Ляйсан Утяшева

Публикаций
819
Подписчиков
4,05 млн
Подписки
466
Сайт:
http://liasanshow.com/
Род занятий:
Российская спортсменка, мастер спорта по художественной гимнастике
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Трудно контролируемая радость. Восторг! Мы как дети... Фотографию одну выбрать сложно, но даже самая крутая техника не передает всех цветов. Это надо видеть! Уникальное и невероятное место - Wai O Tapu, на языке маори означает «Сакральная долина сакральной воды». На фото - «Палитра художников», здесь большое скопление железа, соли фосфора, кристалической серы и магнезии. Такое сочетания цветов на планете встретить очень трудно, разве что в долине гейзеров на Камчатке, которую обязательно собираемся снова посетить летом. P.S. была на Камчатке маленькой, в 16 лет, мало что помню... #безфильтров #newzealand
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Побывали на одном из 10 самых активных вулканов на планете - Уайт-Айленд Ощущение, что находишься на Марсе, сложно представить, что такое есть на нашей планете! Вулкан с серокристалической формой извержения расположен на стыке тихоокеанской и индоавстролийской платформ. Последнее извержение наблюдалось в 2011-ом году. Кратер содержит убийственный агрессивный состав с уровнем PH-0, кислота разъедает все! Безумная красота Но без гидов лучше не ходить, опасно для жизни! #wold
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Новая Зеландия , встречай ️ Ну что, мой собственный рекорд побит! 22 часа в воздухе ️ Из них 17 часов рейс «Доха -Окленд», который занимает второе место в мире по продолжительности перелёта. Сразу совет, если вам предстоит длительный перелёт в страну с большой разницей во времени (у нас - 10 часов), переводите часы сразу и живите в самолете по новому времени. Иначе перестраиваться будет сложно.
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Впереди нереальное приключение в страну, в которой мечтала побывать с детства ️ Лететь, как до луны @le_journal_lingerie
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Где-то между небом и землёй В последнее время много слухов и заголовков в прессе, что наша семья ждёт пополнения. Настало время раскрыть все секреты. Посмотрите на животик @pavelvolyaofficial, как округлился! Ждём чуда! Ждем третий день Всем хорошего дня
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Обещаю, это последнее фото в купальнике Фотограф от Бога @pavelvolyaofficial
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Рыжий, рыжий, конопатый ️ Веснушка на отдыхе ️#безфильтра
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Раскачиваюсь по-тихоньку #зарядкасляйсан
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Заряжаю батарейку!
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Когда старший ребенок сам решил запечатлеть момент. Счастье!
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Вот мне стало интересно. Все подводят итоги года. А я тут прочитала, что мы в пробках проводим в общей сложности 15 суток! И это только в среднем за год. А в последнюю неделю декабря, мне кажется, мы в своих машинах просто живём . кто как ведёт себя в этом траффике мегаполиса ? Нервничаете, читаете, слушаете Релакс фм? P.S. в наступающем году всем нам поменьше пробок и добрых дорог @flea_view @toyotarussia #alphard #toyotarussia #toyotaalphard
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Согласитесь, неделя до Нового года всегда особенная. Сама атмосфера, даже суета в магазинах не утомляет :) Люди готовят друг другу милые сюрпризы. Все в ожидании волшебства, подарков и праздника! Сегодня меня ждал один такой сюрприз. Очень изящный и красивый, бриллиантовый комплект от магазинов ювелирных подарков @linii_lubvi Кто ещё в поиске, мне кажется, это отличное решение. Тем более, мне шепнул Санта, что сейчас там праздничные скидки #liniilubvi
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Ретро-фото навеяло: “Алло, Галочка? Ты сейчас умрешь! Потрясающая новость! Якин бросил свою кикимору, ну и уговорил меня лететь с ним в Гагры!” Новый год - время любимых советских фильмов. Могу пересматривать вечно А какая ваша любимая советская комедия? 🥼@iamstudio
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Не знаю как у вас, а у меня зимой кожа рук постоянно сушится. Кондиционеры, реагенты, частые перелеты... И если для лица существует миллион средств, да и свою фигуру мы можем красиво и стильно "утеплить" и подобрать гардероб. А вот руки остаются всегда на виду. Раньше не понимала, что делать и как быть в осенне-зимний период. Настоящим спасением на протяжении нескольких лет стали крема на все случаи жизни от @nivea_ru. Увлажнение, питание и забота. Плюс очень удобная и компактная упаковка, которая занимает не так много места в чемодане. А чем спасаетесь вы? #nivea #nivea_ru #nivea_hands #БольшеЧемПростоКрем
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Мое место силы, вдохновения... где знаешь каждый зал и ждёшь встречи с любимыми полотнами. Такой тихой, вечерней и одновременно праздничной, новогодней и музыкальной Третьяковку я еще не видела. Мой любимый Врубелевский зал. Оркестр. И музыка, музыка, музыка... Bosco всегда умеют интеллигентно и тонко подойти к своему мероприятию...спасибо, что по-новому открыли этот удивительный мир и создали новогоднее настроение! @__djaba__ @chaumetofficial @sublime_ru @lubashemetova
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Никаких спешных дел, только то, что приносит радость. И вкус самого момента. Как вкус сока @rich_russia, который обязательно будет с нами в новогоднюю ночь. У меня свой ритуал. Заранее продумываю новогодний стол. Что буду готовить я, мои подруги, а что наша любимая бабушка Люблю часами выбирать новогодние подарки ! И от этого внутренняя радость как в детстве. Новый год дает почувствовать себя режиссером. Когда в твоих руках есть все, чтобы создать в своей и жизни близких людей настоящее чудо #richjuice
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Какой Новый год без сказки?🧖‍♀🧚‍♀ Сегодня была на закрытой премьере «Снежная Королева: Зазеркалье». Когда мне предложили озвучить роль в этом мультике, я согласилась не раздумывая. Ведь это наш российский мультфильм, которых в последнее время, к сожалению, очень мало... Мне предложили несколько героинь на выбор. Я решила посоветоваться с детьми. Софийка выбрала для мамы роль Альфиды: «Мама, это точно ты!  Я бы очень хотела тебя там слушать!». Дочь сделала выбор за меня Кстати, с Альфидой, мне кажется, у нас много общего. Теперь я знаю, чем мы займёмся с детишками на новогодних праздниках, все вместе пойдём в кино смотреть добрый семейный мультик. «Снежная Королева: Зазеркалье» в кино с 1-го января! @yakubowitch_official @vintage_voyage
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Урааааа! Вот и все! От всей души поздравляю @alekseyfly с победой Поздравляю наставника @tatyanadenysova и ее мощную команду @igorrudnik, @alexandermogilev @vitaliksav4enko Это был незабываемый сезон! #ТАНЦЫНАТНТ - это маленькая жизнь. Спасибо всем, кто делает это нереальное шоу, спасибо НАШИМ зрителям за ваши эмоции и поддержку #всетольконачинается
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Три Команды. Шесть финалистов. Один победитель. Сегодня мы наконец узнаем его имя! В 21.00 смотри #ТАНЦЫНАТНТ Этот сезон был особенным... P.S. сегодня буду спамить
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Интересные мы все-таки, женщины. В 18 лет пытаемся выглядеть старше своего возраста, ближе к 30 мечтаем вернуться в свои двадцать и удивляемся, как тогда что-то могло не нравиться в себе. Все помнят историю венгерской королевы Изабеллы? Которая в 72 соблазнила польского короля, вдруг помолодела и поняла, что жизнь только начинается. При дворе тогда пошли слухи, что она нашла рецепт эликсира молодости. У каждого, наверное, свои секреты красоты. А я вот легенде доверяю. Хоть мне пока и не 72 но и у меня есть свои средства по уходу. Есть одно, которое моментально освежает цвет лица и придаёт сияние коже. Это Beauty Elixir на 100% состоит из натуральных ингредиентов и сделан по старинному рецепту той самой королевы. Чтобы и в почтенном монаршем возрасте Изабеллы своему королю все же дать жару А если серьёзно, то я очень люблю этот бренд. Еще в 2010 мы с мамой поехали во Францию и оказались в районе Бордо. В том самом месте, где откуда родом Caudalie. Я познакомилась с супругами, Матильдой и Бертраном, которые и создали это успешное семейное предприятие. У меня до сих пор очень нежные воспоминания. Когда прекрасная семья, то и бренд не может быть другим, отличным от своих создателей #CaudalieRussia @caudalie
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
У нас на @volyawear большое пополнение в коллекции #ВеликиеиЛюбимые! К Маяковскому и Толстому присоединились Есенин, Булгаков и Ахматова! Носите и читайте! Сделано с любовью Все подробности на volyawear.ru @duplyakov
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Съемки Готовимся к финалу! #backstage
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Последние сутки голосования в ТНТ-CLUB! Все финалисты очень достойные и у каждого свой путь. Кто-то пришёл ярко и ворвался сразу в борьбу и вызывает гнев и ненависть людей, которым только дай повод обсудить, осудить и приписать небылиц, а главное самим поверить в это, так как они же «знают на 100%», Кто-то был скромным и вообще не участвовал активно в общении с публикой, вёл себя закрыто... Или избрал позицию на улыбке, но с глубокими и грустными глазами пройти сезон... Или вообще не заморачиваться и легкой походкой дойти до финала... Но всех наших финалистов объединяет одно. Они - ТРУДЯГИ! Станцевать «под фанеру» нельзя. Отдача на 150% ! Репетиции часами и на максимум ... Это вечно ноющие суставы и дикое напряжение в мышцах, которое ломит так, что очень тяжело уснуть. И мысли-мысли ... эмоции, так как танец без эмоций невозможен! Им всем нужна ваша поддержка, НЕ ВОЙНЫ в интернете, а ГОЛОС. ТОПИТЕ за СВОИХ! Голосование завершится 18-го декабря в 14:00 по московскому времени. P.S. иногда думаю, как хорошо, что в спорте есть судьи, наблюдатели и комитеты ведения соревнований. Иначе был бы жёсткий международный файт в соц.сетях, если бы за нас голосовали Пусть победит сильнейший! По страстям этот сезон #ТАНЦЫНАТНТ, как первый, а это значит, что мы перегрузились, и #ВсеТолькоНачинается! Спасибо вам всем за максимальное внимание к проекту! ️ #onelove
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Волгоград особенный для меня город. Город детства, точнее, город взросления. Двор, в который я приехала сразу с самолета, скучала очень. Невольно смотрела на балкон и ждала когда мама позовёт ужинать ... «Мася, пора кушать, беги домой». Эти слова стоят в голове... лестничная площадка и дверь... дверь в квартиру я постеснялась открыть. Знаю, что там живут другие люди и не хотела беспокоить их своим прошлым... Гуляла по любимым местам 2 часа, больше не смогла, замёрзла. Деревья такие же большие, дома... Только уже нет людей... нет мамы... нет в живых и многих моих друзей со двора, с кем играли в детстве... И нет моей любимой собаки Раджа (чау- чау), с которым мы по этим местам гуляли... Очень пустынно, ходила, как призрак, в своих воспоминаниях. И выступление, наверное, отражало все эмоции. От первых шагов девочки в большой мир и первых побед, до полного эмоционального слома... Но как я рада была встретиться с залом, с людьми, ваши глаза... эмоции... Вы помогли мне снова эмоционально подняться. Я вас люблю Очень! Берегите в себе свет, он помогает другим не сбиться с пути. И в какой то момент поможет не сбиться вам. Это то, о чем наш танец. Это то, о чем наша жизнь. Спасибо, такой важный для меня город. Спасибо, Волгоград!
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Как быстро летит время... Вот уже и полуфинал #ТАНЦЫНАТНТ, сегодня определится состав финалистов. Смотрите в 21:00! А я, тем временем, уже в Волгограде с #BOLERO. Встречаемся сегодня в 20:00!
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Это была Москва! Это была Барвиха. Люблю все, что связано с #BOLERO! Люблю всех смелых, которым все равно, что скажут! Люблю честных... Всех, кто принимает участие в его создании: моих самых крутых актеров-танцовщиков , режиссеров-постановщиков @reshetnikovaofficiak и @igorrudnik Вы уже семья! И, конечно, всех НАШИХ зрителей, всех неидеальных! #обожаю, у вас хороший вкус! Спасибо за ваше доверие и эмоции! Впереди последнее шоу в этом году: 15 декабря - Волгоград. Все билеты на liasanshow.com #BOLERObyLiasanUtiasheva P.S. спасибо моим любимым @yanadress за специальный пошив красного костюма и @vasso_co за супер хаки пиджак! @lexxx_i
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Что нужно для чуда? Ведь скоро Новый год и ощущение волшебства уже витает где-то в воздухе Ежегодно, в декабре @theoutlet.ru и @aizel организуют благотворительную распродажу «Звезда Добра», средства от которой в этом году будут направлены в Фонд «Дети-бабочки». @detibabochki_fund #детибабочки Редкое генетическое заболевание делает кожу детей настолько хрупкой и ранимой, что любое прикосновение, даже объятие, может причинить ребёнку боль и оставить незаживающую рану. Делать добро каждому из нас просто! Даже приобретая вещи, которые предоставили Российские звезды и бренды, вы можете внести свой вклад в помощь фонда. Давайте совместим приятное с полезным и поможем детишкам! #звездадобра #theoutletru
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Один день до BOLERO в Москве. Поехали! Ждём вас завтра, 11 декабря, в Барвиха Luxury Village. Билетов все меньше. Последние с предновогодней скидкой по промокоду BOLERO по ссылке в шапке профиля на liasanshow.com До встречи
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Как правило, за любой силой всегда скрывается слабость. И обратная сторона поражения - победа. Ключевое - наша честность в моменте. Уже одно принятие себя делает тебя свободным. Не нужно играть, подстраиваться, создавать иллюзии... Увидимся 11 декабря на #BOLERObyLiasanUtiasheva в Москве, в Барвиха Luxury Village. Все-по честному. Последние билеты со скидкой по промокоду BOLERO по ссылке в шапке профиля и на liasanshow.com для @tatler_russia 🧥@lenigmeofficial
Ляйсан Утяшева в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ляйсан Утяшевой
Подобный концерт когда-то был экспериментом. Но теперь этих выступлений с нетерпением ждут и зрители, и сами танцовщики. Итак, каждый участник проекта этим вечером выйдет на сцену вместе с приглашенным гостем. В 21.00 не пропусти #ТАНЦЫНАТНТ @Studio28.11 @manoloblahnikru