Лиза Арзамасова

Публикаций
1 345
Подписчиков
801,9 тыс
Подписки
269
Сайт:
http://www.starikam.org/
Род занятий:
российская актриса театра и кино, певица
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Привет Питер! Ровно на один день я твоя гостья. Играем спектакль «Ночь ее откровений». Заранее не предупреждала и не звала своих любимых зрителей, потому что ограничения пока не сняты. Счастлива дышать Питерским воздухом! ️ Ну а для наиболее внимательных - фотография не питерская, просто соответствующая настроению
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Погода, конечно, этой зимой преподносит сюрпризы. В Москве плюсовая температура. И это после таких крепких морозов и снежных сугробов, которых давненько не было на Новый Год. Понимаю, что такие перепады очень тяжело переносят такие температурные перепады, но вчера и сегодня в городе - весна-весна #️ #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Про доброе. Совместно с фондом «Старость в радость» мы заботимся о наших дорогих бабушках и дедушках всегда, хотя карантин и вирус внёс серьёзные изменения в нашу жизнь. Мы не можем приезжать с командой волонтеров в дома престарелых уже целый год. Перевели все праздники и общение в онлайн режим. Новогодние подарки в этом году не передавали лично. И переживаем сильно, потому что особенно трепетно наши старики ждут внимания и заботы в холодный зимний период – в эти дни всем хочется чуточку больше тепла и любви. Я с нетерпением жду окончания карантина, чтобы снова увидеться с нашими волонтерами и подопечными фонда. Спасибо всем неравнодушным людям, которые в это ковидное время продолжают помогать, не бросают наших стариков, делают много, действительно, полезного и нужного, как бы тяжело сейчас не было самим. Зайдите на сайт фонда www.starikam.org и на страницу фонда в инстаграме @starostvradost и вы сможете увидеть, как много хорошего делают люди. Низкий поклон каждому. Очень рада, что армия наших помощников растет. В этот раз помощь всем нашим бабушкам и дедушкам пришла полезная – большущая фура развезла 50 000 антисептиков по домам престарелых Сибири. Очень надеемся, мы убережем подопечных фонда и сотрудников домов от злобного вируса. Спасибо!!! #старостьврадость #помощьпожилым #домпрестарелых #эвалар #орвис #волонтеры
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
С Днём Студента, дорогие друзья! Мне очень нравилось быть студенткой. Училась в институте с большим удовольствием. Все предметы давались гораздо легче, чем в школе. Мотивация была совсем другая. Осознанно выбранный ВУЗ и даже преподаватель, на курс которого я очень хотела. И конечно, понимание того, что знания, полученные во время обучения, помогут строить свою историю, свою судьбу. И однокурсники, с которыми уже во время учебы встречались в рабочей ситуации на съёмочных площадках. И как результат - все экзамены, начиная с первого курса, - на пятёрки и красный диплом. Воспоминания только самые приятные! И особенное удовольствие от того, что «дело сделано», и добро пожаловать во взрослую жизнь, в самостоятельный полёт. А потом счастье от того, что в двух самостоятельных проектах ВУЗовские знания стали опорой и платформой. Ну и конечно же: Татьянин день! Обнимаем всех наших любимых Танечек! ️ #2021 #татьяниндень
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Мигрень – это не просто головная боль! Я поняла это, когда моя подруга столкнулась с таким диагнозом. Она истощает, мешает работать и заставляет думать только об одном: «Когда же пройдет боль». Очень сложно понять, что в это время ощущает другой человек, поэтому я делюсь с вами своей историей в рамках проекта «Будь на шаг впереди мигрени», который помогает не только тем, кто столкнулся с заболеванием на собственном опыте, но и тем, кто, как и я, столкнулся с ним через опыт родных и близких людей. На сайте впереди-мигрени.рф много полезной информации про заболевание, рекомендаций, как облегчить боль и как правильно поддержать своих близких. На сайте даже можно пройти простой тест на наличие мигрени и получить рекомендации, записаться к врачу. Надеюсь, своей историей я смогу помочь тем, кто столкнулся с таким же недугом. Будьте внимательнее к себе и близким! Материал создан при поддержке ООО Новартис Фарма.
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
# #️ Foto: @oks.foto @feoktistovad
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Я влюблена в Дагестанские ковры! Такие сочные цвета, такие орнаменты замысловатые и при этом стройные, такие осмысленные работы. К сожалению, я не знаю значения всех символов, заключённых в рисунках этих работ, но у меня появилось желание почитать об этом и подробнее изучить. В Дагестане, как и во многих других странах, где искусство ткания ковров имеет большую историю, это не просто предметы быта, это часть жизни семьи. Спасибо прекрасным и терпеливым сотрудникам @runo.ru за помощь в выборе ковра в гостиную моей мамы. ️ Я написала «терпеливым», потому что выбирать один ковёр из нескольких очень сложно! Хочется сразу все, даже если они не подходят в ваш интерьер. Если уж ковёр пришёл в гости, отпустить его невозможно ))) Мы с мамой даже шутили, что будем давать совет друзьям - ни за что не просить привезти на примерку несколько ковров. Пусть везут один, иначе вы так же будете хвататься за голову и планировать покупку всех и сразу, на сколько денег хватит 🤦‍♀️🤣 Ну а ещё в маминой гостиной я в детстве называла любой ковёр «ковром-самолётом». ))) Отчасти так и было ))) Помню, как один из них мы везли из далёкой Монголии. Потом был ковровый гость из Туркмении, а теперь вот Дагестанский красавец. ️ Вот такая «ковровая история» 🤷‍♀️ #РадоватьМаму
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Что если бы я предложила вам угадать наиболее часто встречающийся вопрос из тех, которые мне присылают? Угадали бы, конечно, только в том случае, если и сами его задавали ️ «А ты подумала, что будет дальше»? #отвечаю Подумать-то можно, но даже если не выходить из дома, спрогнозировать будущее довольно сложно. У жизни есть какие-то свои удивительные законы или наоборот - «беззаконья». Возможно, поэтому я, как и многие другие люди, так люблю наслаждаться моментами «здесь и сейчас». Вот перенеситесь мысленно всего на пять лет назад (это предложение к взрослой части аудитории, у детей каждый день - чудо и удивление). Если бы вы рассказали себе, всего пятилетней давности, о том, как дела обстоят сегодня, что произошло за этот короткий период жизни, какие повороты совершила судьба? Ваша реакция? Удивились бы? Или сказали: «ну да, так и должно было быть, я так и планировал/а»? #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Начну с простого. Это не #ЛизМы️ Это вполне конкретные ответы на часто повторяющиеся вопросы. Мои постоянные подписчики их знают, но видимо, с обновлением аудитории нужно освежать. Так что #отвечаю 1) О блокировке за «хамство». Иногда заблокированные пользователи пишут с чужих страниц с просьбой разблокировать их. Я категорически против сетевого «мазохизма». Не нужно наблюдать за людьми, которые вас раздражают и которые вам настолько не нравятся, что аж хочется гадость написать. Я серьёзно: для психики и хорошего настроения полезнее любоваться тем, что доставляет удовольствие и радость. Так что бан обратной силы не имеет. Я пробую иногда ради подтверждения своей теории вступать в «ласковый разговор» с агрессорами, но практика показывает, что переговоры с сетевыми террористами - бессмысленная трата времени. 2) Что в моём понимании «хамство»? Вы читали это не раз: «Я же просто высказываю своё мнение» или «Если уж они публичные люди, пусть терпят». Нет )))) Не «просто», нет, не «пусть». Публичность профессии - не является приглашением к выплескиванию чужих психологических проблем да «из помойного ведра». Мера хамства у каждого своя. У меня - даже бестактность и неделикатность. С пониманием отношусь к детской и подростковой бестактности. Во взрослом возрасте чаще всего это диагноз. Я не берусь его лечить. 3) Возмущение о рекламных постах. Смиритесь. Они здесь будут. На страницах людей публичных профессий всегда будет реклама: а) Мы поддерживаем наших партнеров, которые поддерживают нас; б) Рекламируем, потому что это один из способов нашей работы; в) Рекламируем компании, которые жертвуют фондам; г) Отмечаем партнеров - дизайнеров, производителей косметики, фотографов - всех, кто помогает нам в профессии; д) Рекламируем то, что нам самим доставляет радость, чем мы пользуемся, и за что нам не стыдно, потому что реально делимся с подписчиками интересными находками. 4)Уважение к своим подписчикам я выражаю именно в проявлении внимания ко всем, кто приходит на мою страницу с желанием доброго общения. Я отвечаю на интересные комментарии и с удовольствием захожу на ваши страницы, чтобы ближе с вами познакомиться, любуюсь вами
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Добрый сегодня «взлохмаченный» день. Рабочее расписание давно уже пришло в обычное состояние. В Москве чудесная, снежная, совершенно не располагающая к деловому настрою погода, но нежиться в новогоднем уюте теперь уже можно только по утрам и вечерам. Моё врождённое домоседство воюет с необходимостью быть сразу в нескольких местах и «работать работу». ️ Никак не могу настроиться на серьёзный лад и начать отвечать на ваши вопросы. Я выбрала несколько - наиболее часто повторяющихся. Простите, но отмела те, которые считаю неделикатными или бестактными. Думаю, как более емко сформулировать свои ответы, немного «торможу», пока их не публикую. Волнуюсь по двум причинам ))) 1) Всё-таки никак не могу понять, имею ли я право отвечать про глобальное? Кто я такая? Ни большого жизненного опыта. Ни семи пядей во лбу. Я не психолог, не мудрец, не аналитик. Мои ответы в любом случае будут субъективны. 2) Меня немного напрягает то, что публикации из инстаграма постоянно перепечатывают какие-то сайты и интернет издания, интерпретируя их по-своему, вырывая фразы из контекста, да ещё и под «жаренными» заголовками. Так что общение со своей аудиторией становится не такой легкой и свободной. НО! Мне всё-таки очень важно наше с вами прямое общение, и я благодарна вам за обратную связь и море самых положительных эмоций, которыми вы делитесь. Так что в последующих публикациях под хэштегами #отвечаю и #ЛизМы️ - ответы на ваши вопросы и все те темы, которые вы чаще всего затрагиваете. # #️ #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
С Днём Рождения, дорогой Александр Васильевич! От всего сердца желаю Вам самых счастливых событий, новых побед и свершений и огромных возможностей для воплощения всех Ваших идей и планов! Спасибо Вам за Ваше человеколюбие, великодушие, надёжное плечо и дружбу! Не представляю, как Вы находите время для такого количества людей, для помощи в решении их больших и маленьких проблем, для внимания и сочувствия, - и при этом руководите такой огромной страной детства, как «Орленок», который для многих из нас является местом Силы, - работаете во многих ипостасях в родном крае, уделяете огромное внимание любимому спорту. И всё с такой легкостью, за которой кроется большая сила! Энергии Вам и вдохновения! Здоровья Вам и всем Вашим деткам. И с Крещением, конечно! Вы родились в особенный праздник.
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Вы спрашивали, какие ещё есть идеи для того, чтобы #РадоватьМаму Тема отличная! Я бы начала с полезных домашних гаджетов, которые часто наши Родители не покупают. Но если мы их им подарим, они их не только будут «хранить», но и активно станут пользоваться. Мне очень понравился очиститель воздуха и массажёр для ног компании Yamaguchi. Оба гаджета просто замечательные Про чистый воздух в квартире и говорить нечего. Москва не самый в этом смысле комфортный город. К тому же в такое непростое время воздух необходимо обеззараживать. Можно окна открыть для проветривания, но чтобы очистить и ионизировать воздух дома, нужен вот такой замечательный прибор, о котором я говорю в первом видео Массажёр для ног Yamaguchi Capsula маме пришёлся очень по душе! Он замечательно снимает усталость ножек после активного дня, особенно проведённого на каблуках! А так же помогает убирать отёки ножек после перелётов. В общем Мама довольна, ну а я всегда МЕГА-довольна, когда ей хорошо Друзья, для вас по промокоду ARZAMASOVA действует скидка 10% на всю продукцию Yamaguchi при покупке в @usmedica ! #ямагучи #юсмедика #yamaguchi
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
«Сезонные сны»... Сон - работа подсознания? Я так и не знаю, как относиться к этому таинственному процессу. Многие видят смыслы и значения в ночных видениях. Они иногда волнуют больше реальности. Просыпаешься под впечатлением сна и ещё долгое время пытаешься разгадать его загадку. Мне сегодня снилась «зимняя весна» или наоборот - «весенняя зима». Выглянула в окно, всё засыпано снегом, оделась тепло, вышла на улицу и оцепенела от солнца и запахов цветущих деревьев. Оказалось, - то, что я приняла за снег, было буйным цветением. Шапки белых цветов на ветках деревьев. Растерянно снимаю тёплые вещи и ... просыпаюсь с абсолютно явным ощущением запаха жасмина... Мы совершенно потрясающе устроены! Не изучили за прошедшие века даже самих себя и свои сны, а претендуем на то, что понимаем, как устроен мир... # #️ #️ #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Хочется помнить хорошие времена. Большинство самых ярких воспоминаний о дяде Боре у меня - из «Орлёнка». Мы встречались на разных площадках и фестивалях, но в «Орлёнке» всегда была та самая радостная и солнечная летняя неделя фестиваля визуальных искусств, которая объединяла и детей и артистов. Ежегодно. Ровно половина моей жизни - вот в такой орлятской летней атмосфере... А дядя Боря приезжал в «Орленок» 40 лет подряд, и он очень любил это место. Дети его обожали! Не могу пока представить себе фестиваль этого года без него...
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Вчера не смогла найти слов... И сегодня сложно осознать... Дядя Боря, дорогой, как так?...
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
##
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Старый Новый Год - уникальный праздник ️ Такой красивый финал новогодних каникул, семейный, уютный, ностальгический. И ещё одна возможность попросить у Нового Года о чуде, вспомнить всё, что не успели загадать во время боя курантов, о чем не попросили в Рождество. Такая - «магия» всеобщего формулирования тайных и явных желаний и мечт, - в 00:00 мысленные и душевные воздушные шары - высоко, высоко - в звёздное небо. А на земле в обнимку с родными и близкими, кто за накрытым столом, кто у камина, кто у свечи - прекрасные, наивные люди-дети, верящие в чудеса... С наступающим Старым Новым!
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#зима в #сочи #️ #️ #2021
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
С мужем... Слово-то какое новое, приятное
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
«И вот она нарядная»... ️ Дорогие друзья, вы на удивление много в этот новогодний период прислали мне серьёзных вопросов. И я обязательно на них отвечу, обязательно порассуждаем с Вами, пофилософствуем, но чуть позже На #ЛизМы️ сейчас нет настроения совсем. Я ещё в «воздушном флёре» от многих добрых событий, ещё совсем не хочется серьёзничать. Поэтому пока #отвечаю про самую долгую ёлку в моей жизни, про которую писала несколькими публикациями ранее. Правильный ответ в комментариях был. Но он кажется уж совсем нереальным. 🤦‍♀️ Итак... Ёлка стояла в мамином доме ... полтора года 🤣🤣🤣 Это было удивительное время. На гастролях я была чаще, чем дома. Кругом ездила с мамой, потому что уж совсем невыносимо было бы быть без дома, да и ещё без родной души. Мама помогала мне с учебой, я ещё и школьницей была. И это было здорово и незабываемо, и почти каждые два дня у нас были взлеты и посадки в самых неожиданных направлениях, но мы чувствовали себя какими-то бездомными кочевниками. Ух, и налетались тогда!))) Я больше бы так не хотела, если честно. Самое драгоценное - это дом. Да, было весело, но будто вырвано из контекста уюта. Ну а ёлка? Что ёлка? Не до неё было 🤣 Когда в летнее время между нашими перелетами кто-то успевал забежать к нам в гости, мы усиливали эффект сумасшедшего дома, представляя гостя ёлке: «Проходите, пожалуйста, располагайтесь. И да, знакомьтесь, - Ваня, это ёлка. Ёлка, это Ваня». )))) А что ещё от нас можно ожидать - артисты... 🤣
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Мастера позирования в кадре 🤣🤣🤣
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#2021 #горы #сочи #️ #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#2021 #Сочи #началогода #️ #
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Рождественский привет от мамы ️ Пусть у всех будет душевный мир и радость.
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#️ #️ #Сочельник ##
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Каждый год на ёлке в родительском доме прибавляется по парочке новых игрушек, но глобально ничего не меняется с самого моего раннего детства. Я всегда очень-очень прошу маму ничего глобально не менять в доме моего детства, даже рискну написать: «не разрешаю» ️ Для меня очень важны якоря... Вот чтобы и через 20 лет приехать в родительский дом и знать, что всё на своих местах, что аура счастья, чуда, детства - сохранены. Ни один из модных интерьеров и дорогих ремонтов не заменит это восторженно щемящее ощущение родительского дома с его милыми приметами времени, с твоими детскими игрушками и секретиками ️ И я прошу у судьбы привелегии приводить в этот дом с сохранённой историей своих будущих деток и внуков... Вот это было бы волшебно ##️##
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Как оно? То самое новогоднее настроение? Не развеялось ещё? ️ У меня оно сохраняется до тех пор, пока стоят наряженные ёлки. Мои друзья знают про рекордную ёлку в мамином доме 🤦‍♀️🤣 Я все не успевала насладиться и насмотреться на неё, так как год был в бесконечных гастролях, вот и стояла она и стояла... Сколько? Угадайте )))) #️ # #
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
#️#️# @peach.mos
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Загадывать желания под бой курантов - особенно нежная новогодняя традиция ️ Каждый год мы знаем, что будем это делать и никогда-никогда не готовимся заранее ))) Нет такого, чтобы список желаний продумать, отрепетировать - помещается ли он в этот короткий отрезок времени, - всегда на эмоциях, всегда сумбурно, всегда мысли скачут ))) Но видимо, мироздание и так знает, чего мы хотим на самом деле, наступило ли время делать нам подарки. ️ В одном я уверена: в этом году большинство людей желали себе и близким здоровья - осознанно и трепетно, как единственной драгоценности. ###️ #желания #2021
Лиза Арзамасова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
Небо Нового Года #️#️# P.S. Ближайшие 3 дня буду зрителем шоу «Чемпионы» :) присоединяйтесь ;)
Официальный инстаграм аккаунт Лизы Арзамасовой
С Наступающим Новым Годом! Ваши А.А.