Лариса Суркова - психолог

Публикаций
1 985
Подписчиков
1,32 млн
Подписки
61
Сайт:
http://marafon-pozitiv.ru/
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
В эфире рубрика «по следам ваших писем» К сожалению, почти всегда это посты грустные. Позитивных писем тоже много, но именно эти бьют больнее и оставляют раны в голове, а значит риск запоминания и анализа выше. Написала вчера Анна. Ей 27 лет, она с Дальнего Востока. Писала она именно в эту рубрику. Но сначала краткая предистория. В сентябре 2016 у меня был пост о моих 5 родах. Как помогал муж и о моей благодарности ему. Вот тогда Аня написала большой комментарий, а потом письмо. В нем было требование прекратить «портить» женщин. Ведь главное в её жизни - муж! Вот она за три года брака ни разу перед мужем не была без макияжа. Встаёт раньше, красится и наряжается; не позволяет болеть себе и тд. Ведь будущие дети вырастут и уйдут, а мужа надо удержать. Ну хорошо, спорить я не стала, какое я право на это имею? Она сообщила, что отпишется и везде будет писать, какой я плохой психолог. Тоже не страшно. На том и разошлись. И вот письмо. Осенью 2017 она попала в аварию. Переломы ног в 12 местах. По сути куски костей, осколки. Две недели не разрешала мужу приходить в больницу, чтобы не видел ее. А потом оказалось надо лежать дома, долго. С памперсами и всеми делами. Мама с папой, ну что логично. Ведь кто-то нашей героине теорию эту вбил. А муж ушёл через неделю. Сказал, что да, он наверное подлец, но не готов видеть ее такой. Ведь она всегда была принцессой. А вот на Новый год Аня увидела, что он сошёлся со своей прежней девушкой, которую она всегда считала «толстой простушкой» И не снимая вины с него, она признает, что сотворила его сама. «Зачем вам написала не знаю. Ведь я обидела, нахамила, гадости везде про вас писала. Если можно, напишите своим читателям, что я и мои позиции - идиотизм. Любите себя. Разными и настоящими. Только тогда и вас будут любить любыми» - вот цитата из письма. От себя добавлю. Жёсткими уроками жизнь научила меня принципу «не зарекайся» И дело здесь совсем не в макияже! Я вижу эти уроки постоянно и мне по лбу доставалось. Прежде, чем бросить в человека камень, пожалуйста, помните, что отрикошетить может очень больно Ps: Аня пост будет читать и знает, что будете ругать. Но я прошу пожелать ей здоровья и сделать выводы.
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Рубрика #дневникпростомамыlarangsovet многими любима больше, чем статьи по психологии. Надеюсь и сегодня вас порадоватьХотя мне как-то не очень радостно. Начну издалека. Вчера мне показалось, что в нашем отеле кричат только мои дети То Дуня опять не в духе) А это её хроническое состояние) То ревность, то скучно, то жарко, то облака набежали. Причину то найти не сложно🤦‍♀️ То Матрёна хочет спать/есть/ подражает Дуне🤦‍♀️ И такая дребедень целый день После приезда няни стало легче. У неё есть одна бесценная функция, которой меня обделили - вещать в формате радио с 9-18))) Я не умею Но речь не об этом, а о том как здорово и резво в этот момент включается ДХМПомните мой пост об этом? Достаточно хорошая мать или достаточно мать. На любой выбор и словарный запас. И вот, когда я укладывая Матрену страдаю от того, что я ДХМ в плохом смысле этого слова, мне вспоминается одна поучительная история. Лететь нам было 10 часов, дневного рейса. Заходим на борт, билеты в бизнес класс. Две рядом сидящие девушки около 25 лет, громко вздыхаю и выдают фразу: «Блиииин и чё нам с этими детьми лететь и ничего нельзя сделать?» - обращаясь к стюардессе. Им мило улыбнулись и сказали, что зато будет весело. А я, на всякий случай испытала чувство вины. И что? Полет был очень весёлым. Девушки напились до состояния хрюканий, приставали к бортпроводникам, требовали капитана и чуть не привели самолёт к неплановой посадке. Когда мы выходили, нас поблагодарили за спокойных детей и терпение от лица экипажа... И тут я вполне себе показалась ДХМ в хорошем смысле слова Так что) без паники, даже если вам кажется, что слышно в отеле только ваших, не факт, что это действительно так Хочу спросить) а вы умеете говорить с детьми в круглосуточном формате? Вот правда)) я иногда комплексую. Но сейчас все же оторву себя от лежака и пойду играть с Дуней в машинки Любите играть в машинки? Ну почему не куклы то?)) Прямо интересно много ли таких мам героинь? Ps:ну ангел же на фото?)) А сейчас Папа её и Степу увёз в пещеру за 70 км Матрену укатала Няня))) и я буду пить с Глашей кофе в тишине))) вы меня понимаете?)) Дома это частая радость)) Короче)) отдых зло))) больше не езжу
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Эх... Сегодня опять интервью множественные, но уже о другой школе. И мне совсем не в удовольствие слышать: «Как вы были правы, два дня назад» Я бы мечтала не быть правой... И вот все задают одинаковые вопросы. ️«Добиться авторитета у ребёнка - как?» Знаете, я подумала и однозначно поняла, что «добиться» его нельзя. Авторитет можно только сформировать... Как? Подражательством Да, мы всем хотим для детей больше, чем добились сами. И легко можно лекции о светлом будущем читать. Если это говорит ребёнку папа трудяга, мечтающий, ищущий, стремящийся пусть даже в рамках своего города. Тот, кто ещё помнит, что такое книга. А вот если, это вечно пьяный, сидящий перед «танчиками» и получающий всю самую актуальную информацию из программ на нтв... Какой уж тут авторитет. ️”Как снизить уровень агрессии у подростков?» Насилие порождает насилие. Оно не формирует авторитета и примером может быть лишь плохим. Будет бояться - да, а вот уважать сомнительно. Плюс виртуальный мир. Где агрессию (свойственную, кстати, всем подросткам и это нормально) разжигают и подпитывают. Мне жаль родителей. Часто у нас нет сил. Все отдаём работе и «чтобы у дитятки все было не хуже, чем у других» А это «не хуже», часто ими и не вспомнится. А вот, что не было сил на разговор и не было любви - это на всю жизнь. Мне кажется, что с детьми все очень просто. Веди себя так, как хочешь чтобы ребёнок вёл с тобой и миром. Ведь просто? Только воплотить сложно, и иногда для многих просто невозможно... Я думаю, что родителям нужна помощь, глобальная и лучше бесплатная. Но на деле все наоборот: психологов в школах убирают; кризисные и бесплатные центры закрывают... И честно, у меня руки опускаются. Столкнувшись с органами власти, толкая и предлагая им помощь и реальные проекты, я поняла, что там нужна лишь наука болтология и расходование бумаги на тексты никому не нужные и на языке никому не понятном. И руки опускаются. Хорошо есть Инстаграм, он моя трибуна. Ведь тормозить нельзя? Ну правда же? Поддержите, прошу! А от этой правоты совсем руки настроения нет... Прошлая статья получила много репостов, даже в крупных информационных агентствах... Вдруг все же нас услышат... Продолжим?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Друзья, помните, я рассказывала вам о средствах «Дыши»? Это семейство натуральных продуктов для лечения и профилактики простуды всей семьи, которыми мы с мужем и детьми любим пользоваться в сезон простуд. Мне особенно нравится, что продукты «Дыши» содержат чистые натуральные эфирные масла высочайшего качества, которые производят в Германии. Для меня лично это показатель эффективности и безопасности. Для сравнения: запах масла Дыши чувствуется несколько часов и в нем можно различить и ноты мяты, и эвкалипта, а дешевые масла испаряются в течение 5-15 минут и имеют более резкий аромат. Мы пользуемся средствами «Дыши», когда нужно избавиться от насморка, справиться с переохлаждением или защитить детей от инфекции в саду и школе. И сегодня у вас есть шанс выиграть целый набор «Дыши»! В наш приз входит: Дыши Иммуно Спрей-масло Напиток с липой для детей Напиток с прополисом Разогревающий гель-крем Согревающий гель для детей Гель для детей для кожи вокруг носа Пастилки с медом и корицей Пастилки с медом и малиной Пластырь-ингалятор Условия конкурса предельно просты: подписаться на @prostodishi написать своё пожелание здоровья всем читателям ждать результатов уже завтра! Всем удачи и не болейте! #ДышиЗдоровьем
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Как вам мой красавчик️ Подростковый кризис. Перейдём к нему. Может быть с 10-17 лет. Первый этап 10-13, как правило. Симптомы специфичны, их разберём. Я люблю этот кризис) мне с ними проще, чем с маленькими капризулями, ноющими без повода 🤦‍♀️ Но сразу давайте разберём сложные самые моменты. Что же делать то... Как заметить, что с подростком не то, как уберечь? И как помочь? Честно? Это сложно, но возможно при соблюдении простых основ. ️разговор. Это когда без криков и вопросов «Ну что там в школе; убрал в своей комнате и хватит сидеть у компа» Разговор это про эмоции: чувства, жизнь; друзей и про ваши переживания тоже. ️ограничение времени на интернет - полезно. Да, сложно. Но ищите варианты. Торгуйтесь в конце концов. Это вам только кажется, что все зло в телевизоре. Интернет помойка, особенно если он заменяет реальную жизнь. ️я знаю, что у вас опускаются руки, что хочется сказать «да делай ты что хочешь», знаю и жалею вас. Понимаю, как это больно, что это уже не малыш; что мы не авторитет. Все знаю. Но есть одна ещё более печальная вещь. Кроме вас ваш ребёнок не нужен никому. Мы можем биться головой; ругать школу и страну, но этого уже не изменить. И нужен он только нам, и вся ответственность будет только на нас. ️он ваш ребёнок. Хамит, огрызается, не во что не ставит, психует, злится, стучит дверьми, плохо учится, редко моется и вещи по всему дому? Да, и это тоже ваш ребёнок. ️Бойтесь замыкания в себе. Если он сидит тихонько в компьютере; отстранился от вас; наносит себе увечия (например, мелкие порезы, уколы) Вот это все подозрительно и опасно! Хуже агрессии и хамства. Психологи этого боятся. И придётся напомнить - очень много у нас подростках суицидов. И группы смерти тут не при чем. Вы спрашиваете не страшно ли мне за своих? Страшно. Но лучшее что могу сделать это не прятать от Мира; все обсуждать; переживать и помнить, что все пройдёт, а это навсегда мой любимый ребёнок. Есть тут те, кто понимает о чем я? Сколько вашим и как вы? Тему продолжим? Детали нужны?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
А вы задумывались, что один вопрос может подтолкнуть к решению проблем? В этот раз на курс #марафонпозитива мы взяли буквально пару людей на мое личное наблюдение. 5 недель со мной)) дорого и эффективноНо раз дефицит мест, то прежде делали интервью. И вот с одной девушкой оно получилось весёлое и очень полезное для всех сторон. Делюсь с её согласия и, конечно, в кратком изложении. «Лариса, я Лена. У меня большая проблема: я за всё переживаю, поэтому хочу к вам. А то болею, астма, спина, голова - весь набор» «Лена, задача ясна. Но есть вопрос, а зачем вы переживаете за ВСЁ?» «Ну я человек такой обо всем волнуюсь.» «Это я поняла, но вопрос был ЗАЧЕМ» «Можно подумаю?» Через час «Я переживаю, потому что так меня все считают хорошим человеком. Подруги говорят, что я хорошая и за всех волнуюсь. Муж просит детей меня беречь. Дети не огорчают плохими новостями. И мы летаем на мои любимые термы, лечить мои нервы. Я за всех переживаю, чтобы быть хорошей» «Здорово! Вы такая молодец, что всего за час пришли к этому. А как вы можете быть «хорошей» без переживаний?» «Я хотела быть волонтёром в приюте моей подруги. Но муж говорил, что я буду за всех переживать и болеть... Лариса, можно я пойду просто в ВИП тариф? Вы мне так помогли уже» «Чем же?» «Я поняла, что ситуации у всех одни, а реакции разные. И дело лишь в наших реакциях и подсознательных выгодах от негатива, как вы писали в той вашей статье. Спасибо!» «Вам спасибо, вы же все сделали сами» Вот так и получается: безденежье, плохая погода и детские болезни - у всех одни, а вот реакции разные. И кто-то живет, а кто-то....просто хороший человек Друзья, давайте побудем немного психологами? Описывайте вашу проблему️выбирайте то, что до вас описали другие️помогите им придумать верный вопрос для их проблемы️ждите тех, кто поможет вам. ️Не помогаете другим - не ждите помощи вам️Историю можно выбрать любую. Я тоже постараюсь ответить на множество комментариев. И скажите, вы задаёте себе такие полезные вопросы? Ps:#марафонпозитива старт 22.01. Ссылка в профиле.
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Вот подумала, что может закупить партию хвостов и продать все здесь? Я насчитала больше 200 сообщений с вопросами где взять)) Не знаю) Тайский Дед Мороз принёс (не пожалел 200 бат в местном тц) А мы давно должны были закончить тему про кризис 7 лет Что делать, как ему помочь? Не думайте, что ваш ребенок совсем большой. Часто это сложно, особенно если есть младшие дети. Ему нужны внимание и поддержка. Говорите с ним, расспрашивайте о том, как проходят дни. Знайте, как зовут его друзей и персонажей любимого мультика. Подумайте 10 раз о курсах подготовки к школе. Это нагрузка, без которой вполне можно обойтись. В этом возрасте по-прежнему важна игровая деятельность. И занятий обучающих чему угодно в игровой форме миллион! Но об этом был пост не так давно. А вот спорт очень полезен. Он учит детей справляться с эмоциями, агрессией и гневом Давайте детям и другие инструменты:от рисования до боксерской груши, - как средства контроля над своими чувствами. Возможно, сначала их надо освоить самим Помогите ребенку принимать определенные роли. Например, роль проигравшего. Обычно именно это ему пережить сложно. Хорошо подходит способ - быть судьей, когда играет кто-то другой. Это позволяет понять, что можно быть вторым, и это не страшно. Настольные игры вполне подойдут! Не старайтесь ребенка "ломать". Это возраст, когда важно быть защитой, поддержкой и опорой. "Хочет есть одни макароны? Пусть ест", - говорят педиатры. Если есть переживания, давайте витамины. Хочет ходить только в зеленом? Уступите. Поверьте: это мелочь, которая важна для его психологического развития. Возраст «однолюбства» и консерватизма с 5,5-6,5 лет НОРМА. Страхи - то, что важно не упустить. Страхам уже посвящено много статей у меня! Исключайте из своего лексикона фразы: "Ты уже большой, не ной, ты что - малыш?!" Поверьте, пройдет лишь несколько месяцев, и он сам вам скажет: "Я уже большой". Сейчас окажите ему поддержку, дарите объятия и поцелуи. Продумайте ваш совместный досуг. Согласно статистике, дети, чьи родители максимально вовлечены в их жизнь, много ездят, путешествуют, играют вместе, переносят этот возраст гораздо спокойнее. Ну что? Перекличка? Есть тут с детьми от 6-8?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Ну что, возвращаемся к вашим любимым конкурсам без репостов Приз ваш любимый - рюкзак Это эксклюзивный дизайнерский бренд KELLEN, рюкзак оригинального кроя из натуральной кожи. А спонсор - интернет-магазин Sumochka.com. Огромный выбор культовых брендов, три собственных дизайнерских бренда, только оригинальные фирменные модели, а ещё еженедельные конкурсы, промокоды и акции. Просто фантастический выбор Что нужно? подписаться на @sumochka_com оставить любой комментарий и лайк! завтра ждать результат! Цвет можно выбрать самим. чем больше комментариев, тем выше шансы! Всем удачи!
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
В нынешнем мире как-то не принято признавать, что был не прав. Есть в психологии такой феномен «есть мнение мое, и не правильное» Знаете, вот странно бывает. Человек вроде на виду, все про него наслышаны и делают свои выводы. И ты, поддавшись всеобщим оценкам, идёшь на поводу у большинства в своих эмоциях. А потом БАЦ, начинается личное общение, встреча - и переворачивается с ног на голову. Так было у меня с Милой @milalevchuk Много чего я слышала о ней от «доброжелателей», не принимала и раздражалась. А потом стала вчитываться. И даже в разведывательных целях купила ее курс. И кстати, понравился! И не только своим содержанием, а именно Милой, её энергетикой, её эмоциями. Ни разу в жизни не было у меня вебинаров продолжительностью 5 часов! А для неё это нормально. А все потому что все делает на совесть и от души. Смеётся и плачет вместе с вами и вашими историями. Однозначно можно рекомендовать всем девушкам и женщинам, для осознания самих себя, для вдохновления мужчин и для исправления ошибок. И вот перед поездкой нашей в Тай мы познакомились лично. Я растаяла и влюбилась в неё и её мужа (Мила не подумай плохого) Кто и что там говорит, что она сама «минус»? Да это ерунда. Хрупкая, нежная, трогательная! Муж заботится: стул подвинет, за столом ухаживает. А чудесная малышка (завидуйте, я видела какая она хорошенькая) просто в папе души не чает. И такое хорошее ощущение от встречи, долго с мужем обсуждали. Для меня очень важно, что человек не подделка. Что пишет, тем и живет. Чему вас учит, то для неё и принцип жизни. А если вы не знаете, что за +, - и 0, то скорее идите читать к @milalevchuk И я признала, что была не права в своём мнении о ней. А у вас так было? И признавали ли потом, что ошиблись?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Вчера несколько раз у меня просили интервью по ситуации в Перми. Я не дала, так как не могу знать все досконально. И поэтому доверяю тем психологам, которые работают на месте. Мой комментарий здесь строится лишь на информации из интернета и того, что мне рассказывали при звонках, и на письме одной мамы чей ребёнок учится в этой школе, и сейчас переживает постравматический стресс. Кратко: двое подростков ворвались в кабинет с детьми (4 класс) с ножами. Во время нападения между ними произошла ссора и началась драка. Они оба в больнице под стражей. Кроме них пострадали 10-12 человек, детей и учительница. Один из них характеризуется, как трудный подросток, а другой из благополучной семьи. Хотя правильнее это слово взять в кавычки. ️Меня не удивляет ситуация, к сожалению. И более того, не хочу «накаркать», но таких случаев будет больше. Потому что каждый раз психологи твердят о недопустимости разжёвывания этих случаев в СМИ и интернете. То, что для одних «демократия», для подростков с проблемами в психике (а таких у нас много, очень) - пример для подражания. Ведь эти парни «герои» их по телеку показывают, обсуждают. И да, взрослым это кажется глупым, но подростковый кризис такой - странный. И что хуже? Им не создаются им примеры положительные. Много вы видите как рассказы о тех, кто помогает, заботится и выигрывает олимпиады или запускает проекты в 14 лет, приносящие миллионы рублей? Мельком и не в рейтинговое время. Зато вот эти случаи обсуждаются неделями; как и примеры о том, что такое секс с первым встречным и как можно за этот счёт можно стать популярным. И всегда бывает вспышка таких случаев после этих трансляций. После того как показали случай массовых прыжков с крыши из-за несчастной любви - была эпидемия; как покажут зацеперов, - тоже. ️причины? Семья. В одном случаи без благополучия, в другом с изобилием. И это не говорит ни о чем! Если холод в отношениях. К 10 годам руки опускаются у родителей. А школа.... у неё планы по ЕГЭ... И даже у очень хороших учителей все эти акты и отчёты, и вздрючивание за показатели отбивает желание и силы. Кому оно нужно это ЕГЭ?? Если души не нужны...Давайте обсудим? Хоть тема не для «пушистого» инстаграма, но важно же?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Ох уж эта школа Мне приятно, что вы так переживаете за наших «прогульщиков» Ну вот вы не верите, когда я говорю, что уроки с детьми не делаю) А именно благодаря этому все что необходимо за две недели пропусков они догоняют без проблем. Но есть кое-что в чем не хочется упускать время. Это иностранный язык. К сожалению, во времена когда я росла никто не думал, что надо будет ездить за границу Я английский не знаю. Многое понимаю. Спустя три недели в штатах начинаю говорить, но это не то. Старшие дочери знают отлично. Это и школа, и сотни фильмов и книг на английском, и конечно, наши поездки. Степу увлечь было сложнее. Вроде и оценка хорошая, но никакого желания. И тут мне посоветовали занятия по скайпу с носителем языка! И вы знаете - пошло. На отдыхе тоже не прерываем. Что нравится: ️интересная подача материала ️учитывающие интересов ребёнка уроки ️преподаватель четко следит за настроением и вовлечённостью ребёнка, а не просто ждёт когда время урока выйдет ️учитель носитель языка! А значит сразу отличное произношение ️удобный график с учётом вашего режима жизни и часового пояса ️можно заниматься с той интенсивностью, с которой позволяет график ребенка ️возможность общаться со сверстниками из США или Великобритании на выходных на интересные темы ️все детали на @allright.io , или ещё лучше и быстрее - прямые контакты: в WhatsApp +79261220891 или на сайте allright.io ️есть возможность порекомендовать знакомым школу, и получить за каждого, кто останется заниматься + 2 урока в подарок. Ну вы поняли? Я надеюсь, что вы останетесь и будет нам много уроков! Так что скажите, что вы от меня Кстати, печальная статистка говорит, что в России лишь каждый сотый житель владеет иностранным языкомХочу проверить Я нет? И страдаю и не получается ( А вы? Да или нет? И если владеете, то каким?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Кризисы завтра проложим Развод. Вот уж острая тема гуляет по Инстаграму. Везде меня отмечают и хотят моего мнения: сохранять ли брак ради детей. Знаете, я расскажу вам с позиции психологии. Лично я давно максимализмом из разряда «да ни да что и никогда» не страдаю. Но точно знаю, что развод мера крайняя. Брак не может быть насилием по отношению к любому из партнеров. Каждый может разлюбить; полюбить другого; всякое бывает. Но конечно, надо сначала попробовать отношения починить. Я как психолог часто именно этим и занимаюсь. А ещё часто работаю со взрослыми детьми, «ради» которых брак сохраняли. И говорят они, о «показухе на людях» и о ненависти внутри семьи. Что родители жили, как соседи. Что изменяли и ненавидели друг друга и процветало насилие физическое и эмоциональное. Что они будучи уже взрослыми не знают, что такое любить; заботиться и уважать. Что часто умоляли уже наконец развестись, а им твердили, что все ради них. И когда они, мечтая долго об этом, сбежали в институт или ещё куда, предки разошлись, но было им за 50. И Мама ( как правило) осталась у разбитого корыта и теперь не даёт жить семьям своих детей (если их удалось создать) постоянно напоминая, что вся жизнь коту под хвост ради них. Наверное, бывают и дети, которые этому рады. Но психология категорична - ради детей брак сохранять не надо. Да и честно, я думаю, что часто это лишь манипуляция одной из сторон ( Ради себя; любви; уважения; совместного будущего; мечты - надо. Лучше, живите вместе сто лет. Но если уж сложилось иначе, то пожалуйста, ради детей, будьте людьми. Не оставляйте их, не забывайте, помогайте. Ведь разойтись можно, как мужчина и женщина, а родители это навсегда. А что вы думаете? Сохранять или нет? Может есть свой опыт? Ps: если все же хотите попробовать исправить или сохранить отношения и нужен психолог, то администратор моей команды предложит коллег ‭+7 (909) 697-06-06‬ Евгения
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Внимание опрос: Азия да или нет? Таиланд и отдых здесь. Знаете, я думаю, что Азию или любят или не выносят С нейтральным мнением у тех кто её посещал сложно) Мы Азию любим) 5 раз в Китае (Пекин, Шанхай, Гонконг, Хайнань), 3 раз Тай (Пхукет, Самуи и Хуахин) и Сингапур. Азия разная, и даже Тай разный. В этот раз наш отдых окультурен))) Мы сидим большей частью в потрясающем и полюбившемся отеле. Он зелёный, вкусный, и в нем незаметны людив разы лучше для нас, чем мериот. Отвечаю на вопросы: ️”а как же Школа?» С ней все хорошо) стоит на местеДрузья, вы уже должны привыкнуть что у нас дети не для школы, а для любви и жизни. Все школьную программу при желании можно за 5 лет освоить и уж точно, 2 - 3 недели ничего не изменят. Нельзя за них отстать) Занимаются только олимпиадами и английским. В этот раз даже учебники не брали. Так как и догонять ничего не придётся. Давайте об этом спорить не будем. Это наш выбор и судя по результатам учёбы детей, для нас он верный. ️”Маша где»🤦‍♀️ей 21 год) у неё все хорошо. ️ «специальные прививки, защитные костюмы и противогазы» - не требуются) честное слово в Москве на ёлках или в метро, набор заболеваний богаче. ️еда и чем кормить детей. Вообще нет проблем. В любом кафе вам сделаю все «но спайси» Здесь супер курица; лапша; рыба. В этот раз чётко ощущаем что такое свободна от глюконат натрия. Его любит вся азиатская, да и в целом ресторанная кухня. Это такой усилитель вкуса. Когда хочется всего и побольше. Мы в те разы привозили по 2-3 кг из поездки. А вот отель себя позиционирует свободным от добавок) и реально) Завтрак, кокос и Фрукты днём, рыба вечером. В кафе без него и без сахара в сок (сироп сахарный любят лить даже в арбузный сок) Отель Hyatt ️Полет. Аэрофлот летит сюда в ночь - все спят. Отсюда в день) будем развлекать. Я считаю, что если родители спокойны и помогают друг другу, то все будет хорошо. ️Разницу во времени в 4 часа преодолели легко, просто дотянули в первый день. Вот назад всегда тяжелее, но мы привыкшие. Если мне спросят ехать сюда или нет, то я не отвечу. Ведь вкусы у всех разные. Я люблю Штаты и Азию, Италию. Это мои фавориты. Хотя Азия разная)) даже части Тая. А как у вас? Азия да или нет?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Глаша сделала фото)) Я и единорог) без фотошопа️Спорят с папой за чьё фото больше лайков будет Завершился вебинар. Кому не пришла ссылка смотрите папку «спам»️или снимите галочку «не присылать письма» ️Или зайдите в личный кабинет во вкладку «тренинг» и там будет вебинар ️ Да, наверное, мы были излишне откровенны и вывернули всю душу, но это полезно Какие итоги хочу подвести. Ребята, позитив это не танцы на улице с улыбкой 24 часа в сутки. Это не подавление своих негативных эмоций. Вот как часто бывает: Появляется в сети какое-нибудь сообщение, скажем о болезни или эпидемии (часто вымышленной или кому-то выгодной) Что делает «хорошая» мать? Вчитывается, ищет, как ей кажется, достоверную информацию. Готовится (кто как умеет) И тут она понимает, что тревога зашкаливает. И это начинает её беспокоить. «Почему мне так тревожно? Возможно это интуиция? Или я не умею контролировать себя. Но моя тревожность передаётся детям, значит надо брать себя в руки» 🤦‍♀️Все, тревожность зашкаливает, сердце колотится и взять себя в руки невозможно. Привет, невроз (в лучшем случае) В чем позитив? Он прежде всего в принятии того опыта, что у вас есть. Жизнь «всего лишь миг между прошлым и будущим». Чем больше мы бежим от прошлого, тем больше оно будет догонять и бить сильнее. Чем быстрее мы его переработаем, тем позитивнее будем. Обиды; зависть; агрессия; чувство вины - чудесно, давайте их переварим и пойдём дальше, только тогда будет позитив и об этом #марафонпозитива Не бывает волшебного будущего без осознанного и оставленного прошлого. Расскажу один свой пример. Я с детства панически боюсь тошноты и рвоты. Меня пугали, что это опасный симптом. И конечно, любой вирус с этим симптомом сеял во мне ужас. Просто ложилась умирать. Но, применив ряд упражнений, я пришла к тому, что лучше ночь с унитазом, чем две недели с кашлем Вот смешной скажите пример, а мне он жить мешал. И если, положа руку на сердце, именно такая ерунда наши жизни и уничтожает. Признавайтесь, что портит жизнь вам? Можно одним словом. Над всем этим будем работать на курсе (ссылка в профиле) Но если хотите, парой приемов туда не вошедших, могу поделиться тут. Надо если, конечно... Ведь все в ваших руках
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Выбирала фото: красивое или счастливое))) Выбрала это) Ветер в волосах) хорошо, что не в голове Ну чтоМногие из вас старались и делали упражнения по борьбе с тревожностью, которые я размещала. Приятно видеть ваши результаты и читать отзывы. Но параллельно мне поступало очень много просьб продолжить тему и провести вебинар. И мы с моим мужем решили исполнить это ваше желание. Завтра, 14 января в 11 часов по МСК мы проведём бесплатный вебинар перед стартом #марафонпозитива. Название отражает суть: первый шаг на пути к счастливой жизни. Я гарантирую, что эти полтора часа навсегда изменят вашу жизнь; заставят задуматься и принять верные решения. Я поделюсь своим личным опытом и историями, которые никогда здесь не рассказывала. Мы дадим вам упражнение, которое даже одно, само по себе, меняет жизни людей. Всех кто будет с нами онлайн ждут приятные сюрпризы и бонусы Регистрация по ссылке в шапке профиля или вбив ручками http://sektortriz.ru/beztrevog_reg Приходите только если вы хотите улучшить свою жизнь, чтобы не терять наше и ваше время) Запись будет доступна в течение суток, для этого тоже нужна регистрация. Кого ждать? Кому хочется бежать скорее к счастливой жизни?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Пост об эмоциональном «расколбасе» у детей после высокой температуры вызвал большое количество обсуждений. Долгие годы я просто впадала в ступор при каждой температуре или кашле у ребёнка. Но потом, изучив глубоко вопросы детской психосоматики я сделала такие выводы: ️как только мама начинает паниковать, это сказывается на состоянии ребёнка. Так, одна заведующая реанимацией малышей сказала, что строго говорит мамам, что пустит их только с улыбкой. Если мама рыдает над ребёнком, у него сразу «съезжает» дыхание. ️дети, зная, что им много внимания во время болезни, начинают припугивать родителей «ой, горло болит», поэтому рекомендую отвлекать детей и не заострять много внимания на болезни ️у детей всегда есть любимые лекарства. Не избегайте их, они могут помочь им даже быстрее. У моих, ещё с детства старшей дочери, - это сироп от кашля Доктор Мом. Я, кстати, и сама его люблю и лечусь,причем не столько из-за вкуса, сколько из- за результата. Это тот счастливый случай, когда и состав хороший, и работает, и детям нравится. А вы знали, что у сиропа Доктор МОМ абсолютно уникальная на российском рынке растительная формула? Не болейте и обязательно не забывайте, что у лекарств ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ. #ad
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Ну, продолжим? Сегодня кризис семи лет. Сложный и интересный. Я там в карусель вам фраз об умных людях, изучающих его, вставила. А теперь по фактам. Прежде чем малыш-дошкольник "вдруг" взрослеет, у него на протяжении пяти-восьми месяцев могут проявляться ниже описанные симптомы. Если в 3 года мы говорим о том, что у ребенка появляется Я, то в 7 лет у ребенка появляется «Я социальное". ВАЖНО️у одних может проявиться всего один симптом, у других - вообще ни одного. Бывает, что этот возраст проходит гладко. Если у ваших детей нет проявлений, не надо их искать! Замечается повышенная плаксивость. Родители говорят, что ребенок "заводится" с полуоборота и психует по любому поводу. Ребенок может стать стеснительным, а некоторые, наоборот, перестают ощущать рамки и границы, а также чувство опасности. Появляется много страхов даже у весьма отчаянных детей. Многие начинают посреди ночи приходить к родителям, боясь темноты. Вполне сговорчивых ранее детей начинает загоняет в тупик необходимость делать выбор. Они не знают, чего хотят, и переживают психоз по этому поводу. Может нарушиться режим сна и аппетит. Родители говорят, что дети становятся жуткими консерваторами. Одни едят только макароны, другие - пищу конкретно цвета. То же можно заметить в одежде или игрушках. Дети тяжело вступают в новые контакты с другими детьми. Затевают драки, становятся обидчивыми и агрессивными. Не могут проигрывать. Любой проигрыш воспринимается, как трагедия. ️Наконец, развевается эмпатия. Ребёнок реагирует на чувства других. Ему жалко маму, например. А с другой, в виде «эксперимента», может над мамой издеваться, проверяя её эмоции. ️Вопросы интимного характера становятся значимы в начале кризиса. Слова «попа и какашка», могут вызывать приступ смеха на полчаса. ️Ищет границы допустимого. Они очень важны. Одним словом - взрослеетИ очень нужна ему помощь. Об этом во второй части расскажу, ну если нужно? А то вдруг у вас все гладко?Как всегда решать вам Ps: видите, вроде и кризис, а на три года на похож. А дальше ещё интереснее!
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
По нескончаемым просьбам после сториз - делаю пост о моем опыте с Iherb.com В карусели сделала первую подборку всего любимого. А ещё много всего в закреплённых сториз (это под описанием профиля моего, где написано «Лариса Суркова» контакты и обо мне, есть кружочки «Тай» и «Iherb”, эти сториз навечно) Что могу рассказать интересного: ️сайт американский с версией на русском языке. Я использую приложение на русском. Очень большой выбор всего полезного и безвредного. От витаминов до продуктов, от косметики до порошков. ️доставка обычно 7-14 дней. Я беру до пункта самовывоза. Что важно, через мой любимый Шопфанс, витамины и лекарства заказать нельзя. Они запрещены к пересылке. А здесь можно. Как мне сказали в службе поддержки, это благодаря тому, что товары большей частью сертифицированы у нас. ️Много отзывов и отлично работающая система оценки. ️При оформлении нужен паспорт и инн. Это требования нашей таможни. ️Вы получаете свой промокод. Мой RBK984️Используя его вы получаете скидку, а я бонус от вашей покупки. Когда вы получите свой, то можете давать его знакомым, а мой использовать для скидки вам. И вам хорошо, и мне ну ооооочень приятно ️Цена кажется высокой, например, на витамины, но это не так. Ведь их там на 2-3 месяца, и в составе нет никакой лишней дряни. ️Что на фото: мелатонин. Пью иногда сама и покупаю родителям. При нарушении сна незаменимая вещь, не вызывающая привыкание. любимая тушь. Даже армани, которой не изменяла много лет, убрала в сторону. sunny mood - витамины для бодрости духа. Обожаю их за отличный состав. витамины против стресса на основе B-комплекса для мужа. конфеты полезные) кетчуп без добавок ) Детская и взрослая защита от солнца эхинацея которую обожает Матрёна легендарная зубная паста с не очень красиво выглядящим названием Делитесь скорее вашим опытом! Что у вас там самое любимое? Дружите с iherb? Или никогда не делали заказ? Мне кажется, там есть все))) интересно проверить
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Воспользовавшись отпуском, я стараюсь разобрать почту. В день мне приходит до 100 писем,предложений различных и просьб. Есть и истории, которые просто выворачивают душу. И я говорю не только о сборах на лечение (которые я не размещаю, в связи с невозможностью проверки, я предпочитаю передавать часть своих доходов фондам) Много рассказов о тяжёлых жизненных ситуациях: женщина ушла от мужа, который бил; у семьи сгорел дом в новогоднюю ночь; оба родителя остались без работы после закрытия предприятия, да и просто, тяжело с деньгами. И ведь ничего не бывает случайно! Прочитала эти письма, и тут стучит в вотсап моя знакомая, которая работает в фонде помощи оказавшимся в сложной ситуации. Слово за слово, прошу помочь советом. Она говорит, что есть приложение Freend. Его создавала команда единомышленников два года, и сейчас оно работает в 129 странах мира! По сути это удобная платформа, где с лёгкостью можно пристроить то, что не нужно вам, но и заморачиваться с продажей не хочется. А можно запросить помощь вещами, предметами мебели, да чем угодно пожалуй. Даже услугами, например, помощь в переезде или в доставке чего-то необходимого хоть из другой страны. Люди благодарят дарителя и выкладывают фотоотчеты. А многие общаются и даже дружат. Сейчас в приложении не только много людей из разных стран, но и появляются организации, приюты, кризисные центры. И конечно, здорово было бы привлечь ещё больше людей и компаний, которые хотят улучшить свою карму Люди добрые, оглянитесь, сейчас большинство из нас просто завалены вещами, которые мы скупаем, как безумные, и которыми зачастую даже не пользуемся (кстати, это тема для отдельного разговора). Ведь всегда есть то, что нам не нужно, но что изменит жизнь многих людей. Я сталкивалась с этим много раз. И знаю, что до сих пор детские вещи моих старших детей служат людям! Я очень хочу поддержать проект Freend и подарить через приложение 5 своих книг тем, кому они нужнее. Ведь там можно размещать свое️а не только реагировать на запрос (порой завышеный) Расскажите, знали ли вы об этом приложении? Потратьте минуту на скачивание (ссылка в профиле) и поделитесь вашими впечатлениями! Какова судьба ненужных вещей у вас?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Сейчас во многих аккаунтах обсуждается тема разводов и сохранения/ или нет, брака ради детей. Я тоже выскажусь об этом, но потом. Сегодня хочу поговорить о папах. Знаете, дорогие мамы, вы не можете изменить мужа, сделать из него «мужика» или кого угодно ещё. Все что сделано, сложилось за много лет до вас. Но одно волшебство нам под силу. Из вашего мужика, добытчика, самца - превратить его в папу! Потому что в детстве каждый из них мечтал был лучшим папой своим детям. И вы можете превратить Нет, не в отца. Не в злого полицейского, который вечно в параллельной реальности и лишь, как по команде срывается на ваше: «Ну сделай хоть что-нибудь»Вскакивает и как с шашкой, несётся с ремнём «решать» проблемы воспитания. Папа, это тот, что хочет взять на руки кроху после роддома; что предлагает вам поспать и пытается встать ночью. Но все чаще слышит: «Не сможешь; от тебя сигаретами воняет; уронишь; спи ты устал; я сама» Он слушает и верит, а потом... «Вот подрастёт лет до 3,7,12 возьму на рыбалку, что мне с ним пока, вот потом...» Потом не будет. Папа это сейчас, с толчков в животе; с первой улыбки; с бессонных ночей; с отлучением без груди, где без него никак. Папа, это тот кто даст руку при первых шагах; кто скажет «моя красавица» на утреннике и научит дать сдачи драчуну из соседней группы; кто смахнёт слезу на выпускном, и с рождения Дочки страдает от того, что «скоро» замуж отдавать; он защитит от нашей усталости и никогда не скажет: «Вот деньги, что ещё от меня надо» Папой его делает мама! Поверьте, он сможет ещё побольше вашего! Просто доверьте; уйдите на пару часов; не отстраняйте, а помогайте, и дайте шанс. И даже если (пусть лучше это не случится), вы не будете мужем и женой, он навсегда останется ПАПОЙ, близким, любимым и нужным! Мне повезло, мама воспитала такого папу мне. А я своим детям. Лучше папы пожелать нельзя. Спасибо моим мужчинам за это. Можете ли вы похвалить своих? И надо ли нам развить эту тему? Про пап и для пап? Какие вопросы разобрать? Ps: напомню, что понятие «отцовский инстинкт» наукой отвергаетсятолько через голову и сердце приходят эти отношения и огромная любовь.
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Ну что, разберёмся с кризисами. Начнём по порядку. Хотя нет, по порядку это про один год. Но его отложим, он такой «недокризис» Три года. И это именно ТРИ года. Даже если у вас супер талантливый ребёнок, кризис все равно случится в период от 2,5-3,5 лет Ведь связан он с: ️физиологией и возрастом; ️развитием мозга и психики; ️социумом. И именно последний фактор оказывается часто решающим. Действительно, у детей которые живут активной жизнью первые симптомы могут случиться в 20-22 месяца. Все симптомы описаны на картинке. Я не буду это повторять, этого добра без меня в книгах много, я о важном хочу. это период негативизма (как и любой кризис) и он жизненно необходим для развития. Ребёнок начинает принимать и осознавать окружающий мир. Это тяжело, вдруг понять, что есть не только любящие родители, но и кусающиеся дети, или воспитательница, которая тебя терпеть не может. Ребёнку надо дать возможность испытать негативные эмоции. Эрик Эриксон утверждал, что кризис трёх лет способствует формированию у ребёнка волевых качеств и независимости. Любые эмоции важны! Их не надо постоянно гасить; переключать внимание и жалеть. ️Решающим здесь является время. 3-5 минут истерики или страданий «Меня никто не любит» вполне допустимы. мама это все для ребёнка в этот период. Брехня про «я сам»! Поверьте это лишь громкие слова, а взрослые верят. Он хочет делать все сам, но чтобы близкие были рядом, страховали. Так он познает мир. Сразу страшно. нет эмпатии, это будет в 7 лет. Сейчас вся его жизнь «я несчастный и никто меня не любит» - помогите. Он правда так ощущает. читайте статьи мои про причинно-следственные связи и важность АДЕКВАТНОЙ обратной связи. Тогда не будет истерик и кризис пройдёт легче. Ведь есть он у ВСЕХ, но при помощи взрослых иногда проходит мягко. При адекватных, спокойных наших реакциях за 3-6 месяцев все пройдёт Не влезает опять весь текст Ау, у кого детям от 2-3,5? Как вы? Как они? И какие есть вопросы? Интересно много ли тут тех у кого дети из этой группы?
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Не бойтесь быть счастливыми Даже если глупо и вас осудят. Даже если вы серьёзный и важный человек. Даже если все вокруг несчастны. Вопреки и на зло. С целлюлитом и без С фотошопом и «натурель» Если вы в паре или пока одиноки. Когда вам грустно, и когда смешно. Когда устали, и все лень. Без обид и сожалений. Отпустив и простив. Не опуская рук, не опустошая душу. Отпустив все лишнее, забыв все чуждое. Пусть счастье будет в душе. Пусть его излучают сердце и глаза. Мечтайте и будьте счастливы! Просто так! Ps: спустя 2,5 недели и я стала улыбаться без повода) Спасибо мужу за дурашливое случайное видео! Просто захотелось поделиться нашей прогулкой под музыку ) Песня Эмин и А-Студио.
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Спасибо вам, люди добрыеПоддержали и уйму слов добрых наговорили. Вернёмся к нашим «баранам», сегодня в их роли выступят возрастные кризисы. Ох🤦‍♀️как часто я слышу: «Ну у него же кризис трёх лет» «Ой, кризис среднего возраста накрыл» И так далее. Создаётся ощущение, что кризис, это почти болезнь. Опасная и требующая сожаления и помощи себе и близким. Давайте разбираться. Давным давно описаны эти периоды. Вот основные из них: ️кризис трёх лет; ️семи лет; ️подростковый ️среднего возраста ️очень яркий именно для нашей страны - пенсионный кризис, при выходе на пенсию. Есть ещё там нюансы, типа «новорождённого», но его все игнорируют)) И одного года, который связан больше с активным ростом физических навыков и очень кратковременный. Что важно? Кризис - это хорошо! Это всегда новый этап в жизни. По сути кризис, это привыкание к новым возможностям своего тела и психики, если мы говорим о детях. У взрослых, это намёк, что надо взято паузу и подумать, переоценить свою жизнь, составить планы. ️Кризисом нельзя оправдывать: ️капризы; истерики; депрессии - в любом возрасте ️бездействие и лень ️хамство и грубость; измены (в период среднего возраста); равнодушие к окружающим; снятие с себя обязанностей. ️кризис это не болезнь. ️Симптомы всех возрастных кризисов похожи, как бы странно это не звучало негативизм строптивость деспотизм Но есть, конечно, различия. Почему у одних проходит все незаметно, а другие изводят себя и близких? Ведь кризисы есть у 100% людей. Если хотите и это актуально разберём? Прямо по возрастам можем: какие симптомы; как пережить и как помочь близким. Надо? Как всегда выбор за вами
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
А вы умеете радоваться жизни? Многие вчера не оценили моих эмоций от встречи с жирафовом))) Одна девушка даже сообщила, что «женщине в моем возрасте не прилично себя так вести»А я вот подумала, что к теме поста отлично видео подойдёт)) И заодно призываю - не бойтесь быть искренними Друзья, хочу с вами поругаться А навеяно это вот чем. Повесила анонс #марафонпозитива и понеслось🤦‍♀️ «Нет бы дали все это бесплатно» «Да лишь бы деньги брать» «Да пользы никакой, одна реклама» И это десятки комментариев. И вот что хочу узнать. Лично я искренне считаю свой блог очень полезным Бесплатно полезным Нет, я не скажу ни в коем разе: «Я великий блогер для вас тут мучаюсь, а вам лайк жалко» Я испытываю огромное удовольствие от популяризации психологии. От того, что могу дать ее простым языком. Что люди берут все это и меняют жизни. Но может мне все это кажется? Вы правда, может, не замечаете, что у меня не только теория? Что я каждый день, а то и пару раз на дню, даю практические инструменты? Вот мне честно это важно знать. Да, курсы это труд большой команды. Они заменяют большие траты на очную работу с психологом. И цены у нас от 2000 (а сейчас ещё и последний день скидки 18%) самые низкие среди конкурентов. И да) я этим зарабатываю на жизнь тоже. Но не понимаю, что так в этом вас обижает? Напомню, что есть сайт surkovainfo.ru где есть поиск по темам и ключевым словам. Есть второй аккаунт @marafonpozitiva, где нет семьи и одна только психология. И все же, скажите, вы видите пользу в моих статьях, вебинарах (бесплатных, кстати), и всем, что я здесь делаю? Я же и оформление поменяла, для удобства поиска... Очень жду мнений, это важно для развития! Внедряете вы в жизнь задания и мысли? Ps: и так мне нравится тема «блогеры лайки просят, да я из принципа не ставлю»🤦‍♀️🤦‍♀️ как будто по рублю просят) А между тем, по Лайкам Инстаграм нас индексирует и в ленты выдаёт. И рекламодатель денег предлагает Нет их и никто не видит пост ( и вся работа коту под хвост (( Так что не жадничайте) да не отсохнет палец читателя лайки ставящего И если что) я не прошу) #постизразряданапросилась
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Сразу договоримся: пост не для разборок и холивара Рассказываю что же было с Дуней. Напомню, две недели было ощущение, что ребёнка подменили. Только слезы и нытью. Исключили и перебрали все причины, от ревности до тяжёлой акклиматизации. Но очевидно было, что дело в другом. Совершенно случайно я натыкаюсь на подобную тему в фейсбуке. Где врач, уточняет не болел ли ребёнок за 2-3 недели до этого; была ли температура и снижали ли её. Читаю, ковыряюсь, до трудов Бехтерева дошла и чуть мозг мой не взорвался в ночи. Но причина мне открылась и показалась логичной и понятной. Рассказываю. Многие родители, врачи, и даже я, (наконец, три года назад) пришли к тому, что температуру лучше не сбивать без специальных показаний (тяжелая переносимость, например) Это полезно для иммунитета и формования защитных сил, и для «запоминания» вируса организмом. Но есть ещё такая «штука» мозг и нервная система. Они, безусловно, предусмотрительно созданы работать в разных условиях и быстро приспосабливаются, хоть к Сахаре, хоть к северному полюсу. Но только прежде они начнут там работать, их немного «поломает» Или если ваш телефон заставить работать на морозе или жаре? Он работать будет, но после этого быстро разрядится. Вот так и тут. Температура 38-39 для мозга не является рабочей. Он быстро вынужден перестраивать все системы организма, а самая бунтующая, как известно, нервная. Они только все переключили на 38, а тут бац и спала температура. Тащи теперь все обратно И когда ребёнок выздоравливает и вся эта мобилизация уже не нужна, мозг как бы говорит: «Фух, передохну»))) И человек эмоционально идет в разнос. Это такое выздоровление. Все везде в теле восстанавливается, а на эмоции сил и внимания уже нет Короче)) это хорошо Длится 14-18 дней. Дуня в конце декабря перед вылетом болела. Мезоденит и температура 39-39,3. Такой у неё не было пару лет. И вот ровно указанный срок, она приходила в себя. А я мать ехидна не знала всего этого Это, не значит, что надо сбивать️ температуру. Тут, как говорится «из двух зол» Переносит она температуру хорошо и я всегда слежу по детям, надо или нет давать лекарство. А эмоциям поможем А вы сбиваете? И знали о таком «отходняке»?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Второй фактор в нашем излечении, которое мы с вами ведём, это обиды и зависть. Конечно, тему обид мы кардинально и глубоко прорабатываем на #марафонпозитива и по ссылке в профиле ещё три дня скидка 18%. Но и сегодня с вами давайте разбираться. Помните такой анекдот с долей правды: «Сидит мужик грустит: Эх, у соседа Ваньки жена красивая. Эх, у соседа Петьки работа классная. Эх, к соседа Вовки дети хорошие. Эх, а у меня вся жизнь через одно место» Рядом сидит ангел, все записывает и думает: «Желания странные, но что делать, выполним» Зависть, это наши несбыточные ожидания по отношению к себе. Обиды, это наши же завышенные ожидания по отношению к другому, то есть, как не крути проблема в нас Начнём сегодня с зависти. Ну у соседа трава зеленее и что? Задайте себе вопрос: «А сегодня что для завтра сделал я?» Я сторонник того, что зависть бывает «белая и чёрная». Чёрная - разрушающая, вас! Это мы будем злиться, ковыряться, огорчаться и сходить с ума от мыслей, почему же не нам все это счастье. Белая - дающая пинок под зад. Когда смотришь, хочешь и бежишь делать. Вот я этим видом грешнадаже специально ищу кому бы так позавидовать чтобы найти вдохновение. Задание на сегодня: подумайте о том, что стало предметом вашей зависти и составьте план действий по достижению. Конкретный. И помните, что для выигрыша в лотерею надо хотя бы билет купить Ну и я тут с вами, как на духу, признавайтесь, было? Хоть смайликом) А то обычно все «не такие» и буду тут я одна завистница
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
В пятницу вышел пост о скидке на Марафон Позитива️ и тут же полетели вопросы про тариф «ПЛЮС» «VIP” и «Индивидуальный»: «Чем хуже? Чем лучше? Записалась на тариф «ПЛЮС», теперь думаю надо было в «VIP»! Переходить или нет? Успокойте нас!!!». Успокаиваю Не переживайте, у нас на любом тарифе хорошо. Это как лететь самолетом : есть разные авиалинии, есть эконом класс, есть ВИП, есть частный самолет, а кто-то просто едет поездом. НО цель одна – добраться до пункта «Я-счастливый» Поэтому не сравнивайте, просто смотрите по себе, выбирайте удобный вам тариф и идите к своей цели. В данном случае к улучшению качества своей жизни по всем её фронтам. Сегодня расскажу про тариф «ПЛЮС», а два других в карусели. Тариф «ПЛЮС» недель; куратор на вашу группу из примерно 25 человек практически круглосуточная (‪с 9.00 до 22.00‬) помощь дежурных кураторов; платформы: Инстаграм и Вконтакте. Выбираете вы сами; 🤰 беременным можно с 12 недель; 🤵 для мужчин есть мужская группа и куратор мужчина; подростки - можно с 14 лет; Задания (в 10.00) и чаты (в 17.00): со вторника по пятницу. Понедельник день отчета. Суббота, воскресенье – выходной Выходить в интернет можно в любое удобное для вас время. Куратор всегда поможет и подскажет. Куратор – ваш помощник на все 5 недель. Все кураторы опытные коучи. Они действительно хотят, чтобы у вас всё получилось и будут помогать. Марафон направлен на: повышение качества базовых потребностей; обиды+страхи+тревожность – будем разбираться вместе и освобождать себя от ненужного груза. Ведь хочется жить и дышать полной грудью; тайм-менеджмент: кто хочет успевать всё – будет цели – научимся правильно их формулировать и достигать. Затронем тему визуализации, как метод достижения цели. работая над собой, вы почувствуете повышение уверенности в себе И как итог, будет понимание причин своих эмоций и поступков, улучшения отношения с самим собой, а значит с теми, с кем вам хочется. Стоимость: 5000₽ ️при оплате до 10 января скидка 18% на все тарифы Старт 22 января.‬ Запись: ссылка в шапке моего профиля или здесь @pozitivmarafon. Выбирайте тариф и приходите!!! Вопросы
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Многие отмечают сегодня праздник, и я от души поздравляю! Мира вам, добра и всего самого лучшего! И поговорить сегодня хочу о важном. Последние дни я ощущала себя ужасной мамой. Дуня сильно капризничала. Она вообще не говорила, а только ныла. Я не понимала чем ей помочь; никакие ухищрения не работали. Я знала все про особенности возраста, но понимала, что дело в другом. И кстати, нашла эту причину, если надо расскажу. Она стала для меня открытием. Но вот это осознание, что я не справляюсь меня просто разрушало и рвало на части. Мне не нужен был отдых, море, ничего. Мне надо было помочь ребёнку. И вот, что я хочу сказать. Дорогие мамы и папы, которые сотнями пишут мне вопросы о детях и вставляют фразы, о том какие они ужасные родители. Прекращайте, а? Все кто читает, задумывается, меняется и ищет решения - молодец! Вот похвалите себя Все, кто прекращает прикрываться Библией, в вопросах о пользе физических наказаниях, не забывая при этом регулярно совершать другие грехи (вот «обожаю» тему, про, то что в Библии написано, что детей надо битьВсегда уточняю все ли, что там написано вы почитаете и исполняете или только выгодные вам главы? ) Так вот, тот кто перестаёт бить и морально уничтожать - честь и хвала Все, кто научился не кричать, а обсуждать. Вы просто герои! И мамы погодок; двоен и троен -вам мое личное восхищение! Я горжусь вами, и горжусь собой, что мы идём вперёд. Что мы стараемся изо всех сил понимать и принимать своих детей! И да, сложно! Но мы же сможем, вместе? Правда же? Вы молодцы! Спасибо вам Ps: мамы погодок, вы есть здесь? А двоен, троен?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Люди дорогие, как вы это делаете? На носочках стоять, попу вперёд, живот назад, или наоборот, попу назад... Это же просто супер навыки и мышцы надо иметьВосхищаюсь)) мои фото в купальнике не ждите, стоять не умею, фотошоп не осилю) Так что за этот единственный кадр спасибо сыну, говорит, красивая ты мол мама в этом купальнике и шортах) А я расскажу про организацию отдыха) опятьХотя сто раз по тегу #какмыбыливотпускахlarangsovet рассказывала. Сейчас общие моменты, а следующий пост про Тай. ️Турфирмы не используем много лет. Есть понятие «пакет», и оно явно выгоднее, но для нас не подходит. Нас много, мы не летаем чартерами, мы вечно копим мили и бонусы) вездеНам чаще интересны отели которые в пакетах не представлены. Наши направления, типа США, вообще не для турфирм. Как и виллы, которые мы часто снимаем. ️Почти все наши билеты аэрофлота за мили. Мы копим их с трат по золотым и платиновым картам Сбербанка и Альфа банка. Да, мы много тратим( но и много миль получаем. А в 99% случаев плачу картой ради этого. На сайте @aeroflot в разделе «Аэрофлот бонус» есть ещё миллион возможностей. Так, нажмите там на ссылку на Booking.com и так вы очутитесь на букинге при бронирование через который будете получать мили. Так наш отдых здесь сразу принесёт нам два-три билета куда-нибудь в Европу. Когда мне говорят, что на перелёт бизнес классом на всю семью нельзя накопить, я улыбаюсь. Просто почитайте все возможности. Да, золотая и платиновая карта дороже в обслуживание, но к ней идут ещё карты priority pass (для нахождения в бизнес зале аэропортов) дают и медицинские страховки для выезда на всю семью. Нам это однозначно выгодно. ️ Про букинг. Мы там бронируем всегда без предоплаты. Ну чтобы не рисковать «ежели что» Берём то, где надпись «оплата на месте» И вот у вас есть бронирование, но зайдите на сайт за сутки до вылета, и не входя в ваш личный кабинет. Часто цена падает. И можно сделать новое бронирование, а старое просто отменить, без штрафов. ️Так что проверяйте условия бронирования и цены️В этот раз когда мы бежали из мериота в @hyattregencyhuahin скидка была 81%! ️Пишите в отели. Они с радостью идут на общение. Знали все это? Надо ещё моих «тайн»?
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Ну что, как и обещала начинаем разбираться с нашей всеобщей тревожностью и невротизацией. Вчера начали набор на очередной #марафонпозитива с максимальной скидкой. Смотрите пост ранее. А пока - бесплатные задания. ️Выполнять или нет - решать вам, но за вас их не выполнит никто Первый симптом, человек не может мечтать. Он либо ничего не хочет, либо на каждое желание есть миллион отговорок почему оно неосуществимо, а значит мечтать не надо. Мечта, это полет фантазии, который просто необходим нашему мозгу. Это и отдых, и вера в лучшее и планы на жизнь. Если вы вечно страдаете и не мечтаете, то мозг это ловит, как сигнал к болезни и даже самоуничтожению: ️ «Как от всего этого устала» ️ «Вот у людей жизнь, а у меня...» ️ «Надеяться не на что» и другие мысли, часто приводят к головным болям; «случайным» переломам и другим несчастным случаям. Мозг старательно выполняет приказ, он же не может оценить, минутная это слабость или что. Делает все чтобы вас уложить или «убить», раз так просите Задание 1: напишите своё желание на сегодня; на завтра и на 30 января. Начнём с малого. Хотя бы одно из них запишите в комментарии, мне важно видеть, что я не для себя это пишу Задание 2. В присказке где встречается двое и один говорит: «Хуже уже не будет», а второй отвечает «Будет, будет», вы какой?) специально не указываю кто оптимист, а кто пессимист) Поехали! Завтра разберёмся с агрессией, если будет интерес
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Оцените первые дни нового года от 0-10. 0 - тоска и нет сил, а 10 - все шикарно Новый год встретили, а подарки еще осталисьЛовите акцию в честь Нового 2018 года - МАРАФОН ПОЗИТИВА со скидкой -18 % и только до 10 января Это ли не счастье получить позитивный заряд на целый год вперед и к тому же по очень привлекательной цене. Торопитесь принять участие с 22 января! Вы давно хотите поменять себя и свою жизнь: стать позитивнее, достигать всех поставленных целей, стать увереннее в себе, развиваться и совершенствоваться, повысить качество своей жизни? ️Пора действовать, это то что вам нужно. Ссылка в моем профиле За 5 недель эффективной и интересной работы вы избавитесь: от негативных моделей мышления; от страхов и низкой самооценки; от ощущения подавленности; от апатии и уныния. И вы научитесь: ️мыслить позитивно; достигать поставленных целей; ️радоваться жизни здесь и сейчас; ️обретете гармонию и уверенность в завтрашнем дне. Дорогие, начните год с позитива! Сделать себе подарок никогда не поздно, тем более что это лучший курс и со скидкой -18%. Спешите! Посмотрим правде в глаза, если проблемы не будут решаться, будет еще хуже. Клубок из негативных эмоций вас захлестнет и разрушит жизнь. Я вас не пугаю, а стараюсь обратить ваше внимание на себя любимых. Давайте учиться позитивному мышлению: ставить цели и планировать их достижение; извлекать пользу из своих ошибок; использовать проблемы как возможности; постоянно обучаться и развиваться; быть готовыми к открытиям и конструктивным обсуждениям; вдохновляться чужими успехами; вести список дел и достижений; всегда добиваться своего. Правильная самостоятельная работа под руководством опытного куратора и личным моим контролем гарантируют повышение качества жизни и решение психологических проблем! Микроинвестиция в себя - залог счастливой жизни. Не упустите свой шанс стать счастливой. Оставьте заявку до 10 января и получи скидку -18 % все детали в @pozitivmarafon Ps: часто спрашивают те, кто проходил 2-3 года назад, можно ли повторить? Сейчас самое время! Ведь летом курс был полностью обновлен! Ну, а завтра утром начнутся бесплатные задания подготовки и помощи! Доброго вам вечера!
Лариса Суркова в Instagram - фото
Официальный инстаграм аккаунт Ларисы Сурковой
Друзья, как мы вам благодарны! Столько добрых слов о нашей игре «Ты гений» Мы изобрели её вместе с нашими детьми, путешествуя по США! Это уникальная игра. Она подходит для всей семьи от 4 и старше. Развивает фантазию, творческое воображение и учит искать нестандартные решения. Пригодится и для развития, и для решения конфликтов. «Ваша игра это взрыв мозга» «Первые 20 минут шло тяжело, а потом не могли оторваться» «Устраиваем турниры с соседями» Спасибо вам за добрые слова!! Ну и в честь праздников мы решили подарить вам 10 наших игр. Пять от меня и пять от моего мужа, ведь создали мы игру вместе. Подпишитесь на меня и @A_triz и в течение суток мы будем выбирать по пять победителей. Время каждого «стопа» неизвестно так что шанс есть у всех! А то сервисы по выбору часто не совсем объективны ((( Мой первый стоп через час! Оставьте любой смайл или комментарий. И оставляйте больше комментариев! Каждый новый победитель будет выбран среди комментариев от прошлого стопа. А приобрести игру можно на озоне; лабиринте и много где ещё! Удачи! #тыгенийигра @anngorko поздравляю!!! Жду адрес в Директ @viktoriasergeevnas вы второй победитель. Жду адрес в Директ! @ekaterina_afonina84 ваша третья! Жду адрес в Директ. Следующий стоп в любой момент