста! Но по-другому никак! Мой день сейчас начинается со спорта и прыжка в воду Потом вкусный завтрак на свежем воздухе, ну а после уже все дела И хочется кричать «Жизнь Прекрасна!» Верю, что у вас на карантине не такие сейчас эмоции, но хочу вас искренне поддержать🥰️ Уверена, что скоро все будет ХОРОШО!!!!🤩
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Всем хорошего понедельника🥰️ Мы знаем хороший способ взбодриться🤪 по утрам теперь после тренировки прыгаем в бассейн, он пока холодный, 21 градус! Зато заряд энергии на целый день обеспечен🤩
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
С днём рождения, любимый🥳️ Сегодня только ты и я🥂И дети конечно Кто сказал, что день рождения на карантине отмечать плохо? Нам хорошо, очень хорошо️🥰 Угадаете сколько моему мужу исполнилось?🤪 подсказка #37
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Утро должно начинаться с улыбок твоих родных, солнышка и спорта Мы так и делаем в последнее время🤩 Дети, глядя на своих родителей, стали тянуться к спорту🤸‍♀️ Хотя раньше было не заставить Правильно говорят, научить можно только своим примером!!!!🤪 Согласны? Доброго всем утра
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Мой любимый котик ️ А у вас есть любимый питомец? Бэлла на 7 лет просит котёнка, а на 8 лет - щенка Вот сижу и надеюсь, что к этому времени передумает
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Как вам мой новый образ? Сезон клубники раскрыл во мне творческий потенциал 🥰 И не только он Я участвую в конкурсе от моего любимого десерта «Слобода» и призываю вас к этому! Я уверена, что вы пробовали их вкусные творожные десерты? У них натуральный состав и только свежие фрукты) мой любимый - клубничный, как вы догадались Так вот! Призы у них просто потрясающие🤩 iPhone 11 Apple Watch 5 AirPods 2 Сертификаты в СПА Все, что нужно для участия - выложить у себя фото, где из одежды на вас только фрукты и поставить хештег #десертнаголоетело Желаю вам удачи
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Боже! Посмотрела фотографии наших с @olgagajienko детишек по нашему хештегу #митякирябэлла ️ Такая ностальгия!!! Безумно скучаем Сегодня у Кирюши день рождения🥳 Уже 7 лет🤩 Как же они быстро растут! Сестренка, здоровья вам, счастья, исполнения ваших мечт! Пусть детишки радуют каждение мгновение! Безумно ждём встречи
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Давно я не затрагивала самую животрепещущую тему🤫 Честно, потому что наверное уже все устали это обсуждать и всем уже хочется, чтобы все поскорее закончилось К.А.Р.А.нтин У нас обещают открыть торговлю внутри страны 17 апреля, очень хотелось бы в это верить, но сомнения присутствуют 1 июня обещают открыть границы и восстановить авиасообщение️ Мне конечно грех жаловаться! Живя в доме, особо не чувствуешь себя ограниченным в передвижениях, а хорошая погода (у нас сейчас каждый день солнце +23, real feel: 25) радует нас сейчас каждый день🤩 Мы уже все успели загореть, но вода в бассейне ещё холодная🥶 Думаю, через недельку-две уже будем купаться🤪 А все остальное по-прежнему! Вот только в супермаркетах теперь на входе измеряют всем температуру и заставляют надевать перчатки 🧤 Школы все также закрыты, присыхают каждый день домашку в вотсап, думаю, до конца года не откроются Вот такие у нас дела А вы там как? Рассказывайте!
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Быстрый и вкусный завтрак? Легко! За 5 минут можно сделать потрясающие сырники Творог 400г Сахар 2 ст л Мука 2 ст л Яйцо 1 Ванилин щепотка. Готовим: Творог разминаем вилкой, добавляем к нему муку, сахар, ванилин и яйцо. Перемешайте! Если смесь получилась жидкой, добавьте ещё немного муки. Сформируйте сырники, обваляйте их в муке и обжарьте их на среднем огне до румяной корочки с двух сторон Приятного аппетита!
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Часто спрашивают «а мне не будут вредны ваши тренировки?» Ребята, у меня встречный вопрос: А С КАКИХ ПОР СПОРТ ВРЕДЕН И ОПАСЕН??? . Занятия спортом помогают предотвратить многие болезни, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как ожирение, атеросклероз или мигрень. Спорт может помочь нормализовать давление, повысить иммунитет, улучшить работу дыхательной системы‍♀️ . 🧡 Спорт необходим прежде всего для организма вцелом. Вы всегда будете подтянутым, мышцы будут крепкими и соответственно настроение всегда будет хорошим. Доказано, что регулярные физические нагрузки помогают улучшить настроение и уменьшить чувство депрессии и стресса‍♂️ . НАСЧЁТ ДИЕТ! Когда вы соблюдаете диету, уменьшение количества поступающих с пищей калорий приводит к замедлению метаболизма, что, в свою очередь, замедляет процесс потери лишнего веса. Регулярные физические упражнения, наоборот, способствуют активации метаболизма, что помогает «сжигать» лишние калории и уменьшать вес🤸‍♂️ . Физические упражнения стимулируют кровоток в коже и предотвращают возрастные изменения🧖‍♀️ . 🧡 Было доказано, что регулярные физические упражнения повышают выносливость сердечно-сосудистой системы и общую выносливость организма. Также они способствуют понижению и стабилизации артериального давления и уровня холестерина🥩🥓🥯 . Повышение температуры тела во время физических нагрузок улучшает сон за счёт процесса её стабилизации во сне . И это далеко не все факторы, доказывающие, что спорт важен и полезен в любом возрасте🧘‍♀️ . Стоимость третьего марафона я повышать не стала, цена осталась прежней 750₽ Начинаем 20 апреля! Тренировки будут занимать всего лишь 20 минут в день! 6 дней в неделю🥊 Кардио+силовые‍♀️ . 🤎 Для тренировок нужен коврик и гантели, если их нет, можно взять плед и бутылки с водой Все в домашнем режиме . 🤍 Тренировки будут выкладываться на отдельной странице в инстаграм за день до выполнения, чтобы на следущий день вы нашли удобное для себя время . ️ В конце каждого марафона я разыгрываю 10.000₽ В рандомном порядке выбираю человека и перевожу ему на карту приз . 🖤 Записаться можно по ссылке в шапке моего профиля, либо просто напишите мне в Директ
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Сегодня у нас годовщина свадьбы 6 лет Я помню этот день, как сейчас. Утро, ЗАГС, семейное застолье🥂 А потом мы поехали вдвоём в Кафе «Пушкин», я была в свадебном платье и на меня все пялились Но мне было все равно, мой муж был рядом️‍ Вот только потом штраф пришёл за неправильную парковку 5000₽ Я тогда ещё подумала, вот это подарочек на свадьбу А вообще мы с мужем не особо чтим этот день, важнее что у нас внутри🥰 А не все эти пышные празднования и бумажка с подписями Мы стали семьей гораздо раньше! Когда он в первый раз взял меня за руку и я все увидела в его глазах это было 8 лет назад, с тех пор я его, а он мой️ А это мое любимое семейное фото️ Вот так по жизни мы и идём любя друг друга...
Маргарита Агибалова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Маргариты Агибаловой
Апрель, весна🥰 когда живешь в окружении природы, четко чувствуешь смену сезонов У нас за домом расцвела мимоза Такая красота! Живя большую часть своей жизни в городе, невозможно не любоваться каждой минутой красотой природы Согласны? P.S.: я неоднократно говорила о том, что моя страница - это настоящая я и моя жизнь. Я не буду в угоду многим краситься и укладывать волосы ради фото или видео. Я - это я! Моя семья любит меня такой, какая я есть. И я себя люблю такой, какая я есть Чего и вам советую Тем более есть фоторедактор, который уберёт все твои маленькие недостатки